Маленькие хитрости или рецепты народных средств от облысения у женщин

Причины обратимых видов алопеции

Если фолликулы вступают в стадию катагена (впадают в спячку), перестают действовать, но не погибают, то положение можно исправить путем применения масок, различного рода втираний отваров трав и массажа. У женщин обратимая алопеция встречается достаточно часто. Выпадение волос происходит в быстром темпе, ослабленные пряди выпадают пучком. Структура волос нездоровая на вид, слабая и тусклая.

Ухудшение состояния локонов у женщин может возникнуть в результате действия нескольких причин и порой через продолжительное время (около полугода) после воздействия повреждающего фактора.

Причины облысения:

• заболевание вирусной или инфекционной природы;
• несбалансированный рацион (низкокалорийные диеты, недостаток в пище витаминов или белка);
• наркоз при операциях;
• стресс, депрессия;
• недостаток сна;
• воздействие лекарственных средства (антидепрессантов, антибиотиков, средства против опухолей и т.д);
• неполадки в эндокринной системе;
• изменение гормонального баланса в период после рождения ребенка;
• механические воздействия.

Дополнительные рекомендации

Не менее важно пересмотреть рацион питания, ввести в него больше питательных элементов – овощей, фруктов, белковой пищи, рыбы, морепродуктов, пить достаточное количество жидкости во избежание сухости кожных покровов. Рекомендуется – зеленый чай, морсы, отвары лекарственных трав, компоты, смузи, чистая вода

Также необходимо закаливать организм, больше гулять на свежем воздухе, не менее 1-2 часов в день, уделять время физическим нагрузкам, избегать стрессов, волнений и беспочвенных переживаний.

Все рекомендации в комплексе помогут не только укрепить корни волос, но и оздоровить весь организм.

А как известно в здоровом теле-здоровый дух! Берегите природную красоту волос и будьте счастливыми!

Плюсы и минусы народных средств

Домашние составы для лечения на основе натуральных ингредиентов положительно влияют на ослабленные пряди и волосяные луковицы.

Негативные реакции отмечены достаточно редко, основная причина – нарушение правил применения народных средств против выпадения волос на голове, использование активных смесей без учёта ограничений.

Преимущества:

• для приготовления домашних средств нужны доступные, недорогие компоненты из супермаркета, с грядки или из аптеки;
• отсутствуют синтетические соединения, токсичные ингредиенты; составы несложно готовить, специальные приспособления не нужны;
• волосистая часть головы получает дополнительное питание, улучшается микроциркуляция крови в луковицах;
• активное поступление витаминов, минералов, микроэлементов улучшает состояние кожи, нормализует обменные процессы, регулирует работу сальных желёз;
• каждая процедура занимает не более получаса. Есть несколько составов и домашних процедур для занятых людей;
• при точном соблюдении инструкции, правильном приготовления масок, отваров, бальзамов аллергические реакции отмечены редко;
• домашние смеси от поредения шевелюры действуют на кожу и ослабленные корни деликатнее, чем лекарства для борьбы с алопецией;
• народные средства комплексно влияют на волосистую часть головы: останавливают поредение шевелюры, питают корни и пряди, укрепляют луковицы, устраняют перхоть.
• После курса процедур вновь появляется приятный блеск, волоски эластичные, сильные, легко расчёсываются;

Небольшой список ограничений и побочных эффектов:

• Негативные реакции – в большинстве случаев развиваются по вине пациента, не придерживающегося правил использования бальзамов, масок, спреев для волос.
• Первые положительные результаты во время лечения алопеции при помощи домашних смесей появляются через неделю-другую. Фитотерапевты и трихологи рекомендуют не прерывать курс, сделать необходимое количество процедур. Только при таком подходе эффект будет длительным.

Недостатки:

• народные средства малоэффективны при лечении андрогенной алопеции, устранении проблем выпадения, вызванных гормональными нарушениями;
• иногда возникают аллергические реакции.

Возможные противопоказания и побочные эффекты

Домашние бальзамы, маски, травяные отвары, останавливающие поредение шевелюры, приносят пользу при соблюдении некоторых правил.

Бесконтрольное применение смесей, приготовленных по бабушкиным рецептам, ухудшает состояние кожи, волосяных стержней, провоцирует раздражение проблемных участков.

Ограничения для использования народных средств:

1. язвочки, ранки, царапины на волосистой части головы. Разрешены только отвары трав с успокаивающим, противовоспалительным действием. Маски с активными компонентами: горчицей, красным перцем, корицей, дрожжами, эфирными маслами использовать нельзя. Раздражение кожи вызывает зуд, аллергические реакции, доставляет дискомфорт;
2. беременность, кормление грудью. В эти периоды многие смеси для лечения ослабленных прядей могут нанести вред ребёнку в утробе матери или новорождённому. Большинство составов для борьбы с алопецией содержат ингредиенты, активизирующие кровообращение в волосяных луковицах. Раздражающие компоненты – табу для будущих и кормящих мам;
3. аллергические реакции на отдельные ингредиенты домашних средств. Перед первой процедурой нанести немного питательной смеси на запястье или смазать нежную кожу за ухом. Через 3–4 часа раздражения нет?
4. Можно использовать средство. Если ранее были негативные реакции на определённые продукты, масла, травы, не стоит рисковать: эксперименты со здоровьем неуместны.

Побочные эффекты:

• раздражение кожных покровов;
• увеличение количества выпавших волосяных стержней;
• повышение сухости/жирности шевелюры;
• аллергические реакции: покраснение, зуд;
• пряди скорее жирнеют;
• волоски стали тусклыми;
• усиливаются признаки сухой/жирной себореи.

Негативные реакции возникают при нарушении правил применения домашних смесей, превышении частоты/длительности курса, неправильной комбинации компонентов или нанесении составов при аллергии на некоторые ингредиенты.

Слишком активное влияние на ослабленные пряди и корни не менее вредно, чем бездействие.

При выпадении волос трихологи и фитотерапевты рекомендуют комплексное воздействие на пряди, корни, кожу головы. Народные средства от выпадения волос и для роста волос, в сочетании со специализированными препаратами даёт хороший эффект при лечении алопеции.

Лечение выпадения волос народными средствами

Для лечения в домашних условиях применяются народные средства от выпадения волос. Рецепты могут быть разнообразными, но все они основываются на приготовлении масок и отваров из натуральных природных компонентов. Рассмотрим наиболее эффективные средства.

Рецепт №1

Необходимо смешать по 1 большой ложке репейного масла, коньяка и липового меда. Перемешать получившуюся массу до однородной консистенции, а затем добавить в нее 1 сырое яйцо

Полученную смесь равномерно распределить по шевелюре, уделяя особое внимание корням. После нанесения следует делать массаж кожи головы втирающими маску движениями

Далее необходимо обернуть шевелюру полотенцем на 20 минут, после чего смыть теплой водой. В случае, если волосы выпадают с корнем, данную маску следует делать через день в течение 2 недель.

Рецепт №2

3 большие ложки касторового масла следует перемешать с 1 куриным яйцом до получения однородной массы. Для придания составу мягкости, в полученную смесь нужно добавить 1 маленькую ложку глицерина и половину маленькой ложки столового уксуса. Перемешанную до однородной массы смесь нужно наносить на шевелюру один раз в неделю на протяжении 3 месяцев. Данное средство против выпадения волос обладает также питательным эффектом, способствующим быстрому росту новых локонов.

Рецепт № 3

Если волосы лезут в результате ослабленного иммунитета в организме, поможет отвар целебных трав. Для его приготовления потребуется 30 гр корней лопуха, 5 гр сухих соцветий календулы и 20 гр сухих шишек хмеля. Сухие травы в указанных пропорциях следует залить 1 л кипятка в стеклянной посуде и настаивать 2 часа. Полученный отвар нужно процедить и охладить до комнатной температуры. Применяется он для полосканий шевелюры после мытья шампунем. Также это лучшее средство, которое помогает шевелюре быстрее восстановиться после окрашивания. Данный рецепт от выпадения волос подходит для любого типа волос, в том числе и комбинированных.

Рецепт № 4

Отличным средством, как бороться с выпадением волос быстро в домашних условиях, является свежий репчатый лук. Для этого одну луковицу следует натереть на мелкой терке, выделившийся луковый сок нужно втирать в кожу головы на 10 минут 3-4 раза в неделю на протяжении 3 недель. Если волосы лезут обильно, то данную процедуру можно делать через день. После нанесения лукового сока шевелюру следует тщательно промыть шампунем для волос.

Маски от выпадения волос

Маски нужно использовать минимум 2 раза в неделю. После этого желательно ополоснуть волосы отваром из лекарственных растений для достижения результата в 2 раза быстрее.

Рецепт №1. Чеснок с маслом

Измельчите 5 зубьев чеснока в кашу, соедините с 0,1 л. подогретого масла оливы. Настаивайте эти ингредиенты в тёмном флаконе пару часов. Втирайте в корни, выдерживайте минимум 3 часа под плёнкой. Смывайте шампунем, потом ополаскивайте отваром во избежание неприятного запаха.

Рецепт №2. Горчица и мёд

Народные средства, разработанные против сильного выпадения волос у женщин, эффективны при добавлении горчицы или красного перца. Смешайте чайную ложку одного из этих ингредиентов с 50 гр. мёда и 3 куриными желтками. Вотрите в корни, обмотайте шевелюру плёнкой, засеките 30 минут. При сильном жжении смойте «индийскую» маску раньше.

Рецепт №3. Кокосовое масло

Растопите на водной бане столовую ложку кокосового масла. Вотрите в корневую секцию и массируйте голову для разогрева примерно 15 минут. Затем обмотайте копну плёнкой, ожидайте 1,5 часа.

Рецепт №4. Морская соль

Средства от выпадения волос у женщин можно приготовить в домашних условиях из морской соли. Рецепт прост: соедините 0,2 л. кипятка со столовой ложкой соли, дайте ей раствориться. Ополосните волосы этим раствором, вотрите в корни и замотайте копну в плёнку. Оставьте на треть часа.

Рецепт №5. Лимон с маслом

Выдавите сок из ½ лимона, соедините с таким же объёмом масла оливы. Слегка подогрейте, вотрите в корни волос. Обмотайтесь целлофаном и ожидайте полчаса-час.

Рецепт №6. Мёд с коньяком

Выпадение волос у женщин нередко сопровождается повышенной жирностью кожи головы, себореей, зудом. В таком случае лечение народными средствами осуществляется с помощью коньячно-медовой маски. Смешайте ингредиенты на глаз, вотрите в корни и прикройте целлофаном. Выдержите, по меньшей мере, 1,5 часа.

Рецепт №7. Репчатый лук

Прокрутите пару луковиц через блендер/мясорубку, откиньте на 3 слоя марли и выдавите сок. Примешайте 2—4 сырых куриных желтка, затем эту маску вотрите в корневую часть волос. Выдерживайте под пищевой плёнкой час. Смывайте шампунем и водой с лимонным соком.

Рецепт №8. Кефир

Потерю волос удобно лечить ночными масками. Подогрейте жирный кефир до приемлемой отметки и обильно ополосните кисломолочным напитком локоны. Выжмите, ещё раз проработайте корни, вотрите. Укутайте голову плёнкой и чалмой из полотенца. Ложитесь спать, утром смойте.

Рецепт №9. Репейное масло

Эффективные средства из народной косметологии, разработанные от выпадения волос у женщин, включают репейное масло. Купите его в аптеке, а в домашних условиях используйте так: подогрейте, вотрите в корни, укутайтесь пакетом и полотенцем. Держите минимум 3 часа.

Рецепт №10. Касторка и хна

Бесцветная хна продаётся во всех магазинах косметики. Отмерьте 2 столовые ложки, разведите тёплой водой с учётом рекомендаций на пачке. Добавьте 40 мл. касторки, распределите эту маску по корневой части копны и всей длине. Выдерживать нужно под плёнкой не меньше 5 часов.

Народные средства от выпадения волос у женщин: для внутреннего употребления

Для того, чтобы усилить эффективность лечения, кроме масок и отваров для полоскания народная медицина предлагает проверенные рецепты для внутреннего употребления:

1. Настойка элеутерококка. Пить по 30 капель трижды в день за полчаса до еды.

2. Настойка женьшеня. Пить так же как и настойку элеутерококка, но по 20 капель.

Данные средства следует с осторожностью применять людям, страдающим гипертонией, а также тем, кто болеет простудой. 3

Сок алоэ. Пить 3 раза в день по чайной ложке

3. Сок алоэ. Пить 3 раза в день по чайной ложке.

4. Шишки хмеля. 1 чайную ложку сырья залить кипятком (1 стакан), дать настояться, процедить и пить по стакану перед сном.

5. Льняное масло. Употреблять внутрь по столовой ложке дважды в день.

6. Чай из листьев облепихи. Листья залить водой, кипятить на медленном огне, процедить и пить как чай, добавляя мед. Крепость данного средства подбирается индивидуально.

Особенности применения масок

В отличии от добавок в шампуни и ополаскивателей, народные средства от выпадения волос у женщин в виде масок, применяемые не чаще 2-3 раз в неделю, приносят результат скорее и более заметный.

Важно отметить, что если компоненты в их составе ранее не были испробованы (на голове, лице или теле) — обязательно до их нанесения проведение теста, для которого каплю средства нужно растереть в локтевом сгибе и подождать четверть часа. Если нет признаков аллергии (покраснение, зуд, сыпь) — оно подходит

Если нет признаков аллергии (покраснение, зуд, сыпь) — оно подходит.

Все ингредиенты из любых рецептов перемешивают в однородную смесь, а для лучшего распределения по волосам, для этой цели можно завести специальную расческу с редкими зубьями (и материал ее должен выдерживать мойки с мылом).

Чтобы повысить эффективность, после нанесения большинства масок голову укрывают — сначала волосы прячут под полиэтиленовую пленку, затем утепляют полотенцем.

Но это не обязательно и более того — некоторые женщины отмечают при этом не комфортные ощущения на голове.

Причины выпадения волос

Речь у нас не об аутоиммунных заболеваниях и последствиях химиотерапии, при которых сильно выпадают волосы, и о не наследственном факторе, а о часто встречающихся проблемах у женщин, когда мы жалуемся, что вдруг стали замечать много волос на подушке, на расческе, при мытье головы ванная забивается волосами.

Но причины выпадения волос надо знать, потому что есть серьезные заболевания, которые нужно лечить у специалистов, а не народными средствами.

На самом деле волосы выпадают у всех людей и не так уж и мало. В норме у нас в день может выпадать примерно около 100 волосков, и обычно мы не замечаем их потерю, а если даже видим несколько волосков на расческе, то это нормально и бить тревогу не нужно.

Если волос выпадает больше 100-150  в день, тогда уже другой разговор.

Конечно, никто считать их не собирается. Можно просто сделать тест: собрать часть волос  в пучок и потянуть от кожи головы  к их кончикам, тянем сильно, но без боли, специально выдирать из головы не нужно.

По результатам того, что видим в руках, делаем выводы.

Самые частые причины выпадения волос на голове:

1. Пониженная функция щитовидной железы – гипотериоз и вообще все эндокринные заболевания.
2. Избыток у женщин мужских половых гормонов, которые атакуют волосяной фолликул и волосы выпадают. Кстати говоря, облысение у мужчин чаще всего происходит по этой же причине – из-за высокого уровня мужского полового гормона дегидротестестерона. При этом это тот редкий случай, который говорит о том, что мужчина здоров!
3. Железодефицитная анемия, наряду с выпадением волос, сопутствующим это заболевание, наблюдается ломкость ногтей и сухость кожи.
4. Заболевания ЖКТ, почек.
5. Кожные болезни.
6. Грибковые поражения кожи.
7. Остеохондроз.
8. Стрессы.
9. Инфекционные заболевания.
10. Менопауза и старение организма.
11. Беременность.

Во многих этих случаях прежде всего нужно лечить основное заболевание, может потребоваться гормонозаместительная терапия. Поэтому необходимо обратиться за консультацией и выяснением причин к специалистам: трихологу (дерматологу), эндокринологу, гастроэнтерологу, сдать анализы на гормоны.

Недостаток витаминов, особенно группы В, витамина D, кремния, селена и других тоже может сыграть вредную роль.

Нередко волосы сильнее выпадают после зимы, так как в этот период ухудшается кровоснабжение; сухой воздух в помещение, перепады температур оказывают свое негативное влияние.

Кроме того, неправильный уход за волосами, использование горячего фена, химические завивки, частое окрашивание могут привести к таким последствиям.

Причины выпадения волос у женщин

Основной причиной выпадения волос можно назвать стресс. Бывает, что для активного выпадения волос достаточно понервничать всего раз. А причин для беспокойства у современной женщины немало – проблемы на работе, в отношениях с мужем, в семье. Конечно, если стресс возник единожды, проблема выпадения волос быстро решится сама по себе, однако, если вы живете в постоянном нервном напряжении, выпадение нужно будет лечить. Начинать лечение, в случае если причиной является стресс, лучше всего с похода к психотерапевту, который поможет вам избавиться от нервозности.

Стресс часто приводит к выпадению волос

Самый невероятный способ вернуть моей голове волосы!

Это просто КАТАСТРОФА! И ведь волосы выпадать начали не в один день, а планомерно — я изо дня в день наблюдала за тем, как волосы покидают мою голову: во время расчесывания, мытья, даже во время сна.  (читать далее…)

Вторая распространенная причина – слишком частое использование фена, плойки, утюжка и укладочных средств. Также этому способствуют такие процедуры как химическая завивка, выпрямление, частая покраска или покраска некачественными материалами.

Причина №3 – диеты и похудение. Волосы, как и остальные части нашего тела, нуждаются в большом количестве витаминов и минералов. Многие девушки чрезмерно увлекаются диетами, из-за чего у них вполне могут возникнуть серьезные проблемы с волосами. Строгие диеты истощают организм, волосы не получают достаточного количества минеральных веществ, они становятся сухими, тусклыми и начинают выпадать. Обычно диеты не являются сбалансированными, во время их соблюдения организм получает недостаточно кальция, кремния, цинка и других веществ. Кроме того, при интенсивном похудении организм теряет жировую ткань, и, как следствие, снижается уровень эстрогена, что и приводит к выпадению волос.

Несбалансированное или неправильное питание тоже может послужить причиной для начала процесса облысения. Это может наблюдаться у тех, кто пьет слишком много кофе, чая или алкоголя. Основной причиной является дефицит железа. Его легко можно определить с помощью простого клинического анализа крови.

Слабый иммунитет – проблема, которая знакома очень многим сегодня. Постоянные простудные или вирусные заболевания приводят к ослаблению корней волос, вследствие чего они выпадают. Кроме того, во время болезней человек принимает немалое количество лекарственных препаратов, которые тоже влияют на состояние волос и густоту шевелюры.

Причиной потери волос могут являться заболевания организма, в частности, гормональные. Такое явление наблюдается у женщин в послеродовой период или во время климакса. Также волосы сильно выпадают при заболеваниях щитовидной железы, анемии, венерических болезнях, вегето-сосудистой дистонии, остеохондрозе. Здесь вам даже не потребуется лечение волосяных луковиц, так как для того, чтобы выпадение прекратилось, достаточно будет устранить причину этой проблемы.

На густоту шевелюры влияет и перепад температур. Зимой обязательно нужно носить шапку, а летом скрывать голову от палящих лучей солнца.

Единственная причина, на которую мы не можем повлиять самостоятельно – плохая экология.

Только установив причину выпадения волос можно начинать лечение. В случае, если вы не страдаете вышеперечисленными болезнями и не соблюдаете строгие диеты, вам помогут народные средства.

Лечение волос от выпадения в домашних условиях, рецепты

Корень аира при облысении

Эта маска подходит даже при начинающемся облысении.

Для нее потребуется смешать 5г измельченного корня с 50 мл виноградного (яблочного) уксуса. Проварить отвар на маленьком огне четверть часа. Остудить, добавить 5 мл масла горького миндаля и несколько капель эфирного масла черного перца (розмарина).

Маску нанести на волосы, хорошо втирая массажными движениями. Смыть через полчаса. Делать ежедневно на протяжении 16 дней.

Алоэ от выпадения волос

Эта растение незаменимо в домашней косметологии. Помогает справиться с обильным выпадением волос.

1.     Смешать по 15 мл меда и сока алоэ.

2.     Добавить 5 мл чесночного сока.

3.     Полученную смесь можно сделать заранее, хранить в холодильнике.

4.     Перед использованием к 10 мл смеси добавить желток.

5.     Нанести на кожный покров головы.

6.     Надеть целлофановую шапочку, сверху повязать теплый платок.

7.     Маску смыть через четверть часа.

8.     Ополоснуть настоем хвоща.

9.     Процедуру проводить 5 дней подряд.

Лечение волос от выпадения при помощи облепихи

Это растение издревле считается чисто женским. Помогает оно и при ослабленных волосах.

Сделать отвар из плодов и листьев облепихи – 7 г сырья залить 125 мл кипятка. После процедить и добавить белую глину до средней густоты.

Полученную массу равномерно распределить на волосах и оставить на 45 минут.

Для комплексного укрепления волос облепиховый настой следует принимать внутрь.

Лук + чеснок

Несмотря на неприятный запах, эта маска интенсивно укрепляет волосяные луковицы.

Для ее приготовления следует смешать в равных долях сок лука и чеснока (по 25 мл). Маску оставить на волосах на 25 минут (если будет сильно печь можно смыть раньше).

Чтобы избавиться от запаха после мытья головы ополоснуть волосы водой с добавлением лимонного масла.

Очень много средств для масок можно найти на кухне.

Маска из овсянки и хлеба

Необходимо несколько кусочков черного или отрубного хлеба залить любым подогретым кисломолочным продуктом. Оставить на 50 минут.

В другой емкости таким же образом заварить 30 г мелкоизмельченных овсяных хлопьев.

Затем перемешать обе массы и нанести на корни волос (на 70 минут). После смывания ополоснуть волосы ромашковым отваром.

Желатин + яйцо

К 2 перепелиным яйцам добавить 11 г растворимого желатина. После смешивания оставит маску на несколько минут. Держать массу на волосах 40 минут.  Не смывать горячей водой. Использовать 5 раз в месяц.

Капуста +персик

Выжать по 20 мл свежего сока из капусты и персика. Добавить 12 мл коньяка и 7 мл меда. Наносить при помощи расчески на чистые, сухие волосы. Смыть маску можно через 2, 5 часа.

Мексиканская маска от выпадения волос

Получила свое название из-за сильного жжения горчицы. Но именно жжение заставляет проснуться волосяные фолликулы.

Для маски следует смешать 30 г горчичного порошка с таким же количеством воды. Добавить в массу 2 желтка перепелиных яиц (или 1 куриный), 15 г сахара и 20 мл любого масла растительного происхождения.

Сколько держать такую маску? Все зависит от чувствительности. Но не менее четверти часа. Такую маску запрещается делать чаше 1 раза в неделю. А через месяц дать волосам отдохнуть.

Выпадение волос говорит о недостатке витаминов. Поэтому следует начать прием специального витаминного комплекса.

Витаминная маска для волос

Для нее потребуется масло-основа (репейное, миндальное, виноградных косточек, оливковое) – 15 мл. Его необходимо предварительно немного нагреть.

К нему добавить по 5 капель жидкого ретинола и витамина E, домашнее яйцо, 12 мл лимонного сока и 6 мл меда.

Держать маску следует не менее часа, плотно укутав полиэтиленом и полотенцем.

Наносить витаминный коктейль следует каждые 4 дня на протяжении 60 дней.

Хна для восстановления волос

Маска на основе хны лечит волосы не только снаружи. Но и изнутри. Результат будет быстрым и долгим.

Домашнее скисшее (100 мл) молоко подогреть до 45 градусов. Затем добавлять к нему хну бесцветную. Должна получиться кашица не очень густая, без комочков. После чего можно добавить 2 желтка перепелиных яиц.

Во время нанесения маски делать массаж в течение нескольких минут. Волосы с маской хорошо укутать. Смыть через 55 минут.

От любой маски не стоит ожидать мгновенного результата. Иногда после начала курса лечения волосы начинают выпадать очень сильно. Старые и слабые волосы освобождают место новым и сильным.

Причины сильного выпадения волос

Сначала нужно определиться, действительно ли у вас имеется такая проблема как поредение волосяного покрова, или же это обычное его обновление. При облысении теряется от 100 и более волосков в день. В остальных случаях паниковать не стоит. Если вы все же обнаружили более сотни выпавших волосков, необходимо найти источник болезни. Без обнаружения причины, лечение волос от выпадения может оказаться  неэффективным.

В ряде случаев нужно посетить врача трихолога, занимающегося проблемами волосяного покрова, и сдать при необходимости анализы для определения неблагоприятных факторов:

Причина выпадения волос анагенового характера проявляется в том случае, когда человек принимает противоопухолевые лекарственные препараты или в результате отравления токсическими веществами. Волосы выпадают с большой скоростью и равномерно по всей голове. К счастью, после отмены лекарств фолликулы самостоятельно восстанавливаются, и вместе с этим возвращается прежний рост волос.

Причина выпадения волос телогенового характера очень разнообразна и включает в себя большое количество неблагоприятных факторов. Но особо необходимо подчеркнуть неправильный уход за кожей головы и волосами. Сюда можно отнести ношение тугих головных уборов, причесок, резинок, дредов, африканских косичек, пересушивание приборами для укладки, некачественное окрашивание волос и множество других механических и химических повреждений.

На что следует обратить в случае поредения волос у женщин:

• Нехватка витаминов и минералов
• Изменения/нарушения в эндокринной системе
• Наркоз при операциях
• Строгие диеты
• Нервные напряжения и стрессы
• Вирусные или инфекционные болезни
• Заболевания кожи головы
• Недостаток сна
• Состояние окружающей среды

Эндокринные нарушения при выпадении волос

Проблемы изменения или нарушения гормонального фона у женщин отрицательно отражаются на состоянии их волос. Особенно это касается недавно родивших молодых мамочек. Во время беременности, когда количество эстрогена в крови достигает своего пика, шевелюра женщин заметно густеет за счет того, что волосы почти не выпадают. Однако, в течение примерно года после родов, когда идет восстановление гормональной системы и возвращение ее в прежнее состояние, волосы выпадают больше обычного.

Послеродового выпадения волос опасаться не стоит, так как оно проходит самостоятельно. При этом не будет лишним показаться эндокринологу для обследования щитовидной железы, которая во время беременности работала «за двоих».

Поредению волос у женщин способствуют нарушения в работе надпочечников и угасание функций яичников, что и без того ухудшает плохое настроение у прекрасной половины человечества во время менопаузы. Снижение в этом случае уровня эстрогена негативно влияет на здоровье фоликулл волосяного покрова.

Прием некоторых оральных контрацептивов также может вызвать поредение волос. В этом случае по согласованию с врачом желательно перейти на гормональные средства с пониженным андрогенным индексом.

Повышение у женщин уровня дигидротестостерона – мужского гормона, который негативно сказывается на густоте волос.

Масла от облысения

Традиционным средством, которое обычно один-два раза в неделю втирают в кожу головы и корни волос (и оставляют на два-три часа, заматывая голосу полотенцем и покрывая сверху п/э пленкой), считается масло из корней лопуха большого (Arctium lappa) – репейное масло от облысения. Его польза обеспечивается комплексом аминокислот, гликозидами, алифантическими карбоновыми и жирными кислотами, стероидными спиртами (ситостерином и стигмастерином).

Вместе с этим маслом можно использовать жидкий натуральный мед от облысения, добавляя его в пропорции 1:3. Некоторые советуют добавлять молотый красный перец от облысения – для улучшения микроциркуляции в коже головы. Также попадаются рецепты, в которых для этих же целей добавляется коньяк или водка от облысения.

Для лучшего роста волос, питания и увлажнения сухой кожи применяется масло клещевины обыкновенной (Ricinus communis) – касторовое масло (содержащее рицинолеиновую, олеиновую и линолевую жирные кислоты). Масло достаточно вязкое, поэтому его лучше немного разбавлять миндальным маслом или маслом из виноградных косточек и добавлять эфирные масла (о них речь пойдет далее).

Есть все основания причислять оливковое масло, наполовину состоящее из олеиновой мононенасыщенной жирной кислоты (классифицируемой как ω-9), к средствам, помогающим предотвратить потерю волос и улучшить их состояние, избавляя от излишней сухости и шелушения. Его применяют аналогично уже описанному способу, однако это масло может быть слишком тяжелым для тонких волос.

Больше пользы принесут маски от облысения на основе оливкового масла, например, с добавлением сырого яичного желтка. Хотя сами по себе яйца от облысения не спасут, но лецитин, имеющийся в их желтках, способствует глубокой очистке кожи волосистой части головы.

Таким же образом можно использовать масло усьмы – красильной вайды (Isatis tinctoria), практически сорного растения семейства крестоцветных. В китайской традиционной медицине масло из его корней – в качестве жаропонижающего и антибактериального средства – принимают внутрь при воспалительных заболеваниях, а наружно применяют при рожистых воспалениях и лишаях. Известно, что данное растение (листья и корни) имеет в своем составе изофлавон генистеин, относящийся к фитостеролам.

Марьин чертополох или пятнистая расторопша от облысения применяется в виде масла, которое богато жирными кислотами (олеиновой, линолиевой, эйкозановой) и селеном. Это масло можно смешивать с репейным, миндальным или оливковым маслами.

Семена еще одной разновидности чертополоха – картамуса красильного (Carthamus tinctorius) или красильного сафлора – дают сафлоровое масло (в Аюрведе – кусум), легкое для впитывания, на 78% состоящее из ненасыщенных жирных кислот. Это масло считается естественным сосудорасширяющим средством, улучшающим циркуляцию крови в коже головы, и ежедневный 20-минутный массаж с маслом сафлора дает положительные результаты уже через три недели.

Сок лука и чеснока в борьбе с облысением

Народные рецепты, включающие лук в свой состав, очень действенны. Это объясняется содержанием в овоще микроэлементов (йод, кобальт, фтор, цинк, калий, медь, марганец) и витаминов (С, В, Е, РР1). Резкий запах луку придает сера, которая является полезным компонентом против выпадения волос.

Луковый сок

Лечение прядей луковым соком помогает против поредения шевелюры при длительном использовании. Однократное применение заметного результата не принесет. Готовят луковый сок тем же способом, как и сок из любого другого овоща или фрукта. На современной кухне обычно присутствует соковыжималка, которая и справится в два счета с этой задачей. Также можно приготовить луковую кашицу, а из нее выжать сок, но этот способ, как известно, заставит наплакаться и может отпугнуть женщин.

Итак, когда сок готов лечение от выпадения прядей производится следующим образом:

1. сок втирают в корни прядей;
2. оставляют на голове на час или более.

Лечение производят курсами в 15-20 втираний, через день.

Травы: шалфей, крапива, лопух, арника при смешивании в пропорции ½ способны усилить лечебное действие лукового сока против ослабления прядей. Смесь наносят на корни и волосы по всей длине.

Луковая маска с коньяком, желтком и медом

Маска будет полезна от выпадения для жирных волос, так как коньяк славится лечебными свойствами, а спиртовое содержимое подсушит излишнюю жирность. Мед богат витаминами.

Маску готовят следующим образом:

• коньяк (3 столовые ложки) смешивают с луковым соком (2 столовые ложки), желтком куриного яйца (1 штука) и медом (3 столовые ложки);
• смесь наносят на голову;
• выдерживают около часа или более;
• затем маску смывают с использованием моющего средства.

Маска с чесноком

Чеснок также важный компонент в лечение прядей. Если смешать сок лука и чеснока, то получиться мощный коктейль для здоровья локонов. А если эффект усилить коньяком, медом и желтком, то живительная смесь будет более эффективно действовать против облысения.

Лечение луком чесноком для многих женщин не приемлемо по причине резкого запаха, остающегося после использования. Можно порекомендовать несколько уловок, позволяющих обойти это препятствие.

Глина или яблочный уксус

Можно воспользоваться любым видом глины (розовая, зеленая, голубая, белая). Глина наносится на волосы сразу после применения сока лука, она впитает в себя серный запах. Если волосы сухие, то в глину добавляется ложка любого растительного масла. Глину смывают под проточной водой без шампуня.

Вторым способом избавления от неприятного запаха является споласкивание яблочным уксусом. 9% яблочный уксус в количестве 2-3 чайных ложек добавляют на литр воды. Процедура ополаскивания должна длиться не менее 5 минут, по окончании которой волосы нежелательно споласкивать под проточной водой. Неудача постигает женщин в попытке избавиться от лукового запах именно потому, что они предпочитают смывать раствор яблочного уксуса с прядей.

Превосходное состояние шевелюры во многом зависит от бережного отношения к своим локонам. Средства по уходу за волосами желательно покупать у производителей, пользующихся хорошей репутацией. Питание должно быть сбалансированным с большим содержанием витаминов. Нервные напряжения, неизбежные при современном темпе жизни, необходимо нивелировать полноценным отдыхом

Также важно следить за гормональным равновесием, о неполадках в котором и может свидетельствовать нездоровое состояние прядей