Очищение печени
Содержание:
- Народные методы очистки печени
- Методы самостоятельной очистки печени
- Как очистить печень от токсинов путем тюбажа
- Чем очистить печень от шлаков и токсинов
- Как правильно подготовиться к процедуре
- Теория зашлакованности организма
- Нетрадиционная медицина: чистка по Неумывакину
- Почему необходима чистка печени
- Домашние способы
- Как почистить печень: лекарственные способы
Народные методы очистки печени
Народные средства также основываются на трех периодах, состоящих из: подготовки, самой чистки и восстановления. Тем не менее, даже народные методы должны всегда согласовываться с лечащим врачом, ведь указанная ниже информация ни в коем случае не является панацеей.
Самой популярной и, согласно многочисленным отзывам, результативной, является чистка печени и желчного пузыря с использованием оливкового масла и лимонного сока.
Противопоказания
Не подходит народный метод очищения:
- беременным;
- мамам, кормящим грудью;
- больным сахарным диабетом;
- при активно проходящем вирусном заболевании;
- при бактериальном воспалении;
- людям, находящимся в стрессовых ситуациях.
Подготовка
Народные целители акцентируют внимание на смягчении организма перед процедурой чистки печени. Сделать это можно, принимая ванные хотя бы 3-4 раза в неделю на протяжении 2-недельной подготовки, но чтобы последняя ванная была сделана не позднее суток до сеанса
Сделать это можно, принимая ванные хотя бы 3-4 раза в неделю на протяжении 2-недельной подготовки, но чтобы последняя ванная была сделана не позднее суток до сеанса.
Подготовка к очищению печени народными средствами | |
За неделю | за неделю до непосредственной чистки народными целителями рекомендуется употребление медовой воды перед едой. Приготовить ее можно, растворив 4 столовые ложки меда в полулитре чистой кипяченой воды. |
За 3 дня | за 3 дня до задуманной процедуры советуется питаться безбелковой пищей и пить желчегонные сборы, свекольный, яблочный сок. |
За день | за день до чистки сделать клизму и придерживаться диеты. |
В день чистки | нужно обязательно проснуться пораньше и сделать клизму, разрешен легкий завтрак, но с обязательным присутствием свекольного и яблочного сока. Обед также рекомендован легкий, желательно, состоящий из овощного салата. После обеда требуется закрепить на предполагаемую область печени грелку и носить ее вплоть до сна.
Ориентировочно, в три часа дня нужно принять 2 таблетки растительного желчегонного средства, допустимо заменить его на Аллохол. |
Чистка печени оливковым маслом
Чтобы начать чистку печени при помощи оливкового масла, нужно приготовить:
- само оливковое масло;
- стакан (200 мл) лимонного сока;
- водный термометр для контроля температур воды и масла;
- сосуд, позволяющий отмерить объем сока;
- желчегонный сбор для чая;
- слабительное, лучше, если это будет сернокислая магнезия.
В отличие от медиков, народные целители рекомендуют проводить чистку на ночь. Около 19:00 масло подогреть на водяной бане до 40ºС.
Сразу же после подогрева выпить масло и запить его двадцатью миллилитрами лимонного сока. Не снимая грелку, лечь на правый бок и понемногу, буквально по 15 мл, продолжать пить сок через 15-минутный интервал. Последний глоток сока должен быть выпит в 20:45. Через 15 минут можно съесть овощной салат из капусты и моркови без соли и специй. Перед сном обязательно принять слабительное.
Всю процедуру проводить полулежа. При возникновении болей в правом подреберьи можно принять ванную и выпить спазмолитик.
Ближе к утру начнутся позывы к дефекации, но, после опорожнения кишечника, все равно нужно сделать клизму. С калом должны выйти все шлаки, не утилизированные продукты распада, а возможно, даже и камни.
Процедура очень кропотливая и долгосрочная, по времени занимает почти 12 часов. Оптимальное время проведения чистки – это начало весны.
Восстановление после чистки
Восстановительный период после очищения должен проходить под эгидой щадящего питания. Первое время нужно чаще пить свежевыжатый из яблок, моркови или свеклы сок, есть салаты из овощей, но уже без заправки из растительного масла. Через три дня, по-мнению народных целителей, можно вводить в рацион кашу, но стараться еще до конца недели придерживаться вегетарианского питания.
Методы самостоятельной очистки печени
Все методы домашней чистки печени заключаются в помощи по выведению желчи из организма, а также применении печеночных протекторов, которые нейтрализуют негативное воздействие отравляющих веществ.
Желчегонные средства повышают выработку желчи и помогают ускорить ее отток в двенадцатиперстную кишку.
Препараты с желчегонным эффектом делятся в зависимости от происхождения на синтетические и натуральные.
Все желчевыводящие препараты работают по единому механизму:
- Увеличивают выработку желчи.
- Усиливают отток желчи в тонкий кишечник.
- Способствуют более интенсивному поступлению воды в желчные ходы, тем самым разжижая желчь и увеличивая ее отток.
- Повышают скорость выведения желчи.
Обычно для выведения большего объема желчи из организма используют следующие препараты:
- Аллохол — применяю курсом по 21-28 дней. Препарат благодаря своему составу не только увеличивает объем и скорость оттока желчи из организма, но и повышает перистальтику кишечника. Одна таблетка содержит такие вещества, как активированный уголь, листья крапивы, экстракт чеснока, желчные кислоты.
- Никодин — назначают курсом по 14-21 дней. Препарат используют для оказания желчегонного, антибактериального и противовоспалительного действия.
- Тем, кто предпочитает рецепты народной медицины, подойдет использование трав. Желчегонными растениями являются цикорий, чистотел, одуванчик, мята перечная, тмин, шиповник. Эти средства также оказывают противовоспалительное, антибактериальное, желчеразжижающие действие.
- Минеральная вода является незаменимым помощником в выведении желчи из организма. Подойдет Ессентуки № 4, 17 или Ижевская.
Вода помогает разжижать желчь, способствует ее лучшему отходу из организма. Режим питья минеральной воды — 4 раза в день по половине стакана перед приемом пищи.
Заболевания, препятствующие приему желчегонных препаратов:
- Любые кишечные заболевания.
- Панкреатит.
- Желтуха.
- Гепатит.
Применение гепатопротекторов
Как очистить печень от шлаков и токсинов при помощи средств, продающихся в аптеке? Гепатопротекторы — препараты, по-другому называемые, как защитники печени.
Официальная медицина сегодня не признает их лекарственными средствами, но опыт огромного числа пациентов говорит об эффективности их применения.
Гепатопротекторы помогают печени восстановиться естественным образом, повышают ее устойчивость к неблагоприятным воздействиям токсинов и отравляющих веществ, ускоряют процессы по их выведению.
Большинство гепатопротекторов содержат в своем составе компоненты растительного происхождения, чаще всего — расторопшу.
- Эссенциале. Является наиболее часто приобретаемым гепатопротектором в аптечных сетях. Состав препарата включает в себя ненасыщенные жирные кислоты, фосфолипиды, витамины. Курс приема эссенциале устанавливается строго индивидуально лечащих врачом и может достигать 90 дней.
-
Карсил — гепатопротектор, который в основе своего состава содержит . Показания к применению карсила:
- цирроз печени;
- ;
- хронический гепатит.
Его действие основано на увеличении выработки белка, остановке свободных радикалов, отравляющих организм, нормализации обмена фосфолипидов.
Длительность курса приема карсила устанавливается индивидуально лечащих врачом.
Гептрал — гепатопротектор, который помогает печени восстановиться, улучшает выведение желчи из организма, оказывает антиоксидантное действие на организм.
Гепа-Мерц является не менее популярным гепатопротектором, но имеет важное противопоказания — наличие почечной недостаточности.
ЛИВ-52 является препаратом на растительной основе. В его состав входит черный паслен, тысячелистник и другие травы
Назначается специалистом при:заболевания печени;
улучшения пищеварения;
повышения аппетита.
Все указанные гепатопротекторы помогают печени в работе, восстанавливают поврежденные клетки. Одни из них изготовлены на химической основе, другие — растительного происхождения, требуют более длительного приема.
Как очистить печень от токсинов путем тюбажа
Тюбаж – терапевтическая процедура, нацеленная на опорожнение желчевыводящих каналов и пузыря от застоявшейся желчи.
Мягкое очищение печени в домашних условиях предполагает:
- Употребление желчегонных средств, которые усиливают отток желчи в 12-перстную кишку. Для стимуляции желчеотведения принимают либо аптечные лекарства, либо желчегонные продукты.
- Прогревание правого бока – ускоряет желчеобразование. Для усиления секреторной активности печени ложатся на грелку на правый бок.
Такой способ чистки называют слепым, или беззондовым, тюбажем. Длительность процедуры в среднем составляет 1-1.5 часа. Она проводится с учетом таких правил:
- Вечером накануне чистки делают клизму. После опорожнения толстого кишечника ничего не употребляют, кроме воды.
- Тюбаж печени делают натощак в утренние часы, когда желчный максимально подготовлен к процедурному воздействию.
- Заранее подготавливают желчегонное средство – из минеральной воды выпускают газ, готовят раствор из лимона и кипяченой воды и т.д.
- Принимают спазмолитические средства, чтобы расслабить сфинктер желчного и предупредить спазмы в протоках.
- Спустя 25-30 минут принимают желчегонный препарат и ложатся в кровать, подкладывая под бок грелку.
- Область печени прогревают не менее 45 минут.
После чистки нужно выпить минимум 1-1.5 л воды. Это предупредит сгущение и застой желчи в протоках.
С минеральной водой
Вода – хороший растворитель и стимулятор моторики кишечника. Она разжижает печеночный секрет, растворяет токсические вещества и ускоряет опорожнение кишечника.
Как чистят печень минералкой:
- для слепого тюбажа выбирают лечебно-столовую воду – Ессентуки, Боржоми, Смирновскую;
- за 12 часов до чистки из воды выпускают углекислый газ;
- непосредственно перед тюбажем ее подогревают до 45-50°C;
- во время прогревания печени воду пьют по 2-3 глотка каждые 5 мин. на протяжении часа.
Если через пару часов после чистки позывы к дефекации не возникли, процедуру повторяют через 2 дня.
С магнезией
Для чистки ЖКТ и печени без вреда для организма применяют магнезию. Она мягко влияет на органы, усиливает желчеотведение в 12-перстную кишку. Для выполнения беззондового тюбажа следует:
- растворить 20 г порошка магнезии в 80 мл воды;
- подогреть раствор до 50-55°C;
- выпить непосредственно перед процедурой;
- лечь на бок на 50-60 минут, подложив под него грелку.
При зашлакованности организма магнезию используют 2-3 раза в неделю. Для профилактики чистку совершают раз в месяц.
С сырым яйцом
Желтки куриных яиц безопасно удаляют из печени токсические вещества и аллергены. На этапе приема желчегонного средства следует:
- отделить желтки двух куриных яиц от белков;
- выпить желтки и через 20 минут запить ½ л воды без газа;
- приложить грелку и допивать оставшиеся пол-литра воды маленькими глотками на протяжении 1 часа.
Для беззондового тюбажа рекомендуется брать деревенские свежие яйца и лечебно-столовую воду – Боржоми, Ессентуки-17, Донат Mg, Лысогорскую.
С настоем шиповника или Холосасом
Холосас – сиропообразное средство на основе экстракта шиповника. Содержит витамины группы В, флавоноиды. Используется для:
- чистки печеночной ткани от ядов;
- уменьшения вязкости желчи;
- ускорения желчеотведения.
Но перед тем, как почистить печень ребенку, нужно проконсультироваться с педиатром. Холосас противопоказан при недостаточности кровообращения, калькулезном холецистите, нарушенной свертываемости крови.
Дозировка и особенности приема:
- принимают за 25-30 мин. до еды;
- доза для подростков и взрослых – 5 мл трижды в день;
- доза для детей 3-6 лет – ½ ч. л. 2-3 раза в день.
Детям до 3 лет Холосас не назначается.
С сорбитом
Чтобы очистить печень в домашних условиях, рекомендуется принимать сорбит. Мощное желчегонное средство предупреждает застойные явления в органах гепатобилиарной системы. При тюбаже с сорбитом следует:
- выпустить углекислый газ из литровой бутылки минералки за полсуток до чистки;
- растворить в 200 мл минералки 1 ст. л. сорбита;
- выпить раствор сразу после сна;
- лечь в кровать и приложить грелку к области печени;
- допить воду небольшими глотками.
Вся процедура в среднем занимает 1.5-2 часа. Примерно через 30 мин. после чистки у 90% людей возникают позывы к дефекации.
Чем очистить печень от шлаков и токсинов
Такие средства многочисленны. Препараты, очищающие печень от токсинов и шлаков, подразделяются на две большие группы:
- желчегонные средства;
- гепатопротекторы.
Желчегонные лекарства активизируют выработку и отхождение секрета, благодаря чему ускоряется выведение вредных веществ. Медикаменты этой группы подразделяются на холекинетики, которые нормализуют деятельность желчного пузыря (Папаверин, Эуфиллин), и холеретики, помогающие при дефиците секрета (Аллохол). Эффективным считается препарат Никодин, оказывающий на печень одновременно желчегонное, антибактериальное, общеукрепляющее действие.
Гепатопротекторы способны восстановить клетки зашлакованного органа, активизировать в нем обмен веществ, ускорить выведение токсинов. Лекарством №1 в этой группе считается Эссенциале Форте Н – комплекс фосфолипидов, полезных жиров и витаминов. В числе других популярных гепатопротекторов:
- Эссливер;
- Фосфоглив;
- ЛИВ-52;
- Гептрал;
- Гепатрин;
- Берилитон;
- Липосил;
- Силимарин;
- Бонджигар.
Кроме того, помогают освобождать изнуренную печень от агрессивных токсинов и массы шлаков аминокислоты, например, Метионин, Орнитин. Вспомогательную функцию выполняют витамины групп В, Е, наибольший эффект от которых достигается при введении капельницами или внутривенными инъекциями. В этом же ряду находится сироп Холосас, содержащий витамины А, С, К группы В, магний, калий, пектин. Однако его нельзя принимать, когда имеются конкременты в желчном пузыре. Наконец, можно почистить печень активированным углем. Средство популярно, поскольку очень дешево.
Как чистить печень активированным углем
Это самый простой народный способ. Курс очищения – полмесяца. Сколько нужно ежедневно принимать угля? Расчет несложный: на 10 кг веса – 1 таблетка. Можно воспользоваться одним из двух вариантов, как почистить печень от химических токсинов и шлаков с помощью медицинского угля:
- Каждый день принимают по 2 порции средства. Например, при весе 80 кг 8 таблеток утром и столько же вечером.
- В первый день выпивают 1 таблетку, на следующий – 2, потом – 3 и так далее. Дойдя до 1 порции (8 таблеток), начинают ежедневно так же уменьшать их количество.
Как очистить печень от токсинов травами
Широко используются аптечные лекарства на основе различных трав: Карсил, Силимарин, ЛИВ-52. Однако можно приготовить народное лечебное средство самостоятельно. Взять поровну 5-7 желчегонных трав и тщательно перемешать. Вечером 3-4 ст. ложки сырья всыпать в термос 0,5 л, залить по горлышко кипятком. Утром натощак выпить один стакан теплого настоя, второй – перед сном. Курс – 1 месяц, повторно – через полгода-год.
Почистить уставшую из-за разрушительных токсинов и балластных шлаков печень можно такими травами, оказывающими желчегонный эффект:
- бессмертник;
- кукурузные рыльца;
- полынь;
- тысячелистник;
- шиповник;
- крапива;
- цикорий;
- подорожник и др.
Как почистить печень в домашних условиях соками
Эти коктейли, которые готовят с помощью миксера, следует выпивать каждый день перед завтраками натощак 2-3 недели. Пропорции соков:
- 100 мл — свеклы, 100 мл — огурца, 300 мл — моркови;
- 50 мл — петрушки, 150 мл — сельдерея, 300 мл — моркови.
Как очистить печень от шлаков сосновыми иголками
Промытое сырье измельчают. На пол-литра воды берут 4-5 ст. ложек иголок, кипятят 8-10 минут, а потом жидкость процеживают и хранят в термосе. За день теплый отвар выпивают в 10 приемов. Можно использовать сосновые иголки пополам с еловыми. Как долго принимать это народное средство, чтобы прочистить печень? Пока мутноватая моча не станет абсолютно прозрачной.
Очищение печени от шлаков и токсинов водой
На первый взгляд, совсем безобидный способ. Однако перед тем как почистить печень от шлаков и токсинов, надо обязательно уточнить у терапевта, не нанесет ли такой метод вреда. При камнях в почках, гепатитах, панкреатите этот вид тюбажа противопоказан. В стакане минеральной воды растворяют 5-10 г сорбита и выпивают натощак утром. Потом – в обед и ближе к вечеру. Процедура сопровождается частыми позывами к мочеиспусканию. Чаще используют «Ессентуки» №14 и 17, «Славяновскую», «Смирновскую» воду.
Узнайте больше способов, как почистить печень дома.
Как очистить печень в домашних условиях маслом
За пару дней до тюбажа рекомендуется есть только овощные блюда и пить воду либо соки. Накануне вечером – клизма. Утром выпивают стакан воды. Делают повторную клизму. Затем на область печени кладут грелку и лежа трижды, с 15-минутным интервалом, выпивают 50 мл оливкового (или растительного) масла, потом столько же сока лимона. Однако этот жесткий метод чистки иногда вызывает кровотечения!
Как правильно подготовиться к процедуре
Перед тем, как выбрать самый эффективный метод очищения печени, необходимо сдать ряд анализов, сделать ультразвуковое исследование и проконсультироваться с врачом. Эти действия помогут избежать непредвиденных ситуаций и провести процедуру без вреда для здоровья. Перед любой чисткой необходимо правильно подготовить свой организм. Очень важен моральный настрой. Если вы злитесь или чем-то расстроены, лучше отложите оздоровление на другой день.
Подготовительный этап у разных методик длится от 3 дней до нескольких недель. Его основные моменты:
- Подготовка организма и кишечника. За неделю до планируемой даты проведения процедуры необходимо сбалансировать питание. Из меню стоит исключить острую, жареную, соленую пищу. Нежелательно употреблять в пищу консервы, копченую еду, алкоголь, фаст-фуд. За несколько дней (3-4 суток) стоит полностью перейти на растительную пищу, богатую клетчаткой, но не крахмалом. Обязательно выпивать в день не менее двух литров жидкости – обычной минеральной воды без газа, натуральных свежевыжатых соков, кисломолочной продукции.
- Прогревание. Начинать греть главный фильтр организма нужно за 1-2 суток до начала тюбажа. Тепло помогает расширить желчные протоки, способствует лучшему выводу желчи. Для прогревания необходимо два раза в день прикладывать к зоне проекции органа теплую грелку. Некоторые авторские методики предлагают вместо грелки ходить в сауну, баню или парилку.
- Полная очистка кишечника. Вечером перед процедурой нужно сделать очистительную клизму на опорожненный кишечник, а после ничего не есть. Полезно также сочетание чистки печени с колонотерапией (интубация и промыванием кишечника большим количеством воды). На следующие сутки после тюбажа разрешается употреблять в пищу только свежие фрукты или овощи.
Теория зашлакованности организма
О теории зашлакованности организма сегодня говорится очень много. Более того, это навязывается через рекламу. В чём суть?
Печень — это фильтр. Она нейтрализует все вредные продукты обмена веществ, гормоны. Благодаря этому мы живём. Даже если случилось отравление, насколько ей позволяют возможности печень нейтрализует яд из последних своих функциональных сил, пока не наступит её недостаточность. Все так называемые шлаки она обезвреживает и выводит.
Однако некоторые вещества могут в ней накапливаться с избытком, нанося вред работе. Это и некоторые металлы (например, ртуть или железо при заболевании под названием гемохроматоз), жиры, гликоген и другие вещества при превышении скорости поступления в печёночную ткань над выведением. Для чего нужна процедура мы разобрались. Идём дальше…
Нетрадиционная медицина: чистка по Неумывакину
Не менее часто люди обращаются к нетрадиционной медицине, одним из наиболее популярных способов является чистка по Неумывакину. Иван Павлович Неумывакин – ученый и народный целитель, предлагающий полностью отказаться от привычных медикаментов в пользу менее дорогостоящих и, казалось бы, непривычных, но эффективных средств.
Например, ученый выдвинул методику как почистить печень при помощи шиповника и сорбита. Для этого нужно:
- подготовиться на протяжении 3 дней к чистке ежедневными клизмами;
- начинать процесс профессор советует в пятницу, тогда требуется выпить, растворенный в 200 мл (стакане) воды, пакетик магнезии. Это слабительное средство. Причем, выпить от всего объема требуется только половину;
- тогда же, в пятницу, отмеряем 7 столовых ложек сухих плодов шиповника, которые необходимо качественно измельчить. 5 столовых ложек получившейся смеси требуется залить тремя стаканами кипятка и оставить настаиваться на ночь;
- перед сном нужно допить оставшийся раствор магнезии;
- проснувшись утром в субботу, первым делом необходимо процедить настой шиповника, добавить на стакан две столовые ложки сорбита и выпить этот стакан раствора. После принятия шиповника с сорбитом, Иван Павлович настоятельно рекомендует отправиться обратно в постель на полчаса и провести там, на правом боку полчаса с грелкой под правым подреберьем;
- по-прошествии часа от приема настоя, его прием снова повторить и опять же лечь на правый бок с грелкой на полчаса;
- после получаса снова повторить процедуру в последний раз. К вечеру от шлаков, токсинов, камней и песка организм должен полностью избавиться.
Предположительное время чистки – 8 часов.
Тем не менее, данный подход, как и все остальные, нуждается в строгом контроле и согласии с лечащим врачом, самолечение – главный враг на пути к выздоровлению.
Почему необходима чистка печени
Ежедневно печень пропускает и очищает 2000 л крови. При этом её клетки обезвреживают поступающие токсические вещества (в каждой живут тысячи ферментов – «пожирателей» токсинов, которые перерабатывают яды в безвредные компоненты). Обезвреженные токсины желчь выносит в кишечник. Далее – они выводятся из организма наружу.
Этот процесс общего очищения посредством печени и кишечника может быть нарушен следующими факторами:
Слишком большой поток токсинов – ферменты не успевает справляться с обезвреживанием шлаков. Загрязнённый кишечник – не способен вывести балластные вещества наружу, поэтому происходит их обратное всасывание в кровь.
При нарушении физиологических процессов очищения в клетках печени накапливаются токсические вещества.
Кровь перестаёт полноценно очищаться, токсины начинают откладываться в различных тканях. Так в стенках сосудов накапливаются отложения холестерина, в результате чего теряется их эластичность, формируются сердечно-сосудистые патологии.
Нарушается кровоток, при этом особенно страдают голова, конечности. Загрязнение крови нарушает венозный отток, появляются различные застои, выпячивания (варикоз, геморрой). Это далеко не полный перечень осложнений, которые возникают после загрязнения главной железы.
Вывод: здоровая печень – залог нормального функционирования всего организма. От её чистоты зависит состав крови, уровень сахара, переваривание и усваивание пищи, обмен веществ, общее самочувствие.
Как обеспечить необходимую чистоту, чем почистить печень от шлаков и токсинов?
Как происходит чистка печени
Накапливание токсических веществ приводит к застою желчи. Для того чтобы очистить желчный пузырь и протоки, надо:
Нормализовать ток желчи (что будет способствовать выведению токсинов). Растворить, вывести токсические вещества. Измельчить, вывести имеющиеся плотные отложения (песок, желчные камни).
В противном случае выведенные токсины попадают назад в кровь, возвращаются в желчные протоки. Поэтому перед процедурой проводят курс очищающих клизм. Также делают клизму после очистки печени – чтобы удалить выведенную из желчных протоков грязь.
Дюбаж — промывание желчного пузыря и протоков
Чистка печени (дюбаж, тюбаж) – представляет собой процедуру промывания. Она направлена на очистку протоков и желчного пузыря от застоя желчи. При этом из желчных проходов выводятся сгустки, слизь, песок, токсины, которые являются причиной образования камней.
Важно: противопоказанием к очистке печени является наличие камней в желчных протоках. Для очистки желчного пузыря и протоков употребляют травы, воду или продукты с желчегонным действием
Для очистки желчного пузыря и протоков употребляют травы, воду или продукты с желчегонным действием.
Они расслабляют мышцы, вызывают раскрытие протоков. Они также вызывают сокращение мышц желчного пузыря (для проталкивания желчи). Рассмотрим подробнее, чем можно почистить печень, и какие особенности очистки теми или другими способами.
Домашние способы
Народные методы не менее эффективно помогают почистить кишечник и печень. Только время понадобится больше
Поэтому в первую очередь важно определиться с методом очистки и набраться терпения
Свежие яблоки и овощи
Свекла, морковь, капуста и яблоки – это лучшие помощники в очищении органов от зашлакованности. Продукты можно натереть на терке или измельчить блендером до состояния фреша и принимать ежедневно.
Такая пища удалит залежи со стенок всех отделов кишечника. Свежие яблоки содержат в своем составе пектин, который эффективно борется с вредными токсинами. Есть их нужно до приема пищи или же натощак, чтобы не вызвать вздутие живота.
Пшеница
Отлично почистит органы от токсинов и шлаков. Рекомендуется использовать отруби пшеницы. Их следует смешать с нежирным кефиром и кушать натощак утром и перед сном.
Семена
Чтобы комплексно почистить печень и кишечник, нужно включить в свой рацион семена некоторых растений:
- гречки;
- тыквы;
- сои;
- пшеницы;
- чечевицы.
Взять семена в одинаковом количестве, залить водой (чтобы покрыло) и оставить на 25 дней в темном месте. Периодически помешивать. Как только пройдет 25 дней, массу необходимо высушить и принимать по 2 ст.л. в день на протяжении месяца.
Кисель из овсянки
Для того чтобы приготовить целебный кисель, нужно залить 1,5 л воды 100 г овсянки. Дать постоять целые сутки, после процедить. Затем добавить корочку от черного хлеба и оставить массу еще на 24 часа. По истечении времени добавить 1 ч.л. сахара и прокипятить, при этом постоянно помешивать. Масса должна получиться густой. Ее следует остудить и порезать на кусочки.
На протяжении месяца следует съедать за день несколько кусочков и обязательно – небольшую порцию киселя вместо ужина. Есть и другие способы использования овса для чистки печени.
Сбор
Почистить печень и кишечник поможет лекарственный сбор. Растения смешивают в одинаковом количестве.
Для приготовления средства следует взять:
- шиповник;
- жасмин;
- листья малины и рябины.
Стаканом кипятка залить 1 ст.л. смеси. Оставить немного настояться и выпить за целый день.
Важно! Принимать средство нужно только свежеприготовленным. Хранить в холодильнике его, а после подогревать не рекомендуется.
Оливковое масло и лимонный сок
За сутки до использования данного рецепта рекомендовано начать пить чаи из желчегонных трав, поскольку лимонный сок вместе с оливковым маслом дает сильный желчегонный эффект. Приготовить средство несложно. Смешать 100 мл лимонного сока и 100 мл масла. Выпить на пустой желудок. Далее целый час нужно провести в полном покое. Не пить и не есть, пока не очистится кишечник.
Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком требует также некоторой подготовки и предварительного соблюдения диеты.
Травы
Отвары и чаи на желчегонных травах дают потрясающий эффект. Почистить органы от токсинов помогут:
- расторопша;
- чистотел;
- корень лопуха;
- кукурузные рыльца;
- спорыш;
- полынь;
- бессмертник.
Использовать можно как смесь из нескольких трав, так и один компонент. Стаканом кипятка следует залить 1 ст.л. сухой массы, дать постоять 15 минут и выпить в теплом виде. Принимать только свежеприготовленный отвар или чай.
Изюм
Благодаря изюму можно получить сильный слабительный эффект. Этот продукт хорошо почистит как печень, так и кишечник.
На ночь в теплой минеральной воде необходимо замочить 1 стакан изюма. Утром приготовить теплую грелку и бутылочку минеральной воды (Нарзан или Ессентуки). Лечь в теплую кровать, поместить на живот в области печени грелку, понемногу съедать изюм, запивая его минеральной водой. Процедура должна продлиться не менее 40 минут. Более подробный рецепт приготовления отвара из изюма для чистки печени познакомит также со всеми правилами такой процедуры.
Молоко и подсолнечное масло
На ночь перекипятить 200 мл молока. Утром добавить 1 ст.л. масла, размешать и выпить перед ночным сном. Слабительный эффект гарантирован уже на утро.
Правда, вопрос о том, полезно ли молоко для печени, довольно-таки неоднозначный. Поэтому перед проведением подобных процедур стоит оценить все за и против.
Свекольный жмых
Свеклу отварить и измельчить. Отжать сок (его рекомендуется пить в течение дня). С полученного жмыха скрутить небольшие шарики (1 см в диаметре). Съедать по 1 шарику перед едой (нужно проглотить целиком). Хранить их можно в холодильнике не более трех дней. Есть и другие способы употребления свеклы для печени.
Как почистить печень: лекарственные способы
Препараты для очищения печени используют самые разнообразные. Перед применением любого из средств консультация у врача обязательна, иначе попытки оздоровиться могут привести к серьезным осложнениям.
Этот метод считается наиболее щадящим, но в то же время достаточно эффективным. Для лечения этим лекарственным средством сначала нужно приготовить настой из шиповника. Понадобится термос и три столовых ложки измельченных ягод. Плоды нужно залить крутым кипятком и оставить в термосе на 12–14 часов.
Утром следует выпить стакан настоя с растворенными в нем тремя столовыми ложками сорбита.Не стоит делать раствор заранее, пить лекарство нужно сразу после приготовления, иначе оно потеряет свои свойства. Через 20 минут выпить еще один стакан настоя шиповника, но уже без сорбита.
Прием пищи должен быть не менее чем через 45 минут после приема средства. Пить лекарство необходимо через день. Достаточно будет шести раз.
Для поддержания эффекта можно проводить очищение печени одной дозой в 7–14 дней.
Также тюбаж печени сорбитом возможен с минеральной водой вместо настоя шиповника. Для этого понадобится Боржоми или Нарзан без газа и сорбит. Проводить очищение печени нужно по той же схеме.
Натрия тиосульфат – это достаточно популярное лекарственное средство, с помощью которого легко очистить печень от солей тяжелых металлов и токсинов. Приобрести тиосульфат натрия можно в каждой аптеке. Ампульное средство применяют при отравлениях внутримышечно, но для очистки печени принимают также водный раствор тиосульфата натрия внутрь.
Для курса будут нужны 10 ампул натрия тиосульфата. Каждая из них растворяется в стакане теплой воды. Полученный раствор разделить на два приема. Первую порцию выпить утром, за 30 минут до завтрака, а второй раз употребить перед сном.
Хороший признак вывода токсинов и солей тяжелых металлов – чистота цвета глазных белков, иногда даже присутствует легкая голубизна, как у малышей. Также после приема водного раствора натрия тиосульфата можно почувствовать прилив энергии и сил. Многими замечен дополнительный положительный эффект от приема натрия тиосульфата — улучшение состояния кожи, волос и ногтей.
Неконтролируемый прием натрия тиосульфата может привести к побочным явлениям или аллергическим реакциям.
Натрия тиосульфат – эффективное средство, которое при правильной подготовке и соблюдении правил приема даст отличный результат и освободит печень от вредных токсинов, ядов и солей тяжелых металлов.
Магнезия применяется скорее как средство профилактики, направленное против образования камней и шлаков в органах. Перед употреблением этой жидкости обязательно несколько дней есть только растительную пищу. Также очищение печени магнезией требует предварительного разогрева органа грелкой.
Употреблять магнезию нужно внутрь, растворив столовую ложку средства в стакане теплой воды. Выпить лекарство нужно за два приема, с интервалом в двадцать минут. После этого снова приложить грелку к правому подреберью до начала действия препарата, которое проявится позывом в туалет.
Таблетки аллохол
Очистка печени и желчного пузыря нередко проходит с аллохолом – препаратом, основанным на натуральных компонентах. Основное действующее вещество таблеток – сухая животная желчь. Если нет противопоказаний, таких как язвенная болезнь, острый гепатит, обструкционная желтуха, то таблетки дадут неплохие результаты, оказывая мягкое и постепенное действие на печень.
Аллохол применяется от трех до четырех месяцев в количестве 1–2 таблетки 4 раза в день после еды. При необходимости прием препарата можно продлить еще на один месяц, снизив дозировку.