Появились длительные месячные при климаксе: почему начались долгие менструации, сколько могут идти и что с этим делать

Когда месячные перестают идти

Длительность периода пременопаузы до полного завершения менструаций индивидуальна у каждой женщины и определяется ее гормональным фоном. Специалисты определяют сроки пременопаузы от 2 до 6 лет, но у большинства женщин менопауза происходит через 2 – 3 года.

Гормональные изменения при климаксе претерпевают 4 стадии:

• сохраняется овуляция, но отмечается недостаточность желтого тела;
• возникают ановуляторные менструальные циклы;
• созревание фолликулов замедляется, что приводит к их ранней атрофии;
• прекращается функция яичников.

После наступления менопаузы маточный эндометрий также подвергается атрофии.

На приближение менопаузы могут указывать следующие изменения в менструальном цикле:

• месячные становятся скудными, по характеру определяются больше, как мажущие кровянистые выделения;
• промежуток между менструациями увеличивается до 90 дней;
• возникает сухость во влагалище, болезненность во время полового акта;
• ногти и волосы становятся сухими и ломкими на фоне усиленного снижения половых гормонов.

Датой последней менструации принято считать день, после которого не было месячных в течение 12 месяцев.

Наряду с изменением характера месячных в периоде пременопаузы женщины могут диагностировать у себя начало климакса по наличию таких симптомов, как:

• приливы жара;
• депрессия;
• расстройства эмоциональной сферы;
• головные боли;
• сонливость;
• снижение полового влечения.

Необходимо также понимать, что симптомы климакса и нарушения менструального цикла в пременопаузе проявляются у каждой женщины индивидуально.

О том, могут ли месячные пойти после климакса, читайте здесь.

Причины гиперменструального синдрома

Заболевание вызывается гинекологическими заболеваниями, гормональными сбоями, болезнями кроветворения и внутренних органов.

Возрастной гиперменструальный синдром развивается в подростковом периоде и во время климакса. Его причина – гормональный дисбаланс, вызванный незрелостью организма или угасанием половой функции.

У таких больных гиперменструальный синдром может возникать не каждый цикл, а периодически. Возможно чередование обильных и скудных менструаций, а также разная продолжительность критических дней. Таким пациенткам достаточно врачебного наблюдения. Лечение назначается только в случае плохого самочувствия или возникновения малокровия.

Наличие новообразований в матке – миом, фибромиом, полипов. Это самая распространенная причина, на которую приходится до 80% случаев гиперменструального синдрома. По мере роста опухолей интенсивность критических дней увеличивается. Опухолевые процессы часто сопровождаются ациклическими кровотечениями, возникающими между менструациями.

Поликистоз матки (аденомиоз) – заболевание, при котором клетки внутреннего маточного слоя – эндометрия – проникают внутрь тканей органа. Перед критическими днями они набухают, наполняясь кровянистым содержимым. Это приводит к образованию кист. Распухшая матка не может нормально сокращаться, чтобы «выгнать» фрагменты эндометрия, сжать сосуды и прекратить менструальное кровотечение. В результате критические дни удлиняются и усиливаются. Месячные сопровождаются болью – альгоменореей.

Загиб матки кзади (ретрофлексия) – в этом случае удлинение критических дней связано с затруднением оттока крови из маточной полости. Из-за скопления кровянистых выделений возникают сильные боли внизу живота, отдающие в поясницу и область прямой кишки.

Внутриматочная спираль также вызывает удлинение и усиление менструальных кровотечений. Причина этого состояния – затруднение сокращения матки, внутри которой находится контрацептив. При установке гормоносодержащих моделей типа «Мирена» такое осложнение встречается реже.

Гормональный сбой. Менструальная функция зависит от своевременной и адекватной выработки гормонов:

• Эстрогенов, вырабатываемых яичниками.
• Прогестерона, основная масса которого выделяется желтым телом – железой, образующейся на месте фолликула, выпустившего яйцеклетку в середине овуляции. Небольшое количество этого гормона вырабатывается надпочечниками.
• Фолликулостимулирующего и лютеинизирующего. Эти гормоны выделяются гипофизом – придатком мозга, находящимся в черепном углублении – турецком седле.

На менструальный цикл также влияет гормональная функция щитовидной железы и надпочечников, регулирующих всю жизнедеятельность организма.

При недостатке или избытке гормонов цикл сбивается и менструации могут изменять частоту и обильность.

Самый частый вариант такой дисфункции – дефицит прогестерона на фоне избытка эстрогенов. Гормональный дисбаланс приводит к разрастанию функционального слоя эндометрия – внутреннего слоя матки.

Слизистая утолщается, пока не начинает отторгаться. Возникают кровотечения, которые по своей сути месячными не являются. Это менструальноподобная реакция, которая плохо регулируется организмом, поэтому может продолжаться достаточно долго и сопровождаться выраженной кровопотерей.

Снижение свертываемости крови вызывается наследственной болезнью Виллебранда-Диана. При этом заболевании критические дни удлиняются до 10 и более суток и сопровождаются значительной кровопотерей.

Свертываемость понижается при недостатке кровяных телец – тромбоцитов. Их нехватка (тромбоцитопения) возникает при красной волчанке, вирусных заболеваниях, онкологических патологиях, недостатке витаминов, приеме некоторых лекарств.

Болезни печени – цирроз, гепатиты. При этих заболеваниях падает содержание тромбоцитов, а печеночные клетки – гепатоциты – не могут полноценно вырабатывать вещества, необходимые для прекращения кровотечений.

Удлинение и усиление месячных могут вызывать болезни сердца, почек, стрессы, недавно сделанные аборты. Иногда заболевание наблюдается после отсутствия критических дней, вызванных беременностью и кормлением грудью. Гиперменструальный синдром бывает наследственным, передаваясь потомкам по женской линии.

Возможны многофакторные случаи, когда сочетаются сразу несколько причин сильных и длительных месячных. Такие варианты – самые опасные и тяжелые.

Гиперменструальный синдром является своеобразным индикатором, показывающим наличие в женском организме патологий, требующих диагностики и лечения.

Стоит ли восстанавливать цикл?

Если менопауза наступает раньше 43-47 лет, гинекологи говорят о раннем климаксе. Учитывая негативное воздействие гормонального сбоя на женский организм, доктора рекомендуют с помощью гормональной заместительной терапии временно нормализовать цикл. Для этого назначают специально разработанные лекарственные средства и биодобавки на основе фитокомпонентов. В чем необходимость данного решения? Восстановление регул и поддержка работы половой системы благоприятно сказывается на самочувствии, моральном состоянии и внешнем виде пациентки. Кроме того, у женщины сохраняется детородная функция, и она может стать мамой.

Подходящие препараты может назначить только лечащий врач-гинеколог. Сначала проводится комплексное обследование пациентки, изучается анамнез и индивидуальные особенности женского организма. Затем подбирается максимально безопасное и эффективное средство, оказывающее следующие действия:

• нормализация цикла;
• устранение проявлений климактерического синдрома;
• усиление либидо;
• улучшение общего самочувствия.

В составе подобных препаратов действующим веществом выступают либо фитогормоны, либо синтетические аналоги эстрогена.

О действии лекарств, нормализующих уровень гормонов для остановки месячных при климаксе, есть немало отзывов. К гормональной терапии в пременопаузе вынуждены прибегнуть более 70 % женщин от 45 до 55 лет. Своевременное лечение позволяет вызвать или искусственно прекратить менструации согласно возрасту пациентки и существенно улучшить ее самочувствие.

http://zhenskoe-zdorovye.com/ginekologija/klimaks/mesyachnye/kak-idut-pered.htmlhttp://vklimakse.ru/dlitelnye-mesyachnye.htmlhttp://klimaks24.ru/zatiazhnye-mesiachnye-pered-climaksom/

Месячные идут 2 недели

Месячные идут уже 15 дней — что делать в такой ситуации? Этот вопрос интересует женщин, столкнувшихся с данной проблемой. Почему так происходит и что нужно делать, чтобы они прекратились и вновь не возникали? Об этом мы и поговорим в нашей статье.

Если месячные идут 2 недели и такое регулярно повторяется – то это повод для консультации у врача, установление причины таких нарушений. Очень редко, но так бывает, что лечения длительная менструация не требует.

Месячные идут две недели: причины их возникновения мы рассмотрим ниже. Итак, одной из ведущих причин длительных менструаций является неустановившийся цикл. Это может быть в норме у девочки-подростка на протяжении пары лет от первых месячных и в зависимости от объема кровопотери приходится проводить дополнительную диагностику и при необходимости – лечение.

Также могут быть месячные 2 недели при гормональных заболеваниях. Для их выявления часто требуется дополнительное обследование и после этого показано гормональное или хирургическое лечение. Если причиной нарушений является поликистоз, то в этом случае показано оперативное лечение, а если гормональные сбои – тогда проводится гормональный гемостаз с последующим приемом КОКов для нормализации цикла и гормонального равновесия.

Месячные две недели и более могут быть при неправильной гормональной контрацепции. Если спустя три месяца после начала приема КОКов женщина отмечает обильные месячные, тогда следует сообщить об этом врачу и проведет замену препарата на другие с другим гормональным составом. Использование внутриматочной спирали, как контрацепции, также может быть причиной значительных кровотечений, что требует от врача скорейшего ее удаления.

2 недели менструация может наблюдаться при патологическом развитии беременности, эктопическом ее расположении, а также при угрозе прерывания. Для уточнения причины следует провести инструментальное исследование – УЗИ и выяснить причину кровотечения, выяснить пролонгирование беременности, если это возможно и женщина заинтересована в беременности. Если длительное кровотечение сопровождается выкидышем или абортом в ходу – тогда показана инструментальная ревизия полости матки.

Заболевания крови и нарушения свертывающей системы – также часто становится причиной развития длительных менструаций. Для выявления этой причины достаточно всего лишь сдать анализ крови клинический и на свертываемость.

Патологические состояния шейки матки и цервикального канала также нередко становятся причиной развития длительной менструации. При подозрении патологии шейки матки проводят кольпоскопию и при необходимости – выскабливание цервикального канала и полости матки.

Месячные 3 недели длятся и не собираются останавливаться. И такое, к сожаленью, бывает довольно часто. Здесь каждая женщина должна понимать, что чем быстрее она обратится за квалифицированной медицинской помощью, а не за советом к подруге или знакомой, тем лучше будет для нее, ведь своевременная диагностика и своевременно начатое лечение является залогом благоприятного исхода.

Опасность длительных, а тем более и обильных месячных, кроется в том, что для организма это опасно значительной кровопотерей и осложнениями со здоровьем, течением беременности, а также развитие воспалительных изменений. Такое кровотечение носит название дисфункционального, устранение которого достигается путем использования различных средств и методов для остановки кровотечения: для подросткового периода остановку кровотечения начинают с гормональной терапии, а у женщин старшего возраста – с выскабливания матки и дальнейшим, при необходимости, гормональным лечением.

Каждая уважающая себя женщина, которая следит за своим репродуктивным здоровьем, регулярно посещает акушер — гинеколога и очень внимательна к особенностям своего организма. Наличие кровотечения на протяжении 2 – 3 недель требует от врача госпитализации женщины и оказания помощи в условиях стационара, ведь для полного исключения причины кровотечения часто приходится проводить оперативное вмешательство.

Будьте внимательны к своему здоровью, ведь заболевание легче предупредить, чем лечить.

Лечение обильных месячных

Лечение обычно зависит от причины обильных месячных. На приеме главное выяснить, острая ли это проблема, требующая немедленного вмешательства.

Если проблема существует давно, то только после анализов на гормоны и мазка можно подобрать необходимое лечение. Особняком стоят обильные месячные после родов – нужно исключить инфекцию, миому, но не стоит сразу паниковать – возможно, организм просто перестраивается, восстанавливается тонус или это обычные послеродовые выделения.

После тщательного исследования всего организма с целью выяснения этиологии кровотечения врач назначает следующие препараты

добавки с железом для профилактики анемии;
НПВС (например, ибупрофен, кетонал, нимесил), для снятия боли, важно начать пить их за несколько дней до начала цикла;
гестагены — аналоги прогестрона, которые предназначены для лечения нарушений менструального цикла, при правильном применении быстро приводят к нормализации месячных и уменьшению кровопотери;
комбинированные контрацептивы — если женщине необходимо не только поддержание эффекта лечения (например, после курса терапии гестагенами), но и надёжная защита от нежелательной беременности;
транексамовая кислота, средство для быстрой остановки кровотечения, которое можно применять как SOS-средство при внезапном усилении выделений.

При очень обильном кровотечении, требующем немедленных действий, применяются хирургические методики:

Расширение и кюретаж (выскабливание эндометрия с последующим гистологическим анализом). Достаточно нежелательная и травматичная процедура, которая проводится практически наощупь без визуализации поля деятельности. Или менее травматичная процедура вакуум-аспирации.
Гистероскопия с удалением полипов, если они являются причиной проблемы.
В самых тяжелых случаях удаление матки

Вот почему так важно вовремя обратиться к специалисту и решить проблему, не доводя до экстренных мер.

Каждая пятая женщина имеет проблему с циклом2, которая может проявляться обильными менструациями. Но в связи с малым количеством информации и долгим стигматизированием данной темы считать, что так и должно быть — неверно.

Современные препараты способны решить широкий спектр проблем. Они хорошо изучены, прошли множество тестирований. Все мифы, связанные с нежелательными действиями, берут начало с 1960 годов, когда только стали выпускать данные препараты. Современные таблетки отличаются от них, как самолет от воздушного шара.

Важно понимать, какими бы не были изменения в вашем цикле, вы не должны страдать в одиночестве. Здесь нет место смущению и неудобству

Вы не должны терпеть дискомфорт. Данная ситуация довольно быстро решается на приеме у врача. Один профилактический прием в год, своевременное обращение при возникновении симптомов и правильно подобранные препараты, которые еще и сохранят ваше репродуктивное здоровье, сделают вас здоровыми, а обильная менструация больше не будет доставлять вам дискомфорт.

А что можно посоветовать женщинам независимо от возраста?

• Откажитесь от похудения любыми способами, жесткие диеты с исключением жиров приведут к нарушению цикла. Помните: 15% эстрогена образуется в подкожной жировой клетчатке, а отсутствие в питании некоторых продуктов приведет к недостатку половых гормонов, регулирующих цикл, поскольку для их производства необходим комплекс питательных веществ.
• Определенные медикаментозные средства способны привести к нарушению цикла, сюда относятся некоторые антидепрессанты, таблетки для похудения, гормональные средства и др. Поэтому перед началом приема любых медикаментов лучше проконсультироваться с врачом.
• Нейтрализуйте последствия стресса – одного из главных виновников многих нарушений, в том числе цикла. Сон не менее 7 часов, перерывы в работе, физическая активность, прогулки на свежем воздухе – при сбоях эти несложные методы могут подкорректировать состояние.

Жизнь прекрасна во все ее периоды! Если в 20-летнем возрасте гормоны играют, впереди – множество событий, в том числе и ожидаемое материнство, то в 35-летнем возрасте поводов для оптимизма не меньше, ведь у вас есть любимая работа, дети, проверенные временем друзья. И даже когда месячные остались в прошлом, нет повода для уныния. Позади страх незапланированной беременности, ПМС, риск ИППП и т.п. Помните – качество жизни в любой ее период зависит только от вас!

Оксана Матиаш, врач общей практики

Иллюстрации: Анастасия Леман

Общая информация о менструации (месячных)

Биоритмы половозрелой женщины настроены на зачатие и вынашивание потомства. В течение определенного промежутка времени, необходимого для созревания яйцеклетки, организм готовится к возможному зачатию путем наращивания дополнительного слоя эндометрия в матке.

У женщин, не имеющих проблем со здоровьем, менструация наступает каждые 28-35 дней и характеризуется:

• средней продолжительностью (не менее 3 дней, но не более недели), а если месячные идут 2 дня, то это симптомы олигоменореи;
• полным отсутствием болевых ощущений либо слабой тянущей болью в нижней трети живота;
• незначительной кровопотерей (от 50 до 150 мл с учетом выделяемых с кровью сгустков и слизи).

Первая менструация у девушек наступает в возрасте 11-13 лет. Если девушке уже 14 лет, а месячные так и не появились, то их отсутствие может свидетельствовать о зарастании девственной плевы, приводящем к скоплению менструальных выделений во внутренней полости матки

При подозрении на наличие данного отклонения стоит обратить внимание на сопутствующие симптомы:

• схваткообразные боли;
• припухлость нижней трети живота;
• боль в пояснице, отдающая в область лобка.

Если обследование у врача подтвердило зарастание девственной плевы, то ее убирают хирургическим путем с целью создания отверстия для выхода менструальных выделений. Как правило, после врачебного вмешательства проблем с менструацией у подростков не наблюдается.

Mесячные 8 дней — это нормально или нет?

Некоторые женщины сталкиваются с тем, что менструация у них длится восемь дней, и они часто задают вопрос: « А месячные 8 дней — это нормально или нет?». По статистике, средняя продолжительность критических дней длится от трех до семи дней, но если месячные длятся восемь дней, и выделения мажущего характера и не обильные, тогда это также считается вариантом нормы. Но, в случае, если кровотечение длится больше восьми дней, обильное, болезненное и со сгустками, тогда следует сразу же обращаться за помощью к специалистам. Менструация 8 дней и более является симптомом, который не должен оставаться незамеченным и игнорироваться, ведь часто он является первым признаком развития какой-либо патологии в организме.

Если месячные идут 8 дней — в чем причина следует выяснять врачу. Если это девочка – подросток, у которой цикл еще не установился, а дебют менструации был не позже года назад, то в таком случае возможны такие нарушения, ведь в организме еще существует физиологический дисбаланс, который не у всех сразу восстанавливается. Поводом для обращения к врачу в таких случаях является длительность месячных более двух недель.

Месячные 8 дней: причины их весьма разнообразны, но среди них особое место отводят:

• послеродовому периоду
• послеабортном периоде
• осле внематочной беременности
• ерименопаузальный период
• спользование гормонов в качестве контрацепции
• аличие в полости матки внутриматочной спирали
• акторы окружающей среды. Среди них особое место отводится стрессовым факторам, физическим нагрузкам, умственным нагрузкам, неправильному ритму жизни и питанию, а также наличию избыточной массы тела
• атология эндокринной системы часто сопровождается нарушения менструального цикла в виде длительных менструаций.
• тдельную группу причин, которые становятся причиной обильных месячных, составляет плохая свертывающая способность крови
• выявление инфекционных или воспалительных изменений в репродуктивных органах также часто есть причиной долгих месячных.

Только благодаря своевременному обращению к специалистам, ранней диагностики и своевременному лечению — часто удается устранить причину без последствий для организма. В случае, если женщина долгое время не обращается за помощью к специалистам или самостоятельно использует всякие методы остановки кровотечения, то в этом случае вероятность развития осложнений велика.

Причины сильных месячных

Прежде чем говорить о причинах сильных месячных, необходимо составить правильное представление о том, как формируется менструальный цикл, и почему вообще происходит менструальное кровотечение.

В основе любого менструального кровотечения находится процесс отторжения функционального (самого верхнего) слоя эндометрия с последующим обнажением подлежащих кровеносных сосудов. Менструальный цикл формируется при участии не только матки и яичников, циклические изменения затрагивают многие важные органы и системы. Самым главным контролирующим звеном является система «гипоталамус – гипофиз». Она «управляет» гормональной функцией яичников через гормоны гипофиза – ФСГ (фолликулостимулирующий) и ЛГ (лютеинизирующий). ФСГ стимулирует развитие фолликула и яйцеклетки (первая фаза), а благодаря ЛГ появляется и функционирует «желтое тело» (вторая фаза).

В яичниках при участии гормонов гипофиза вырабатываются эстрогены и прогестерон, влияющие на структурные изменения в эндометрии. В первой половине цикла при участии эстрогенов эндометрий увеличивается в объеме, прорастает новыми кровеносными сосудами, то есть фактически готовит матку к потенциальной беременности. Если яйцеклетка погибает без оплодотворения, все произошедшие в эндометрии перемены начинают ликвидироваться с участием прогестерона во вторую фазу, когда разросшийся поверхностный слизистый слой начинает постепенно отделяться от маточной стенки. Полностью отторгнутый эндометрий эвакуируется из матки в период менструального кровотечения. Затем, когда матка полностью освобождается от фрагментов слизистой и крови, все повторяется снова.

Сильные месячные сопровождают множество гинекологических и экстрагенитальных патологий, но всегда в их основе присутствует нарушение механизмов отторжения и/или эвакуации разросшегося функционального слоя эндометрия.

Среди физиологических причин сильных месячных чаще встречаются:

— Роды. Первые сильные месячные после родов обычно связаны с естественными причинами. Для восстановления гормональной функции яичников и прежнего, дородового, тонуса маточной мускулатуры требуется время, поэтому, если первая менструация после родов пришла рано (так бывает у некормящих), она может быть обильной. Если последующие менструации продолжают быть обильными, следует думать об иных, патологических, причинах.

— Период становления менструальной функции. Сильные месячные у подростков, как правило, связаны с несовершенством гормональной регуляции цикла.

— Психоэмоциональные перегрузки. Под воздействием стресса в системе «гипофиз-гипоталамус» происходит сбой, и характер менструаций может измениться.

— Неправильное использование содержащих гормоны препаратов, особенно с целью контрацепции. К сожалению, женщины не всегда при выборе гормонального контрацептива советуются со специалистом. Между тем, самостоятельно выбранное средство может быть подобрано неверно и спровоцировать менструальную дисфункцию.

— Прием лекарств, влияющих на свертываемость крови. Уменьшение интенсивности свертывания увеличивает продолжительность кровотечения в период менструации и делает его более обильным.

Также по естественным причинам иногда сильно идут месячные после переохлаждения, слишком интенсивных физических нагрузок, в первые месяцы после начала интимной жизни.

Все патологические причины сильных месячных условно можно классифицировать на гормональные и негормональные. Гормональные причины связаны с дисфункцией яичников, когда избыточная концентрация эстрогенов провоцирует слишком сильное разрастание эндометрия.

Среди негормональных причин сильных месячных самыми частыми являются миомы, полипы, аденомиоз. Образования в маточной полости препятствуют свободной эвакуации менструальной крови и снижают маточный тонус, нередко они провоцируют сильные месячные со сгустками.

Никогда не следует оставлять без внимания сильные месячные после задержки. Они могут свидетельствовать о прервавшейся ранней беременности.

Истинную причину сильных месячных возможно определить только после осмотра и соответствующего обследования.

Патологии

Месячные считаются аномальными, если их продолжительность не превышает двух дней. Патологией считают состояние организма, когда менструация имеет продолжительность больше чем семь дней.

За два дня объём потерянной крови оказывается слишком мал, и по подсчётам врачей, не превышает сорока миллилитров. При длительных месячных эти показатели изменяются в обратную сторону и могут превышать объём в сто миллилитров.

Мажущие выделения коричневого оттенка, начинающиеся за два дня до месячных, или два дня после месячных, при подсчёте относят к периоду менструации. Подобные выделения в некоторых случаях относят к норме, в других к патологии. Каждый конкретный случай систематического появления мажущих выделений накануне месячных требует отдельного изучения.

Цикл месячных меньший, чем двадцать один день, относят к проявлениям патологии. То же можно сказать и о ситуации, когда длительность менструального цикла превышает тридцать пять дней. Отсчет очередного менструального цикла начинается с первого дня месячных. Месячные в норме должны укладываться в отведённый для них промежуток времени, лишь тогда становиться возможным беспроблемное зачатие ребёнка.

Наследственность

Если месячные идут 7 дней это нормально. Но есть исключение из правил, когда более длительные менструации относят к норме

На продолжительность месячных важное влияние оказывает наследственность. Если у бабушки и мамы наблюдались проблемы с месячным циклом, те же отклонения могут обнаружиться и у их родственниц по женской линии

К примеру, если у бабушки, а затем у мамы продолжительность менструации составляла десять дней, то у внучки такой срок будет считаться нормой, так как эта особенность организма была передана по наследству. Месячные в четыре дня, это тоже нормально, именно 4 дня считают усреднённым показателем продолжительности менструаций. Менструации, продолжительность которых выходит за рамки нормы, чаще всего являются признаком патологии.

Заболевания

Воспалительные процессы и наличие инфекций, передающихся половым путём, не может не повлиять на продолжительность месячных. В этих случаях изменения затрагивают слизистую матки и влагалища, в которых имеется большое количество капилляров. Стенки мелких сосудиков при этом повреждаются. Поэтому выделения становятся более обильными, а длительность критических дней возрастает.

При дисфункции яичников длительность менструации также изменяется. Данная патология может развиться у женщины из-за воспалительных процессов в половых органах, из-за множественных абортов.

Установка внутриматочной спирали может привести к дисфункции яичников. Подобные изменения в этом отделе происходят по причине бесконтрольного приёма гормональных препаратов. В этом случае длительность месячных уменьшается до двух дней.

При нарушениях в работе желез эндокринной системы происходит изменение продолжительности месячных. Проблемы со щитовидной железой, гипофизом и надпочечниками приводят к изменению гормонального фона. При недостаточном количестве гормонов, или наоборот, при их переизбытке происходит изменение длительности менструации.

Длительность месячных может измениться и по более простым причинам. При больших физических нагрузках на работе, а так же интенсивных занятиях спортом месячные становятся короче. Обратный эффект наблюдается при сильных переживаниях, нервном стрессе. В этом случае длительность месячных может увеличиться до четырнадцати дней. Выделения становятся обильными.

Модные диеты с ограничением полезных веществ, недостаток витаминов влияют на гормональный фон в организме. При изменении баланса между количеством гормонов происходит сокращение длительности менструации. Изменить продолжительность месячных может курение, употребление алкоголя в большом количестве.

К не менее печальным последствиям приводит употребление наркотиков. Из-за ухудшения экологической обстановки работа многих систем организма нарушается. Вредные условия приводят к уменьшению длительности месячных. Почему так происходит? Природа таким образом пытается снизить рождаемость, так как в таких условиях шансы на выживание у нового поколения уменьшаются. При смене обстановки все проблемы с продолжительностью месячных исчезают.

Сильные месячные – что делать

Менструации могут измениться по очень многим причинам, поэтому универсальных советов по терапии сильных месячных не существует. Чтобы правильно выбрать лечебную тактику, необходимо выяснить, отчего сильно пошли месячные.

Если в основе изменения характера менструаций присутствует известная безобидная физиологическая причина (перемена климата во время путешествия, стресс, физические перегрузки и подобные), справиться с избыточной кровопотерей можно самостоятельно, во всех остальных случаях следует обратиться к специалисту.

Самостоятельное лечение сильных месячных допустимо, если:

— такие месячные пришли впервые;

— им не предшествовала задержка;

— они не ухудшают самочувствия;

— в менструальной крови нет большого количества темных сгустков или гноя;

— им не сопутствуют тревожные симптомы: сильная боль, повышенная температура, слабость, головокружение, тошнота и подобные;

— интенсивность кровотечения не нарастает;

— исключено наличие беременности;

— если в анамнезе нет гинекологических заболеваний: миомы, аденомиоза, хронического воспаления.

Если вы уверены, что ваша ситуация подходит под вышеописанные рамки, вы можете попытаться справиться с сильными месячными сами

Для начала обратите внимание на ваш жизненный ритм в менструальный период и постарайтесь ограничить физическую активность. Не переутомляйтесь и чаще отдыхайте

Не отказывайтесь от приема пищи, даже если аппетита нет. Предпочтение отдайте содержащим железо и витамин С продуктам и напиткам, а от крепкого кофе и алкоголя воздержитесь. Большая кровопотеря обезвоживает организм, поэтому объем употребляемой жидкости следует увеличить.

Для уменьшения интенсивности кровотечения можете положить на живот холод, подойдет грелка со льдом, бутылка с очень холодной водой или любой замороженный пакет с продуктами из «морозилки». Чтобы холод не вызвал повреждений на коже, предварительно положите на живот любую хлопчатобумажную ткань. Холод спровоцирует сосудистый спазм, и интенсивность кровотечения уменьшится.

Не следует сразу прибегать к медикаментам. Большое количество кровоостанавливающих лекарств не означает, что все они действуют одинаково. Чтобы правильно выбрать подходящее средство, необходимо предварительно узнать точную причину сильных месячных и получить заключение лабораторного исследования. Поэтому при самостоятельных лечебных мероприятиях лучше попытаться уменьшить кровопотерю народными средствами. Успешно справляются с «безобидными» сильными месячными отвары и настои трав – крапивы, пастушьей сумки, горца перечного, кукурузных рылец. Также вы можете принять таблетки при сильных месячных, содержащие глюконат кальция, витамины С и Р (Аскорутин).

Самостоятельную терапию нельзя продолжать долго. Если вы видите, что ваши усилия приводят к положительному результату в виде уменьшения кровопотери (количество сменяемых прокладок уменьшается), улучшения самочувствия, можно продолжить терапию еще два или три дня. Как правило, за этот срок сильные месячные прекращаются. Однако следует помнить – если последующие месячные снова пошли слишком сильные, следует обратиться к специалисту, даже если вам кажется, что причины для тревоги нет.

Не следует пытаться самостоятельно остановить сильные месячные после родов или аборта, так как под маской месячных нередко скрывается маточное кровотечение вследствие серьезных осложнений.

Когда норма, когда патология, если необильные месячные идут долго

Существуют определенные признаки, которые позволяют отличить мазню патологического происхождения от месячных, оскудевших в силу естественных причин:

1. Оттенок и объем выделений: густая мазня бурого оттенка свидетельствует о том, что у женщины развилась гипоменорея, жидкие выделения красного цвета – о нормальной менструации, продолжительность которой сократилась в силу естественных причин, например, чрезмерной физической нагрузки.
2. Скудные месячные патологического характера сопровождаются дискомфортными ощущениями, к которым можно отнести: болезненность в пояснице, тошноту, головную боль в дни месячных и накануне менструации, повышенную чувствительность груди, вздутие живота.

Еще одним признаком служит продолжительность месячных. Если они длятся дольше семи дней, следует проконсультироваться с врачом: велика вероятность того, что мазня имеет патологическое происхождение.