Грязелечение: методика, показания и противопоказания

Какие бывают лечебные грязи

В настоящее время используется несколько видов грязей для лечения суставов, каждая из которых имеет особенности применения и свой механизм действия на очаг поражения.

Торфяные

Данный продукт получается в результате естественного разложения веществ растительного происхождения. Продукт насыщенного чёрного или бурого цвета добывают из болот.

К основным регионам добычи торфяной грязи относят Россию, Украину и Беларусь. Средство оказывает противовоспалительное и антимикробное действие.

Сапропель

Данная грязевая субстанция образуется в результате гниения кусков древесины и травы, а также жизнедеятельности отдельных представителей фауны. Добывают ее из водоемов со стоячей водой, например, озёрах, прудах или болотах.

Благодаря содержанию большого количества различных витаминов и микроэлементов развивается прогревающий, антибактериальный и противовоспалительный эффект. Добывают Сапропель преимущественно в Карелии, на Урале или в Эстонии.

Иловые (Грязь мертвого моря)

Мазеподобная субстанция, имеющая чёрный оттенок, образуется в результате брожения водорослей на протяжении длительного времени.

Наличие в составе большого количества сероводорода, а также биологически активных веществ, имеющих сходный эффект с действием антибиотиков, обеспечивает развитие противовоспалительного и антисептического действия.

Сульфидно—иловые

Подобные грязевые массы образуются в соленых озёрах и других водоемах со стоячей водой. В отличие от иловых, они не содержат минимальное количество органического вещества, при этом большая часть состава приходится на аммиак, сероводород и метан.

На фоне лечения достигается выраженный противогрибковый и антимикробный эффекты. Регионами добычи выступают различные области Крыма, Болгарии, Мертвого моря, а также Анапа.

Сопочные

Продукт извержения вулканов содержит в своём составе большое количество различных микроэлементов, среди которых бром, бор, йод и литий.

Вещество применяется с целью достижения противомикробного и противовоспалительного действия. Основным регионом добычи является Азербайджан.

Гидротермальные

В состав данной грязи входит сероводород и вулканические породы в стадии разложения. Продукт имеет преимущественно минеральное происхождение, благодаря высокому проценту сероводорода и углекислого газа. Содержание органических веществ минимально. Зонами добычи выступают камчатские, курильские и итальянские местности.

Фанго

Вулканическая глина с примесью термальных вод содержит в составе живые микроорганизмы. В качестве основных действующих компонентов выделяют серу, кремний и кальций. Грязь способна легко усваиваться кожными покровами. Всосавшиеся в кровь полезные вещества попадают в очаг поражения, за счёт чего достигается терапевтический эффект.

Действие и использование лечебной грязи

Лечебное действие лечебной грязи на организм человека складывается из теплового, механического и физического фактора. Выраженность этого влияния зависит не только от исходного состояния организма больного, но и от физико-химических свойств грязей различных типов.

При наружном использовании лечебной грязи все три действующих фактора оказывают раздражающее влияние на рецепторы (термо-, хемо-, осмо- и механорецепторы), заложенные в коже, обусловливают мощную стимуляцию центральной нервной системы. Известно, что нейрогормоны, вырабатываемые гипоталамусом, стимулируют деятельность гипофиза, а гормоны последнего — деятельность коры надпочечников, щитовидной железы, семенников и яичников.

Нагретые лечебные грязи долго удерживают тепло и постепенно отдают его телу. Благодаря этому процедуры переносятся относительно легко при температуре, которая при водных была бы непереносимой.

Помимо теплового фактора, играющего главную роль в механизме действия грязевых процедур, существенное значение имеет химическое раздражение кожи, которые обусловливается активностью среды (pH), летучими веществами (сероводород, аминные основания), ионами неорганических (натрий, калий, кальций, магний, железо) и органических соединений, биологически активными веществами типа половых гормонов и т. д. В настоящее время доказано, что летучие вещества, а также содержащиеся в лечебной грязи элементы, растворяющиеся в липидах, в том числе гормоноподобные вещества, сера, аминокислоты, органические вещества, проникают в организм через неповрежденную кожу. Степень проницаемости находится в прямой зависимости от температуры грязи, при повышении которой — усиление проницаемости кожи, кровообращения и улучшение микроциркуляции в ней.

Большое количество микроорганизмов, развивающихся в пелоидах, способствует образованию в них различных высокоактивных биологических соединений, в том числе обладающих выраженным бактерицидным действием в отношении болезнетворных микробов. С наличием такой грязевой микрофлоры связано прямое антибактериальное действие лечебных грязей.

6 Техника проведения процедуры

Традиционным методом применения лечебных грязей являются ванны и аппликации, которые применяют и в домашних условиях. Для приготовления ванны нужно около 300 кг грязи, поэтому данная методика используется редко. Чаще всего в санаторных условиях назначают разводные ванны: густые (соотношение грязи к воде соленых водоемов составляет 2:1), средние (1:1), жидкие (количество расходуемой грязи на ванну 0,2 — 20 кг). Температура – 36-38 градусов, продолжительность приема — 10-15 минут. Один курс включает 10-12 процедур (через сутки, или 2 дня подряд и сутки перерыва).

Схема нанесения грязей

Нанесение грязей аппликационным методом осуществляется двумя способами:

• Сегментарно-рефлекторным, на проекции соответствующих спинномозговых нервов. Применяются при поражениях позвоночника, полиневрите, пояснично-крестцовом радикулите.
• Местным, при котором грязь наносится непосредственно на пораженный участок в виде «перчаток», «манжет», «носков», «сапожек», «рубашек» и «брюк».

Техника проведения процедуры заключается в следующем:

• предварительно разогревают грязевый препарат на водяной бане (можно использовать другой способ – положить грязь в целлофановый пакет, опустить в таз с теплой водой и выдержать 15 минут);
• пелоид наносится рукой или кисточкой на больной сустав или другой участок тела, с захватом здоровой области, толщина слоя составляет 2-3 мм;
• сверху грязь накрывается или оборачивается пищевой пленкой для предотвращения ее подсыхания, а затем одеялом;
• аппликация выдерживается в течение 25 минут, после этого смывается теплой водой;
• по завершении процедуры нужно отдохнуть не менее получаса.

Во время проведения лечения необходимо следить за пульсом и дыханием. Температурный режим зависит от нескольких факторов:

• вида пелоида – для сульфидных, сопочных и сапропелевых грязей 38 — 42 градуса, торфяных – 40 — 42 градуса;
• заболевания и состояния нервной системы (при жгучих болях в области периферических нервов, поражениях солнечного сплетения – 35 — 36 градусов);
• течения воспалительного процесса (при ревматоидном артрите, остеоартрозе с выраженными изменениями формы суставов, наличии экссудата в их полости температура не должна превышать 23 — 25 градусов).

Продолжительность и количество процедур зависят от методики лечения: при ослабленной терапии назначают умеренную температуру, аппликации через день или дважды в неделю, всего 4-5 процедур; при интенсивной – более высокие температуры, большую площадь воздействия и длительность (12 — 15 раз).

Интенсивная терапия может проводиться при условии отсутствия патологий со стороны сердечно-сосудистой системы и во время стойкой ремиссии основного заболевания.

Существуют следующие особенности грязелечения при различных болезнях.

Для больных с нарушением двигательных функций применяют парафиновые термопакеты, у которых одна сторона представляет собой ткань, проницаемую для активных компонентов грязи. На пораженное место накладывается пакет с грязью, а затем нагретый термопакет. После лечения не требуется смывание.

Для пожилых больных грязь должна быть негорячей (не более 36 градусов), и ее наносят на небольшие участки тела. Нередко через 1-3 процедуры у пациента может возникнуть местная или общая реакция в виде обострения заболевания. В таком случае требуется увеличить промежуточный интервал между процедурами, снизить температуру пелоида и длительность его выдержки на теле. При резком ухудшении лечение полностью отменяется.

Методы использования лечебных грязей

В санаториях и спа-отелях мира лечебные грязи применяют как наружно, так и внутренне. К наружному применению относятся общие и местные грязевые аппликации. Заметим, что местные компрессы используют значительно чаще, чем общие обвертывания. Местные грязевые аппликации ограничены по площади наложения, компресс делают на определенную часть тела:

• «Перчатки» – на область кистей
• «Носок», «сапожок» – на стопы и голени
• «Трусы» – область таза и верхних частей бедер
• «Брюки» – область таза и ног
• «Полубрюки» – область таза и одной ноги
• «Куртка» – область грудной клетки и рук
• «Полукуртка» – половина грудной клетки и руки
• Область живота и проекции отдельных органов, таких как желудок, печень, кишечник
• При кожных заболеваниях – на пораженную область.

Местные аппликации лечебной грязи имеют несколько методик наложения:

• Фокальные аппликации – компресс накладывается непосредственно на очаг поражения
• Парафокальные аппликации делают рядом с очагом поражения для того, чтобы избежать обострения патологического очага
• Сегментарно-рефлекторные аппликации лечебной грязи – компресс накладывают на проекцию соответствующего спинно-мозгового сегмента.

При общих грязевых аппликациях лечебную грязь накладывают на все тело за исключением области сердца и головы. В последнее время лечебные грязи стали использовать для внутреннего лечения, например, при гинекологических заболеваниях используют влагалищные грязевые тампоны. При некоторых патологиях ЖКТ лечебную грязь используют для ректальных тампонов. Подчеркнем, что для любых процедур, где грязи используются внутренне, пелоид тщательно очищают, но при этом полезные микроэлементы остаются.

Помните, хоть лечебная грязь и является максимально природным лекарством, воздействующим на организм самым естественным способом, это все-таки терапевтическая методика. Ни в коем случае недопустимо самолечение! Чрезмерное, бесконтрольное использование лечебных грязей может принести не только вред для организма, но и даже быть опасным. Все дело в том, что пренебрежение указаний врача по курсу лечения, или самостоятельное применения грязей без консультации специалиста может быть чрезмерной нагрузкой для сердечно-сосудистой и нервной систем. А в некоторых случаях самолечение грязью может наоборот привести к обострению заболеваний. Поэтому, чтобы избежать негативного воздействия на состояние здоровья и для получения максимального эффекта от грязевых процедур проходите курс лечения в специализированных заведениях под контролем специалистов.

Лечение грязью в домашних условиях

В домашних условиях применяется для лечения грязи мертвого моря, Сакского озера. Продукт должен быть качественным и проверенным (порошок, купленный в аптеке или глина, привезенная из целебных источников.

В том случае, если грязи привезли из целебного источника, тогда нужно поступить следующим образом:

• грязь собрали, очистили от твердых примесей (камешки, ракушки), растерли, добавили горячую воду, чтобы получилась жидкая кашица. Потом можно добавить больше грязи или воды, чтобы отрегулировать густоту и температуру лечебного препарата;
• чтобы обработать грязь, можно залить массу раствором хлорамина (3%), потом грязь нужно хорошенько промыть водой (кипяченой!), положить на сито, выстланное марлей. После чего грязь необходимо подсушить, выложив на слой полиэтилена. Сушить грязь на солнце запрещается. Подготовленный продукт необходимо разложить в полиэтиленовые мешочки, плотно завязать, хранить 6 месяцев. Перед употреблением такую грязь необходимо обдавать кипятком;
• перед использованием любой грязи (например, взятой в лечебном учреждении), сырье нужно прогреть на водяной бане, чтобы температура лепешки составляла от 30 до 40 градусов.

В домашних условиях грязи можно использовать для улучшения состояния кожи лица. Грязь наносится на кожу в виде маски таким образом:

1. Грязь нужно развести (если купили порошок в аптеке) горячей кипяченой водой до консистенции густой сметаны. Температура грязевой маски не должна превышать 40 градусов.
2. Масса наносится кисточкой или лопаточкой, захватывая область шеи и декольте.
3. Слой нанесения – 2 мм, время воздействия – 15 минут. Грязь не должна пересыхать, поэтому время от времени грязевую маску нужно смачивать водой.
4. Смывать грязь можно водой, а также тоником. Крем можно наносить только через 20 минут, когда кожа немного отдохнет.
5. Для жирной кожи время выдержки грязи увеличивается на 10 минут.

При помощи грязи можно избавиться от перхоти и жирной себореи: подогретую до 42 градусов массу нужно нанести на кожу головы, оставить на 20 минут, затем смыть теплой водой. Можно использовать шампунь, если очень нужно вымыть волосы.

Теплые грязевые аппликации в домашних условиях можно выполнить и после тяжелых физических нагрузок: для этого подогревается грязевая лепешка до 42 градусов, накладывается на больное место, которое нужно обернуть полиэтиленовой пленкой, а потом укутать полотенцем или одеялом. Процедура длится от 20 до 30 минут, потом лепешку нужно убрать, а остатки грязи смыть теплой водой. Таким же способом можно лечить в домашних условиях заболевания суставов.

Кавказские Минеральные Воды (Ставропольский край)

Как добраться: Из большинства крупных городов России сюда можно прилететь на самолёте — в аэропорт Минеральные Воды. А далее на рейсовых автобусах легко добраться до любого интересующего вас города-курорта.

Зачем ехать: Кавказские Минеральные Воды — один из старейших курортных регионов России. Сюда приезжали не только подлечиться, но и провести время в благородном обществе Михаил Лермонтов, Лев Толстой, Вера Комиссаржевская, Фёдор Шаляпин, Максим Горький и другие известные личности. Сегодня Минеральные Воды — это крупнейший бальнеологический курорт России, по разнообразию минеральных источников не имеющий аналогов в мире.

Самое сложное — выбрать, в какой из городов поехать. Кисловодск славится источниками лечебной минеральной воды «Нарзан», которая полезна людям, страдающим от заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени, желчного пузыря и мочевыводящих путей. В Ессентуках находится популярная грязелечебница и минеральные источники, рекомендуемые при проблемах с обменом веществ и пищеварением и при наличии лишнего веса. В Пятигорск издавна приезжают для лечения заболеваний нервной системы, артритов, остеохондрозов, последствий переломов костей и других механических травм, урологических заболеваний и проблем с периферическими сосудами.

Больше всего возможностей для лечения — в Железноводске. Местный климат сравнивают с альпийским, а в городе и его окрестностях находятся более двадцати минеральных источников. Сюда стоит приехать тем, кого беспокоят хронические болезни печени, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, подагра, болезни желчевыводящих путей, гинекологические заболевания, недуги опорно-двигательного аппарата, проблемы с дыхательными органами. Здесь же проводят лечение Тамбуканской грязью, которая очень полезна при кожных заболеваниях и косметологических проблемах. Словом, это почти универсальный курорт, который к тому же может похвастаться большим количеством бюветов — павильонов, установленных над минеральными скважинами.

При этом в любой из этих городов можно приехать и просто отдохнуть «на водах», — совершенно не обязательно при этом иметь какие-либо проблемы со здоровьем.

Чем заняться в округе: Кавказские Минеральные Воды находятся в предгорьях, так что ответ, кажется, очевиден: это отличное место для хайкинга. Например, можно покорить гору Машук близ Пятигорска, известную ботаническим изобилием на её склонах (кстати, если пеший туризм не для вас, на вершину проложена канатная дорога). Рядом с Железноводском находятся не менее живописные вершины — горы Развалка, Медовая, Бештау, Зелёная, Бык, Кабанка.

Даже если вы не остановились в Кисловодске, обязательно найдите время доехать до живописного Кисловодского национального парка с Нарзанной галереей, Долиной роз, Зеркальным прудом и горами Малое и Большое Седло.

Величественная гора Эльбрус находится всего в двадцати километрах от границы Кавказских минеральных вод. Отдыхая на курорте, можно съездить на день-два в Кабардино-Балкарию или Карачаево-Черкессию, колоритные и гостеприимные южные республики. Зимой тут катаются на лыжах и сноубордах, а летом просто наслаждаются красотой зелёных склонов и поедают самые вкусные на свете хычины.

По количеству культурных достопримечательностей лидирует, конечно же, Пятигорск. Город особенно придётся  по душе поклонникам литературы: можно посетить знаменитый Провал, известный по книге «12 стульев», отыскать памятники Остапу Бендеру и Кисе Воробьянинову, увидеть место дуэли Лермонтова и Лермонтовский грот (к слову, именно в Пятигорске разворачивается действие романа «Герой нашего времени»).

Если вы не из брезгливых, непременно отыщите одну из «бесстыжих ванн» — бесплатных и открытых для всех купален с минеральной водой. Это настоящее чудо природы (некоторые даже могут похвастаться наличием лечебной грязи), однако за чистотой там никто не следит, так что купание — на собственный страх и риск. 

Кавказ — это регион не только красивой природы, но и отличной еды. Побывав в Пятигорске, нельзя не посетить Верхний рынок — гастрономическую локацию, где национальная кухня из местных продуктов соседствует с отличным вином со всего мира и модными коктейлями. В целом, благодаря климату здесь везде прекрасные овощи и фрукты. 

Показания к грязелечению

Основными показаниями, по которым вам могут назначить лечебные грязи, являются:

• хроническая экзема
• ограниченный псориаз
• восстановление после обморожений кожи и ожогов
• кератодермия
• начало развития склеродермии
• нейродермит (но только не экссудативный)
• ихтиоз
• гнездная плешивость
• рубцовая ткань после химических ожогов и травм

В основном применяются сопочная, сульфидная, торфяная, а иногда и сапропелевая грязь. Благодаря им кожа очищается от «мертвого» верхнего слоя и тех вредных веществ, которые на нем и в нем находятся. Благодаря химическим веществам в своем составе грязи снимают боль и воспаление, оказывают кератолитическое действие и т.д.

В сульфидных грязях большое количество серы, которая помогает коллагену в организме активно вырабатываться. Также сера убивает микробы. А кремний, который также есть в целебных сульфидных грязях, благотворно сказывается на трофике эпителиального кожного слоя

Лецитин формирует барьерную функцию кожных покровов, что важно не только для здоровья кожи, но и для здоровья организма в целом

В гинекологии и урологии грязелечение пациентам назначается при таких показаниях:

• мастопатия
• климактерический период
• нарушение баланса гормонов
• дисменорея и полное отсутствие менструаций
• нарушение функции яичников
• спаечный процесс
• хронический цистит
• пиелонефрит в хронической форме
• воспаление в половых органах
• хронический цервицит
• недоразвитая матка
• бесплодие

Делают не только аппликации местно, но еще вагинальные и ректальные закладывания грязей, для чего применяют такие их виды как торфяные и сульфидные. Грязи активируют выработку эстрогена. Грязь может стать побудителем симптоматики инфекции, которая до лечения протекала скрыто или полустерто (и о которой могли не знать как сами больные, так и их врачи). Это даже позитивный процесс, потому что так болезнь обнаруживается, и ее уже можно вылечить.

Что касается температурного влияния грязей, то этот метод лечения благотворно сказывается на кровообращении в половых органах и снимает боль. Менструальный цикл приходит в норму. Кислотность выделений из влагалища повышается. Также повышается функция молочных желез, что помогает вылечить мастопатию, которая является довольно распространенной болезнью во всех странах мира. Либидо приходит в норму.

В гинекологии также грязи активно применяют для лечения таких проблем:

• нарушения потенции
• везикулиты и орхиты в хронической форме
• хронический эпидидимит
• простатит, протекающий хронически

Для этого применяют ректально грязи сульфидного вида. Могут назначаться и местные аппликации. Сосуды под влиянием грязей расширяются, потому метаболизм в малом тазу становится сильнее. Воспаление снимается, инфекция быстрее проходит. Целебные грязи в гинекологии и урологии помогают избавиться от вегетососудистых нарушений.

Что касается болезней органов дыхания, грязелечение назначается при:

• хроническом воспалительном процессе в верхних дыхательных путях
• хроническом бронхите
• бронхиальной астме

Благодаря аппликациям из целебных грязей грудная клетка нагревается, повышается иммунитет, угнетается размножение болезнетворных бактерий, снимается воспаление. Грязелечение помогает бороться с обструктивными явлениями.

Болезни суставов и мышц также являются показаниями к назначению лечения грязями:

• сколиоз
• переломы и трещины костей
• пяточные шпоры
• псориатический и подагрический артрит
• артроз
• остеохондроз
• хронический артрит
• бурсит, протекающий хронически

Применяются не только аппликации грязями, но и гальваногрязелечение.

При болезнях ЖКТ также актуально грязелечение. Это могут быть такие показания:

• цирроз печени
• токсические поражения печени
• синдром раздраженного кишечника
• дискинезия желчевыводящих путей
• язва (на стадии ремиссии)
• панкреатит и гепатит, протекающие хронически
• гастрит, колит в хронической форме и т. д.

Показаниями к назначению грязей могут быть такие патологии сердца и сосудов:

тромбофлебит
миокардиодистрофия
ишемическая болезнь сердца
хроническая венозная недостаточность
гипертоническая болезнь второй степени (нужна осторожность в лечении)

Грязи накладываются местно, в виде аппликаций. Благодаря этому методу лучения купируются приступы стенокардии. Благотворно сказываются грязи и на обмене жиров в организме, что минимизирует риск развития атеросклероза. Благодаря тому, что сердце начинает работать нормально, в ноги поступает достаточное количество крови.

1 Сущность метода

Грязелечение – один из методов физиотерапии, при котором применяются органоминеральные вещества, формирующиеся в природе в анаэробных условиях в иловых отложениях на дне соленых или пресных водоемов. Структура грязей представляет собой тонкодисперсный, однородный состав. Эффективность лечения пелоидами обусловлена тем, что они содержат химически и биологически активные гормоноподобные вещества, обладают высокой теплоемкостью, благодаря чему можно проводить процедуры с более высокой температурой по сравнению с водными.

Грязелечение оказывает следующие виды воздействия:

• противовоспалительное;
• бактерицидное;
• тонизирующее;
• анальгезирующее;
• рассасывающее;
• противоотечное;
• иммуномодулирующее;
• антиоксидантное;
• улучшение обменных процессов и клеточного питания в тканях.

Первичный механизм действия пелоидов начинается в коже. Следующие за ним реакции организма связаны с передачей импульсов по нервным волокнам и обусловлены, прежде всего, ответом со стороны центральной и вегетативной нервной системы. Усиление теплоотдачи за счет грязей приводит к значительным изменениям в движении крови по периферическим и центральным кровеносным сосудам, увеличению ее скорости, минутного объема и количества сокращений сердца. В результате происходит активирование окислительно-восстановительных процессов в клетках и тканях.

Химические составляющие пелоидов всасываются через выводные протоки сальных желез и волосяных луковиц, накапливаются в толще кожи и воздействуют на кожные рецепторы, чувствительные к влиянию химических веществ. Часть активных компонентов грязи проникает непосредственно в кровеносную систему и ткани организма. Усилению этого процесса способствует прогревание.

Бактерицидные свойства грязей зависят от минерализации и имеющихся в них микроорганизмов. Насыщенные пелоиды подавляют рост микрофлоры за счет большого содержания солей, а при применении грязей средней минерализации бактерицидный эффект обеспечивают сапрофитные микробы и бактериофаги, способные растворять оболочки дизентерийной и кишечной палочки, стафилококков, грибков и протеев. Во время лечения происходит также адсорбирование (поглощение) патогенной микрофлоры. Эти свойства используются при лечении бактериальных вагинозов у женщин.

Реакция иммунитета в ответ на воздействие грязями в основном зависит от течения воспалительного процесса и состояния организма. Иммунорегулирующий эффект достигается за счет следующих механизмов:

• стабилизация и повышение проницаемости стенки лизосомы – части клетки, которая отвечает за переваривание бактерий и других инородных агентов;
• увеличение содержания нейромедиаторных и гуморальных регуляторов в тканях (катехоламин, ацетилхолин, гамма-аминомасляная кислота, серотонин, гистамин и другие);
• накопление антител и нуклеиновых кислот, сдвиги в иммунной системе (увеличение лейкоцитов в периферической крови, активация выработки специфических ферментов).

Расфасованная лечебная грязь

При аппликации на область надпочечников грязи стимулируют выработку глюкокортикоидов и гонадотропных гормонов. Степень воздействия пропорциональна содержанию ионов водорода. Чаще всего грязелечение используется при патологиях опорно-двигательного аппарата и для лечения последствий травм периферических нервов. Процедуру можно проводить не только в санаторных условиях, но и в домашних. В продаже имеются косметические грязевые маски, готовые аппликации и расфасованные пелоиды.

Грязевая аппликация