Как выбрать лучшие таблетки для роста волос

В каких случаях требуется лечение?

Шевелюра у человека обновляется каждый день – этот естественный процесс отмирания в норме избавляет мужчин от 50-100 волосков в сутки, а у женщин при усиленном выпадении может теряться за тот же период до 90-160 стержней. Эстетический изъян может стать патологией, если количество выпавших волос возрастет, оставаясь клоками:

• на расческе;
• на наволочке по утрам;
• в раковине во время умывания.

Чрезмерная ломкость прядей подрывает самооценку даже уверенных в своем неотразимом имидже женщин и мужчин. Данный симптом может сигнализировать также о серьезных проблемах со здоровьем.

Любая форма выпадения волос требует диагностики и оценки специалиста. Анализы могут показать, что облысение вызвано нехваткой важных витаминов и минералов, тогда врач поможет скорректировать рацион питания и выписать таблетки от выпадения волос для женщин или мужчин. Прием БАДов и витаминно-минеральных комплексов в этом случае поможет восполнить дефицит жизненно важных веществ и избавиться от эстетического недостатка.

Алопеция – как выбрать самое эффективное средство

Они способны не только справиться с выпадением, несвязанным с гормональным сбоем, но и ускорить рост волос. Обычно капсулы рекомендуется применять, если облысение вызвано стрессом, скудным питанием и другими внешними причинами. Капсулы выпускают множество фирм: от бюджетной Бабушки Агафьи до люксовой Kerastace.

В виде капель можно использовать и эфирные масла. Они добавляются в шампунь или маску, способствуют улучшению кровообращения кожи головы, быстрому росту волос.

Важно помнить, что такой способ бесполезен при гормональном выпадении и подойдет лишь тем людям, чья проблема имеет сезонный характер или связана со стрессовым состояним

Аптечные средства

Если народные и косметические средства не подействовали, тогда следует прибегнуть к лекарственным препаратам. Они содержат в составе минералы, витамины, микро- и макроэлементы, влияющие на рост прядей. Но принимать их следует только по назначению врача.

1. Регейн (Women’s Rogaine) – лучшее средство на основе миноксидила наружного действия. Препарат активизирует луковицы, стимулирует рост локонов. В составе определенное количество моноксидила, подходящее именно для женского организма. Наносят по 1 мл два раза в сутки на чистые, сухие участки облысения. После этого волосы не моют.
2. Сульсена – лечебно-профилактическая паста. В результате использования повышается тонус волос, исчезает перхоть, улучшается местное кровообращение, восстанавливаются волосяные фолликулы.
3. Спрей Генеролон – лекарственное средство на основе миноксидила. Наносят препарат на сухую кожу головы 2 раза в день. Для видимого результата применяйте как минимум 3 месяца.
4. Dercos Neogenic от Vichy (Виши) – хорошее гиппоаллергенное средство для роста новых волос. Компоненты Декрос Неоженик действуют на волосяные луковицы, активизируют, укрепляют и питают сам волос. Назначают при снижении густоты локонов, облысении.
5.  Димиксидин (димексид) – лекарственное средство, быстро регенерирующее рост волос. Сам препарат нельзя наносить на пряди, зато можно добавлять в маски. Средство обладает антисептическим и противогрибковым свойствами.
6.  Ducray Chronostim Lotion (хроностим дюкрэ) – лосьон против выпадения волос. Комплексно используются два препарата: один для дня, второй на ночь. Применение лосьонов замедляет выпадение волос, пробуждает луковицы, укрепляет пряди, придает им силу и блеск. Одной упаковки хватит на 1 месяц, курс рассчитан минимум на 3 месяца. Можно использовать  для всех типов кожи.
7. Эсвицин – лечебное, косметическое средство, предназначенное как для наружного, так и внутреннего применения. Прекращает выпадение волос, делает локоны мягкими и шелковистыми. В составе содержатся микро-, макроэлементы, биостимуляторы. Следует наносить на корни волос, не втирая и не смывая, 3 раза в неделю.

Волосы – украшение женщины, поэтому наряду со всевозможными средствами помните о правильном питании, хорошем настроении и ежедневном расчесывании. Лечение должно быть комплексным. Блестящих, пышных и красивых вам волос!

Причины болезни

Чрезмерная выработка андрогенов, приводящая к выпадению волос, происходит из-за следующих факторов.

1. Наследственный фактор — склонность к андрогенной алопеции часто передается по материнской линии.
2. Гормональная перестройка организма — в климактерический период, при беременности и после рождения ребенка, когда сокращается количество эстрогенов (женских гормонов) и повышается синтез тестостерона.
3. Нарушения в работе нейроэндокринной системы. Синдром поликистозных яичников, гиперплазия гипофиза или яичников, разрастание коры надпочечников, диабет, проблемы с щитовидной железой. Облысение происходит из-за недостаточной выработки эстрогена, при этом тестостерон преобладает, что негативно сказывается на волосяных фолликулах.
4. Сильные стрессы и расстройства нервной системы. Нервные клетки гибнут, а последствия появляются через 2-3 месяца, когда ситуация в вашей жизни нормализовалась. При этом само по себе выпадение волос вызывает эмоциональный дискомфорт и депрессию.
5. Прием медикаментов, содержащих гормоны. К этой группе также относятся контрацептивы, стероидные препараты, антидепрессанты, сильнодействующие антибиотики.
6. Неправильное питание и жесткие диеты. Из-за ограничений в пище в организм не поступают витамины и минералы. Дефицит питательных веществ вызывает сбои в репродуктивной системе, нарушается выработка гормонов.

Важная информация! Симптомы андрогенной алопеции у женщин часто проявляются спустя некоторое время после стресса или болезни. Это усложняет поиск первопричины патологии и ее диагностику.

Аптечные средства при выпадении волос у женщин

Восстановить обменные процессы, улучшить состояние кожи, волос и ногтей поможет витаминно-минеральный комплекс Витрум Бьюти. Они отличаются от других невысокой стоимостью и быстрым эффектом. Состав Витрум Бьюти разработан специально для женского организма.

Заменить Витрум Бьюти можно препаратом Доппельгерц актив. Его применяют в качестве добавки к основному рациону. В состав препарата входит витамины группы B, биотин, цинк, железо и холин, защищающие волосы от негативных внешних факторов и укрепляющие их по всей длине.

Витрум Бьюти содержит набор минералов, витаминов и растительных компонентов, которые обладают антиоксидантным и общеукрепляющим воздействием, стимулируют процессы восстановления кожи и циркуляцию крови, улучшают структуру волос, предотвращая выпадение.

Хорошо зарекомендовало себя средство от выпадения волос Репевит. Полезные свойства препарата обусловлены наличием в составе касторового масла и экстракта красного перца, которые улучшают процессы микроциркуляции. Кроме того, в бальзам входят экстракты крапивы, мать-и-мачехи, хвоща, череды и лопуха.

К более дорогим действенным средствам для лечения причин выпадения волос относятся:

• Силокаст;
• Генеролон;
• Ринофтил;
• Пантовигар;
• Фитовал;
• Низорал;
• Алерана;
• Селенцин и другие.

Чаще этот шампунь используется для подавления деятельности грибков, но при соблюдении инструкции он способен быстро остановить потерю волосяного покрова.

Силокаст

Популярным лечебным средством при выпадении волос является Силокаст. Его назначают при алопеции, замедленном росте волос, при усиленном выпадении вследствие нервных нагрузок, химических и физических повреждений корней волос. Также средство подходит для лечения жирной себореи. В его состав входят диметилсульфоксид, хлорметилсилатран и касторовое масло.

Использовать препарат следует дважды в день. Средний курс лечения – 4,5 месяца.

Цена Силокаста – 660-700 рублей. Производят средство в России.

Генеролон

Для терапии запущенной формы облысения врачи рекомендуют использовать препарат Генеролон. Его выпускают в форме спрея. Активным компонентом выступает миноксидил. Препарат воздействует на волосяные фолликулы, улучшая циркуляцию крови в коже головы и пробуждая их.

Противопоказан спрей Генеролон несовершеннолетним, людям старше 60 лет, а также беременным и кормящим женщинам.

Цена препарата колеблется в пределах 400-650 рублей. Производят Генеролон в Испании.

Ринофтил

При сильном истончении волос и облысении полезно использовать шампунь от выпадения волос с кофеином Ринфолтил. Для усиления эффекта в комплексе можно применять лосьон в ампулах или таблетки. Препарат стимулирует рост волос благодаря входящим в состав ягод карликовой пальмы, кофеина, женьшеня, мяты и Гинко Билоба. Кроме того, он восстанавливает толщину и пигментацию волос, прекращает избыточное выпадение, успокаивает воспаленную кожу головы и обладает антисептическим действием.

Курс лечения должен длится не менее 3 месяцев. Противопоказан Ринофтил только при индивидуальной непереносимости компонентов.

Цена препарата – 610-1100 рублей. Страна-производитель – Италия.

Пантовигар

Для улучшения состояния волос и ногтей врачи рекомендуют принимать поливитаминный препарат Пантовигар. В его состав входят кератин, аминокислоты, Д-пантотенат кальция и L-цистин, помогающие остановить облысение, повышающие их густоту и придающие здоровый блеск.

Препарат полезно в восстановительный период после лучевой терапии, после сильных стрессов, интоксикации организма, при неправильном питании и некоторых заболеваниях в составе комплексного лечения.

Цена капсул Пантовигар – 1600-4460 рублей. Выпускают препарат в Германии.

Фитовал

При чрезмерном выпадении и для укрепления тонких и ослабленных волос полезно употреблять поливитаминный препарат Фитовал. В нем содержатся медицинские дрожжи, L-цистин, витамины группы B, железо, цинк, медь и фолиевая кислота, необходимые для восстановления волос и улучшения метаболических процессов.

Капсулы Фитовал необходимо принимать на протяжении 2-3 месяцев. Противопоказан препарат людям при гиперчувствительности к компонентам и заболеваниях почек. Помимо капсул можно Фитовал в форме шампуня или лосьона.

Цена лекарственного средства – 360-400 рублей. Производят Фитовал в Словении.

На видео: Средства против выпадения волос и облысения.

https://youtube.com/watch?v=DqYr5MW7at4

Народные средства от алопеции

Косметологи утверждают, что лучше, чем народные средства, вряд ли что помогает при алопеции. Они проверены временем и не одним поколением женщин, которые укрепляли себе волосы именно с помощью приготовленных дома средств. А еще народные средства довольно дешевы, поэтому пользоваться ими может абсолютно каждая кокетка. Рассмотрим некоторые наиболее эффективные рецепты, которыми пользовались еще наши бабушки.

Касторовое масло

Данное средство увлажнит слишком сухую кожу головы, удалит перхоть, укрепит волосяные фолликулы. Чтобы касторовое масло принесло максимальный эффект, его нужно разогреть на водяной бане непосредственно перед применением. Легкими массажными движениями вотрите касторовое масло в корни волос, оберните голову полиэтиленом и большим полотенцем для создания тепличного эффекта. Для получения максимального эффекта продержите касторовое масло на голове около пяти часов. После применения промойте шевелюру с применением шампуня.

Луковый настой

Лук в народных рецептах можно использовать как для изготовления шампуня, так и для масок. Мы рекомендуем вам изготовить настойку для втирания в волосистую часть кожи головы по следующему рецепту. Возьмите шелуху с трех луковиц и залейте 150 граммов коньяка. Плотно закройте и оставьте в темном прохладном месте на две недели. После этого используйте настойку за час до мытья головы, втирая ее в кожу при помощи ватного тампона.

Крапива двудомная

Несмотря на то, что крапива является жгучей травой, она содержит множество питательных веществ, которые помогают от алопеции, снабжая корни волос всем необходимым извне. Это уже давно поняли многие косметические и фармацевтические компании, которые включают экстракт крапивы в свою продукцию.Наши бабушки часто использовали крапиву для ополаскивания волос. Готовить такое полоскание проще простого. Проварите сушеные листья крапивы двудомной в четырех литрах воды. Отвар отцедите и дайте ему остыть до комнатной температуры. После мытья головы шампунем, ополосните шевелюру полученным варевом.

Средства для лечения облысения

Решить любую проблему, связанную с заболеваниями волосяного покрова сможет врач ─ трихолог. Люди избегают докторов, откладывая визит на потом, посещение специалиста по волосам не является исключением. Но надо отдавать себе отчет, что проблему облысения нужно искоренять на ранней ее стадии, с первых выпавших волосинок.

Только в этом случае можно поручиться за эффективность лечения:

• В ситуации, когда причина кроется в андрогенном дефиците, необходимо тотчас начать прием лекарственных средств. Но выявить причины заболевания и назначить правильное лечение в компетенции только врача. Поэтому заниматься самолечением крайне опасно.
• Андрогенная алопеция у слабого пола лечится рядом медикаментозных препаратов, большинство из которых имеет массу побочных действий и противопоказаний. Доктора советуют использовать фитоэстрогены, они мягко нормализуют гормональный уровень, что благотворно влияет на положительный результат при восстановлении волос.
• Впоследствии нервных нарушений, при нехватке полезных веществ в организме, врач пропишет комплексный прием витаминов, массажные сеансы. Возможно, потребуется дополнительный прием успокоительных средств.
• В любой аптеке можно найти множество действенных средств от облысения, как для наружного применения, так и для приема внутрь, главное проконсультироваться со специалистом.

Избавляемся от волос на теле народными средствами

Для эпиляции в домашних условиях используют самые разнообразные смеси и настои из трав, орехов, меда и других натуральных компонентов. Эти рецепты красоты дошли до наших дней с древних времен.

Известно, что еще в Древнем Египте женщины заботились о гладкости своей кожи и тщательно удаляли волосы на теле. Именно царице Египта Нефертити приписывается изобретение первой смеси для биоэпиляции, которая состояла из меда, воска и различных трав.

В настоящее время, чтобы избавиться от волос на теле в домашних условиях используют безопасные натуральные средства.

• Скорлупа и перегородки грецкого ореха;
• Кедровые орешки;
• Зеленый виноград;
• Мак;

Можно также использовать растворы марганцовки, йода, касторки и нашатырного спирта. Однако с этими средствами необходимо быть осторожными, чтобы случайно не получить ожог. Растворы марганцовки и йода также лучше не применять в летний период, так как они могут надолго окрашивать кожу.

Самый невероятный способ вернуть моей голове волосы!

Это просто КАТАСТРОФА! И ведь волосы выпадать начали не в один день, а планомерно — я изо дня в день наблюдала за тем, как волосы покидают мою голову: во время расчесывания, мытья, даже во время сна.  (читать далее…)

Рецепты из грецкого ореха

Грецкий орех — одно из самых популярных народных средств в борьбе с волосами на теле. Применяют как кожуру незрелых орехов, так и перегородки спелых грецких орехов. Незрелые орехи необходимо натереть на терке, а затем собрать выступивший сок. Этим соком протирают проблемное место. Процедуру повторяют трижды в день, и вскоре волоски вовсе перестанут расти на обработанном участке кожи.

Спиртовая настойка из перегородок ореха также поможет удалить волосы навсегда. Для этого из 50 спелых грецких орехов извлекают перегородки, складывают в сосуд из темного стекла и заливают 150 – 200 мл 70% спирта. Настаивать перегородки ореха необходимо в темном месте не менее одной недели. После этого настойкой следует смазывать кожу.

Заметный результат будет виден через 3 недели после начала процедуры.

Рецепты на основе кедровых орешков

Вместо грецких орехов также широко используются и кедровые орешки и шишки. Для этого кедровую скорлупу измельчают в муку и добавляют немного воды, чтобы получилась кашеобразная смесь. Полученную кашицу намазывают на кожу, и через пару недель нежелательные волосы исчезнут навсегда.

Концентрированный отвар кедровых шишек также поможет эффективно избавиться от волосы на теле. Отвар готовят из 3 крупных шишек, которые заливают 1 литром воды и доводят до кипения. После остывания отвар следует втирать на проблемных участках. Для полного удаления волос понадобится около трех недель регулярных втираний.

Рецепты из мака и зеленого винограда

Самостоятельно можно также приготовить золу мака-самосейки для удаления волос. Растение необходимо полностью сжечь, а золу использовать для натирания участков тела с нежелательными волосами.

Хорошие результаты дает и использование сока незрелого винограда. Для этого каждый день кожу необходимо протирать виноградным соком. Данное средство можно применять для самых чувствительных участков кожи и даже лица.

Причины выпадения волос у женщин и мужчин

1. Почему выпадают волосы у молодых девушек? Наиболее частой причиной являются стрессы, депрессия, гормональные сбои и сбои в иммунной и системе. По этой причине выпадение идет очагами, но волосяные фолликулы остаются здоровыми. После устранения неблагоприятных причин волосяной покров быстро восстанавливается.
2. У пожилых женщин волосы выпадают по причине возрастных изменений в волосяных фолликулах. Часто они полностью перестают функционировать, отработав свой ресурс. Особенно быстро это происходит на фоне снижения женских гормонов, угасания активности щитовидной железы, хронических болезней. Ситуация усугубляется, если женщина часто использует фены, щипцы для завивки, туго стягивает волосы, красит их химическими красителями. К тому же надо помнить, что многие препараты от хронических болезней, которые неизбежны в пожилом возрасте, имеют побочным эффектом облысение.
3. У мужчин чаще всего волосы выпадают из-за чувствительности их волосяных луковиц к гормонам андрогенам, которых много в мужском организме. Эта чувствительность передается по наследству. Андрогенная алопеция может присутствовать и у женщин. Чтобы защитить волосяные фолликула от атак андрогенов, и мужчинам и женщинам рекомендуется втирать в кожу головы настои трав — аналогов женских гормонов (шишки хмеля, корни солодки, листья шалфея, цветки клевера, душица, мята). Женщинам эти настои полезно принимать и внутрь.
4. Причина выпадения волос анагенового характера проявляется в том случае, когда человек принимает противоопухолевые лекарственные препараты или в результате отравления токсическими веществами. Волосы выпадают с большой скоростью и равномерно по всей голове. К счастью, после отмены лекарств фолликулы самостоятельно восстанавливаются, и вместе с этим возвращается прежний рост волос.
5. Причина выпадения волос телогенового характера очень разнообразна и включает в себя большое количество неблагоприятных факторов. Но особо необходимо подчеркнуть неправильный уход за кожей головы и волосами. Сюда можно отнести ношение тугих головных уборов, причесок, резинок, дредов, африканских косичек, пересушивание приборами для укладки, некачественное окрашивание волос и множество других механических и химических повреждений.

Что действительно поможет остановить выпадение волос

Как видите, причин потери волос довольно много. Поэтому, чтобы лечение было эффективным, необходимо определить, что именно негативно влияет на ваши волосы. Ведь если у вас сбой гормонального фона или проблемы с ЖКТ, никакие маски и другие народные средства вам не помогут, в этом случае необходимо обращаться к соответствующему специалисту.

Также немногие знают, что выпадение волос – одно из последствий себорейного дерматита.Себорея – это грибковое заболевание, которое нужно лечить специальными средствами, а не косметическими шампунями «от перхоти».  Для лечения и профилактики перхоти трихологи и дерматологи назначают комплексные противогрибковые препараты наружного применения. Наиболее эффективными считаются шампуни с содержанием двух обязательных компонентов — цинка пиритиона и кетоконазола, такие, например, как  «Кето Плюс», который стоит на первом месте среди врачебных назначений. Он эффективен в отношении всех видов перхоти, бережет волосы от выпадения, дает быстрый и стойкий видимый результат и выгоден с точки зрения соотношения цены и объема флакона.

Однако, в любом случае, не помешают следующие действия:

Пересмотрите свой образ жизни – постарайтесь поменьше нервничать, находите время для себя. Если ваша работа связана со стрессовыми ситуациями, найдите себе занятие, с помощью которого вы смогли бы расслабиться после трудного дня
Например, займитесь йогой или медитируйте.

Обратите внимание на свой рацион питания. При выпадении волос ваша еда должна быть максимально натуральной и сбалансированной
Употребляйте как можно больше свежих фруктов и овощей

Также не забывайте и о животных жирах, которые просто необходимы для красивой шевелюры. Поэтому включите в свое меню нежирные сорта мяса (индейку, говядину, курицу) и рыбу. Зимой можно попринимать специальные витамины, предназначенные для укрепления волос или обычные поливитаминные комплексы.
Использование средств народной медицины – разнообразные средства, приготовленные из натуральных масел, настоев и отваров трав, чаще всего помогают остановить выпадение волос, а также сделать их более здоровыми и сильными.
Использование профессиональных косметических и лекарственных препаратов – один из самых эффективных способов борьбы с выпадением волос

Однако к их выбору необходимо подходить с особой осторожностью, и покупать только проверенные средства

Маски

Быстрого эффекта от лечения можно добиться, если использовать специальные маски от облысения.

Несколько подходящих рецептов:

Вариант	Рецепт
Горчичная	Взять 1 ст. л. горчицы в порошковом виде. Добавить 2 ст. л. концентрированной чайной заварки и 1 желток от куриного яйца. Все смешать
Солевая	Взять 25 г соли и смешать с 30 г творога. Добавить 25 капель спиртовой настойки йода. Все компоненты тщательно перемешать
Кефирная №1	Кефир нагреть немного
Кефирная №2	Смешать стакан кефира с 50 мл хлорида натрия. Добавить по 5 капель эфирного масла на выбор – лучше всего подойдет розмариновое, мятное или лавандовое
Яичная	Смешать 1 куриный желток с 3 ст. л. кефира

С маслами

Отдельное место занимают репейное и касторовое масла. Их можно использовать в чистом виде — достаточно наносить на кожу головы и волосы.

Допускается смешивать масло с различными компонентами. Например, эффективными являются следующие рецепты:

• Взять 1 ст. л. масла и по 2 ст. л. свежего сока лимона и меда. Состав подогреть, чтобы растворился мед. Остудить смесь и вбить в нее 1 куриный желток.
• Приготовить отвар из луковой шелухи. На 100 л воды взять щепотку сырья, проварить 10 минут и остудить. Смешать 50 мл такого средства с 15 г измельченного на терке корня имбиря, 2 яичными желтками и 20 мл касторового или репейного масла.
• Взять 15 капель перцовой настойки (рецепт есть выше) и соединить с 2 желтками от куриных яиц. Добавить 20 мл касторового или репейного масла.

Составы нужно применять, предварительно подогрев. Если волосы жирные, то не следует наносить их на прикорневую область. Когда волосы пересушенные или окрашенные, то состав рекомендуется распределять по всей длине. Сверху нужно накрывать все пленкой, чтобы усилить действие маски. Смывать ее необходимо через 1 час.

Средства на основе лука и чеснока

Маски также готовят с луком и чесноком. Они обладают следующими свойствами:

• убирают раздражение, зуд, сухость;
• возвращают натуральный блеск волос;
• предотвращают выпадение волос;
• помогают в лечении грибковой инфекции;
• укрепляют волосы, нормализуют их рост.

Например, можно воспользоваться такими составами:

• Измельчить на терке зубчики и втирать в кожу головы.
• Выжать сок из чеснока и добавить немного голубой глины и сок лимона. Должна получиться густая кашица с консистенцией, как у сметаны.
• Выжать сок из чеснока, положить такое же количество касторового масла и меда.
• Смешать по 10 мл меда и свежего лимонного сока, долить кашицу, полученную из 3 долек чеснока.
• Соединить равное количество сока чеснока, лимона и добавить столько же кефира. Влить по желанию 5 капель витамина А (приобрести в аптеке).
• Взять по 10 мл сока чесночного и лукового сока. Добавить куриный желток.
• Смешать по 10 мл сока алоэ, лука, лимона и жидкого меда.
• Соединить по 5 мл масла облепихи, льна, оливок и касторки. Добавить 1 ст. л. сока лука и 2 капли масла розмарина или лаванды.

Единственный их минус заключается в едком запахе. Чтобы его нейтрализовать, рекомендуется воспользоваться эфирными маслами с выразительными ароматами. Например, подойдут пачули, розмарин, герань, мята, любой цитрусовый фрукт. Эти масла нужно добавлять непосредственно в саму маску.

После процедуры советуют ополаскивать волосы водой с добавлением яблочного уксуса или лимонного сока. Достаточно 1 ст. л. на чашку воды. Кислоты быстро нейтрализуют неприятный запах. Также такие ополаскиватели хорошо влияют на структуру волоса.

Особенности ухода

При выпадении волос надо быть очень осторожным с выбором средств ухода за ними — некоторые могут лишь усугубить ситуацию. Если вам кажется, что волосы стали выпадать, постарайтесь не использовать:

• масляные маски;
• разогревающие лосьоны;
• скрабы с крупными частицами.

Также не рекомендовано часто прибегать к окрашиванию волос. Протокол по уходу за волосами и кожей головы при выпадении волос предлагает эксперт марки Vichy дерматолог-трихолог Виктория Клишко.

Для выявления причины выпадения советуем обратиться к трихологу. А пока вы ищете проверенного специалиста, проанализируйте свой образ жизни и скорректируйте его при необходимости.

Разнообразьте рацион

Как мы уже говорили, для здоровья и красоты волос важны белки, жиры, аминокислоты. Они содержатся в молочных продуктах, яйцах, животных белках.

• Ешьте мясо, рыбу, птицу.
• Салаты заправляйте оливковым или другим растительным маслом холодного отжима.
• Не исключайте из рациона цельнозерновой хлеб и крупы: полбу, булгур, кус-кус. В них много клетчатки, а она тоже полезна для волос.

Веганам стоит принимать витаминные добавки с железом, витаминами С и обязательно группы В.

Снижайте уровень стресса

Стресс — враг не только для кожи, но и для волос. Что происходит во время стресса? Выброс адреналина способствует микровоспалению в области волосяных фолликулов. В результате начинается активное выпадение, которое можно скорректировать с помощью приема биодобавок магния и витаминов группы В.

Если стресс — ваш постоянный спутник, включите в рацион продукты, богатые витамином В: бобовые, орехи, овес, сою, семечки.

Выбирайте щадящие красители для волос

Окрашивать волосы желательно составами без аммиака в составе. В идеале, средство для окрашивания должно включать витамины, например, провитамин В5, который обладает восстанавливающим действием.

Дайте волосам отдых

Устраивайте волосам спа-программу: мойте голову чуть теплой водой, делайте маски с растительными экстрактами и витаминами группы В.

Пейте больше воды

Волокно волоса на 12-15 % состоит из воды, и чтобы оно сохраняло эластичность и блеск, следует выпивать 1,5–2 литра чистой негазированной воды в день.

Выпадение волос часто бывает вызвано интоксикацией организма (например, после болезни или приема лекарств), то есть накоплением вредных веществ. Благодаря приему достаточного количества жидкости они быстрее вымываются из организма.

Классические лекарства и народные методы

Известные средства от облысения на фармацевтическом рынке сегодня представлены препаратами «Ревасил», «Регейн», «Алерана», «Алопекси», «Косилон», «Генеролон» и др. Их действие изменяет реакцию волосяных мешочков на андрогены при наружном применении, в результате чего волосы через несколько месяцев становятся гуще. При прекращении применения возможен обратный эффект.

Применение лекарств часто сопровождается дерматитами, иногда одышками, ринитами, невритами, отеками, изменением ритма сердечных сокращений (при случайном проглатывании препарата).

Кроме того, при очаговой алопеции под кожу может вводиться стероидное средство от облысения для мужчин («Кеналог» или «Триамцинолон», например), которое дает достаточно быстрый рост волос, но назначается только в сложных случаях, так как побочные эффекты от его применения слишком велики.

Народные средства для этого заболевания чаще всего представляют наружные препараты, которые оказывают на кожу головы стимулирующее действие. К ним можно отнести втирание репейного, облепихового или касторового подогретого масла в кожу головы за полчаса до принятия ванны (питание витамином Е). Для примочек на проблемные места берут раствор настойки календулы — одна часть настойки на три части воды. Держать в течение часа.

В некоторых случаях помощь оказать может крапивно-уксусный лосьон. Чтобы его изготовить, нужно взять пять столовых ложек мелко порезанной крапивы (молодой, свежей), залить 0,5 л воды, добавить две столовые ложки натурального яблочного уксуса. Полученную смесь нужно кипятить полчаса, дать остыть, втирать в малых количествах ежедневно перед сном в течение не менее 60 дней.

Также определенной популярностью пользуется настой из цветков липы (три столовые ложки сухого цвета на стакан воды), который нужно кипятить в течение 20 минут, после чего охлаждать и втирать в волосы по вечерам. А вот эффективное средство из сока, полученного из луковой кашицы (можно добавлять туда мед, коньяк, перцовую настойку), ограничено в употреблении, так как волосы прекрасно впитывают луковый запах, что не всегда совместимо с современным образом жизни мужчины.

Следует отметить, что каждый случай алопеции индивидуален, требует специальных анализов и консультации нескольких врачей (трихолога, андролога, эндокринолога и др.). Поэтому не стоит принимать препараты на основании собственных решений, так как можно причинить организму существенный вред.

x

Тем более что отзывы о препаратах, положительные и отрицательные, приблизительно равны в процентном соотношении. Сегодня около трети мужчин молодого возраста имеют признаки той или иной степени облысения, поэтому ничего трагического в этом нет. Нужно просто выбрать для себя новый образ или воспользоваться услугами по пересадке волос для устранения лысины, которые достаточно эффективны и широко распространены.

Лучшие маски от выпадения волос

Профессиональные маски содержат экстракты красного перца, горчицы, имбиря, а также никотиновую кислоту, токоферол, натуральные масла и микроэлементы. Эти ингредиенты улучшают кровообращение, укрепляют волосяные луковицы, создают тепловой эффект, питают корни, защищают волосы от вредного внешнего воздействия. Лучшие средства действуют комплексно и обеспечивают полноценный уход.

Sim Finland OY System 4 Комплекс от выпадения волос

5

★★★★★
оценка редакции

98%
покупателей рекомендуют этот товар

Финская торговая марка предлагает лечебный набор: биошампунь, восстанавливающая сыворотка и маска для роста. Комплексное использование этих средств нормализует циркуляцию крови, питает луковицы, создает условия для появления новых волос. Стоимость набора в аптеках — 5500 рублей.

Достоинства:

• глубоко очищает;
• насыщает корни питательными веществами;
• стимулирует рост здоровых прядей;
• укрепляет волосы по всей длине, дарит мягкость и блеск;
• подходит для всех типов волос;
• не вызывает аллергических реакций.

Недостатки:

• неудобный дозатор на флаконах;
• высокая цена.

Набор System 4 борется с облысением, нормализует работу сальных желез, предотвращает перхоть. Такой уход можно использовать и женщинам, и мужчинам.

Вертекс Alerana «Интенсивное питание»

4.9

★★★★★
оценка редакции

95%
покупателей рекомендуют этот товар

Российский производитель регулярно создает новые косметические продукты. Маска для волос Alerana включает стимулятор роста, гарантирующий эффективность при регулярном использовании.

Достоинства:

• интенсивно питает и оздоравливает луковицы;
• продлевает жизненный цикл волос;
• укрепляет кутикулу;
• возвращает прическе естественный объем;
• защищает от сухости и ломкости;
• тонизирует и облегчает расчесывание.

Недостатки:

небольшая упаковка.

Alerana — отличное восстанавливающее средство для сухих и нормальных волос. Благодаря ей исчезают сечение и ломкость, пряди хорошо растут, становятся шелковистыми и мягкими.

Compliment Маска 3-в-1 с перцем

4.8

★★★★★
оценка редакции

92%
покупателей рекомендуют этот товар

Российский бренд Compliment разработал маску для волос, быстро пробуждающую спящие фолликулы. Положительную динамику обеспечивает натуральный состав с экстрактом ванили и капсаицином, добытым из красного перца.

Эти вещества разогревают верхний слой эпидермиса и гарантируют сильный приток крови к луковицам. В результате фолликулы пробуждаются, активируется деление клеток и рост волос. Маска с перцем продается в пластиковой банке объемом 500 мл.

Достоинства:

• способствует росту новых волос;
• предотвращает выпадение;
• облегчает расчесывание;
• экономно расходуется;
• стоит недорого — всего 200 рублей.

Недостатки:

• может вызывать сильное жжение;
• не подходит для чувствительной кожи.

Перцовая маска — простой и эффективный способ стимулировать рост новых волос. Средство распределяют по коже и втирают в корни, смывают через 10 минут.

Твинс Тэк маска «Селенцин»

4.8

★★★★★
оценка редакции

91%
покупателей рекомендуют этот товар

Селенцин предотвращает выпадение волос и позволяет быстрее вырастать новым. В числе компонентов — экстракты красного перца, крапивы и репейника, токоферол, кофеин, коллаген и кератин. Средство имеет густую однородную текстуру и приятно пахнет. Продается в белой пластикой баночке емкостью 150 мл.

Достоинства:

• разогревающие свойства;
• удлиняет жизненный цикл луковиц;
• укрепляет корневую систему;
• налаживает клеточный обмен;
• смягчает и предотвращает ломкость прядей.

Недостатки:

не рекомендуется для сухих волос.

Чтобы добиться нужных результатов, Селенцин используют регулярно 2 раза в неделю не меньше двух месяцев.