Профилактика гриппа: что можно сделать, чтобы меньше болеть

Как отличить простуду от гриппа

Обычное сезонное ОРВИ – дело, что называется, житейское: врачи считают, что здоровый ребенок с нормальным иммунитетом может переносить до 6 простуд в год, а взрослый – до 4. Тогда как грипп – серьезное заболевание, чреватое осложнениями, самое опасное из которых – вирусная пневмония и дыхательная недостаточность. И если при ОРВИ можно повременить с визитом к врачу 2 – 3 дня, правда, коллеги и попутчики в общественном транспорте вряд ли скажут вам за это спасибо, то при подозрении на грипп нужно обратиться к специалисту как можно скорее.

Предлагаем вашему вниманию таблицу, позволяющую предположить, с чем вы имеете дело в этот раз.

Некоторые из упомянутых далее в рейтинге препаратов эффективны исключительно против гриппа, такие мы вынесли в отдельную группу.

Обратите внимание! Любые противовирусные лекарства действенны только если начать принимать их в первые 48 часов от появления симптомов простуды.

По возможности мы старались указывать название действующего вещества (международное наименование препарата), и только после него – торговые (фирменные) наименования, чтобы наши читатели могли выбирать между аналогами, исходя из собственных экономических возможностей.

Эффективные средства быстрого действия для взрослых

Парацетамол – это эффективное средство от простуды, используемое преимущественно для снижения повышенной температуры и устранения болевых ощущений слабой и средней интенсивности. Это действующее вещество относится к фармакологической группе нестероидных противовоспалительных средств.

Эффективные средства от простуды и гриппа с парацетамолом:

1. Парацетамол-Хемофарм – средство от простуды быстрого действия, выпускается в форме шипучих растворимых таблеток по 500 мг. Однократная доза составляет 1-2 штуки, а суточная доза не должна превышать 8 таблеток. Используется для купирования болевого синдрома средней степени и устранения признаков ОРВИ с высокой температурой тела.
2. Эффективное средство от простуды и гриппа – Колдрекс ХотРем – комбинированный препарат на основе комбинации из парацетамола, фенилэфрина и аскорбиновой кислоты. Первый компонент снижает проявление гипертермии, фенилэфрин устраняет заложенность носа, насморк, а витамин С – вспомогательное средство, используемое в качестве витаминной добавки. Принимать нужно по одному пакетику через каждые 4-6 часов, при этом суточная доза не должна превышать 4 пакета.
3. Антигриппин – также эффективное средство при простуде, выпускаемое в шипучих таблетках и порошке для разведения, состоит из комбинации парацетамола, хлорфенамина и витамина С. Препарат используется для быстрого купирования признаков ОРВИ, сопровождаемого гипертермией. Хлорфенамин в составе относится к фармакологической группе блокаторов Н-1 гистаминовых рецепторов, благодаря чему оказывает противоаллергическое действие, чем помогает устранить насморк и заложенность носа, а аскорбиновая кислота повышает неспецифическую сопротивляемость организма вирусам.
4. Лемсип Макс – сильное средство от простуды и гриппа, помогающее эффективно и быстро облегчить симптомы респираторных болезней. Помимо парацетамола, в составе содержится фенилэфрин, компонент с сосудосуживающим действием, помогающий убрать заложенность носа, слезоточивость и насморк, чем значительно улучшает самочувствие больного. Форма выпуска – порошок для перорального приёма внутрь. Максимальная суточная доза – до 4-х пакетиков, а длительность терапии не должна превышать пять дней.
5. Викс Актив СимптоМакс – быстрое средство от простуды, помогающее значительно облегчить состояние больного при повышенной температуре тела, насморке и заложенности. В составе, помимо основного действующего вещества, содержится фенилэфрин – постсинаптичечкий агонист альфа-адренорецепторов, а в качестве вспомогательного компонента выступает аскорбиновая кислота. Порошок принимается перорально по одному пакетику, через каждые 4-6 часов.
6. Фервекс – одно из самых эффективных средств от простуды и гриппа, состоящее из смеси парацетамола, аскорбиновой кислоты и фенирамина, блокатора Н-1 гистаминовых рецепторов. Выпускается в пакетиках для перорального употребления, принимать можно по одному пакетику, кратность – 2-3 раза в сутки. Это средство от простуды и гриппа быстрого действия.

Стоит отметить, что лучшие средства от ОРВИ имеют комбинированный состав, обладают быстродействием и значительно облегчают состояние больного после приема. Комбинированные лекарства относятся к средствам симптоматической терапии, когда с вирусным возбудителем организм борется самостоятельно.

Следует создать благоприятные условия для выздоровления, чтобы пациент быстрее выздоровел: соблюдать постельный и правильный питьевой режим, а в случае сильного ухудшения и повышения температуры свыше 39 градусов, можно использовать противовоспалительные средства при простуде.

Профилактика ОРВИ у взрослых и детей

Заболеваемость ОРВИ традиционно увеличивается в межсезонье, когда иммунитет у людей ослаблен, а на улице – холодная и сырая погода, которая способствует внедрению вирусов.

Чтобы избежать заболевания ОРВИ, необходимо:

1. Придерживаться норм гигиены, чаще мыть руки.
2. Не тереть руками лицо и глаза, особенно если перед этим вы брались за предметы общего назначения.
3. В период эпидемий ОРВИ и гриппа избегать людных мест.
4. Ограничивать контакты с больными. Прийти проведать знакомого или родственника лучше не в разгар болезни, а в период выздоровления, чтобы не слечь самому. Если взрослому человеку необходимо ухаживать за больным человеком, на период контакта надо надеть медицинскую маску, а после вымыть руки с мылом.
5. Поддерживать работу иммунной системы, принимая в сезон ОРВИ иммуностимулирующие препараты.
6. Прививаться от гриппа заранее.

Иммуностимуляторы и иммуномодуляторы

Как бы это странно ни звучало, в России также есть своя «мода» на лекарственные средства. В последнее время на телевидении началась активная реклама иммуностимуляторов и иммуномодуляторов. Укрепление иммунитета, несомненно, очень важная часть профилактики сезонных вирусных заболеваний, но бездумное применение препаратов, влияющих на иммунитет, может даже навредить.

Список иммуностимуляторов

Итак, иммуностимуляторы — это вещества, которые стимулируют иммунную систему. Применения большинства иммуностимуляторов с научно подтвержденной эффективностью оправдано только при хронических инфекциях, иммунодефиците, аутоиммунных и опухолевых заболеваниях.

Торговые названия синтетических иммуностимуляторов:

• Циклоферон;
• Ликопид;
• Имунофан;
• Молграмостим.

Для самолечения лучше выбрать натуральные препараты, стимулирующие иммунитет. Основными действующими ингредиентами таких средств являются вещества, полученные из лекарственных растений. Например, для подготовки организма к сезону ОРВИ, можно пропить настойку эхинацеи. А наиболее известным, неоднократно проверенным иммуностимулятором является обычный витамин С. Недорогая аскорбинка позволяет в десятки раз уменьшить риск заражения острой респираторной вирусной инфекцией.

Список иммуномодуляторов

Иммуномодуляторы — это категория препаратов, к которым относятся и иммуностимуляторы и иммуносупрессоры. В Европе и западных странах иммуномодуляторами называют средства, которые могут полностью откорректировать работу иммунной системы (подавить одни функции и активизировать другие). Стоят такие препараты очень дорого и применяются только при тяжелых иммунодефицитах (например, при СПИДе, раковых заболеваниях).

Но на территории стран бывшего СССР понятие «иммуномодуляторы» полностью исказили маркетологи. Только в России зарегистрировано более 100 видов препаратов, призванных «изменить» функции иммунной системы

Если все-таки хочется испробовать на себе чудодейственные свойства таких средств, то можно обратить внимание на:

• Кагоцел;
• Полиоксидоний;
• Галавит;
• Деринат.

Противовирусные иммуномодуляторы

Доказано, что средства для борьбы с вирусами могут действовать синергически с иммуномодуляторами. Но ввиду того, что большинство медикаментов обладают рядом побочных эффектов, фармацевты задались целью минимизировать системную токсичность. Вместо того чтобы искать дополняющие друг друга средства, лучше приобрести современные средства с двойным эффектом. Список подобных комбинированных медикаментов достаточно обширен, но самые распространенные среди них:

• Виферон;
• Анаферон;
• Гроприносин;
• Лавомакс.

Какие методы неэффективны в борьбе с вирусом гриппа?

В обществе бытует достаточно много неэффективных методов и способов профилактики гриппа, которые можно назвать «народными». Вот некоторые из них:

• Купить блокатор вирусов «air doctor» или аналогичный вирус-блокер. Ношение подобных средств обеспечит Вам только одно – потерю денег.
• Активно использовать в пищу лук и чеснок. Содержащиеся в них фитонциды и характерный аромат вирусу гриппа нипочем. А вот окружающим такой запах вряд ли придётся по вкусу.
• Расставлять в помещениях блюдца с нарезанным луком. Сильный запах лука провоцирует образование мокроты в дыхательных путях, вызывает кашлевой рефлекс и сужает просвет бронхов.

• Оксолиновая мазь незначительно препятствует прикреплению вирусов в месте её нанесения. Остальная часть дыхательного тракта также доступна для вируса гриппа, как и слизистая носа.
• Мази и гели с Интерфероном (не путать с препаратами для приема внутрь), Бальзам Звездочка — не имеют доказанной клинической эффективности.

Что запрещено, или не рекомендуется при гриппе?

Самолечение при гриппе недопустимо, особенно для детей и лиц пожилого возраста! Все описанные выше меры являются профилактическими и вспомогательными, обязательно посещение врача.

Ведь предугадать течение гриппа невозможно, а осложнения могут быть самыми различными. При тяжёлой форме гриппа возможно развитие различных осложнений. Только врач может правильно оценить состояние больного. Такое осложнение, как острая пневмония, нередко развивается с первых же дней, а иногда и с первых часов заболевания гриппом. Поэтому необходимо посетить врача, он прослушает вашу грудную клетку, проведёт осмотр, назначит специфические противовирусные средства и адекватную терапию антибактериальными средствами и другими препаратами (чтобы не допустить осложнений).

Часто показаны и дополнительные обследования — рентген грудной клетки, флюорография, ЭКГ, сдача анализов. Больные гриппом требуют постоянного наблюдения со стороны медработников, но, к сожалению, около 30% больных госпитализируются в стационары поздно — после 5 — б дней заболевания, что и приводит к затяжному течению пневмонии и других осложнений.

Недопустимо, чтобы больные или родители заболевших детей самостоятельно начинали приём антибиотиков (часто неоправданный), что не только не предупреждает развитие бактериальных осложнений у взрослых и детей, а порой и способствует возникновению аллергических реакций, переходу заболевания в хроническую форму, дисбактериоза, формированию устойчивых форм бактерий.

Необходимо помнить, что инфекция легко передаётся через грязные руки. Специальные наблюдения показали, что руки до 300 раз в день контактируют с отделяемым из носа и глаз, со слюной. При рукопожатии, через дверные ручки, другие предметы вирусы переходят на руки здоровых, а оттуда к ним в нос, глаза, рот. Необходимо часто мыть руки, особенно во время болезни или ухода за больным. По крайней мере, на период эпидемий рекомендуется отказаться от рукопожатий и свести к минимуму пребывания в людных местах

Для профилактики гриппа и других ОРВИ важно уменьшить число контактов с источниками инфекции, что особенно важно для детей. Не рекомендуется активно пользоваться городским общественным транспортом и ходить в гости

Дети должны как можно больше гулять: на свежем воздухе заразиться гриппом практически невозможно. При выборе жаропонижающего средства, нужно помнить, что ацетилсалициловая кислота (аспирин) противопоказана детям моложе 16-летнего возраста из-за риска развития синдрома Рейе, который проявляется сильной рвотой и может привести к коме.

Для профилактики гриппа на сегодняшний день существует широкий выбор лекарственных средств. Эти противовирусные препараты облегчают клинические симптомы гриппа и уменьшают продолжительность болезни в среднем на 1,5 — 3 дня. Они обладают специфической активностью только в отношении вируса гриппа А и бессильны против вируса гриппа В. В дополнение к этому многие лекарственные средства имеют широкий перечень противопоказаний и могут вызвать побочные реакции. Лечение данными препаратами эффективно только в случае их приёма в течение первых 48 часов после начала заболевания. В этом случае заболевание не развивается дальше, предотвращаются возможные осложнения, снижается вероятность заражения окружающих. Помните, что не стоит увлекаться приёмом противовирусных средств, и препаратов, повышающих иммунитет, особенно при наличии аутоиммунных заболеваний!

Предотвратить болезнь гораздо легче, чем потом её лечить. Только комплексный подход к профилактике поможет не допустить развитие у вас этих заболеваний. Сбалансированное полноценное питание, отсутствие вредных привычек, физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе существенно сокращают риск заболеваний в осенне-зимний период.

*В отношении детей грудного возраста профилактикой гриппа является пропаганда грудного вскармливания, так как в материнском молоке содержится максимальная концентрация веществ, обладающих защитными свойствами.

Будьте здоровы!

В статье использована информация из открытых источников и научных публикаций. Информация, предоставляемая на сайте, носит исключительно ознакомительный характер, не занимайтесь самолечением и самодиагностикой.

Хотите дополнить информацию в статье или возразить? Мы приветствуем комментарии, предложения или возражения.

Профилактика гриппа и ОРВИ — ZDRAVBUD.NET

Системная терапия

Для подавления болезнетворной микрофлоры врач может назначить прием следующих средств:

• специфические антивирусные препараты. Антивирусные лекарства при ОРВИ подразделяются на ингибиторы М2-каналов (Ремантадин) и ингибиторы нейраминидаза (Тамифлю). Препараты из первой группы препятствуют размножению вируса после его проникновения в клетку. Такие средства показывают высокую эффективность в отношении вирусов гриппа А. В частности, Ремантадин применяется с профилактической целью во время эпидемиологической опасности, а также для терапии уже возникшего заболевания. Данный препарат можно использовать для детей старше 7-и лет. Средство способно оказывать негативное воздействие на пищеварительную и нервную системы, поэтому применяется по назначению врача. Ингибиторы нейраминидаза эффективно воздействуют на все известные виды вирусов. Тамифлю входит в группу сильнодействующих лекарственных средств, поэтому используется при тяжелой эпидемиологической обстановке. В лечении обычной вирусной инфекции данное средство не применяется. Тамифлю назначается для профилактики и терапии гриппа у взрослых и детей после 1 года.
• интерфероны (Виферон, Грипфферон). Данные лекарства от ОРВИ эффективны в отношении многих возбудителей. Действовать интерфероны начинают практически сразу после использования (так же как и антивирусные препараты). Медикамент Грипферон может использоваться в лечебных и профилактических целях для взрослых и детей в любом возрасте. Также данное средство безопасно для женщин в период беременности и лактации.
• иммуностимуляторы (Эргоферон, Анаферон). Под воздействием данных препаратов усиливается противовирусная защита организма человека. Используются такие лекарства при ОРВИ у взрослых, детей в любом возрасте, беременных и кормящих женщин. Для лиц, не достигших 18-и лет, выпускается Анаферон детский. Среди специалистов ведутся споры относительно эффективности иммуностимуляторов. Поэтому отзывы как врачей, так и потребителей о данных препаратах противоречивы.
• антибиотики. Действие данных средств направлено на уничтожение бактерий. Поэтому антибиотики целесообразно использовать в случае присоединения к ОРВИ бактериальной инфекции и развитии осложнений.

Применение противовирусных препаратов

Один из классификационных признаков для медикаментов противовирусного действия — заболевания, на лечение которых они направлены. Рассмотрим наиболее распространенные случаи.

При гриппе, ОРВИ

Грипп и ОРВИ — наиболее распространенные вирусные заболевания. Они отличаются высоким риском заражения, передаются воздушно-капельным путем. Несмотря на то, что практически каждый человек переболел ОРВИ или гриппом, устойчивый иммунитет к ним не вырабатывается. Диагностика, как правило, не вызывает затруднений из-за характерных клинических признаков.

Возбудителями ОРВИ являются пикорнавирусы, аденовирусы. Заболевание проявляется насморком, кашлем, чиханием, общим недомоганием. Для лечения применяют сосудосуживающие капли в нос, противовоспалительные и антигистаминные средства.

В отличие от ОРВИ, грипп протекает значительно тяжелее. Он протекает с сильным кашлем, головной болью, повышенной температурой. Заболевание опасно развитием осложнений. Наряду с симптоматическим лечением, назначают противовирусные препараты, устраняющие проявления интоксикации:

• Тамифлю;
• Реленза;
• Амантадин, Ремантадин (эффективны только при гриппе А).

Несколько менее эффективно применение Оксолиновой мази, Интерферона (носовые капли). Определенного эффекта можно добиться использованием витамина С (аскорбиновая кислота).

Коронавирус

Семейство коронавирусов насчитывает по состоянию на начало 2020 года 40 разновидностей вирусов, содержащих РНК. Оно, в свою очередь, разделяется на 2 подсемейства, вызывающих заболевания у животных и человека. Название «коронавирус» происходит от строения патогенов. Отростки-шипы внешне напоминают корону. Именно с ее помощью происходит внедрение микроорганизмов внутрь клеток хозяина. Существует несколько механизмов передачи инфекции:

• воздушно-пылевой;
• контактный;
• воздушно-капельный.

Заражение коронавирусом проявляется в виде респираторных заболеваний, атипичной пневмонии, гастроэнтеритов и бронхитов. Предполагается лечение от нового коронавируса китайского происхождения такими препаратами:

• Рибавирин;
• Ритонавир (Лопинавир);
• Рекомбинантный интерферон бета Ib

Герпесвирусная инфекция и опоясывающий лишай

Семейство вирусов герпеса является одним из самых многочисленных из известных на сегодняшний день. Они содержат ДНК и отличаются относительно крупными размерами. Различают 8 разновидностей герпеса, каждая из которых вызывает определенное заболевание. Еще одна особенность — сохранение в организме длительное время без каких-либо клинических проявлений. Поэтому подавляющее большинство населения планеты является здоровыми носителями вируса.

Наиболее распространенное заболевание из этой категории — простой герпес. Для местного лечения используют:

• Пенцикловир;
• Тромантадин;
• Ацикловир.

Препараты для системного лечения:

• Фамцикловир;
• Пенцикловир;
• Ацикловир.

Ацикловир и его производные блокируют синтез ДНК-вируса. Эти же препараты используют и при терапии опоясывающего лишая.

Вирусные гепатиты (В, С)

Это вирусные заболевания, поражающие печень. Одно из самых грозных осложнений болезни — цирроз, а также новообразования печени. Вирусные гепатиты передаются: через повреждения на коже, половым путем, а также через кровь. До 2011 года в основе лечения находились интерфероны и Рибавирин. На сегодняшний день применяются более современные и эффективные средства, минимизирующие возможные побочные действия:

• Энтекавир;
• Дасабувир;
• Софосбувир;
• Тенофовир и другие.

Лечение вирусного гепатита — длительный и дорогостоящий процесс. На сегодня разработана вакцина от гепатита группы В. Для группы С вакцины пока нет.

ВИЧ-инфекция

ВИЧ — заболевание, поражающее иммунные клетки. Таким образом, организм становится беззащитным перед инфекциями и опухолями. В среднем, продолжительность жизни после заражения составляет 10 лет, но специфическая антиретровирусная терапия дает шанс прожить гораздо дольше, до 70-80 лет. Лечение предполагает ежедневный прием лекарств, в одно и то же время. Самые распространенные препараты, применяемые при ВИЧ-инфицировании:

• Диданозин;
• Ламивудин;
• Зидовудин;
• Индинавир.

Список лекарств по алфавиту

Сегодня специалистам известно более тысячи разновидностей вирусов. Причем около 50% из них опасны для человека (вирусы оспы, ОРЗ, герпеса, гриппа, возбудители краснухи, бешенства, энцефалитов, ВИЧ). Как избавиться от них? Вовремя начать применять противовирусные препараты для детей и взрослых.

Противовирусные лекарства назначаются при:

• герпесе кожи, роговицы, слизистых оболочек; • опоясывающем лишае; • гриппе; • ветряной оспе и ряде иных заболеваний.

В качестве противовирусных препаратов при простуде, ОРВИ. гриппе, других болезнях используются соединения различной химической природы. Многие из них угнетают активность ферментов.

Противовирусные препараты нового поколения

Такие недорогие и эффективные противовирусные препараты разделяют на несколько групп.

• Противогриппозные. Самые эффективные современные противовирусные препараты такого типа для лечения и профилактики вы всегда можете купить в нашей аптеке. • Противоцитомегаловирусные. Такие средства назначаются при пневмонии, поражениях ЖКТ, ретините и иных заболеваниях. • Противогерпетические. Они воздействуют на вирус герпеса, устраняют неприятные симптомы. • Противовирусные препараты широкого спектра действия. Позволяют бороться с различными вирусами.

Лечение противовирусными препаратами

Любой противовирусный препарат из нашего списка, применяемый для лечения ОРВИ, иных заболеваний, вне зависимости от механизма действия, эффективен только на первой стадии (в первые пару дней после появления первых симптомов). Это обуславливает то, что лучшим действием обладают те средства, которые вы принимаете для профилактики.

Как распознать лучший противовирусный препарат, каким он должен быть?

• воздействуют только на инфицированные клетки и не проникают в ДНК здоровых; • не оказывают вредного воздействия; • замедляют период метаболизма вируса; • имеют удобную форму приема и оптимальную дозировку.

Разобраться в многообразии вам поможет врач. Также вопросы вы можете задать специалисту Apteka.ru!

Ищите недорогие противовирусные препараты при простуде и хотите купить их по действительно низкой цене? Мы предложим вам такие средства.

Вам нужен лучший противовирусный препарат для взрослых или детей? Мы непременно подберем его для вас.

Оформляйте заказ и заберите все средства в удобной для вас аптеке, сэкономив время.

Простудой можно заразиться вне зависимости от времени года. Болезнь поражает организм человека в зимние месяцы и в начале весны из-за нехватки витаминов. Осенью провоцирует недуг сырая неустойчивая погода. Летом виновники заболевания – кондиционеры и купание в холодной воде. Поэтому лекарственные средства против этой болезни должны быть всегда доступны. Ведь чем раньше начать лечение, тем успешнее оно будет. Традиционно для этого используют средства для борьбы с вирусами. Разобраться, какой из них лучше, поможет рейтинг противовирусных препаратов.