Исландский мох: полезные свойства и противопоказания

Исландский мох: применение

Возьмите две столовые ложки цетрарии, влейте к нии стакан прохладной воды, дайте закипеть и оставьте так минут на пять. Остудив отвар, употребляйте трижды в день по столовой ложке. Полезно при воспалениях верхних дыхательных путей, в том числе кашле, трахеитах и бронхитах.

Ирландский мох от кашля, как заваривать, чтобы получить молочный чай для детей

Прогрейте стакан молока, не доводя до бурного кипения, залейте им столовую ложку цетрарии. Проварите на медленном огне или водяной бане около получаса. Процедите и перед сном давайте детям.

Чай от кашля: как заваривать исландский мох

При простудах, пневмониях и бронхитах взрослым хорошо помогает чай цетрарии. Рецепт приготовления сходен с завариванием обычного чая. Чайную ложку сухого лишайника залейте крутым кипятком. И минуты через три его можно употреблять, добавив по вкусу мёду, чтобы смягчить непривычную горечь. Лучше делать его на ночь по меньшей мере месяца полтора.

Чай от коклюша

Для приготовления разовой порции возьмите по чайной ложке сухого измельчённого тимьяна и мха, заварите стаканом «белого» кипятка, накройте и подождите минут десять. Чай употребляйте отфильтрованным, остывшим или тёплым, трижды в день.

Водный экстракт ирландского мха

Вариант 1. Приготовив отвар цетрарии по описанному выше рецепту, на малом огне упаривайте его вдвое или втрое.

Вариант 2. Залейте стаканом холодной воды две столовые ложки цетрарии, накройте хлопковой тканью и уберите на сутки в удалённое от света место. Затем, процедив, упаривайте на водяной бане вдвое и втрое.

Храните в холодильнике. Принимайте недели две для нормализации кишечного транзита не меньше трёх раз в день, до еды минут за тридцать.

Спиртовая настойка цетрарии

Для лечения диареи, анемии, кашля и заболеваний органов пищеварения 50 граммов сухого или обсушенного свежего лишайника поместите в сосуд тёмного стекла с притёртой пробкой и залейте стаканом шестидесятипроцентного спирта или водки. Укупорьте и на две недели уберите настаиваться в прохладное тёмное место. Перед употреблением порцию процедите. Храните в тёмном месте.

Отвар цетрарии, ускоряющий лечение туберкулёза

В кастрюлю с двумя столовыми ложками ирландского мха влейте стакан охлаждённой кипячёной воды, поставьте на огонь, после закипания варите ещё минут пять. Остудив и процедив, принимайте по четверти стакана от шести до восьми раз ежедневно.

Кисель ирландского мха для укрепления органов пищеварения

Для приготовления однодневной порции возьмите столовую ложку цетрарии, залейте стаканом холодной воды и варите на малом огне около получаса. Получившийся кисель употребляйте перед едой, по желанию добавив мёда.

Восстанавливающий кисель из исландского молодого мха

Молодые зелёные растения залейте холодной водой в пропорции 1:10 и варите на малом огне или водяной бане в течение четырёх часов. Средство показано тяжелобольным — по ложке в течение дня. Допустимо применение с добавлением мёда при условии отсутствия непереносимости мёда.

Кисель можно готовить в термосе или мультиварке.

Сбор на основе цетрарии от язвы желудка

Возьмите по столовой ложке льняных семян, алтейного корня и исландского мха и залейте литром крутого кипятка. Поставив на огонь и доведя до кипения, варите минут 10. Сняв с огня, процедите. Употребляйте минут за тридцать до еды ежедневно, не меньше пяти раз. Разовая порция — полстакана.

Сбор на основе ирландского мха от воспаления органов дыхательной системы

В равных долях возьмите измельчённые корень душистой фиалки, цетрарию и сосновые почки. Для применения разовой порции залейте ложку сбора стаканом холодной воды, оставьте часа два настаиваться, затем вскипятите и, проварив минут пять и процедив, принимайте перед едой.

Сбор на основе ирландского мха для укрепления мужской силы

Возьмите в равных долях измельчённые клубни ятрышника, льнянку, исландский лишайник и мелиссу. Смешайте и храните сухое сырье в защищённом от влаги и света месте. Для применения разовой лечебной порции стаканом кипятка заварите столовую ложку сбора и, укутав, дайте настояться около двух часов. Процедите и употребляйте трижды в день по стакану. Средство удобно готовить в термосе.

Иммуномодулирующее питание

Для укрепления иммунитета, а также при анемиях добавляйте по чайной ложке измельчённого мха в свежем или сухом виде в кисломолочные продукты (айран, йогурт, кефир и т. п.), а также в творог или сливочный сыр, в опару бездрожжевого теста или овощные салаты и вторые блюда.

Исландский мох: как принимать при кашле взрослым

Давайте выясним, как нужно пить средство в зависимости от лекарственной формы.

Лекарственная форма	Доза и частота приемов (в сутки)	Длительность терапии (количество дней)
Отвар (классика)	Один стакан разделяется на несколько приемов (до 10)	14
Концентрированный отвар	По ч.л. до 7 раз в день	7
Настой	Кружка напитка делится на 7 частей, которые выпиваются в течение дня	10
Молочный отвар	Стакан средства перед сном. При сильных приступах – по половине кружки 2 раза в день (утром и перед сном)	5-10
Спиртовая настойка	15 капель	Один курс – 10 дней. При хронических заболеваниях – 30 дней с двухнедельным перерывом каждые десять дней
Таблетки	Начиная с 16 лет, разрешен прием 1 таблетки (до шести раз в сутки). Между приемами нужен перерыв не менее 3-4 часов.	7-10
Сироп	15 мл средства принимаем до 4 раз в день	5-10
Чай	Необходимо пить чай по одной кружке три раза в день	10 дней. При улучшении состояния, можно пить чай один раз в день.

Смешанный травяной настой от коклюша нужно принимать неделю. Количество приемов за сутки – 3. При лечении туберкулеза общая длительность фитотерапии исландской цетрарии – 36 дней. Пьем отвар 12 дней, потом прерываемся на десять дней, чтобы не было передозировки. После паузы возобновляем употребление напитка.

Аптечные препараты

В аптечной сети исландский мох продается не только в сушеном виде, но и в таблетированном и сиропообразном. Лечебные свойства от этого нисколько не изменяются, а противопоказания к приему любых форм аналогичны. Перед употреблением требуется консультация лечащего врача, самолечение чревато развитием побочных явлений.

Эликсиры на основе мха

Исландский мох является основным компонентом для эликсира от кашля. Его прописывают детям, начиная с 1 года. Лекарственные вещества препарата способствуют появлению защитной пленки на слизистых оболочках бронхов и легких, что снижает количество болезненных приступов.

Сироп назначают в профилактических целях пациентам при усиленных занятиях спортом и при повышенных нагрузках на голосовые связки. Рекомендуемый прием —  4 раза в день. Детям по 60 мг, взрослым по 360 мг. Средний курс терапии около 5 дней, конкретные дозировки назначает лечащий врач.

Пастилки для рассасывания, таблетки

В борьбе с проявлениями простуды и кашля можно использовать пастилки и таблетки для рассасывания. Препараты отпускаются без рецепта врача и разрешены к приему с 4 лет. Натуральный состав позволяет справиться с першением и болями в горле, с кашлевыми приступами в течение 7 дней. Детям рекомендуется рассасывать по 1 пластинке через каждые 2 часа, взрослым через час.

Разогревающие мази

Лечебные свойства исландского мха позволяют фармацевтическим компаниям производить высокоэффективные разогревающие мази. Препараты на его основе назначаются пациентам при вирусных и простудных заболеваниях. Мази имеют специфический запах и кремообразную консистенцию светлого оттенка. Основное назначение разогревающих смесей:

• исландский мох оказывает успокаивающий эффект, купирует болевые ощущения;
• медвежий жир активизирует микроциркуляцию крови, оказывает согревающее действие;
• экстракты трав снижают воспалительный и бактериальный процессы;
• пчелиный нектар и воск смягчают, воздействуют как антисептик.

Многофункциональное влияние крема, в составе которого есть исландский мох, позволяет применять его при любых видах кашля. Нельзя использовать при индивидуальной непереносимости компонентов препарата. Курс лечения кашля составляет 7-10 дней. Смазывают тонким слоем область грудной клетки и спины непосредственно перед отходом ко сну.

Аптечные экстракты

Исландский мох включают в составы спиртовых растительных экстрактов. Лекарства прописывают при острых вирусных заболеваниях. Лечебные свойства распространяются на тяжелый сухой кашель с трудным отхождением слизи. Фармакотерапевтический эффект заключается в активизации выделения мокроты из дыхательных путей, спазмолитическом воздействии на ткани бронхов.

Активные компоненты спиртового экстракта цетрарии купируют распространение патогенной микрофлоры и улучшают отхаркивание. Средство перед употреблением внутрь растворяют в воде. Пьют после приема пищи 3 раза в день по 15 капель дети 12-16 лет и по 30 капель взрослые. Курс терапии составляет около 2 недель.

Народные рецепты и применение

Давайте рассмотрим самые популярные и действенные рецепты из арсенала народной медицины при конкретных заболеваниях.

Укрепляющий чай

Как приготовить: на 250 мл горячей жидкости положить 1⁄2 ч. л. исландского лишайника, пить как традиционный напиток при снижении имунитета.

При туберкулезе

Способ приготовления: насыпать 4 ст. л. цетрарии в емкость и добавить 0,5 л горячей жидкости, томить на минимальном пламени 5 минут. Разовая норма – 30 мл.

При задержке стула

Как приготовить: на 1 стакан сырья взять 2 л горячей жидкости, выдержать средство 24 часа, профильтровать. Разовая норма – 200 мл до еды.

От бронхита

Способ 1

На 250 мл молока потребуется 1 ст. л. цетрарии. Варить на минимальном пламени 25 минут, профильтровать, пить перед сном.

Способ 2

Насыпать в емкость 4 ст. л. лишайника и добавить 1 л жидкости, варить 5-10 минут. Разовая норма – 100 мл четырежды в день.

Для лечения дисбактериоза

Насыпать в емкость 200 г лишайника и добавить 2 л жидкости, выдержать состав 24 часа. Профильтровать, уварит состав до уменьшения объема в 2 раза. Разовая норма – 15 мл до еды.

Нарушение перистальтики кишечника

Насыпать цетрарии, долить жидкости, выдержать 2 часа, затем вылить. К сырью добавить 0,5 л кипящей воды и томить на пламени 25 минут. После фильтрация разовая норма – 100 мл.

От заболеваний щитовидной железы

Измельчить 3 ст. л. исландского мха до порошка. Положить 60 г пчелиного меда и 0,4 л кефира. Состав взбить миксером. Средство пить утром натощак или на ночь.

При насморке

Смешать по 1 ст. л. лишайника, софоры и зверобоя, 2 ст. л. сильвии блестящей. Налить жидкости, чтобы покрыла сырье. Томить на минимальном пламени полчаса, процедить и капать в нос перед сном.

Против онкологии

Смешать 2 порции исландского мха, желтомолочника, спорыша и зверобоя, 3 порции горчака, подорожника и крапивы, 100 г зеленого чая. На 4 ст. л. состава потребуется 1 л кипящей жидкости. Через час профильтровать. Пить теплый настой по 200 мл четырежды в день.

Для похудения

Есть два эффективных способа:

• Насыпать 1 ст. л. сырья в емкость и налить 0,5 л кипящей жидкости, греть на паровой бане до уменьшения нормы наполовину. Разовая дозировка – 200 мл.
• Насыпать 100 г мха в посуду и добавить 1 л жидкости, выдержать 2 часа. Положить 1 ч. л. пищевой соды, оставить на пару минут. Затем вылить воду и добавить 1 л горячей жидкости, томить на минимальном пламени полчаса. Профильтровать и употреблять теплый настой.

При воспалении поджелудочной железы

Исландская цетрария нормализует деятельность органа. Насыпать 2 ст. л. мха в емкость, налить 250 мл яблочного уксуса. Выдержать состав двое суток. Перед сном разводить 1 ст. л. смеси в теплой воде, выпивать стакан на ночь.

При простатите

При простатите отлично зарекомендовал комплексный сбор: исландской цетрарии, сосновой пыльцы, крапивы, сильвии блестящей и хвоща. Все компоненты смешать в равных частях и налить 500 мл кипящей жидкости, держать емкость на пару полчаса, профильтровать. Разовая норма – 1 ст. л., терапевтический курс 3 месяца.

Способы размножения

Существует несколько результативных способов размножения шиловидной мшанки. Для этого используют семена или саженцы. Особенности семенного метода заключаются в следующем:

• рассаду можно купить или вырастить самостоятельно;
• процесс выращивания несложный, справится даже неопытный садовник;
• семенной материал размещают в почвосмесь из земли дернового и листового типа;
• почву следует полить, а вот присыпать грунтом нет необходимости;
• сверху емкости прикрывают полиэтиленом, открывать и убирать его нужно только в том случае, когда появятся всходы;
• оптимальная температура для выращивания – около +25ºС;
• всходы появляются примерно через 7 дней;
• необходимо дождаться формирования крепких, щетинистых пучков;
• рассада пикируется и разделяется в отдельные горшки;
• в мае можно пересаживать растение на постоянное место в открытый грунт;
• интервал между рассадой должен быть не менее 5 см, но не более 10 см.

Особенности размножения саженцами заключаются в следующем:

• этот метод позволяет быстро сформировать густой покров;
• оптимальное время деления – весна или самое начало осени;
• делят только хорошо укорененные растения;
• сначала газон вытаптывают, поливают;
• дернины выкапывают очень аккуратно;
• затем пересаживают на выбранное место;
• можно высаживать как вплотную, так и на небольшом отдалении;
• хороший способ – рассаживание в шахматном порядке.

Морфология и физиология растения

Слоевище или таллом цетрарии имеет кустистую структуру беловатого, зеленоватого или коричневого цвета, состоящую из плоских или трубчатых лопастей до десяти сантиметров в высоту и до четырех сантиметров в ширину. Исландский мох в нижней части  покрыт красными пятнами, а края его лопастей имеют реснички. При обработке таллома 10%-ным раствором гидрооксида калия он желтеет.

Цетрария, как и любой другой лишайник, — продукт симбиоза. Исландский мох сочетает в себе два организма с абсолютно противоположными свойствами: зеленую водоросль, синтезирующую в процессе фотосинтеза  органические вещества, и гриб, питающийся этими веществами и снабжающий водоросль водой с растворенными в ней минеральными солями, которые он сам поглощает из внешней среды. Размножается лишайник спорами, которые прорастают,  переплетаются нитями и образуют зачаточный таллом. Из него формируется настоящий лишайник только после контакта с определенным видом водорослей. Возможно и бесполое размножение с помощью групп клеток, содержащих нити гриба и клетки водоросли. Растет цетрария преимущественно на песчаных почвах в светлых сосновых борах, на болотах среди мхов. Это самый распространенный лишайник, являющийся основным кормом для северных оленей.

Где исландский мох растет в России? Цетрария чаще всего встречается в тундре Крайнего Севера, лесотундровой сибирской зоне, в высокогорье Алтая. Кроме того, ее можно обнаружить в Архангельской, Костромской, Ленинградской областях, Карелии.

Сбор и заготовка

Лучшим временем, когда стоит собирать исландский мох, считается осенне-летний период, когда все ценные вещества присутствуют в лишайнике в максимальной концентрации. Сбор необходимо осуществлять в сухую погоду, поскольку влажный мох сушится очень сложно (по этой причине перед сушкой мыть лишайник нельзя).

Важно высушивать цетрарию максимально быстро, поэтому травники советуют сушить ее на ветру или сквозняке. Кроме того необходимо избегать прямых солнечных лучей, которые сводят к минимуму целебные свойства мха

Хранить высушенный лишайник необходимо в мешочках из натуральных тканей (лен, хлопок) не более двух лет.

Рецепты на основе исландского мха

Показан при пневмонии

Для лечения пневмонии эффективен следующий состав: 2 столовые ложки растения необходимо прокипятить в 0,5 л воды около 5 минут, на слабом огне. После настоять минут 30, принимать трижды в день по полстакана. Пить отвары рекомендовано после еды либо за час до основного приема пищи. Исландский мох не отменяет необходимость приема антибиотиков.

При бронхите

При хроническом бронхите будет полезен следующий рецепт: одна ложка засушенного мха заливается стаканом молока, кипятится несколько минут на огне, с плотно закрытой крышкой. Употребляется перед сном. Также можно добавить в состав травы мать-и мачехи, календулы или ромашки.

При туберкулезе и проблемах с желудком

Для лечения туберкулеза и желудочной язвы нужно сделать такой отвар: поместить в кастрюлю ложку растения и три стакана воды, прокипятить. На протяжении дня употребить отвар за три приема.

Для лечения насморка

Для устранения насморка берем по одной столовой ложке исландского мха, зверобоя, шалфея, заливаем водой, настаиваем три часа. Перед сном промываем нос и полощем горло. Также можно подышать над горячим составом минут 10, до остывания продукта. Средство помогает убрать насморк, улучшить общее состояние больного, устранить сухой кашель.

При кишечных расстройствах

Для людей, которые страдают метеоризмом, вздутием живота, частыми запорами можно воспользоваться следующим рецептом: измельчить листья мха в порошок, залить двумя литрами прохладной воды, оставить настаиваться 24 часа. Дабы не получить обратный эффект и не вызвать чрезмерный слабительный процесс, нужно уменьшить дозировку лекарства либо полностью прекратить его пить.

Лечение аллергических проявлений

Благодаря целебным компонентам, цетрария помогает бороться с сезонной аллергией, снимая отечность, слезотечение, покраснение и одышку. Берется горсть мха, заливается прохладной водой, через 2 часа добавляется в состав 0,5 л кипятка и варится на слабом огне 25 минут. Употребляется настой на протяжении дня небольшими дозами.

Для очищения лица и улучшения общего самочувствия

Чтобы устранить на лице подростковые угри, залечить раны, убрать гнойниковые поражения кожного покрова, необходимо сделать обычный отвар из мха и снадобьем промывать раны каждый день, делать примочки, протирать лицо после косметики. Целесообразно таким отваром полоскать голову, дабы избавиться от перхоти и вшей.

А для общего улучшения самочувствия и омоложения организма разрешается в день пить по стакану целебной жидкости натощак.

При импотенции

Сбор мха, травы льнянки, мелиссы и клубней салепа эффективно применяется при импотенции,  пьют отвар по три стакана ежедневно.

Для похудения

Такой целебный напиток можно использовать во время разгрузочных дней, дабы убрать лишние сантиметры на талии за очень короткое время. Для этого нужно пить отвар лишайника перед едой, а также на ночь. Кишечник будет работать лучше, очистится организм от вредных шлаков и токсинов.

При варикозе

При варикозном расширении вен берется 5 частей мха и стрелок хвоща полевого, заливается смесь водой, кипятится 5 минут. Также можно протирать ноги настойкой при депиляции, чтобы кожа была бархатной и эластичной, быстрее заживали мелкие порезы на ногах.

Профилактика и помощь в лечении онкологических заболеваний

Японские медики проводили исследования, которые показали, что исландский мох  в сочетании с зеленым чаем является эффективным средством для лечения онкологических болезней – снимает симптомы интоксикации, улучшает общее самочувствие, восстанавливает организм после химиотерапии.

Рецепт отвара следующий: 2 части измельченного сухого лишайника смешиваем с травой спорыша, зверобоя, чистотела, подорожника, листьев крапивы и зеленый чай. На 4 ложки сбора трав – 4 стакана воды. Через час можно настойку процедить, принимать по стакану 4 раза в день в теплом виде. Хранить в холодильнике состав не рекомендуется, лучше всегда употреблять его свежим, своевременно приготовленным.

Спиртовая настойка исландского мха

Прекрасно восстанавливает силы, помогает контролировать уровень сахара в крови. Для этого следует 100 г растения залить стаканом водки, убрать в прохладное место на две недели. Такой состав помогает бороться с бессонницей, снимает беспокойство и раздражение. Во время использования настой разбавляется холодной кипяченой водой.

Лечебные свойства

Исландский мох лечебные свойства и лекарственный эффект которого определяет его химический состав, применяется не только в народной медицине, но и традиционной. Коренное население зоны тундры, северных лесов используют его в качестве средства антибактериального.

Посмотрите видео, о применении исландского мха для лечения:

Его насыщенность витаминным, минеральным составом активизирует иммунные силы организма, помогает справиться с заболеваниями простудными, укрепляя состояние внутренних органов и систем, что способствует омоложению организма.

Усниновая кислота — природный антибиотик   

Польза растения во многом зависит от присутствия специфических органических, лишайниковых веществ, представителем которых является усниновая кислота. Специфична она потому, что являясь продуктом вторичных метаболитов лишайников, не встречается в организмах других групп.

Не менее полезны при воспалительных процессах почки сосны:  Лечебные свойства почек сосновых — возможность подавления патогенных вирусов, грибков и микробов

Для нее характерны свойства активности:

• противовирусной, инсектицидной;
• противотуберкулезной, анальгетической;
• антибиотической.

Лишайники продуцируют большое количество усниновой кислоты (до 8%), присутствие которой отмечается в сухом сырье талломов или слоевищах

При сборе сырья, важно учитывать, что ее концентрация в слоевищах изменяется по сезонам

Наибольшее количество отмечается в конце весны и летом, более низкое зимой и осенью. Это зависит от количества солнечных дней, солнцестояния, температурных колебаний, радиации солнечной, места обитания лишайника.

Препараты с исландским мхом убивают патогенную флору в организме человека, особенно активны против бактерий, обитающих в  дыхательной системе. Поэтому используются в качестве вспомогательного средства, при лечении заболеваний легочных, в том числе — туберкулеза.

Содержащаяся слизь в слоевищах действует как успокаивающее средство при раздражении кишечника, обволакивая поверхность ворсинок, снижает боль, раздражение.

Помимо перечисленных полезных свойств, присущих кислоте усниновой, растение обладает другими лечебными эффектами:

• противовоспалительным,
• иммуномодулирующим,
• антиоксидантным,
• отхаркивающим,
• регенерирующим,
• обволакивающим и вяжущим,
• омолаживающим.

Благодаря спектру лечебных свойств,  мох цетрария применяют для излечения синусита, гайморита, ринита, ОРВи, туберкулеза, трахеита, бронхита, при кашле, коклюше, астме.

Снадобьями, приготовленными на основе слоевищ мха лечат детский коклюш, фронтит, язву и гастрит желудка, атонию органов пищеварения, проявления угревой сыпи на коже.

Применяют настои с отварами в качестве активизации иммунитета, при анемии, общем истощении организма, опрелостях, ожогах. Регенерирующие свойства благоприятно сказываются при заживлении ран, сыпях, нарывах, язвах кожных. На Руси раньше слоевища использовали для лечения ран открытых, делая примочки или обкладывая рану вокруг.

Содержащиеся в растении горечи, помогают повысить аппетит, улучшают пищеварение, являются активным вспомогательным веществом при излечении дистрофии и анорексии.

При отравлениях и кишечных расстройствах, помогает вяжущее свойство. Вызывает уплотнение кишечного содержимого, замедление перистальтики, продвижение каловых масс, ослабление болевых ощущений.

Мох эффективен при воспалительных болезнях в кишечнике. Помимо этого, обеспечивает продуктивное лечение  заболеваний, связанных:

• с дисфункцией щитовидной железы,
• проявлениями токсикоза во время беременности,
• с образованием уплотнений в молочных железах (мастит),
• с зубной болью и бессонницей,

которые проходят быстрее, при дополнительном назначении снадобий из цетрарии.

Использование в ландшафтном дизайне

Нежная зелень с белоснежными цветочками великолепно подчеркнет выразительность и эффектность любого крупного цветения. Данный представитель флоры отлично выглядит вдоль садовых дорожек, троп, формируя четкие или размытые линии.

Мшанка роскошно обрамляет каменные сады и любые сооружения, гальку. Она идеально подходит для высадки между плит. Это растение является лучшим средством, чтобы создать эффект легкой небрежности, нарочитой запущенности, винтажности.

Рельеф разноуровневого типа, особенно с каменным декором – это идеальная основа для высевания мшанки, которая вверху удержит землю от осыпания. Искусственные водоемы, мини-сады, фонтаны также прекрасно смотрятся в обрамлении ирландского мха.

Это растение идеально подходит для создания впечатления настоящего мха в лесу, оформления валунов.

Об особенностях ухода за мшанкой смотрите далее.

Показания к применению

Иммуномодулирующие, антибактериальные, противовоспалительные, желчегонные и абсорбирующие качества исландского мха используются при лечении заболеваний дыхательной и пищеварительной систем, а также для устранения дерматологических проблем.

Средства из цетрарии способствуют очищению крови и лимфы, и рекомендованы к приему в качестве антидиабетического и онкопротекторного лекарства.

Применение мха позволяет успешно бороться со стафилококками и стрептококками, устранять кашель и осиплость горла, предупреждать развитие инфекций и защищать слизистые оболочки кишечника от поражений патогенными микроорганизмами.

Кроме того, исландский мох обладает способностью накапливать йод, получая его из окружающей среды, поэтому применение растение эффективно при лечении заболеваний эндокринной системы.

От кашля

Благодаря уникальным целебным свойствам и антибиотической активности, наибольшей востребованностью пользуется исландский мох от кашля. Слизь, которая образуется при заваривании лишайника из полисахаридов, обеспечивает обволакивающее действие воспаленных участков и эффективно защищает оболочку дыхательных путей от раздражений.

Цетраровая кислота оказывает мощное противомикробное и иммуномодулирующее воздействие. А усниновая кислота убивает грамположительные бактерии.

Отвары из исландского мха снимают воспаления, заживляют повреждения слизистой дыхательных путей и обеспечивают успокаивающий, смягчающий и отхаркивающий эффект.

Основные показания к применению цетрарии при патологиях органов дыхания:

• бронхит;
• коклюш;
• астма;
• туберкулез;
• пневмония.

Не менее эффективен исландский мох при лечении заболеваниях связанных с поражением ЛОР-органов — вирусных инфекциях, ангинах, тонзиллитах, ларингитах и обычных простудах.

Оптимальный лечебный результат при борьбе с кашлем достигается с помощью приема внутрь сиропа из лишайника. Для его приготовления столовую ложку мелко порезанного лишайника запаривают кипятком и настаивают. Пьют, добавляя по вкусу молоко, сахар или мед, по несколько больших глотков трижды в день.

https://youtube.com/watch?v=JC2hnFB1_TE

От аллергии

Применение Цетрарии исландской позволяет за несколько дней избавиться от приступов сезонной аллергии. Лечебный эффект достигается не только посредством приема внутрь отвара из растения, но и с помощью лечебных ванн с добавлением вытяжки цетрарии.

При запорах

Нормализация стула — один из ожидаемых эффектов, обеспечиваемым исландским мхом. Для устранения запоров применяют настой из растения. Для этого стакан мелко порубленного лишайника заливают двумя литрами кипяченой воды и выдерживают в течение суток. Принимают трижды в день по стакану настоя.

Для похудения

Благодаря способности исландского мха влиять на обменные процессы, с его помощью можно регулировать вес даже при ожирении. Рецепт применения растения отличается простотой — достаточно заменить один из приемов пищи киселем из лишайника.

Для этого одну часть лишайника смешивают с тремя частями воды и варят в течение трех часов до полного разваривания растения. Затем отвар процеживают и остужают. Полученный кисель можно смешивать с ягодами или добавлять в блюда — супы, тесто, к мясу или к рыбе.