Календарь беременности. 17-я акушерская неделя

Запреты и рекомендации будущим роженицам на 17 неделе гестации

Основное правило для беременных — соблюдение здорового способа жизни, который включает достаточную активность, правильное питание, общий позитивный настрой и отказ от пагубных привычек. Ребенок уже слышит звуки, различает голоса и ощущает мамины эмоции

Поэтому будущей роженице важно сохранять хорошее настроение, слушать спокойную музыку, общаться с приятными людьми и получать удовольствие от своего состояния.

Особенности питания

Плод в утробе постепенно растет. Соответственно его потребности в полезных микроэлементах увеличиваются. Женщине следует повышать калорийность суточного рациона. Делать это рекомендуется за счет белковой пищи. Количество углеводов и жиров можно оставить прежними. Белки лучше всего получать из нежирных сортов мяса, рыбы и молочной продукции. Также подойдут шпинат, бобовые и другие растительные блюда. Употребление орехов и грибов рекомендуется сократить, поскольку они выступают сильными аллергенами и плохо усваиваются.

Те беременные, которые не могли отказаться от острых и жареных блюд, будут вынуждены сделать это из-за изжоги. По мере роста матка приподнимает все пищеварительные органы, что приводит к появлению этого неприятного ощущения. Избавиться от изжоги поможет овсянка, легкий суп или кисель.

Многие мамы считают, что в период вынашивания необходимо кушать за двоих. Это неправильно. Чрезмерное употребление пищи приведет к лишнему весу не только у беременной, но и плода. Тем женщинам, которые не могут справиться с аппетитом, рекомендуется соблюдать дробное питание. Кушать небольшими порциями, каждые 2-3 часа. Мучные изделия и сладости из рациона лучше исключить или ограничить их потребление.

Прием витаминов

Тем женщинам, которые до сих пор принимают фолиевую кислоту, необходимо прекратить прием. Формирование нервной системы окончательно завершено.

Если беременная сомневается, обеспечивает ли ее рацион ребенка всем необходимым — не стоит переживать. Все что нужно, плод возьмет из материнского организма. Однако самочувствие будущей роженицы при этом заметно ухудшится. Поэтому при возникновении вялости, общего недомогания и усталости, нужно проконсультироваться с доктором.

Если поливитаминные комплексы беременной не потребуются, прием витамина Д и кальция следует продолжать. Это лучшая профилактика рахита у ребенка и проблем с венами у матери.

Секс на 17 неделе беременности

При отсутствии противопоказаний и хорошем самочувствии беременной половая активность не ограничивается. При этом следует избегать поз с глубоким проникновением, давления на живот и анальных контактов. На этом сроке сексуальные отношения будут даже полезными. Они улучшают кровообращение в тазовых органах, повышают настроение и позволяют испытать новые ощущения.

Физическая активность

Некоторые беременные на 17 неделе начинают чувствовать себя неповоротливыми и неуклюжими. Для поддержания тела в форме нужно больше двигаться, гулять на воздухе. Полезной будет дыхательная гимнастика и плавание. Также можно заняться танцами, фитнесом или йогой для беременных.

Медицинские процедуры, прием медикаментов

Плацента и жизненно важные органы плода сформированы, поэтому перечень допустимых лекарственных препаратов расширяется. Однако это не означает, что будущая роженица может самостоятельно употреблять любые медикаменты. Многие лекарства по-прежнему противопоказаны, поэтому при возникновении любой патологической симптоматики нужно обращаться к доктору.

Особую осторожность следует проявлять при использовании народных средств. Большинство женщин начинают принимать их, считая более безопасными

Как правило, это малоизученные препараты с минимальной эффективностью и высокими потенциальными рисками.

Развитие плода на 17 неделе

На этом сроке плод активно растет и развивается.

Развитие ребенка происходит по следующим направлениям:

Набор массы тела. На этом сроке ребенок вести примерно 200 грамм и достигает в длину 10 -14 см.
Формирование у плода собственной иммунной системы

Организм ребенка начинает вырабатывать свои интерферон и иммуноглобулин, что позволяет ему защититься от инфекции, которая может появиться в организме беременной женщины.
Формирование подкожного жирового слоя у ребенка, помогающего регулировать теплообменные процессы в его организме.
Появляется защитная смазка на поверхности кожи.
У кожи ребенка повышается уровень чувствительности, особенно это касается зоны ягодиц и живота.
Практически завершается формирование сердца.
Надпочечники вырабатывают гормоны.
У девочек происходит формирование матки.
Ребенок начинает воспринимать резкие звуки, поэтому желательно избегать шумных сборищ и прослушивания музыки на большой громкости.
Малыш воспринимает эмоциональное состояние матери, поэтому важно стараться испытывать исключительно положительные эмоции и оградить себя от любого негатива.
Происходит закладка постоянных зубов.
Завершается формирование плаценты. Плацента выполняет защитную функцию и обеспечивает доставку ребенку питательных веществ и кислорода, выводя продукты переработки.

Если у матери отсутствуют жалобы и медицинские показания, то на данном сроке беременности плановое УЗИ отсутствует.

Особенности питания

Пища, которую употребляет беременная женщина, должна быть качественной, свежей и сбалансированной. В этот период сердце женщины испытывает повышенную нагрузку из-за того, что должно обеспечивать жизнедеятельность не только матери, но и ребенка.

Поэтому, организм должен получать достаточное количество питательных веществ, позволяющих ему полноценно функционировать. Желательно есть небольшие порции несколько раз в день (оптимальное количество приемов пищи в сутки – 5 раз), стараться не переедать. Сама пища должна быть сбалансированной и содержать все необходимые для развития ребенка и здоровья женщины витамины и микроэлементы. В период беременности у женщины часто снижается двигательная активность и это незамедлительно приводит к сбоям в работе пищеварительной системы из-за возникновения так называемых «застоев». Поэтому, после приема пищи рекомендуется совершать непродолжительные прогулки на свежем воздухе, которые благотворно скажутся на работе пищеварительной системы.

С этого срока рекомендуется ограничить употребление следующей пищи:

• Кофе, чай.
• Острое.
• Жирное и жареное.
• Соленое.
• Копченое.
• Кислые ягоды.

Правильное питание и отсутствие переедания позволят избежать таких проблем, как изжога, вздутие, повышенное газообразование и запоры. Рекомендуется регулярно употреблять злаковые, кисломолочные продукты, овощи и фрукты. Также, диетологи рекомендуют включать в рацион больше супов, киселей. Эта пища обеспечивает образование оболочки внутри желудка, препятствующей появлению изжоги

Важно употреблять достаточное количество продуктов, содержащих железо в своем составе. Железо выполняет важную роль при формировании красных кровяных телец, переносящих кислород в кровь

Не менее важно достаточное содержание в пище витамина Д для снижения риск возникновения гипертонии у беременной.

Какие опасности подстерегают маму и малыша в этот период

На семнадцатой неделе беременности мамочку и малыша подстерегают многие опасности. Среди них ранее не диагностированные патологии плода, инфекционные заболевания у женщины, обострение хронических заболеваний и прочее. Рассмотрим некоторые опасные состояния.

Повышенный тонус матки

Многие мамочки на приеме у гинеколога слышат о повышенном маточном тонусе. На ранних сроках – это вполне естественное явление, ведь матка – это мышечный орган, которому свойственно постоянно сокращаться. На более поздних сроках гипертонус считается более опасным, поэтому во время осмотра врач должен обязательно проводить пальпацию живота беременной.

Причины повышенного тонуса во втором триместре:

• интенсивные физические нагрузки, подъем тяжести;
• эмоциональные потрясения женщины;
• некоторые инфекционные болезни, в частности, токсоплазмоз и цитомегаловирус;
• травмы живота.

Понять, что у девушки матка в тонусе можно по таким признакам, как чувство окаменения живота, тянущая боль, движения словно скованные. У некоторых мамочек при этом болит спина, копчик.

Лечение этого состояния проводится с помощью методов релаксации. В тяжелых ситуациях требуется медикаментозная терапия с применением спазмолитиков, седативных средств, транквилизаторов.

Короткая шейка матки

Еще одно нежелательное явление на 17 неделе беременности – это короткая шейка матки. Несмотря на то что во время вынашивания малыша детородный орган значительно изменяется, в норме длина шейки матки должна составлять около 2.5 см. Если она короче, повышается риск различных осложнений во время беременности и родов.

Во время ожидания крохи возникает риск раскрытия шейки матки и преждевременных родов. Роды у женщин с данным диагнозом часто проходят не по плану. Как правило, они скоротечные, ведут к различным травмам и разрывам. Для предотвращения осложнений девушка должна регулярно посещать врача. Соблюдение всех предписаний специалиста помогает выносить и родить здорового кроху даже при описанном состоянии.

Низкая плацентация

В норме плацента должна располагаться на 5-6 см выше от маточного зева. При низкой плацентации эмбрион внедряется в стенку детородного органа близко от зева. Нельзя путать это состояние с предлежанием плаценты, когда детское место закрывает собой маточный зев.

На протяжении всей беременности врач обязан внимательно следить за состоянием плаценты. Если она перешла в предлежание, решается вопрос о выборе варианта родоразрешения.

Почему так происходит:

• возраст женщины старше 30-35 лет;
• перенесение инфекционных заболеваний;
• выкидыши или искусственное прерывание родов в анамнезе;
• некоторые особенности строения репродуктивных органов;
• наличие новообразований в области матки;
• воспалительные процессы и прочее.

Диагностика патологии проводится с помощью УЗИ. При этом доктор осматривает маточное дно, фиксирует место крепления плаценты. Для исключения нежелательных последствий будущей мамочке рекомендуется как можно больше отдыхать, не поднимать тяжести, не наклоняться и не приседать. В лежачем положении стараться держать ноги на возвышенности. Ну и, конечно же, строго выполнять все советы гинеколога.

Выкидыш

Выкидыш или преждевременные роды на 17 неделе беременности – это не столь частое явление, как на более ранних сроках. Несмотря на это, угроза невынашивания младенца все же существует. Происходит это под влиянием различных провоцирующих факторов:

• инфекционные болезни, перенесенные матерью;
• психологическое потрясение;
• патологии репродуктивной системы;
• аномалии развития плода;
• серьезные хромосомные нарушения у ребенка;
• интенсивная физическая нагрузка, подъем тяжести;
• эндокринные болезни у женщины и другое.

Если у беременной отошли воды – это прямой симптом начинающегося выкидыша. При этом спасти малыша довольно тяжело.

Кроме этого, на преждевременные роды указывают следующие симптомы:

• болит голова, тошнит;
• тянет и болит низ живота;
• появились кровянистые выделения;
• наблюдаются тянущие ощущения в области поясницы.

Все эти признаки являются поводом к немедленному посещению больницы. Беременной рекомендуется вызвать скорую помощь. Своевременная медицинская помощь – это шанс на спасение младенца.

Ощущения у матери на 17-ой неделе

Прошла практически уже половина периода ожидания малыша, будущая мама полностью вжилась в новую роль и осознала свое положение, она постоянно прислушивается к себе и с трепетом думает о своем малыше.

Для многих 17 неделя – это благоприятный период, когда женщина чувствует себя хорошо, полна сил и энергии. Некоторые уже успели ощутить радость первых шевелений малыша.

Стоит отметить, что для большинства женщин 17 неделя сопровождается следующими признаками:

• Поздний токсикоз. Именно к 17 неделе он может продемонстрировать свои первые симптомы. Его проявления не тошнота и рвота, а отеки. Поначалу они скрытые, но вы можете заметить, что некоторая обувь вам уже неудобна, узкие туфли вообще одеть невозможно, пальцы стали менее подвижны, а кольца тесны. И при этом Вы начнете набирать вес намного быстрее, чем в норме;
• Хороший аппетит и риск набрать лишний вес. К серьезным последствиям может привести переедание. С чувством голода Вам поможет справиться частое питание небольшими порциями;
• Растущий животик. Многие ощущения на 17 неделе связаны именно с ним. У некоторых животик стал заметен одной или несколькими неделями раньше, у кого-то только сейчас. В любом случае, теперь вы без сомнений выбираете специальную одежду для беременных, потому как в повседневной одежде вам наверняка ходить тесновато и неудобно;
• Перемены в самочувствии. Сейчас вы можете быть поражены изменениям в собственном восприятии мира. Ваше тело теперь полностью настроено на беременность, Вы чувствуете себя спокойной и счастливой. Вполне нормальны рассеянность, плохая сосредоточенность, Вы поглощены мыслями о ребенке и своими ощущениями;
• Грудь уже не так чувствительна. В области сосков могут появиться маленькие прыщики светлого цвета. Это явление называется «бугорки Монтгомери» и являются нормой. Может появиться усиленный венозный рисунок, не стоит переживать, после окончания беременности и грудного вскармливания это пройдет само собой. Также могут потемнеть соски, а на животике может появиться коричневая полоска от пупка к лобку. Это — тоже вполне естественные изменения, связанные с ожиданием малыша;
• Сердце работает в полтора раза активнее. Это происходит для того, чтобы плаценте было легче питать растущий плод. Также будьте готовы к небольшим десенным и носовым кровотечениям. Это может быть из-за того, что ваше усиленное кровообращение повышает нагрузку на малые кровеносные сосуды, а в том числе на капилляры в пазухах носа и деснах;
• Потоотделение и влагалищная секреция. На 17 неделе Вы можете заметить, что выделения пота и из половых путей усилились. Это всего лишь гигиенические проблемы, они связаны с гормональным фоном, и не нуждаются ни в каком лечении. Единственное, если это вас очень беспокоит, то можете подвергнуть эти явления гигиенической коррекции;
• Сумасшедшие, яркие сны. Многим будущим мамам снятся разнообразные живописные сны. Как правило, связаны они с предстоящими родами или ребенком. Такие сны порой кажутся настолько реальными, что занимают мысли женщины и наяву. По мнению специалистов это может быть из-за перенапряжения, которое на данном этапе испытывает ваш мозг. Кроме того, вы встаете чаще по ночам, а именно из-за этого можете запомнить больше снов, чем обычно.

Исследования показывают, что в период внутриутробного существования у малышей тоже может наблюдаться быстрое движение глаз (у взрослых подобное явление свидетельствует о снах).

Некоторые ученые утверждают, что малыши тоже могут видеть сны, связанные с их повседневной активностью. Может быть, ребенку снится, как он слышит ваш голос, вытягивает ножки или играет.

Рекомендации

На 17 неделе беременности будущей маме стоит обратить внимание на некоторые советы:

• Если возникли такие симптомы со стороны органов пищеварения, как изжога и метеоризм, то следует пересмотреть сложившиеся привычки в питании. Кушать лучше часто, но относительно небольшими порциями. В этом случае пища будет легче перевариваться, не приводя к появлению неприятных ощущений.
• Сердечно-сосудистая система также нуждается в защите, поэтому кофе и крепкий чай – это не лучшие спутники для беременной женщины. Такие напитки следует пить как можно реже, а то и вовсе отказаться от них. В меню беременной обязательно должны быть молочные продукты, соки или свежие фрукты.
• Для некоторых женщин, ожидающих малыша, весьма полезными могут оказаться минеральные воды, например, «Ессентуки», но пить их можно только после получения рекомендаций врача, ведь в ряде случаев они могут быть противопоказаны.
• Чтобы не допустить развития молочницы и других бактериальных заболеваний половых органов, следует тщательно соблюдать правила интимной гигиены и как можно реже пользоваться ежедневными синтетическими прокладками.
• Тесная одежда в гардеробе и каблуки под запретом для будущих мам. Несмотря на то что модные пояса, джинсы и тесные брюки пользуются популярностью среди девушек, их следует отложить в самый дальний ящик в шкафу до того времени, когда женщина родит малыша и вернет былые пропорции фигуры.
• Если 17-я неделя беременности приходится на осенне-зимнее время, то лучше воздержаться от посещения многолюдных мест, супермаркетов, кино, торговых центров, чтобы не подвергать себя риску заражения респираторными инфекциями.
• Желательно отказаться от выполнения физической работы, которая связана с наклонами туловища.

Необходимо помнить о том, что малыш в животике реагирует на любые чувства, эмоции и ощущения своей мамы, поэтому беременная должна обращать внимание только на положительные аспекты действительности, по возможности дистанцируясь от всего негативного. Отличное решение для улучшения настроения – это просмотр любимого юмористического сериала, каждая серия которого подарит новые эмоции

Ощущения и симптомы на 17 неделе

Вот что вы, вероятно, чувствуете на этой неделе:

• Повышенное отделение жидкости. Влагалищные выделения и повышенное потоотделение — последствия повышенного кровотока.
• Странные сны Вы родили орех? Переспали с боссом? Наличие странных сновидений вызвано вашими гормонами, а также повышенной нервозностью и возбудимостью.
• Зудящая кожа в районе груди и живота. По мере роста ребенка ваша кожа растягивается, а значит, становится более тонкой. Ни в коем случае не расчесывайте кожу, найдите в аптеке успокаивающий крем для кожи, который облегчает зуд.
• Растяжки. Вы постоянно набираете вес, поэтому получение растяжек может быть неизбежным. (Особенно, если вы беременны на 17 недель близнецами!) Пейте много воды, чтобы кожа была увлажненной и используйте специальный крем хорошего качества от растяжек для беременных.
• Быстрое увеличение веса. В норме во втором триместре ваш вес должен увеличиваться на 20 г на каждые 10 см вашего роста. Внезапное или чрезмерное увеличение веса может быть признаком проблем.

Существует условное разделение женщин по типам фигуры, исходя из показателя индекса массы тела:

• 1 группа (до 19,8) – худощавые женщины;
• 2 группа (19,8-26) – женщины среднего телосложения;
• 3 группа (от 26) – тучные женщины.

Проверьте себя по таблице:

mama66.ru

Рекомендации и советы для будущей мамы

Продолжайте выполнять общие рекомендации, которые вы соблюдали на предыдущих неделях. Не переставайте следить за своим питанием, режимом сна и отдыха.

На семнадцатой неделе обязательно:

Следить за своим весом

Аппетит в это время может разыграться не на шутку, поэтому важно иногда себя ограничивать. Обязательно взвешивайтесь

Делать это нужно хотя бы раз в неделю, утром натощак и желательно в одной и той же одежде. Записывайте изменения в весе в специальную тетрадку, так Вам будет легче не пропустить резкий скачок веса и следить за своими изменениями;

Продолжать следить за питанием. Не забывайте, что переедание может привести к серьезным последствиям. Как говорилось выше, с чувством голода можно справиться посредством частых приемов пищи небольшими порциями. Откажитесь от мучного и сладкого в больших количествах, жаренной, жирной, острой и соленой пищи. Исключите употребление кофе, крепкого чая, газированной воды, безалкогольного пива. Время от времени, конечно же, можно себя баловать, но здоровое питание теперь должно быть Вашей обязательной привычкой;

Интимная жизнь требует выбора удобной позы. На данный момент появляются ограничения технического характера. Будьте предельно внимательны и осторожны;

Позаботиться об удобной обуви, каблуки лучше вообще исключить, также постарайтесь выбирать обувь без шнурков, скоро Вы вероятно вообще не сможете их завязывать самостоятельно;

Не принимать горячую ванну, париться в бане тоже не нужно. Ваше сердце работает сейчас намного активнее, чем раньше и дополнительная нагрузка ему будет совершенно ни к чему. Вряд ли Вы будете чувствовать себя хорошо. Так что отдавайте предпочтение теплому душу;

Контролировать состояние мочевыделительной системы. Почки беременной женщины работают буквально на износ, так как им сейчас приходится отфильтровывать из крови не только продукты ее жизнедеятельности, но и отходы малыша, которые выводятся в кровь матери через плаценту. Иногда у беременных женщин может наблюдаться застой мочи, а это в свою очередь может привести к ряду воспалительных заболеваний, таких как цистит, бактериурия, пиелонефрит и т.д. Для профилактики возникновения любого из этих заболеваний необходимо чаще опорожнять мочевой пузырь, не пить очень крепкий брусничный отвар и исключить из рациона соленые и острые блюда.

Как правильно питаться?

На 17 неделе беременности для будущей мамы крайне важно хорошо есть, ведь малыш в ее животике растет очень быстро и нуждается в питательных веществах. Однако, нужно помнить и о том, что ваш рацион должен состоять из здоровой пищи

Полезные советы по питанию на семнадцатой неделе беременности:

·         Старайтесь не наедаться «до отвала» за один раз. Конечно, не стоит ограничивать себя в пище, это вредно. Просто старайтесь есть чаще и небольшими порциями. Контролировать себя легко: не берите слишком большие тарелки и следите за размером порций, которые вы накладываете. Установите для себя режим приема пищи, это поможет вашей пищеварительной системе работать правильно. Откажитесь от перекусов пирожными, фастфудом и прочей нездоровой едой. На случай, если вам захочется перекусить, можно носить с собой яблоко, банан, другие легкие и полезные продукты.

·         Старайтесь есть хлеб из цельного зерна. Если вы все же едите с белым хлебом, который по сути представляет собой «пустые» калории, отрежьте небольшой кусочек.

·         Старайтесь, чтобы в вашем рационе регулярно присутствовала зелень. Салат, брокколи, шпинат – все это сейчас очень полезно для вас и вашего будущего ребенка.

·         Наверное, в детстве мама не раз напоминала вам о том, что в обед нужно обязательно поесть жидкое? Сейчас это наставление актуально как никогда. Полезны супы с чечевицей, бобовыми, томатные супы, легкие бульоны и похлебки.

·         Любите ходить в фастфуд-кафе? Почему бы и нет, там тоже можно заказать некоторые полезные или, как минимум, не вредные для будущей мамы блюда. Например, запеченный картофель вместо картофеля фри, вареные и печеные овощи, рис.

·         Не наелись? Хочется сладенького? Любые торты и пирожные – это «пустые» калории, и их следует избегать. Конечно, если вы один раз не сдержитесь и съедите большую порцию десерта, ничего страшного не случится. Но только если изредка. В остальных случаях кондитерку и сдобу лучше заменять фруктами: они тоже вкусные и быстро вызывают чувство насыщения. Можно поесть йогурт.

Не отказывайте себе!

Когда кто-то рассказывает вам, что во время беременности нельзя есть практически ничего вкусненького, и жизнь превращается в самую настоящую пытку – не верьте! У вас остается много возможностей побаловать свой желудок, если только не возникает проблем во время беременности, из-за которых врач посадил на жесткую диету. Можно даже ходить в ресторан и пробовать экзотическую кухню. Вот примерный список блюд, которые не противопоказаны во время беременности:

·         Итальянская кухня: запеченная и тушеная рыба, курица, телятина, говядина с зеленью, макароны и пицца со свежим натуральным томатным соусом, сыром, морепродуктами.

·         Японская кухня: рыба и цыпленок тэрияки, эдамамэ, мисо-суп, коричневая лапша соба, суши (если только они изготовлены не из сырой рыбы и морепродуктов).

·         Индийская кухня: можно есть практически все, кроме жареных блюд, особенно тандури гриль, хлеб из цельного зерна.

·         Мексиканская кухня: суп из черной фасоли, фахитос.

Вы можете есть много всего, главное правило – внимательно смотреть состав блюд в меню и уточнять у официанта способы приготовления.

17 неделя беременности – что происходит с мамой?

Рассказывая о том, какие изменениями сопровождается 17 неделя беременности, что происходит в материнском организме, врачи обращают внимание на постоянно увеличивающуюся массу тела. Так, каждую неделю будущая мама прибавляет по 450–900 г

Это обусловлено быстрым ростом тела плода и матки, увеличением объема околоплодной жидкости. Кроме того, увеличивается объем крови.

Изменяется грудь. Железистая ткань разрастается, за счет чего увеличивается объем бюста. Ареолярная область на фоне гормональных изменений становится темно-коричневого цвета, а соски увеличиваются. Многие женщины замечают повышение чувствительности груди, иногда замечают болезненность при резком и случайном прикосновении. На фоне гормональных изменений при надавливании на соски появляется прозрачная жидкость, которая на поздних сроках переходит в молозиво.

17 неделя беременности – ощущения женщины

На сроке беременность 17 недель развитие плода и ощущения будущей мамы обусловлены быстрым ростом маленького организма. Увеличение размеров будущего малыша приводит к повышению давления, оказываемого им на внутренние органы. Из-за того, что матка начинает сильнее давить на диафрагму, многие беременные замечают появление одышки и затруднение дыхания.

Когда наступает 17 неделя беременности, ощущения беременной обуславливает гормональный фон – смены и перепады настроения наблюдаются часто. Нервозность, раздраженность изматывают женщину, ухудшают отношения с близкими и родными. В дополнение появляются зуд кожи в области живота и груди, вызванный перерастяжением кожных покровов. В результате таких изменений могут появиться первые растяжки. Чтобы предупредить их увеличение, врачи рекомендуют использовать специальные кремы и мази.

Живот на 17 неделе беременности

Матка на 17 неделе беременности располагается на 3,5 см выше пупка. Акушеры измеряют высоту стояния дна матки от лонного сочленения. В норме к этому сроку показатель составляет 17 см. В связи с этим живот значительно выпирает вперед, и женщина вынуждена выбирать позу для сна. Предпочтительной является позиция лежа на левом боку (когда женщина лежит на спине, матка давит на полую вену).

Живот постепенно округляется. Рост его на 17 неделе беременности отмечается преимущественно в верхней трети, в области дна матки. Его размер напрямую зависит от типа имплантации и месторасположения плода. Если плацента крепится низко или на задней стенке матки, то у будущей мамы живот не будет большим к 17 неделе беременности. Стоит отметить, что у худощавых беременных женщин живот больше.

Выделения на 17 неделе беременности

Семнадцатая неделя беременности не сопровождается в норме изменением характера выделений из влагалища. Они, как и ранее, умеренные, светлые, слегка с беловатым оттенком. В отдельных случаях может присутствовать легкий кисловатый запах (обусловлен жизнедеятельностью полезной микрофлоры). Изменение характера, цвета и объема выделений должно насторожить беременную.

Желтые, зеленые, коричневые выделения, ч неприятным запахом, посторонними включениями, пенящегося характера являются признаком патологии. Нередко на фоне гормональных изменений у беременных происходит активация хронических воспалительных процессов, которые переходят в острую форму. Для диагностики причины необходимо тщательное обследование:

• мазок из влагалища;
• бакпосев отделяемого.

Боли на 17 неделе беременности

Пятый месяц беременности сопровождается усиленным ростом плода. В результате нагрузка на материнский организм увеличивается. Многие беременные замечают появление болей в области спины и поясницы, которые усиливаются в вечернее время. Причиной появления болезненных ощущений может являться и изменение центра тяжести из-за быстрорастущего живота.

Отдельное внимание нужно уделять болезненным ощущениям в нижней трети живота в области паха. Врачи допускают единичные случаи непродолжительных болей тянущего характера

Они вызваны растяжением связочного аппарата малого таза. Беспокойство у беременных должны вызывать боли ноющего, схваткообразного характера, которые с течением времени усиливаются или сопровождаются кровянистым выделениям из влагалища. Нередко подобное отмечается при отслойке плаценты.

Возможные неприятные ощущения, опасные для развития плода

Многие мамы игнорируют недомогания, возникающие во втором триместре (имеется в виду 17 неделя беременности). Ощущения очень важны, так как могут предотвратить начало тяжелых заболеваний.

Молочница. Из-за гормональных перестроек нормальные грибки становятся патогенными. Так, грибок Candida вызывает молочницу, которую необходимо вылечить до родов.
Судороги. Из-за веса или нагрузки на ноги у женщины может сводить мышцы икр. Помассируйте голень, чтобы восстановить кровообращение

При частом появлении судорог важно сдать анализ, чтобы узнать уровень кальция, который необходим для полноценного развития плода.
Боли внизу живота. Из-за гипертонуса матки на данном сроке (17 неделя беременности) болит живот в паховой области

Положите ноги на возвышенность, чтобы они были выше головы. Уточните у гинеколога прием лекарств (свечи, таблетки), чтобы исключить угрозу выкидыша.
Отеки. При излишнем весе может появиться поздний токсикоз, сопровождаемый отеками. О наличии лишней жидкости можно наблюдать по трем факторам: насморк без признаков простуды возникает из-за отеков носовых перегородок; обручальное кольцо не надевается/не снимается; из-за отеков стопы привычные туфли становятся маленькими. Обратитесь к врачу, чтобы избежать появления гестоза.

Советы для женщин на 17 неделе беременности

·         Возможно, на 17 неделе беременности врач в женской консультации уже назначил вам второе УЗИ и биохимический пренатальный скрининг. Не забудьте пройти обследование.

·         Сновидения стали слишком бурными и причиняют много переживаний? Посетите психолога. Хорошо, если вы сможете найти специалиста, который специализируется на работе с будущими мамами.

·         Правильно пристегивайте ремень безопасности, когда вы едете в автомобиле. Его нижняя часть должна находиться под животом, верхняя – между молочными железами.

·         В семнадцать недель беременности ваш животик, наверное, стал уже очень сильно заметен. Обязательно сфотографируйтесь. В будущем вам непременно захочется посмотреть и вспомнить, как ваше тело менялось во время беременности. Можно немного покреативить и нарисовать на животе фломастером цифру 17, красивую картину, забавную мордочку, или написать для будущего малыша доброе пожелание.

·         Начните выполнять специальные упражнения для мышц тазового дна. Это поможет предотвратить некоторые проблемы во время беременности, облегчить роды и быстрее восстановиться после них.

Как справиться с болями в спине во время беременности?

Вам помогут некоторые советы:

·         Используйте удобное кресло. Когда сидите, подкладывайте под спину подушку.

·         Старайтесь не сидеть подолгу. Как минимум, раз в час нужно встать, пройтись, немного размяться.

·         Избегайте высоких нагрузок на поясницу. Если вам нужно поднять тяжелый груз, делайте это медленно. Расставьте ноги пошире. Не сгибайте поясницу: работать должны коленные и тазобедренные суставы.

·         Носите удобную обувь. Шпильки – плохо, как и плоские подошвы. Оптимальная высота каблука – 5 см.

·         Используйте специальные ортопедические стельки.

·         Спите на жестком матрасе. Можно просто положить на постель доску.

·         Купите специальную подушку для тела.

·         Боли в мышцах спины помогает уменьшить чередование горячих и холодных компрессов по 15 минут (главное – не переборщить с температурой).

·         Примите теплый душ. Тепло в сочетании с мягким массажем струями воды помогут уменьшить боль.

·         Посетите специалиста. Некоторые мануальные техники для борьбы с болями в спине можно применять во время беременности.

Путешествия во время беременности

Семнадцатая неделя беременности, как и весь второй триместр – отличное время для путешествий, в том числе по воздуху. В это время у большинства женщин проходят все симптомы первого триместра, они чувствуют себя отлично, полны энергии, риск осложнений минимален.

Вообще-то путешествовать можно и в первом триместре беременности. Но многим будущим мамам не до того. Сложно планировать тур в экзотическую страну, когда тебя каждый день мучает тошнота, слабость, головные боли и головокружения. Вопреки распространенному мнению, перемещения на дальние расстояния практически не повышают риск выкидыша. Но многие будущие мамы мыслят по принципу «после – значит вследствие». Если женщина путешествовала, и после этого произошло прерывание беременности, она начинает считать, что всему виной ее безответственное поведение, лучше было остаться дома. На самом деле это не так. В третьем триместре все акушеры-гинекологи единодушно рекомендуют не выезжать далеко от дома. После 34 недели даже небольшие путешествия однозначно противопоказаны. При многоплодной беременности и повышенном риске осложнений не стоит путешествовать после 20 недель.

Если вы решили совершить путешествие на 17 неделе беременности, нужно помнить об основных мерах предосторожности:

·         Прежде чем покупать билеты, убедитесь, что ваша беременность протекает нормально, нет осложнений и рисков. Особенно опасно предлежание плаценты. Пройдите УЗИ.

·         Не стоит путешествовать на водном транспорте. Нет, дело не в морской болезни, ее симптомы не ухудшатся из-за беременности. Но на судах обычно не в лучшем состоянии туалеты, и высок риск подхватить вирусную кишечную инфекцию.

·         Не стоит ездить в страны, где плохие санитарно-гигиенические условия, и есть риск подцепить инфекцию. Постарайтесь заранее узнать побольше о месте, в которое вы планируете отправиться, о возможных рисках.

·         Возьмите с собой копии всех медицинских документов. Если во время путешествия что-то случиться, у вас на руках должна быть вся необходимая для врачей информация.

·         В любом транспорте обязательно пристегивайте ремни безопасности. Если длины ремня в самолете не хватает, обратитесь к стюардессе, она даст специальный удлинитель.

·         Пейте в пути больше воды. Обезвоживание опасно для вас и плода.

·         Возьмите в дорогу удобную одежду.

·         Носить вещи в рюкзаке удобнее, чем в сумке. Это помогает снизить нагрузки на позвоночник.