Здоровье женщин: 25 симптомов и признаков гормонального дисбаланса
Содержание:
- 5 Лечение
- Гормональный сбой у женщин — симптомы
- Гормональный сбой у женщин: лечение и профилактика
- Гормональный сбой у женщин – симптомы, признаки и лечение
- Почему происходят гормональные нарушения у женщин
- Способы восстановления гормонального баланса
- Пониженный андроген
- Гормональный дисбаланс у женщин в период климакса
- Проявления гормональных нарушений у женщин разного возраста
- Причины
- Причины гормонального сбоя у мужчин
- Медикаментозная и народная терапия
5 Лечение
Методы восстановления гормонального баланса напрямую зависят от причины возникновения патологии. Если сбой был вызван опухолью (кистой, миомой), лечение обязательно включает оперативное вмешательство. В случае невозможность хирургического устранения первопричины, применяется заместительная терапия гормональными препаратами. Использование подобных медикаментов позволяет восстановить гормональный фон и устранить все проявления колебаний.
Лечение назначается на основе результатов обследования. Основными методами диагностики являются:
- ультразвуковое исследование;
- общий анализ крови;
- определение уровня гормонов;
- определение наличия заболеваний, передающихся половым путем.
Гормоны определяют с учетом стадии менструального цикла. Обследования проводятся специалистами в области гинекологии и эндокринологии. Исследования позволяют определить, в каком состоянии находятся внутренние, половые органы и эндокринные железы.
На основе полученной информации врачи подбирают максимально эффективную схему лечения, позволяющую за достаточно короткое время устранить проблему. Используемые препараты могут содержать гормоны как синтетического, так и природного происхождения. Нередко специалисты прописывают нейролептические препараты, гомеопатию, средства, восполняющие недостаток калия в организме.
Если пациентка страдает от чрезмерной худобы или лишнего веса, первоочередной задачей врачей является нормализовать вес. Только после этого возможна полноценная терапия. В случае когда результаты обследования показали наличие половых инфекционных заболеваний, в первую очередь женщина излечивается от инфекции.
Девушкам подросткового возраста с подозрением на гормональный сбой назначают УЗИ, чтобы определить правильность развития внутренних половых органов. Часто назначается специальная диета, способствующая укреплению иммунной системы и нормализацию деятельности ЦНС.
Гормональный сбой у женщин — симптомы
Разнообразные симптомы, которые многие женщины не связывают с развитием гормонального срыва, могут проявляться одновременно или же возникать в определённом временном промежутке отдельными жалобами и соответствующей клинической картиной.
Основные симптомы гормонального срыва у женщин:
1. Нарушения менструального цикла:
— задержка продолжительностью больше 35 дней или меньше 28 дней считается патологической;
— обильные или скудные выделения также не являются нормой.
2. Вечное ощущение разбитости и усталости при нормальном режиме сна и отдыха.
3. Невозможность уснуть, несмотря на переутомление и сонливость.
4. Снижение или полное отсутствие сексуального желания.
5. Часто меняющееся настроение без видимых причин, плаксивость, раздражительность.
6. Набор веса при отсутствии переедания и нормальном рационе питания.
7. Частые мучительные головные боли.
8. Выпадение волос, сухость кожи, угри.
Есть ещё некоторые проявления различной патологии у женщин, которые они редко связывают с гормональными срывами. Но возникновение таких симптомов указывает на нарушение гормонального баланса и требует более тщательного обследования у специалистов. К ним относятся:
1. Неоднократные переломы, которые могут быть следствием нарушения образования паратиреоидного гормона.
2. Беспричинное увеличение массы тела: кроме гормонального сбоя, связанного с выработкой половых гормонов, может быть нарушен дисбаланс тиреотропного гормона (ТТГ), который производит щитовидная железа. При избыточном количестве этого гормона развивается гипотиреоз, одним из симптомов которого является повышенная масса тела. Соответственно, при его недостатке — гипертиреозе — человек худеет.
3. Повышенное употребление жидкости в связи с постоянной жаждой — результат нарушения синтеза инсулина поджелудочной железой. Это приводит к развитию сахарного диабета — очень тяжёлой патологии, которая лечится годами, а иногда пожизненно требует приёма сахароснижающих препаратов.
4. Внезапные сердцебиения, повышение артериального давления — это может быть связано с выработкой большого количества адреналина (гормон, вырабатываемый надпочеччниками). Для его коррекции необходимо уделять больше времени отдыху и релаксации, по возможности отказаться от вредных привычек.
5. Разнообразные сбои менструального цикла, о которых говорилось выше, связаны с нарушение метаболизма пролактина — гормона, который вырабатывается гипофизом и в небольшом количестве эндометрием. Его повышенное образование может привести к бесплодию у женщин. В норме пролактин регулирует лактацию и развитие молочных желез.
6. Снижение либидо указывает на низкий уровень эстрогенов. В норме снижение эстрогенов в организме может происходить после 35 лет. Если же это происходит раньше — это повод для обращения к врачу.
7. Повышенное количество волос на теле женщины указывает на высокий уровень тестостерона в организме. Тестостерон — мужской половой гормон, присутствующий у женщин в небольшом количестве и отвечающий за развитие вторичных половых признаков у плода во время беременности. Причиной дисбаланса тестостерона может стать применение стероидов или некоторых антигипертензивных препаратов.
Гормональный сбой у женщин может протекать по — разному, иногда проявляется всем многообразием клинической картины, иногда — отдельными определёнными, очень неприятными симптомами. У одних женщин — это сухость во влагалище, у других — образование фибромиом, различных кист в яичниках, молочных железах, у многих — резкое появление морщин и увядание кожи. Возможно резкое обострение предменструального синдрома, которого раньше не наблюдалось, сопровождающееся болями в груди, в суставах, повышенной раздражительностью и рассеянностью.
Появление этих симптомов гормонального сбоя у женщин должны стать сигналом для немедленного посещения специалиста, который проведёт диагностику и назначит адекватное лечение для избежания дальнейших серьёзных осложнений.
Гормональный сбой у женщин: лечение и профилактика
Терапия включает только комплексный подход. При незначительных отклонениях бывает достаточно нормализовать распорядок жизни. Для подростков часто рекомендуется снизить умственную нагрузку, пропить курс поливитаминов, отказаться от вредных привычек и правильно питаться.
При климаксе рекомендуется гормонозаместительная терапия, так как собственных гормонов в организме не хватает. Также если обнаружен по анализам гормональный сбой у женщин, лечение может включать:
- Соблюдение определенной диеты.
- Лечение хронических заболеваний органов малого таза.
- Проверку на ИППП, так как они провоцируют воспаление в половых органах.
- При недостатке какого-либо гормона назначается прием синтетических гормонов. Это могут быть таблетки, пластыри, инъекции.
- Циклический прием специальных витаминных комплексов.
В редких случаях проводится оперативное вмешательство, которое заключается в проведении лапароскопии и выскабливании шейки матки. Обычно этот метод рекомендуется при выявлении новообразований, рост которых зависит от гормонального фона.
Народные средства
Если по какой-то причине нельзя провести гормональную терапию, можно принимать растительные сборы. Некоторые травы содержат в составе фитогормоны, поэтому их используют для восстановления гормонального сбоя. Для этого подойдут отвары или настои из шалфея, мяты, душицы, боровой матки, пажитника. Только их ни в коем случае не следует назначать самостоятельно! Принимать их можно только после консультации и разрешения лечащего врача.
Важно! Растения обладают накопительным эффектом, поэтому для получения положительного результата их принимают длительное время
Следует помнить и о профилактике
Женский организм вынослив, но и ему требуется внимание. Обязательно посещайте гинеколога регулярно для выявления и своевременного лечения гинекологических заболеваний
Спорт и правильное питание сделают нервную систему выносливей, а значит стрессы будут обходить вас стороной. При усилении ПМС, а также нарушениях цикла не занимайтесь самолечением. Гормональные нарушения многообразны и их истинную причину может установить только врач.
Гормональный сбой у женщин – симптомы, признаки и лечение
По мере того, как репродуктивные функции меняются со временем, уровни гормонов снижаются, вызывая начало менопаузы и распространенные гормональные сбои, связанные с изменением жизни. Нездоровые привычки могут нарушить картину среднего возраста, ускоряя темп гормонального спада и преждевременного старения.
Уровни гормонов снижаются и вызывают начало менопаузы
Почему происходит гормональный сбой у женщин
Причины гормонального сбоя у женщин:
- Недостаточное питание и повышенная активность
Слишком много, слишком мало питания или выполнение неправильных упражнений, а также йо-йо, краш- и другие причудливые диеты могут вызывать сбой в организме женщины. Питание и физические упражнения должны работать в паре с гормонами, а не против них. Правильные привычки питания и образа жизни могут фактически восстановить баланс в гормональной системе.
К сожалению, 99% диет и физических упражнений оказывают противоположное влияние, выводя организм из равновесия, заставляя набирать вес и терять мышечную массу.
Недостаточное питание может спровоцировать нарушения в организме
- Неправильные продукты
Еда оказывает большое влияние на баланс гормонов. К сожалению, слишком много пищи, которая популярна в последние годы, снижает уровни гормонов или вызывает их сбой. Такая еда содержит:
- слишком мало жирных кислот;
- слишком мало клетчатки;
- слишком много углеводов;
- много сои;
- много пива;
- много нездоровых жиров;
- слишком много обработанных продуктов;
- много сахара.
- Стресс
Физический и психический стресс также вызывает гормональную дисфункцию у женщин. Хронический стресс настолько силен, что он может даже быть единственным источником гормонального дисбаланса. Когда тело переходит в состояние хронического стресса, оно начинает использовать прогестерон и превращает его в кортизол, гормон стресса. Стресс-система буквально «ворует» из системы половых гормонов, нарушая здоровое соотношение эстроген-прогестерон.
- Токсины
Алкоголь, химические вещества, тяжелые металлы и другие токсины входят в наши организмы не только через то, что мы едим и пьем, но также через загрязнение окружающей среды и лекарства. Печень является наиболее важным органом, чтобы разрушить избыточный эстроген и вывести его из системы. Таким образом, печень, которая слишком загрязнена и обременена токсичностью, приводит к высоким уровням эстрогена, снова нарушая гормональный баланс.
Алкоголь и токсины могут нарушить гормональный фон
- Слишком высокий процент жировых отложений
Ферментативная ароматаза, обнаруженная в жировой ткани, превращает тестостерон в эстроген. Это означает, что слишком много жира в организме приводит к низкому уровню эстрогенов с высоким уровнем тестостерона. К сожалению, нам нужен тестостерон, чтобы набрать мышцы и сжигать жир, что затрудняет поддержание тела в форме.
Эстроген и инсулин взаимодействуют. Для получения глюкозы из крови клеткам необходим инсулин. Эстроген вызывает колебания уровня сахара в крови и расстраивает поджелудочную железу. Внеконтрольное производство инсулина делает клетки менее чувствительными к инсулину. Когда это происходит, сахар в крови не может войти в клетки, чтобы использоваться в качестве топлива, заставляя тело сохранять сахар как жир.
- Другие причины
Различные вмешательства в организм, такие как неправильное лечение каких-то заболеваний, операции и прочие процедуры, которые проникают в работу организма, также могут привести к проблемам, например, возникает гормональный сбой после аборта и других гинекологических процедур.
После хирургического вмешательства, организм может дать гормональный сбой
У многих женщин гормональные симптомы возникают все раньше и раньше по возрасту. Причины гормонального сбоя у девушек имеют много общего с не только образом жизни и диетой, но также загрязнением, токсинами и ксеноэстрогенами (синтетические химические вещества, которые действуют как эстроген в организме), которым они подвергаются каждый день.
Симптомы гормонального сбоя в организме женщины
Наиболее выраженные изменения появляются как признаки гормонального сбоя у женщин после 40 лет, но эти признаки можно увидеть и у женщин 30 лет.
Стоит отметить, что гормональный сбой у женщин и девушек любого возраста может включать такие симптомы и признаки:
- Постоянное увеличение веса.
- Жир на животе и потеря мышечной массы.
- Низкое либидо.
- Усталость.
- Тревога, раздражительность и депрессия.
- Бессонница и плохой сон.
- Потоотделение.
- Проблемы с пищеварением.
- Сильное желание съесть определенные продукты.
Постоянное увеличение веса может быть симптомом нарушений в организме
Почему происходят гормональные нарушения у женщин
Если у женщины присутствует гормональный сбой, причины этого явления бывают самыми разными, но самым основным фактором считают низкий уровень прогестерона. Все дело в том, у женской половины человечества вырабатываются такие гормоны, как прогестерон и эстроген. Прогестерон считается гормоном женским и, хоть в организме выработка этих двух гормонов происходит в одних и тех же количествах, но часто так бывает, что уровень эстрогена выше уровня прогестерона. И тогда гормоны сбиваются в своей работе.
На это влияют такие причины:
- в женском организме не бывает овуляции. Яичники не могут наладить выработку прогестерона, и его уровень падает. А эстрогена, наоборот становится больше, ведь яичники не смогли выработать яйцеклетки, которые могут ежемесячно оплодотворяться. Все это неблагоприятно отражается на гормональном балансе;
- неправильный рацион питания и строгие диеты. Женскому организму просто необходимо достаточно клетчатки, но не во всех продуктах она находится, если женщина сидит на жесткой диете, это и приводит к появлению симптомов гормонального сбоя;
- генетическая предрасположенность. Если присутствует врожденный порок гормональной системы организма, то на фоне таких факторов очень тяжело вылечить сбои гормонов, ведь это потребует тщательного обследования и сложного лечения;
- избыточный вес и ожирение. У полных дам очень много лишней подкожной клетчатки, а это прямиком ведет к увяданию гормонального фона;
- инфекционные болезни. Это и постоянные ОРЗ и ангины в детском возрасте и более серьезные заболевания – хламидиоз, сифилис, гонорея и многие другие, которые передаются половым путем;
- сильные физические нагрузки. Если они сочетаются еще и с жесткими диетами и недоеданием, то это ведет к увеличению промежутков между месячными и сбою гормонального фона;
- нарушения работы эндокринной системы. Это болезни щитовидки, надпочечников и поджелудочной железы, которые самым прямым образом влияют на гормональный сбой у женщин;
- нервные срывы. Перенесенный стресс или постоянное нервное напряжение тоже ведут к такому состоянию;
- операции в брюшной полости или хирургическое лечение на половых органах. Особую опасность представляют искусственные роды, во время операции проходит очень сильный сбой гормонов и это может даже послужить такому страшному диагнозу, как бесплодие;
- конкретный временной период в женской жизни. Причинами гормонального сбоя могут быть такие всем знакомые периоды в жизни любой женщины, как половое развитие, роды и беременность, а также климакс. В определенных случаях эти состояния требуют корректировки или даже серьезного лечения;
- женские болезни. К ним относятся миома матки, поликистоз яичников, киста в груди и многие другие. На сбой гормонов могут повлиять и атеросклероз, мигрень и бронхиальная астма.
Способы восстановления гормонального баланса
Гормональный баланс легко восстановить путем употребления специальных средств, назначенных врачом после проведения всех анализов и процедур по выявлению причины. Способствуют быстрому восстановлению организма также соблюдение правильного питания, даже диеты, и выполнение физических упражнений, нацеленных на общее оздоровление организма. Помогает также прием витаминных комплексов. Об их приеме можете посоветоваться с врачом.
Травы также не будут лишними. Наиболее популярны в отваре, настойках или свежем виде в пище в виде специй листья гвоздики, дикого ямса, авраамового дерева, расторопши, черного кахоша и донга куайи, способствующие быстрой нормализации менструации, устранению климакса и нормального гормонального фона у мужчин.
Диета заключается в полном отказе от жирной пищи, фастфуда, алкоголя и напитков, содержащих едкие красители.
Физические упражнения могут быть общеоздоравливающие, в виде обычной пятнадцатиминутной зарядки утром и пробежки вечером.
Из витаминов, стимулирующих организм к приведению баланса в гормонах, врачи советуют В, А и С. Они содержатся в препаратах Комплевит и других. Также их можно и нужно получать с пищей.
Пониженный андроген
Низкий уровень андрогенов, либо гипоандрогения, также негативно сказывается на женском здоровье. Признаками патологии являются:
- ухудшение общего самочувствия, слабость, снижение работоспособности;
- отсутствие либидо;
- сбой менструального цикла;
- остеопороз;
- сухость кожи;
- выпадение волос;
- плохое настроение, тревожность, депрессивное состояние.
Своевременное выявление патологии и лечение предупреждает развитие большинства осложнений и нормализовать состояние пациентки.
Причины
Зачастую причина пониженного уровня андрогенов связана с образом жизни женщины. Несбалансированное питание, чрезмерное употребление кофе, а также вредные привычки (алкоголь, курение) негативно сказываются на гормональном фоне.
Причинами гипоандрогении могут быть следующие состояния:
- ожирение;
- лечение некоторыми гормональными препаратами;
- аутоиммунные заболевания;
- болезни надпочечников, гипоталамуса, гипофиза.
Частые стрессы, хроническая усталость, нерегулярная половая жизнь негативно сказываются на гормональном фоне и способны привести к снижению тестостерона.
Лечение направлено на устранение причины патологии и назначается только после комплексного обследования пациентки
Важно придерживаться здорового образа жизни и избавиться от вредных привычек, ограничить употребление кофе. . В случае органной патологии врач может назначить заместительную гормональную терапию
В случае органной патологии врач может назначить заместительную гормональную терапию.
Гормональный дисбаланс у женщин в период климакса
Климактерический период представляет собой время постепенного угасания функций репродуктивной системы. Он наступает примерно в 45 лет и продолжается в течение оставшейся жизни.
Патологический симптомы характерный для климакса у женщин встречается гораздо чаще, чем физиологическое затухание функционирования репродуктивной системы. Для этого синдрома выделяют несколько групп симптомов:
- Ранние. Проявляются за несколько лет до наступления менопаузы.
- Отсроченные. Наблюдаются около 2-3 лет уже после наступления менопаузы.
- Поздние. Возникают спустя 5 и больше лет после начала менопаузального периода.
Среди ранних симптомов можно выделить:
- раздражительность;
- подавленное психическое состояние;
- нестабильность пульса и давления;
- головные боли.
Отсроченные симптомы провоцируются эстрогенной недостаточностью и проявляются в форме дистрофических процессов в кожных покровах.
Поздние признаки проявляются в форме нарушения метаболических реакций. Для них характерны:
- атеросклероз;
- сахарный диабет 2 типа;
- остеопороз.
Проявления гормональных нарушений у женщин разного возраста
Характер проявлений зависит от возраста, индивидуальных особенностей организма.
В некоторых случаях фон может восстанавливаться самостоятельно, но иногда требуется серьезное лечение для устранения симптомов.
Гормональный сбой у девочек-подростков
О нарушениях говорит отсутствие внешних половых признаков и месячных у девочки старше 15 лет. При этом надо учесть, что маленькая грудь, узкий таз, слабый рост волос на голове могут быть наследственными признаками. Это касается также и сроков наступления первых месячных. Выяснить истинную причину отклонений возможно только после обследования общего состояния здоровья.
Гормональный сбой происходит, если у девочки маленький рост или она слишком худая, соблюдает голодную диету. Если аномалия возникает еще в раннем детстве, то месячные могут начаться в 7-8 лет. При этом нарушается развитие костной ткани, девочка перестает расти в высоту.
У многих подростков неустойчивость фона приводит к нерегулярности первых циклов, возникновению длительных менструальных кровотечений (до 15 дней). В таких случаях из-за анемии нарушается работа других систем организма. Признаками нарушения обмена веществ является появление угревой сыпи на лице у подростков, лишнего веса, растяжек на коже (стрий).
Нарушения у женщин репродуктивного возраста
О неправильной выработке гормонов свидетельствуют следующие проявления:
- Отсутствие месячных (аменорея). Такое состояние возникает из-за нарушения работы гипоталамуса-гипофиза, дисфункции надпочечников или яичников, а также расстройств функций нервной системы.
- Ожирение по мужскому типу (синдром Иценко-Кушинга). Происходит накопление подкожного жира в верхней части тела. При этом ноги и руки остаются худыми. Образуются стрии.
- Слишком ярко выраженный предменструальный синдром (болезненные ощущения в грудных железах, мигрени, рвота, отеки, перепады артериального давления, сердечная аритмия, депрессивное состояние).
Гормональный сдвиг после аборта
Прерывание естественного хода гормональных изменений, происходящих с наступлением беременности, приводит к сбою, который больше всего отражается на состоянии нервной системы. У многих наступает депрессия, апатия. Гормональный сбой нередко становится причиной опухолевых заболеваний матки, яичников, молочных желез.
Признаки нарушений фона после родов
В этот период у женщины постепенно восстанавливается физическое здоровье. Гормональные нарушения становятся причиной слабой выработки или отсутствия грудного молока. Нехватка окситоцина является причиной такого осложнения, как послеродовая депрессия. Этот гормон необходим также для того, чтобы матка нормально сокращалась. При его недостатке в матке возникают воспалительные процессы из-за застоя послеродового содержимого.
Обычно симптомы гормонального сбоя у женщин исчезают после окончания лактации и появления месячных. Если нарушения остаются, женщина полнеет, менструации приходят нерегулярно, становятся болезненными. Меняется характер, появляется нервозность, повышенная тревожность. Возникновению нарушений способствует недосыпание, повышенные нагрузки на организм.
Признаки нарушений при климаксе
Гормональный фон меняется в течение нескольких лет, во время которых у женщины проявляются нарушения работы мочеполовой, нервной, сердечно-сосудистой и других систем организма. Происходит инволюция молочных желез (они теряют упругость и форму).
Сила проявлений зависит от индивидуальных особенностей организма. Если женщина здорова, то в постменопаузе неприятные проявления исчезают. Гормональные сбои (гиперэстрогения, гипотиреоз и другие) в этом возрасте возникают чаще, чем в молодости, поэтому повышается риск развития злокачественных опухолей.
Совет: В любом возрасте обратиться к врачу следует, если возникают половые расстройства, повышенная раздражительность и утомляемость, рост волос на лице, неожиданно появляется склонность к ожирению или резкой потере веса, происходит снижение полового влечения. Устранение гормонального сбоя поможет избавиться от многих подобных проблем.
Причины
Факторов, способствующих гормональному сбою у женщин имеется множество. В первую очередь это обусловлено зависимостью гормонального статуса от работы нейроэндокринной регуляции ЦНС, которая располагается в головном мозге, и от правильного функционирования эндокринных желез, они локализуются на периферии.
В связи с этим, причины, способствующие гормональным нарушениям, можно разграничить на две большие группы:
- Причины, вызванные нарушениями в функционировании центральной регуляции.
- Причины, спровоцированные патологическими процессами, происходящими в периферических железах. Сбои в их работе могут быть вызваны опухолями, инфекциями, воспалительными процессами и пр.
Итак, выделим основные причины нарушения гормонального баланса у женщин:
- Генетическая предрасположенность. Врожденные дефекты гормональной системы – это достаточно сложное состояние, плохо поддающееся коррекции. Как правило, основной причиной для беспокойства в данном случае является первичная аменорея (полное отсутствие менструаций у девушек после 16 лет).
- Сбои в работе эндокринной системы (проблемы с правильной работой поджелудочной железы, щитовидной железы и надпочечников).
- При употреблении оральных контрацептивов, в их состав входят гормоны, поэтому начинается нарушение, которое сначала проявляется в лишнем весе.
- Из-за простудных заболеваний, ОРВИ, ОРЗ, часто может нарушаться уровень гормонов. Доказано, что те девушки, которые часто болели разными инфекционными заболеваниями, имеют во взрослой жизни проблемы с гормональным уровнем.
- Неполноценное питание, когда девушка мучает себя изнуряющими диетами, когда сокращается прием пищи, организму не хватает нужных элементов, с помощью которых вырабатываются определенные гормоны.
- Болезни различного характера, среди которых есть бронхиальная астма, поликистоз яичников, миома матки, кисты в груди и частая боль в голове (мигрень).
- Хирургические операции, касающиеся внутренних половых органов у женщин.
- Сильный нервный срыв, стресс (в том числе и хронический), депрессия – всё вышеперечисленное нередко негативно отражается на гормональном фоне женщины.
- Избыточная масса тела. Чем больше у женщины лишних килограмм, тем выше вероятность того, что у нее произойдет гормональный сбой.
Такие естественные состояния женщины, как подростковый возраст, беременность, рождение ребёнка, грудное вскармливание и климакс могут повлиять на разбалансировку гормонального фона, однако чаще всего организм сам восстанавливает необходимое соотношение гормонов.
Причины гормонального сбоя у мужчин
Отклонение от естественного гормонального фона может иметь два направления – гиперандрогению и андрогенную недостаточность. Гиперфункция мужской половой системы наблюдается в период активного полового созревания – в возрасте 13–17 лет. К 18–20 годам фон постепенно выравнивается и сохраняется неизменным в течение 10–15 лет. После 30 лет уровень мужских гормонов начинает постепенно снижаться на 1,5–2% ежегодно, что со временем приводит к развитию возрастной андрогенной недостаточности. Сроки ее проявления зависят от исходного уровня тестостерона и общего состояния организма.
Если избыток или недостаток гормонов идут вразрез с естественным физиологическим циклом мужчины, принято говорить о гормональном нарушении.
Основные причины нарушений гормонального фона:
- наследственные патологии и врожденные аномалии структуры желез внутренней секреции;
- приобретенные эндокринные патологии;
- острые и хронические интоксикации.
Врожденные заболевания
Если андрогенная недостаточность развивается до полового созревания, тело мужчины приобретает определенный набор внешних признаков евнухоидного строения: высокий рост, длинные конечности, короткое туловище, отложение жировой ткани по женскому типу, отсутствие оволосения на лице. Наиболее распространенные генетические заболевания с симптомом андрогенной недостаточности – синдром Клайнфельтера, синдром Кальмана.
Причины врожденных заболеваний:
- вирусные болезни матери во время беременности;
- плохая экологическая обстановка;
- нездоровый образ жизни родителей;
- тесный контакт с токсичными веществами;
- недостаток белка и витаминов в рационе матери;
- радиационное облучение;
- плохая наследственность.
У появившегося на свет мальчика в процессе развития могут наблюдаться самые различные отклонения: неопущение или недоразвитие яичек, хромосомные аномалии, низкая чувствительность тканей к тестостерону, снижение функции гипоталамо-гипофизарной системы.
Причины приобретенных эндокринных патологий
Спровоцировать развитие андрогенной недостаточности способен целый ряд факторов. Среди них:
- инфекционные болезни;
- опухолевые структуры;
- низкий уровень физической активности;
- механические травмы и профессиональные повреждения паховой зоны;
- недостаток/избыток некоторых витаминов – особо значимы витамины Е и D;
- сильные и хронические стрессы, физические и умственные перегрузки;
- неправильное питание – некоторые продукты способны снижать/повышать выработку тестостерона.
На заметку! Частным случаем неправильного питания можно название любовь к пиву. Этот напиток является источником фитоэстрогенов – женских половых гормонов. Их избыток в мужском организме приводит к гипофункции половых желез с вытекающими последствиями – снижением мышечной массы, падением либидо, ростом жировых отложений. Рост подкожно-жировой клетчатки при ожирении приводит к повышенной продукции организмом лептина – гормона, который подавляет выработку тестостерона.
Токсические причины
Интоксикация организма вредными химическими составами – частая причина сбоя в работе мужской гормональной системы.
Основной перечень неблагоприятных факторов:
- проживание в неблагоприятном экологическом окружении;
- работа на вредных производствах;
- длительный прием некоторых лекарств – антибиотиков, противоязвенных препаратов, цитостатиков;
- использование агрессивных средств бытовой химии;
- злоупотреблением алкоголем, табаком, прием наркотиков.
Список факторов, опасных для здоровья мужской половой системы, обширен. Проще считать вредным все, что для нее не полезно. Помимо уже перечисленных причин к списку опасных причислены: радиоактивное и электромагнитное излучение, повышенные температуры, некоторые виды спорта, обтягивающая одежда, ненатуральные ткани, некоторые виды продуктов. Кроме того, тестостерон может снижаться при любых других неполадках в системе организма, таких как гипоксия тканей, гипертония, тахикардия, высокий уровень сахара, билирубина, холестерина, ожирение и т.п.
Внимание! Перегрев яичек – одна из наиболее распространенных причин гормонального сбоя среди молодежи. Превышение нормальной для функционирования тестикул температуры в 33,5 градуса является причиной их гипофункции в виде гормонального сбоя и бесплодия
Медикаментозная и народная терапия
Самое главное для правильно лечения — это выявить причину сбоя. Пациент сдает анализ крови на содержание гормонов. После этого врач назначает соответствующие препараты. Это медикаменты, которые содержат синтетические и естественные гормоны (Мастодинон), нейролептические и гомеопатические препараты, кальций.
В период беременности лечение не требуется.
Для повышения эффективности медикаментозного лечения можно пользоваться народными средствами. Эффективным средством против данной проблемы может быть настой из душицы, который настаивают в кипятке и принимают по 2 раза в день. Это помогает увеличить выработку гормонов в организме. Можно приготовить настойку из хмеля, настоять ее в термосе и пить по 3 раза в сутки. Такое средство послужит профилактикой гормональных нарушений и поспособствует росту молочных желез.
Для повышения уровня эстрогена народными средствами можно настоять на кефире семена льна и пить до 3 раз в день. Для этой цели также подойдет отвар из шалфея, принимаемый внутрь начиная с 6 дня менструального цикла и до 15 дня. Применение любых народных средств должно быть обязательно согласовано с лечащим врачом, который назначил гормональные препараты, чтобы не усугубить свою проблему.
Для профилактики гормональных нарушений следует придерживаться здорового образа жизни, правильно питаться, отказаться от курения и алкоголя, регулярно проходить медицинское обследование у гинеколога и сдавать анализы на гормоны.