Какие продукты чистят печень человека

Открытие, сделанное случайно: регенерация у мышей

Но как обстоят дела с возможностями регенерации на уровне целых органов у более высокоорганизованных, чем ящерицы, организмов? Еще недавно ученые были уверены, что млекопитающие не способны восстанавливать утраченные органы. Но это убеждение пошатнуло открытие, сделанное в лаборатории иммунолога Эллен Хебер-Кац из исследовательского центра в Филадельфии. Там проводили различные эксперименты на особых «пациентах» — генетически модифицированных мышах линии Murphy Roth Large (MRL). Такие особи отличались от обычных тем, что у них не работали Т-клетки иммунной системы. Однажды доктор Хебер-Кац дала своему лаборанту несложное задание: пометить выбранных для очередного эксперимента мышей, сделав у них небольшие двухмиллиметровые отверстия в ушах. Через несколько недель выяснилось, что дырочек в ушах подопытных нет. Структура кровеносных сосудов, хрящей, тканей выглядела неповрежденной. Однако лаборант заверил доктора, что задача по «мечению» мышей была своевременно выполнена. После повторения эксперимента с ушной раковиной эффект был таким же: уже через четыре недели на «проколотых» участках ушей образовалась бластема (рис. 2) . Следующим «опытным» объектом стал хвост — и вновь удалось продемонстрировать частичную регенерацию тканей. Однако восстановительные способности MRL мышей не безграничны: например, вырастить новую лапку такая мышь, увы, не смогла. Причина заключается в различном расположении и количестве кровеносных сосудов в органах и тканях животного. Без прижигания мышь просто погибнет от большой потери крови — задолго до запуска регенерационных процессов. А прижигание на месте ампутированной конечности исключает появление бластемы.

Рисунок 2. Этапы восстановления ткани уха у обычной лабораторной мыши (снизу) и трансформированной линии MRL (сверху).

В результате серии наблюдений за трансгенными мышами удалось показать, что секрет их успеха — в определенном белке. Так, у мышей линии MRL заблокирована экспрессия гена, кодирующего белок р21 (ингибитор циклинзависимой киназы 1А), который регулирует процесс нормального деления клеток. Подавление активности этого гена у нормальных мышей показывает аналогичную способность к регенерации повреждений . Но проводить подобные манипуляции следует с большой аккуратностью: «отключение» гена р21 может привести к нарушению нормального размножения клеток, что способно привести к катастрофическому делению всех клеток тела.

Как подлечить печень аптечными препаратами

Врачи не рекомендуют воспринимать народные методы лечения печени как основные. Ими лучше дополнять медикаментозную терапию печеночных болезней. Гепатопротекторы и другие лекарства обязательно нужно принимать с целью восстановления, поддержки и защиты печени.

На растительной основе

Гепатопротекторные таблетки на травах обычно прописывают для лечения печени у детей старше 3 лет, беременных и кормящих женщин, у людей с сахарным диабетом:

• Эссенциале — действующее вещество соевый лецитин. Самое эффективное лекарство, которое назначается пациентам в послеоперационный период для нормализации функций гепатобилиарной системы. Его прописывают для лечения цирроза, ожирения печени, вирусных гепатитов, печеночной комы. Дозировка индивидуальна.
• Гепабене — содержит экстракт семян расторопши и лекарственной дымянки. Препарат выводит токсины, оздоравливает печень, нормализует работу ЖКТ. Стандартная дозировка для лечения взрослых: 3 капсулы в сутки.

С животными компонентами

Если болит печень, быстро снять воспаление помогут гепатопротекторы, содержащие действующие вещества животного происхождения:

• Сирепар — изготовлен на основе гидролизата экстракта свиной печени и витамина В12. Назначается для лечения подострого и хронического гепатита, цирроза, ожирения, токсического поражения печени. Предназначен для внутривенного введения.
• Гепадиф — содержит экстракт животной печени, витамины группы В. Показан для лечения хронического гепатита, алкогольного и лекарственного поражения печени, цирроза и жировой дистрофии. Взрослая дозировка: 2 таблетки до 3 раз в сутки на протяжении месяца.

С аминокислотами

Часто назначаемые препараты:

• Гептрал — изготовлен на основе естественной аминокислоты адеметионина. Обеспечивает гепатоцитам защиту от токсинов и восстановление их мембран. Выпускается в лекарственных формах для парентерального введения и перорального приема.
• Гепа-Мерц — содержит аминокислоту орнитин. Лекарство применяется для лечения тяжелой печеночной недостаточности. Продается в форме растворимого порошка для перорального приема. Взрослая дозировка: 1-2 пакетика до 3 раз в сутки.

С желчными кислотами

Прием гепатопротекторных медикаментов на основе желчных кислот показан для лечения первичных билиарных заболеваний печени. Обычно это препараты с урсодезоксихолевой кислотой:

• Урсосан;
• Урсохол;
• Ливодекса.

Лекарства растворяют холестериновые камни, устраняют билиарный цирроз (воспаление и разрушение внутрипеченочных желчных протоков).

Перед применением любого лекарственного и народного средства обязательно нужно проконсультироваться с врачом.

Дозировка зависит от массы тела пациента. Продолжительность лечения составляет 3, 6 и более месяцев.

Другие варианты

В комплексе с гепатопротекторными препаратами назначаются:

• Противовирусные лекарства (Рибавирин, Бараклюд, Арланса) — для лечения вирусных гепатитов.
• Антипаразитарные широкого спектра действия (Мебендазол, Альбендазол, Празиквантел) — если в печени обнаружены лямблии, аскариды, эхинококки, другие паразиты.
• Желчегонные холекинетики (Магния сульфат, Сорбит) и холеспазмолитики (Атропин, Метацин) — для восстановления секреторной функции печени, расслабления желчных протоков, нормализации процесса переваривания жиров.
• Очищающие (Энтеросгель, Смекта, Полисорб) — необходимы после длительного лечения лекарствами, выводят из организма токсины.

Восстановление печени народными средствами

Не все пациенты готовы принимать аптечные лекарства для печени после алкоголя, многие больше доверяют методам альтернативной медицины. Народные средства не менее эффективные на практике, главное – смешивать ингредиенты в требуемых пропорциях, не нарушать предписанные суточные дозы, соблюдать режим лечения. В данном вопросе тоже требуется контроль специалиста, поскольку не исключены противопоказания, побочные явления. Вот о каких альтернативных методах идет речь:

• лечебное питание, чтобы быстро восстановить пораженный внутренний орган;
• фитотерапия с целебными травами для регенерации паренхимы.

Очень важна своевременная профилактика печени от алкоголя, поэтому методы народного лечения часто используют для предотвращения неприятного рецидива, особенно если речь идет о человеке, который периодически злоупотребляет спиртными напитками или уходит в запой. При нарушениях печени народные средства быстро становятся вспомогательным лечением, ускоряют естественный процесс выздоровления пациента.

Травы

Чтобы проблема со здоровьем была решена, рекомендуется готовить народные средства на основе расторопши. Это ценный ингредиент, в котором содержится силимарин, участвующий в регенерации печени и ее защите. Такой натуральный антиоксидант оказывает системное действие в организме, способствует очищению печени от обширного спектра токсических веществ. Вот эффективные рецепты, как восстановить печень в домашней обстановке:

1. Необходимо измельчить семена расторопши, которые предстоит принимать по 1 ч. л. за четверть часа перед едой дважды за сутки. Лечиться таким способом предстоит на протяжении месяца, после требуется сделать двухнедельный перерыв.
2. Требуется 1 ст. л. молотых семян расторопши залить 1 ст. кефира, тщательно перемешать и настоять. Принимать состав в утренние часы вместо завтрака, дополнительно можно выпить зеленый чай. Лечиться таким способом предстоит 2 раза в год.
3. Необходимо 10 г измельченной расторопши залить 250 мл кипятка, после настаивать на протяжении 15 минут, процедить. Принимать отвар в теплом виде внутрь вместо чая, можно добавить мед, перечную мяту или лимон для получения приятного вкуса.

Чтобы окончательно не повредить и не нарушить работу этого важного органа, можно использовать и другие рецепты, которые лечат не только печень, но и способствуют продуктивному восстановлению поджелудочной железы. Ниже представлены самые доступные и одновременно эффективные рецепты здоровья:

1. Предстоит 25 г корня цикория смешать с таким же количеством полевого хвоща, тысячелистника и зверобоя. 2 ст. л. готового сбора залить 1 ст. кипятка, настоять, процедить. Принимать народное лекарство внутрь в теплом виде – утром и вечером на протяжении 2 – 3 недель без перерыва.
2. Можно быстро приготовить отвар из чабреца или зверобоя, которые способны восстановить печень и поджелудочную железу. Необходимо 1 ст. л. высушенного сырья запарить 1 ст. кипятка, настоять, процедить и принимать вместо чая в теплом виде. По желанию можно добавить мед, лимон.
3. Необходимо измельчить золототысячник, после чего 1 ст. л. предварительно измельченного сырья залить 0,5 л воды, прокипятить и настоять четверть часа. Принимать отвар внутрь по трети стакана перед каждым приемом пищи, обязательно натощак. Курс интенсивной терапии продолжается до 2 – 3 недель без перерыва.

Такие народные средства часто используют при хронических заболеваниях печени, чтобы сократить продолжительность острой стадии, продлить период ремиссии. Основное противопоказание – повышенная чувствительность организма к растительным компонентам, которая выражается местными, аллергическими реакциями. Чтобы вернуть барьерную функцию печени, в обязательном порядке требуется принимать гепатопротекторы, фосфолипиды и тиоктовую кислоту.

Меню на неделю для восстановления печени

Блюда для детоксикации и регенерации печени готовят из полезных продуктов для очищения печени. Предлагаем примерное меню, которое можно взять за основу диетического пятиразового питания.

Первый день:

1. Рисовая запеканка с черникой, чай с ромашкой и мятой.
2. Банановый молочный коктейль.
3. Суп-пюре с овощами, суфле из курицы, отварная гречневая крупа, кисель из малины.
4. Йогурт.
5. Рыба, запеченная в фольге, простокваша.

Второй день:

1. Творожники, приготовленные в духовке, мед, зеленый чайный напиток.
2. Печеное яблоко с корицей.
3. Борщ на овощном бульоне, паста с нежирным мясным фаршем, мусс.
4. Желе из абрикоса.
5. Отварная грудка курицы, кефир.

Третий день:

1. Овсянка с медом и черносливом, чай, галеты.
2. Яблоко (сладкое).
3. Вегетарианские щи, фрикадельки из минтая, картофельное пюре, кисель из клубники.
4. Йогурт с бананом.
5. Овощной салат, паровая котлета, молочный чай.

Четвертый день:

1. Гречневая каша, отвар шиповника.
2. Кефир, сухое печенье.
3. Овощной суп-пюре, картофельная запеканка с мясом кролика, компот.
4. Салат из фруктов.
5. Рыба с овощами, винегрет, простокваша.

Пятый день:

1. Овсяная каша с изюмом, чай из ромашки, зефир.
2. Банан.
3. Суп вермишелевый, рыбное суфле с картофелем, зеленый чай.
4. Кефир с зеленью.
5. Грудка курицы с картофелем, запеченная в горшочке, кефир.

Шестой день:

1. Творог с йогуртом, чайный напиток с ромашкой.
2. Яблоко.
3. Борщ вегетарианский, рис отварной с рыбой, компот, пастила.
4. Простокваша.
5. Фрикадельки из индейки, гречка отварная, кефир.

Седьмой день:

1. Пшенная каша, кисель молочный.
2. Йогурт с фруктами.
3. Суп рисовый, черствый хлеб, рубленая котлета из нежирной говядины, печеный картофель, мусс.
4. Кефир с бананом.
5. Отварное мясо курицы, запеченные овощи, отвар шиповника.

В течение дня можно есть 2 кусочка черствого хлеба, пить чистую фильтрованную воду.

Как быстро восстановить печень – Вопросы и ответы

Как восстановить печень в домашних условиях, особо не тратя времени и денег? Начните со здорового питания. Алкоголь, чрезмерно жирная еда, пищевые добавки и газировка — вот далеко не весь перечень врагов нашей печени. Именно печень ежедневно выполняет функцию фильтра, защищающего наш организм от негативного воздействия вредных продуктов питания. Восстановление клеток печени — это очень серьезная и длительная задача, которая заботит людей разных возрастных групп. Очищать свою печень нужно не только тогда, когда уже имеет место инфекционное заболевания или сбои в ее работе, но и в качестве профилактики.

Как и любой другой орган в организме, печень требует небольшого отдыха или перерыва в работе. Современная медицина рекомендует ряд медикаментозных средств, что помогут печени восстановиться, но, как правило, именно прием антибиотиков или длительное употребление синтетических препаратов разрушают клетки этого органа. Лучше всего начать лечение народными методами и коррекцией своего ежедневного рациона.

Чем еще помочь печени: роль народных методов

Восстановление печени народными средствами может быть не менее эффективным, главное – подобрать правильно компоненты. Отдельные рецепты помогут ускорить регенерацию поврежденных тканей, а также улучшить функции печени. Многие болезни гепатобилиарной системы проявляются на коже, и с ними также помогут справиться известные народные средства.

Расторопша

Пятнистый чертополох входит в состав многих растительных гепатопротекторов. Эффективен для восстановления работы печени. С этой целью используются отвары листьев, плодов, стеблей.

Для приема внутрь готовится чай:

1. Ложка семян заливается стаканом кипятка.
2. Средство настаивается в течение получаса.
3. Процеживается и выпивается натощак небольшими глотками.

Отварами расторопши также делают очистительные клизмы.

Тыква

Восстановить клетки печени и вернуть ее нормальную функцию поможет тыква. Из нее можно готовить множество рецептов, которые помогут всему пищеварительному тракту и гепатобилиарной системе.

Рецепты из тыквы:

1. С тыквы срезается верхушка, в нее заливается мед, отверстие закрывается, и будущее лекарство на 10 дней оставляется в теплом месте. После этого мед сливается и оставляется в холодном месте. Принимается он по столовой ложке 3 раза в сутки. Рекомендуется есть его в течение 3 недель, повторяя курс каждые 12 месяцев.
2. Сок тыквы принимается в течение месяца. Можно пить его с мякотью.
3. Высушенные семечки тыквы залить столовой ложкой масла. Подогреть на водяной бане. Смесь оставить на 2 часа в темном месте. Принимать по ложке 3 р./день в течение 2 недель.

Пол-пала

Трава пол-пала обладает массой полезных действий, которые оказывают на организм общеоздоравливающий эффект. Для печени она полезна тем, что способствует выведению токсических веществ.

Как поддержать печень при приеме лекарств: народные средства

Эффективность восстановления печени можно усилить терапией народными средствами. Помимо регенерации и очищения органа, они укрепляют иммунитет и благотворно влияют на весь организм.

Фитотерапия

Расторопша — уникальное растение по отношению к печени. Оно восстанавливает ее клетки, защищает от токсического воздействия, ускоряет клеточные процессы, лечит печеночные болезни. Для этого используются семена растения. Полезно натощак пить по десертной ложке масло расторопши. Также на основе растения делается настойка. Для приготовления берется 2 ст.л. смеси расторопши, кукурузных рылец, цикория, заливается стаканом кипятка, настаивается ночь и пьется по трети стакана перед едой.

Благотворно влияют отвары трав. Для этого используются зверобой, чабрец, одуванчик, чертополох, тысячелистник.

Сокотерапия

Для очищения крови после приема антибиотиков полезно пить соки. Речь идет не о магазинных нектарах, а о выжимках, приготовленных в домашних условиях. Подобными свойствами славятся свекольный, морковный, тыквенный соки. Также в помощь печени можно пить соки репы, редьки.

Гирудотерапия

Применение медицинских пиявок эффективно при различных поражениях органа, помогает вывести токсины из организма, очистить кровь, а также является профилактикой заболеваний многих других систем. Целебные свойства обеспечиваются тем, что при укусе пиявки в кровь человека вместе с ее слюной попадает особый секрет. Содержащиеся в нем биологически активные вещества и оказывают ряд полезных действий для организма.

Для лечения печени сеансы гирудотерапии применяются дважды в неделю курсом в 12 сеансов.

Лекарственные средства, снимающие интоксикацию

Медикаментозная терапия печени после повреждения ее этанолом играет важную роль. Лекарственные средства делятся на 4 группы в соответствии с действием: защитные, регенерирующие, очищающие и активирующие.

Фосфолипиды

Фосфолипиды оказывают защитное действие на гепатоциты. В состав этих препаратов входят полезные компоненты, стимулирующие обмен ферментов и улучшающие состав желчи. Для получения результата рекомендуется проводить курс лечения длительностью от полугода.

Наиболее популярными фосфолипидными препаратами считаются:

• Гепагард;
• Фосфоглив;
• Эссливер Форте;
• Эссенциале Н (Эссенциале Форте).

Аминокислоты

Аминокислоты, в частности Адеметионин и Орнитин, активно участвуют в восстановлении печеночной железы, активируя регенерацию клеток и ускоряя рост здоровой функциональной ткани. Лучший результат наблюдается при введении препаратов внутривенно курсом не менее 3 месяцев.

Среди эффективных аминокислот для печени выделяются:

• Гептрал;
• Гептор;
• Гепа-Мерц.

Лекарства с расторопшей

Вещество Силимарин, добываемое из расторопши оказывает желчегонный и спазмолитический эффекты, что благотворно влияет на процессы восстановления поврежденных гепатоцитов. Противопоказаниям к приему подобных лекарств являются: эндометриоз, онкологии и гормональные расстройства, связанные с повышенным уровнем эстрогена.

Для лечения алкогольной интоксикации применяют:

• Карсил Форте;
• Силимар;
• Гепабене;
• Легалон 70.

Препараты артишока

Экстракт артишока содержит большое количество инулина, каротина, железа и других полезных веществ. Аптечные средства на основе цимарина — основного действующего вещества, оказывают существенное желчегонное и гепатопротекторное действие. Противопоказанием к применению фитопрепаратов на основе артишока являются: желчекаменная болезнь, гепатиты в острой форме и выраженный холестаз.

В аптеках можно приобрести:

• Хофитол;
• Цинарикс;
• Экстракт Артишока.

Лекарства животного происхождения

Лекарства животного происхождения изготавливают на основе вытяжек из печени крупного рогатого скота или свиньи. Препараты подобного типа противопоказаны детям, беременным и кормящим женщинам, а также людям, страдающим острыми формами гепатитов. Лечение следует проводить строго по назначению врача и под его наблюдением.

Существует два средства, доказавших свою эффективность:

• Гепатосан;
• Прогепар.

Желчные кислоты

Желчные кислоты, а именно Урсодезоксихоливая кислота, применяются для восстановления функций печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей. Препараты оказывают мощное желчегонное и гипогликемическое действие. Желчные кислоты облегчают симптомы гепатозов и гепатитов, восстанавливают нормальную деятельность органов ЖКТ. Противопоказанием являются воспалительные процессы и желчекаменная болезнь.

Самые популярные:

• Урсосан;
• Ливодекса;
• Урсофальк;
• Урдокса.

Таблетки после алкоголя

Это самая удобная форма выпуска, поскольку использовать ее по назначению можно быстро и в любой обстановке, главное – запить разовую дозу водой. Чтобы восстановить орган, необходимо принимать таблетки, которые относятся к фармакологической группе гепатопротекторов. Таковы стимулируют клетки и способствуют восстановлению их структуры, нормализуют функции, защищают гепатоциты от воздействия токсичных веществ. Как вариант, помогают быстро восстановить печень такие медикаменты, как Лив 52, Гептрал, Карсил, Эссенциале Форте, Фосфоглив и др.

Ниже представлены самые эффективные фармакологические позиции с кратким описанием:

1. Эссенциале Форте. Этот гомеопатический препарат выпускается в форме капсул для приема внутрь. Активные компоненты – эссенциальные фосфолипиды восстанавливают клетки, нормализуют метаболизм липидов и белков, тормозят процесс замещения гепатоцитов соединительной тканью. Препарат рекомендован при необходимости восстановить паренхиму под воздействием провоцирующих факторов. Противопоказания ограничиваются индивидуальной непереносимостью активных компонентов, побочные эффекты отсутствуют. Главное преимущество – высокая эффективность.
2. Гептрал. Препарат обладает гепатопротективными свойствами, выпускается в форме таблеток. Активный компонент – адеметионин, который демонстрирует детоксикационные, нейропротекторные, антиоксидантные, регенерирующие и антифиброзирующие свойства. Уместно такое назначение при гепатитах, жировой дегенерации, интоксикации и присоединении вторичной инфекции. Среди недостатков лечения возрастные ограничения, побочные явления, влияние на управление транспортным средством. Преимущества – доступная цена и высокая эффективность консервативной терапии.
3. Гепабене. Это растительный препарат с плодами расторопши в натуральном составе. Активный компонент воздействует на мембраны пораженных гепатоцитов, обеспечивает беспрепятственный отток желчи при дискинезиях желчевыводящих путей, после удаления желчного пузыря. Среди преимуществ лечения – отсутствие противопоказаний и побочных явлений, возможность приема при беременности. Недостатки полностью отсутствуют за исключением индивидуальной непереносимости действующих веществ лекарства.
4. Карсил. Этот растительный препарат на основе целебных плодов расторопши выпускается исключительно в форме таблеток, покрытых плотной оболочкой. Принимать лекарство положено внутрь, не разжевывать, обильно запивать водой. Уместно такое фармакологическое назначение при любых поражениях органа, в качестве надежной профилактики после очередного запоя. Среди главных преимуществ – быстрое действие, длительный лечебная эффект, доступная цена. Недостатком терапии может стать риск появления побочных явлений. Случаи передозировки полностью исключены.

Повседневная реальность: возможности регенерации у человека

А как обстоят дела с регенерацией у людей? Даже без «выключения» гена, кодирующего белок р21, организм человека может восстанавливать некоторые органы. Например, кожу, чья регенерирующая способность привычна для нас так же, как и воздух. Самый большой по площади орган нашего тела постоянно обновляет собственную структуру за счет омертвения и отторжения клеток эпидермиса с последующей заменой их новыми клетками. Сходным образом происходит процесс восстановления других эпителиальных тканей — например, слизистых оболочек дыхательных путей, а также желудка и кишечника. На втором месте в иерархии регенерирующих способностей находится костная ткань. Известно, что переломы довольно успешно заживляются в течение определенного периода неподвижности.

А среди внутренних органов заслуженным лидером по регенерации является печень. Легенда о титане Прометее, у которого всего за одну ночь выклеванная печень вырастала вновь (рис. 3), имеет в себе рациональное зерно.

Рисунок 3. «Прикованный Прометей». Скульптура Никола-Себастьяна Адама, 1762 г. (Лувр).

«Википедия»

Действительно, печень обладает уникальным свойством восстанавливаться до своего первоначального объема, даже если разрушено более 70% печеночной ткани. Подобный процесс происходит за счет работы клеток печени — гепатоцитов. Эти клетки играют ключевую роль в модификации и выводе из организма токсичных веществ. В здоровом органе, не тронутом патологическими процессами, эти клетки обычно находятся в состоянии покоя. Но при необходимости восстановления целостности органа, например, после частичной резекции (удаления части органа), почти все гепатоциты активируются и приступают к делению. Причем делятся они 1–2 раза, а затем снова возвращаются в покоящееся состояние. Это свойство лежит в основе лечения некоторых заболеваний, например, цирроза печени или гепатита, когда пациенту пересаживают часть здоровой печени от донора. Однако такие манипуляции могут привести к ряду проблем со здоровьем, в том числе расширению вен пищевода и желудка, почечной недостаточности и желтухе. Более того, появление в печени пациента быстро делящихся клеток донора может привести к возникновению ракового заболевания. Справиться же своими силами при прогрессирующей болезни гепатоциты уже не могут, ведь к делению способны лишь здоровые клетки, которых в организме больного остается все меньше и меньше.

Получается, что, несмотря на мощный регенеративный потенциал, восстановительные способности печени имеют предел. В случаях, когда патологический процесс заходит слишком далеко, эффект от работы гепатоцитов оказывается недостаточным. Например, когда здоровая печень поражается в результате токсических или вирусных воздействий, что провоцирует разрастание соединительной ткани (фиброз)

Существуют ли другие способы восстановления структуры этого жизненно важного органа без участия гепатоцитов? На этот вопрос позволяет ответить совместное исследование команды ученых из Эдинбургского университета, Массачусетского технологического института и Сколковского института науки и технологий