Лучшие тестостероновые бустеры

Правила применения

Лекарства, повышающие тестостерон, можно купить в аптеке по рецепту врача

Чтобы избежать избытка гормона в крови, в период терапии важно учитывать не только сведения, присутствующие в инструкции, но и свое самочувствие

Такие препараты применяют не только для проведения комбинированного лечения патологий, обусловленных недостаточностью гормонов. Их нередко используют как часть заместительной терапии. Это обычно требуется при нарушении репродуктивных функций или сложном течении мужского климакса. Дозировку следует подбирать в индивидуальном порядке.

Пить таблетки для поднятия тестостерона нужно во время употребления нежирной пищи. Также можно употреблять препарат сразу после еды.

Принимать лекарство на голодный желудок строго запрещено. После проглатывания средства его нужно запить водой. Курс терапии составляет 1 месяц.

Обзор препаратов

Небидо (Nebido)

Производится в Германии. Раствор, который нужно колоть внутримышечно, имеет желтоватый цвет и маслянистую консистенцию. Частота применения — раз в месяц. Активное вещество препарата — тестостерона ундеканоат. Он восстанавливает содержание тестостерона до нормы. Отпускается в аптеках исключительно по рецепту. Врачи назначают его чаще всего подросткам при проблемах с половым созреванием, взрослым мужчинам для лечения бесплодия.

Андрогель

Производится во Франции. Форма выпуска — гель, применяется наружно: необходимо нанести разовую дозу, максимум 10 грамм, на живот или предплечья, средство впитывается очень быстро — буквально за 5 минут, после этого можно надевать одежду. Частота применения — раз в сутки. Андрогель подходит для длительного применения, кроме повышения уровня тестостерона у мужчин, обладает также противоопухолевым и анаболическим средством, вызывает рост костной и мышечной ткани, стимулирует половое созревание.

Сустанон 250

Применяется для инъекций внутримышечно. Страна-производитель — Нидерланды. Содержит сразу четыре вида заместителей: тестостерона энантат, пропионат, ципионат. Эффект применения заметен очень быстро, практически сразу. Сустанон 250 подходит для пациентов любого возраста, помогает при гипогонадизме, как врожденном, так и приобретенном. Популярен у любителей бодибилдинга, так как увеличивает рост мышц, однако из-за большого количества противопоказаний нельзя пользоваться препаратом без назначения врача. Дозировка — 1 мл раз в 1-3 недели.

Андриол

Препарат отличается тем, что не уменьшает в организме производство собственного гормона. Выпускается в Нидерландах. Почти отсутствуют побочные эффекты, легко переносится организмом. Форма выпуска — капсулы или таблетки по 40 мг. Андриол применяется при бесплодии и импотенции эндокринного происхождения, для лечения андрогенного остеопороза, а также при климаксе, посткастрационном синдроме, для маскулинизации транссексуалов.

Тестостерона пропионат

Очень популярный препарат и один из лучших среди аналогов, наряду с Андрогелем. Оказывает андрогенное, противоопухолевое и анаболическое действие. Инъекции можно делать 1-2 раза в неделю, курс лечения 2-3 месяца. Тестостерона пропионат усиливает влечение и образование спермы, способствует половому созреванию, росту мышечной массы и укреплению костей. Также назначается женщинам при болезненном набухании груди при ПМС, для замедления роста миом, опухолей, при эндометриозе.

Омнадрен

Препарат длительного действия, состоит из четырех видов заменителей тестостерона. Вводится раз в месяц внутримышечно. Повышает либидо и потенцию, участвует в формировании половых органов, сперматогенезе, развитии вторичных и третичных признаков. У женщин оказывает антиэстрогенное действие. Назначается Омнадрен при бесплодии, мужском климаксе и ряде других заболеваний.

Признаки пониженного тестостерона у мужчин

Ряд симптомов указывает на пониженный уровень тестостерона. При их обнаружении необходимо сдать анализ на тестостерон:

• Снижение либидо. Тестостерон оказывает ключевое влияние на мужское сексуальное желание. Немало мужчин испытывают с возрастом постепенное снижение либидо. Тем не менее, резкое его падение свидетельствует о недостатке тестостерона.
• Трудности с эрекцией. Мужской половой гормон не только отвечает за сексуальное влечение, но и способствует достижению и поддержанию эрекции. Сам по себе тестостерон не вызывает эрекцию, но он стимулирует выработку оксида азота. Оксид азота – это молекула, которая позволяет запустить серию химических реакций, необходимых для эрекции. Несмотря на это, уровень тестостерона всего лишь один из многих факторов, влияющих на эрекцию. Результаты исследований роли гормонозаместительной терапии в лечении эректильной дисфункции неубедительны: около половины испытуемых не показывают улучшений. Иные проблемы со здоровьем также вызывают сложности с эрекцией. Это могут быть:
  • сахарный диабет;
  • железы;
  • повышенное кровяное давление;
  • ;
  • курение;
  • алкоголизм;
  • депрессия;
  • стресс;
• Потеря волос. Тестостерон контролирует множество функций организма, включая рост волос. Облысение является естественным спутником старения для многих мужчин. Помимо обусловленного наследственностью облысения, мужчины с низким уровнем тестостерона отмечают сокращение волосяного покрова на лице и теле.
• Утомляемость. Мужчины с недостатком этого мужского полового гормона страдают от высокой утомляемости и испытывают постоянное чувство усталости даже при соблюдении здорового режима сна и отдыха.
• Потеря мышечной массы и увеличение жировых отложений. Мужчинам, испытывающим недостаток мужского полового гормона, сложно набрать мышечную массу. Также наблюдается рост жировых отложений, в частности – груди. Увеличение молочной железы у мужчин называется гинекомастией, и возникает вследствие нарушения баланса между тестостероном и эстрогеном.
• Хрупкость костей. Мужской половой гормон помогает росту и укреплению костной ткани, поэтому мужчины с низким уровнем тестостерона страдают от остеопороза и подвержены переломам костей, особенно в старости.

Форма выпуска препаратов

Лекарственные составы, предназначенные для поднятия тестостерона, выпускаются производителями в разных видах. Каждый из них имеет свои преимущества и недостатки, с которыми обязательно следует считаться.

В продаже можно найти препараты в виде:

1. Капсул или таблеток. Самая удобная форма из всех существующих. Такие препараты легко усваиваются организмом. Однако они очень быстро выводятся, из-за чего лекарство не способно долгое время поддерживать уровень гормона в норме.
2. Мазей и гелей. Они считаются более эффективными, чем таблетки. Благодаря им тестостерон проникает в кровь достаточно быстро. Если человек выбрал именно такой препарат, он должен быть готов к тому, что при длительном использовании гелей на коже могут проявиться аллергические высыпания.
3. Пластырей. Их нужно наклеивать на любую часть тела или конкретно на мошонку. При соприкосновении кожи с гормональным средством тестостерон быстро проникает в организм. В отдельных случаях данные пластыри вызывают аллергические реакции в виде кожных высыпаний и раздражений.
4. Имплантаты. Они встраиваются под кожу. Данное средство имеет вид небольшой капсулы, которую специалист размещает в зоне живота. Имплантат со временем рассасывается. Лекарство позволяет поддерживать нормальный уровень гормона в течение шести месяцев.
5. Инъекции. Самый быстрый способ повышения гормона в организме.

Мужчинам стоит проконсультироваться с врачом по поводу того, какие виды препаратов, которые повышают тестостерон, им использовать.

ТОП-2 «стимуляторов» тестостерона

Биологически активные добавки, стимулирующие выработку собственного тестостерона, чаще применяются непрофессиональными спортсменами. Лучшие бустеры тестостерона не опасны для мужчин, не имеют серьезных побочных эффектов в связи с тем, что состоят из натуральных компонентов, а не синтетического тестостерона. Не выявляются допинг-тестом. Для лечения заболеваний используются в комплексе с другими препаратами.

1 — Трибестан

Главное действующее вещество данной БАД — растение трибулус террестрис. Его надземная и корневая части содержат органические стероидные соединения, стимулирующие работу гормональной системы.

В лечебных целях Трибестан приписывается при эректильной дисфункции, мужском бесплодии из-за уменьшения количества активных сперматозоидов в эякуляте. А также при хирургическом вмешательстве из-за варикозного расширения вен семенного канатика яичка.

Противопоказанием к приему являются:

• повышенная чувствительность к компонентам;
• разрастание тканей предстательной железы;
• инсульт, инфаркт, произошедшие за последний год;
• неконтролируемые заболевания сердца и сосудов;
• тяжелая почечная недостаточность;
• аллергия на протеин, сою;
• беременность и лактационный период у женщин;
• несовершеннолетний возраст.

Трибестан следует пить 3 раза в день по 1-2 таблетки после еды, чтобы избежать раздражения слизистой оболочки желудка. Если отсутствует эффект от приема препарата на протяжении месячного курса, следует обратиться к врачу.

В 1 упаковке 60 или 180 таблеток, стоимость большой упаковки около 4000 р.

Трибестан

Плюсы	Минусы
Увеличивает количество активных сперматозоидов в семенной жидкости.	Высокая стоимость, упаковки не хватает на месяц.
Способствует росту силовых показателей, мышечной массы и выносливости.	Действие препарата не сохраняется после окончания приема.

Препарат пользуется популярностью у любителей и профессиональных спортсменов.

Снижение тестостерона у мужчин 40+ связано с развитием хронических заболеваний (особенно сахарный диабет, ожирение). У абсолютно здоровых людей тестостерон значительно не снижается, вне зависимости от того сколько им лет.

2 — Трибулус

Бустер выпускается производителями разных стран. Наиболее популярным и эффективным потребители выделяют Tribulus американской фирмы NOW Sports. Главным действующим веществом препарата также является растение трибулус террестрис, дополнительный компонент — кальций.

Самый мощный Трибулус следует применять 1-2 раза в день по 1 таблетке перед едой. Превышать рекомендуемую дозировку небезопасно, только по назначению врача.

Препарат противопоказан людям с индивидуальной непереносимостью компонентов, женщинам в период беременности и лактации, лицам, не достигшим совершеннолетия.

Упаковка состоит из 90 таблеток. Средняя стоимость — 1300 р.

Трибулус

Плюсы	Минусы
Способствует полноценному функционированию, выработке тестостерона надпочечниками и яичками.	Возможны раздражительность, агрессивное поведение.
Растительные компоненты.	Курение во время приема запрещено, несовместим с никотином.
При занятии спортом помогает увеличить мышечную массу.	Крупный размер таблеток.
Эффект ощущается с первого дня приема препарата.	Вероятность появления воспалительных процессов на кожных покровах.
Повышает выносливость и силовые показатели.	Возможны скачки АД.
	Нельзя купить в аптеке.

Иногда Трибулус применяется для плавного восстановления организма после приема гормональных препаратов с синтетическим тестостероном. О Трибулусе можно услышать только положительные отзывы, несмотря на это стоит учитывать особенности своего организма.

Тестостерон в организме у мужчин

Тестостерон один из важных мужских гормонов и оказывает воздействие на все органы и системы. Он отвечает за все мужские признаки, а также за мышление, память, физиологию, психологию.

Эффекты тестостерона:

• Отвечает за рост и развитие половых органов;
• Обеспечивает усиленный волосяной покров на всех частях тела мужчины; Чтобы выглядеть более ухоженным, читайте про бритьё интимной зоны здесь.
• В подростковом возрасте происходит ломка голоса;
• Стимулирует рост и увеличение мышечной массы;
• Поддерживает плотность костной ткани.

Тестостерон у плода

Во время вынашивания плода уровень тестостерона в женском организме повышен, особенно в конце первого триместра. Именно в этот период плацента уже сформировалась и начинает функционировать, выделяя большое количество андрогена. Почти в конце беременности показатель тестостерона увеличивается в 30 раз, если его сравнивать с показателями небеременной женщины.

В первый триместр тестостерон повышен по причине усиленной его выработке надпочечниками и яичниками. Все это последствия гормонального сбоя в организме женщины. Начиная с 13 недели, плод через пуповину плод начинает синтезировать свой собственный тестостерон.

Если плод мужского пола, то показатели уровня тестостерона будут значительно завышены. От уровня гормонов в крови зависит благополучный результат беременности и рождение здорового ребенка. При высоком показателе гормона в начальном периоде беременности может произойти гибель плода. Еще высокие показатели чреваты пороками развития у плода.

В пубертатном периоде

Тестостерон в пубертатном периоде необходим для формирования следующих состояний:

• Развития и роста мошонки и полового члена;
• Наблюдается увеличение сперматогенеза;
• Мышечная масса повышается;
• Начинается рост волос на лице, спине, животе в паху;
• Голос становится грубым;
• Грудная клетка расширяется;
• Активное созревание костной ткани.

Тестостерон у зрелых мужчин

Биологические аспекты тестостерона в мужском организме заметно отличаются от женского организма. Благодаря достаточному количеству тестостерона организм набирает мышечную массу, развиваются физические, психологические, поведенческие признаки.

Сюда относятся следующие факторы, которые формируются еще в пубертатном периоде и сохраняются всю жизнь:

• Мужские половые органы развиваются правильно;
• В семенниках образуются сперматозоиды;
• На руках, ногах, спине, паху, животе растут волосы;
• Кости начинают расти в длину и ширину, костная ткань становится прочной;
• Увеличивается мышечная масса;
• Изменяется гортань и голос грубеет;
• Сальные и потовые железы активируются.

Тестостерон принимает участие в обменных процессах витаминов и минералов. В обмене соли и воды, в организме повышается анаболизм. Также формируется половое влечение и потенция, вырабатываются психические особенности в половом поведении.

https://youtube.com/watch?v=uTx-lb1LqX0

ТОП-3 лучших тестостероновых добавки с сайта iHerb

1 – Six Star, Elite Series

Усилитель тестостерона от бренда MuscleTech из США. Стоимость упаковки из 60 таблеток около 700 руб. Пищевая добавка разработана как источник дополнительной энергии для спортсменов. Естественная выработка тестостерона увеличивается в пределах нормы за неделю применения. Добавка не подходит для лечения низкого уровня тестостерона и сексуальной дисфункции.

Six Star Elite Series

Плюсы	Минусы
Эффективная добавка.
Хорошо работает вместе с трибулусом.
Выносливость и чувство бодрости в течении дня.
Увеличивает либидо.
Улучшается самочувствие.

2 – RSP Nutrition, Prime-T

Этот БАД выпускается в таблетках в упаковках 60 и 120 штук. Цены на 60 таблеток начинаются от тысячи рублей. Добавка прошла независимые проверки. Prime-T поддерживает и увеличивает уровень гормонов, что благотворно влияет на рост мышц при тренировках, снижение веса, повышение силы и выносливости. Принимается по 4 таблетки перед сном.

Prime-T

Плюсы	Минусы
Быстрый результат.	Могут появиться головные боли.
Глубокий спокойный сон.	Содержит свинец.
Заряд энергии и чувство бодрости.
Улучшает самочувствие.

3 – Olympian Labs, DIM-100

Заказать Olympian Labs DIM-100 на iHerb →

Вегетарианская пищевая добавка без глютена и аллергенов. Упаковка из 60 капсул стоит от 1350 руб. DIM-100 может использоваться и мужчинами, и женщинами. Добавка балансирует уровень гормонов, используется для наращивания мышечной массы. Принимается по одной капсуле в день, если врач не прописал другую дозировку.

DIM-100

Плюсы	Минусы
Подходит мужчинам и женщинам.	Возможно появление головной боли.
Вегетарианский продукт.	Резкий запах.
Балансирует гормоны.	Не помогает похудеть.
Пропадают акне.
Нет сои в составе.

Какие препараты помогут повысить уровень тестостерона

Все аптечные препараты для повышения уровня тестостерона можно по составу разделить на две большие группы:

• натуральные средства – гомеопатия и БАДы;
• синтетические варианты тестостерона.

Также все препараты для повышения тестостерона, продающиеся в аптеках, можно разделить на несколько групп по форме выпуска:

1. Средства для приёма внутрь. Это капсулы и таблетки.
2. Растворы для приготовления инъекций, которые вводятся внутримышечно.
3. Наружные средства. Это гели, мази, трансдермальные пластыри.

Кроме того, все аптечные препараты для повышения тестостерона имеют разные цели. Это замещение естественного гормона синтетическим аналогом или стимуляция выработки самим организмом нужного вещества. Чаще всего ко второй группе средств относятся натуральные препараты, а к первой – синтетические.

Небидо

Это немецкий препарат для увеличения тестостерона. Он выпускается в форме масляного раствора для инъекций. Основное действующее вещество – тестостерон в форме ундеканоата.

Обычно требуется введение 1 ампулы препарата один раз в 10-14 недель. Такая дозировка позволяет снизить риск развития побочных эффектов, но при этом добиться желаемого терапевтического эффекта.

Андрогель

Это бельгийский препарат для увеличения уровня тестостерона. Выпускается средство только в форме геля, предназначенного для наружного нанесения. Основной действующий компонент средства – тестостерон.

Препарат наносится ежедневно желательно в утреннее время на кожу плеч, предплечий или живота. Дозировка и длительность курса применения подбираются индивидуально. После нанесения средства необходимо тщательно вымыть руки и дать препарату впитаться в течение 3-5 минут.

Тестостерон пропионат

Это российский препарат для повышения тестостерона, который можно купить в любой аптеке. Средство выпускается в форме раствора для приготовления инъекций. Основной активный компонент – тестостерон в форме пропионата.

Режим дозирования и схема применения подбираются специалистом индивидуально с учётом состояния здоровья мужчины, степени сложности его заболевания, показаний, возраста и многих других факторов. Отпускается средство только по рецепту врача.

Андриол

Это французский препарат для увеличения уровня тестостерона, выпускающийся в форме капсул. Основной действующий компонент средства – тестостерон в виде ундеканоата, растворённый в олеиновой кислоте. Дозировка и схема применения подбирается врачом индивидуально в каждом конкретном случае.

Обычно она составляет 120-160 мг средства в сутки в течение 2-3 недель. Затем некоторое время поддерживается сниженная суточная дозировка – 40-120 мг. Пьются капсулы одновременно с приёмом пищи в утреннее время суток.

Паритет

Это натуральный препарат, стимулирующий выработку тестостерона. У него, как и у других БАДов, значительно меньше противопоказаний и возможных побочных эффектов, чем у синтетических средств. Но мгновенного результата его приём не принесёт.

Основные активные компоненты – эврикома длиннолистная, экстракт пантов марала, коры Йохимбе, корня имбиря. Входящие в состав натуральные вещества улучшают общее самочувствие и здоровье мужчины, повышают синтез тестостерона, восстанавливают потенцию и либидо. Курс применения составляет 15 дней. Необходимо принимать в сутки по 1 капсуле препарата в утреннее время вместе с основным приёмом пищи.

Трибулус

Это натуральный препарат для повышения уровня тестостерона. Купить его можно без рецепта врача в любой аптеке или же заказать в интернете. Средство воздействует на мужчину комплексно: оно не только улучшает самочувствие и состояние мочеполовой системы, но и стимулирует самостоятельную выработку нужных гормонов самим организмом.

Принимать препарат нужно 1-3 раза в день по 1 капсуле после основного приёма пищи. Курс применения подбирается индивидуально. Основной активный компонент препарата – экстракт растения трибулус.

3 Естественные способы увеличения тестостерона

Значительно повысить количество полового гормона в организме мужчины можно не только медикаментозно или с помощью добавок, но и естественными способами.

В домашних условиях используют такие методы, как изменение рациона питания, физические упражнения, настойки и отвары целебных трав. Продолжительность сна, необходимого для восстановления нормального уровня мужского полового гормона, составляет 8 часов.

3.1 Диета

Тестостерон вырабатывается из холестерина. По этой причине рацион питания должен содержать достаточное количество молочных продуктов, мяса, рыбы, курицы. Однако не следует злоупотреблять жирной животной пищей — превышение липопротеидов низкой плотности в крови увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Оптимальный объем жира — 70-80 г в день.

Избегать следует таких продуктов, как печенье, конфеты, торты и пирожные, мучные изделия. От сахара крови напрямую зависит активизация процессов, при которых происходит

Большое внимание рекомендуется уделить количеству потребляемой соли. Она отвечает за скорость клеточного метаболизма, а также способствует повышению артериального давления

Суточный максимум хлорида натрия — 3 г.

3.2 Физические упражнения

Быстро повысить тестостерон у мужчин можно, подвергая тело существенным физическим нагрузкам.

Лучшими упражнениями являются:

• Выпады. Исходное положение: руки скрещены за головой (на плечи можно положить штангу), ноги на ширине плеч, спина прямая. После глубокого вдоха нужно сделать шаг вперед и немного присесть на переднюю ногу. Затем выпрямиться и совершить аналогичное движение другой ногой. Количество шагов должно быть около 15. Отдохнув 1-2 минуты, повторить упражнение еще в 3-4 подходах.
• Отжимания от пола. Совершаются из положения лежа лицом вниз путем поднятия верхней части туловища руками. Достаточной нагрузкой будут 4-6 подходов по 15-20 повторений в каждом из них. Восстановить дыхание можно во время перерыва длительностью не более 1 минуты.
• Подтягивания. Является базовым многосуставным упражнением, позволяющим дать организму такое количество стресса, при котором начнется активная выработка тестостерона. Совершаются подтягивания на турнике путем поднятия тела. Необходимое количество — 8-12 повторений в 4-5 подходах. Если плохая физическая форма не позволяет полноценно выполнять это упражнение, рекомендуется использовать низкую перекладину. Ноги при этом стоят на земле.
• Приседания. Для достижения максимального эффекта необходимо использовать штангу. Исходное положение — стоя, ноги немного шире плеч, руки выпрямлены перед собой или удерживают штангу на плечах. На вдохе тело опускается вниз. Спина при этом прямая. Выпрямление производят со скоростью, в 2 раза превышающей время опускания (так называемая взрывная техника выполнения). Совершаются приседания в 4-5 подходов с максимально возможным количеством повторений в каждом.

Противопоказания и побочные эффекты

Некоторые препараты с указанным гормоном в составе отпускаются в аптеке только по рецепту. Объясняется это большим списком противопоказаний и не менее емким перечнем побочных явлений. Итак,

• повышение чувствительности к натуральным и синтетическим компонентам;
• периоды беременности, лактация;
• хронические патологии печени и почек;
• сахарный диабет;
• одна из стадий ожирения;
• атеросклероз;
• заболевания предстательной железы.

После начала курса могут возникнуть следующие побочные эффекты, которые носят системный или локальный характер:

• кожная сыпь, крпивница;
• раннее половое созревание (для подростков);
• признаки диспепсии;
• тромбофлебит;
• участившиеся приступы мигрени;
• нарушенный процесс эрекции;
• желтуха холестатическая;
• частое головокружение;
• местные реакции в месте введения укола;
• аменорея.

Продукты питания для мужчины

Питание для тестостерона гораздо сложнее, чем кажется новичкам. С одной стороны, врачи рекомендуют избавиться от лишних килограммов. С другой стороны, низкожировая диета ассоциируется с пониженным уровнем андрогенов. Секрет в сбалансированном питании и понимании своего меню.

Продукты, которые вы едите, сильно влияют на уровень тестостерона. Если вы хотите воспользоваться всеми преимуществами препаратов и БАДов, начинать следует с полноценного мужского рациона:

• клубника: источник цинка;
• тыквенные семечки: магний и цинк;
• яичные желтки: чистый холестерин;
• брокколи: источник индол-3-карбинола;
• авокадо: мононенасыщенные жиры;
• какао: высокое содержание магния;
• бразильский орех: селен;
• йогурт: пробиотические бактерии;
• мясо: полноценный белок;
• устрицы: аминокислоты и минералы;
• пшеничные отруби: магний;
• петрушка: источник апигенина;
• кофе: натуральный стимулятор кофеин;
• изюм: источник бора и ресвератрола;
• макадамия: ценные жиры;
• креветки: много витамина.

4 Медикаментозная терапия для нормализации уровня тестостерона

Если естественные способы не помогают, то стабилизировать уровень тестостерона можно медикаментозно. Традиционная терапия предполагает применение антиандрогенных препаратов. Их условно делят на 2 группы – стероидные и нестероидные.

Лечение антиандрогенными средствами чаще всего назначают при опухолевых болезнях, причем не только у мужчин, но и у женщин, когда из-за высокой концентрации тестостерона сильно ухудшается здоровье. В таких случаях риск применения перечисленных медикаментов оправдан. Но нужно учитывать, что эти лекарства не только понижают уровень требуемого гормона, но и вызывают нежелательные побочные эффекты. Поэтому нельзя пренебрегать рекомендациями доктора.

Если повышенная концентрация тестостерона вызвана наличием опухоли в области надпочечников (андростерома), то в этом случае поможет только хирургическая операция по удалению новообразования. Процедура имеет благоприятный прогноз – здоровье пациента быстро полностью восстановится.

4.1 Стероидные препараты

Первые средства нужно применять крайне осторожно, так как они влияют на такую железу, как гипофиз. происходит посредством воздействия на головной мозг

Если доза будет неправильной, то это приведет к уменьшению концентрации андрогенов, причем в большей степени, чем нужно было в начале.

К стероидным препаратам, помогающим снизить уровень тестостерона в крови у мужчин, относятся следующие.

4.1.1 Андрокур

Предназначен для перорального применения. Главное действующее вещество – ципротерон. К противопоказаниям относятся:

• патологии печени;
• герпес;
• анемия;
• хроническая депрессия в тяжелой форме;
• тромбоэмболия;
• сахарный диабет.

Учитывают и повышенную чувствительность к составляющим препарата.

4.1.2 Билумид

Главное действующее вещество – бикалутамид. Таблетки нельзя принимать одновременно с Цизапридом, Астемозолом, Терфенадином.

Также нужно учитывать и индивидуальную плохую переносимость компонентов лекарства.

4.1.3 Касодекс

Главным действующим веществом тоже является бикалутамид. В связи с этим противопоказания будут такими же, как и у предыдущего лекарства в списке.

4.2 Нестероидные средства

Средства считаются более безопасными, чем вышеперечисленные. Их механизм действия заключается в ингибировании захвата андрогена или его связывании в ядрах клеток.

К таким таблеткам относятся следующие.

4.2.4 Флутамид

Главным действующим компонентом является одноименное вещество. К противопоказаниям относятся:

• индивидуальная повышенная восприимчивость;
• ярко выраженная печеночная недостаточность.

Тоже содержит флутамид, поэтому противопоказания такие же, как и у предыдущего лекарства.

4.2.6 Финастерид

Главным ингредиентом является одноименное соединение. Нельзя принимать лекарство при печеночной недостаточности в тяжелой форме и непереносимости компонентов.

Гормональные медикаменты для обоих полов

Такие универсальные препараты тоже можно найти в аптеке, однако их использование полным курсом не должно становиться следствием поверхностного самолечения. В противном случае можно нарушить гормональных фон, не добиться конечного результата

Обратить внимание рекомендуется на следующие лекарственные препараты:

1. Небидо. Производится состав в виде масляного раствора для инъекций, предназначен для внутримышечного введения. Наделен пролонгированным действием, а использовать его разрешено не более 1 раза за 3 месяца.
2. Сустанон-250. Это инъекционный препарат для терапии различных форм гипогонадизма, активно используется женщинами и мужчинами в бодибилдинге. Лекарство положено вводить 1 раз за 7 – 10 дней.

Препараты, повышающие уровень тестостерона

Различные лекарства, продающиеся в аптеках или специализированных спортивных магазинах (БАДы) могут повлиять на уровень тестостерона, однако, скорее всего, заденут работу других систем организма. Принимать такие средства нужно только под контролем специалиста, лучше, если их назначит врач-андролог, а сам процесс терапии будет контролироваться лабораторными исследованиями.

Для повышения тестостерона можно использовать:

1. Раствор Тестэн-100 для инъекций. Стоит относительно дешево, но тестостерон растет медленно, возможна нестабильность его фона и, как следствие, колебания обмена воды и соли.
2. Небидо. Еще один раствор для инъекций, эффект от которого будет заметен через год. Из недостатков мужчины отмечают ощутимую болезненность уколов.
3. Андриол. Выпускается в виде капсул, обладает незначительным эффектом, но почти не влияет на работу печени.
4. Тамоксифен. Назначается при раковых заболеваниях, вызванных эстрогеном. Имеет множество побочных эффектов.
5. Андродерм. Выпускаются в виде пластырей, могут вызывать аллергические реакции.

Любые медикаментозные препараты вызывают побочные эффекты. У мужчин они будут более выражены. Чаще всего к врачам обращаются по поводу следующих проблем со здоровьем:

• возбуждение, агрессивность;
• сложности с продолжением рода;
• неконтролируемый рост волос по всему телу;
• отеки верхних и нижних конечностей.

Возможны проблемы со стороны сердечно-сосудистой системы. Не исключено более интенсивное облысение.

В случае развития побочных эффектов придется либо искать другой препарат, либо отказываться от медикаментозного лечения и делать выбор в пользу повышения тестостерона естественным путем. Тем более, что такой вариант может дать хороший результат, правда за более длительный срок.

Для увеличения количества тестостерона нужно соблюдать нормы питания, заниматься физическими упражнениями и скорректировать образ жизни. Эти направления рассмотрим подробнее.

Народные средства

В домашних условиях повысить уровень тестостерона можно за счет ежедневных занятий спортом. Необязательно приходить в тренажерный зал и выполнять силовые упражнения. На первое время достаточно гулять в течение 30 минут или совершать пробежку. Главное, чтобы занятия проходили интенсивно. Почему следует начинать с прогулки? Организм может воспринять тренировку за стресс, что только усугубит состояние тестостерона.

Таблица основных рекомендаций по занятию спортом:

Пример 1 комплекса	Пример 2 комплекса
Жим штанги или гантелей лежа	Жим штанги или гантелей лежа
Разводка гантелей лежа на наклонной скамье	Отжимания на брусьях
Подъем штанги на бицепс стоя	Приседания или жим ногами
Приседания	Подтягивания широким хватом

Подчеркнем, что оба комплекса являются одними лучшими и максимально стимулируют гормоны. Профессиональные тренеры советуют заниматься по первому в течение первых двух месяцев, после чего переходить на второй.

Условие: между двумя комплексами следует сделать небольшой перерыв в 2-3 дня. В неделю мужчина не должен тренироваться больше трех раз. Комплекс проводится в течение часа, однако выполнять упражнения следует с интенсивностью. С каждым днем старайтесь увеличивать количество подходов и вес, и интенсивная тренировка обеспечит необходимый результат за максимально короткое время.

Если вы бодибилдер:

• увеличьте количество поглощаемых калорий;
• не переедайте, но ешьте плотно;
• принимайте протеин в строго определенных пропорциях.

Еще одним составляющим правильного образа жизни считается питание. Принимать пищу следует 3-4 раза в день. Старайтесь не переедать и не ужинать за 3 часа до сна. Составьте список продуктов, содержащих белки, углеводы и жиры. Благодаря этому получится сбалансировать питание и подпитывать организм с умом.

Существуют специализированные диеты, которые обеспечат повышение уровня мужского тестостерона. Однако придерживаться следует только в том случае, если мужчина занимается в тренажерном зале. Именно такой симбиоз даст ожидаемый результат. В день занятия спортом в рационе должны преобладать углеводы:

• 1 прием пищи (4 вареных яйца, 1 булочка, 1 ложка плавленого сыра, 1-2 стакана сока из яблок);
• 2 прием пищи (половина чашки арахиса, стакан цельного молока);
• 3 прием пищи (400 грамм куриной грудки, кусок белого хлеба, ломтик сыра, 1 ложка майонеза, авокадо, сок или виноград);
• 4 прием пищи (протеин на воде, чашка овсянки);
• 5 прием пищи (сок или молоко, спортивная добавка);
• 6 прием пищи (300 г говядины, чашка брокколи, рис, овощной салат, 2 ложки оливкового масла);
• 7 прием пищи (200 г сыра, чашка ананасов, 30 г орехов).

В результате, в зависимости от величины порций, получается 3400-4200 калорий и 400-500г углеводов.

Важно: в некоторых продуктах содержится холестерин, который напрямую связан с выработкой мужского гормона. К ним относятся:

• рыба;
• яйца;
• печень;
• мяса;
• молоко;
• икра.

Переедать содержащими холестерин продуктами не стоит, поскольку в последствии это может вызвать заболевания сердечно-сосудистой системы.
И еще немного о питании. Морепродукты, орехи и семечки содержат полезное вещество — цинк, который также поможет восстановить вещество, отвечающие за «мужество». На форумах все чаще можно найти советы от «бывалых».

Заключение

Недостаток тестостерона очень ощутим для мужского организма. Может привести к неприятным проблемам со здоровьем

Мужчине важно поддерживать природный гормональный баланс в организме. Современные натуральные препараты позволяют не только устранить недостаток тестостерона, но так же служат профилактикой этого состояния

Они безвредны для организма, не содержат химических веществ, редко вызывают побочные реакции. При этом специалисты рекомендуют не заниматься самолечением, а выбирать препарат на консультации у специалиста. Правильный выбор – залог успеха! Будьте здоровы!

Вывод

Дефицит мужского гормона — это не просто неприятно, но и опасно. Гипогонадизм открывает дорогу ожирению, остеопорозу, диабету, сердечно-сосудистым заболеваниям и деменции, сокращает жизнь.

Чтобы повысить тестостерон естественным путем, совместите три вещи:

• здоровый образ жизни;
• правильное сбалансированное питание;
• адекватные физические нагрузки.

Наконец, помните: тестостерон — топливо, которое стимулирует половое влечение, но секс восполняет запасы топлива в баке с гормонами. Поэтому регулярная и насыщенная сексуальная жизнь важна.

Если взглянуть на основные причины низкого тестостерона, большинство из них можно устранить собственными силами: недосыпание, стрессы, истощение, авитаминоз, спиртные напитки, курение. Заместительная терапия и более серьезное лечение таким мужчинам не требуется. Достаточно взять себя в руки и изменить жизнь к лучшему.

Нужен быстрый старт? Добавки для тестостерона к вашим услугам.