Чай из зверобоя: польза и вред для организма, показания к применению

Химический состав

В составе зверобоя обнаружены:

• флавоноиды (рутин, кверцитрин, гиперозид, кверцетин);
• терпены;
• азулен;
• гиперицин;
• гиперфорин;
• эфирные масла;
• дубильные вещества;
• смолы;
• фитонциды;
• никотиновая и аскорбиновая кислоты;
• витамины А, Е, Р, группы В;
• микро и макроэлементы (кальций, магний, калий, сера, натрий, железо, бор, цинк, хром, марганец, кобальт, селен, молибден, медь).

Форма выпуска лечебных средств

В аптеках можно найти такие виды средств:

1. Трава зверобоя в картонных и целлофановых пакетах. Содержит сушёные измельчённые стебли, цветки и листья растения. Предназначена для изготовления целебных напитков в домашних условиях.
2. Порошок в фильтр-пакетах. Применяется для заваривания чая с целью профилактики патологий желчевыводящих путей, желудка, кишечника, устранения депрессий, бессонницы.
3. Зверобойное масло. Выпускается в тёмных ёмкостях по 50 мл. Показания к употреблению: заболевания ЖКТ, желчных каналов, печени, кровеносных сосудов, бессонница, мигрени, грипп, простуда. Наружно назначается для устранения геморроя, лечения женских половых органов, мастопатии, стоматита, пародонтоза.
4. В таблетках. Изготавливается из сухого экстракта растения. Назначается при депрессиях, хронической усталости, нарушении сна, панических атаках, апатии, нервозности женщин при климаксе и ПМС.
5. Настойка зверобоя. Делается из экстракта травы и спирта. Обладает седативным, противовоспалительным, тонизирующим свойством. Употребляется при депрессиях, состояниях беспокойства, заболеваниях желудка, лёгких, кишечника, желчного пузыря, колитов. Наружно и местно используется при воспалениях в полости рта, суставных болях, герпесе, для дезинфекции порезов и ран.
6. «Иманин» раствор, порошок, мазь. Антисептические лекарственные средства предназначены для наружного и местного использования при лечении фурункулов, трещин на коже, инфицированных ран, ожогов, патологий носоглотки.
7. Препарат «Пефлавит» с кахетинами из зверобоя. Рекомендуется для профилактики авитаминозов, укрепления иммунитета.
8. Раствор «Новоиманин». Изготавливается из экстракта зверобоя и спирта. Применяется для промывания полостей, электрофореза, капель в нос и слуховые проходы, ингаляций. Обладает противовоспалительным и противомикробным действием.
9. Таблетки «Деприм». Рекомендуются в качестве антидепрессанта и дополнительного средства при лечении патологий желудка, лёгких, кишечника, желчного пузыря, болей в мышцах и суставах.
10. Драже «Гелариум Гиперикум». Изготавливаются из экстракта зверобоя и вспомогательных веществ. Относятся к классу антидепрессантов.
11. Капсулы и растворы «Негрустин». В качестве основного компонента содержат сухой экстракт растения. Рекомендуются при психовегетативных нарушениях, депрессии, тревожных состояниях.
12. Таблетки «Гиперицин». Производятся из зверобойной вытяжки. Улучшают состояния вегетативной и центральной нервной системы.
13. Капсулы «Лайф 900» из экстракта сухого зверобоя. Назначаются для устранения депрессии лёгкой и средней тяжести.
14. Эликсир «Доппельгерц Нервотоник». Из жидкого экстракта травы, концентрата вишнёвого ликёра, ликёрного вина. Препарат с седативным и антидепрессивным действием.

Трава зверобой применение

Начиная со времен Гиппократа растение пользуется огромным спросом. Настои и отвары обладают спазмолитическим свойством и эффективны при болезнях почек, ЖКТ, при геморрое, а спиртовая настойка помогает избавиться от остриц.

При применении препаратов из травы зверобоя замечают стойкое улучшение венозного кровообращения, уменьшаются спазмы сосудов и особенно капилляров.

Растение уже много лет изучается и травникам известно о его свойствах в сборах, часто применяют полоскание, ванны. Положительны результаты лечения гипертонии, гинекологических заболеваний, аллергии.

Для лечения зверобой можно применять в виде отвара, настоев, спиртовой настойки, чая. Готовят с этой травой мазь и масло.

Отвар травы зверобой

Отвар зверобоя применяют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта: гастрите, колите, энтерите, холецистите, гепатите. Таким отваром рекомендуется полоскать горло и полость рта, применять при бессоннице, маточном кровотечении, для промывания ран, ожогов и других проблемах с кожей.

Для приготовления отвара две столовые ложки измельченной сухой травы залить стаканом горячей воды. Поставить на водяную баню и проварить 25-30 минут. Остудить и процедить.

Настой зверобоя

Для приготовления настоя три столовые ложки измельченной сухой травы залить стаканом кипятка и настоять в течение двух часов. Процедить и пить по 1/3 стакана при заболеваниях желудка, печени, желчного пузыря, бессоннице, цистите.

Спиртовая настойка зверобоя

Спиртовая настойка зверобоя – мощное средство при лечении полости рта, горла. Применяют ее также для лечения ран и ссадин. Очень редко настойку принимают внутрь по 10-15 капель, растворенных в воде.

Для приготовления настойки используют 70-процентный спирт или водку. Если настойка приготовлена на водке, то при приеме увеличивают дозировку.

Чтобы приготовить настойку на 1 часть сухой травы берут 10 частей спирта или водки. Настаивают в течение двух, трех недель, периодически встряхивая емкость. Затем процеживают и хранят в закрытой бутылке из темного стекла в прохладном месте.

Масло зверобоя

Зверобойное масло помогает в заживлении различных ран, ожогов, язв, геморроя.

Для приготовления масла половину двести граммового стакана мелко порезанных цветков и листьев заливают стаканом любого растительного масла и дают настояться около месяца. Затем удаляют жмых, а жидкость процеживают и используют по назначению.

Масло можно приготовить и другим способом из смеси растительного масла и вина. Для этого 500 грамм свежих цветков зверобоя заливают 1 литром оливкового масла и 500 мл белого сухого вина. Все тщательно перемешивают и оставляют настаиваться в течение 3-4 недель, закрыв банку салфеткой. За это время алкоголь испарится из масла.

Такое масло можно применять для лечения ран, ожогов, порезов просто смазывая им кожу. Применяют его также для лечения геморроя, смазывая узлы, или делают микроклизмы, подогрев масло.

Внутрь масло принимают при язве желудка утром натощак по столовой ложке в течение 20-30 дней.

Чай со зверобоем

Чай со зверобоем помогает при бессоннице, повышенной тревожности, усталости. Также чай можно пить при простуде, лихорадке, общей усталости организма. В чай со зверобоем можно добавить другие травы, такие, как мята, шиповник, липа. Добавляют траву в обычный черный чай.

Для заваривания травяного чая со зверобоем нужно взять 2 столовые ложки травы и залить 500 мл кипятка. Настоять и пить с медом.

Мазь со зверобоем

Мазь со зверобоем можно применять при ссадинах, порезах, ушибах, переломах.

Готовят мазь следующим образом. Две, три столовые ложки мелко измельченной травы (в порошок) смешивают с небольшим количеством свиного жира. хорошо перемешивают и хранят в холодильнике.

Мазь можно приготовить другим способом. Для этого нужно взять в соотношении 1:1 растертую до порошка траву зверобоя и вазелин, или детский крем. Перемешать полученную массу и прогреть 3–5 минут. Остудить и хранить в холодильнике.

Лекарственные формы

А теперь главный вопрос – как всю эту пользу извлечь, чтобы лечение зверобоем дало максимальный эффект? В основном используется надземная часть растения – листья, стебли и цветки, корень применяется избирательно лишь в некоторых рецептах.

Чай

Самый простой и быстрый способ приготовить целебное средство – заварить чай из зверобоя. Две столовые ложки сушеной травы залить половиной литра кипятка и настоять как обычный чай в заварочном чайнике.

Получается не только полезный, но и приятный напиток, который можно пить с медом или вареньем в осенне-зимний период для укрепления иммунитета, снятия напряжения, борьбы с бессонницей, переутомлением, депрессией и плохим настроением. Для усиления успокоительного эффекта можно добавить мяту или иван-чай.

Если взять в равных пропорциях зверобой и тысячелистник и заварить смесь таким же способом, получится прекрасное средство для похудения, которое подавляет аппетит, выводит лишнюю жидкость и стимулирует выработку желчи.

Пить такой чай рекомендуется не дольше двух недель.

Настой

Настой по способу приготовления очень похож на чай, отличается только большей концентрацией. Траву можно использовать как высушенную, так и свежую. Если берете сухую – то заваривайте столовую ложку на стакан кипятка, свежей травы потребуется в два раза больше. Настаивать средство нужно не менее 4 часов, после чего процедить и принимать, как рекомендовано для каждого конкретного заболевания.

Настой помогает:

• стабилизировать давление при гипотонии;
• нормализовать кислотность желудочного сока при гастрите;
• восстановить выработку инсулина поджелудочной железой, снизить уровень сахара в крови у диабетиков;
• снять воспалительные процессы в горле и полости рта при ангине и стоматите, в желчевыводящих путях при жкб, в мочевом пузыре при цистите;
• облегчить симптомы климакса и предотвратить развитие новообразований в период менопаузы;
• нормализовать менструальный цикл;
• вылечить ссадины, порезы, раны.

Отвар

От настоя отвар отличается обязательной фазой прогревания залитой кипятком травы на водяной бане в течение получаса, после чего его следует остудить и процедить. Пропорции можно использовать те же, что и в предыдущем рецепте.

Отвар применяется:

• в гинекологии для спринцеваний, поскольку эффективно устраняет молочницу;
• для восстановления функции печени и ее очистки;
• при лечении глистных инвазий;
• для промывания носовых проходов при гайморите;
• в комплексной борьбе с алкогольной зависимостью;
• для увлажнения кожи и профилактики диатеза при купании детей до года.

Настойка

Для приготовления настойки сухую траву нужно залить разведенным до 40 процентов медицинским спиртом или качественной водкой в пропорции 1:7 и настаивать в темном месте не менее двух недель, регулярно взбалтывая. Посуда для настойки должна быть стеклянная или керамическая, с плотной крышкой. После процеживания средство следует хранить в холодильнике и принимать в разбавленном виде.

Если нет времени готовить такое лекарство самостоятельно, можно купить готовую аптечную настойку с инструкцией по применению и дозировке. Среди показаний для лечения этими препаратами:

• депрессивные состояния разного происхождения;
• бессонница;
• заболевания ЖКТ;
• мышечные и суставные боли.

Масло

Масло на зверобое приготовить очень просто – одну часть сушеных цветков нужно залить двумя частями натурального растительного масла холодного отжима и настоять в темном месте в течение трех недель. Полученное средство прекрасно смягчает кожу, способствует заживлению ран и ожогов, может применяться для компрессов при артрите и люмбаго.

Вообще, домашних рецептов зверобоя с подробным описанием технологии приготовления существует великое множество как в книгах по народной медицине, так и в интернете. Вы без труда найдете подходящий для вашего конкретного случая. Главное – не забывать о разумном применении и соблюдении дозировок.

Как используют траву зверобой?

Трава зверобой может содержаться в медикаментах и косметической продукции — обычно производитель добавляет траву зверобой в свои средства в виде экстракта. Однако совсем не обязательно приобретать готовые средства со зверобоем — на его основе можно готовить эффективные домашние средства самостоятельно.

В чем преимущества домашних средств?

1. Вы сможете всегда быть уверены в том, что используете только натуральные ингредиенты и качественные продукты. Именно поэтому народные домашние средства оказываются зачастую более эффективными, чем готовые лекарства.
2. Вы можете сами регулировать состав и дозу, в зависимости от ваших потребностей.
3. Нередко домашние средства обходятся гораздо дешевле, чем готовые препараты, не уступая им при этом в эффективности.

Где приобрести зверобой?

Зверобой обычно цветет в летние месяцы. Когда собирать траву зверобой? Это зависит от региона, в котором вы живете. На юге он зацветает уже к середине июня, а в северных городах придется подождать до августа. Обычно трава зверобой произрастает небольшими полосами в смешанных и сосновых лесах. Он представляет собой высокую траву с желтыми пышными соцветиями. Он не образует зарослей, а растет достаточно узкими полосами, благодаря чему его достаточно несложно собирать. Старайтесь не собирать зверобой вблизи автомобильных дорог, заводов и фабрик. После сбора зверобой можно засушить или заваривать свежую траву.

Способы применения травы зверобоя

Как можно применять траву зверобой в домашних условиях? Все зависит от того, какую именно проблему вы решаете. Обычно приготовить средства со зверобоем совсем несложно. Существует несколько основных способов применения зверобоя:

Отвар или настойка зверобоя обычно принимается внутрь. Чтобы сделать отвар из травы зверобой, нужно поместить немного травы в кастрюлю с водой и подогревать на медленном огне, не доводя до кипения. Если вы хотите сделать настойку, просто залейте небольшое количество травы зверобоя горячей водой и оставьте его на 15-20 минут. Отвар можно принимать горячим, а настойка за это время слегка остывает, поэтому ее принимают чуть теплой.

• Помимо применения внутрь, настойкой зверобоя можно полоскать горло и ротовую полость для лечения и профилактики воспалительных процессов.
• Для лечения гинекологических заболеваний делают спринцевания с настойкой или отваром зверобоя.
• Можно делать компрессы с травой зверобой. Для этого подойдет экстракт, отвар или настойка. Компрессы помогают при ушибах, растяжении связок, проблемах с суставами и ревматизме.
• С помощью отвара или травы зверобоя можно промывать раны и ссадины.
• Эфирное масло зверобоя используется в ароматерапии для снятия стресса — его можно просто нанести на мягкую мебель в доме или на свою одежду.
• Настойки и отвары могут использоваться для умывания и ополаскивания волос или входить в состав домашних ухаживающих масок.

Противопоказания и побочные эффекты

Целебные свойства зверобоя проявляются не всегда

С осторожностью траву использовать должны люди, страдающие от сенной лихорадки. Таким больным предварительно проводят тест на чувствительность

Если после контакта с небольшим количеством растения реакции нет, можно продолжать лечение. Противопоказания:

• Фотосенсибилизация (чувствительность к ультрафиолету). Растение усиливает восприимчивость кожи к солнечным лучам.
• Нельзя употреблять зверобой при грудном вскармливании и во время беременности. Трава делает молоко горьким, содержит вещества, способные негативно повлиять на развитие малыша. Наружные средства в период гестации и лактации использовать разрешено.
• Гипертензия. Трава сильно повышает артериальное давление.
• Период восстановления после трансплантации. Вещества из травы провоцируют отторжение пересаженных тканей и органов.
• Прием противозачаточных средств. Снижается эффективность контрацептивов.
• Прием антидепрессантов. Особенно опасно комбинировать зверобойные таблетки больным с маниакальным синдромом. Растение вызывает обострение этой болезни.
• Прием Индинавира, антикоагулянтов, сердечных препаратов. Трава снижает практически в 2 раза содержание в крови перечисленных лекарств. Связано это с тем, что при употреблении зверобойных препаратов происходит стимуляция печения и почек, т. е. практически все медикаменты быстрее выводятся из организма.

Побочные эффекты:

• потеря координации;
• головокружения;
• тошнота, рвота;
• резкие перепады настроения;
• снижение уровня железа в крови;
• спутанность сознания;
• повышенная чувствительность к ультрафиолету;
• запор, диарея, метеоризм.

Передозировка и возможные последствия

При превышении рекомендуемых пропорций возникают головные боли, тошнота, рвота, боли в области эпигастрия или печени, нарушение стула. Специфического лечения передозировки нет. Откажитесь от употребления таблеток, чая или отваров со зверобоем. При обострении симптомов вызовите скорую. Последствия сильного превышения дозировки:

• железодефицитная анемия;
• усиленная пигментация кожных покровов;
• кожный зуд;
• экзема;
• иные аллергические реакции.

Народные рецепты травников

Заготовки для народных снадобий

Есть прекрасные народные рецепты, которые не расходятся с высокой мудростью академической медицины.

Сбор при болезнях желчного пузыря и печени

• 10 г «волшебной» травки
• 15 г бессмертника песчаного (златоцвет)
• 10 г корневища пырея
• 20 г коры крушины

Сбор заливается 0,5 л горячей воды, кипятится 7-10 мин. на очень маленьком огне, под закрытой крышкой. После отвар остужают, процеживают и принимают 5 раз в день по 100 г.

При повышенной нервозности, бессоннице, депрессиях и изжоге

• листья душицы, смородины
• сушёные ягоды малины, земляники, черники, шиповника и др. растений
• сушёные верхние части травицы

Получается великолепный, ароматный и сверхполезный напиток – заменитель чая.

При снижении аппетита и для поддержания иммунитета

Обычный, но чрезвычайно полезный чай из зверобоя заваривают так же, как обычный чёрный:

Чайную ложечку сушёной красной травницы заливают стаканом кипятка в толстостенной кружке, накрывают блюдцем и ждут 5 мин.

Лечебный чай при ОРВИ и ОРЗ

• На ночь залить тот же состав + столовую ложку ягод клюквы или калины.
• Боярышник так же даст хороший эффект, но это будет не 100%-ое лечебное средство, а больше средство для поддержания сердечка и спокойного сна.
• Утром разделить чай на 3 части и использовать вместо заварки на протяжении всего дня.

Поддерживающий и тонизирующий напиток

• Напиток получается и из сбора 2 столовых ложек зверобоя, жмени сухих ягод шиповника и нескольких листочков душицы, запаренных на ночь в термосе.
• Особо увлекаться напитком не нужно – пьём в течении 2-х недель по ½ чайной чашки утром, в обед и вечером.

При повышенной кислотности желудка, колите, ПМС, цистите

• 50 г сушёного или 30 г зелёного древца порубить мелко и запарить в стакане кипятка.
• Настаивать под крышкой в течении 4-5 часов. Процедить. Принимать натощак по 20 мл до еды 3 раза в день.
• Пьём настой в течении 2-х недель.
• Для лечения желудочно-кишечного тракта, поджелудочной железы и очистки печёночных протоков
• Настой изготовляем по предыдущему рецепту. Условия приёма те же, но утренний завтрак придётся отложить на 2 часа, после первого употребления 20 мл. Курс – неделя.

Холецистит

• 2 столовые ложки настоя после еды. Курс – 10 дней.
• При различных «неприятностях» на лице для умывания
• Рекомендуется этот же настой.
• Накладывать питательный крем можно после 15-20 мин. после утреннего и вечернего умывания.
• Настой можно заморозить и протирать лицо кубиками льда.

Хорошая маска для лица

• В кофемолке измельчить щепоть травы и 1 ст. л. овсяных хлопьев, запарить.
• Когда подостынет, смешать с натуральным соком любого нравящегося овоща или фрукта, нанести на лицо и смыть прохладной водой через 20-25 мин.
• Вместо щепоти измельчённой звирибы можно использовать зверобойное масло.

Потничка у деток

Гайморит и ринит

• 1 столовая ложка кровца заливается стаканом кипятка и медленно томиться на ма-а-а-лом огне 10-15 мин.
• Остывшим и процеженным отваром промывают носовые ходы 3-4 раза в день.
• То, что этот отвар излечивает ринит – точно, а гайморит – может быть, в зависимости от стадии заболевания.

Трещины на пятках

Если начали редеть волосы

• Отвар нужно пить по трети стакана 3 раза в день.
• Из него же сооружают тепловые маски для волос или используют, как полоскание после мытья головы.

Мигрень

Для чего бы не применялся зверобой в народной медицине, нигде нет указаний, что его нельзя принимать, не сдабривая горькое питье мёдом

Любители домашних ликёров и настоек знают, что для получения крепкого горького напитка типа «Вермут», достаточно поместить в бутылку цветки растения

Если зверобой в настойке используется вместе с листом щавеля и мяты, то цвет напитка получится ржаво-красный. Это свойство шакурая менять цвет жидкостей раньше использовали для окраски тканей.

При массе хвалебных показаний для применения зверобоя, есть и противопоказания его употребления, обусловленные побочными эффектами.

О гипертониках и беременных уже было сказано, что ещё?

Как сделать будку для собаки своими руками: устройство жилища во дворе и в квартире. Чертежи, размеры и оригинальные идеи (55+ Фото & Видео) +Отзывы

Сборы зверобоя

Название сбора	Показания к применению	Состав и соотношение в частях
Витаминный сбор	авитаминоз (недостаток или полное отсутствие витаминов в организме); простуды; истощение; стресс и сильные физические нагрузки, гипертония; атеросклероз; сахарный диабет; бессонница.	плоды смородины – 5 частей; шиповник – 2 части; рябина – 2 части; душица – 1 часть; зверобой – 1 часть; лист крапивы – 1 часть.
Сбор желчегонный	гепатит и другие заболевания печени, протекающие с желтухой; холецистит (воспаление желчных путей); ангиохолит; желчнокаменная болезнь; гломерулонефрит; пиелонефрит; цистит.	бессмертник – 1 часть; зверобой – 1 часть; календула – 2 часть; мята перечная – 1 часть; пижма – 1 часть; тысячелистник – 4 части;
Диабетический сбор	сахарный диабет; подагра; остеохондроз; ревматизм.	Равные части семян льна, плодов боярышника, шиповника, пустырника, зверобоя и мяты перечной.
Сбор для похудения	нарушенный обмен веществ; избыточный вес (ожирение).	зверобой – 1 часть; плоды боярышника и брусники – 1 часть; листья крапивы – 1 часть; семена льна – 2 части; корень солодки.
Сбор суставной	ревматизм; ревматоидный артрит; метаболический артрит.	березовые почки – 1 часть; побеги багульника – 1 часть; корень девясила – 1 часть; зверобой – 2 части; семена льна – 2 части; листья крапивы – 1 часть; плоды укропа – 1 часть; шишки хмеля – 1 часть.

250 миллилитров

Ромашка и зверобой

Ромашкатравы усиливают действие друг другаСвойства сбора на основе ромашки и зверобоя следующие:

• противовоспалительное;
• антисептическое;
• регенерирующее (способствует быстрому заживлению ран, ожогов и других повреждений тканей);
• кровоостанавливающее.

противотревожныхтревогиголовного мозгагриппавитамины и микроэлементы растений повышают сопротивляемость организмаСреди показаний для применения сбора могут быть:

• заболевания полости рта – стоматиты, гингивиты;
• инфекции горла – ангины, трахеиты;
• патологии печени и желчного пузыря;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• бессонница;
• в качестве вспомогательного средств при нормализации артериального давления.

народной медицинеотрыжкуизжогув виде примочек и компрессовкожифурункулахСпринцеванияменструального цикламаточных кровотеченияхкандидамивирусамипрыщейкожных высыпаний

Зверобой и золототысячник

золототысячник

алкалоидовкровотеченияхпоскольку способно останавливать кровьслабительноеПоказаниями для применения сбора на основе зверобоя и золототысячника являются:

• переутомление и нервное истощение;
• анемия;
• метеоризм;
• гаймориты и синуситы;
• мигрень;
• аллергии;
• дерматиты и другие кожные заболевания.

в виде отваров и настоевэкземахотитена две чайные ложки сбора необходим один стакан

Зверобой и мята

болях в животеИнгредиентами для приготовления чая на основе зверобоя и мяты являются:

• черный байховый чай – 2 чайные ложки;
• цветки зверобоя – 1 чайная ложка;
• сухая мята – 1 чайная ложка;
• вода – 2 стакана;
• цветочный мед – по вкусу.

Бессмертник и зверобой

Свойства бессмертника следующие:

• антибактериальное;
• спазмолитическое;
• противовоспалительное;
• стимулирующее желудочную секрецию.

часто используется в косметологиипохуденияИнгредиентами для приготовления настойки для похудения являются:

• бессмертник – 20 грамм (7 столовых ложек);
• зверобой – 10 грамм (2 столовые ложки);
• ягоды шиповника – 10 грамм (одна столовая ложка);
• кукурузные рыльца – 10 грамм (3 столовые ложки);
• цветки ромашки – 10 грамм (2 столовые ложки);
• кипяток – один литр.

Зверобой от депрессии, исследования

Способность зверобоя устранять нервные нарушения доказана исследованиями врачей. В 2016 году группа специалистов из Китая опубликовала обзор 27 работ, направленных на изучение влияния экстракта травы на людей в состоянии депрессии. Всего были проанализированы показатели 3126 пациентов, собранные в сравнительные таблицы.

Было выявлено, что растительные средства помогают справиться с нарушениями средней и лёгкой степени. Их эффект не ниже, чем у приготовленных по ГОСТу синтетических антидепрессантов третьего поколения, а количество побочных явлений от приёма натуральных средств меньше.