Лавровый лист: лечебные свойства и рецепты

Рецепты

Лечение лавром легко осуществить прямо дома, ведь готовые к употреблению сушеные листья продаются в ближайшем магазине и доступны для людей с любым уровнем достатка. Перед лечением необходимо усвоить некоторые правила.

Кому нельзя. Противопоказания лаврового листа включают индивидуальную чувствительность. При аллергии на растение даже наружное использование запрещено.

Побочное действие. Среди побочных эффектов – мочегонный, поэтому лавром нельзя лечиться людям с крупными почечными конкрементами.

Важны сроки терапии

Вред растения может проявиться при его накоплении, поэтому использование душистого сырья должно быть умеренным, каждые две недели лечения важно делать перерыв.

Масло

Особенности. Применяется для лечения, простуды, болезней дыхательных путей, а также суставных хворей. Помогает улучшить работу желудка и желчного пузыря.

Приготовление и применение

1. 30 г измельченного сушеного листа лавра заливают стаканом качественного оливкового масла.
2. Смесь ставят в темное место на неделю, регулярно взбалтывают емкость.
3. Употребляют по чайной ложке масла трижды за сутки до еды.

Отвар

Особенности. Отвар лаврового листа в домашних условиях применяют для лечения простуды, укрепления иммунитета. Им же можно умывать лицо чтобы избавиться от прыщей. Применение лаврового листа для волос также можно осуществлять по этому рецепту – отвар укрепит корни, улучшит структуру волос по всей длине.

Приготовление и применение

1. Горсть лавровых листьев заливают половиной литра крутого кипятка.
2. Емкость со смесью ставят на медленный огонь, доводят до кипения. Кипятят на протяжении пяти минут.
3. После указанного времени снимают отвар, настаивают его четыре часа.
4. После процеживания употребляют средство до шести раз за сутки по столовой ложке или используют наружно.

Мазь

Особенности. Согласно отзывам, такая мазь прекрасно справляется с чесоткой, фурункулами, экземой и псориазом, а также с воспалительными заболеваниями мышц и суставов.

Приготовление и применение

1. Порошок лавровых листьев (6 г) смешивают с 1 г измельченных в порошок иголок можжевельника.
2. В растительную смесь добавляют 12 г сливочного масла, перемешивают до однородности.
3. Наносят мазь под повязку несколько раз за сутки.

Чай для похудения

Особенности. Лавр стимулирует метаболические процессы, поэтому листья в любом виде используют для приготовления стройнящих напитков. Лучше всего заваривать лавровый лист для похудения вместе с корицей.

Приготовление и применение

1. Пять высушенных листов лавра и палочку корицы помещают в стандартную чашку для чая.
2. Заливают смесь стаканом крутого кипятка, настаивают 15 минут.
3. Выпивают три чашки за сутки: натощак утром, после завтрака, а также на ночь.

Настойка

Особенности. Рецепт настойки из лавровых листьев подразумевает использование свежего сырья. Приготовленным средством лечат такие тяжелые недуги, как атеросклероз, онкологические болезни различной локализации.

Приготовление и применение

1. Два стакана свежего лаврового листа пропускают через мясорубку несколько раз.
2. Полученную субстанцию заливают литром чистой водки.
3. Емкость со смесью ставят на две недели в темное место, ежедневно взбалтывают ее.
4. После процеживания настойку принимают трижды за сутки по столовой ложке.

Сушеный лавровый лист в народной медицине применяют после простого распаривания в кипятке:

• от головной боли – прикладывают на лоб и виски;
• от кашля – приматывают на ночь вместо горчичников;
• от боли – делают компресс из распаренных листьев на ночь;
• для заживления ран – приматывают листья под повязку.

Целебные свойства лаврового листа передаются эфирному маслу, которое продается в аптеках в свободном доступе. Его можно использовать в чистом виде, и добавлять в нейтральные масла-основы.

Лечение лавровым листом поможет избавиться от множества недугов, окажет эффективную профилактику заболеваний крови, иммунитета, суставов, простуды и гриппа. Своевременное употребление лаврового листа в качестве профилактического средства продлит здоровье на долгие годы.

Лавровый лист в народной медицине

Это знаменитое растение стало незаменимым помощником в народной медицине, потому что оказывает минимальный вред для организма. Такое лекарство считается вспомогательным, реже основным, но положительные результаты для здоровья очевидны в кратчайшие сроки. Применение лаврового листа в народной медицине уместно при правильном выборе рецепта, способа применения и суточных доз.

Отвар­

Чтобы приготовить лекарственное средство, необходимо сначала собрать с веток свежие листья, затем проварить их в воде и настоять. Можно использовать и высушенное сырье, главное – не нарушать рекомендованных пропорций, избегать передозировки. Поскольку лавр считается ядовитым растением, систематическое нарушение суточных доз может спровоцировать пищевое отравление. Если контролировать суточные порции, лавровый отвар­ обеспечивает такое действие на организм:

• решает все проблемы органов ЖКТ;
• устраняет симптомы ОРВИ, ОРЗ, простуды;
• успокаивает нервную систему;
• убирает белый налет и другие признаки стоматита (при полоскании раствором);
• отвар лечит волосы — оживляет пряди, делает их послушными, шелковистыми;
• снижает сахар в крови;
• устраняет токсические, ядовитые вещества;
• устраняет сыпь на коже при лечении проблем эпидермиса.

Настой

Если лекарственное растение настоять на водке, получится эффективное средство от многих болезней. Например, его можно использовать наружно от прыщей в качестве мощного антисептика, внутрь – при болях в спине, суставах для облегчения тревожной симптоматики. Настой из лаврового листа не рекомендован при хронических болезнях органов ЖКТ, поскольку может спровоцировать обострение. Рецепт приготовления предельно прост: залейте 5-7 свежих листочков спиртом, настаивайте на протяжении двух недель.

Лавровое масло — применение для лечения

Это самая удобная форма хранения лекарственного растения, которая сохраняет полезные свойства лавра, оказывает терапевтический и профилактический эффект. Сделать самостоятельно лавровое масло в домашних условиях не составляет труда, а такая необходимость возникает при следующих клинических картинах:

• воспалительные процессы суставов, соединительной ткани;
• болезненность, ограниченность движения невыясненной этиологии;
• ослабленный иммунитет;
• повышение сахара при рецидивирующем сахарном диабете;
• глубокие раны, любые нарушения целостности кожных покровов.

Ванна

Чтобы очистить кожу, избавить ее от прыщей и прочих высыпаний, рекомендуется приготовить ванну с добавлением отвара из листа лаврового. Такая водная процедура доступна всем желающим. Она заметно омолаживает кожу, предотвращает сухость и шелушение, минимизирует побочные эффекты для здоровья. Полезные ванны с лавром уместны не только в терапии, но и косметологии, поскольку многие пациентки замечают устойчивый омолаживающий эффект. Отдельно можно делать ванночки для рук и волос.

Что лечит лавровый лист

Срок годности лаврушки не ограничен, его легко купить в любом магазине продуктов. Лист лавровый может быть назначен врачом, поскольку усиливает терапевтическое действие при систематическом применении медикаментов. Съесть его в свежем виде – неприятно, поэтому лучше заваривать по рецепту, не нарушая при этом предписанных пропорций. Назначают указанное лечащее средство при таких заболеваниях, как:

• артериальная гипертензия;
• сахарный диабет;
• пьянство;
• бронхит и прочие поражения верхних дыхательных путей;
• нарушенный солевой баланс;
• суставный ревматизм;
• сезонный авитаминоз.

Чистка сосудов­

Польза этого растения при засоренности сосудистых стенок известна давно. Чтобы провести эффективное очищение сосудов лавровым листом, требуется сначала высушить 10 свежих листочков, а потом запарить их 500 мл кипятка, томить на огне 7 минут. Настаивать до 4 часов, а затем принимать внутрь небольшими глотками в перерывах между приемами пищи на протяжении всего дня. Лечебный эффект лавра ощутим уже после первой процедуры.

Суставы

Чтобы вернуть подвижность соединительной, хрящевой ткани, часто используют указанное растение

Лечение лавровым листом суставов является эффективным и безопасным, однако, прежде чем приготовить настой, важно дополнительно проконсультироваться с лечащим врачом. Если это настойка — использовать спиртовую основу, а для приготовления отвара понадобится вода

Вот один из самых доступных рецептов:

Тремя стаканами кипятка залейте 10 высушенных лавровых листиков, проварите, дайте настояться. Перед употреблением добавьте 1 ложку меда, а полученную на выходе дозировку разделите на три одинаковых суточных приема. Принимайте после трапезы, курс лечения – 10-14 суток. Годность такого лекарства – 1 день, после чего рекомендуется приготовить свежую порцию.

Цистит

Чтобы убрать боли при мочеиспускании, нормализовать поход в туалет, снять воспалительный процесс, врачи, помимо антибиотиков, при прогрессирующем цистите назначают отвар из лаврушки. Консервативное лечение лавровым листом мочевого пузыря возможно при отсутствии побочных эффектов, а приготовить лекарство можно по указанному выше рецепту. Мед разрешается не добавлять, если у пациента имеется склонность к аллергической реакции на продукт.

Диабет

Чтобы нормализовать уровень сахара крови, можно пить отвар из листа лаврового. Плоды такого лечения заметны в кратчайшие сроки, врач же констатирует факт выздоровления после проведения ряда лабораторных исследований крови. Проверить это можно на собственном примере. Для этого приготовьте в домашних условиях следующий отвар из лаврового листа при сахарном диабете:

15 свежих листочков лавра залейте 300 мл холодной воды, доведите до кипения, томите 5 минут. После снимите с огня, перелейте в термос и настаивайте до полного остывания. Это доза рассчитана на целый день, поэтому ее требуется разделить на три приема. Такой общедоступный рецепт помогает избавиться и от аллергии, при этом лист лавра продуктивно снимает отеки конечностей.

Гайморит

Попробуйте приготовить целебный настой из растения, который благотворно действует на состояние верхних дыхательных путей. Ингаляции с лавровым листом при гайморите отличаются высокой эффективностью, способны побороть даже хронический недуг. Для этого следует приготовить водную настойку классическим путем, а после вдыхать целебные пары на протяжении 5-7 минут перед сном.

Алкоголизм

Одной из объективных причин злоупотребления спиртными напитками иногда является нехватка калия в организме. Лавровый лист от алкоголизма помогает продуктивно восполнить этот дефицит, помочь избавиться от пагубной привычки. Для устранения зависимости к этиловому спирту можно приготовить следующее лекарство в домашней обстановке:

Несколько высушенных листов залить стаканом водки, настаивать в темном месте. После приготовления дать выпить алкоголику полную дозу. В результате, сам того не замечая, некогда пьющий человек начнет испытывать чувство острого отвращения к этиловому спирту.

Простуда

Такую приправу желательно добавлять в блюда в период сезонного авитаминоза и эпидемий. Это эффективное средство для предотвращения ОРВИ, простуды. Если инфицирование все же произошло, в дополнение к консервативной терапии уместно принимать внутрь водный отвар из лаврушки либо делать перед сном ингаляции. Лечение простуды лавровым листом ускоряет процесс выздоровления, помогает избежать осложнений.

Рецепты в народной медицине

Для волос

Для ускорения роста волос используют прикорневую маску на основе оливкового масла и растертых в порошок листьев лавра. Для приготовления смеси используют от 7 до 10 шт. листьев и 70-80 мл масла холодного отжима. После смешивания ингредиентов состав на 10 суток ставят на нижнюю полку холодильника. Настоянное на лавровом порошке масло втирают в кожу головы за 40-60 мин. до мытья головы. На волосы надевают полиэтиленовую или резиновую шапочку, или пакет. Смывают маску шампунем для жирных волос.

Для желудка

Употребление лаврового листа как приправы к горячим и мясным блюдам поможет избавиться от метеоризма, желудочных колик и несварения. Кроме этого, готовят слабый отвар из расчета 5 листьев на 1 л воды. Принимают его по 50 мл за 30 мин до еды 2 раза в день. Хранят средство в холодильнике. Перед употреблением подогревают на водяной бане.

При насморке

Лечение насморка народными средствами проводят с помощью капель, изготовленных из различных натуральных компонентов. К ним относят смеси на основе соков из моркови, свеклы, алоэ, лука. Капли, приготовленные из вытяжки лаврового листа, не менее эффективны, чем другие народные составы.

Готовят небольшую эмалированную или стеклянную емкость. В неё помещают порошок из 10 лавровых листов и 100 мл растительного рафинированного масла. Посуду ставят на водяную баню на 15 мин., затем состав процеживают через 2 слоя марли. Используют по 5 капель в каждую ноздрю 3 раза в день.

При дерматите у грудничков

Аллергический детский диатез распространен у малышей возрастом до одного года, к 2-х летнему возрасту проявления диатеза уменьшаются и постепенно исчезают совсем. Но, чтобы избавить малыша от покраснения кожи и зуда, лечить диатез необходимо. Малышам готовят лавровую настойку самой низкой концентрации. Для этого в 1 л термосе с кипятком в течение 1-го часа выдерживают 3 шт. лаврового листа. Сырье предварительно хорошо промывают и ошпаривают кипящей водой.

Лечение детей грудного возраста начинают с 1 капли водного настоя, постепенно увеличивают норму до 3 капель в день. Если аллергические реакции проявляются у 3-х летних детей, то лечение начинают с 3 капель, максимальная доза — 1 ч.л. После семи лет дети могут употреблять 2 ст.л. отвара в день.

Лечение алкоголизма

Лавровый лист используют для вызывания отвращения к алкогольным напиткам. Для этого в стакане водки в течение 2-х недель настаивают 2 ст.л. порошка корня любистка и 2 шт. лаврушки. Напиток используют в комплексном лечении алкогольной зависимости. Небольшие дозы лавровой настойки вызывают рвоту и стойкое неприятие алкоголя.

Лечение цистита

Лечат цистит с помощью фитованн, отваров и настоев с использованием лаврового листа.

Для приема ванны готовят отвар из лавровых листьев из расчета 40 г на 10 л воды. Такое количество отвара добавляют в 200 л теплой воды в ванной. Длительность процедуры не должна превышать 20 мин. Во время действия лаврового отвара на организм человека происходит активизация кровообращения, что приводит к уменьшению интенсивности воспалительных процессов в мочеполовой системе.

Для приема внутрь готовят отвар такой же концентрации, только меньшего объема (на 4 г листьев берут 1 л воды). Принимают по 200 мл в день, разделив дозу на 4 приема. Лечение, не принесшее положительного результата в течение недели, необходимо прекратить и провести консультацию с врачом.

Что лечит, при каких болезнях помогает лавровый лист? Народные методы

Чтобы не навредить себе, важно перед началом терапии специей проконсультироваться с врачом. Особенно это касается хронических, запущенных заболеваний

Когда имеет смысл применять лаврушку:

При простуде. Очень эффективно дезинфицировать воздух в помещении маслом, проводить ингаляции. Чтобы не болеть вовсе, лучше выращивать куст на подоконнике.
При лечении цистита. Обычно эту болезнь лечат антибиотиками, но у них немало побочных проявлений. Антибактериальный эффект лавра позволяет применять его при цистите. Для дезинфекции мочеполовых каналов хорошо дополнять терапию ваннами с настоями специи.
От алкоголизма. Кроме отвара от этой пагубной привычки поможет избавиться спиртовая настойка на пряности и семечках тыквы. От нее человека начинает сильно тошнить, что отбивает тягу к спиртному.
От перегара. Сильный пряный запах перебивает любой перегар. Достаточно просто пожевать лавровый лист.
Для похудения. Чтобы избавиться от лишнего веса, отвар из лаврового листа следует пить короткими курсами – по 3 дня, затем сделать перерыв. В дополнение хорошо добавлять корицу.
При болях и воспалениях в суставах. Часто причиной боли в них является отложение солей. Их можно вывести при помощи отвара. Для снятия болевого синдрома пригодятся компрессы.
При аллергии. Если принимать настои растения, то это облегчит симптомы проявления сезонной аллергии, а ванны с его добавлением устраняет высыпания на коже, зуд.
От прыщей, при дерматитах, кожных высыпаниях, акне. Все эти дефекты кожи частенько вызываются бактериями. Устранить их сможет охлажденный отвар, им, как тоником протирать лицо несколько раз в день. На пряных настоях можно замешивать маски из глины для проблемной кожи.
Лавровый лист для волос, от перхоти. Существует немало рецептов масок со специями, но самый простой метод – это ополаскивать голову после мытья отваром. Это гарантирует блеск, здоровый вид, прочность локонам.
При кашле. За счет обилия эфирных масел и камфоры лавровый лист выводит мокроту из легких. Особенно эффективны ингаляции, растирания грудной клетки.
Для улучшения пищеварения. Чтобы наладить работу ЖКТ, достаточно добавлять специю в пищу. Она избавит от метеоризма, болей в желудке. В небольших количествах она разрешена даже при гастрите.
При сердечно-сосудистых заболеваниях. В этих случаях консультация с врачом особенно важна, поскольку лавровый лист содержит стимулирующие соединения. Специя укрепляет сосуды и очищает их от холестериновых бляшек, способна понижать артериальное давление.
От грибка на ногах. Самое лучшее натуральное средство от этой проблемы – ванночки с крепким отваром пряности.
Для месячных. Всем известно, что лавровый лист способен спровоцировать кровотечения. В период беременности это очень опасно, но при задержке месячных такое свойство работает на благо.
От отеков. Лаврушка выводит лишнюю жидкость из организма и позитивно влияет на работу почек. Особенно хорошо отвар устраняет отечность в ногах.
От геморроя, при воспалении в области заднего прохода, выпадении геморроидальных узлов. В этих случаях необходимо делать ванночки, употреблять настой внутрь, чтобы восстановить слизистую, уменьшить зуд и боль, воспаление.
Для кишечника, от запоров. Эфирные масла растения устраняют спазмы в кишечнике, заставляют его активнее работать

Но при хронических запорах принимать нужно средство очень осторожно, обязательно ввести в рацион больше овощей и фруктов.
При диабете. Специя пригодится при болезни 2 типа на начальных ее стадиях

Курс терапии – не меньше месяца, отвары необходимо принимать внутрь. Пряное растение понижает уровень сахара в крови, улучшает общее самочувствие пациентов.

Еще разжеванные листья можно прикладывать к месту укусов комаров, а настоем полоскать ротовую полость, чтобы унять зубную боль.

Лавровый лист – это специя, которая облагораживает вкус пищи. Но она также и лекарственное растение

Только применять его нужно осторожно, иначе вместо пользы можно получить вред

Сбор и заготовка сырья

Пряности из лавра — очень распространены нынче. Их можно найти, зайдя в любой продуктовый магазин. Если есть желание и знания, как вырастить лавровый лист дома, то посадить его не составит никакого труда. В каждом садоводческом магазине семена лаврового листа всегда есть в наличии.

Семя, выращенное дома, дает прекрасный урожай. Такие листья можно использовать для готовки так же, как и покупные. Лучше всего собирать листья в период с 15 ноября до 15 февраля. Разумеется, только что собранные листья нельзя использовать в кулинарии, их необходимо высушивать от 5 до 10 дней в домашних условиях. Если прибегнуть к искусственной сушке, то этот процесс займет намного меньше времени, но температура не должна превышать 40 градусов Цельсия. Срок хранения — около года, при нахождении в темном и прохладном месте.

В 100 граммах лаврушки содержатся:

• 80% от суточной нормы кальция.
• 30% нормы магния.
• 20% и 15% нормы калия и фтора соответственно.
• В состав входят витамины группы А, В, С, и РР.
• Эфирные масла и салицилаты — вещества, влияющие на разжижение крови.

Если рассматривать химический состав приправы со стороны калорийности, то следует рассчитывать ее, исходя из 100 грамм:

• 313 ккал.
• Почти 49 граммов углеводов.
• 8,4 — жиры.
• 7,6 — белки.

Применение в народной медицине

Конечно, лавровый лист не даёт того эффекта, что лекарственные препараты, зато он может использоваться как дополнение к основному методу терапии. Применяется как внутрь, так и наружно.

Отвары и настои из лаврового листа

Готовят отвар лаврового листа только из сырья хорошего качества. Цвет листьев должен быть умеренно-зелёным, равномерным без бурых пятен. Нарушение структуры листьев говорит о неудовлетворительных условиях его хранения либо о нездоровье дерева, с которого они были собраны.

Стоит также оценить запах лаврового листа и его вкус. Горькие листья без запаха непригодны для приготовления отвара.

При большинстве заболеваний подходит стандартная схема приготовления отвара: 20-25 листьев на 2 стакана кипящей воды заваривают в течение 5-7 минут.

Настой лаврушки

Еще один вариант использования лаврового сырья в лечебных целях – это настой, который не уступает своей эффективностью отварам.

После заваривания листьев в течение необходимого времени жидкость настаивают до остывания. Затем либо приступают к употреблению, либо помещают в прохладу, где он продолжает настаиваться.

Настой из лаврушки применяют для лечения некоторых хронических заболеваний.

• Такой настой смягчает боли в суставах. При этой симптоматике употребляют его 2 раза в день по столовой ложке. Длительность курса – до 3 дней. Превышать его не рекомендуется.
• При мышечных болях и растяжении связок небольшое количество настоя смешивают с касторовым маслом и ставят в виде компресса на беспокоящий участок. Компресс накрывают полиэтиленовой плёнкой для уменьшения испарения.
• Больным сахарным диабетом второй степени можно выпивать слабый раствор настойки лаврового листа для нормализации уровня глюкоза в крови. Стандартный отвар разбавляют водой в 7-8 раз и употребляют по полстакана в день.
• При чрезмерном газообразовании заваривают 5 грамм измельчённого листа в 200-250 мл воды (один стакан). Этого количества достаточно для однократного применения, но более обычно и не требуется.

Много споров ходит вокруг темы о его применении при нарушениях менструального цикла, то есть задержки месячных. Сторонники народных методов рекомендуют заваривать три листа в одном стакане воды и выпивать однократно, что должно вызвать начало месячных. Вероятно, возможность применения такого средства зависит от индивидуальных особенностей организма, поэтому лучше проконсультироваться по этому вопросу с гинекологом.

Лавровое масло — применение

Благодаря тому, что в составе масла находится ряд витаминов и минералов, на протяжении веков люди используют его для лечения многих недугов. Оно является хорошим антисептиком.

Оно отлично справляется:

• с некоторыми видами дерматитов;
• болезнями уха;
• простудой;
• аллергическими реакциями;
• ушибами и травмами связок;
• грибковыми поражениями.

Для приготовления средства 30 грамм измельчённого лаврового листа заливают стаканом подогретого до температуры 60-80 градусов растительного масла, а после остывания – перемещают в прохладное помещение. Через три недели его процеживают и хранят в холодильнике, используя при необходимости.

Эффективность лаврового масла можно отметить при нескольких проблемах:

• при бессоннице масло добавляют в кипячёную воду, ставят рядом с кроватью и наслаждаются приятными эфирными ароматами;
• также при нарушениях сна можно использовать специальные свечи, где масло наливают в специальную ёмкость, из которой оно испаряется под действием пламени;
• головные боли утихают, если делать массаж висков, плавно, легко и медленно втирая лавровое масло;
• при кожных заболеваниях 2-3 капли масла вносят в лосьоны, крема, ванночки, маски для лица;
• язва желудка при низкой кислотности лечится, добавлением нескольких капель лаврового масла в чай из тысячелистника;
• при стоматите практикуют ополаскивание рта раствором лаврового масла, обычно добавляя его в другие средства;
• при первых симптомах простуды рекомендуется проводить ингаляции, используя в качестве раствора для проведения процедуры горячую жидкость с 2-3 каплями масла. Длительность процедуры составляет от 3 до 10 минут, не чаще 1 раза в день.

Ванны с лавровым листом

При псориазе, экземе и некоторых других кожных заболеваниях дополнительным средством могут стать ванны с добавлением отвара лавра. Содержащиеся там вещества снижают раздражение кожных покровов. Но даже при отсутствии показаний их можно принимать для успокоения нервной системы, снятия напряжения и улучшения настроения.

В кастрюле с водой заваривают 30 лавровых листов, кипятят 3-5 минут, вынимают листья и выливают жидкость в ванну. Эффект можно ощутить уже через 20 минут купания.