Болит желудок и тошнит

Диагностика

Что делать пациенту, если болит живот и тошнит, может порекомендовать только врач после выяснения причины. Для этого необходимо пройти обследование. В анализе крови важны показатели, указывающие на кровотечение (гематокрит, эритроциты, гемоглобин, ретикулоциты), воспалительный процесс (лейкоцитоз, рост СОЭ).

Наличие в кале положительной пробы Грегерсена, является сигналом кровоточащей язвы или опухоли

Исследования на обнаружение хеликобактерии важны для назначения лечения по методике эрадикации. рН–метрия — помогает выявить суточные колебания кислотности, оценить результативность лечения.

Эзофагогастродуоденоскопия — визуальное исследование внутренней поверхности пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки. Позволяет провести забор материала с подозрительных участков слизистой. При изучении биоптата выявляют клетки опухоли, степень дифференцировки и тип.

Рентгеновское исследование желудка проводят с обязательным предварительным питьем бариевой взвеси. Оно выявляет признаки гастрита, язвы, новообразования.

Другие факторы

Дискомфортное состояние после приема жирной пищи

Стоит обратить внимание, что рассматривается употребление именно жирной пищи. При появлении тошноты, тяжести в области желудка, с последующими тянущими болями в животе, следует задуматься о нарушении работы желчного пузыря

Лучше всего отправляться на диагностику к специалисту.

Боль в животе может возникать во время резкого подъёма после лежачего положения. Данный симптом свидетельствует о проблемах с вестибулярным аппаратом. Тошнота может возникать при резком повороте головы. Расстройства вестибулярного аппарата устраняются после детального обследования.

Боль в области низа живота у девушек репродуктивного возраста может сообщать о беременности. Однако такой симптом не исключается при гинекологических заболеваниях. К примеру, аднексит – недуг, вызывающий боль сначала внизу, затем посредине живота. Далее болевой синдром перемещается в левую либо в правую сторону. Самолечение категорически запрещено. Прием обезболивающих средств тоже не рекомендуется до приезда специалиста.

Симптомами интоксикации являются боли в животе, а также тошнота. Подтверждают диагноз дополнительные симптомы в виде диареи и повышения температуры.

Применение средств народной терапии

Вместе с медикаментозными препаратами можно применять средства народной медицины, которые помогут избавиться от негативных проявлений заболеваний. К наиболее лучшим и результативным можно отнести:

• чай с мятой, мелиссой или ромашкой;
• настой зверобоя;
• гречневая крупа.

Хорошо справиться с приступом тошноты можно при помощи лимона. Однако это средство не рекомендуется применять при повышенной кислотности желудка, гастрите и язве. Отвар крапивы помогает нормализовать пищеварительные процессы. Все эти средства можно применять только после консультации с гастроэнтерологом и определения отсутствия аллергической реакции на растительные ингредиенты.

Почему возникает тошнота

Специалисты утверждают, что болезни органов пищеварительной системы, в частности гастрит, вызывают:

• стрессы;
• вредные привычки, злоупотребление алкоголем;
• издержки в области питания;
• благодатная почва для размножения хелиобактерии;
• диета;
• инфекция.

Назначить адекватное лечение может исключительно специалист на основе изученной этиологии, клинической картины и результатов анализов.

Проявления очень часто возникают не только на фоне гастрита, язвы желудка, но и дисфункции смежных органов.

1. Причиной поноса являются хронические заболевания двенадцатиперстной кишки. На слизистой оболочке желудка возникают язвы, которые доставляют мучение человеку. В этом случае появляется тошнота, запоры, частая отрыжка, неприятный привкус во рту.
2. Острая боль, отрыжка, понос и другие симптомы нередко сопровождают язвенную болезнь. Необходимо соблюдать строгую диету, которую составляет врач — гастроэнтеролог. Язва в запущенной форме провоцирует развитие онкологии.
3. Хронический гастрит носит вялотекущий характер, проявляя себя лишь в крайних случаях. Часто человек и не подозревает о том, что желудок давно нуждается в лечении.
4. Тошнота по утрам, отрыжка, боль в желудке, понос, слабость, повышенная утомляемость – классические признаки беременности. Организм женщины в важный период становится особенно восприимчивым. Продукты питания не исключение. Кроме того беременность обостряет и выявляет большинство хронических заболеваний. Развиваясь, плод требует все больше места. Повышенного давления на органы пищеварительной системы вызывает отрыжку, изжогу, тяжесть в области брюшины.
5. Слабость, боль в височной и затылочной области головы не понаслышке знакомы людям, страдающими заболеваниями сердечно – сосудистой системы. Повышенное артериальное давление, ишемическая болезнь сердца часто являются основой неприятных ощущений в желудке.
6. Патология печени, желчного пузыря редко вызывает боль. Одним из признаков является расстройство стула, запор или понос, тошнота, тяжесть в области правого подреберья. Температура тела может повышаться, больной чувствует слабость, постоянную усталость и сонливость. Необходимо качественное профессиональное лечение.
7. Как показывает медицинская практика, аппендицит нередко становится виновником боли в желудке. Другие симптомы, в виде повышенной температуры, рвоты, поноса, также характерны для данного заболевания.
8. Проблемы в репродуктивной области, отдельные гинекологические заболевания у некоторых пациентов проявляются слабостью, повышением температуры.
9. Основой тошноты, отрыжки, поноса, других тревожных симптомов является онкология органов желудочно – кишечного тракта.

Исследовав возможные причины тошноты и болей в области желудка, становится очевидным, что поставить окончательный диагноз может только врач – гастроэнтеролог. Не следует шутить с собственным здоровьем и подавлять хроническую боль анальгетиками. С помощью современных медицинских препаратов сегодня успешно лечится гастрит, выявленный на начальной стадии развития

Важно не допустить развития осложнений, упустив драгоценное время. Внимательное отношение к собственному организму станет лучшей профилактикой любой патологии

Медикаментозные средства для устранения резей

Для лечения резей в животе прибегают к лекарственным препаратам. При боли средней интенсивности, в основе которой лежит сокращение гладкой мускулатуры полых органов желудочно-кишечного тракта, помогают спазмолитические средства. Одно из них – Но-шпа, активное вещество – дротаверина гидрохлорид. Это лекарство назначается при желчнокаменной болезни, холецистите, холангите. Оно практически безопасно, так как не обладает анальгетическим эффектом и не способно «замаскировать» клиническую картину имеющегося заболевания.

При длительных и усиливающихся резях в области живота спазмолитики могут быть неэффективными. В подобных случаях назначаются медикаменты, которые влияют на нервные механизмы болевой чувствительности. К ним относят блокаторы серотониновых рецепторов, ненаркотические анальгетики. Из последней категории в качестве примера подойдет Диклофенак. Он выписывается при желчных коликах для устранения неприятных симптомов. У этого препарата имеются противопоказания:

• эрозивно-язвенные процессы, протекающие в желудочно-кишечном тракте в фазе обострения;
• нарушения кроветворения невыясненной этиологии;
• наличие повышенной чувствительности.

При гастритах от резей в животе избавляют антацидные препараты, нейтрализующие соляную кислоту: Алмагель, Гастал. В эту же группу лекарств входит Маалокс. Показаниями к лечению этим средством выступают:

• язва двенадцатиперстной кишки и желудка;
• грыжа пищевого отверстия диафрагмы;
• гастрит, протекающий в острой и хронической форме;
• гастродуоденит при повышенной секреторной функции в фазе обострения;
• рефлюкс-эзофагит;
• изжога в желудке после несоблюдения диеты, приема медикаментов, чрезмерного употребления кофе, алкогольных напитков.

Маалокс за несколько часов справляется с резями в верхних отделах пищеварительного тракта, обволакивает стенки внутреннего органа, понижает кислотность желудочного сока. Побочные эффекты при лечении возникают крайне редко. К ним относят тошноту, изменение вкусовых ощущений, рвоту, диарею.

Рези в желудке из-за язвенной болезнью помогают устранить:

• Омез;
• Эпикур (Лансопразол);
• Контролок.

Перечисленные препараты дают антисекреторный эффект.

Чем снять боль в желудке, если она вызвана такими причинами, как переедание, нарушение пищеварения? Для устранения этого симптома и сопутствующего (жидкий стул) подходят препараты, способствующие восстановлению нормальных процессов в желудке. Одно из лекарств – Креон. Это ферментное средство улучшает усвоение еды, облегчает переваривание углеводов, белков, жиров, избавляет от тошноты и поноса (диареи). Однако лечиться им нельзя, если имеется острый панкреатит на ранних стадиях.

Дополнительные рекомендации

Что делать для устранения резей? Некоторые пользуются грелкой. Тепло оказывает спастическое действие, уменьшает боли при коликах, язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Специалисты не советуют экспериментировать с этим методом. При некоторых заболеваниях и состояниях нагревание противопоказано (внутреннее кровотечение, внематочная беременность, аппендицит, острый панкреатит).

При острых воспалительных патологических процессах, проявляющихся резями и повышенной температурой, рекомендуется применять холод. На область живота прикладывают пузыри, наполненные кусочками льда или водой. Благодаря охлаждению подавляется выработка ферментов в желудке и стабилизируется состояние больного.

Когда следует обращаться к врачу

Рези в желудке – грозный симптом, символизирующий о серьезных заболеваниях. Если при болях наблюдается падение артериального давления, спутанность или потеря сознания, повышенная температура, то необходимо вызывать бригаду скорой помощи. Пациента доставят в больницу, где он сможет пройти обследование для выяснения причин такого состояния и вылечить свой недуг.

Если же человек контролирует себя и жалуется на сильные рези, возникающие в желудке после приема пищи, то также следует обратиться к специалистам. Экспериментировать с лекарствами не рекомендуется, ведь в таких случаях самолечение очень опасно для жизни и здоровья. Иногда рези возникают из-за патологических причин, требующих хирургического вмешательства.

Рези в области живота легко вылечить с помощью медикаментов. Самостоятельно выбирать лекарства для желудка нельзя. Вначале стоит обратиться к врачу и пройти обследование с целью постановки точного диагноза, обнаружения причин. Когда заболевание будет выявлено, специалист назначит подходящие препараты.

Народные рецепты

При нерегулярных и умеренных болях можно воспользоваться различными рецептами народной медицины по приготовлению лекарственных средств на основе растительных компонентов, что не принесет вреда здоровью и поможет снять спазм или успокоить слизистую желудка. Ниже представлено несколько полезных рецептов простых отваров и настоев домашнего приготовления:

Вышеперечисленные средства помогают справиться с проявлениями различных хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также снимают тошноту и благотворно влияют на организм в целом, но они не могут заменить полноценного лечения в стационарных условиях.

Что делать при желудочных болях

Лечение того или иного заболевания должно начинаться с его диагностики. Для этого необходимо записаться на прием к гастроэнтерологу. Терапия болей зависит от вида патологии и общего самочувствия больного. Медикаментозные средства делятся на:

• ферментные препараты;
• спазмолитики;
• противовоспалительные лекарства;
• антацидные средства.

Ферментные препараты предназначены для улучшения перистальтики желудка, налаживания пищеварения. Благодаря активным компонентам в их составе, лекарства этой группы расщепляют основные вещества, поступающие в пищеварительный тракт (белки, жиры, углеводы). К популярным средствам относят:

• Креон;
• Фестал;
• Мезим;
• Панзинорм форте.

Спазмолитические средства используются для устранения боли и дискомфорта при многих болезнях. Принцип действия этих медикаментов – расслабление гладкой мускулатуры желудка, благодаря поступлению в организм активных компонентов препарата. При болях в животе назначают:

• Но-шпу;
• Папаверин;
• Дротаверин;
• Галидор.

Нестероидные противовоспалительные средства приписываются больным при наличии воспалительных процессов в желудке и других органах ЖКТ. Они используются при язвах, гастритах, остром гастроэнтерите. В медицинской практике применяются:

• Нимесулид;
• Мелоксикам;
• Целекоксиб.

Антацидные препараты защищают слизистую оболочку желудка от воздействия желчи и соляной кислоты. Они разделяются на всасывающиеся (попадают в кровь, лечебный эффект наступает сразу после приема) и невсасывающиеся (действие наблюдается через некоторое время, но продолжительность его дольше). К популярным препаратам относят:

• Фосфалюгель;
• Маалокс;
• Гастал;
• Ренни;
• Релцер.

Если после приема медикаментозных средств желудок продолжает болеть, обязательно обратитесь за медицинской помощью для повторного обследования и выяснения причин этого состояния.

Правила питания

Боль в желудке часто возникает из-за несоблюдения диеты, некачественной пищи, переедания. Сбалансированный рацион – залог здорового функционирования органов ЖКТ. Пациентам, у которых боли в желудке, сопровождающиеся тошнотой после приема пищи, врачи рекомендуют пересмотреть свое питание. Лечение с помощью диеты дает хорошие результаты

Для этого важно исключить:

• жирные сорта рыбы и мяса;
• соленые блюда;
• острые специи, соусы, маринады;
• копченые изделия;
• полуфабрикаты, фаст-фуды;
• шоколад;
• овощи, включающие грубую клетчатку (редис, белокочанную капусту, редьку);
• свежий лук, чеснок;
• животные жиры, кроме качественного сливочного масла;
• сладкую выпечку, сдобу;
• газированные напитки, алкоголь;
• жирные молочные и кисломолочные продукты;
• яйца;
• чипсы.

Особенно важно исключить эти продукты, если причина боли – язва, гастрит, пищевое отравление или гастроэнтерит. Пища при частых болях должна быть легкой, полезной и питательной

К разрешенным продуктам относят:

Пища при частых болях должна быть легкой, полезной и питательной. К разрешенным продуктам относят:

• хорошо разваренные и протертые через сито каши;
• макаронные изделия (в ограниченных количествах);
• супы с овощами;
• вчерашний белый хлеб, сухари, галетное печенье;
• паровые омлеты или запеканки;
• кисломолочные продукты;
• нежирный творог;
• свежие, отварные или запеченные фрукты и овощи;
• травяные чаи, компоты, некислые соки;
• отварное мясо и рыбу нежирных сортов.

Когда возникает боль в желудке, следует питаться небольшими порциями, не переедать. Одновременно не рекомендуется смешивать макаронные изделия с мясом, фрукты и овощи с молочными продуктами. Диета не должна содержать кислых напитков, блюд, так как они могут повлиять на кислотно-щелочной баланс органов ЖКТ.

Народные средства для устранения болей в желудке

Что делать в домашних условиях, если болит желудок? Для лечения описанного состояния часто применяются народные рецепты:

1. Чай из черники хорошо устраняет тошноту и дискомфорт. Для этого ягоды заваривают кипятком (столовая ложка продукта на 250 мл). Средство настаивают 2-3 часа, принимают небольшими порциями в течение дня.

2. Сироп из одуванчика помогает снизить неприятные ощущения в области желудка. Для этого свежие цветы со стеблями тщательно измельчают, засыпают сахаром. Получившийся сироп принимают по чайной ложке 2-3 раза на протяжении суток.

3. Чтобы устранить дискомфорт в желудке можно делать себе ромашковый чай. Столовую ложку цветов заваривают 250 мл кипятка, оставляют на 40 минут настояться. Принимают напиток с небольшим добавлением сахара или меда.

Лечение с помощью народных методов должно проводиться только после консультации с врачом и выяснения причин болевого синдрома.

Физиологические причины

Одной из наиболее распространенных причин болезненных ощущений в эпигастральной области является чрезмерное употребление жирной и жареной пищи. Так, при тяжелой нагрузке на печень или неполном усвоении съеденных продуктов может возникнуть и длительная тошнота. К другим физиологическим причинам относятся:

• беременность;
• нервное перенапряжение;
• расстройство ЖКТ в результате употребления алкогольных напитков, испорченных продуктов;
• реакция организма на определенный вид медикаментов;
• сильное физическое переутомление в совокупности с другими факторами.

Схваткообразные боли, сопровождающиеся тошнотой, нередко наблюдаются у женщин при выраженном предменструальном синдроме или непосредственно во время менструального кровотечения в результате интенсивного сокращения гладкой мышечной ткани, изменения гормонального фона и обильных выделений. Также причиной патологических проявлений часто является внематочная беременность, которая представляет угрозу для здоровья женщины и требует срочного врачебного вмешательства.

Проведение диагностики

Для определения причины постоянной тяжести в желудке и тошноты нужно обратиться к доктору, который направит на прохождение обследования. Его должен проводить доктор гастроэнтеролог, который сможет поставить правильный диагноз на основе собранного анамнеза. Для определения основной причины возникновения патологического процесса нужно сдать анализы крови и мочи, а также сделать кардиограмму.

Общий анализ крови помогает оценить уровень гемоглобина, так как при его снижении развивается анемия. При подозрении на протекание заболевания инфекционного характера оценивается количество лейкоцитов, а при наличии повышенного СОЭ может наблюдаться опухоль в желудке.

Биохимический анализ крови помогает оценить уровень печеночных показателей, которые повышаются при патологиях печени, что характерно для панкреатита. Ультразвуковая диагностика брюшной полости позволяет оценить размеры и структуры печени, наличие камней в желчном пузыре, а также особенности поджелудочной железы, что позволяет поставить правильный диагноз и определить наличие проблем с пищеварительной системой.

Томография брюшной полости проводится при наличии подозрений на злокачественную опухоль желудка, кишечника или печени. А также подобная методика исследования позволяет определить ее локализацию и степень распространения метастазов на соседние органы.

После приема у гастроэнтеролога нужно провести эндоскопическое исследование желудка, рентгенологическое обследование пищеварительного тракта и ультразвуковую диагностику брюшной полости.

На основе проведенного обследования доктор сможет поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение. Однако стоит отметить, что заболевание может быть эндокринного или неврологического характера, именно поэтому может потребоваться консультация других специалистов.

Токсикоинфекции

Проявляют себя болями в области желудка, рвотой, понижением артериального давления.

Заболевшего человека тошнит, у него кружится и болит голова, появляется общая слабость, диарея. Как только у человека появятся эти симптомы, следует срочно вызвать карету «Скорой помощи».

Особенно опасным отравлением считается ботулизм. Он проявляется одновременно сильными болями в животе и голове.

Человека беспокоят сильная рвота и диарея, ухудшается зрение, возникает слабость в мышцах. Без соответствующего лечения может наступить летальный исход из-за образования паралича дыхательных путей.

Как устранить боль без лекарственных средств

Что делать, если болит живот и тошнит? Когда причина кроется не в заболеваниях, то можно попытаться облегчить состояние в домашних условиях. Для этого следует:

• принять активированный уголь, который выступает в роли абсорбента. Он всасывает в себя все вредные вещества, способствуя быстрому очищению желудка, ликвидируя спазмы и избавляя от ощущения тошноты;
• принять перманганат калия (обычную марганцовку), которая идеально помогает при легком пищевом отравлении;
• пить в большом количестве натуральные соки из апельсина или грейпфрута, а также чай с лимоном. Натуральные антиоксиданты в их составе помогут быстрее вывести из организма вредные вещества и положительно воздействовать на микрофлору;
• употреблять в пищу сухарики или сухое печенье, которые способны наряду с активированным углем абсорбировать и выводить вредные вещества и токсины. Единственное – они делают это хуже, чем уголь;
• пить чай с имбирем. Средство эффективное, но женщинам в положении лучше воздержаться от такого способа избавления от болей в желудке;
• положить под язык и рассасывать кислые леденцы. Увлекаться при этом не стоит, поскольку чрезмерное употребление леденцов принесет только вред.

Активированный уголь – самое распространенное и эффективное средство

Один из этих способов поможет наверняка, поэтому их можно смело использовать. Единственное условие – нужно быть уверенным, что причиной боли стало не одно из заболеваний ЖКТ, сердечно-сосудистой системы и так далее.

Устранение болей без медикаментов

Если причина не кроется в наличии серьезного заболевания, то можно самостоятельно решить проблему в домашних условиях.

1. Следует выпить Активированный уголь. Он не только впитывает в себя токсины, но и пузырьки газов. Тем самым очищается не только желудок, но и устраняется тошнота, а также болезненные спазмы.
2. Аналогичные свойства есть у перманганата калия. Он хорошо помогает при интоксикации легкой степени.
3. Можно принять чай с лимоном или выпить натуральный сок на основе грейпфрута, помело или апельсина.
4. Сухие печенья и сухари без сахара, соли и специй обладают свойством впитывать в себя вредные токсины и выводить их из организма. Справляются с проблемой не хуже, чем сорбенты.
5. Употребляйте чай с имбирем. Но такое средство должно аккуратно приниматься на этапе вынашивания.
6. Кисловатые леденцы помогут избавиться от подташнивания и дискомфорта в желудочно-кишечном тракте. Но увлекаться ими не следует, иначе желудок начнет страдать еще сильнее.

Если без медикаментов не обойтись, то от тошноты и изжоги можно принять Гастал или Ренни. Для нормализации работы желудка пейте Мезим или Фестал.

Врага надо знать в лицо

Определить, где сосредоточены неприятные ощущения, это полбеды

Важно знать, почему болит желудок и тошнит, а для этого каждый человек должен разбираться в разновидностях заболеваний желудочно-кишечного тракта. Если дискомфорт имеет периодический характер, то нужно обдумать вероятность появления язвы, гастрита и диспепсии

Хронические заболевания

Язвенная болезнь вызвана пристрастием к алкоголю, курению, жирной и копчёной пище. Острая боль и ощущение, что в желудке будто горит огонь, роднят её с желчнокаменной болезнью. Только в первом случае человек начинает стремительно терять вес, а во втором — не может отделаться от горького привкуса во рту. При любом из этих симптомов нужно обратиться к гастроэнтерологу, который пропишет обволакивающие препараты и лечебную диету.

Если имеет место вероятность гастрита, то здесь причиной может стать неправильное питание. Частые перекусы на ходу, злоупотребление фастфудом и кондитерскими изделиями, большие перерывы между приёмами пищи могут серьёзно подорвать здоровье. Стресс и попытки «наверстать» упущенные калории дома только усилят недомогание.

Инфекции и бактерии

К этой категории относится ротовирус и сальмонеллез. Поймать таких неприятных попутчиков может любой человек, достаточно не обрабатывать продукты перед готовкой и пренебрегать личной гигиеной. Кроме того, паразиты обитают в сырой воде, поэтому запрещено пить из неизвестных водоёмов, не прошедших обеззараживание.

Если у вас открывается рвота, повышается температура, усиливается потливость и боль собирается в верхней части живота, то можно утверждать, что в вашем организме появились лишние «жители». В этом случае необходимо срочно обратиться к врачу.

Последствия неправильного питания

Постоянно изжога после еды и отрыжка с неприятным запахом — это вам сигнал о синдроме «ленивого живота». Давящее ощущение тяжести, скопление лишних газов — характерные симптомы этого заболевания. Также человек может жаловаться, что у него болит желудок и подташнивает.

Всё это является следствием пренебрежения правилами приёма пищи. Если вы часто обедаете на ходу, разговаривая и заедая свою порцию водой, то заработаете диспепсию — стенки желудка перестанут активно сокращаться, и часть еды останется непереваренной. Поможет с этой проблемой визит к врачу, где специалист выпишет препараты, содержащие стимулирующие ферменты.

Менструальные боли

Женщины часто испытывают дискомфорт во время месячных. У 60% живот начинает ныть ещё в период ПМС, позже неприятные ощущения превращаются в резкие спазмы. Несмотря на то что ежемесячно больше чем у половины женщин сильно болит живот, данная проблема до сих пор должным образом не изучена. Некоторые врачи даже советуют не обращаться к ним по этому поводу до тех пор, пока девушка не родит первого, а то и второго ребёнка.

Медикаментозные препараты

Если корректировка процессов питания и образа жизни не приносит облегчения, то нужно правильно подобрать препараты, помогающие избавиться от тяжести в желудке. Необходимо учитывать то, что применять лекарства регулярно запрещено, так как это может спровоцировать нарушение функционирования поджелудочной железы и проблем с желудком. Чтобы облегчить общую симптоматику, нужно принимать такие лекарственные средства как:

• «Ренни»;
• «Альмагель»;
• «Гастал»;
• «Мезим».

При присоединении дисбактериоза можно применять «Ацепол». Если же у больного наблюдается нарушение стула и твердый кал, то нужно применять мягкий слабительный препарат, такой как «Фитолакс».

Методы профилактики

Самое главное правило, соблюдение которого поможет избежать появления болей в желудке и тошноты, – это правильное питание. Рацион должен сбалансирован, количество витаминов, минералов и иных полезных веществ достигать необходимой нормы. Питаться нужно в определенное время каждый день, в ином случае желудок начнет вырабатывать либо меньше, либо больше соляной кислоты, которая рано или поздно станет разъедать его стенки и приведет к язве.

Если специалист диагностировал язву или панкреатит, нужно ограничить себя в употреблении алкогольной и табачной продукции. После избавления от недуга организм начнет быстрее восстанавливаться, а боли при этом исчезнут быстрее.

В случае с хроническими заболеваниями необходимо учитывать, что они могут быть сезонными или спровоцированными случайными факторами. Это означает, что при наличии таких недугов желательно с определенной периодичностью посещать поликлинику.

Все употребляемые в пищу продукты настоятельно рекомендуется подвергать тщательной обработке. Овощи и фрукты мыть, молоко и сырую воду кипятить, а также в целом соблюдать элементарные правила гигиены при приготовлении еды. Это избавит от возможной интоксикации и пищевых отравлений.