Ферменты для пищеварения
Содержание:
- Лучшие ферменты для взрослых
- Лецитин
- Список препаратов для улучшения пищеварения
- Формы лекарственных средств
- Важность консультации врача
- Признаки недостаточной функции пищеварительной системы
- Последствия приема таблеток для улучшения пищеварения и обмена веществ
- Ферментные препараты для улучшения пищеварения и обмена веществ
- Классификация лекарственных препаратов, назначаемых при болезнях желудка
- Катализатор и не только
- Продукты, ускоряющие обмен веществ
- Показания к применению
- Как понять, что пора пить ферменты
- Особенности панкреатина
Лучшие ферменты для взрослых
В этой группе рейтинга мы собрали самые популярные ферменты для пищеварения, подходящие для взрослых.
Микразим
Комплекс ферментов поджелудочной железы – панкреатин – содержащий амилазы, липазы и протеазы; помещен в микросферы, которые, в свою очередь, упакованы в капсулы. Капсула растворяется в желудке, микросферы равномерно смешиваются с пищевым комком, проходя в кишечник и уже там растворяются под действием щелочной среды, высвобождая ферменты. Таким образом, ферменты оказываются равномерно перемешаны с пищей и действуют максимально эффективно.
Клинические рекомендации по терапии внешнесекреторной недостаточности поджелудочной железы отдельно оговаривают, что единственно эффективной формой подачи ферментов в кишечник являются именно микросферы или микротаблетки, которые активируются только в просвете тонкой кишки.
Принимать по капсуле трижды в день во время еды. Учитывая форму выпуска лекарства, капсулы нельзя разжевывать – если оболочка микросфер окажется поврежденной, ферменты инактивируются в кислой среде желудка.
Если препарат используется эпизодически при переедании, достаточно дозировки в 10000 ЕД. В других случаях средство должен назначать врач, он и определит необходимую дозу.
Возможные аналоги – Эрмиталь, Креон.
микрогранулы обеспечивают более эффективную работу ферментов.
высокая цена.
Мезим
Эконом-вариант: все та же вытяжка поджелудочной железы животных – панкреатин, что и в предыдущем средстве, но помещенная в таблетки с кишечнорастворимой оболочкой. Ферменты не инактивируются в желудке, начинают действовать, только попав в кишечник, но учитывая, что таблетке нужно время чтобы раствориться, говорить об эффективном взаимодействии ферментов с пищей сложнее (как мы помним, активность ферментов тем выше, чем выше их площадь контакта с пищевой взвесью).
Впрочем, учитывая пятикратную разницу в цене с предыдущим лекарством из нашего рейтинга, неудивительно, что препарат имеет множество поклонников. Все же мы бы рекомендовали его прежде всего здоровым людям, качество жизни которых не слишком зависит от эффективности принятого лекарства.
Возможные аналоги – Пензитал.
низкая цена.
меньшая эффективность в сравнении с препаратами, содержащими ферменты в микрогранулах.
Фестал
И снова панкреатин, то есть амилаза, липаза и протеаза. В сочетании с ферментом гемицеллюлазой, расщепляющим клетчатку (в норме ее вырабатывает нормальная микрофлора кишечника) и компонентами желчи.
Именно из-за комплекса желчных кислот мы и включили средство в рейтинг лучших ферментов для пищеварения. Они облегчают всасывание жиров и жирорастворимых витаминов и корректируют билиарную недостаточность – сниженную активность желчного пузыря или полное его отсутствие. Поэтому среди показаний к применению фестала, кроме традиционных для ферментных препаратов недостаточности поджелудочной железы и переедания есть и патологии печени и желчевыводящих путей:
- алкогольные и токсические диффузные поражения печени, цирроз;
- дискинезии желчевыводящих путей,
- холецистит,
- состояние после холецистэктомии.
Гемицеллюлаза, расщепляя клетчатку, способствует уменьшению вздутия живота и метеоризма. характерных для дисбиотических состояний.
Возможные аналоги: Энзистал.
сниженная эффективность ферментов в сравнении с препаратами содержащими микрогранулы.
Ацидин-пепсин
Если все остальные средства нашего рейтинга созданы для того, чтобы поддерживать работу тонкого кишечника, этот препарат содержит комплекс ферментов для улучшения пищеварения в желудке.
Как уже упоминалось, именно там происходит первый этап переваривания белков. Но чтобы желудочные протеазы могли работать, необходима кислая среда. При атрофических гастритах из-за длительного воспаления погибают железы, вырабатывающие и ферменты и желудочный сок. Проявляется недостаточность пищеварения в желудке тяжестью после еды, быстрой насыщаемостью, отрыжкой воздухом. Нередки и проявления демпинг-синдрома, вызванного попаданием большого количества недостаточно обработанной пищи в кишечник:
- внезапная слабость после еды, вплоть до обморока;
- сонливость,
- бледность,
- потливость,
- икота.
В такой ситуации врач может назначить Ацидин-пепсин.
Содержит комплекс желудочных ферментов (пепсин) и бетаина гидрохлорид. Пепсин – вытяжка из слизистой оболочки свиного желудка. Бетаина гидрохлорид, попадая в воду, гидролизуется (разлагается) с выделением соляной кислоты, обеспечивая оптимальную среду для действия пепсина.
Две таблетки нужно растворить в половине стакана воды и выпить во время приема пищи.
низкая цена.
Лецитин
Now Foods, Подсолнечный лецитин, 1200 мг, 200 мягких желатиновых капсул
Купить со скидкой на iHerb
Если вы читали мою статью про лецитин, то знаете о нём достаточно, чтобы понять, что это вещество жизненно необходимо и взрослым, и детям. Его получают из семян подсолнечника, яиц или соевых бобов. Это жироподобное вещество, представляющее из себя преимущественно смесь фосфолипидов, веществ, которые естественным образом присутствуют во всех клетках нашего тела.
Фосфолипиды участвуют во многих биохимических процессах человеческого организма, но больше всего они задействованы в формировании клеточных мембран — делают мембраны клеток подвижными, эластичными и проницаемыми. Эти свойства мембран имеют определяющее значение для здоровья организма. Мембрана не только защищает содержимое клетки, она пропускает в себя питательные вещества, гормоны, воду и кислород. Все наше тело, и все наши органы состоят из клеток и мембран, поэтому лецитин настолько полезен. С его участие проходит передача нервных импульсов, от него зависит здоровье мозга, печени и сердечно-сосудистой системы. И это далеко не весь список. Но какую роль он играет в пищеварении?
В 2013 году лецитин был протестирован на людях с язвенным колитом. Было установлено, что эмульгирующие свойства лецитина способствуют реакции, которая повышает содержание слизи в кишечнике, снижает воспаление, защищает слизистую оболочку пищеварительной системы и облегчает процесс пищеварения ( ).
Даже если у вас нет язвенного колита, вы можете использовать лецитин, например, если у вас синдром раздраженного кишечника или другие состояния желудочно-кишечного тракта, которые негативно сказываются на ваше пищеварение.
Список препаратов для улучшения пищеварения
С нарушением работы желудочно-кишечного тракта (в дальнейшем ЖКТ) сталкивался каждый человек. Отрыжка, изжога, метеоризм, запор или понос – все это говорит только о том, что пища усваивается неправильно.
Одной из главных причин некачественного усвоения продуктов питания является нехватка ферментов. Без надлежащего лечения страдают органы пищеварения, а также иммунная и эндокринная система. Результатом часто становится ожирение.
Ферментные препараты для улучшения пищеварения помогут устранить дефицит ферментов и наладить работу ЖКТ.
Применение препаратов для улучшения пищеварения
Проблемы пищеварения влияют на общее самочувствие, появляются следующие симптомы:
- Слабость, хроническая усталость;
- Сонливость;
- Сухость кожи;
- Выпадение волос;
- Явные признаки нарушения работы кишечника (запоры, диарея, тошнота);
- Боли в области живота;
- Снижение аппетита.
Причинами возникновения заболевания могут стать несбалансированное питание (переедание или диета), чрезмерное употребление вредной пищи (соленой, жареной, жирной), недостаточное пережевывание еды.
Для лечения проблем пищеварения во врачебной практике чаще всего применяют ферментные препараты, которые улучшают работу кишечника и желудка.
Наиболее эффективными средствами считаются лекарства на основе панкреатина — фермента поджелудочной железы.
Что такое ферменты и как они работают
Ферменты — это биологические молекулы (обычно белки), которые значительно ускоряют скорость практически всех химических реакций, происходящих в клетках.
Они жизненно важны для жизни и выполняют широкий спектр важных функций в организме, таких как помощь в пищеварении и обмене веществ.
Некоторые ферменты помогают разбивать большие молекулы на более мелкие кусочки, которые легче усваиваются организмом. Другие ферменты помогают связать две молекулы вместе, чтобы произвести новую молекулу. Ферменты являются высокоселективными катализаторами, что означает, что каждый фермент только ускоряет определенную реакцию.
Есть две теории, объясняющие взаимодействие фермента с субстратом.
В модели с замком и ключом активный центр фермента имеет точную форму для содержания определенных субстратов. В модели с индуцированной подгонкой активный центр и субстрат не идеально подходят друг другу; вместо этого они оба изменяют свою форму, чтобы соединиться.
Как бы то ни было, реакции, которые происходят, значительно ускоряются — более чем в миллион раз — как только субстраты связываются с активным центром фермента. Химические реакции приводят к новому продукту или молекуле, которая затем отделяется от фермента, который продолжает катализировать другие реакции.
Вот пример: Когда амилаза слюнного фермента связывается с крахмалом, она катализирует гидролиз (расщепление соединения в результате реакции с водой), что приводит к мальтозе или солодовому сахару.
Формы выпуска
Препараты для улучшения пищеварения выпускаются не только в таблетках, поэтому вы можете выбрать удобный для себя вариант приема. В нашей аптеке также представлены:
- Капсулы,
- Порошки,
- Растворы,
- Суспензии,
- Гели.
Для кого подходят ферментные препараты
Ферментные препараты для улучшения пищеварения назначаются и взрослым, и детям. Производители указывают в инструкции, кому разрешен прием лекарства:
Для детей до года выпускаются специальные растительные средства;
Детям до трех лет обычно назначают пищеварительные ферменты в малых дозировках по сравнению со взрослыми;
Для взрослых ограничений меньше, чем для детей
Необходимо строго соблюдать назначение врача и обращать внимание на противопоказания.
Ферментные препараты: когда нужно принимать
Если вовремя заметить признаки, указывающие на нарушение работы пищеварения, можно быстро и без усилий решить эту проблему. Поэтому каждый человек должен следить за своим здоровьем и сигналами организма. Есть ряд фактов, которые указывают на проблемы ЖКТ. Заметив их, следует обратиться к врачу за консультацией и начать принимать препараты, которые улучшают пищеварение.
Итак, на что нужно обратить внимание:
- постоянная сонливость;
- быстрая утомляемость;
- боль в животе (острая или тупая), особенно после приема пищи;
- плохое состояние эпидермиса;
- запор;
- частая изжога после еды;
- диарея;
- вздутие живота и повышенное газообразование;
- тошнота и рвота.
Часто подобные симптомы могут развиваться на фоне того что человек переел или съел много жирного. Также плохое пережевывание и поздние приемы пищи (перед сном) сказываются на проявлении подобных признаков.
Формы лекарственных средств
Важным моментом является скорость воздействия лекарственного средства, которая зависит от его формы.
Современная фармацевтическая отрасль производит пищеварительные ферменты в двух вариантах, это могут быть:
- Более привычные таблетки, действие которых при этом сосредоточено только на нормализации работы желудка.
- Капсулы, появившиеся в аптеках сравнительно недавно. Ферменты, выпускаемые в этой форме, более эффективны, что было доказано результатами клинических исследований. Основное преимущество капсул при сравнении их с таблетками – одновременно оказываемое воздействие как на желудок, так и на кишечник. Такой эффект достигается благодаря специальной оболочке, которая растворяется постепенно, поэтому некоторое количество вещества остается в желудке, а остаток проникает непосредственно в кишечник.
В случаях, когда дискомфорт определяется исключительно в желудке, нет необходимости в приеме более дорогих капсул.
Важность консультации врача
Ферментных препаратов для пищеварения много, разобраться в их нюансах самим сложно. Только врач может индивидуально подобрать наиболее эффективные медикаменты. Ведь признаки разных заболеваний часто бывают схожими и легко ошибиться.
Комплексное решение возникшей проблемы возможно при квалифицированной помощи, а не на основании впечатлений от рекламных роликов. Доктор определит, следует принимать таблетки или капсулы в зависимости от нахождения источника дискомфорта в желудке или в кишечнике.
Без рекомендации специалиста можно принимать ферменты однократно, например, после обильного застолья, при небольшом дискомфорте в ЖКТ.
Синтезированные ферментные препараты служат для улучшения пищеварения. Они восполняют недостаточную выработку таких веществ организмом человека.
Приём специальных медикаментов улучшает работу ЖКТ. Спектр таких препаратов широк, индивидуально подобрать лекарство поможет врач.
Пищеварительная система всегда должна работать в бесперебойном режиме, чтобы не допускать появления патологий ЖКТ, засорения организма шлаками и набора лишней массы тела. Как только пища начинает плохо перевариваться, замедляется процесс ее переработки, больному следует пройти по возможности обследование у врача. С учетом запустившего нарушение фактора будет назначено лечение, которое включает в себя препараты для ускорения и улучшения обмена веществ.
Таблетки для улучшения пищеварения и обмена веществ
Признаки недостаточной функции пищеварительной системы
Чтобы избежать проблем с перевариванием пищи, рекомендуется ежегодно проходить обследование у гастроэнтеролога. Оно заключается в проведении УЗИ брюшной полости и сдаче биохимических анализов. Такой подход позволяет выявить возможные проблемы уже на начальной стадии их развития
Если же такой возможности нет, следует обращать внимание на типичные признаки, указывающие на нарушения в функционировании желудка и кишечника:
-
пациент постоянно чувствует физическую усталость и апатию. Такое состояние провоцируется недостаточным количеством витаминов и минералов, необходимых органам для правильной работы. Из-за проблем с ЖКТ организм не может восполнить их количество в должной мере, так как полезные вещества просто не могут всасываться слизистой желудка и кишечника. Особенно это заметно при воспалительных и эрозивных процессах в пищеварительном тракте;
- при нормальном количестве сна больной жалуется на недосып. Из-за авитаминоза у организма нет возможности выработать необходимое количество энергии;
-
такие проблемы, как сухость кожи, прыщи и пигментация также говорят о необходимости приема лекарств для улучшения пищеварения;
- волосы и ногти также начинают страдать из-за дисфункции органов ЖКТ. Больной сталкивается с сухостью, выпадением, ломкостью волос. Ногти сильно слоятся и могут ломаться от малейшего механического воздействия;
-
систематическое возникновение запоров, поноса, вздутия, тошноты, рвоты – это типичные признаки недостаточной работы пищеварительного тракта;
- боль в области желудка, возникающая чаще трех раз в неделю, требует врачебного контроля и возможного использования медикаментов для пищеварения. Болевой синдром может иметь тупой, острый и продолжительный характер;
-
отсутствие аппетита – это также симптом недостаточной функции ЖКТ. Такое состояние еще больше ухудшает здоровье пациента, усиливая симптомы авитаминоза.
Наличие даже одного признака возможного нарушения – это причина для обращения к терапевту или гастроэнтерологу для подбора медикамента, благотворно воздействующего на пищеварительный тракт.
Инъекционные формы витаминов назначают при недостаточной функции ЖКТ
Последствия приема таблеток для улучшения пищеварения и обмена веществ
Последствия использования таблеток подобного типа зависят от того, какой вид медикаментов выбрал больной. При использовании биологически активных добавок редко возникают последствия опаснее аллергической реакции в виде сыпи или расстройства кишечника. Но иногда они могут спровоцировать диарею, рвоту и даже анафилактический шок, если состав оказался аллергенным для конкретного пациента.
Правила хорошего метаболизма
При использовании ферментных аптечных таблеток редко появляются действительно опасные последствия, которые зачастую связаны с неправильно подобранной дозой, повышенной чувствительностью или же самостоятельной терапией пациента, когда не учитывается совместимость всех лекарств. При приеме ферментов можно столкнуться с такими проблемами, как тошнота, рвота, запор, диарея, сыпь, крапивница. Редко появляется раздражение слизистой ротовой полости.
Самыми опасными являются препараты, которые относятся к комбинированным и созданы для борьбы с ожирением или имеют в себе гормональный компонент. Они могут угнетать функцию почек, печени, влиять на работу ЦНС. В тяжелых случаях они вызывали не только классические признаки расстройства желудка, но также недержание кала и мочи, выделение жира с каловыми массами, потерю сознания и сильное истощение.
Советы для улучшения пищеварения
Гормональные препараты быстро снимают проблему с пищеварением, но только до того момента, пока они не будут отменены. В итоге пациент вновь набирает потерянные килограммы и захватывает с собой новые. Но больше всего разрушаются эндокринная и репродуктивная системы
Именно поэтому так важно соблюдать инструкцию при приеме подобных таблеток, которые могут использоваться только в строго определенных случаях
При появлении признаков недостаточно быстрого обмена веществ или явного ухудшения пищеварения следует также наладить свое питание и выявить точную причину нарушения. Без устранения основной патологии и отсутствия правил здорового питания прием любых таблеток даст только временный эффект. При наличии явных патологий ЖКТ прием стимулирующих ферментов может продолжаться на протяжении нескольких лет
Но на протяжении всего лечения важно контролировать состояние пищеварительной системы и при первой же возможности отменить таблетки
Ферментные препараты для улучшения пищеварения и обмена веществ
Сомилаза
Сильной стороной этого лекарственного препарата является его умение оказывать необходимый положительный эффект не только на ЖКТ, но и поджелудочную железу, что в несколько раз увеличивает результат от проводимого лечения. Сомилаза быстро расщепляет жиры любого происхождения, не давая им возможности вызывать серьезные нарушения в пищеварительном тракте. Принимать Сомилазу можно всем группам пациентов, но при условии отсутствия повышенной реакции на солизим, который является основным действующим веществом медикамента. Терапия предусматривает прием 1-2 таблеток медикамента не более трех раз в сутки, делать это следует после еды. Жевать таблетки строго запрещено. Продолжительность лечения – по индивидуальным показаниям.
Сомилаза быстро расщепляет жиры любого происхождения, не давая им возможности вызывать серьезные нарушения в пищеварительном тракте
Фестал
Быстро и безопасно воздействует на пищеварительный тракт, улучшая его работу и постепенно разгоняя метаболизм. При наличии проблем в виде хронических или острых патологий ЖКТ Фестал можно принимать на протяжении нескольких лет, что не окажет значительного угнетающего воздействия. В состав препарата входят такие активные вещества, как панкреатин, порошок желчи быка и гемицеллюлоза. Их комбинированное воздействие улучшает и ускоряет расщепление жиров и углеводов, но при этом не мешает всасыванию витаминов и минералов, а только усиливая их воздействие. Принимать Фестал следует в дозе 1-2 таблетки до трех раз в день. Продолжительность терапии по личным указаниям врача, обычно 5-30 дней с учетом тяжести состояния больного без хронических патологий ЖКТ.
Фестал быстро и безопасно воздействует на пищеварительный тракт, улучшая его работу и постепенно разгоняя метаболизм
Энзистал
Относится к одним из самых мощных препаратов для стимуляции пищеварения и улучшения метаболизма, одновременно с этим оказывает благотворное воздействие на поджелудочную железу. Энзистал улучшает обменные процессы благодаря более быстрому расщеплению белков, жиров и углеводов. Под воздействием препарата наблюдается их максимальное всасывание в тонком кишечнике. Принимают Энзистал в дозировке 1-2 таблетки три раза в день, рекомендуется препарат проглатывать сразу, чтобы не потерять часть активного компонента.
Энзистал относится к одним из самых мощных препаратов для стимуляции пищеварения и улучшения метаболизма
Классификация лекарственных препаратов, назначаемых при болезнях желудка
В аптечной сети имеется огромный ассортимент таблеток для желудка. Список с названиями, представленный ниже, включает лекарства разных фармакологических групп:
- Спазмолитики. Они быстро и эффективно купируют боль, устраняют спазмы, регулируют сократительные мышечные функции. Их разрешено использовать в домашних условиях при следующих состояниях: обострение гастрита с пониженной кислотностью, рефлюкса гастроэзофагеального, язвенных поражений желудка. Наиболее известные – это «Дротаверин», «Папаверин».
- Ферменты. Они устраняют дискомфорт, вызванный ферментной недостаточностью. «Панзинорм», «Панкреатин», «Мезим» в таблетках показаны при возникновении тяжести совместно с отрыжкой и болевым синдромом тянущего характера.
- Прокинетики ускоряют продвижение пищи из желудка, обладают противорвотным действием. Известные представители этой группы – «Метоклопрамид», «Мотилиум», «Перистил».
- Ингибиторы протонной помпы – «Омепразол», «Париет» — восстанавливают поврежденные ткани, снимают болевой синдром, устраняют изжогу, а также они наделены антимикробными свойствами. Чаще всего доктора их рекомендуют при панкреатите, язве, рефлюксе, гастрите.
- Антациды. Они нейтрализуют кислоту, которая содержится в пищеварительном соке. В состав таблеток «Маалокс» входят соединения алюминия и магния, которые способствуют образованию защитной пленки.
- Антидиарейные средства адсорбируют вещества, оказывающие раздражающее действие на слизистую желудка, подавляют болезнетворную микрофлору, благотворно влияют на процессы, происходящие в кишечнике. По механизму действия подразделяются на: снижающие моторику кишечника – «Лоперамид»; нормализующие кишечную флору и эффективно устраняющие понос – «Бактисубтил»; обладающие адсорбирующим действием – «Смекта».
- Препараты с висмутом уменьшают воспалительный процесс, а также ускоряют всасывание некоторых антибактериальных средств, благодаря этому их используют для уничтожения хеликобактер пилори. Кроме того, медикаменты этой группы стимулируют синтез естественной слизи и образуют защитную пленку. Лекарства, которые медики назначают чаще всего, – это «Де-нол», «Викалин», «Викаир», «Улькавис».
Катализатор и не только
Сегодня можно часто услышать о пользе ферментов. Но что такое эти вещества, от которых зависит работоспособность нашего организма?
Энзимы – это биологические молекулы, жизненный цикл которых не определяется рамками от рождения и смерти. Они просто работают в организме до тех пор, пока не растворятся. Как правило, это происходит под воздействием других ферментов.
В процессе биохимической реакции они не становятся частью конечного продукта. Когда реакция завершена, фермент покидает субстрат. После этого вещество готово снова приступить к работе, но уже на другой молекуле. И так продолжается столько, сколько необходимо организму.
Уникальность ферментов в том, что каждый из них выполняет только одну, ему отведенную функцию. Биологическая реакция происходит только тогда, когда фермент находит правильный для него субстрат. Это взаимодействие можно сравнить с принципом работы ключа и замка – только правильно подобранные элементы смогут «сработаться». Еще одна особенность: они могут работать при низких температурах и умеренном рН, а в роли катализаторов являются более стабильными, чем любые другие химические вещества.
Как правило, эти процессы состоят из определенных этапов, каждый из которых требует работы определенного энзима. Без этого цикл преобразования или ускорения не сможет завершиться.
Пожалуй, из всех функций ферментов наиболее известна – роль катализатора. Это значит, что энзимы комбинируют химические реагенты таким образом, чтобы снизить энергетические затраты, необходимые для более быстрого формирования продукта. Без этих веществ химические реакции протекали бы в сотни раз медленнее. Но на этом способности энзимов не исчерпываются. Все живые организмы содержат энергию, необходимую им для продолжения жизни. Аденозинтрифосфат, или АТФ, это своего рода заряженная батарейка, которая снабжает клетки энергией. Но функционирование АТФ невозможно без ферментов. И главный энзим, производящий АТФ, – синтаза. Для каждой молекулы глюкозы, которая трансформируется в энергию, синтаза производит около 32-34 молекул АТФ.
Помимо этого, энзимы (липаза, амилаза, протеаза) активно применяются в медицине. В частности, служат компонентом ферментативных препаратов, таких как «Фестал», «Мезим», «Панзинорм», «Панкреатин», применяемых для лечения несварения желудка. Но некоторые энзимы способны также влиять на кровеносную систему (растворяют тромбы), ускорять заживление гнойных ран. И даже в противораковой терапии также прибегают к помощи ферментов.
Продукты, ускоряющие обмен веществ
Для увеличения ускорения процесса обмена веществ необходимо обеспечить поступление определенных видов продуктов питания, которые ускоряют переваривание пищи и содержат большое количество необходимых минералов и витаминов.
Такие продукты снижают образование вредного холестерина и в большинстве случаев содержат сложные углеводы, которые очищают организм от токсинов и способствуют снижению веса.
К таким продуктам следует отнести:
- Кофе, которое лучше пить без содержания сахара.
- Специи, такие как перец черный, корица, имбирь.
- Продукты, состоящие их цельных зерен, богаты клетчаткой и пищевыми волокнами, что снижают аппетит и имеют небольшое количество калорий. Употребление цельно зерновых продуктов на длительное время утоляют чувство голода.
- Кисломолочные продукты с низким содержанием жира, быстро перевариваются и превращаются в энергию, а также очищают организм от шлаков и токсинов.
- Фрукты, особенно цитрусовые, ускоряют процесс обмена веществ и насыщают организм витаминами, содержат низкое количество углеводов и жиров.
- Овощи в сыром виде содержат большое количество клетчатки и быстро перевариваются организмом.
- Зеленый чай выводит токсины и ускоряет обменные процессы.
- Употребление негазированной воды с лимонным соком также запускает ускоренный обмен и улучшает процесс пищеварения.
Показания к применению
Какие средства принимать и когда — зависит от причин возникновения патологий ЖКТ. Многие проблемы возникают из-за нарушения режима, качества питания, злоупотребления: соленьями,жирной продукцией, копчёностями, сладостями.
Все продукты необходимо дозировать, даже здоровым людям.
Также ухудшает пищеварение:
- переедание;
- приём пищи непосредственно перед сном;
- недостаточная обработка продуктов;
- слишком быстрое пережёвывание;
- однообразная еда.
Кроме недостаточного внимания к питанию, отрицательно влияют на переваривание пищи разнообразные патологии ЖКТ:
- колит;
- гастрит;
- дуоденит;
- панкреатит;
- энтероколит;
- гепатит;
- холецистит;
- холангит.
При диагностировании этих и других заболеваний в комплексное лечение включают ферменты. Применять их можно и однократно, например, при пищевой или алкогольной перегрузке ЖКТ.
Назначаются такие лекарственные препараты также во время подготовки к диагностическим процедурам брюшной полости.
Как понять, что пора пить ферменты
Переедание часто приводит к нарушениям пищеварения
Если начать наблюдать за работой своего организма, относится к нему трепетно, то можно сразу заметить начинающиеся изменения, которые будут говорить о проблемах с желудочно-кишечным трактом. Есть ряд проявлений, которые говорят о том, что пора помогать желудку:
- Постоянная усталость, которая появляется из-за того, что в организм не попадает должного количества витаминов, микроэлементов, которые так необходимы для нормального функционирования. Именно поэтому организм устает все больше и больше из-за использования и истощения собственных резервов
- Постоянная сонливость, которая также появляется из-за недостатка питательных веществ
- Плохое состояние кожи. Она становится сухой и на ней могут появляться пигментные пятна
- Плохое состояние волос, ногтей. Это одни из самых тревожных симптомов того, что организму нахватает витаминов из-за плохой усваиваемой пищи
- Проблемы с кишечником, а именно частые запоры или диарея, метеоризм, тошнота
- Болезненные ощущения в области живота, особенно после приема пищи
- Плохой аппетит, который появляется из-за неприятных ощущений в желудке
- Если у человека появился хотя бы один из вышеперечисленных признаков того, что начались проблемы с желудочно-кишечным трактом, необходимо непременно обратиться к врачу и начать пить ферменты.
Особенности панкреатина
Рассмотрим таблетки для нормализации пищеварения и начнем с самого эффективного средства – Панкреатина. Из ряда ферментов его выделяет не только сильное и быстрое воздействие, но и доступная стоимость.
Препарат назначают при:
- недостаточной выработке поджелудочных ферментов;
- продолжительных нарушениях в функциональности желудка и кишечника, печени;
- малоактивном образе жизни;
- переедании;
- затруднениях, затрагивающих жевательные процессы.
Строго установленных дозировок средство не имеет, в норме рекомендуется выпивать одну таблетку при приеме пищи. Если имеет место острое течение патологии, желательно повысить дозировку при каждом приеме до двух таблеток. При этом побочные эффекты у препарата практически полностью отсутствуют и могут наблюдаться у 1% пациентов. Среди негативных явлений дискомфорт в области желудка, тошнота и рвотные приступы, аллергическая сыпь, повышенный объем мочевой кислоты.