Все об успешной лактации: правила естественного гв

Изменение молочных желёз при лактации

Известно, что грудь во время лактации претерпевает сильные изменения. Молочные железы начинают набухать и увеличиваться в размерах ещё в начале беременности, достигая максимума в первые полгода после родов.

После рождения ребенка грудь начинает постепенно уменьшаться. Этот процесс заканчивается, когда женщина подавляет лактацию.

В большинстве случаев после завершения грудного вскармливания молочные железы теряют прежнюю форму и начинают обвисать. Чтобы это исправить, нужно делать специальные упражнения, которые помогут вернуть фигуру. Но приступать к физическим занятиям стоит лишь через несколько месяцев с момента прекращения лактации.

Лактационные кризы

Это важно!

По статистике, большинство мам сталкиваются с «лактационными кризами», под которыми понимается временное уменьшение количества молока (без видимой причины). Поэтому вопрос о повышении лактации актуален для 80 % матерей на грудном вскармливании.

В основе лактационных кризов лежат особенности гормональной регуляции лактации. Кризы возникают на 3–6-й неделях, 3, 4, 7, 8-м месяцах лактации. Их продолжительность составляет в среднем 3–4 дня. Чтобы пройти кризы, достаточно чаще прикладывать ребенка к груди и кормить из обеих молочных желез. Также нужно обеспечить отдых и покой матери, разнообразное и полноценное питание, потребление продуктов лактогонного действия, питье напитков с содержанием лактогонных препаратов или трав за 15–20 минут для кормления*.

Рацион кормящих матерей

В период кормления грудью у мамы возрастает потребность в питательных веществах. Поэтому необходимо обеспечивать полноценный рацион: количество белков должно увеличиться до 120 г в сутки, жиров — 100–120 г, углеводов — 450–500 г. Калорийность рациона повышается до 3200–3500 ккал. Кормящей матери следует принимать пищу 5–6 раз в день, желательно незадолго до кормления ребенка, чтобы увеличить количество молока****.

Продукты для повышения лактации

Для стимуляции выработки грудного молока кормящая мама может включить в свой рацион специальные продукты, например «Лактамил». Он содержит комплекс специальных трав, дающих лактогонный эффект: тмин, крапиву, анис, фенхель. «Лактамил» содержит не только травы, но и молочный белок, жирные кислоты, пищевые волокна, комплекс витаминов, микроэлементы. Их сочетание может способствовать быстрому восстановлению после родов, увеличению количества и качества грудного молока. В отличие от народных рецептов и домашних «травяных сборов» продукты для лактации проходят клинические испытания и имеют точную дозировку лекарственных растений.

Народные средства для увеличения лактации

Существует множество народных рецептов по увеличению лактации. Но всегда стоит помнить: то, что помогло одной маме, может не помочь или даже навредить другой. Ниже мы приводим несколько рецептов, которые могут вызвать повышение лактации. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом, ведь все травы содержат эфирные масла со стимулирующей функцией и биологически активные компоненты с гормоноподобным действием.

Настой плодов фенхеля, семян укропа и аниса

Смешайте 1 к 1 семена аниса, плоды фенхеля и семена укропа. 1 чайную ложку получившейся смеси залейте стаканом кипятка и дайте настояться 10–15 минут. Принимайте 3 чашки в сутки.

Настой из тмина, хмеля, листьев крапивы глухой, семян укропа

Смешать 20 г хмеля, по 25 г семян укропа и тмина и сушеных листьев крапивы. Взять из смеси 30–40 г, развести 1 л горячей воды и настоять 10 минут. Принимать по 50 мл до или во время еды.

Настой из семян аниса

2 чайных ложки семян аниса залить стаканом горячей воды и настаивать в течение часа. Принимать по 2 столовые ложки 2–3 раза в день.

Соблюдение основных принципов грудного вскармливания и позитивный настрой могут помочь маме как повысить лактацию, так и справиться с кризами, поддержать грудное вскармливание длительный период. Рекомендуем всем мамам воспользоваться консультацией специалиста по грудному вскармливанию.

Кушалиева Ксения, врач-педиатр, специалист по грудному вскармливанию

https://vk.com/video_ext.php

Ссылки на источники

* Национальная программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации, https://xn--b1aaisgq1jga.xn--p1ai/Files/RussiaGuid/Programma2019.pdf.

** Факторы, влияющие на лактацию. М. В. Гмошинская, НИИ питания РАМН, https://cyberleninka.ru/article/n/faktory-vliyayuschie-na-laktatsiyu.

*** Статья. JPeds. Долгосрочные последствия грудного вскармливания для психического здоровья детей и подростков, Wendy H. Oddy, PhD, Garth E. Kendall, PhD, Jianghong Li, PhD, Peter Jacoby, MSc, Monique Robinson, BA (Hons) Psych, Nicholas H. de Klerk, PhD, Sven R. Silburn, MSc, Stephen R. Zubrick, PhD, Louis I. Landau, MD, and Fiona J. Stanley, MD http://gvinfo.ru/node/156.

**** Книга о вкусной и здоровой пище/Под общ. редакцией д-ра технических наук, проф. И. М Скурихина, М.: Агропромиздат, 1992.

***** Ребенок и уход за ним. Б. Спок — М.: РУССЛИТ. 1991.

(37
оценок; рейтинг статьи 4.6)

Течение лактации

Образование грудного молока протекает индивидуально у каждой кормящей мамы. Спустя несколько часов после родов, женщина наблюдает выделение небольшого количества молозива из грудных желез. Объем образования грудного молока и его питательные свойства, напрямую зависят от эмоционального состояния молодой мамы, её гормонального фона, питания, а также от протекания родового процесса.

Некоторые женщины наблюдают массивный прилив грудного молока на 2-3 сутки после родов. Для другого типа молодых мам характерен планомерный прилив молока.

Первородящие женщины нередко сталкиваются с таким явлением, как запоздалая лактация. Причиной такой ситуации является незрелость гормонального фона. Молодой маме не следует прибегать к употреблению средств, стимулирующих лактацию, так как этот физиологический механизм придёт в норму через несколько дней.

В течение первого месяца с момента родов происходит изменение качественного и количественного состава материнского молока. Первые 14 дней лактации происходит выработка так называемого подготовительного молока. Спустя 15 дней этот продукт обретает зрелость и питательность.

Пользу естественного вскармливания для ребенка трудно переоценить, так как данный продукт содержит все необходимые микроэлементы. Кроме того, в нём есть белки, жиры, углеводы и антитела к вирусной и бактериальной инфекции. Гармоничное развитие детского организма происходит только при условии естественного вскармливания.

Питание во время лактации

Чтобы у молодой мамы было достаточно молока, необходимо правильно питаться. Продукты для лактации нужны каждой женщине, так как они полезны и малышу.

В первую очередь важно знать о необходимости употреблять как можно больше жидкости. Рекомендуется пить чай с молоком, а также кефир

Питаться следует несколько раз в день. Матери нужно есть больше молочных продуктов (каши, творог, кефир). Также в рацион нужно включить мясо, рыбу, фрукты и овощи.

Стоит исключить сладкие, кислые и солёные продукты. Это необходимо, чтобы избежать аллергических реакций у ребёнка, а также кишечных колик.

В некоторых случаях, несмотря на правильное питание, малышу не хватает материнского молока. Тогда следует употреблять специальные продукты для лактации. К ним относятся: грецкие орехи, куриные яйца, сыр, овощи и молоко

Важно помнить об употреблении жидкости (чай, супы, кисель)

Некоторые народные рецепты, стимулирующие остановку выработки молока

1 метод: измельчаются 2 столовых ложки сушеных листьев перечной мяты, заливаются 2 стаканами горячей воды и настаиваются в течение 1 часа. После этого настой надо отфильтровать и принимать по 0,5 стакана 3 раза в день до еды. Лекарственное средство лучше пить в свежем виде, хранить в холодильнике не более 2 дней.

2 метод: взять 2 столовые ложки сухих листьев шалфея, измельчить их и залить 1,5 стаканами кипятка. Смесь надо настоять в течение часа и отфильтровать. Настой принимается 3 раза в день по 0,5 стакана.

3 метод: нужно приготовить смесь из шишек хмеля, листьев грецкого ореха и листьев шалфея в соотношении 1:2:1. В 200 мл кипятка заварить 2 столовую ложку и поставить на 1 час. Затем настой процеживается и употребляется 3 раза в день до еды по ¼ стакана.

4 метод: 5 грамм наземной части белладонны растворяется в стакане водки и настаивается в течение недели. После этого лекарственное средство процеживается и принимается три раза в день по 5 капель.

Чтобы подавить лактацию, можно применять разнообразные гормональные лекарства по предписанию врача. В основном их нужно принимать от 1 дня до 2 недель. Из-за того, что препараты с содержанием гормонов способны вызывать в женском организме побочные реакции, перед их приемом следует обратиться к врачу за консультацией и принимать их под строгим контролем специалиста.

Продукты, активизирующие лактацию

Стабильная выработка молока и длительный период лактации — это результат комплексного подхода, включающего правильное питание. Несмотря на то, что выработка молока — процесс гормонозависимый,  среди разрешенных продуктов для кормящей мамы на лактацию могут повлиять:

• мясные продукты, нежирные сорта: крольчатина, куриное мясо, индейка, говядина;
• рыбные блюда из жирных сортов;
• каши из гречки, овсянка;
• хлеб с добавлением отрубей;
• орехи, лучше выбрать миндаль или грецкий;
• морковка;
• редька;
• листовой салат;
• сыр;
• нежирный творог;
• семена подсолнечника;
• сезонные ягоды: смородина (черная, белая), ежевика, крыжовник;
• мед.

Но многие даже из этих продуктов при кормлении грудью стоит есть с большой осторожностью, так как они априори могут спровоцировать аллергические реакции у грудничка

Как ускорить наступление зрелой лактации

Сроки становления этого процесса индивидуальны для каждой молодой мамы. У некоторых женщин формирование зрелой лактации занимает длительное время, в связи с чем, они задаются вопросом об ускорении этого процесса.

Соблюдение простых рекомендаций позволит своевременно вступить в этап зрелой лактации:

• Молодой маме рекомендовано употреблять здоровую пищу, избегая переедания и голода. Питаться рекомендовано рационально и сбалансировано. Полезно употребление свежих овощей и фруктов.
• В период грудного вскармливания рекомендовано избегать повышенного эмоционального напряжения и стрессов;
• Категорически запрещено поднятие тяжестей и физическая нагрузка, способная вызвать переутомление;
• Молодой маме рекомендовано посетить лечащего врача и согласовать с ним употребление отваров на основе аниса, фенхеля и укропа. Также, рекомендовано употреблять компот из сухофруктов, кисломолочные продукты и пищу богатую животным белком.
• Приливы молока зависят от индивидуальных потребностей новорожденного, поэтому маме не следует впадать в крайности, если по её мнению молока вырабатывается недостаточно.

Приём лекарственных препаратов, стимулирующих лактацию, а также сцеживание грудного молока рекомендовано обсуждать с лечащим врачом, чтобы избежать серьёзных ошибок.

В вопросах формирования правильного кормления рекомендовано полагаться на мнение специалистов в данной области. Даже “ценные” советы близких родственников наносят значительный ущерб здоровью новорожденного и матери.

Подписывайтесь на нашу группу Вконтакте

Частота кормлений

Опытные фермеры и ветеринары сходятся во мнении, что лактирующая корова должна питаться 3 раза в день. Это оптимальный вариант для значимой породистой рогатой скотины. Если корова из высокопродуктивного рода, и она дает больше чем 5 тысяч литров молока за один год, то питания этого будет очень мало. Поэтому дополнительно в рацион вводят прикорм, который обеспечит 4- или 5-разовое питание в день.

Не забывайте придерживаться советов для повышения усвоения и эффективности прикормки:

• смешивайте корнеплоды со смесью сочного корма;
• по завершении доения корове нужно дать концентрированный, сухой или полувлажный корм;
• провяленная влажностью прикормка нужна в больших количествах.

Как вырабатывается молоко

Главные гормоны, которые отвечают за выработку грудного молока у женщин, – это пролактин и окситоцин.

Пролактин играет важную роль в продуцировании молока. На 2-5 день после родов количество этого гормона в крови существенно возрастает, грудь наливается, в ней появляется молоко. Количество пролактина напрямую зависит от сосания малыша и того, насколько часто мама прикладывает ребенка к груди. Чем чаще и активнее ребенок сосет грудь, тем выше уровень пролактина и больше количество молока.

От второго гормона, окситоцина, зависит выделение молока. Он стимулирует сокращение мышечных клеток возле альвеол и помогает выводить молоко в молочные протоки. Уровень окситоцина в крови также зависит от активности сосания ребенка, а еще от эмоционального состояния мамы. Дискомфорт и болевые ощущения при кормлении, а также депрессия снижают выработку окситоцина.

Стрессы и грудное молоко

Доказано, что сам по себе стресс никак не влияет на образование грудного молока. Если стресс кратковременный, это не должно нанести значительный вред естественному вскармливанию. Однако любая неприятная ситуация, которая переживается матерью, влияет на выработку окситоцина. Это замедляет отток молока из груди, и малыш может остаться ни с чем. Для мамы в этой ситуации есть только один выход — расслабиться, успокоиться и получить истинное удовольствие от процесса кормления. Случаются ситуации, когда после болезни, нервного дня или неприятной ситуации, грудь как будто «опустела». В народе говорят «молоко перегорело». Однако никуда деться в одночасье молоко не может. Самая большая ошибка в такой ситуации — разводить смесь и докармливать малыша. Помочь может только стимуляция груди частыми прикладываниями и успокоение мамы.

Со стрессом так же связывают так называемое «бешеное молоко», когда ребенок, поевший молока у понервничавшей мамы, тоже становится раздражительным и капризным. На самом деле прямых доказательств перехода гормонов стресса в молоко нет. Специалисты полагают, что стресс и плохое настроение передаются малышу на эмоциональном уровне.

Проблема избыточной лактации

Первые месяцы жизни у малыша сильно выражен сосательный рефлекс. Но ему трудно приспособиться к питанию, если железа переполнена. По этой причине женщина может столкнуться с избыточной лактацией. Поскольку график кормлений после родов нечеткий, мамин организм не может равномерно вырабатывать молоко. В медицине такое отклонение называют гиперлактацией.

Симптомы

Понять, что у кормящей мамы гиперлактация можно по следующим признакам:

• Молоко «бьёт фонтаном». Такая ситуация считается нормой, если жидкость только что опустилась. Если поток не ослабевает после 2-3 минут кормления, речь идет об отклонении.
• Женщина ощущает распирание, дискомфорт между кормлениями. Грудь при этом заметно увеличивается в размерах, отекает, становится тяжелой, к ней больно прикасаться.
• Ребенок плохо ест. Во время кормления он кашляет, суетится, икает, плачет, срыгивает, отстраняется от груди. Беспокойное поведение объясняется тем, что малыш не может справиться с обильным потоком молока из переполненных протоков. В итоге он проводит у груди не более 10 минут.
• Частые прикладывания. Ребенок получает только переднее молоко, поэтому через 30-60 минут после кормления снова просит есть.
• Малыш поджимает ножки из-за повышенного газообразования. Переднее молоко богато углеводами, сахаром. От избытка этих соединений сбивается работа кишечника. Когда баланс питательных веществ нарушается, у ребенка появляются проблемы со стулом, плохо отходят газы.

Причины

Чрезмерная выработка секрета характерна для 3 первых месяцев после родов. Со временем молочные железы вырабатывают ровно столько молока, сколько нужно малышу. Нарушение баланса вызывают факторы:

• Сцеживание остатков жидкости после кормления. Такой процесс стимулирует дополнительную выработку пролактина.
• Частая смена груди. Женщина думает, что в одной железе недостаточно молока. Прикладывание ко второй груди стимулирует выработку секрета.
• Гормональные изменения. Гиперлактацию вызывают нарушения работы яичников, щитовидной железы, гипофиза. Чрезмерную выработку секрета также могут провоцировать гормональные препараты.
• Применение лактогонных средств. Иногда женщина ошибочно считает, что ребенку не хватает молока. Обильное питье теплых напитков, чая для стимуляции приводит к повышенной секреции желез.
• Введение прикорма. Малыш съедает меньше молока, т.к. дополнительное питание частично компенсирует порцию.

Перечисленные причины являются временным явлением, если женщина не начинает активно сцеживать молоко.

Снизить лактацию требуется, когда малыш не справляется с объемом вырабатываемого молока и у него появляются проблемы с ЖКТ или он становится капризный и беспокойный у груди при кормлении.

Влияние на ребенка

Гиперлактация провоцирует у малыша проблемы с пищеварением. В идеале за одно кормление он должен получать переднее и заднее молоко. Только в этом случае организм получает полный набор соединений.

Порции молока различаются по составу, консистенции, питательности, цвету. Секреция, выделяемая в начале кормления, имеет низкий процент жирности, водянистую консистенцию. С передним молоком малыш получает молочный сахар (лактозу), углеводы, минералы.

Если грудь переполнена, малыш не может «добраться» до веществ, обеспечивающих калорийность, полноценное насыщение. Желудочно-кишечный тракт получает много углеводов, воды с передним молоком. При этом потребность в жирах, белках остается неудовлетворенной. В результате появляются проблемы с пищеварением.

Встречается и обратная ситуация: ребенок не может справиться с потоком молока и бросает грудь. При кормлении он заглатывает много воздуха и часто срыгивает. В этом случае избыточная выработка секрета вызывает у ребенка дефицит веса.

Как повысить лактацию

Существует ряд методов, которые позволяют улучшить процесс выработки грудного молока. Это можно сделать как естественным путем, так и с помощью медикаментов. Врачи и консультанты по грудному вскармливанию рекомендуют использовать лекарственные препараты лишь в случае, когда не получается наладить лактацию естественным способом.

Основными методиками повышения лактации являются:

• сбалансированное питание мамы, которое включает не менее 2 литров жидкости в сутки и исключает из рациона вредные продукты;
• процесс кормления: правильное и частое прикладывание к груди;
• упорядоченный режим дня и полноценный отдых для мамы;
• массаж груди и контрастный душ.

Процесс лактации – важный и необходимый период в жизни мамы и ребенка. Грудное молоко содержит все необходимые для малыша питательные вещества, микроэлементы и витамины. Никакие адаптированные молочные смеси не могут его полноценно заменить. Поэтому грудное вскармливание необходимо для нормального развития и роста ребенка.

Как выбрать?

На сегодняшний день мировой рынок богат различными аппаратами для доения. Их можно различить по нескольким критериям – это габариты, комплектация и мощность

При выборе данного устройства следует обратить внимание на то, как будет осуществляться сбор молочной жидкости и какое количество коров можно подсоединить к одному аппарату

Когда фермер выбирает тот или иной аппарат, нужно отталкиваться от определенных показателей, которые отвечают за технические свойства при установке.

Виды насоса:

• с мембранами – используется в небольшом хозяйстве, имеет невысокую стоимость и может обслужить 3 коровы, но не справляется с большими объемами по нагрузке;
• с поршнями – обладает большой мощностью, быстро нагревается, очень сильно шумит и имеет чересчур компактный баллон;
• с роторами – работа проходит тихо, молоко набирается довольно быстро по сравнению с другими вариантами.

Машины являются незаменимыми помощниками в жизни человека. Использование техники сокращает время работы и увеличивает объем молочной продукции.

Бывает так, что иностранные марки аппаратов могут быть лучше, чем российские, или наоборот

Поэтому не стоит заострять внимание на изготовителе, самое важное – это качественные и рабочие функции аппарата

О том, чем кормить корову для увеличения молочности, смотрите в следующем видео.

Как стимулировать лактацию

Количество вырабатываемого молока можно увеличить

В первую очередь важно создать правильную психологическую обстановку (тут без помощи близких не обойтись) – постараться высыпаться, избегать стресса. Даже при слабой лактации нельзя переставать прикладывать ребенка к груди, пользоваться молокоотсосами

Полезно регулярное массирование железы (легкими круговыми движениями, без надавливания).

Важно посоветоваться с врачом. Если специалист установит, что причина гипогалактии в эндокринных нарушениях, вызывающих недостаточность окситоцина и пролактина, то будут прописаны гормональные препараты. 

Полезные продукты

В молоке матери должно содержаться большое количе­ство белков, жиров, углеводов, витаминов и пр. Для восполнения «потери» полезных веществ требуется правильно составленный рацион. К своей норме пищевой ценности, соответствующей возрасту, весу и возрасту, все кормящие женщины должны дополнительно добавить 15–18 г белка, 15–20 г жира, 50–60 г углеводов (в целом суточная калорийность получается больше на 400–500 ккал, чем при питании до беременности и родов).

От качества пищи матери зависит не только состав вырабатываемого молока, но и его количество. Если организм матери будет испытывать нехватку белка, жиров, углеводов, витаминов, то он начнет «стрессовать». Это вызывает гормональные сбои, что в свою очередь влияет на интенсивность лактации.

Напитки для увеличения лактации

Кормящим мамам требуется много жидкости. Если надо простимулировать выработку молока, то помимо чистой воды рекомендовано употреблять специальные напитки с лактогенными свойствами (в составе обычно белковая сыворотка, полинасыщенные жирные кислоты, таурин). Специалисты по грудному вскармливанию часто советуют следующие сухие смеси для женщин в период ГВ:

• Фемилак (Россия);
• Энфамама (США);
• Думил Мама Плюс (Дания).
• Олимпик (Россия).
• Млечный путь (Россия)

При остром дефиците грудного молока назначаются аптечные препараты. В комплекс с ними, а также для профилактики гипогалактии можно пользоваться народными средствами (фиточаями с безопасными для ребенка травами).

Аптечные препараты

В аптеке продаются средства для усиления лактации. Они все натуральные и безвредные как для матери, так и для малыша. Только надо быть осторожными, так как в составе многих присутствует маточное молочко (например, в таблетках Апилак). Это вещество положительно влияет на работу молочных желез, но часто является причиной аллергической реакции. Если после кормления ребенка у него появились сыпь, покраснение на коже, прием препарата надо прекратить.

Еще в аптеках в отделах фитопрепаратов есть специализированные травяные средства, хорошо влияющие на процесс лактации (например, Лактогон, Хипп)

Они содержат полезные вещества, делающие молоко более насыщенным, улучшают кровоснабжение, способны мягко успокаивать женщину (что важно при ГВ, так как кормящие мамы часто находятся в состоянии стресса)

Народная медицина

Если у женщины наблюдаются проблемы с лактацией, то ей полезно есть сырую морковь, перетертую и смешанную с молоком, или пить свежевыжатый морковный сок со сливками (выпивать по 2–3 стакана ежедневно). Хорошо отзываются о тминном напитке (2 столовые ложки семян заливают 1,5 стакана разбавленных сливок, подогревают и выпивают на голодный желудок каждое утро). Нужный эффект также дает сок редьки с медом, но этот напиток можно употреблять при полной уверенности в отсутствии аллергии на продукты пчеловодства у себя и ребенка.

КАРОНАСТОП — травяной сбор для иммунитета

На сегодняшний день огромным спросом пользуется травяной сбор «КАРОНАСТОП». Популярность обоснована прежде всего тем, что в сборе собрано 16 трав, благодаря чему средство способно оказывать помощь в поддержании иммунитета, широко при этом воздействуя на все внутренние органы. Известность о целебном воздействие напитка распространилась достаточно быстро, его эффективность была оценена многими людьми, которым он значительно улучшил качество жизни и оказал существенную помощь в поддержке иммунитета в период вирусных и инфекционных заболеваний

Сейчас это как никогда важно!

• Поддерживает иммунитет

• В сборе собрано 16 трав которые помогут восстановить иммунитет, дадут полный заряд ВСЕХ необходимых витамин; уберегут от попадания вирусов!

• Все растения собраны в чистейших экологических местах!повышает упругость и эластичность кожи, устраняет и предотвращает возникновение растяжек.

Перейти на сайт поставщика

(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-449633-20’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-449633-20’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);
(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-449633-15’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-449633-15’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);
(function(w,d,m){var b=’m’+Math.floor(Math.random()*1e10).toString(16),s,t;(s=d.currentScript)?(t=d.createElement(‘div’),t.id=b,s.after(t)):(d.readyState==’loading’&&d.write(.join(»)));(w||(w=[]))&&w.push({id:b,block:’30102′});})(window,document,’mtzBlocks’);

Как удалось достичь сосания при лактации?

Я просто плюнула на этот зонд и купила специальную систему. С ней дочка начала кушать. Ей было очень тяжело. Сначала она ела 20-30 мл из 90. Остальное я давала из БУТЫЛКИ. Обычной бутылки. И ночью только бутылки были.

Пока муж кормил ее из бутылки, я покорно вставала и шла на кухню, заваривала чай с молоком, сцеживалась, делала массаж. Руками, конечно, из-за тактильного контакта сцеживаться лучше, но так меня хватало на 5 минут. 

Я решила купить молокоотсос, и вот с ним я сидела по 30 мин: 15 мин одна грудь и 15 вторая. И так каждые 3 часа, ночью, если честно, реже.

Таблетки я очень боялась начинать пить. Надо сказать, что своих детей у меня нет, я бесплодна. Так вышло, что на первой операции по поводу кисты из-за врачебной ошибки мне удалили трубы и частично яичники, у меня нет овуляции. Каждый цикл фолликул зреет и не лопается, поэтому все время образуются фолликулярные кисты. Я неоднократно попадала в больницу с апоплексией.

Читай также: Самые распространенные женские болезни

Мне надо принимать оральные контрацептивы, чтобы не было надрыва яичника, и отменить их я не могу. Несколько врачей сказали мне, что их можно и не отменять. Эта новость стала решающей, когда я думала начинать всю эту затею или нет.

Через 14 дней кормления я все же решилась начать пить назначенные лекарства, хотя молока уже не ждала. Но на 16 день появились первые микрокапельки молозива!

Специалист по ГВ поменяла схему приема таблеток. Параллельно дочь стала все больше высасывать и в один прекрасный день высосала всю порцию, то есть днем мы отказались от бутылки. Капли молозива сначала были прозрачные, через неделю стали желтыми (жирные как сливки). Сцеживалось пару мл, еще через две недели пошло молоко. Сейчас получается сцедить около 10мл, а высасывает она еще больше. 

Мы продолжаем кушать из системы. Молока, кстати, хоть и мало, но оно очень концентрированное, ближе к молозиву. 

Моя врач-педиатр считает, что дело не в количестве, так как оно концентрированное, жирное, там больше иммуноглобулинов, чем в зрелом молоке кормящей женщины, оно хорошо выполняет иммунологическую функцию. 

К тому же, тактильный контакт никто не отменял, ну а смесь выполняет гастрономическую функцию и удовлетворяет голод. 

Вообще, грудь это как компьютер, она вырабатывает нужное по составу молоко! Чудеса, правда?! 

Далее я набралась силы воли и стала кормить из системы и ночью. Тем временем у сына полным ходом шла адаптация: истерики, щипал меня, бил, ревновал. Сейчас стало лучше, но сделать все идеально не удавалось никак. Сцеживалась я сидя с молокоотсосом, параллельно кормила Ефима, а еще ногой качала люльку с Иларией.

Не знаю, сможем ли мы уйти от системы, но для нас и это огромный успех!

Что такое лактация у женщин?

Немного углубившись в медицинские термины, становится понятно, что под «лактацией» подразумевают сложный процесс, состоящий из длительных этапов:

• маммогенеза (то есть роста и развития молочных желез);
• лактогенеза (начинающегося непосредственно после родов выделения молока);
• лактопоэза (поддержания нормальной секреции молока).

В жизни все немного проще. В повседневной жизни лактацией называют период, когда молочные железы начинают выделять сначала молозиво, а затем полноценное молоко, необходимое новорожденному. Таким образом, лактация – это образование и выделение молока.

Молочные железы состоят из маленьких, похожих на пузырьки, образований – альвеол. Соединяясь, альвеолы образуют доли, выводные протоки которых открываются на соске.

Молоко появляется мешочках – альвеолах. Образуется оно из компонентов крови под влиянием гормонов. Главный гормон, «ответственный» за образование молока, — пролактин. Он стимулирует выработку молока, когда альвеолы опустошены после прикладывания ребенка к груди.

Молозиво начинает появляться уже во время беременности, но до самых родов этот процесс сдерживает плацента, продуцирующая «свои» гормоны. У некоторых беременных капли молозива появляются при легком нажатии на грудь. Это – нормальное явление, свидетельствующее о подготовке организма женщины к естественному вскармливанию. Если после родов с отделением плаценты есть проблемы, то лактация может не установиться вовремя.

После родов ребенка нужно приложить к груди как можно быстрее, чтобы «разбудить» механизм образования молока. Поэтому кормление грудью даже после кесарева сечения начинают в первые же часы, если не было общего наркоза.

Способы облегчить процесс кормления

Правильное прикладывание играет важную роль в развитии малыша. Если у женщины слишком много молока, облегчить кормление помогут следующие советы специалистов:

• Впитать лишний секрет пеленкой. В тот момент, когда молоко опустилось, нужно аккуратно забрать грудь у малыша. В течение 30-40 секунд напор ослабнет. Лишняя жидкость впитается в пеленку. После этого кормление продолжают.
• Пережать поток жидкости. Ослабить интенсивный напор можно с помощью нажатия на сосок. В этот период малыш отдохнет. Такая процедура поможет ребенку поесть, но часто причиняет дискомфорт женщине.
• Кормить в положении лежа. Голову малыша при этом размещают выше груди.

Грудное вскармливание после кесарева сечения

Для женщин, перенесших кесарево сечение, начало лактации может иметь ряд особенностей:

• После рождения малыша не всегда прикладывают к груди сразу.
• Пока мама приходит в себя, ребёнка кормят из соски.
• После операции женщина может получать антибиотики, которые не совместимы с кормлением.

Всё это затрудняет знакомство малыша с грудью. Сосать он особо не хочет, а грудь в такой ситуации «ленится» продуцировать молоко. Однако опыт тысяч женщин говорит о том, что наладить грудное вскармливание после кесарева сечения можно!

Как наладить ГВ после кесарева — советы слингоконсультанта Нины Зайченко — видео

Если операция происходит под эпидуральной анастезией (мама в сознании), необходимо настоять пусть на небольшом, но прикладывании малыша

Если этого не произошло, важно «познакомить» ребёнка с грудью в следующие 6 часов

Нужно настаивать, чтобы ни медперсонал в роддоме, ни родственники не докармливали малыша смесью. Если у ребенка проблемы с захватом соска, лучше сцеживаться и поить его из шприца, пипетки или с ложки. Как только малыш заинтересуется грудью и начнёт с энтузиазмом сосать мамино молочко, лакатция после кесарева ничем не будет отличаться от обычной.

Глубокое понимание внутренних процессов, происходящих во время лактации, помогает женщине наладить успешное грудное вскармливание. Решительный настрой, поддержка родных и частые прикладывания помогут решить любые проблемы, связанные с кормлением.