Женская грудь в возрасте. как растет грудь: этапы развития и можно ли на них повлиять. почему медленно растёт грудь

Что влияет на размер

Выделяют несколько основных факторов, которые напрямую влияют на объем молочных желез:

1. Строение, индивидуальные особенности организма.
2. Вес тела, колебания веса – резкое похудание или набор веса сказываются на бюсте.
3. Уровень физической активности, упражнения, направленные на развитие молочной железы.
4. Гормональный фон.
5. Режим питания.

Разберемся с каждым пунктом в отдельности. Что касается строения тела, все просто, у худых девушек грудь, как правило, меньше. Есть и исключения, но их совсем немного. У полных девушек, наоборот, пышный бюст. Это объяснимо с точки зрения физиологии: большая часть тканей молочных желез – жировая.

Точно также размер связан с весом. Если резко набрать массу, объем увеличиться вместе с приростом жировой ткани. При жестких диетах бюст уменьшается

Важно знать: лишний вес может увеличить объем, но испортит форму. С набором веса мышцы начинают работать хуже, и ткани теряет упругость

Физические упражнения, которые направлены на укрепление связок и грудных мышц, могут визуально увеличить объем и скорректировать форму. Но это визуальный эффект: накачать мышцы груди настолько, чтобы прибавить размер-два не получится. Тем не менее, физические упражнения благотворно влияют на бюст, маммологии рекомендуют укреплять мышцы и связки, чтобы мышцы дольше не теряли естественную форму. Интересно знать, что есть виды спорта (тяжелая атлетика, плавание), которые приводят к уменьшению груди за счет сжигания жировой ткани.

Еще один фактор – гормональный фон. В жизни женщины есть много моментов, когда гормональный фон естественным образом меняется: например, роды, лактация, половое созревание, менопауза, прием гормональных препаратов. Повышение концентрации женских гормонов (например, при приеме оральных контрацептивов), вызывает увеличение молочных желез. Но этот эффект временный и пропадает с отменой препаратов. А вот во время беременности грудь может увеличиться на размер.

Не менее важен режим питания, напрямую влияющий на состояние бюста. Недостаток витаминов и микроэлементов приводит к задержкам в росте молочных желез. Особенно опасно недоедание в период полового созревания.

Что влияет на рост бюста? Самое главное – конечно же, наследственность. Генетическая предрасположенность влияет не только на размер и форму бюста, но и определяет в целом здоровье желез. Питание, образ жизни, гормональный фон влияют на молочные железы, но не могут справиться с генетикой

Поэтому для коррекции размера важно помнить обо всех вышеперечисленных факторах. А если грудь не устраивает, единственный способ радикальной коррекции – это пластическая операция

Период беременности и лактация

Увеличивается молочная железа и болит в период протекания беременности у женщин. Особенно ярко эти симптомы выражаются в первые три месяца срока. Почему это происходит? Именно в этот временной промежуток у женщин вырабатывается большое количество гормона прогестерона, который в свою очередь оказывает сильное влияние на молочные железы. Данный тип гормона позволяет сохранять беременность на протяжении всех 9 месяцев. И если в этом период у женщин увеличивается грудь и соски, то такой симптом является нормой.

За счет выработки пролактина и окситоцина у женщин вырабатывается молоко, которое она может использовать для кормления своего малыша.

Причины болей, которые заключаются в протекании месячных и беременности, относятся к физиологическим. Они не представляют опасности для женского здоровья, а поэтому и не нуждаются в медикаментозном лечении.

Менструальный синдром

Причины появления болей и увеличение молочных желез у женщин связаны с тем, в каком количестве в определенный период времени выделяется тот и иной тип гормона. Так, перед тем, как у женщин начинаются менструации, грудь может увеличиваться в объемах и немного болеть. По завершению этого периода неприятные симптомы исчезают сами собой. Если при этом не возникает никаких тревожных проявлений, то подобное проявление можно считать нормальным!

У женщин такие проявления грудных болей называются мастодинии. Причины боли при мастодинии порой бывает довольно тяжело отличить от мастопатии.

Главным отличительным признаком мастодинии считается ее периодичность. То есть болит грудь не всегда. А как только наступает менструальный синдром, у женщин все дискомфортные ощущения прекращаются. В случае развития мастопатии, грудь болит длительный промежуток времени. Неприятные ощущения могут продолжаться даже по окончании менструального кровотечения.

Формы и стадии развития

Постепенный рост тканей молочной железы позволяет говорить о градации заболевания. Для установления степени его проявлений в конкретный момент времени проводится гистологическое исследование клеток патологического образования. Специалисты различают:

• пролиферирующую стадию. Длительность составляет приблизительно 4-6 месяцев, а в числе основных симптомов – интенсивное разрастание тканей.
• промежуточный этап продолжительностью около года. Формирование «женской» железы завершается, ее размеры стабилизируются.
• фиброзную стадию. Ее основной признак – разрастание железистой и соединительной ткани, что придает груди характерный вид.

На основании диагностического заключения о стадии обнаруженного заболевания врач подбирает оптимальную форму терапии, учитывающую возраст и общее состояние организма пациента.

С целью дополнительного уточнения характера заболевания принята следующая классификации гинекомастии:

• физиологическая – считается нормой в младенческом, подростковом или пожилом возрасте, поэтому на данных этапах жизни пациента не требует строгого наблюдения и интенсивного лечения. Различают подвиды патологии с учетом возрастной привязки: транзиторную гинекомастию новорожденных, подростковую форму и гинекомастию пациентов старшего возраста. Транзиторная гинекомастия встречается у 70-80% малышей и проходит в течение первых трех недель жизни. Ее причина – попадание эстрогенов матери в организм плода через плаценту. Пубертатная гинекомастия отмечается у мальчиков-подростков в возрасте около 13-15 лет, что связано с гормональной перестройкой, резким увеличением числа эстрогенов и взрослением организма. Признаки заболевания самостоятельно исчезают приблизительно через год с момента появления. Причина гинекомастии пожилых пациентов – угнетение тестостерона, на фоне чего количество эстрогенов начинает преобладать и влиять на физиологические процессы в организме.
• ложная гинекомастия. Заболевание характеризуется интенсивным разрастанием жировой ткани. чаще наблюдается у пациентов, страдающей различными формами ожирения. Степень увеличения груди варьируется в зависимости от конституции организма и прочих заболеваний.
• истинная гинекомастия вызвана гормональным дисбалансом, который становится причиной роста молочных желез.
• идиопатическая патология. Диагноз ставится при невозможности точно указать причину развития болезни.

Некоторые специалисты отказываются от предложенной классификации, объединяя физиологическую, идиопатическую и истинную формы заболевания на основании схожести их гистологической картины. Однако большинство врачей использует принятую официальную форму описания гинекомастии за счет их разницы их природы и особенностей течения. Кроме того, диагноз «гинекомастия» ставится женщинам. Обычно это происходит, когда необходимо отметить в анамнезе факт роста молочных желез в период жизни пациентки, для которого не характерны подобные изменения.

Боль физиологического характера

Физиологические боли в груди по своей природе являются нормальным явлением, поэтому в данном случае не стоит волноваться. Давно известен тот факт, что в мягких тканях женской груди регулярно происходят изменения, который в первую очередь зависят от выработки следующих видов гормонов:

• Эстроген или эстрадиол. Отвечают за развитие и функционирование грудных протоков. Если эстрадиол будет вырабатываться в избытке, то повышается риск атрофии молочной железы и увеличению количества жировых отложений в мягких тканях.
• Прогестерон. Благодаря ему женщина способна к лактации. Прогестерон отвечает за развитие и функционирование альвеолярных долей. При его недостатке возможно развитие патологических отклонений в груди.
• Пролактин и окситоцин. Эти два вида гормона играют очень важную роль в функционировании женского организма. Первый благоприятствует выработке молока, а второй отвечает за его выделение.

При помощи массажа и специальных кремов

Многие думают, что массаж благодаря специальным мазям поможет увеличить грудные железы. Цена в Воронеже, в Красноярске в 2017 году на подобные препараты совершенно разная, купить крем можно за 500 рублей, а можно и за пять тысяч. Все зависит от компонентов, входящих в препарат и бренда.

Стоимость самой процедуры варьируется в пределах от 1 до 2х тысяч рублей. При этом курс массажа составляет около 10 посещений.

До начала массажной процедуры необходимо смягчить кожные покровы груди, чтобы не травмировать их в процессе. Мази и кремы подойдут для этого идеально.

Они сделают кожу гладкой, упругой, а некоторые помогут избавиться от растяжек. Но они никак не повлияют на увеличение бюста.

Крем наносится легкими круговыми движениями. Затем выполняют круговые поглаживания, от соска постепенно двигаются в сторону подмышек. Длительность процедуры не должна превышать 5 минут.

Эффективным так же считается гидромассаж, однако здесь стоит следить за напором воды, чтобы он был средним и не травмировал нежную кожу. Простой ежедневный контрастный душ, так же улучшит упругость грудей.

Как выбрать импланты? Как сориентироваться в разных формах, объёмах и многочисленных видах имплантов?

Ориентироваться должен только врач. Дело в том, что выбор объёма и типа имплантов — это скорее вопрос медицинский. Пожелание пациентки насчет объёма должны касаться только желаемого конечного результата. Условно говоря, если женщина рассчитывает на определённый размер груди, при этом не обладая собственным объёмом, ей необходим имплант большого размера. Если тот же размер требуется женщине, у которой уже есть объёмная грудь, то для достижения такого же результата ей нужны протезы поменьше.

Тип и форма протеза — это тоже медицинский вопрос. Доктор подберёт все возможные варианты для достижения желаемого результата и предложит вам на выбор несколько решений, объяснив плюсы и минусы каждого из них. Не ищите подсказок в интернете — это только запутает вас. Только доктор сможет после осмотра дать ответы на все ваши вопросы.

Полимастия

Полимастия, наличие добавочной железистой ткани, является второй наиболее распространенной формой избыточной ткани груди, встречающейся у 1-2% женского населения. Существуют различные формы, как описано в классах Каджава с I по IV, но чаще всего сосок и ареола отсутствуют или рудиментарны. 

Локализация и симптомы. В большинстве случаев полимастии образования находятся в подмышечной впадине. Они проявляются в виде наполненности, набухания подмышечных впадин в ответ на гормональные изменения (циклические, связанные с менструацией, при беременности или кормлении грудью). Вторая по распространенности локализация избыточной железистой ткани – в области инфрамаммарной складки, как и полителий. 

Большинство случаев полимастии носят спорадический характер, но это состояние также считается наследственным.

Диагностика и лечение. Наличие лишних тканей у подростков вызывает психологическое напряжение. Как только родители ребенка или он сам заметят любые отклонения, необходимо сразу обратиться к маммологу. Диагноз дополнительной ткани молочной железы ставится на основе физического обследования и ультразвукового исследования. Также используется маммография, МРТ и некоторые другие исследования, позволяющие оценить функцию грудных желез и исключить возможные сопутствующие патологии. 

В качестве лечения используется профилактическая резекция добавочной груди.

Методов хирургического вмешательства при полимастии несколько, однако обычно рекомендуется (и в большинстве случаев проводится) иссечение добавочной ткани груди. Иногда выполняется только липосакция или сочетаются оба метода. 

По сравнению с другими врожденными и приобретенными аномалиями груди, коррекция полимастии с помощью методов уменьшения груди происходит с наименьшим количеством операций у одной пациентки. 

Как правило, результат операции удовлетворительный. Но, независимо от используемой техники, попытки удаления добавочной ткани груди могут привести к хирургическим осложнениям, таким как: 

• неровности контура; 
• серомы;
• рецидив. 

В качестве лечения рекомендуется иссечение лишних тканей до наступления полового созревания или в любом возрасте, когда заболевание обнаруживается и вызывает беспокойство. Косметического дефекта практически нет, шрамы минимальны.

Упражнения

При обращении к подобным упражнениям, необходимо помнить, что всегда необходимо начинать с тех, которые обладают растягивающими способностями, это подготовит тело и поможет избежать возможных травм.

Лучше всего заниматься этим в специальных залах, где присутствует инструктор, который всегда даст совет в случае необходимости, а также оценит эффективность и необходимость выполняемых упражнений.

Отжимания от пола – это одно из основных и при этом простейших физических упражнений, которое будет рекомендовано независимо от того, где проходят тренировки: в домашних условиях или в фитнес-центре.

Для начала, можно начать отжиматься, используя вспомогательные элементы, например, стул. Необходимо стремиться к тому, что без труда совершать порядка 15 отжиманий и повторно совершать 3 захода. Когда эта планка будет достигнута, упражнения можно проводить и без стула, отжимаясь напрямую от пола.

Когда данная техника будет освоена в совершенстве, можно переходить к ее более сложной модификации – обратным отжиманиям.

Существует ряд упражнений с гантелями, но их лучше осуществлять в фитнес-центре, поскольку самостоятельно освоить правильную технику, которая даст видимый эффект, зачастую не всегда представляется возможным.

При проведении тренировок, необходимо помнить несколько важных моментов, которые позволят сделать их наиболее эффективными:

1. Результат будет заметен только в тех случаях, если давать грудным мышцам отдыхать после физических нагрузок. Поэтому,тренироваться нужно не ежедневно, а 3-4 раза в неделю.
2. Положительные результаты будут через 2-3 недели, но изменения формы и размера произойдут минимум через несколько месяцев, если тренировки были регулярными.
3. Для того, чтобы простимулировать положительные процессы, физические упражнения нужно комбинировать с правильным питанием. Организму потребуется больше белков, а значит, рациональным решением будет включить в свой ежедневный рацион творог, орехи и морепродукты.

Как растет грудь у девочек

У абсолютного большинства девочек первое, что меняется в переходном возрасте, — это грудь. Все начинается с того, что набухают соски. Под ними можно нащупать твердый и болезненный комок, который получится покатать между пальцами. Часто сначала его можно обнаружить только с одной стороны.

Со временем, когда молочная железа будет расти, спать на животе станет некомфортно, и трение одежды о кожу будет причинять боль. И конечно, толчок в грудь будет очень болезненным.

С того момента как появляются первые плотные комочки, обычно проходит несколько месяцев, пока они не станут чем-то большим. Молочные железы начнут немного увеличиваться таким образом, что можно будет увидеть и почувствовать мягкую опухоль и за пределами окружности сосков. Они будут продолжать расти до тех пор, пока примерно через два года грудь полностью не сформируется.

Размер груди у женщин очень варьируется и зависит от наследственности. В некоторых семьях у женщин большая грудь, в других — маленькая.

То, что одна молочная железа больше другой, — обычное явление, и в переходном возрасте эта разница может быть особенно заметна, пока они не сравняются. Однако у большинства женщин все-таки левая и правая груди немного отличаются по размеру. По какой-то очень странной причине чаще всего левая больше.

У мальчиков тоже может вырасти грудь

Женщины и мужчины похожи больше, чем ты думаешь. В пубертатный период у половины мальчиков молочные железы тоже будут увеличиваться под влиянием гормонов! Мы, врачи, называем это явление гинекомастией. У большинства юношей все само налаживается в течение двух лет.

Отсутствие или недоразвитие ткани груди

Отсутствие или недоразвитие ткани груди встречается реже, чем развитие лишней ткани. Эти патологии развития могут быть односторонними или двусторонними и возникают в результате полного (или частичного) недоразвития зачатка молочной железы в эмбриональном периоде. 

Амастия и гипоплазия. Самая тяжелая форма – амастия, при которой полностью отсутствует грудь (нет ни железистой ткани, ни соска, ни ареолы). Гипоплазия, наличие очень маленькой рудиментарной груди, является наиболее распространенной формой недоразвития груди. При гипоплазии имеется небольшой сосок с небольшой (гипопластической) тканью груди или без нее. 

Амастия

Амастия и гипоплазия могут быть связаны с дефектами кожи головы, аномалиями ушей, гипоплазией почек и катарактой у пациентов с редким аутосомно-доминантным синдромом Финли-Маркса. Гипоплазия также может возникать у пациентов с синдромом Тернера (агенезия яичников), с врожденной гиперплазией надпочечников.

До полового созревания недоразвитие груди проявляется просто как отсутствие одного или обоих сосков. Во время и после полового созревания это состояние более очевидно, поскольку пораженная грудь (груди) не развивается. Формирование молочной железы и соска взаимосвязано: нормальной груди без соска не существует. 

Лечение этих патологий заключается в реконструкции груди (по аналогии как после полной мастэктомии у женщин с раком груди).

Аплазия, патология, характеризующаяся абсолютным отсутствием в образовании железистой ткани, но при этом и сосок и ареола есть, чаще всего встречается при синдроме Поланда. Это состояние часто сопровождается скелетно-мышечной деформацией грудной клетки и ипсилатеральной верхней конечностью. 

Синдром Поланда был впервые (частично) описан Альфредом Поландом в 1841 году. Признаками этого синдрома являются отсутствие нижней части большой грудной мышцы, гипо- или аплазия груди и соска, уменьшение жира в подмышечной впадине, деформации рук и аномалии ребра. Если есть, то сосок обычно расположен слишком высоко.

Кроме того, другие мышцы плечевого пояса гипопластичны, и может отсутствовать большая часть грудной стенки. Этот синдром встречается у 1 из 30 000 новорожденных и обычно поражает правую сторону. Соотношение мужчин и женщин составляет 3:1. 

Причина синдрома Поланда не известна. Считается, что на 6-й неделе беременности артерия под ключицей (подключичная артерия) недоразвита, что влияет на рост структур в груди и руке на стороне поражения.

Лечение заключается в реконструкции при помощи пластической хирургии. Целью хирургического лечения пациентов с врожденными деформациями молочных желез является достижение симметрии груди. Лучше всего это делать в позднем подростковом возрасте, когда грудь достигла своего зрелого размера и формы. Однако иногда показано более раннее вмешательство. Например, при значительной деформации. 

Аплазия

Для достижения симметрии используются: 

• протезы, такие как имплантаты или расширители; 
• аутологичные ткани, такие как широчайшие мышцы спины или прямые мышцы живота;
• их комбинация. 

Перед хирургической коррекцией следует отметить, какие анатомические структуры поражены и какие есть функциональные и эстетические проблемы. У мальчиков, если поражена только мышца, для восстановления грудной можно использовать мышцу спины. Другой вариант – использовать изготовленный на заказ протез, чтобы заполнить полость и таким образом замаскировать патологию.

У девушек коррекция протекает сложнее. Обычно грудь на пораженной стороне почти не развита. В начале полового созревания можно поместить под кожу расширитель тканей, чтобы растянуть ее, чтобы она соответствовала другой стороне. При наличии достаточного количества подкожной вместе с этим расширителем можно использовать мышцы спины. Когда грудь на другой стороне полностью сформировалась, в конце полового созревания эспандер можно заменить постоянным имплантатом. 

В зрелом возрасте можно рассмотреть возможность реконструкции с использованием аутологичной ткани. Но в таком случае добиться идеальной симметрии с нормальной стороной очень трудно.

Ателия, которая характеризуется отсутствием соска, ареолы, но наличием железистых компонентов ткани, является наиболее редким из всех этих дефектов развития. Она редко рассматривается как изолированный дефект, за исключением синдрома эктодермальной дисплазии. Лечение заключается в косметическом формировании сосков.

Образ жизни

Важную роль в формировании груди играет спорт. Профессиональное занятие плаванием «сдавливает» бюст, а пристрастие к сушке забирает из него жировую ткань, не давая формироваться новой.

Существуют и упражнения, помогающие увеличить грудь. Гимнастика и силовые нагрузки накачивают мышцы, повышая их упругость и улучшая рельеф верхней половины тела. Но значительных результатов (увеличения на 1-2 размера) они не принесут.

Свое влияние оказывает наличие вредных привычек, длительность и качество сна, стрессы и другие особенности образа жизни девушки (женщины). Присутствие одного или нескольких этих факторов в подростковый период угнетающе действует на организм, мешая ему развиваться, а во взрослой жизни — снижает эффективность мер, принимаемых для улучшения внешнего вида.

Стадии развития

Молочные железы развиваются параллельно гормональному балансу, а так как он у каждой женщины имеет индивидуальные значения, сложно определить, до скольки лет растет грудь у женщин. В своем формировании этот орган проходит несколько этапов. Рассмотрим, как растет грудь.

Период с рождения до 10 лет

У новорожденных мальчиков и девочек грудь совсем не отличается. Только в области грудной клетки едва заметны следы молочной линии, расположенной в нижней части соска. Впоследствии из этой зоны начнет образоваться грудь. У некоторых новорожденных девочек первые дни могут идти выделения из соска, что не является патологией. Позже у девочек молочную линию можно заметить, а у мальчиков она опадает.

В этот промежуток времени железистая ткань еще не развита, только сосок немного грубеет.

Этап начала полового созревания, с 12 до 13 лет

В этом возрасте, в связи с гормональной перестройкой, грудь девочки начинает меняться.

Характерные признаки роста груди:

• сосок увеличивается,
• область вокруг соска имеет припухлость,
• грудь становится мягче,
• под ареолой прощупывается железистая ткань,
• ареола темнеет.

Пубертатный период (13-14,5)

В этой фазе наблюдается быстрый темп роста молочной железы. Симптомы роста груди – она приобретает вид конуса, а сосок округляется. Гормональный фон стабилизируется, хотя график месячных может иметь некоторые колебания.

Завершающий период полового созревания (15-16 лет)

В этой стадии девочки вступают в репродуктивный возраст. Протоки в молочной железе активно растут, поверхностные ткани грудной зоны растягиваются и утончаются. Сквозь них видны кровяные сосуды. Такое бурное развитие приводит к болезненным ощущениям, как зуд, «сдавливание» в области вокруг соска.

К концу этой фазы грудь девочек округляется, формируется как у взрослых женщин. Сосок и окружность вокруг него обретают более темную пигментацию и четкие линии. Пропорции груди более не меняются и остаются такими до беременности и родов.

Что влияет на развитие груди

Время начала активного роста груди во многом определяется генетической предрасположенностью и климатическими условиями жизни будущей женщины. Развитие молочных желез у коренных жительниц жарких стран начинается в среднем несколько раньше, чем у их сверстниц из северных широт. Сроки появления вторичных половых признаков в некоторой мере могут зависеть и от рациона.

Причины роста груди обусловлены повышением в организме уровня женских половых гормонов – эстрогенов. А поскольку последние способны продуцироваться жировой тканью, то девушки с плотным телосложением обычно созревают немного раньше своих худощавых одноклассниц.