19 неделя беременности

Полезный совет будущей маме: как справиться с эмоциями

К слову «гормональная» добавили слово «буря» не случайно: это стихия, способная крушить и ломать то, что создавалось в течение долгого времени с любовью и усердием. Гормональные бури, которые переживают мамы Малышей, ставят мужчин в тупик: что происходит? А я-то в чем провинился? Что делать, если к ней и подойти-то страшно, не то что прижать к себе?

Гормональные бури ищут выход, и самый оптимальный вариант для разрядки будущих мам (так как самый безопасный и безвредный) — это их мужья. В такие моменты мамы настолько сосредоточены на себе, что не стремятся понять, что переживают будущие отцы. Наверное, это неплохо, потому что отрицательные эмоции мужей, как правило, хуже некуда: от удивления, раздражения, ненависти до желания ударить и даже развестись. Буря стихла — становится жалко и… гложет чувство вины: ей и так тяжело, а тут еще я со своими ужасными чувствами.

То, что ни в коем случае нельзя делать будущим мамам, придется сделать вам — научиться держать под контролем все свои отрицательные эмоции и не делиться ими со своей половинкой. А когда вы будете на волосок от срыва, задайте самому себе вопрос: «А ты хотел бы с ней поменяться местами, стать беременным и пережить то, что доводится и еще предстоит пережить ей?» До сих пор ни один мужчина не ответил «да». Эта фраза — как холодный душ, действует безотказно! Скептически настроенные папы порой произносят: «Ну, рожают же другие». Рожают, но далеко не все. И одна из частых причин «нерожания» — отсутствие полноценной поддержки в период ожидания Малыша со стороны мужа.

Обследование мамы и ребенка

На сроке 19 недель врач может назначить общий анализ крови и мочи. Первый должен показать уровень гемоглобина, а второй – нет ли воспалительных процессов в мочеполовой системе. Дополнительно вам могут назначить анализ крови на сахар. Также читайте статью по теме: Какие анализы сдают при беременности?>>>

Если у вас отмечается повышенный тонус матки, вам предложат сдать анализ на уровень прогестерона. Нормой для 19 недели считается от 64 до 79,5 нмоль/л. 19 неделя – последний срок для проведения второго скрининга на выявление врожденных патологий плода.

УЗИ на 19 неделе беременности

С 18 по 22 неделю проводится обязательное второе ультразвуковое обследование

На данном сроке внимание уделяется как развитию малыша, так и состоянию ваших органов

1. Развитие малыша. Во время УЗИ вы сможете услышать сердцебиение ребенка, узнать пол, который на 19 неделе беременности уже явно различим. Специалист тщательно изучит личико и размеры воротниковой зоны малыша, сделает замеры внутренних органов;
2. Ваши половые органы. Узист изучит вашу матку на предмет патологий и место крепления плаценты, сделает замеры, оценит состояние и количество околоплодных вод.

Ели вам повезет, и малыш будет бодрствовать, вы сможете понаблюдать за его мимикой, движениями, реакцией на свет или прикосновения.

Какие исследования нужно пройти?

Если вы еще не прошли второе плановое УЗИ и биохимический скрининг – тройной тест – врач женской консультации может назначить вам эти исследования на 19 неделе беременности. Во время УЗИ оценивают:

·         Размеры, предлежание плода (головное, тазовое).

·         Бипариетальный размер головки (между буграми теменных костей) – в норме на 19 неделе – 3,6–5,2 см.

·         Лобно-затылочный размер головки – в норме на 19 неделе – 4,8–7 см.

·         Длина бедренной кости – в норме на 19 неделе – 2,1–3,5 см.

·         Длина большеберцовой кости – в норме на 19 неделе – 1,9–3,1 см.

·         Длина плечевой кости – в норме на 19 неделе – 2,1–3,4 см.

·         Длина костей предплечья – 2–2,6 см.

·         Окружность головки – 14,2–17,4 см.

·         Окружность живота – 11,4–15,4 см.

·         Длина носовой кости – 5,2–8 мм.

·         Размеры боковых желудочков мозга и большой цистерны – не более 10–11 мм.

·         Анатомические характеристики плода: глазницы, носогубный треугольник, позвоночный столб, сердце, желудок, кишечник, легкие, почки, мочевой пузырь.

·         Состояние пуповины, места ее прикрепления.

·         Строение и место прикрепления плаценты.

·         Количество околоплодных вод.

·         Состояние шейки матки. В норме ее длина должна быть не менее 3 см.

В ходе биохимического скрининга в крови будущей мамы определяют уровни трех веществ (поэтому он называется тройным тестом): бета-ХГЧ, свободного эстриола, альфа-фетопротеина. При отклонениях повышен риск некоторых генетических аномалий.

Данные биохимического скрининга и УЗИ оценивают в комплексе. Если обнаруживается высокий риск аномалий, окончательный диагноз помогает установить инвазивное исследование – амниоцентез. Во время него в живот женщины вводят иглу, получают небольшое количество околоплодной жидкости и исследуют в ней генетический материал плода.

Движения плода в животике мамы

Не стоит переживать, если ваша подруга рассказывала вам, что она начала чувствовать «пинки» ребенка еще на семнадцатой неделе беременности, а вы не чувствуете их даже на девятнадцатой. Сроки очень индивидуальны. Возможно, вы уже чувствовали, как ваш малыш толкается в стенку вашего живота, просто не поняли, что это за ощущения, приняли их за газы в кишечнике. Большинство мам ощущает первые движения ребенка с 18 по 22 недели беременности. А вообще их можно почувствовать с 14 по 26 неделю. Время их возникновения зависит от некоторых факторов:

·         Телосложение и вес женщины. Чем субтильнее женщина, тем раньше она, скорее всего, почувствует «пинки» ребенка.

·         Тонус матки. Чем он ниже – тем сильнее ощущения.

·         Положение ребенка в матке.

·         Расположение плаценты. Если она прикреплена к передней стенке матке, то будет «гасить» движения ребенка. Женщина сможет их почувствовать, лишь когда ножки малыша достигнут достаточно большой длины.

·         Количество плодов. А вот этот фактор сомнительный. Считается, что толчки в животе сильнее и возникают на более ранних сроках, если женщина беременна двойней. Но достоверных доказательств этому нет.

Как ощущаются первые толчки плода в животике? Универсального описания не существует. Все женщины описывают свои ощущения по-разному. У кого-то это более сильное, чем обычно, урчание кишечника, у кого-то – «трепыхание» бабочек в животе, у кого-то – как будто небольшая рыбка бьется хвостиком. Когда малыш начнет толкаться достаточно сильно, скорее всего, вы сразу поймете, что эти ощущения – те самые.

Все дети индивидуальны. Каждый совершает движения в собственном ритме. Поэтому не нужно сравнивать свои ощущения с ощущениями других беременных женщин, и с теми, которые вы испытывали во время предыдущих беременностей. Нет какой-либо «нормы», ребенок не должен «выдавать» определенное количество движений за определенный промежуток времени. Если толчки в вашем животе редкие, это не означает, что ваш малыш отстает в развитии, а если они очень частые, это не значит, что у вас родится гиперактивный ребенок.

Когда женщина ходит и занимается разными делами в течение дня, движения ее собственного тела «укачивают» плод, и его активность снижается. Толчки малыша в животике ощущаются лучше всего в следующих ситуациях:

·         Ночью, когда вы ложитесь в постель, расслабляетесь и сосредотачиваете внимание на своих ощущениях. ·         После приема пищи

В крови будущей мамы повышается уровень сахара, ребенок чувствует приток энергии и начинает активничать

·         После приема пищи. В крови будущей мамы повышается уровень сахара, ребенок чувствует приток энергии и начинает активничать.

·         Когда беременная женщина нервничает, в ее крови поднимается уровень гормонов стресса, и они возбуждающе действуют на ребенка.

Примерно к 23 неделе уже все будущие мамы должны отчетливо ощущать, как плод толкается в животе. Если этого не происходит, то первая причина, которая может прийти на ум – неправильно определен срок беременности. Скорее всего, врач в женской консультации назначит ультразвуковое исследование, чтобы убедиться, что с ребенком все в порядке.

Опасности и риски

Несильные боли в животе также являются нормой и могут быть связаны с растягиванием сухожилий живота и ростом матки. Однако если при таком состоянии возникает кровотечение или нехарактерные выделения, обращаться в больницу нужно сразу.

Даже несерьезные заболевания во время беременности могут обостриться. Сердечнососудистые болезни, патология почек могут привести к позднему токсикозу, которые иначе именуется гестозом. Он развивается именно во втором триместре и выражается повышением давления, сильными отеками. Гестоз крайне опасен для жизни женщины, так как иногда приводит к летальному исходу. Для малыша он опасен тем, что вызывает кислородное голодание. Он также может вызвать смерть ребенка в утробе. Во время второго скрининга врач может определить инфекцию.

Как вирусы проникают от матери к плоду? Есть несколько путей их инвазии.

• Вирус проникает к плоду через кровь;
• Вирус попадает в плаценту и через нее проникает в кровь ребенка;
• Возбудитель проникает в хорион и порождает воспаление в околоплодной жидкости или фетальной части плаценты;
• Инфекция из влагалища попадает по маточным трубам в брюшное пространство, а затем к плоду через плодный пузырь.

Ощущения при нормальной беременности: боли, сон, половая система

Грудь продолжает увеличиваться, но ощущения уже менее болезненны. Если беременность повторная, то может уже выделяться молозиво или молоко. В области груди и живота может появиться легкий зуд, что свидетельствует, как правило, о появлении растяжек. Попросите врача порекомендовать специальный крем, так как бороться со свежими стриями намного легче, чем с застаревшими.

Иногда дискомфорт связан со сном на данном периоде (беременность 19 недель), размер плода уже не позволяет спать на животе. Если мама во сне принимает неудобную для малыша позу, то сразу просыпается от неприятных ощущений: боль, тошнота, дискомфорт. Если боль возникает справа под ребрами, то это говорит об увеличении размеров матки. При постоянном ощущении боли стоит обратиться к гинекологу.

Гормональный фон затрагивает половую систему. Во-первых, может увеличиться количество влагалищных выделений. Нормой считаются бесцветные, без запаха, жидкие выделения, однако на 19 неделе идет активное обновление клеток во влагалище, а потому цвет может быть белесым.

Во-вторых, у каждой второй беременной из-за гормонального сдвига грибок Candida становится патогенным, вызывая молочницу. 19 неделя беременности является благоприятным временем для лечения молочницы ранней формы. В-третьих, гормоны отражаются на сексуальном влечении женщины: у одних повышается либидо, у других возникает равнодушие к сексу.

Оба состояния являются нормой. Активные интимные отношения с постоянным партнером подготавливают женский организм к родам (конвульсии оргазма напоминают родовые схватки). А сексуальная апатия при осложнении беременности становится защитной реакцией сохранения плода.

Узкие вопросы беременности

Беременность – это особенный период, когда вы несете ответственность не только за свое здоровье, но и за развитие вашего малыша. Будьте внимательнее и при первых же признаках заболевания принимайте меры.

Температура

На сроке 19 недель беременности температура 37 градусов вовсе не является сигналом о заболевании. В вашем положении это норма, вы даже можете чувствовать приливы жара, но они быстро проходят сами. Другое дело – отметка 37,5 и выше с головными или суставными болями, насморком или кашлем. Скорее всего, вас настигла простуда или вирусная инфекция.

Высокая температура, 38 градусов и выше, может спровоцировать отслойку плаценты. На 19 неделе беременности, что происходит с мамой, передается плоду. Так, повышение вашей температуры может вызвать дискомфорт и перегрев малыша.

Простуда на 19 неделе беременности

Любое заболевание во время беременности крайне нежелательно, и может негативно сказаться не только на вашем самочувствии, но и повлиять на развитие малыша.

• Конечно, на 19 неделе беременности ребенок хорошо защищен плацентой, да и его собственный иммунитет уже включен в работу, но есть определенные риски. Например, активный вирус может проникнуть внутрь и вмешаться в развитие нервной системы плода. Особо опасен вирус для девочек, так как на 19 неделе у них активно развиваются половые органы;
• Сильный спазматический кашель может спровоцировать повышенный тонус матки, что на данном сроке грозит выкидышем (читайте важную статью: Сухой кашель при беременности>>>). Насморк тоже принесет дискомфорт, так как затрудняет и без того тяжелое дыхание;
• Опасность заболеваний еще и в том, что список препаратов, разрешенных при беременности, крайне узок. При температуре можно принимать лишь ибупрофен и его аналоги, от кашля только сиропы на растительной основе, а бороться с насморком можно исключительно солевыми растворами.

Секс

Секс на 19 неделе беременности, при отсутствии болевых ощущений и выделений, разрешается

Обратите внимание, что большинство поз в вашем положении противопоказаны. Выбирайте удобное положение, избегая давления на живот, и наслаждайтесь близостью с любимым человеком

Алкоголь на 19 неделе

Алкоголь – это тот продукт, от которого лучше отказаться во время беременности, особенно на 19 неделе. В это время у малыша активно развивается нервная система и головной мозг, а этанол, который без особого труда проникает через плаценту в кровь малыша, может нарушить важные процессы. Кроме того, спирт снижает количество полезных веществ в крови, а на сроке 19 недель и без того высок риск развития анемии.

Что происходит с мамой на 19 неделе

Животик женщины становится хорошо заметен. Фото животиков мам на 19 неделе беременности вы можете посмотреть выше. В среднем к этому моменту женщина набирает от 3 до 5 килограмм. Интересно, что из этой суммы вес малыша составляет лишь 200–250 грамм. Остальная масса приходится на околоплодные воды и плаценту. Также прибавляют в весе ягодицы и грудь женщины.

Будущая мама отмечает, что ее кожа становится более чувствительной, а волосы – густыми и блестящими. Из сосков может выделяться молозиво

В таком случае важно использовать специальные прокладки для груди или протирать область сосков мягкой тряпочкой. Нельзя пытаться сцедить молозиво – это может вызывать тонус матки и как следствие, выкидыш

Подробнее о молозиве тут…

Матка опустилась уже на 1–2 сантиметра ниже пупка и начала давить на внутренние органы, провоцируя частую изжогу и неприятное бурчание в животе. Могут возникнуть легкие болезненные ощущения в районе пупка. Они вызваны ростом ребенка и быстро проходят.

Многие повторнородящие мамочки замечают первые шевеления малыша. У первородящих движения ребенка станут заметны чуть позже, поэтому, если у вас нет ощущения шевелений малыша на 19 неделе беременности – не стоит переживать.

У большинства женщин отмечается небольшое снижение артериального давления и общая слабость организма.

Если вы заметили усиление влагалищных выделений на 19 неделе беременности, переживать не стоит. Это естественный физиологический процесс, вызванный перестройкой организма

Важно следить за характером выделений: если они имеют резкий запах, коричневатый или зеленый оттенок – необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Читайте подробнее тут…

Эта неделя беременности обычно сопровождается хорошим самочувствием и приподнятым настроением женщины. Это вызвано активной выработкой эстрогенов. Токсикоз первых месяцев остался позади, будущая мама наполнена энергией. Ее рекомендуется потратить на обустройство быта и покупку предметов первой необходимости для малыша. Также психологи рекомендуют больше времени проводить со второй половиной.

В каких случаях нужно обратиться к врачу?

Беременность может сопровождаться многими симптомами, зачастую они очень сильно влияют на самочувствие будущей мамы. Многим женщинам сложно разобраться: где кончается норма и начинается патология? Какие симптомы естественны для тех или иных сроков беременности, а при каких уже пора бить тревогу и бежать к врачу?

Поговорим о наиболее распространенных симптомах, которые могут «напугать» женщину на разных сроках беременности.

Кровотечение: это выкидыш?

Кровотечение из влагалища – очень распространенный симптом в первом триместре беременности (примерно до 13 недели беременности). Он беспокоит до 25% будущих мам, более чем у половины этих женщин в будущем рождаются здоровые дети. Интенсивность бывает разной: от следов кровянистых выделений на нижнем белье до достаточно сильного кровотечения.

Одна из возможных причин кровотечения из влагалища во время беременности – выкидыш. Но есть и другие возможные причины:

·         Имплантация яйцеклетки. Внедряясь в стенку матки, она разрушает ее.

·         Полипы шейки матки.

·         Кровотечения после половых актов, связанные с тем, что во время беременности матка становится более нежной, чувствительной.

В каком случае нужно обратиться к врачу? При любых выделениях крови из влагалища будущая мама должна быть осмотрена и проконсультирована акушером-гинекологом.

Схватки: это роды?

Во время беременности могут возникать сокращения матки, не связанные с родами. Характерный пример – ложные схватки Бракстона-Хикса, которые могут возникать после 20–23 недели беременности. В отличие от истинных схваток, они одиночные, возникают нерегулярно, их частота и интенсивность не увеличивается со временем.

В каком случае нужно обратиться к врачу? Если схватки возникают регулярно, например, через каждые 10 минут.

Спазмы в животе: возможный признак выкидыша?

Многие женщины на ранних сроках беременности ощущают спазмы в животе, которые напоминают те, что возникают во время месячных. Этот симптом нормален, он возникает из-за усиления притока крови к матке.

В каком случае нужно обратиться к врачу? В первом триместре спазмы должны стать причиной беспокойства, если они регулярно возникают в одной половине живота, сопровождаются кровотечением из влагалища. Сильные спазмы во втором и третьем триместре – всегда тревожный симптом, который может свидетельствовать о начале преждевременных родов.

Отеки: проблемы с сердечно-сосудистой системой?

Из-за гормональных изменений организм будущей мамы начинает задерживать больше жидкости. Это проявляется в виде отеков

При этом не так важно, какое количество соли и жидкости женщина потребляет в течение дня

В каком случае нужно обратиться к врачу? Если отеки внезапно начали нарастать очень быстро и сопровождаются головной болью, особенно после 28 недели беременности. Это может быть проявлением преэклампсии, опасного состояния, сопровождающегося повышением артериального давления.

Обильные выделения из влагалища: признак инфекции?

За счет задержки жидкости, увеличения объема циркулирующей крови и усиления притока крови к влагалищу, у многих мам возникают обильные вагинальные выделения. Это нормально. Обильные выделения приносят пользу: они защищают плод от инфекции.

В каком случае нужно обратиться к врачу? Если обильные выделения из влагалища сопровождаются другими признаками мочеполовой инфекции: зудом и жжением, частыми мочеиспусканиями, сыпью в области половых органов, если выделения изменили цвет, неприятно пахнут.

Мокрое нижнее белье: отошли воды?

Если женщина обнаружила мокрое пятно на нижнем белье во время беременности, чаще всего это не страшно. Как правило, это моча, это не околоплодные воды. Во время беременности увеличивающаяся матка давит на мочевой пузырь, это приводит к утечке мочи. У некоторых будущих мам развивается стрессовое недержание мочи. Утечки мочи при этом происходят регулярно во время напряжения, смеха, чихания.

В каком случае нужно обратиться к врачу? Если жидкость из влагалища продолжает выделяться, если ее много. Отхождение околоплодных вод наиболее вероятно начиная с 37 недели беременности.

Ощущения женщины на 19-ой неделе

В это время повторнородящая женщина уже хорошо ощущает шевеления ребенка.

Если вы носите своего первенца, то еще не ощутили его шевеления. Не переживайте, возможно — вам придется еще подождать несколько недель. Но все же чаще всего женщина шевеления уже ощущает отчетливо, они похожи на толчки и постукивания.

Помимо великолепных ощущений движений малыша, у будущей мамы присутствуют и другие ощущения:

• За прошедший период беременности вы набрали в весе около 3-5 кг. И сейчас чувствуете себя сильно пополневшей. Но ведь это только начало, за весь срок вы наберете приблизительно 10-11 кг, а может быть и больше. Будущая мама уже замечает, как у нее увеличивается грудь и ягодицы. Животик у вас уже достигает пупка, и он уже отчетливо виден;
• Ваши волосы стали блестящими и густыми, а кожа – чувствительной. На этом периоде не нужно проводить много времени на солнце и загорать, потому что могут появиться пигментные пятна. А также не экспериментируйте с новой косметикой, она может вызвать аллергическую реакцию;
• На животе может ощущаться зуд кожи. Будьте внимательны, он может стать причиной растяжек, поэтому воспользуйтесь специальными косметическими средствами, что бы их предупредить, ведь после родов от них очень сложно избавиться.

В целом продолжается самый благоприятный период. Ваш привычный образ жизни практически не изменился, даже половые отношения. Вы все еще ходите на работу и выполняете все нагрузки, с которыми вы еще можете справиться.

А практически все ощущения, которые вы испытываете, можно назвать временными неудобствами, а именно:

• Боль в низу живота и в области таза;
• Одышка и удушье;
• Выделения из груди;
• Заложенность носа;
• Перепады артериального давления;
• Изжога, метеоризм, запоры;
• Судороги в ногах;
• Выделения из влагалища;
• Кровоточивость десен;
• Забывчивость и рассеянность.

Девятнадцатая неделя беременности – это сколько?

Срок беременности можно посчитать двумя разными способами – разница между ними примерно в две недели. Логично было бы отсчитывать срок с момента оплодотворения. Срок беременности, рассчитанный таким способом, называется гестационным. Он – самый «правильный». Но акушеры-гинекологи им практически не пользуются. Дело в том, что невозможно точно назвать день, в который яйцеклетка встретилась со сперматозоидом. Зато каждая женщина хорошо помнит другую дату – первый день последних месячных. Срок беременности, который отсчитывается от этого дня, называется акушерским. Он менее «правильный», но более удобен, поэтому именно его используют врачи. На него ориентируемся и мы в своих статьях.

Итак:

·         Девятнадцатая неделя акушерского срока беременности – это семнадцатая неделя гестационного срока.

·         Девятнадцатая неделя гестационного срока – это двадцать первая неделя акушерского.

На 19 неделе вы беременны примерно четыре месяца и одну неделю. Еще через неделю половина пути будет позади!Рассчитать, какой срок беременности в неделях, и вычислить дату родов по последней менструации

Размер и развитие плода на 19 неделе беременности

В начале девятнадцатой недели беременности примерный вес плода увеличивается до 200 граммов, а его размер составляет 14–15 сантиметров. Усиливается эмоциональная связь матери и ребенка. Малыш продолжает активно развиваться.

Именно на этой неделе тело ребенка приобретает пропорции, заложенные еще при зачатии. Происходит увеличение жировой ткани. Теперь у плода меньше просвечивают сосуды, и оттенок кожи из красного превращается в розовый. Пальчики ребенка приобретают индивидуальный рисунок.

Расположение плода на 19 неделе беременности может быть любым: головное, тазовое предлежание, поперечное и косое. У ребенка много место и он может менять положение в любое время, поэтому, любое положение считается нормой.

К этому моменту сердце уже полностью сформировано. Продолжается укрепление иммунной системы, развитие головного мозга и нервной системы. Ребенок уже реагирует на свет и громкие звуки. Длина конечностей позволяет ему сводить руки над головой. Постепенно малыш учится осознанно управлять ручками и ножками, поэтому именно на этой неделе беременности многие ощущают первые толчки своего ребенка.

Если вы беременны двойней, то растущий живот на 19 неделе уже начинает доставлять вам серьезный дискомфорт. Учащаются позывы к мочеиспусканию, изредка возникают болезненные ощущения в матке

С этой недели мамочкам, носящих двойняшек, рекомендовано использовать бандаж и уделять особое внимание здоровью спины.

Анализы, обследования и УЗИ

На данном этапе рекомендовано сдать клинический анализ крови для проверки наличия анемии. Если раньше не проводился генетический скрининг второго триместра, то сейчас – лучшее время для него. Это тройной тест на определение в крови ХГЧ, альфафетопротеина (АФП) и неконъюгированного эстриола (НЭ). С его помощью можно установить риск возникновения разнообразных аномалий. Для подтверждения или опровержения диагноза может понадобиться амниоцентез с генетическим исследованием жидкости, которая несет генетический материал малыша.

УЗИ является предпочтительным именно на данном сроке беременности. Проводится второй ультразвуковой скрининг для оценки состояния развития плода

При описании картины на мониторе, врач обращает внимание на:

• Степень развития воротниковой зоны.
• Размер и состояние носовой кости.
• Деятельность сердца.
• Степень двигательной активности ребенка, состояние и количество околоплодных вод.

Остальные анализы проводятся после соответствующих назначений врача.