Травы при гипертонии, понижающие артериальное давление: список и обзор лучших

В каком виде применять травы?

Применять траву лучше в виде свежей настойки, то есть сразу после сбора травы, её надо промыть, продезинфицировать и сделать из неё отвар или настойку. Лечиться с засушенными травами не стоит, так большинство полезных компонентов содержится именно во влаги, которая исчезает в процессе сушки. Тем не менее для некоторых трав, которые растут только летом, это единственный способ дойти до конечного потребителя, так как в свежем виде они не переживут никакую зиму, а высушенном виде они могут храниться годами.

Получить максимальную пользу от травы можно, приготовив холодную или спиртовую настойку. Холодная чистая вода, в отличие от кипятка, не окажет негативного влияния на полезные микроэлементы, а спирт позволяет большему количеству полезных веществ выйти из клеток травы и попасть в организм человека. К тому же, спиртовые настойки быстрее действуют, а значит больной может использовать их для купирования острых приступов перепада давления.

Рекомендуемый срок настаивания – 30 суток. За это время активные вещества растворяются в спирте и начинают взаимодействовать между собой (если в настойке несколько компонентов).

Настойка на холодной или талой воде должна простоять несколько суток перед применением. Таким образом получится своеобразный «фреш» из травы, которые максимально сохранит свойства исходных ингредиентов.

Применять самодельные настойки лучше небольшими порциями, чтобы проследить реакцию организма. Выпивая 5–10 мл готовой смеси после приёма пищи, можно обезопасить ЖКТ от раздражения (в случае, если у человека язва, или некоторые компоненты состава повышают кислотность желудка). После тестирования, можно пить настойку в любое время, в дозировке – 15–20 грамм.

Как заваривать?

1. Для приёма нужно использовать посуду из фарфора с толстыми стенками.
2. Нужно нагреть воду до температуры 95 градусов.
3. Обдать пустую чашку кипятком, чтобы стенки не воровали тепло у раствора.
4. Насыпать несколько чайных ложек травы, соль и сахар по вкусу.
5. Залить кипятком и накрыть крышкой на 6–7 минут.

Пить можно как в холодном, так и в горячем виде. Готовый раствор нужно разбавлять водой. Пропорция 1:3, то есть на 50 мл раствора 150 грамм обычной воды. Максимальная разовая доля раствора – 100 мг. Пить такие травяные чаи можно 3–4 раза в день на постоянной основе.

Травяные сборы и настои

Многокомпонентные составы увеличивают терапевтический эффект за счет сочетания свойств нескольких растений. В состав сборов входят травы, которые оказывают седативное, мочегонное и гипотензивное действие. Травяные настои улучшают работу сердечной системы, разжижают кровь, снижают риск тромбообразования.

Рецепты травяных сборов от гипертонии:

• По 4 части плодов боярышника и шиповника, 2 части семян укропа и 3 части плодов рябины соединяют, перемешивают. Потребуется 20 г сбора. Сушеные ингредиенты помещают в банку 0,5 л, заливают кипятком, настаивают 2,5 часа. Выпивают по 1 стакану утром и вечером.
• Снять высокое давление поможет состав из соцветий календулы, листьев мяты и корней барвинка. Травы смешивают в соотношении 2:2:3, измельчают. В 250 мл кипятка заваривают 35 г сбора и настаивают 30 минут. Пить по 1 ч. л. через каждые 6 часов.
• Для приготовления фитосбора смешивают 4 ст. л. пустырника и 2 ст. л. сушеницы топяной. Затем добавляют по 1 ст. л. мелиссы, рябины, семян укропа, листьев земляники, боярышника. В емкость объемом 1 л засыпают 6 ст. л. сырья, заливают горячей водой, настаивают не менее 7 часов. Перед употреблением процеживают.
• Корень валерианы 2 ч. л. и по 1 ч. л. бадана, стальника полевого, коры калины заливают 0,5 л кипятка. Настой пьют при повышенном давлении по 1,5 ст. л. 3 раза в день.
• Смешивают 100 г соцветий пустырника, по 40 г цветков боярышника и астрагала, по 20 г спорыша, мяты и листьев березы. Настой готовят из 4 ст. л. смеси и 1 л кипятка, настаивают 8 часов и процеживают.
• Для снижения и нормализации давления смешивают 15 г омелы, 20 г боярышника, 15 г пастушьей сумки. Травяную смесь (2 ч. л.) заливают 250 мл холодной воды, настаивают ночь. Перед употреблением раствор нагревают до температуры 25-30 °C и пьют натощак. Рекомендуемая доза — 2 стакана в день.
• От повышенного давления готовится состав трав из 40 г корней валерианы, мелиссы, сушеницы болотной и 20 г тысячелистника. 15 г смеси высыпают в стакан, заливают кипящей водой, оставляют на 4 часа. Настой принимают по 3 ст. л.
• и усилить сердечную деятельность поможет сбор из 2 ст. л. плодов боярышника, побегов омелы белой, хвоща полевого, ветки барвинка малого и 4 ст. л. тысячелистника. 10 г сырья заливают горячей водой и выстаивают на водяной бане 8 минут. Принимают по 4 ст. л. 3-4 раза в сутки.
• Смешивают по 1 ст. л. мать-и-мачехи, мелиссы и пустырника, по 2 ст. л. чабреца и семян укропа. На 1 стакан кипятка берется 0,5 ст. л. смеси и настаивается 30 минут. Принимают по полстакана 3 раза в день до еды.
• При гипертонической болезни, сопровождающейся учащенным сердцебиением, заваривают 1 ст. л. цветков и листьев татарника 2 стаканами кипятка. Через 2 часа настой процеживают, пьют по 1 ст. л. 4 раза в день.

Разнотрав

Сухой порошкообразный травяной сбор оказывает гипотензивное и восстановительное действие на всех стадиях заболевания. Смесь растительных экстрактов устраняет внутренние спазмы сосудов, стабилизирует обменные процессы, помогает контролировать давление, предотвращая его резкое падение или повышение.

Сбор трав от давления содержит вытяжки и полезные экстракты следующих растений:

• алоэ;
• чеснок;
• боярышник;
• гриб чага;
• гвоздика.

Лечебно-профилактическое средство очищает сосуды от холестериновых бляшек и препятствует их образованию. Восстанавливает тонус и эластичность сосудистых стенок, что способствует правильной циркуляции крови. Дополнительно целебное лекарство устраняет учащенное сердцебиение, нормализует сон, выводит излишки жидкости из организма, регулирует гормональный фон. Смесь трав для лечения гипертонии препятствует возникновению мерцающих пятен перед глазами, головных болей, ухудшения зрения, повышенной потливости, озноба.

Курс лечения составляет 3-6 недель. Для приготовления 1 ч. л. порошка растворяют в стакане воды комнатной температуры, принимают 2 раза в день. После приема растительного комплекса результат сохраняется на 6-9 месяцев.

Сбор Караваева

В сбор трав от гипертонии входит 24 растения, смешанных в равных пропорциях. Комплекс необходимых микроэлементов способствует ощелачиванию организма, разжижает кровь, понижает давление, лечит болезни сердца. Смесь лекарственных растений при гипертонии помогает поддерживать показатели кровеносного давления в норме в течение длительного времени, устраняет головокружение, одышку, головную боль и боль в груди, нормализует сердцебиение.

Для приготовления сбора от гипертонии 8 ч. л. травы заливают 1 л кипятка, проваривают на слабом огне 2 минуты, настаивают 3 часа. Лекарство пьют в теплом виде за 30 минут до еды в течение 10 недель.

Помогают ли травы при гипертонии

Однозначно помогают, однако треть пациентов, которые активно применяют фитотерапию говорят об отсутствии эффекта. Это связано с некорректно подобранной концентрацией при приготовлении настоя или отвара, а также с несоблюдением режима при приеме лекарственных трав.

Большим количеством людей испробовано действие фитотерапии на собственном организме, результаты анализов которых указали на значительное улучшение показателей холестерина, крови и кардиограммы.

Травы, улучшающие работу сосудов

Название лекарственного сырья	Действие на организм
Корни одуванчика	Оказывают действие, снижающее холестерин и уровень сахара в крови. Обладает сосудоукрепляющим действием. Содержит инулин.
Цветки клевера	Устраняют излишки вредного холестерина, очищая сосуды. Обладает седативным действием. В своем составе содержат витамины А,Е,В.
Листья мяты	Способствуют снятию спазма сосудов и устранению напряжения.
Цветки бессмертника песчаного	Улучшают состояние кровеносной системы. Снижают риск сердечно-сосудистых осложнений. Содержат магний, калий, флавоноиды и дубильные вещества. Кроме того, способствуют выведению застоявшейся в организме желчи.
Семена укропа	Способствуют расширению просвета сосудов, улучшают мозговое кровообращение. Поддерживают сосудистые стенки в эластичном состоянии.

Народные рецепты лечения повышенного артериального давления

Сбор №1

Для первого сбора нам понадобится по 10 г листьев березы, донни­ка лекарственного, корня солодки голой, по 20 г — цветков липы, плодов и листьев малины, душицы, листьев мать-и-мачехи, подорожника, хвоща по­левого, по 30 г — травы буквицы лекарственной, плодов укропа или ани­са, травы мелиссы и пу­стырника, по 40 г плодов и цветков боярышника кроваво-красного, куку­рузных рыльцев, по 50 г плодов шиповника, су­шеницы топяной.

Все хо­рошо измельчить и сме­шать. 1 ст. ложку смеси заварить 500 мл кипятка и томить на огне 5 минут, дать остыть 1 час, проце­дить. Добавить кипяченой воды до первоначального объема. Пить по 1/2 ста­кана 4 раза в день до еды.

Сбор №2

Второй сбор. Хорошо смешать по 30 г плодов калины красной и измель­ченных плодов шиповни­ка, по 20 г – корней шлем­ника байкальского, травы сушеницы болотной, по 10 г травы пустырника, мяты перечной, почечно­го чая, цветков ромашки.’ 1 ст. ложку измельченного сбора залить 2 стаканами горячей кипяченой воды и томить на водяной бане 5 минут.

Дать настояться 45 минут. Процедить, пить по полстакана перед едой 4 раза в день.

В начальной стадии ги­пертонической болезни хороший результат дают лечебные ванны с насто­ями растений, обладающих успокаивающими свойствами: душицы, березы, липы, сушени­цы, шалфея лекарственного, чабреца, шишек хмеля.

Для при­готовления настоя сове­тую взять по 20 г каждого растения, заварить 3 л кипятка, томить 20 минут, настоять 1 час. Процедить в наполненную водой ван­ну. Ванны должны быть с температурой воды 37-39 градусов, время приема — 10-15 минут.

Другие рецепты

Замечательно зареко­мендовали себя ручные и ножные ванны. При на­личии противопоказаний к проведению общих ванн они просто незаменимы. Их можно принимать даже при тяжелых формах ги­пертонии.

Весной и осенью гипер­тоникам очень полезно принимать горечи. По 5 г коры вербы, полыни обыкновенной, по 10 г корней, листьев и цветков одуванчика, травы тыся­челистника хорошо пере­мешать. 5 г смеси заварить стаканом кипятка, настоять час, процедить.

Пить по 1/5 части стакана 3 раза в день за 10-15 минут до основного настоя. Горечи надо при­нимать маленькими курса­ми (7-10 дней) с такими же перерывами.

Хороший эффект отме­чается при использовании пыльцы или перги. Курс лечения — 1 месяц, в тече­ние которого рекомендую принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день натощак, рас­сасывая во рту. Через 5-10 минут рот прополощите водой и проглотите. После двухнедельного перерыва курс повторите.

Травы при гипертонии и болезнях сердца

Травы при гипертонии, снижающие давление оказывают также положительное влияние на работу сердца. Лучшие из них следующие:

1. Пустырник. Состав его включает соли и кальций, что нормализуют сердечную работу, сокращают нервное напряжение, успокаивают человека. Для лечения пустырник применяется в виде отвара, настоя или настойки.
2. Пастушья сумка. Включает много полезных веществ, витаминов и минералов, очищает кровь, расширяет сосуды. Используется для приготовления настоек и настоев.
3. Спорыш. Содержит огромное количество витаминов из группы Е, С, К и полезные кислоты. Спорыш может отрегулировать обменные свойства за счет мочегонного эффекта, избавляет от солей, укрепляет сосуды. Используется для приготовления отваров и настоев.
4. Донник. В состав входит кумарин, кислоты, белки. Растение увеличивает лейкоциты в крови, улучшает кровообращение. Можно готовить разные лечебные средства.
5. Буквица. Включает много витамина К и С, смолы, кислоты. Ингредиент улучшает иммунную систему, приводит в норму давление и обмен веществ, укрепляет нервную систему. Для лечения используются настои и отвары.
6. Мелисса. Основной составляющей служат эфирные масла и дубильные вещества, кислоты. Позволяет сократить давление, применяется как мочегонное средство. Применять можно для создания отвара или настоя.
7. Перечная мята. Состав подобен мелиссе, после употребления происходит расширение сосудов мозга и сердца. Применять можно в разном виде.

Если использовать сборы трав от гипертонии, то рекомендуется включать в них листы растений. Для этого подходят следующие виды:

1. Брусничные листы. В них входят кислоты, дубильные вещества. Такой ингредиент будет оказывать мочегонное и желчегонное действие.
2. Земляничные листы и плоды. Используются для обогащения лекарств витамином С, флавоноидами и дубильными веществами. Земляника может снизить давление, а также снижает работу сердца, но увеличивает мышечные сокращения. Оказывает мочегонное действие.
3. Березовые листы. Обладают большим перечнем полезных веществ, витаминов, поэтому могут положительно повлиять на кровообращение, снижают давление.
4. Сушеница. В составе содержится целый кладезь витаминов, ингредиент нормализует давление и влияет на свертываемость крови.

Лечение народными средствами очень полезное, при этом травы при гипертонии и болезнях сердца можно собирать самому, покупать в аптеке, использовать их как по отдельности, так и готовить сборы.

Травяной сбор для снижения давления

Не менее популярным является травяной сбор от гипертонии, который представлен в различных вариациях. В него входит комплекс трав, которые оказывают гипотензивное, успокаивающее, мочегонное и разжижающее кровь действия. Гипертонический сбор – несколько примеров (часть указаны вначале):

• 2:2:3 цветки календулы, корни барвинка, листья мяты – 35 г завариваются 300 мл кипятка, стоят полчаса, чайная ложка пьется каждые шесть часов;
• 5:4:3:2 донник, пустырник, спорыш, укроп – столовая ложка замачивается стаканом воды, пьется по 50 мл четырехкратно за день;
• 1:1:1 плоды шиповника, черноплодной рябины, боярышника – 150 ягод на 500 мл воды, пить весь день;
• 2:1:1:1 корень валерианы, бадана, стальника полевого, кора калины – настой пьется месяц трижды за день до пищи по полторы десертные ложки;
• 1:2:2:2 тысячелистник, сушеница топяная, корень валерианы, мелисса – 40 г смеси настаивают четыре часа в 200 мл кипяченой воды, пьют по 40 мл троекратно за сутки.

Сбор Караваева для снижения артериального давления

Ощелачивающим эффектом обладает сбор Караваева для снижения артериального давления, что разжижает кровь, лечит от гипертонии и болезней сердца. В него входит 24 травы, которые соединяются в одинаковых пропорциях – 10 чайных ложек заливаются 1200 мл кипятка, держатся на огне две минуты и стоят 2,5 часа. Перед употреблением настой травника разогревается или разбавляется горячей водой, пьется пару раз за сутки за 25 минут до пищи. Прием смеси длится 2,5 месяца, месяц – перерыв. Состав сбора:

• почки березы, сосны;
• цветы бессмертника песчаного, календулы, липы, ромашки аптечной;
• корневища валерианы, дягиля, одуванчика лекарственного;
• травы душицы, золототысячника, зверобоя, пустырника, сушеницы болотной, тысячелистника, чабреца, шалфея;
• листья крапивы, мать-и-мачехи, мяты перечной, одуванчика лекарственного, подорожника, эвкалипты, александрийские;
• кора крушины.

Ингаляции и средства от насморка

Как проводить ингаляцию? Вы можете свернуть из плотной бумаги воронку, ее широким концом накрыть кастрюлю или чайник, и через узкий просвет вдыхать пар.

Многие предпочитают дышать паром над кастрюлей, накрыв голову полотенцем. Это тоже не возбраняется, только будьте осторожны, чтобы не опрокинуть на себя случайно кастрюлю с горячей водой. И учтите, что страдающим гипертонической болезнью при повышенном артериальном давлении такой способ противопоказан. Продолжительность любой ингаляции для взрослых — 5-15 минут, для детей — до 5 минут. Делают ее 1-2 раза в день.

1. 1. При насморке можно закапать по одной капле пихтового масла в каждую ноздрю.
   2. Горсть листьев эвкалипта, заварить крутым кипятком, дать покипеть 1-2 минуты. Снять с огня и подышать над паром, накрыв голову полотенцем, — вдох через нос, выдох через рот, затем наоборот. Остывший отвар можно перед сном разогреть и внести горячий в спальню. Пары эвкалипта лечат и во время сна.
   3. Сварить очистки картофеля, добавить щепотку травы чабреца, листьев эвкалипта или шелухи овса и подержать на огне еще 1-2 минуты. Непосредственно перед процедурой добавить 2-3 капли пихтового масла. Накрывшись полотенцем, посидеть над паром 5-7 минут.
   4. Свежеприготовленный сок каланхоэ или сок белокочанной капусты. Он вызывает легкое раздражение слизистой оболочки, чихание и как результат — освобождение носа от слизи. Некоторым хорошо помогает свежий сок алоэ. Его вводят в обе половины носа по 5 капель 2-3 дня подряд через каждые два часа.
   5. Очень полезно вдыхать летучие выделения свежеприготовленной кашицы из лука и чеснока. Особенно активно она выделяет летучие фитонциды в первые 10-15 мин, затем поток их быстро истощается. Попадая в дыхательные пути, фитонциды очищают их от болезнетворных бацилл, тонизируют и оздоравливают организм.
   6. Можно воспользоваться довольно неприятной, но очень эффективной процедурой: измельчите зубок чеснока и затолкайте его в носовые ходы. Потерпите жжение, пусть текут слезы, прочихайтесь от души — насморк прекратится через три часа.
   7. Мягче действует для закапывания в нос «чесночное» масло: одну дольку чеснока залейте на ночь одной столовой ложкой растительного масла, утром профильтруйте и закапывайте полученную жидкость в нос 3-4 раза в сутки, предварительно удалив из него слизь.
   8. Средство от насморка получится, если мед добавить к соку сырой красной свеклы: на 1 ч. л. меда 2,5 ч. л. свекольного сока. Закапывать по 5-6 капель в каждый носовой ход 4-5 раз в день.
   9. Сопливые носы промывать настоем лука с медом. Рецепт настоя: 3 столовых ложки мелко нарезанного лука залить 50 мл теплой воды, добавить 1/2 чайной ложки меда (сахара), настоять в течение 30 минут.
   10. Закапывать масляный настой чеснока с луком. Рецепт настоя: растительное масло в стеклянной посуде выдерживается 30-40 минут в кипящей воде. 3-4 дольки чеснока и 1/4 лука мелко нарезать, залить охлажденным приготовленным маслом. Смесь настаивается в течение 2 часов и процеживается.
   11. Если при сильном насморке вы потеряли обоняние, полезно налить немного уксуса на горячую сковородку и вдыхать его пары. Таким же эффектом обладает дым горелого хлеба.
   12. Ещё при насморке помогает нос мыть с мылом детским, а лучше хозяйственным.

Эффективные рецепты для нормализации давления

Чтобы добиться гипотензивного эффекта, применяются травы от высокого артериального давления. Самыми полезными считают следующие растения:

Валериана. Корни растения эффективно понижают артериальное давление, благодаря сосудорасширяющим свойствам. Валериана используется для профилактики инсульта и инфаркта, улучшает кровообращение. Средства на основе корня помогут при гипертоническом приступе, вызванном стрессом, поскольку оказывают успокаивающее воздействие на нервную систему. Для одноразового применения подходит спиртовая настойка валерианы, для курсового – водная. Побочные действия: повышенная утомляемость, сонливость, замедление реакции. При длительной терапии возможна диарея. Противопоказания: депрессия, беременность, лактация.
Пустырник. Трава обладает успокоительным и сосудорасширяющим свойствами, эффективно понижает давление. Растение помогает лечить бессонницу и неврозы, устранить тахикардию, стенокардию. Применяется в виде водного или спиртового настоя. Побочные действия: тяжесть в желудке, тошнота, понижение концентрации внимания. Противопоказания: гастрит, язвенная болезнь желудка, период беременности, лактации, детский возраст.
Пион. Гипотензивный эффект уклоняющегося пиона обеспечивается спазмолитическими и седативными свойствами. Средства на основе растения понижают давление при гипертонии, вызванной нарушениями работы нервной системы. Пион ядовит, поэтому необходимо точно соблюдать дозировку водной или спиртовой настойки. Побочные эффекты: вялость, сонливость, увеличение кислотности желудка, кожная сыпь. Противопоказания: детский возраст, печеночная/почечная недостаточность, беременность, грудное вскармливание.
Мелисса. Листья обладают успокоительным действием, слабо выраженными антиаритмическими, сосудорасширяющими, спазмолитическими свойствами. Мелисса понижает давление при неврозах, стрессе, вегето-сосудистой и нейроциркуляторной дистонии. В лечебных целях применяют чай или спиртовую настойку. Растение не имеет строгих противопоказаний и побочных действий

С осторожностью используется в период вынашивания и грудного вскармливания ребенка, при почечной недостаточности, острой форме язвенной болезни кишечника, желудка.
Череда. Трава имеет мочегонные свойства, устраняет отеки, понижает давление

Череда используется как дополнительное средство при терапии гипертонии. Рекомендуется пить чай на основе травы. Побочные эффекты: потливость, учащение позывов к мочеиспусканию, тахикардия (редко). Противопоказания: индивидуальная непереносимость, беременность.

Настойка корня валерианы

На основе корня валерианы можно приготовить 2 вида настойки:

1. На спирту. Корень валерианы нужно измельчить. Смешайте ингредиент с 70%-м раствором спирта. На 1 г корня потребуется 5 мл жидкости. Настаивайте лекарство 2 недели. Принимайте по 20 капель трижды за сутки. Дозировка при одноразовом использовании – 30–40 капель.
2. Водная. Соедините компоненты в пропорции 1 г измельченного корня на 25 мл жидкости. Смесь проваривайте на водяной бане 30 минут. Перелейте в банку, плотно закройте, настаивайте 2 часа. Пить по 1 ст. л. 3 раза/сутки.

Настой пиона на водке

Возьмите сушеный корень пиона уклоняющегося и водку. Соедините компоненты в соотношении 1 г растения на 5 мл алкогольного напитка. Настаивайте 20 суток. Каждые 2-3 дня средство нужно взбалтывать. Готовую настойку принимайте по 15 капель дважды за сутки. При одноразовом использовании дозировка – 20 капель.

Отвар череды

Соедините 1 ч. л. сухой травы череды и 1 ст. кипятка. Поставьте средство на небольшой огонь, выдерживайте 10 минут. Полученный горячий напиток процедите и остудите при комнатной температуре. Отвар предполагает курсовое применение – пить нужно по 1–2 ст. ежедневно.

Спиртовая настойка пустырника

Траву пустырника соедините с 70%-м спиртом в соотношении 1 г растения на 5 мл алкоголя. Настаивайте средство 1 месяц. При курсовом применении требуется пить по 30 капель трижды в день. Дозировка при одноразовом использовании – 40 капель.

Чай из листьев мелиссы и мяты

Возьмите по 1 ч. л. листьев мелиссы и мяты. Смешайте ингредиенты и залейте 1 ст. кипятка. Заваривайте чай в течение 10-15 минут. Напиток необходимо употреблять по 1-2 чашки/сутки. Если появляется ощущение сонливости, употребляйте чай во второй половине дня.

Симптомы артериальной гипертензии

Как проявляется гипертензия:

• головная боль;
• шум в ушах;
• нарушение зрительной функции (помутнение, мурашки перед глазами);
• боли в области сердца;
• учащённое сердцебиение.

При снятии замеров кровяного давления наблюдаются значения, превышающие показатель 140/90. Кроме того у больного кожа лица становится красной, озноб сменяется усиленным потоотделением. Ощущается необоснованная тревожность, раздражительность. Существенно снижается работоспособность. Нужно попробовать стабилизировать состояние с помощью народных средств.

Чем выше показатель АД, тем симптоматика более выражена. Помимо перечисленных проявлений больной испытывает тошноту, возникают позывы к рвоте. Также ощущается онемение пальцев или конечностей, становится сложно дышать. В таком случае прибегать к народной медицине не стоит, лучше как можно быстрее вызвать неотложку.

Травяные сборы от гипертонии

Борьба с повышенным давлением фитотерапией будет максимально результативной, если использовать гипертонический сбор. Формирование комплексов происходит из трав всех групп, что позволяет не просто устранять отдельные симптомы, но и воздействовать на причины.

Подводным камнем в приготовлении смеси может стать сочетаемость компонентов и их пропорции. Поэтому предпочтительно не экспериментировать, а использовать рецептуры, проверенные опытом и временем.

По 3 части плодов боярышника, рябины, шиповника раздавить скалкой. Смешать с 2 частями укропных семян.

Соединить 4 части пустырника, 2 части сушеницы, по 1 части листьев рябины, земляники, мелиссы, ягод боярышника, семян укропа.

Готовится из равных частей сушеницы, валерианы, мяты и половины части тысячелистника.

По 2 части боярышника, душицы, омелы, барвинка смешивают с 4 частями тысячелистника.

Сафлор, плоды боярышника и шиповника, цветки календулы – по 15 г. Лист подорожника, рябины, зверобой – по 10 г. Все тщательно перемешать.

Включает 2 части фенхеля, 3 части мяты или душицы, 4 части корня валерианы.

Тмин 50 г, ромашка 30 г, валериана 20 г, омела 30 г. Тщательно перемешать.

Соединить равные части измельченных цветов липы и листьев малины. Можно добавить ягоды малины для вкуса. В этот рецепт также можно включить мелиссу, мяту или душицу 1/3 части.

Монастырский чай

Монастырский чай – пожалуй, самый знаменитый и действенный травяной сбор от гипертонии. Состав данного продукта хорошо сбалансирован, чтобы воздействовать на организм человека с разных сторон. Большинство трав сбора относятся к списку гипотензивных. Кроме того, чай способствует общему укреплению, помогает устранять проблему в корне.

Ингредиентами монастырского сбора могут быть: донник, арония, календула, омела, ромашка, березовый лист или почки, крапива, бессмертник, чабрец, пустырник, сушеница, шалфей, смородина, таволга, боярышник, зверобой, шиповник. Встречаются разные варианты комбинирования, но все они одинаково полезны при кризах повышенного давления.

Практика многих людей доказала, что при использовании монастырского чая гипертензия перестает проявляться с былой частотой. Постепенно приступы становятся более мягкими, разброс давления уменьшается, интенсивность болей и тошноты сводится к минимуму. Большое количество флавоноидов и витаминов в травах сбора способно привести сердечнососудистую, нервную, выделительную системы в тонус, очистить организм от скопления солей, желчи, холестерина, восстановить ток кровообращения.

Продукт рекомендуется покупать в готовом виде. Подготовленный специалистами в правильных пропорциях, он принесет максимум пользы и будет отличаться приятным вкусом.

Другие народные средства

Против повышенного давления существует масса народных средств, которые приводят в норму его показатели. Главное, уметь их приготовить и правильно употреблять.

Какие продукты полезны для гипертоников, а какие вредные?

Мед, лимон и чеснок

Такое сочетание часто используется против простудных заболеваний, но применяется и в борьбе с гипертонией. При высоком давлении оно оказывает гипотензивное влияние.

Приготовить его просто. Натереть 5 чесночных долек и 1 средний лимон с цедрой. Соединить с 100 мл жидкого меда и употреблять по 1 ч. л. три раза за день. Хранить в холодильнике или прохладном месте.

Сердечные капли

Это средство способствует понижению не только диастолического АД, а и верхнего.

Если гипертония началась из-за стресса, необходимо в воде разболтать пару капель Корвалола/Валосердина. После употребления гипертонику лечь.

Фото лекарственных средств:

Поскольку положительный эффект наступает быстро при повышенном давлении, метод популярный.

Масло Пихты

Очень хорошо помогает при гипертонии пихтовое масло. Лучшая эффективность проявляется, если 5 капель накапать на кубик сахара-рафинада. В полости рта гипертонику его нужно медленно рассасывать, не глотать и не кусать.

Медовая вода

Мед используется в разных рецептах против гипертонии. Этот народный рецепт самый простой, но не менее эффективный.

1 ст. л. меда нужно развести холодной водой в количестве 200 мл. и выпить на голодный желудок сразу после пробуждения.

Зеленый чай

Чайные листья этого вида содержат в разы меньше кофеина, чем черный. Уже по этой причине он будет полезен гипертоникам. Заваривать его нужно не крепким и пить в теплом виде несколько раз в сутки.

Для усиления эффективности на чашку капают 20 капель настойки календулы на спирту.

Рябина

Красные ягоды рябины – растительные таблетки от гипертонии. Если в день употреблять 1 ст. л. плодов этого дерева или выпивать столько же сока, быстрое понижение артериального давления гарантировано.

Полезно будет просмотреть:

Травяной сбор для снижения давления

Принимать травы для понижения давления нужно только систематически. Если употреблять их периодически, то эффекта от них практически не наблюдается.

Разнотрав

Разнотрав, как подсказывает само название, состоит из разных лекарственных растений. Он помогает понизить артериальное давление естественным путем и помогает избавиться от проблемы буквально через 2 недели. От него не возникает зависимость, а богатый состав лечит не только сам недуг, но и причины возникновения.

После применения препарата больные отмечают:

• Улучшение сна.
• Состояние спокойствия.
• Улучшение общего состояния организма и показателей крови.
• Понижается уровень сахара в крови, приходят в норму показатели гормонов.

Что же входит в состав комплекса:

• чага;
• экстракт чеснока;
• экстракт гвоздики;
• экстракт боярышника;
• экстракт алоэ.

Сбор Караваева

Комплекс из 24 трав не просто помогает нормализовать показатели давления, но и полностью оздоровить организм. Он питает его всеми нужными для нормальной жизни веществами и микроэлементами. Курс приема этих трав составляет 2-3 месяца, после чего нужно сделать перерыв. Сырье для сбора Караваева можно купить по отдельности или заготовить собственноручно. Также предоставляется возможность купить уже готовый комплекс и просто не забывать заваривать травяной чай.

Список растений, которые входят в сбор:

1. Берёзовые почки.
2. Крапива (листья).
3. Крушина (кора).
4. Пустырник (трава).
5. Шалфей лекарственный (трава).
6. Мать-и-Мачеха обыкновенная (листья).
7. Чабрец (трава).
8. Подорожник большой (листья).
9. Дягиль лекарственный (корни).
10. Ромашка аптечная (цветы).
11. Эвкалиптовый лист.
12. Календула лекарственная (цветы).
13. Мята перечная (листья).
14. Александрийский лист.
15. Сушеница топяная (трава).
16. Валериановый корень.
17. Тысячелистник (трава).
18. Бессмертник песчаный (цветы).
19. Одуванчик лекарственный (корень и листья).
20. Золототысячник (трава).
21. Душица обыкновенная (трава).
22. Зверобой (трава).
23. Липа (цветы).
24. Сосновые почки.

Такие смеси принято называть травяными сборами для понижения давления. Таким способом одновременно понижаем давление и устраняем различные симптомы (головную боль, слабость, тошноту и т.д.)

При составлении рецепта сбора важно учесть сочетаемость растений и их пропорции

Распространение получили следующие травяные сборы от повышенного давления:

1. Плоды шиповника и боярышника (по 4 части), ягоды рябины (3 части), семена укропа (2 части) готовятся в виде настоя: берется 500 мл сбора, заливается кипятком и настаивается 3 часа — выпивается за 2 раза (утром и вечером).
2. Пустырник (4 ст.л.), сушеница (2 ст.л.), мелисса, рябина черноплодная, боярышник, земляника лесная, семена укропа (по 1 ст.л. каждого) заливаются кипятком (3 ст.л. смеси на 500 мл воды) и настаиваются 6,5-8 часов — принимается по 250 мл 2 раза в день.
3. Пустырник (25 г), цветки боярышника и астрагала (по 10 г), березовые листья, спорыш и мята (по 5 г) заливаются кипятком (2 ст.л. смеси на 500 мл воды) и настаиваются 7,5-9 часов — принимается по 200 мл 2 раза в сутки.
4. Мелисса, сушеница, корень валерианы (по 10 г), тысячелистник (5-7 г) заливаются кипятком (30 г сбора на 0,5 л воды) и настаивается 3,5-5 часов — принимается по 50 мл 3 раза в день.
5. Омела, боярышник, хвощ, барвинок малый (по 2 части), тысячелистник (4 части) заливаются кипятком (30 г смеси на 500 мл воды) и выдерживаются на водяной бане в течениеминут — принимается по 50 мл 3-4 раза в день.

    Метки: гипертония, женщина, трава Об авторе: admin4ik