Возможные и самые опасные болезни от курения

Влияние пассивного курения

Чтобы разобраться во всех негативных аспектах воздействия на организм, нужно предварительно уточнить, что собственно такое пассивное курение. Это непроизвольное вдыхание табачного дыма при нахождении в накуренных помещениях или поблизости с курильщиками. Альтернативное его название – вторичное курение.

Доказано, что в дыхательную систему самого курильщика попадает только 20 % опасных соединений из сигаретного дыма. Все остальные вещества рассеиваются в окружающей среде. В процессе тления табака выделяется никотин – соединение, вызывающее стойкую зависимость, но это не единственный опасный компонент.

Табачный дым

В воздух при курении попадают:

• токсичные смолы;
• полифенолы;
• бензапирен;
• цианистый водород;
• радиоактивные соединения.

Компоненты табачного дыма вредят всем системам органов.

Органы дыхания

Первый удар на себя принимает дыхательная система. Вдыхание табачного дыма губительно для чувствительных слизистых оболочек горла. От едких твёрдых частиц они раздражаются. Это создаёт благоприятную среду для патогенных бактерий. Как следствие, слизистые воспаляются, горло отекает и краснеет.

Также страдают бронхи и лёгкие пассивного курильщика. Постепенно выстилающие их оболочки покрываются налётом из нерастворимых компонентов сигаретного дыма. Дыхательным путям становится всё сложнее очищаться от чужеродных соединений. В результате бронхи начинают усиленную выработку слизи, из-за чего у человека появляется кашель.

У пассивных курильщиков, наряду с активными, сохраняется высоким риск развития болезней дыхательной системы. Постоянное вдыхание табачного дыма чревато бронхитом, астмой, ХОБЛ и даже злокачественными новообразованиями.

Нервная система и головной мозг

Нервная система страдает преимущественно от никотина. Это соединение, поступающее в организм, оказывает психостимулирующее и нейротоксическое действие. Со временем никотин вызывает зависимость даже при пассивном вдыхании дыма. Высока вероятность, что вторичное курение со временем перерастёт во вредную привычку.

Есть ещё один аспект влияния табачного дыма на нервную систему некурящего. Человек осознаёт опасность сигарет, ему может быть неприятен запах, но он вынужден его вдыхать. В результате человек реагирует проявлениями нервозности, раздражением. Со временем это может перерасти в хронический стресс.

Сердце и система кровообращения

Рассказывая о вреде пассивного курения, специалисты упоминают о воздействии сигарет на сердечно-сосудистую систему. Угрозу также представляют оксиды углерода. При активном или пассивном курении они попадают в кровеносное русло и связываются с гемоглобином в эритроцитах, замещая собой жизненно важный кислород. В результате организм страдает от гипоксии, что внешне проявляется головокружением и слабостью.

Человек, длительное время находящийся там, где накурено, страдает от недостатка кислорода. Его лёгкие при пассивном курении, чтобы справиться с гипоксией, увеличиваются в объёме. На фоне этого сдавливается сердце и возникает одышка, сопровождающаяся болями в области грудины.

Органы зрения

Рассуждая о том, какой вред наносит пассивное курение органам зрения, можно сказать, что табачный дым провоцирует:

• пересушивание слизистой;
• сужение сосудов в глазном яблоке;
• ухудшение питания сетчатки.

Влияет на глаза

Многие компоненты сигаретного дыма являются аллергенами. Из-за этого развивается конъюнктивит, сопровождающийся зудом, жжением, покраснением слизистых и обильным слезотечением.

Репродуктивная система

И женщинам, и мужчинам важно беречь себя от компонентов дыма, вызывающих различные заболевания и нарушения. Есть данные, что у мужчин от пассивного курения ухудшается качество спермы

Предполагается, что сперматозоиды становятся менее активными или полностью теряют подвижность. Вероятность успешного зачатия снижается.

У женщин из-за сигаретного дыма меняется менструальный цикл. Он становится короче, что свидетельствует о нерегулярной овуляции. Забеременеть при таком цикле гораздо сложнее.

Другое

Влияние пассивного курения на организм человека не заканчивается на его воздействии на органы дыхания, репродукции, зрения и сердце. Вдыхание дыма опасно для пищеварительной системы.

Токсичные соединения проникают в пищевод и желудок и раздражают их слизистые. Это облегчает проникновение внутрь бактерий, что чревато заболеваниями воспалительного характера – гастритом, язвой.

Проявления пассивного курения

Это является еще одной формой указанного процесса. Однако здесь человек, вдыхающий табачный дам, выступает в роли вынужденного курильщика. В этом и проявляется указанная пассивность. То есть проблема курения в данном случае является существенной. Сигаретный дым в себя включает вредные вещества в большом количестве. Среди них такие, как никотин, мышьяк, канцерогены, угарный газ, смолы, синильная кислота и многие иные элементы. В целом в его составе усматривают целую таблицу Менделеева.

В роли пассивных курильщиков намного чаще выступают дети. От того, что родители курят, у них могут проявляться симптомы аллергии, астмы, частых простуд и бронхитов, легочных инфекций и прочих недугов. Поэтому следует детей оградить от указанного дыма. А вот лучшим вариантом будет бросить эту пагубную привычку.

Психологические аспекты

У человека есть психологическая потребность в сигарете. Курение табака во многих обществах считается особым ритуалом

Из-за этого оно имеет важное значение при налаживании контактов между людьми. Там принято в знак уважения совместно раскуривать табачные изделия

Отказ от ритуала может быть принят за оскорбление. Человек, не желая выделяться из общей массы, стремится подражать другим.

Пагубной привычке в современном обществе особенно подвержены подростки. Это связано с их психологической незрелостью и подверженностью чужому влиянию. Основными причинами формирования зависимости среди школьников являются:

• попытка подражать взрослым и своим друзьям;
• стремление не выделяться из компании сверстников;
• желание бросить вызов общественным устоям, протест по отношению к родителям;
• потребность ребенка в том, чтобы старшее поколение воспринимало его в качестве самостоятельной личности;
• реклама с участием курящих знаменитостей.

На пагубную привычку влияет мода. Подросток полагает, что курение – признанный и популярный тренд. Он пытается всеми способами соответствовать данному направлению. Увлечение сигаретами и самокрутками может способствовать развитию у детей еще более опасной зависимости – наркомании. От употребления табака подростки постепенно переходят к курению анаши.

Модным увлечением становится использование различных видов жевательных смесей (насвай, снюс). Наряду с марихуаной и гашишем школьниками применяется еще одна разновидность курительного табака – спайсы. Из-за их психоактивного воздействия на нервную систему у ребенка формируется наркозависимость.

У взрослых психологическая потребность в табаке связана со следующими причинами:

• попытка снять стресс и напряжение;
• мнимое желание похудеть у женщин;
• отсутствие занятости и деятельности, скука;
• недостаток воли;
• потребность в получении быстрого удовольствия на фоне сексуальной неудовлетворенности;
• желание сосредоточиться на чем-либо.

Некоторые необщительные люди пытаются налаживать и восстанавливать свои социальные контакты путем совместного курения. Кто-то видит в самом процессе эстетическое проявление. Через курение человек может пытаться оказать особый эффект на собеседника.

Советы для зависимых

Чтобы помочь себе, нужно соблюдать некоторые правила при отказе от курения. Если вы решили изменить жизнь к лучшему и продолжать ее без сигарет, нужно составить план действий.

1. Найдите для себя мотивацию, проанализируйте информацию и разберитесь, как влияет на человека активное курение. Это нужно, чтобы понимать, как действует никотин.
2. Затем постарайтесь оградить себя от общения с курящими людьми и теми, кто не верит в успех вашего дела.
3. В зависимости от того, сколько лет вы являлись курильщиком, можно отказаться от сигарет сразу или постепенно снижать их потребление. Учтите, что за определенный период органы уже привыкли функционировать, подпитываясь токсином, поэтому придется пережить абстинентную ломку. Главное в этот период — не сорваться. Начинается никотиновая ломка уже на 2 сутки после прекращения употребления никотина.
4. Употребляйте больше молока. Оно поможет быстро вывести токсины из легочной системы, а также способствует оптимальному уровню кашлевого синдрома. Старайтесь употреблять больше витаминов.
5. Увеличьте время прогулок на свежем воздухе, попробуйте найти для себя занятие по душе, которое будет отвлекать от навязчивого желания закурить. Не старайтесь сразу заменить курение активными видами спорта, потому что истощение физическое и моральное может привести к срыву и вы снова вернетесь к курению.
6. Делайте все постепенно, составьте распорядок дня. Если не можете сами, попросите кого-то из близких контролировать вас. На деле бросить курить можно, главное — правильно расставить для себя приоритеты.

Здоровье мужчины

Курение наносит вред всему организму мужчины. Курящий мужчина сокращает не только свою жизнь, но и снижает способность к продолжению рода. Распространенным заболеванием среди курильщиков является импотенция. У мужчин снижается либидо, они становятся неспособными осуществлять половые функции из-за снижения выработки необходимых гормонов.

Кроме того, импотенция негативно сказывается и на психическом состоянии. В зависимости от того, сколько лет курит мужчина, импотенция может излечиваться путем отказа от сигарет и дополнительным лечением.

Еще одной распространенной патологией является неспособность сперматозоидов к оплодотворению, потому что никотин снижает их подвижность.

Камни в почках как расплата за курение

Урологи из больницы Бартс, заметили, что за последние 6 лет удвоилось количество людей, которым необходима операция по удалению камней. В 2010 году по поводу мочекаменной болезни обращалось около 400 человек. А уже в 2020 году количество больных с этим диагнозом возросло до 800. Такой активный рост заболеваний связывают с тем, что число курильщиков в мире постоянно возрастает и случаи этих патологий чаще проявляются у людей с этой пагубной привычкой.

Зависимость от табака добралась и до подростков. В США провели некоторые исследования по изучению влияния табака на их здоровье. Данные просто ошеломляют. Обследовали 7516 участников в возрасте от 12 до 17 лет. Их анкетировали и брали анализы.

Подростки, которые контактировали с никотином, имели небольшие изменения в распределении расчетной скорости клубочковой фильтрации, а это оказывает существенное влияние на работу почек. Была также обнаружена связь между уровнем никотина и повышением альбумина креатинина. Это отмечается не только у взрослых людей, но и у подростков.

Последствия курения

Самый большой вред курение наносит дыхательной и сердечно-сосудистой системам. Но самое главное, курение провоцирует появление раковых опухолей. В дыхательной системе развивается кашель.

Воспаляются и сужаются малые дыхательные пути. Воспаленные клетки чаще обнаруживаются в легких курильщиков. Более тяжелая форма приступов астмы приобретается именно у курильщиков.

Учащаются респираторные заболевания. Каждая выкуренная сигарета увеличивает давление крови. Увеличиваются удары сердца. Вызывает сужение сосудов сигаретный дым.

Образованию тромбов так же способствует курение, потому как эта пагубная привычка сокращает время для свертывания крови. Из за окиси углевода, которая содержится в табачном дыме, сокращается количество гемоглобина, который доставляет кислород.

Какие последствия курения могут быть:

• благодаря курению увеличивается содержание жирных кислот и холестерина
• усиливается риск внезапной смерти
• увеличивается риск развития атеросклероза
• способствует возникновению у женщин ишемической болезни сердца

Какие могут быть последствия курения еще:

• если женщина беременная и она курит, может произойти выкидыш
• может родится мертвый ребенок
• может ребенок родится с очень маленьким весом
• у курящего человека чаще всего бывает язва желудка и двенадцатиперстной кишки и есть опасность летального исхода. Причем у курящего выше, чем не у курящего

Последствия курения могут быть очень опасны, поэтому если вы не курите, то и не начинайте. Но если вы курите, но хотите бросить, как это можно сделать почитайте здесь: «Курение, откуда оно берет свое начало»

Курение и злокачественные опухоли

Более трех тысяч химических соединений содержит в себе табак и табачный дым. Вызвать рост раковой опухоли могут соединения, которых более шестидесяти, содержащихся в табаке и его дыме.

Ученые доказывают что примерно восемьдесят процентов заболеваний раком связано с курением. Чем больше человек выкуривает сигарет в день, тем больше риск заработать рак легкого. Переживших пять лет в живых остается очень маленький процент больных раком

Состав табачного дыма

Что содержит табачный дым:

• водород
• азот
• аргон
• цианистый водород
• метан
• Окись углевода, которая более опасна

Только представьте, что входит в состав сигаретного дыма:

• ацетон
• аммиак
• бензол
• ацетальдегид
• бутиламин
• ДДТ
• этиламин
• сероводород
• метиловый спирт
• гидрохинон

И это еще не все, что входит в состав табачного дыма. В связи с большим количеством данных, которые позволяют говорить что есть связь между наркотиками и потреблением табака.

Так же табак сравнивается с марихуаной и кокаином. Некоторые исследователи высказали свои предположения о том, что между потреблением наркотиков и табака имеются три составляющие.

1. никотин в центральной нервной системе вызывает изменения в мозговых центрах, на которые морфин и кокаин воздействуют так же. Это предрасполагает человека к некоторым наркотикам.

2. Вдыхание сигаретного дыма выученное поведение, это может сделать более действенным поступление иных наркотиков.

3. люди того не замечая используя никотин для настроения и регулирования поведения, могут использовать табак как ступень к употреблению наркотика.

Как ни говорите, а курение очень вредно в любом случае. Не зря его считают одним из главных врагов человечества. Прочитав статью вы узнали что входит в состав табачного дыма.

Какие бывают последствия курения. Как курение влияет на наши органы и провоцирует раковые опухоли. Как очищается ваш организм и через какое время после того как вы бросили курить.

Будьте здоровы и счастливы.

Влияние табачного дегтя на организм человека

Наряду с никотином, не меньшую опасность представляет табачный деготь. Заядлый курильщик в среднем выкуривает за месяц до 1 килограмма табака, в котором содержится порядка 70 миллилитров табачного дегтя. В течение 10 лет в организм курящего попадает свыше 8 литров этого страшного канцерогена. Как бы сильно организм не защищался, противостоять такому мощному вредному воздействию на дыхательные органы он не в состоянии. Уже в 50 лет легкие курильщиков имеют такие же изменения, как у некурящих в 70-80 летнем возрасте.

Ученые различных стран при помощи экспериментов с животными убедительно доказали, что табачный деготь – канцерогенное вещество, способствующее развитию рака. Человеческий организм, регулярно подвергаясь вредным воздействиям, вынужден приспосабливаться и видоизменять свои клетки, которые со временем преобразуются в раковые, смертельно опасные для здоровья человека.

Не удивительно, что заболевание раком легкого встречается у любителей табака в 20-30 раз чаще, чем у некурящих. При этом 96 процентов больных раком легкого – курильщики с 20-летним стажем. Статистические цифры говорят, что всего лишь 1-2 процента некурящих заболевают раком легкого.

Помимо дегтя, при сгорании сигареты в разы увеличивается количество и других вредных веществ. Температура на ее кончике превышает 600 градусов Цельсия. Это своего рода мини-завод по сжиганию мусора, дым которого прямиком поступает в дыхательную систему курящего.

Оксид углерода, вступая в реакцию с кровью, провоцирует кислородное голодание. Угарный газ, соединяясь с гемоглобином, мгновенно по кровотоку поступает во все органы и ткани человека. Последствия такого «удовольствия» предсказуемы: одышка, развитие атеросклероза, различные сердечные заболевания. И это далеко не полный перечень патологий, которые связаны с табакокурением.

Последствия табакокурения

Вред этого пристрастия очевиден уже после первой выкуренной сигареты, поскольку человек испытывает сухость слизистых оболочек, неприятный привкус и першение в горле. И это только начало, при накоплении вредных веществ в организме начнутся необратимые процессы. Вот чего следует особенно опасаться заядлым курильщикам:

• Высокая вероятность развития атеросклероза;
• Развитие ишемии сердца у женщин;
• Повышенная вероятность внезапной смерти;
• Повышенная концентрация холестерина и жирных кислот в крови.

Смерть

Согласно статистике, в России от ежегодно умирает более 3000 человек разного возраста. Если у новорожденного ребенка курящие родители, то порядка 2700 детей погибают в первый год своей жизни от синдрома внезапной смерти. От патологий сердечно-сосудистой системы и инфаркта миокарда ежегодно умирает до 62000 человек.

Полученная статистика не утешает, поэтому, прежде чем приобрести очередную пачку сигарет, задумайтесь о своем будущем!

Бросать курить или нет? На этот вопрос вам точно никто не сможет дать ответ. Кто действительно этого хочет, тот сделает все, чтобы искоренить эту вредную привычку в своей жизни. Кому нечего терять, тот найдет сотни причин, чтобы не бросать.

https://youtube.com/watch?v=daoReCXub8g

Кожа и волосы

Сигаретный дым меняет структуру кожных покровов, тем самым ухудшая кожу лица и головы. Это может привести к появлению морщин и преждевременному старению, потере цвета кожи лица. Из-за курения кожа постоянно недополучает нужное количество кислорода, что меняет ее структуру. Токсины, которые находятся в организме после курения, ухудшают внешние проявления и характер целлюлита.

Желтоватым оттенком покрываются ногти и кожа на пальцах. Появляются пятна на зубах желтого или коричневого цветов.

Никотин влияет на волосяные фолликулы, утоньшая волосы, ухудшая их цвет и делая их тусклыми. Увеличивается число неактивных волосяных луковиц, что становится причиной облысения.

Влияние курения на окружающую среду

Каждый день в домах, на рабочих местах, магазинах 10 миллионов живых «дымоходов» образуют облака табачного дыма. В течение года образуется облако от 90 миллиардов выкуренных сигарет. Среда, в которой живет курильщик, загрязнена. Бросив вредные привычки, зависимый человек перестает загрязнять окружающую среду, и проблема негативного влияния на экологию уменьшается.

Женщина, которая собирается стать матерью, и вредные привычки — несовместимые понятия. Избавившись от алкоголизма, наркомании, табакокурения в первой половине срока беременности, женщина может избежать преждевременных родов, мертворождения, неправильного положения плода и малого веса новорожденного. Курящая и страдающая от алкоголизма женщина во время грудного вскармливания дает младенцу молоко, содержащее огромное количество вредных токсичных веществ. Оно может вызвать у ребенка беспокойство, понос, рвоту, бессонницу. В доме, где есть дети, необходимо полностью исключить табакокурение.

В избавлении от табакокурения есть и финансовая выгода. Подсчитаем, во сколько обходятся вредные привычки. В среднем, если избавиться от зависимости, можно сэкономить за день 1 доллар, за месяц — 30, за год — 365, а за 20 лет экономия составит 7 300 долларов.

Сердечно-сосудистая система

Как никотин влияет на сердечно-сосудистую систему ? Он полностью ее повреждает. При его попадании в организм происходит повышение уровня сахара в крови. Также никотин приводит к тому, что уплотняются кровеносные сосуды — это способствует ограничению кровяного притока и способно довести до развития такого заболевания, как болезнь периферических артерий. Токсины и канцерогены, находящиеся в смоге наносят вред коронарной структуре артерий, что может стать причиной их обрешетки.

Наступающее уменьшение числа крови, наполненной кислородом, способствует развитию кислородной недостаточности, а это становится причиной заболеваний различных органов и появлению в них трансформаций анормального плана.

Хоть вредная привычка курить и способствует понижению уровня холестерина в крови, но при этом она повышает кровяное давление, растягивая артерии и развивая атеросклероз. Более того, повышается риск формирования тромбов.

Из-за сгущения крови и проблем с кровеносными сосудами в мозге повышается риск развития инсульта и ишемической болезни сердца. Также, если ситуация будет продолжаться, то это становится причиной появления лейкемии — рака крови.

Сердечно-сосудистая система пассивного курильщика тоже страдает от негативного влияния табачного дыма. Постоянная подверженность пассивному курению может стать причиной повышения риска сердечного приступа, инсульта или ишемии сердца. Частота сердечных сокращений повышается, что пагубно влияет на работу сердца и повышает его нагрузку.

Закупорка и проблемы с кровообращением становятся поводом для появления сильной боли в конечностях, а в худшем случае — к гангрене и ампутации.

Что входит в состав сигарет?

Следующая информация может раскрыть глаза на причины проблем со здоровьем, вызванных табакокурением. Многие из нас учились в школе и могут подумать, как вещества, входящие в состав сигарет, могут влиять на организм человека.

Итак, в дыму 1 классической сигареты имеются следующие вещества:

• Продукты горения, смолы — около 50 мг. В них содержатся простые и сложные фенолы — 0,864 мг, нафтолы, нафталены, крезолы – 0,708 мг и прочие;
• Оксиды углерода — 63,4 мг. Угарный газ (монооксид углерода, СО, от которого некоторые люди умирают при отравлении) – 13,4 мг, углекислый газ (диоксид углерода, СО2) – 50 мг;
• Никотин — 1,8 мг;
• Пиридиновые основания – 1,1 мг;
• Ацетальдегид – 0,77 мг;
• Сероводород – 0,60 мг;
• Изопрен – 0,582 мг;
• Ацетон – 0,578 мг;
• Аммиак – 0,32 мг;
• Синильная кислота (цианистый водород) – 0,24 мг;
• N-Нитрозодиметиламин – 0,108 мг;
• Аммоний – 0,08 мг;
• Калий (К) – 0,07 мг;
• Индол – 0,014 мг;
• 4,4-Дихлоростильбен — 1,33 мкг;
• Натрий (Na) – 1,3 мкг;
• Карбазол – 1 мкг;
• Н-Метилиндол — 0,42 мкг;
• Цинк (Zn) — 0,36 мкг;
• Свинец (Pb) — 0,24 мкг;
• Алюминий (Al) — 0,22 мкг;
• Медь (Cu) — 0,19 мкг;
• Кадмий (Cd) — 0,121 мкг;
• Сурьма (Sb) — 0,052 мкг;
• Мышьяк (As) — 0,012 мкг;
• Хром (Cr) — 0,0014 мкг;
• Золото (Ag) — 0,00002 мкг.

А также, акролеин, радиоактивный полоний, висмут, ацетальдегид, формальдегид, бензол, ароматические амины, хризен, флюорантен, антрацен, изопреноид и еще, сейчас Вы, наверное, удивитесь, около 40 000 различных химических соединений! Из которых около 40 веществ являются канцерогенами, т.е. способных вызывать раковые опухоли в организме.

Пищеварительная система

Люди, постоянно курящие, страдают от воспаления десен и различных инфекций, что часто приводит к выпадению зубов, кариесу и неприятному запаху, доносящемуся изо рта. Также, они подвержены риску развития рака горла, гортани, желудка, пищевода, ротовой полости, повреждений печени и щитовидной железы. Кроме того, курильщики предрасположены к появлению рака почек и поджелудочной железы.

Курение влияет на выработку инсулина, что приводит к опасности возникновения резистентности к инсулину, а также к увеличению риска заработать диабет второго типа.

Табакокурение негативно влияет на иммунитет, ослабляя его, поэтому любые болезни протекают дольше и тяжелее.

У курящего человека развиваются проблемы с аппетитом, так как он не может получать все необходимые питательные вещества, а из-за ослабления вкусовых качеств не способен полноценно наслаждаться пищей.

У курящих людей часто развиваются язвы, а также происходит ослабление мышц нижней части пищевода, что становится причиной проблем в перемещении кислоты из желудка.

Теперь Вы осведомлены, как курения влияет на человека и надеемся, что найдете силы и мотивацию, чтобы бороться с этой пагубной привычкой и избавиться от нее навсегда.

Пассивное курение

Не нужно удивляться, если у ребенка, чьи родители курильщики, развивается астма. Курильщик втягивает сигаретный дым через фильтр, который есть у любой сигареты. Угольный фильтр адсорбирует множество вредных элементов, снижая токсичность табака. Но тот дым, который улетучивается с кончика сигареты через фильтр не проходит, распространяется вокруг него. Легкие ребенка существенно слабее, чем у взрослых, поэтому воздействие на них даже незначительных слабых ядов может быть катастрофично.

У курильщиков повышается риск заболеть туберкулезом

Пассивное курение влияет на организм человека даже более губительно, чем, если бы человек сам курил. Курение в общественных местах запрещено в большинстве развитых стран, так как пассивное курение приводит к приступам астмы у людей, которые подвержены легочным заболеваниям. Для детей токсическое воздействие может стать плачевным и сказаться на умственных способностях и росте.

Подростки, которые начинают рано курить, подвергаясь пагубному воздействию родителей, страдают от недостатка веса и низкого роста, который останавливается преждевременно. Гормоны не могут вовремя встроиться в процессы роста, поэтому молодые люди и девушки отстают в физическом развитии. Сигареты влияют на окружающих отрицательно. У прохожих, которые случайно вдохнули табачный дым, появляется першение в горле, развивается мигрень и головная боль, появляется слабость и апатия. Некурящему крайне неприятно вдыхать табачный дым.

Как влияет пассивное курение на детей и подростков:

• Недостаток веса и низкий рост. Молодой организм крайне чувствителен к ядам. Мальчики, которые длительное время подвергались даже пассивному курению, страдают от низкого роста. Они выглядят особенно худыми и нездоровыми, бледными и хилыми.
• У детей развивается бронхиальная астма. Бронхи детей очень слабы и не могут справиться с воздействием токсинов.
• Нарушается гормональное развитие. У мальчиков не ломается голос. А у девочек не развиваются присущие полу формы.
• Умственное развитие затормаживается. Такие дети заметно отстают от сверстников, так как не могут усвоить школьный материал. Их концентрация рассеяна. Они неусидчивы, обидчивы и крайне подвержены стрессам.

Так, курение влияет на развитие юного человека. Подростки, который в юности подверглись разрушающему воздействию пассивного курения, в дальнейшем могут страдать самыми разными заболеваниями. У девочек развивается бесплодие на фоне низкого гормонального фона. Сперматозоиды мужчин, которые в юности курили сами или вынуждены были дышать табачным дымом родителей, малоподвижны. Так, эволюция сама отсеивает больных и неугодных для дальнейшего продолжения рода.

Вымыслы и реальные факты

Ряд исследований преувеличивает возможную пользу от сигарет. Некоторые доводы о вреде отдельных видов курительных смесей также не всегда соответствуют действительности. Мифы и действительность показаны в сравнительной таблице.

Мифы относительно курения	Реальные факты о пагубной привычке
Сигарета успокаивает при нервах.	Никотин приводит к дополнительному возбуждению ЦНС, усиливая проявление раздражительности. Успокоительный эффект длится непродолжительно, после него снова начинает хотеться сделать затяжку.
Использование папирос с фильтром, а также приспособлений в виде мундштуков и трубок уменьшает воздействие токсинов на организм.	Любые ароматизаторы, добавки и вставки только лишь улучшают вкус сигарет.
При курении можно худеть.	Зависимость не влияет существенным образом на вес человека, хотя никотин подавляет ощущение голода. Он может ухудшать обмен веществ, приводя к набору массы тела. Алкалоид ослабляет аппетит, а при отказе от привычки организм пытается компенсировать ее едой.
Употребление электронных сигарет невредно.	Вейпы и прочие смеси одинаково опасны для здоровья из-за наличия в них никотина и нейротоксинов.
Легкие сигареты менее токсичны для организма.	Они также содержат в себе вредный для курильщика и окружающих никотин, но в меньшем количестве. В таких папиросах нередко содержится еще больше ядовитых смол.
Ущерб от пассивного курения минимален.	Сигаретный дым, вдыхаемый некурящим, более канцерогенен из-за его низкой температуры. В общественных местах никотиновые смолы поглощаются большим количеством людей.
Сигареты с капсулами безопасны для здоровья	Подобные виды смесей содержат в себе никотин. Приборы с кнопками состоят из вставок, в которых находятся ароматизаторы. Они улучшают вкус смеси. Их использование опасно для здоровья из-за присутствия алкалоидов.

Любые формы курения не имеют никаких плюсов. Вредная привычка смертельно опасна для здоровья из-за содержания в сигаретном дыме свыше 4000 отравляющих организм веществ. Главным минусом табакокурения является высокий риск провоцирования им у человека онкологических заболеваний. Использование различных смесей (травки, жидких компонентов для электронных сигарет, снюса) дополнительно формирует стойкую наркотическую зависимость. Опасен для здоровья и такой вариант курения, как кальян.

Психология привычки

Курение является не только физической, но и стойкой психологической зависимостью.

1. Большую роль в несостоятельности человека отказаться от никотина играет самовнушение и нарушение социальной адаптированности. В детском возрасте желание закурить формируется под влиянием желания походить на взрослых или казаться авторитетным в глазах сверстников.
2. Многим курение кажется тем, что поможет им похудеть. Это чаще касается девушек, которые комплексуют из-за своей фигуры. Такие люди забывают о том, что организму нужно правильное питание и активные занятия спортом, а не употребление никотина.
3. Человек привыкает получать удовольствие от выкуренной сигареты. Если курение сопряжено со временем после секса, то в мозгу формируется установка, которую потом очень сложно искоренить.
4. Многие считают, что курение успокаивает нервы. Отчасти это так, потому что, размеренно вдыхая и выдыхая, мы получаем некоторое расслабление, но никотин оказывает возбуждающее влияние на мозговые центры. Состояние только усугубляется, с каждым разом больному нужна большая доза.

Вред для детей, мужчин и женщин

Дети, живущие в семьях курильщиков, отличаются пониженным иммунитетом и повышенной склонностью к простудным и аллергическим заболеваниям. Регулярная интоксикация ребенка никотином и продуктами горения табака приводит к появлению проблем с дыхательной и нервной системой.

Пассивное курение вызывает зависимость, поэтому можно с большой долей вероятности заявить, что подросток, живущий в окружении курильщиков, очень рано потянется к сигарете. У женщин, вынужденных проводить время в окружении сигаретного дыма, ухудшается состояние репродуктивной системы, а ткани яичников критически истончаются.

Мужчинам, не страдающим от никотиновой зависимости, также не стоит находиться в одном помещении с курящими, поскольку угарный газ и смолы не только вызывают мгновенное отравление, но и негативно сказываются на функционировании предстательной железы и органов мочеполовой системы. Беременность и любые разновидности курения (пассивные в том числе) являются абсолютно несовместимыми понятиями.

Табачный дым, окружающий будущую мать, приводит к уменьшению окружности головы и грудной клетки у плода и ряду опасных нарушений в дальнейшем развитии ребенка. Большинство случаев врожденного заболевания атипическим дерматитом связаны именно с пассивным курением матери. Если женщина кормит грудью в прокуренном помещении, существенная часть нейротоксичных веществ проникает в пищеварительный тракт малыша.

Курильщикам, не желающим расставаться с собственной зависимостью, необходимо полностью оградить детей от табачного дыма

Дети, растущие в семьях, где один или оба родителя являются курильщиками, болеют в несколько раз чаще своих сверстников, воспитывающихся в семьях, придерживающихся здорового образа жизни. К тому же ребенок рано узнает, что такое сигарета, а в дальнейшем это может подтолкнуть его на подражание родителям и начало сильной никотиновой зависимости.

Подростки, которым выпала участь пополнить число пассивных курильщиков, значительно чаще страдают от кариеса, проблем со зрением, недостатка массы тела и различных расстройств нервной системы, таких как ухудшение функций памяти и способностей к обучению.

Плюсы и минусы курения

Вред табакокурения известен каждому. Об этом говорят родители своим подрастающим детям, напоминают педагоги в школе и ВУЗе, некоторым на работе. В средствах массовой информации активно пропагандируется здоровый образ жизни. Первостепенный вред этой пагубной привычки – необратимые изменения в организме человека, причем не в лучшую для него сторону.

Табак влияет почти на все органы и функции человека. Это дыхательная, сердечно-сосудистая и половая системы, головной мозг, печень и почки. Сигареты оставляют неприятный запах, могут стать причиной злокачественных опухолей, от них желтеют зубы, и появляется раздражение глаз. Это неполный перечень последствий курения, но не все признают вред табакокурения.

Можно отметить и финансовую составляющую, ведь средняя стоимость сигарет сравнима со стоимостью пакета молока и буханки хлеба. Польза же от курения для некоторых людей будет заключаться в возможности поддержать разговор или заполнить паузы в общении, сохранить спокойствие в стрессовой ситуации, выглядеть старше или солиднее, но это сомнительные плюсы, которых можно добиться и без сигарет, в отличие от бесспорного вреда.

Что входит в состав табачного дыма

Основным в составе табака является никотин. Он относится к числу самых сильных ядов. Поступление его в организм происходит небольшими дозами и влияет на организм человека постепенно, что отдаляет наступление смертельного исхода. Кроме никотина, в состав табачного дыма входят:

• бензапирен;
• соли тяжелых металлов;
• табачный деготь и смолы;
• вещества с радиоактивными элементами;
• окись углерода.

При производстве сигарет в промышленных масштабах добавляются разные компоненты, которые негативно воздействуют на организм. Дым легко проникает не только в легкие, но и в кожу, слизистую ротовой полости и желудка.

Со временем организм не справляется с выводом накопившихся токсинов и они начинают разрушать организм.

Статистика

Каждая 11-12 женщина в России курит. Среди мужчин зависимость от табакокурения составляет 58%. В среднем курение отнимает у заядлого курильщика 15-20 лет жизни.

Для борьбы с курением в 2008 году в России был принят специальный законопроект, контролирующий рекламу, продажу сигарет несовершеннолетним. Эти меры вызваны высоким уровнем смертности от употребления табака.

1. Ежегодно в России от болезней, вызванных влиянием курения, умирает около 450 тыс. человек.
2. У курящих мужчин высок риск умереть в 40-45 лет, не дожив до старости.
3. Каждый 5 человек в трудоспособном возрасте страдает болезнью, вызванной курением.

Проблема разрушительного влияния никотина на организм актуальна во всем мире. Статистика показывает, что каждые 5 секунд в мире от курения погибает 1 человек.