Сколько нужно выкурить сигарет до летального исхода?

Токсичность никотина

Известно, что никотин вызывает отравления. Острые отравления вызваны такими дозами, которые оказались предельно токсичными для организма. В некоторых случаях, тяжелые состояния при таких отравлениях могут привести к смерти. Какие же дозы токсина опасны для жизни?

Никотин – очень сильный яд. Смертельная доза для человека колеблется от 0,5 мг до 1 мг на килограмм массы тела.

Ниже в таблице указано количество выкуренных сигарет смертельно опасное для жизни
(имеется ввиду выкуривание этого количества за очень короткий промежуток времени). Но стоит отметить, что каждый организм очень индивидуален, и приведенные данные могут оказаться приблизительными. Так, его реакция может зависить от индивидуальной чувствительности к никотину, общего состояния здоровья, возраста, курения натощак или на сытый желудок, с употреблением алкоголя или без него, приема лекарственых препаратов и др.

*Таблица составлена с учетом того, что в одной сигарете содержится приблизительно 1 мг никотина

Масса тела, кг	MIN опасное количество сигарет, шт	MAX опасное количество сигарет, шт
45	22	45
50	25	50
55	27	55
60	30	60
65	32	65
70	35	70
75	37	75
80	40	80
85	42	85
90	45	90
95	47	95
100	50	100

Но, несмотря на это, умирают от отравления никотином очень редко. Если одной сигарете его содержится 1мг, то максимальная смертельная доза для 70 килограммового мужчины содержится в 70 сигаретах. Но выкурив их, он не умирает. Почему?

• Во-первых: Табачный дым содержит никотина меньше, чем табачные листья, потому что при курении большая часть алкалоида сгорает. Доказано, что в сигаретном дыме содержится всего 30% никотина от его общего количества в табаке.
• Во-вторых: сигаретный дым, попавший в ротовую полость, контактирует со слизистыми рта, бронхов очень короткое время, а затем выдыхается. За это время весь никотин дыма не успевает всосаться в кровь.
• В-третьих: в табачном дыме содержится вещество – формальдегид, которое разрушает часть никотина.
• В-четвертых: никотин в организм курильщика поступает малыми дозами, и это дает возможность адаптации к нему.

Поэтому, получить при курении одномоментно такую большую дозу яда в кровь практически невозможно.

Смертельные случаи при отравлении никотином происходят не от непосредственного его действия, а от токсического удара на нервные центры в головном мозге. Это приводит к рефлекторной остановке дыхания и работы сердца.

Теоретически можно представить, что человек будет курить по несколько сигарет разом или одну за одной. Но в этом случае скорее возникнет острое никотиновое отравление либо отвращение, которое проявится тошнотой и рвотой, что прекратит дальнейшее курение.
Также имеет значение чувствительность организма к никотину. Так, например, организм подростка примерно в два раза более чувствителен к яду, чем организм взрослого. Поэтому, летальная доза алкалоида будет здесь в два раза меньше, чем у взрослого человека.

Но существует еще один источник никотина – это табак. Он бывает нюхательный и жевательный. При таком его использовании, никотина в кровь попадает значительно больше, чем при курении, что также может вызвать интоксикацию.

Также существует опасность отравления, если человек случайно или намеренно проглотил табак или сигарету. В этом случае его ждет жутчайшее отравление. Для ребенка даже половина съеденной сигареты может оказаться летальной!

Но в любом случае, ввести в организм смертельную дозу этого яда практически невозможно! Все эксперименты по установлению летальной дозы были рассчитаны в лабораторных условиях.

Исходя из сказанного, можно сделать вывод: никотин, как вещество, участвующее в деятельности нервной системы, может вызывать серьезные изменения в работе органов. Чем выше концентрация этого алкалоида, тем сильнее будет ответная реакция организма. Под влиянием этого токсина происходит повышение артериального давления, угнетение деятельности сердца и дыхательного центра, что может стать причиной летального исхода.

Как известно, никотиновая зависимость является крайне опасной не только для здоровья, но и для жизни человека. Но, несмотря на это, миллионы людей не спешат отказываться от вредной привычки, что в конечном итоге может привести к крайне нежелательным последствиям. Достаточно часто возникает вполне естественный вопрос: какое количество никотина является смертельным?

Психология толпы

Оказалось, никакого равенства между людьми не существует. Один может до глубокой старости без видимого ущерба курить 20 папирос в день, а другому и трёх много. Нам остаётся только изучить массу курильщиков и высчитать статистическую вероятность. Чем больше углублялся Лебон в статистику, тем дальше уходил от узкой проблемы курения. Итогом его работы стала книга «Психология толпы», которая вышла в 1895-м. Если бывают на свете книги, изменившие мир, то это одна из них.

Лебон открыл коллективное бессознательное. Физическое и интеллектуальное неравенство между людьми многих тяготит, но есть момент, когда разница практически не ощущается: если мы оказываемся в толпе. Изолированный индивид может владеть собой и подавлять свои рефлексы, толпа создаёт иллюзию безнаказанности. Вот почему дураки, невежды и завистники так любят сбиваться в стаи – там они свободны от ощущения своего ничтожества и бессилия. В идеях и чувствах происходит перемена: скупой в толпе становится расточительным, скептик – верующим, честный – преступником, а трус – героем. Как под гипнозом, индивидуум начинает принимать решения, которые выгодны не ему, а коллективу. Точнее – тому, кого толпа избрала вождём.

Чтобы подчинить себе толпу, большого ума не надо. Интеллект скорее мешает, потому что делает его обладателя снисходительным. Вождю требуются два качества: природное обаяние и твёрдая убеждённость в своей правоте. Нужно не стесняться сильных выражений, всё преувеличивать и вдалбливать то, во что ты сам веришь.

Это была настольная книга Ленина.

Михаил Шифрин

Смертельная доза никотина для человека

Смертельная доза никотина – 0,5 – 1,0 мг на 1 кг массы тела.О вреде курения знают все курильщики, но многие продолжают закрывать глаза на последствия попадания никотина в организм и продолжают умирать.

Попадая в организм, никотин оказывает токсическое действие на органы и системы, вызывает отравление и приводит к летальному исходу.

Введите в форму и нажмите Enter!

Смертельная доза никотина для человека составляет 0,5 – 1,0 мг на 1 кг массы тела.

Но эти данные являются приблизительными, учитывайте много сопутствующих факторов – возраст человека, стаж курения, индивидуальную чувствительность к никотину, состояние здоровья, употребление алкоголя, еды, лекарств.

Организм подростка более чувствителен к действию никотина, и летальная доза для молодого человека составит 10 – 20 мг. Организм, который курит в течение долгого времени, адаптировался к регулярному поступлению небольших доз никотина, и такой курильщик переживет попадание в организм более 100 мг никотина.

В 2013 году австрийский ученый Бернд Майер опубликовал свои расчеты, в которых летальная доза никотина составляет 500 – 1000 мг. Расхождение во мнениях возникает потому, что ввести летальную дозу никотина в организм невозможно, и все летальные дозы рассчитываются в лаборатории.

В учебниках по токсикологии смертельная доза указывается в диапазоне 10 – 80 мг, и все расчеты по ограничению продажи никотина и продуктов, содержащих никотин, основаны на этих данных.

Пройди Тест на Внимательность! Найди 10 различий! (нажми прямо сюда!)

Тест для курильщиков

Сколько сигарет нужно выкурить для смерти? никотина в 1 сигарете видоизменяется и зависит от марки. На боковой части пачки сигарет имеется информация, и о количестве мг никотина. Показатель может быть от 0,3 мг до 1,3 мг никотина в 1 сигарете.

В среднем в 1 сигарете содержится 1 мг никотина. Учитывая смертельную дозу никотина в 0,5 – 1,0 мг, рассчитаем, сколько требуется выкурить для смерти. Для человека, имеющего массу тела 70 кг, минимум сигарет, опасное для жизни – 35, максимальное – 70.

Были описаны случаи смертельного исхода при выкуривании всего 2-3 сигарет. Никотин оказывал токсическое воздействие нервные центры, наступала остановка сердечной деятельности и дыхания, что и приводило к летальному исходу.

Пройди тест для курящих

https://myweak.ru/kurenie/nikotin/smertelnaya-doza.html

Более миллиарда людей в мире регулярно употребляют табак. Это около 20% населения земли. При этом учитываются только активные курильщики.

Хотя табачный дым помогает развитию одних и тех же заболеваний, как у активных, так и у пассивных курильщиков. Каждый год от 3 до 5 миллионов людей погибает от заболеваний, вызванных регулярным курением.

Из них 600 тысяч человек являются пассивными курильщиками. Продолжительность жизни курильщика в развитой стране сокращается минимум на 10 – 13 лет.

Смертность среди курящих людей, по сравнению с их некурящими соотечественниками выше на 30 – 80%. Показатель смертей от курения растет с увеличением количества выкуренных сигарет и стажа курения. Каждый второй умирает от болезни, вызванной курением. 90% людей, умирающих от рака легкого, заболели в результате регулярного употребления табака.

При этом количество курящих людей в мире продолжает увеличиваться ежегодно. Если так будет продолжаться, то к 2030 году каждый год от болезней, вызванных курением, будет умирать более 10 миллионов человек.

В России каждый день от табака умирает примерно 1 000 людей.

Нюхательный и жевательный табак – как альтернатива курению

Кроме сигарет источниками никотина являются нюхательный табак (снафф) и жевательный табак (снюс). Жевательный и нюхательный табак вызывают физическое и психологическое привыкание быстрее, чем сигареты. Но содержат меньше токсичных и канцерогенных веществ.

При употреблении жевательного и нюхательного табака в организм попадет больше никотина, чем при курении сигарет. В одной порции жевательного табака содержится в 5 раз больше никотина, чем в сигарете. При использовании жевательного табака никотин всасывается в кровь из ротовой полости и попадает со слюной в желудок.

В случае с нюхательным табаком, никотин попадет в кровь, всасываясь через слизистую носа. При этом концентрация никотина в крови нарастает медленнее, и сохраняться дольше, а значит, потребуется меньшее количество порций табака, чем аналогичное количество сигарет.

Зависимо от способа, которым никотин попадает в кровь, он окажет свое пагубное влияние на организм.

Смертельная доза никотина для человека

21 мая 2015

Токсичность никотинаНикотин – сильный яд, по токсичности сопоставимый с цианидами. В настоящее время считается, что доза никотина, способная привести к смерти человека, составляет 0,5-1 миллиграмм на килограмм веса.Смертельная доза никотина, то есть доза способная привести к смерти человека, составляет 0,5-1 миллиграмм на килограмм весаЧеловек потребляет никотин не только посредством курения, но также при увлечении нюхательным и жевательным табаком. Рассмотрим эти варианты отдельно.СигаретыВозьмем сигареты, содержащие 1 мг никотина. Для курильщика, имеющего вес 50 килограмм, минимальное опасное количество сигарет составит 25 штук, максимальное – 50. Соответственно, для человека с весом 70 килограмм это количество составит 35 и 70 сигарет. Сигареты, содержащие 3 мг никотина, уменьшают цифры в три раза, и для первого случая количество будет 9 и 17 сигарет, для второго – 12 и 23 сигареты соответственно. Чем выше концентрация никотина в сигаретах, тем меньшее количество сигарет можно выкурить единовременно без риска умереть.Соответственно, для человека с весом 70 килограмм это количество составит 35 и 70 сигаретЭтот показатель зависит от многих сопутствующих факторов, таких, как возраст человека, общее состояние здоровья, индивидуальная переносимость никотина. Свою роль может сыграть прием алкоголя или лекарственных препаратов, а также то, сыт ли курильщик или дымит натощак.Однако смертность от отравления посредством курения крайне редка. Почему? Все просто.Во время курения часть никотина сгорает, и в сигаретном дыме остается всего треть этого вещества.Тот никотин, который остался в дыме после сгорания, тоже всасывается в кровь не полностью, часть его остается в выдыхаемом дыме.Концентрация никотина уменьшается под воздействием формальдегида, содержащегося в сигаретном дыме.Выкурить одновременно смертельное количество сигарет просто невозможно. Даже если человек будет выкуривать сигареты одну за другой, он, скорее всего, получит никотиновое отравление, у него начнется тошнота, иногда рвота, и он не сможет продолжить.Таким образом, умереть от отравления никотином посредством курения практически нереально.Жевательный табакВ процессе жевания табака в организм попадает намного больше никотина, нежели с табачным дымом, так как концентрация никотина в нем в несколько раз выше сигаретной, при этом отсутствуют факторы, снижающие его уровень, как при курении. Таким образом, если порция жевательного табака содержит 5 мг никотина, то для человека весом 50 кг смертельным может стать единовременное употребление 5-10 порций.Для человека весом 50 кг смертельным может стать единовременное употребление 5-10 порций.Особенно опасно случайное или намеренное проглатывание табака. Взрослому человеку грозит сильнейшее отравление, а для маленького ребенка может закончиться смертью проглатывание даже половины сигареты. Родители, будьте бдительны!Новые расчеты смертельной дозы никотинаБернд Майер, австрийский ученый, опубликовал данные своих исследований, в которых говорится, что для человека смертельная доза никотина — 0,5 грамма. В своих исследованиях Майер опирался на известные случаи смертей от никотина и на доказательства переносимости человеком гораздо больше доз, заявленных как смертельные. По мнению Майера, сопоставив общепринятую смертельную дозу никотина с документально зафиксированными случаями летальных исходов от никотинового отравления, можно сделать вывод, что смертельная никотиновая доза гораздо выше.Для человека смертельная доза никотина — 0,5 грамма (c) Исследования Майер.Кстати, если вспомнить про пресловутую лошадь, умершую от капли никотина, и взять эту каплю как равную одному грамму, то, согласно новым исследованиям, человека убьет половина этой самой «лошадиной» дозы.Источник — Некурим.ру

Голова с… трубкой

— Владимир Иванович, история курения насчитывает не один век. Так ли страшна привычка, как о ней говорят?

— Давайте вспомним историю. Шествие по миру никотиновая наркомания начала в 1496 году, когда моряки команды Христофора Колумба завезли табак в Европу. За минувшие столетия привычка курения неоднократно меняла свою внешнюю форму. Так, до XVII века табак курили, используя только трубки. С XVIII века в аристократических кругах его стало модно нюхать, а простые люди в это время открыли для себя возможность получать «удовольствие» от жевания табака. В начале XIX века появились первые сигары, а чуть позже и папиросы. В двадцатом столетии на первый план вышло курение сигарет.

ЦИФРЫ И ФАКТЫ

У медицинских пиявок, если их поставить человеку сразу после выкуривания им только одной сигареты, через 5 минут начинаются судороги, они перестают сосать кровь, отравленную ядом табака, отваливаются, и часть их умирает в конвульсиях. Почему? Из 6 000 различных компонентов и соединений табачного дыма 30 относятся к разряду особо токсичных натуральных ядов.

Люди долгое время просто не подозревали о смертельной опасности любого контакта с табаком, и все первоначальные запреты на курение были обусловлены опасением не за физическое здоровье человека, а страхом перед тем, что оно губит бессмертную человеческую душу! Так, например, католицизм в лице папы Урбана VII за курение табака отлучал от церкви. Османская империя, где государственной религией был ислам, одной из первых стала жестоко преследовать любителей «запродать душу шайтану»: начиная с 1605 года там всех выявленных курильщиков просто сажали на кол! Впрочем, тогда и в «просвещённой» Англии уличённых в этой привычке водили по улицам с петлёй на шее, а самых упорных даже казнили, причём отрубленные головы с трубкой во рту выставляли на площадях.

Люди долгое время не подозревали о смертельной опасности любого контакта с табаком. Фото: www.russianlook.com

В России с подачи православной церкви царь Михаил Романов в 1649 году издал указ. В нём говорилось, что курильщиков будут наказывать на первый раз шестьюдесятью палочными ударами на площадях, а во второй раз — обрезать нос. Торговцам табака грозило ещё большее наказание: «пороть ноздри, резать носы и ссылать в дальние города»…

ЦИФРЫ И ФАКТЫ

Большинство животных крайне чувствительно реагируют на главный наркотический компонент табака — никотин. Так, например, маленькие птицы умирают только при одном приближении к ним палочки, смоченной этим ядом. Для лошади смертельной дозой будут три капли никотина, для собаки — одна, а для кролика — всего четверть капли!

Тестируем себя на психологическую готовность

Как вам статья?

Евгения: 2 дня назад

Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про борьбу с вредными привычками говорили так там как раз про курение и этот препарат упоминали. Говорят, что нашли способ навсегда избавиться от зависимости, причем продается по льготной цене для каждого больного. Вроде зимой проще всего бросить.

Ирина:

Подскажите, если муж курит уже очень давно — ведь это не поможет! Я слышала про травянные сигареты, вроде отзывы про них есть хорошие.

Александра (Врач-нарколог высшей категории):

Ирина, забудьте про травянные сигареты, это очень опасный способ, рекомендую вам посмотреть этот популярный в Европе препарат, в 21 веке курение лечится гораздо проще!

Мария:

Спасибо девочки. 2 курса прошла и все — теперь уже нет никакого желания вернуться к вредной привычке.

Иван:

Коллега на работе бросил с помощью этого лекарства. Смотрите, пока не удалили сообщение.

Женя:

Сломал оставшиеся сигареты с удовольствием. Спасибо за советы и рецепты.

Эля:

Спасибо всем написавшим, средства помогают на 120%.

Маша Потапова:

Спасибо Александра. Купила мужу к Новому году, верю что НАКОНЕЦ-ТО БРОСИТ!

Александра (Врач-нарколог высшей категории):

Обращайтесь!

Макс:

Тоже заказал, жду не дождусь. Надо бросать.

Олеся Женкина:

Чуствую себя отлично после курса. Помолодела.

Саша:

В аптеках это средство можно купить?

Александра (Врач-нарколог высшей категории):

Саша, нет. Только на официальном сайте. Некоторым его дают бесплатно.

Саша:

Спасибо, заказала.

Почему человек не гибнет сразу после обильного курения

Все расчеты и цифры носят лишь условный характер. На самом деле в медицинской практике еще не были зафиксированы случаи летального исхода после выкуривания сразу большой дозы сигареты. Причем даже если курильщик постарается и осуществит такой эксперимент, с большой долей вероятности он останется жить. Ученые нашли этому факту объяснения.

1. Дым при тлении сигареты содержит намного меньше никотинового соединения, чем натуральные табачные листья. Ведь при горении большая часть ядовитого алкалоида прогорает. Как установили ученые, сигаретное тление содержит всего 25–30% никотина от его количества в растительном сырье.
2. Когда курильщик закуривает сигарету, дым от нее, оказавшись в полости рта, начинает активно контактировать со слизистой. По этой причине некоторая часть канцерогена не успевает всосаться в кровоток и распространиться по организму.
3. При горении сигареты образуется специфическое вещество под названием формальдегид. Это ядовитое соединение для организма, но оно способно разрушать некоторую часть никотина.
4. Также следует учитывать, что между затяжками курильщик выдерживает определенную паузу, что позволяет организму адаптироваться к поступающему никотину и вовремя задействовать защитные функции.

Именно по этим причинам получить одномоментно при курении смертельную дозу никотина практически нереально. Даже если представить ситуацию, когда человек будет курить безостановочно сигарету за сигаретой, смерть к нему не придет
. В данном случае курильщик рискует лишь заполучить серьезное никотиновое отравление или полное отвращение до тошноты и рвоты к одному виду сигарет.

Никотин крайне токсичен для организма

Смертельный исход при курении сигареты наступает не от непосредственного воздействия никотинового соединения на организм. Смерть наступает от токсического поражения продуктами сигаретного дыма на мозговые отделы и нейронные связи, что приводит к остановке работы дыхательной и сердечной системы.

Следует помнить, что сигареты – не единственный источник ядовитого никотина. Иные табачные изделия и многие средства никотинозаместительной терапии также обладают этим веществом. В частности:

• одна сигара содержит в составе порядка 12–15 мг/г (сухая) и 5–30 мг/г (увлажненная);
• жевательный табак показывает концентрацию никотина в 2–8 мг;
• жвачка Никоретте обладает в каждой пластинке около 2–4 мг.

Вред сигарет для детского организма

Детский организм формируется и растет до 21-25 лет. Все его органы и системы набираются сил и к этому возрасту переходят во взрослый режим работы.

Раннее пристрастие к сигарете влечет:

• формирвание зависимости, от которой во взрослые годы крайне тяжело избавиться
• нарушение работы дыхательной системы, способствует частым вирусным и воспалительным заболеваниям
• развитие болезней пищеварительного тракта из-за попадания ядовитых смол со слюной в желудок
• снижение внимания и успеваемости в учебе, притупляет краткосрочную память, вызывает кислородное голодание клеток головного мозга
• серьезные сбои в работе репродуктивных органов, курящие девочки чаще страдают от болезненных месячных
• нарушения развития гормонального фона

Детский организм нацелен на получение полезных веществ для здорового роста, но сигарет нет в этом списке.

Дети еще более впечатлительны и внушаемы, чем женщины. В подростковом возрасте они часто больше привязываются к сверстникам, чувствуют отторжение и неприятие родительского влияния. Иногда и вовсе не находят общего языка с мамой и папой. Добавим гормональные бури, расшатывающие организм подростка в поисках себя и своего места под солнцем, и вероятность первой затяжки увеличивается.

Что делать при отравлении никотином?

Два главных шага при никотиновой интоксикации: бросить курить и обратиться ко врачу.

Если речь идет о случайном попадании никотина внутрь, первый шаг исключается.

Однако, ожидая специалиста, можно применить ряд шагов, чтобы минимизировать последствия.

Первая помощь

Оказание первой помощи необходимо сделать в ожидании «Скорой помощи».

1. Облегчить доступ воздуха: открыть окна, расстегнуть ворот, ослабить ремень и т.п.
2. Уложить пациента на бок, облегчая выход рвотных масс и препятствуя асфиксии от них.
3. Постараться вызвать рвоту (только если пострадавший в сознании!!!). Для этого заставить выпить до 1,5 литров теплой воды (можно легкий раствор марганцовки) и надавить на корень языка.
4. Принять адсорбирующее: Энтеросгель, Лактофильтрум, активированный уголь (1 таб. на 1 кг веса), Смекту или аналогичные средства.
5. При эмоциональном возбуждении дать легкое седативное средство: валерьянку, пустырник и т.п.

При личной непереносимости указанных препаратов, необходимо использовать другие методы и средства, полностью исключив неподходящие.

Лечение в домашних условиях

В случаях легких форм отравления, а также в качестве восстановительных процедур после оказания врачебной помощи, можно применить несколько подручных способов для облегчения последствий. К основным из них относятся:

1. Диета. Сделать акцент на слизистых отварах злаковых (рис, овес, льняное семя). Можно чередовать разные, подслащивая медом или небольшим количеством варенья. Принимать на голодных желудок.
2. Восстановление микроэлементов. Главные вещества: цинк, селен, витамины. В качестве комплексного домашнего лечения можно использовать смесь перетертого лимона с медом — 1 ст. ложка перед едой в течение месяца.
3. Увеличение приема жидкостей. Можно использовать негазированную минеральную воды, молоко, а также отвары лекарственных растений, в первую очередь шиповника, черный подслащенный чай.
4. Прогулки на свежем воздухе. Большие физические нагрузки противопоказаны. Прогулки осуществляются медленным шагом, вдали от проезжих частей, стройплощадок, заводов, ТЭЦ и др.
5. Частое проветривание помещений. Доступ свежего воздуха необходимо обеспечить и дома, однако в холодное время года следует быть аккуратным – ослабленный организм расположен к большей толерантности к враждебным микроорганизмам.

При восстановительной терапии врачом могут быть назначены и другие, в т.ч. и медикаментозные, способы.

Знакомьтесь, это Алена. И она не курит больше года! Алена четыре раза бросала курить, но безуспешно. Затем она купила Монастырский чай и больше не возвращалась к вредной привычке.

Как лечить при тяжелых случаях?

Тяжелые случаи могут быть купированы исключительно в условиях стационара.

Если потерпевший находится без сознания нельзя применять какие-либо внутренние средства, включая жидкости. Нужно положить больного на бок, для исключения случаев не вывода рвотных масс, и дождаться врача.

Легко ли отказаться от снюса?

Действие загубного табака почти нельзя контролировать. Уровень никотина в крови после использования одного пакетика долго сохраняется на высоком уровне, организм привыкает к наличию никотина в крови, поэтому зависимость от снюса развивается гораздо быстрее, чем при выкуривании сигареты, которую можно не докурить или не затягиваться при вдыхании дыма. Зависимость при употреблении снюса развивается почти в 4 раза быстрее, чем при курении сигарет. Это связано также с тем, что никотин всасывается в кровь быстрее за счет присутствия в пакетике соды. Она ощелачивает среду, облегчая проникновение никотина в сосуды.

Если попытаться отказаться от снюса, у Вас начнется типичная никотиновая «ломка». Все ее симптомы связаны с тем, что при отсутствии никотина клетки организма перестают получать импульсы для расслабления и вынужденно реагируют на импульсы «стрессовых» систем организма – гормонов надпочечников кортизола и адреналина. Все состояние человека в никотиновой ломке можно описать как состояние «загнанного зверя».

К симптомам «никотиновой ломки» относятся:

• ухудшение настроения вплоть до депрессии;
• повышенная тревожность и агрессивность по отношению к окружающим;
• невозможность сконцентрироваться на решении каких-либо умственных задач;
• все мысли направлены на поиск новой дозы никотина;
• сильная головная боль;
• резко повышенное артериальное давление;
• одышка, кашель, учащенное дыхание;
• сильный голод, который не прекращается даже после принятия еды;
• быстрый набор веса.

«Ломка» длится около месяца. Как минимум, три недели необходимо организму, чтобы восстановить «заводские настройки», которые действовали до постоянного приема никотина. Через месяц организм частично преодолевает физическую зависимость, но психологически избавиться от никотина в любом виде Вам еще предстоит.

Реклама снюса твердит, что, в отличие от курения, при использовании некурительного табака не возникает психологической зависимости, а значит, это не только отличная альтернатива курению, но и прекрасный способ избавиться от привычки курить. На самом деле, это все равно, что предлагать больному заменить таблетки лекарствами для внутривенного введения.

Чтобы минимизировать пагубное действие снюса, следуйте следующим правилам:

Используйте пакетики с минимальными дозами

При покупке снюса обратите внимание на надписи. Коробочки с малыми порциями, обозначенные как «мини», содержат 0,3 – 0,4 г никотина в одной порции.
Не держите во рту пакетик дольше 15 – 20 минут.
Установите себе правило употреблять снюс в той же дозе, которая содержится в выкуриваемых Вами сигаретах

Если Вы курили в день 1,5 пачки не очень крепких сигарет, то два пакетика снюса – это Ваша суточная доза никотина.
Не увеличивайте дозу снюса, если почувствуете желание «покурить». Знайте, что такое желание возникнет неизбежно, ведь организм быстро привыкает к дозе никотина и требует больше.
Не ставьте подушечки в одно и то же место за губой.
Не разжевывайте табак.
Не глотайте слюну, пропитанную табаком. При усиленном слюноотделении табачный сок нужно выплюнуть.

Наркологи утверждают, что избавиться от табачной зависимости при использовании снюса самостоятельно практически невозможно – требуется медицинская помощь. Антитабачные организации всего мира выступают против замены сигарет на снюс, указывая, что зависимость от никотина развивается при любом способе его употребления на регулярной основе. Снюс не может помочь бросить курить, как и никотиновые жвачки или пластыри. Попытка избавиться от психологической зависимости от сигарет таким способом может привести Вас к еще большей зависимости от никотина.