Рецепты народной медицины с алоэ в домашних условиях

Содержание:

Алоэ в косметических целях

Для продления молодости и красоты столетник тоже используется. Он прост в применении, а эффект – впечатляющий.

Алоэ для волос

Особенно эффективной считается трехкомпонентная маска. 1 столовая ложка сока столетника, 1 столовая ложка растопленного цветочного меда, 1 яичный желток либо целое яйцо (в зависимости от того, сухие это волосы или нормальные). Если волосы очень длинные, количество ингредиентов следует удвоить.

Добиться блеска и шелковистости локонов можно с помощью масок на основе алоэ

Смешайте мед и яйцо, добавьте сок алоэ. Распределите эту массу по всей длине волос. Утеплите голову – сначала полиэтилен, потом – полотенце. Через полчаса утепление снять, волосы промыть с обычным шампунем. Для улучшения роста волос, а также их шелковистости и прочности таких процедур нужно сделать 10.

Для лица

Сок растения способен питать и насыщать полезными элементами глубокие слои кожи, он помогает коже вырабатывать больше коллагена. А также растительная мякоть снимает раздражения на коже.

Как использовать алоэ для лица:

  • можно свежей мякотью протирать очищенную кожу лица;
  • можно включать гель из листочка столетника в состав других омолаживающих масок;
  • можно прикладывать марлю, смоченную в соке растения, к векам.

Возрастные и глубокие мимические морщины рецепт не уберет, но увядание кожи замедлит и отлично справится с первыми морщинками.

Повреждения кожи

Для медицинских целей берется взрослое растение, которому уже есть 3 года. Пораженный участок кожи сначала нужно обработать обычным антисептиком. После этого мазь накладывается на рану, накрывается сверху стерильной салфеткой. Обязательно салфетку нужно зафиксировать.

Спиртовая настойка алоэ помогает справиться с прыщами и фурункулами. Два раза в день поврежденные участки дермы нужно очищать, прикладывать к ним стерильные салфетки, пропитанные настойкой.

От дефектов кожи

Если на коже есть нежелательная выраженная пигментация, если она часто подвергается раздражениям, сыпи, полезным средством может оказаться тоник с соком столетника. Для изготовления домашнего тоника нужно взять нижние листочки с длиной примерно в 15 см. Листочки следует нарезать на мелкие кусочки, залить кипяченой водой (1:3), воду предварительно остудить.

Перемешанную смесь поставьте в темное местечко, накройте крышкой, а через 2 часа процедите через марлю. Готовый тоник хранить в холодильнике нужно не дольше 2 недель. Тоник наносится на ватный диск, которым обрабатывается кожа лица (в особенности – проблемные участки). Отличное и простое средство для утреннего ритуала умывания, а также для успокаивания кожи после снятия косметики.

Лечебные свойства алоэ

Широко применяется алоэ в народной медицине, потому что свойства столетника отличаются широким лечебным эффектом. Действия растения:

  • Сок проникает в ткани, работает как обезболивающее.
  • Борется с болезнетворными микробами, проявляет бактерицидные свойства, заживляет раны, снимает воспаление – это позволяет использовать средство при стоматитах, тонзиллитах, фарингитах, стоматитах, порезах, ожогах, язвах, длительно незаживающих ранах.
  • Обладает регенерирующей активностью, нормализует метаболизм, ускоряет процессы грануляции и заживления в ранах.
  • Растение купирует отеки, устраняет проявления экземы, дерматита, обладает антигистаминным эффектом.
  • Нормализует аппетит, борется с запорами, усиливает пищеварительную способность, улучшает выработку желудочного сока, стимулирует желчный отток.
  • Является природным биостимулятором, укрепляет иммунитет.
  • Обладает мочегонным, слабительным эффектами.

Применение алоэ

Перед использованием лечебного алоэ и препаратов на основе травы необходима консультация с врачом. Применять в терапии можно только взрослое (старше 3 лет) растение. Прием препарата должен заканчиваться не позднее 19 часов, чтобы избежать нарушений сна. Перед использованием необходимо провести тест на аллергию – нанести сок на кожу запястья, оценить состояние через полчаса – нет ли покраснений, отека, аллергии.

Сок растения обладает мощным антибактериальным свойством. Он не дает расти стафилококку, стрептококку, дизентерийной и туберкулезной палочке. Другие способы применения алоэ – лечебные свойства и противопоказания:

  1. Препараты лечат конъюнктивит, простуду, насморк.
  2. Алоэ выводит токсины из организма, стимулирует иммунитет.
  3. Растение применяется при лечении кожи.
  4. Сок восстанавливает ткани, действует как антиоксидант, служит основой омолаживающих препаратов.
  5. Столетник снимает воспаление, положительно действует на пищеварение, восстанавливает перистальтику кишечника.

Как применять алоэ
Смотреть видео

Для кожи

Полезные свойства алоэ для лица обусловлены лечебным составом, куда входят энзимы и фитонциды. В косметологии и дерматологии используются сок, примочки и отвары. На основе экстракта растения делаются тоники, лосьоны, маски для жирной кожи, кремы, гели. Растение тонизирует кожу, избавляет от угрей, подтягивает овал, восстанавливает цвет.

Дома можно протирать кожу лица или тела разрезанным пополам листом. Это поможет справиться с высыпаниями, восстановить структуру клеток, усилить местный иммунитет, повысить устойчивость кожи к действию патогенов. Можно приготовить маску из свежесрезанного и измельченного в кашицу листа, точечно наносить сок для подсушивания прыщей.

Маска из алоэ от прыщей – Все буде добре. Выпуск 1023 от 24.05.17
Смотреть видео

При заболеваниях горла и дыхательных путей

Применение алоэ в домашних условиях может спасти от кашля, простудных заболеваний горла и дыхательных путей. При сильном кашле пьют сок алоэ с медом, который обладает отхаркивающим эффектом. Для противовоспалительного действия и стимуляции кашлевого рефлекса на грудную клетку наносят мазь на основе топленого свиного сала или сливочного масса с кашицей растения.

В гинекологии

Для лечения дисплазии шейки матки, эрозии, вагинального кандидоза и прочих воспалительных гинекологических проблем можно использовать тампоны, пропитанные соком алоэ с медом. Это восстанавливает поврежденные ткани всего за две недели ежедневного применения

Подкожные инъекции на основе раствора с экстрактом растения можно применять с осторожностью. Они противопоказаны при беременности, кормлении грудью, но помогают укрепить силы, способствуют регенерации тканей, проявляют свойства адаптогена

Домашние лекарственные средства на основе сока алоэ

Для улучшения пищеварения

  1. Смешиваем между собой 50 г сока, 250 г меда и 350 г вина, причем желательно красного.
  2. Настаиваем около пяти дней.
  3. Принимаем натощак по большой ложке 3 раза в день.

При артрите

  1. Три больших ложки сока алоэ смешиваем с шестью столовыми ложками меда и девятью столовыми ложками водки.
  2. Полученную смесь оборачиваем в марлю и прикладываем к воспаленной области.

Мазь с соком алоэ и свиным жиром

Подобная мазь хорошо подходит для лечения гнойных ран и ожогов. Еще ею можно смазывать область груди при кашле.

Берем 200 г свиного жира, причем важно, чтобы он был либо топленым, либо нутряным. Если свиного нет, тогда его можно заменить барсучьим или же топленым маслом.
Смешиваем жир с 150 г сока алоэ и 100 г меда.
Разогреваем таким образом, чтобы все растворилось.
Готовую мазь перекладываем в емкость.
Хранить можно в холодильнике.

Показания и противопоказания

Сок алоэ назначается с опорой на тип расстройств, форму патологического процесса. Перед лечебным мероприятием проконсультируйтесь с врачом.

Показания:

  • гастрит, запор любой этиологии, гастроэнтерит, хронические формы колита, язва кишки, желудка вне острой стадии;
  • хронические, острые гнойные поражения, влажный, сухой эпидермит, дерматит, псориаз, экзема, лишай;
  • суставные, зубные боли, гингивит, пародонтит;
  • кератит, блефарит, конъюнктивит;
  • бронхиальная астма, воспаление легких, туберкулез, бронхит, ангина, тонзиллит;
  • гинекологические болезни, не связанные с кровотечением.

Особенность! Длительное употребление алоэ внутрь снижает содержание калия. Усиливается действие антиаритмических, слабительных лекарств, сердечных гликозидов, стимуляторов кроветворения. При терапии мочегонными средствами, стероидными гормонами может развиться гипокалиемия.

Противопоказания:

  1. Метроррагия — нерегулярные маточные кровотечения.
  2. Индивидуальная чувствительность: аллергический ответ, непереносимость компонентов.
  3. Беременность, лактация, возраст до 18 лет: спиртовые растворы запрещено принимать внутрь.
  4. Прогрессивные патологии сосудов, сердца: острые формы инфарктов, инсультов, ишемической болезни, гипертония.
  5. Алкоголизм.
  6. Острые воспаления органов ЖКТ, сопровождающиеся кровохарканьем, геморрой.
  7. Тяжелые болезни печени, почек.
  8. Холелитиаз — желчнокаменная болезнь.
  9. Цистит — воспаление тканей мочевого пузыря.

Польза и вред для беременных

Внутреннее применение спиртовых настоек запрещено при беременности и лактации. Свежеприготовленный состав используется в срок 14–28 недель, после консультации врача.

Польза:

  • Водный раствор применяется для лечения насморка, боли в горле.
  • Свежий продукт берут для протирания лица, приготовления масок для волос, используют против ссадин, порезов.

Вред:

  • В алоэ содержится антрахинон, обеспечивающий слабительное действие. В высоких концентрациях он провоцирует тонус матки.
  • На ранних сроках плод не защищен плацентой. Нельзя допускать влияние биологически активных веществ. Есть риск замирания.

Нужно ли принимать детям?

Пероральное применение спиртсодержащих настоек разрешено с 18 лет. Детям до 12 лет дают водные растворы. Необходима консультация врача.

В младшем, среднем возрасте растительная добавка работает как адаптоген, общетонизирующее, противовирусное средство. Давайте его ребенку при простуде, в период стрессов, физических, психологических нагрузок, во время адаптации к школе, садику, новому месту жительства.

Общие рекомендации:

  • Для лечения насморка вводите водный раствор по 2 капле в каждую ноздрю. Периодичность — раз в 4–6 ч.
  • Для лечения боли в горле 20 мл алоэ, 15 г меда растворите в стакане воды. Проводите с ребенком полоскания 3–4 раза в день. В острых формах болезни — каждые 2–3 ч.
  • В целях профилактики простуды, для повышения иммунитета давайте по 5 мл водного раствора натощак. Курс — 14 дней.
  • Ослабленным детям готовьте питательную смесь: 0.5 кг толченого грецкого ореха, 300 г меда, сок 3 лимонов, 150 мл алоэ. Давайте по 5 мл до еды трижды в день.

Алоэ в гинекологии

Столетник существенно ускоряет процесс выздоровления при целом ряде проблем с женским здоровьем.

Уколы алоэ используют в комплексной терапии таких заболеваний, как:

  • кистоз яичников;
  • хламидиоз;
  • эрозия шейки матки;
  • аднексит;
  • воспаления придатков;
  • уреаплазмоз;
  • различные формы бесплодия;
  • микроплазмоз;
  • непроходимость труб.

Инъекционный препарат вводят в мышцу (бедро либо ягодицы). Обычная продолжительность курса — 10 дней (от 1 до 4 мл ежесуточно). Максимальное количество уколов — 50.

Внимание: инъекции столетника дополняют консервативный терапевтический курс, а не заменяют его!

Растение способствует уничтожению вредоносных микроорганизмов, активирует иммунную систему, ускоряет клеточную регенерацию. 

В гинекологии, помимо инъекций, алоэ применяют в качестве раствора для пропитывания тампонов или спринцеваний. В состав таких средств добавляют иные полезные ингредиенты. Сделать раствор можно дома. Для этого надо растворить в литре воды 2 столовых ложки сока алоэ, щепотку куркумы. Полученной смесью спринцеваться 3-4 раза в сутки на протяжении четырех дней. 

Справиться с вагинитом, появившемся из-за несоблюдения гигиенических правил, гормональных изменений или инфицирования можно с помощью медово-алойной настойки.

Готовят ее следующим образом:

  • Заварить сушеные ромашку и облепиху (по 2 ст.л.).
  • Смешать 3 ст.л. сока алоэ, 2 ч.л. меда, 2 ст.л. водки.
  • Соединить обе смеси.
  • Настаивать трое суток.
  • Пить настойку трижды в сутки по 1 ст.л.

Если диагностирована миома матки, два раза в сутки принимают по столовой ложке сиропа. Для его приготовления следует 60 минут потомить на паровой баньке раствор из: пол-литра красного вина, 2 ст.л. корней буквицы, 2 ст.л. сока алоэ. Курс лечения – две недели.

При нарушениях менструального цикла, болезненных месячных можно рассасывать кусочки сахара, предварительно капнув на него сок растения (примерно 10 капелек на кусочек). От мастита хорошо делать компрессы из перемолотых листьев.

Алоэ в домашних условиях – рецепты народной медицины

Улучшение пищеварения, аппетита, восстановление после затяжных болезней

250 гр меда смешать со 150 гр сока алоэ, добавить 350 гр хорошего крепленого красного вина. Настоять 5 дней. Принимать до еды по 1 ст.л., 4 раза в сутки 14 дней.

Желудочно-кишечные болезни

В керамической емкости смешать: 15 гр сока алоэ, 100 гр жидкого меда, 100 гр гусиного жира жидкого, 100 гр какао.  По 1 ст.л. на прием, растворив в 200 мл горячего молока, между приемами пищи.

Туберкулез

4 стебля алоэ, выдержанных 10 дней, измельчить и смешать с 1 бутылкой красного вина или 1 литром спирта, настоять 4 дня. Принимать по 100 мл (вино) или 40 капель (на спирту) трехкратно в день.

Онкологические заболевания

Препараты алоэ рекомендуются коротким курсом, до 30 дней максимум. Следует готовить свежие составы, хранить их не более 5 суток в холодильнике (при длительном хранении готовые препараты алоэ теряют свои целительные силы). Используют алоэ с медом высокого качества. Мед разбавить соком алоэ в 1:5. Принимать по 1 ч.л. трижды в сут. до еды. Этой же смесью можно смазывать кожу перед проведением сеанса лучевой терапии.

Ринит инфекционный и аллергический, в т.ч. при насморке у детей

Выжать сок из листа и процедить. Очистить носовые ходы от слизистого содержимого и после этого закапывать по 1-3 капли в каждую ноздрю через 3-4 ч. Аналогичный метод используется и при гайморите, только закапывают 5-6 капель сока.

Воспалительные заболевания горла (фарингит, ларингит, ангина)

Смешать сок и теплую кипяченую воду 1:1. Полоскать смесью горло 3-5 раз в день. После процедуры выпить теплое молоко с 1 ч.л. сока алоэ.

Хронические запоры

Около 150 гр листьев алоэ измельчить, удалив колючки, добавить к кашице 300 гр жидкого теплого меда, настоять сутки, подогреть и процедить. Принимать по 1 ч.л. за час по принятия пищи ежедневно по утрам.

Алоэ при геморрое

Лечение проводят вне обострения, при отсутствии кровотечений из узлов. Особенно эффективно на начальных стадиях.Свечи. Кусочек мякоти листа без кожицы и шипов обмазать смесью из меда и масла сливочного, ввести в прямую кишку. Повторять двукратно, утром и вечером.Отвар для примочек и компрессов: 5 листьев растения измельчить и залить 500 мл воды, поставить на четверть часа на водяную баню. Смочить в остуженном отваре чистую марлю и приложить к узлам на 15 мин (примочка) или полчаса, укрыв целлофаном (компресс). Можно смачивать в отваре марлевым тампон и аккуратно ставить его в задний проход на полчаса (при внутренней локализации).

Повреждения кожи: раны, ссадины, язвы, обморожения

Смешать мед и свежий сок 1:1, добавить медицинский спирт – 1 ст.л. на 200 мл смеси, хранить в холодильнике. Смазывать повреждения 3-4 раза в день, поверх укладывать чистую хлопковую салфетку.

Расширенные капилляры, покраснение кожи, морщины

Каждый вечер на очищенную кожу лица наносить сок алоэ, хорошенько вбивать его пальцами в течение 1-2 минут. Курс – 12 процедур, через день. Для профилактики старения кожи, обморожений, солнечных ожогов, сухости можно брать листик алоэ, разрезать его вдоль, удалить колючки и смазывать очищенную кожу лица слизистой стороной утром или вечером 1-2 р в неделю.

Алоэ для волос

Для стимуляции роста, укрепления, от выпадения волос. 1 ст.л. измельченных листьев прокипятить 10 мин в 500 мл воды, остудить и процедить. Протирать отваром кожу головы 2-3 р в неделю, не смывать. От выпадения волос делают маску – кашицу из измельченных листьев втереть в корни волос, укрыть целлофаном и оставить на 20 мин, смыть теплой водой.

Для сохранения молодости кожи

Маска из алоэ: 1 ст.л. сметаны ~ 20 % смешать с 1 ч.л. сока алоэ и 1 ч.л. желтка. Перемешать и нанести на лицо и шею, когда подсохнет первый слой – еще слой и так в течение 20 мин. Смыть водой контрастной температуры. Повторять однократно в неделю. Подходит для любого типа кожи. Можно добавлять по 1 капле сока в привычный крем для лица или гель для век.

Половое бессилие, импотенция

  • Смешать в равных частях: сок алоэ, масло сливочное, гусиный жир, порошок из сухих плодов шиповника. Разогреть смесь, не допуская кипения. Принимать по 1 ст.л., трехкратно в сут., растворив в 200 мл горячего молока, за 30 мин до еды. Хранить в холодильнике.
  • Смешать: 30 гр измельченных семян петрушки, 350 мл красного вина, 100 гр измельченных плодов шиповника, 250 гр меда и 150 гр сока алоэ. Настоять 2 недели, встряхивая содержимое 1 раз в день. Принимать по 1 ст.л. трижды в день до еды.

Противопоказания

Применение препаратов, которые содержат алоэ, или чистого столетника в виде сока или геля, связано с его полезными свойствами. Точнее – со свойствами, которые оказывает растение на ту или иную систему организма и эффектом, который способен навредить при определенных заболеваниях.

Не рекомендуется применять сок алоэ и другие, содержащие этот компонент препараты:

  • во время кровотечений и менструации. Микроэлементы, которые укрепляют стенки сосудов и предотвращают образование тромбов, способны понизить свертываемость крови. Это может привести к большей ее потери;
  • при цистите и других заболеваниях мочеполовой системы. По причине мочегонного эффекта от приема сока столетника;
  • во время сильного обострения заболевания желудочно-кишечного тракта. Органические кислоты, которые входят в состав этого растения, могут способствовать сильному раздражению и без того раздраженной микрофлоры органов кишечного тракта;
  • при тяжелых патологиях заболеваний сердечнососудистой системы. Ряд заболеваний этой системы требует особого регулирования уровня компонентов крови. Алоэ может спровоцировать недопустимую дисгармонию при нестабильном состоянии;
  • при гипертонии. По причине влияния микроэлементов на стенки сосудов и степень свертываемости крови;
  • во время заболевания гепатитом A. Эта форма имеет ряд противопоказаний. Столетник не является исключением. В период этого заболевания стоит воздержаться от всего, что прямо не показано врачом;
  • в период беременности и лактации. Особое состояние женского организма требует щепетильного подхода. В этот период любой продукт или препарат способен вызвать аллергическую реакцию, что крайне не желательно;
  • в возрасте до 3-х лет. Период ребенка, во время которого стоит придерживаться особого рациона в питании. Не рекомендуется добавления различных биологически-активных добавок в этом возрасте;
  • при геморрое. Также не стоит применять сок алоэ во время этого заболевания по причине разжижения крови.

Противопоказания к применению рецептов с алоэ

Лекарства с алоэ нужно употреблять с осторожностью и соблюдая нормы. Большое количество сока алоэ тормозит перистальтику и может вызвать воспаление толстой кишки

Большое количество сока алоэ тормозит перистальтику и может вызвать воспаление толстой кишки.

Препараты с алоэ оказывают возбуждающее действие, поэтому их не рекомендуется принимать позже 19 часов, чтобы они не вызвали бессонницу.

Алоэ способствует приливу крови к органам малого таза, по этой причине нельзя его использовать при любых кровотечениях, геморрое, при беременности.

Противопоказан прием алоэ при острых заболеваниях ЖКТ, почек, обострении туберкулеза, воспалениях женской половой сферы.

С осторожностью применяют при онкологии, сердечно — сосудистых заболеваниях, гипертонии. Детям разрешен прием с з-х летнего возраста и обязательно под наблюдением врача

Детям разрешен прием с з-х летнего возраста и обязательно под наблюдением врача.

Надеюсь, мои советы по использованию рецептов с алоэ в домашних условиях вам помогут. Путь это ценное растение будет у вас всегда под рукой.

Будьте здоровы!

Автор блога «Здоровье как усилие воли» Ольга Смирнова

Почему сок столетника вреден беременным и кормящим женщинам?

Сок столетника категорически запрещен при беременности и кормлении грудью. Это объясняется тем, что в состав растения входят антрахиноны, вещества, используемые в фармакологии для изготовления слабительных препаратов. Антрахиноны способны заставить наряженную матку сокращаться, что может вызвать преждевременные роды или выкидыш. Концентрированный сок растения вызывает воспалительные процессы в ослабленных почках и кишечнике беременной женщины, что неблагоприятно отражается на ее здоровье. Вред алое неизбежен, если принимать его бесконтрольно, в больших количествах. Врач может прописать беременной женщине витаминизированные препараты на основе экстракта алоэ. Данные препараты безопасны для здоровья беременной, так как алое в них содержится в ничтожном количестве.

Не рекомендуется принимать алое, если женщина кормит грудью, так как растение небезопасно для детей грудного возраста. Во всех остальных случаях польза алоэ для организма очевидна.

Вред сока алоэ

Польза сока алоэ понятна, но какой вред он может нанести человеческому организму? В первую очередь, не стоит применять это средство, если есть какие-нибудь аллергические реакции

Также с осторожностью следует подойти к употреблению сока в случае хронических заболеваний, особенно если это эпилепсия. Если есть такое желание, лучше всего для начала проконсультироваться с врачом

Противопоказан сок алоэ при кровотечениях, геморрое, цистите и резких скачках артериального давления. Беременным женщинам лучше всего отказаться от сока алоэ, а также тем, кто кормит ребенка. Детям до трех лет также нельзя давать сок алоэ.

Еще необходимо соблюдать правильную дозировку, в противном случае будет раздражение кишечника. Тогда будут досаждать такие неприятные симптомы, как боль и понос. Если в кишечнике обнаружены язвы или трещины, то от лечения соком лучше забыть.

Как правильно выдавить сок из алоэ в домашних условиях?

Сок алоэ приготавливают несколькими способами. Все они выполнимы в условиях обычной квартиры и не требуют специального дорогостоящего оборудования.

Способ получения сока алоэ №1.

  1. Листья взрослого растения срезают, тщательно промывают холодной водой.
  2. Острым ножом нарезают на небольшие кубики.
  3. Кусочки складывают в марлю, сложенную в 2-4 слоя.
  4. Сок отжимают, затем процеживают, используя сложенную в несколько слоев марлю.
  5. Готовый сок хранят в холодильнике или темном холодном месте.


Не все сорта алоэ подходят для приготовления сокаСпособ получения сока алоэ №2.

  1. Как и в предыдущем варианте возьмите самые мясистые листья растения.
  2. Промойте их холодной водой.
  3. Нарежьте небольшими кусочками.
  4. Перекрутите листья через мясорубку, или перебейте блендером.
  5. Полученную массу отожмите, используя марлю или хлопковую ткань.
  6. Сок храните в холодном месте, защищенном от солнечных лучшей.

Выдавить сок алоэ можно и руками. Для этого сделайте следующее:

  1. Возьмите несколько самых мясистых листьев алоэ.
  2. Промойте их.
  3. Ножом с острым лезвием снимите с одной стороны тонкий слой кожи.
  4. Выдавите в емкость жидкость.


Верхние листы растения для добывания сока лучше не использовать, в них еще мало полезных элементов

Польза алоэ

Сочная мякоть алоэ содержит более двух сотен полезных человеческому организму веществ. В состав травянистых частях растения входят витамины А,Е,С, группа витаминов В (В1,В2,В6), а также аминокислоты и антрахиноновые гликозиды. Бактерицидные свойства алоэ обусловлены высоким содержанием фитонцидов и других биологически активных веществ. Только свежие листья и стебли растения приносят пользу, алоэ следует использовать свежесобранным. Живительный сок растения используют в медицине, фармакологии, косметологии и кулинарии.

Интересные факты: в соке растения содержится столько же минеральных солей, сколько в сыворотке человеческой крови. Соответственно польза алоэ для здоровья человека очевидна.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector