Профилактика аденомы простаты у мужчин

Народная медицина

Главный помощник в борьбе с мужскими недугами – зелень петрушки

Народные рецептуры могут использоваться не только для профилактики, но и для лечения простатита. При правильном приготовлении, такие средства мягко воздействуют на ткани простаты, улучшая кровообращение и препятствуя развитию застойных процессов.

Несмотря на то, что народные средства в большинстве своем не имеют противопоказаний, их не следует принимать без консультации врача. Дело в том, что самолечение способно вызвать осложнения, устранить которые будет уже очень сложно. В действительности далеко не каждое народное средство является абсолютно безвредным.

Отличным средством для профилактики воспалений предстательной железы являются тыквенные семечки. Причем их положительное влияние подтверждается представителями официальной медицины. Для предотвращения развития заболевания достаточно будет съедать 25-30 семечек ежедневно. Хорошим средством являются также дробленые семечки вперемешку с медом.

Другими профилактическими средствами являются:

• корень лопуха;
• петрушка;
• лист груши;
• чай с медом;
• лук;
• прополис;
• красный корень;
• каштаны.

Для эффективной профилактики простатита народными средствами необходимо предварительно проконсультироваться со специалистом относительно рецептур, дозировок и курса лечения.

Посещение бани

Посещать парную не рекомендуется, если болезнь обострилась

Банные процедуры способствуют хорошему разогреву тела, что позволяет усилить кровоток. В результате этого, в организме происходит активная циркуляция лимфы и крови, наблюдается усиление обменных процессов. Как правило, баня рекомендуется пациенту одновременно с физиотерапевтическими процедурами.

Отличной профилактикой простатита в домашних условиях является прогревание ног. Его можно проводить ежедневно. После прогревания ноги должны находиться в тепле.

Посещение бани показано не только в целях профилактики, но и для лечения простатита. При этом категорически запрещается посещать парилку пациентам с обострением данного заболевания, ведь в таком случае воспалительный процесс лишь усилится. А вот при хроническом простатите, находящемся в состоянии ремиссии, принимать банные процедуры разрешается.

Отдельно следует сказать о купании в проруби. Несмотря на весь свой терапевтический эффект, такая процедура не является хорошей профилактикой простатита. Мало того, она может спровоцировать рецидив заболевания, находящегося в хронической форме.

Таким образом, для предотвращения простатита необходим комплексный подход. При этом, избежать развития данного заболевания не так уж и сложно – достаточно лишь вести здоровый образ жизни и следить за своим здоровьем.

Кому нужно задуматься о профилактике

Эффективная профилактика предотвращает простатит и, как следствие, его осложнения. Если не принять нужных мер, заполучить болезнь и не начать вовремя лечиться, возникнет задержка мочи, грозящая разрывом мочевого пузыря, интоксикацией организма, почечная недостаточность. Воспаление может переходить с железы на соседние органы, провоцируя уретрит, цистит, пиелонефрит. Повышается риск развития таких сопутствующих патологий, как аденома, фиброз и даже рак простаты.

У молодого человека основными причинами болезни являются  малоподвижный образ жизни, нерегулярная половая жизнь, неправильное питание, ношение слишком узкой одежды, переохлаждение, незалеченные инфекционные болезни. Симптомы воспаления у пожилых людей возникают из-за осложнений хронических заболеваний, возрастных изменений (в том числе потери тонуса мышц промежности, нарушения работы эндокринной, сердечно-сосудистой и нервной систем, сбоев в циркуляции крови).

Обзор самых эффективных препаратов для лечения простатита

Ниже дана характеристика и приведена краткая инструкция для самых действенных препаратов, которые используют урологи и андрологи для комплексного лечения простатита. Назначать их себе самостоятельно нельзя, так как в основе лечения лежит устранение первопричины воспалительной реакции.

Сабаль мелкопильчатый

Одним из лекарств, в составе которых присутствует данное вещество, является «Простамол Уно». Это один из самых разрекламированных препаратов для комплексного лечения хронического воспаления простаты. Средство имеет достаточно высокую стоимость (около 1300 рублей за упаковку из 60 капсул), а в его основе растительные компоненты с противовоспалительным и обезболивающим эффектом. 1 капсула содержит 320 мг сухого экстракта сабаля из семейства Пальмовых – это суточная дозировка, то есть, в день препарат необходимо принимать 1 раз.

Пальма сабаль (sabal)

Несмотря на высокую популярность данного средства среди пациентов, специалисты не считают «Простамол Уно» достаточно эффективным средством для лечения простатита. Препарат хорошо справляется с дизурическими расстройствами и уменьшает боль во время мочеиспускания и дефекации, но справиться с синдромом хронической тазовой боли, используя только эти капсулы, не получится.

«Простамол Уно»

Курс лечения устанавливается индивидуально с учетом тяжести имеющихся симптомов, клинического течения и частоты рецидивов. Минимальная рекомендованная длительность лечения составляет 4 недели.

«Простаплант форте»

Полипептидная вытяжка из тканей простаты

Полипептидный экстракт простаты относится к корректорам уродинамики животного происхождения и регуляторам обменных процессов в тканях предстательной железы. Добывают его из предстательной железы крупного рогатого скота (в частности, быков, достигших половозрелого возраста – 8-10 месяцев). Препарат оказывает комплексное действие на простату, уменьшает ее отечность, снижает боль, купирует проявления воспалительного процесса (снижает инфильтрацию лейкоцитов в воспаленные ткани).

Лечение простатита корректорами уродинамики животного происхождения

К другим фармакологическим свойствам препаратов данной группы относятся:

• восстановление нормальной секреторной функции клеток эпителия;
• улучшение химического состава семенной жидкости и ее реологических свойств за счет повышения числа лецитиновых зерен в секрете предстательной железы (образования овальной формы, состоящие из холина, фосфолипидов и жирных кислот);
• нормализация мышечного тонуса мочевого пузыря, коррекция уродинамики;
• профилактика агрегации (слияния) тромбоцитов и предупреждение тромбообразования в венулах простаты.

Использовать препарат рекомендуется в виде внутримышечных инъекций в течение 10 дней. Суточная дозировка составляет 5-10 мл (предварительно развести водой для инъекций, физраствором 0,9% или раствором прокаина). Повторный курс при хроническом воспалении предстательной железы назначается через 3-6 месяцев (реже – через 1 месяц). Торговые названия, под которыми выпускается экстракт простаты, перечислены в таблице.

«Витапрост форте»

Таблица. Препараты, содержащие экстракт предстательной железы.

Название	Краткая характеристика
«Витапрост»	Свечи для введения в прямую кишку и кишечнорастворимые таблетки (таблетки содержат 50 мг и 100 мг действующего вещества, суппозитории – 100 мг). Таблетки «Витапрост» необходимо принимать 2 раза в день по 1 таблетке. Свечи вводятся в прямую кишку 1 раз в день в течение 10 суток.
«Витапрост Плюс»	Это комбинированный препарат в форме свечей, отличающийся от препаратов «Витапрост» и «Витапрост форте» наличием антибиотика ломефлоксацина в составе. Курс лечения может составлять до 30 дней. Продолжительность терапии определяется с учетом результатов исследования мазков и наличия в них возбудителя инфекции.
«Сампрост»	Лиофилизат (масса, приготовленная способом мягкого высушивания с предварительным замораживанием) для приготовления раствора. Готовый раствор необходимо вводить в мышцу. Данный способ введения позволяет быстрее достичь клинически значимого терапевтического эффекта и сокращает курс лечения, поэтому средство может использоваться для купирования подострых воспалительных процессов в тканях простаты.
«Уропрост»	Продолговатые свечи кремового или желтовато-кремового оттенка. Стандартный курс лечения – 10 дней.
«Простатилен»	При выраженном воспалительном процессе и отечности тканей простаты пациенту назначаются уколы «Простатилен» курсом 5-10 дней. Для купирования тазовых болей используются свечи (по 1 суппозиторию в день).

Актуальные способы профилактика простатита у мужчин

Мужчины, которые находятся в группе риска, должны уделить особое внимание собственному здоровью. В первую очередь, это те, кто ведет малоподвижный образ жизни и те, кто имеет работу, которая связана с длительным пребыванием во влажной среде, постоянными переохлаждениями или трясками

Профилактика простатита, проведенная заблаговременно, поможет уберечься от неприятной болезни. Кроме того, она сохранит материальные средства, которые могли были быть потрачены на лечение простатита.

В домашних условиях рекомендуется выполнять несложные правила, которые помогут избежать этой неприятной болезни:

Мужчина должен вести активный образ жизни, посещать спортзал. Если ваша работа сидячая, то необходимо делать перерывы и прогуливаться. Таким способом можно избежать застоя кровотока в малом тазу.

Немаловажную роль для мужского здоровья имеет секс. Давно доказано, что частота и характер половой жизни напрямую влияют на состояние простаты. Однако беспорядочные половые контакты являются дополнительными источниками инфекции. Различные половые извращения, длительное воздержание или намеренное затягивание акта, как и его прерывание негативно отражаются на здоровье предстательной железы. Поэтому идеальным для здоровья простаты вариантом половой жизни является регулярный размеренный секс с постоянным партнёром.
Основой питания должны служить продукты, полезные для всего организма, а особенно для представительной железы. В рацион следует включить нежирные сорта рыбы и мяса, каши, кисломолочную продукцию, свежие овощи и фрукты и сухофрукты, морепродукты, мед, соки и компоты.Ограничить или совсем отказаться от алкоголя, газированных напитков, жирных и копченых блюд, выпечки, чеснока и лука, грибов, субпродуктов.

Избегание переохлаждения. Большое значение для профилактики простатита имеет состояние защитной системы организма. Одевайтесь потеплее, избегайте переохлаждения и сквозняков.
Провоцировать воспаление простаты может снижение иммунитета организма, вызванное переутомлением, стрессом, переохлаждением и перенесенными заболеваниями. Поэтому профилактика от простатита должна быть направлена на полноценный отдых и сон.
Душ. Чтобы не пить горькие таблетки, достаточно принимать контрастный душ. Массаж водными струями не только активизирует кровообращение в паховой области, но и повышает иммунитет.
Регулярно проходите обследования у врача-уролога. Делайте это, даже если нет никаких симптомов болезни

Особенно это важно, если вы уже имели случай заболевания простатитом. В первый год после болезни приходите к урологу каждые три месяца

Следующие три года — каждые шесть месяцев. Если вы мужчина в возрасте после 40 лет, то врач обязательно порекомендует пройти еще ультразвуковое исследование предстательной желез.

Профилактика простатита ‒ важное условие для сохранения мужской силы на долгие годы. При выборе методов следует учитывать причины заболевания

Ведь факторы, способствующие воспалению простаты, могут быть разными. У одних это малоподвижный образ жизни, у других ‒ вредные привычки, у третьих ‒ нерегулярные либо прерванные половые акты.

Также в разделе

	Фимоз Фимоз — это сужение отверстия крайней плоти, при котором невозможно обнажить головку полового члена. Заболевание может проявляться «раздуванием» крайней плоти…
	Неспецифический уретрит Неспецифический уретрит — воспалительное заболевание мочеиспускательного канала, который проявляется описанными ниже симптомами. Заразиться можно при…
	О чем «ошибаются» мужчины? Для женщин очень важен размер полового члена Порнографическая индустрия годами навязывала мужчинам (как главным потребителям этой продукции) один из самых…
	Камни мочевого пузыря Камни мочевого пузыря представляют собой одно из клинических проявлений мочекамянной болезни. Данное заболевание в основном наблюдается у лиц мужского пола в…
	Расстройства мочеиспускания (дизурия) Расстройства мочеиспускания (дизурия) характерны, как правило, для заболеваний нижних мочевых путей (мочевого пузыря, предстательной железы, уретры) и бывают…
	«Синдром набухания»: как остановить отеки? Практически у каждой женщины бывают в жизни периоды, когда отображение в зеркале не радует. Особенно часто досаждают прекрасной половине человечества отеки….
	Как цинк победил простатит Хронический простатит грозит бесплодием и развитием рака простаты. Самое опасное – что это заболевание долгие годы развивается без симптомов и обнаруживают…
	Острая почечная недостаточность Острая почечная недостаточность — внезапно наступившее, потенциально обратимое нарушение гомеостатической функции почек. В настоящее время частота острой…
	Крипторхизм Крипторхизм — это состояние, при котором одно или оба яичка не находятся на своем месте в мошонке. При внутриутробном развитии яички располагаются в брюшной…
	Выделения из мочеиспускательного канала У здоровых лиц при половом возбуждении (эрекции) может увлажняться слизистая оболочка уретры или выделяться несколько капель серого цвета жидкости, являющейся…

Как предупредить простатит?

Чтобы не заболеть простатитом, необходимо вести здоровый активный образ жизни. Полезны занятия общеукрепляющей гимнастикой, а если у вас сидячая работа, то желательно делать специальный комплекс упражнений, улучшающих кровообращение в малом тазу и укрепляющих мышцы этой области. Такая гимнастика включает приседания, махи и велосипедные движения ногами, напряжение мышц промежности и втягивание заднего прохода. Среди актуальных видов спорта нужно назвать легкую атлетику, лыжи, плавание, бадминтон

Необходимо уделять внимание здоровому питанию — диета не должна содержать острую и раздражающую пищу. Здоровый рацион предупреждает развитие запоров, которые также являются фактором риска застоя в малом тазу

Ограничите употребление алкоголя. При наличии болезней прямой кишки и инфекционных поражений других органов, проводите своевременное лечение.

Здоровая половая жизнь — необходимая часть профилактики хронического простатита. Она должна быть регулярной, но при этом следует помнить, что излишества также не идут на пользу. Помните, что беспорядочные половые связи грозят инфекциями, передающимися половым путем.

Вторичная профилактика простатита проводится для предотвращения рецидивов болезни. Она включает все указанные выше мероприятия. При этом необходимо регулярное посещение уролога. Сразу после курса лечения у врача необходимо появляться каждый месяц, со временем частота визитов сокращается. Здоровым мужчинам старше 40 лет также следует регулярно обследоваться.

Применение лекарственных средств тоже является эффективной профилактикой хронического простатита. Важнейшей группой таких препаратов являются пептидные биорегуляторы или цитомедины, в первую очередь — уникальный препарат Простатилен-Цинк.

Лекарственные средства

Антибиотики широкого спектра действия, а также некоторые противовирусные комплексы – это тоже достаточно эффективные препараты для проведения профилактики простатита, особенно если их сочетать с тем же профилактическим массажем простаты.

Виферон (свечи) — антибиотик, препятствующий распространению инфекции путем губительного воздействия на чувствительные к интерферону вирусы. Являясь помощником, а не стимулятором иммунитета, Виферон способен помогать деятельности фагоцитов – клеток, пожирающих вирусы и бактерии, а также поврежденные клеточные тела. Содержащиеся в препарате антиоксиданты не только обеспечивают активную регенерацию здоровых клеток простаты, но и способны подавлять размножение свободных радикалов.

Метронидазол — противомикробный препарат, нейтрализующий бактерии и некоторые грибки. Хорошо способствует профилактике возникновения гнойного простатита. Не позволяет благоприятным для жизнедеятельности вредоносных микроорганизмов условиям формироваться в тканях предстательной железы. Он может уничтожать большую часть бактерий, вызывающих воспаление простаты. Для предотвращения простатита Метронидазол назначают в виде таблеток.

Цифран ОД — антибиотик из группы широкого спектра действия. Эффективно обеспечивает профилактику рецидивов хронического простатита. Поддерживает иммунитет в борьбе с болезнетворными микробами. Максимально положительные результаты наблюдаются при комплексном приеме с Уроваксом и Простанормом.

Нормализация рациона питания

То, чем мужчина питается, сильно отражается на работе внутренних органов и систем его организма. Ведущие диетологи делятся со всеми желающими секретами о том, как избежать простатита с помощью грамотно распланированного рациона. Диета всегда является неотъемлемой частью лечебного курса пациента с воспалением в простате. Она же будет полезна здоровым мужчинам, которые не хотят в будущем столкнуться со столь неприятным диагнозом.

Предотвратить развитие простатита помогает соблюдение определенной культуры питания:

• Прием пищи должен проводиться в предназначенных для этого местах. Крайне нежелательно кушать на ходу;
• Необходимо позаботиться о чистоте столовых приборов;
• Питаться нужно не меньше 3 раз в день. Между приемами пищи следует выдерживать перерывы до 4 часов. Если у человека нет возможности нормально перекусить между завтраком и обедом или обедом и ужином, ему следует хотя бы выпить чашку чая;
• Требуется отказаться от перекусов поздними вечерами и ночами. Такой вариант допустим лишь при условии, что человек работает в ночную смену.

Мужчинам следует делать свой выбор в пользу блюд, приготовленных из натуральных продуктов. Крайне нежелательно включать в рацион слишком жирные, жаренные, копченые изделия. Под запрет попадает также однообразное меню. Вредную пищу необходимо заменить полезными продуктами, в которых нет консервантов и красителей.

Правильное питание убережет не только от простатита, но и от множества других недугов

Ежедневный рацион мужчины, который заботится о собственном здоровье, должен быть обогащен фруктами, овощами, мясными и рыбными изделиями, а также молочной продукцией.

Чтобы не иметь проблем со здоровьем, необходимо отказаться от спиртного. Допускается его присутствие в рационе исключительно в минимальном количестве.

Самым важным способом профилактики простатита медики называют массаж железы. Такие процедуры разрешены для проведения мужчинам, которые уже пережили обостренную форму заболевания. Благодаря лечебному массажу создается требуемый отток жидкости, которая скапливалась в ацинусах из-за воспалительного процесса.

Врачи обычно рекомендуют мужчинам пальцевой массаж простаты. Он отлично справляется с венозным застоем в проблемной области и улучшает процесс кровообращения. Чтобы предстательная железа нормально функционировала, необходимо пройти полный профилактический курс, который включает в себя около 8-10 сеансов.

Профилактика простаты первичная

Задача первичной профилактики заключается в предупреждении заболевания, а также предотвращении ее развития. Врачи рекомендуют начинать проводить первичную профилактику с двадцати пяти лет.

Основные методы профилактики:

1. Питаться как минимум три раза в день;
2. Почаще употреблять свежие фрукты;
3. Заняться каким-либо видом спорта;
4. Не курить;

Мужчины имеющие сидячую работы должны получать дополнительные физические нагрузки. Для получения необходимых нагрузок врачи рекомендуют заняться спортом: большой теннис, плаванье, утренняя или вечерняя пробежка, ходить в спортзал.

В домашних условиях рекомендуется проводить регулярные упражнения, которые активируют поток крови по всему организму. Самым эффективным способом считается регулярный секс, в случае если он отсутствует врачи рекомендуют мастурбировать.

Также можно самостоятельно заниматься гимнастикой дома делая следующие упражнения: велосипед, мостик и березка. Данные упражнения разминают и тонизируют мышцы таза. После гимнастических упражнений рекомендуется принять теплый душ.

Даже во время работы можно тренировать лобковую мышцу. Чтобы определить где она находится попробуйте прервать струю во время мочеиспускания на несколько секунд, а потом отпустить ее. Задержав струю, вы почувствуете лобковую мышцу и сами поймете, как ее тренировать. Данный вид упражнения рекомендуется проводить следующим образом:

• Первые две недели делать не более пяти подходов в сутки. Один подход включает в себя десять сокращений мышцы;
• Третья и четвертая неделя – по десять подходов в сутки (десять сокращений в одном подходе);
• После четвертой недели – пятнадцать и больше подходов (по вашему желанию).

Это упражнение можно проводить в любом удобном для вас месте. Самое главное не перенапрячь лобковую мышцу в первые три недели.

Специальные упражнения для профилактики в домашних условиях:

• Стать прямо и сделать упор на одну ногу, второй ногой необходимо делать махи. Желательно делать как минимум по сто махов на одну ногу;
• Перед сном или после принимать контрастный душ – каждые двадцать секунд менять температуру воды;
• Поставить ноги на ширине плеч и делать наклоны тела (от пояса до головы) в стороны;
• Лечь на спину, сгибать и разгибать ноги – вовремя разгибания ноги разводить в стороны;
• Задерживать дыхание на пятнадцать секунд;
• В сидячем положении выпрямить ноги и пальцами рук доставать до носочков.

Выберите несколько наиболее подходящих упражнений и выполняйте каждый день. Регулярно выполняя вышеперечисленные упражнения, вы значительно уменьшите процент заболевания.

Регулярно посещать уролога рекомендуется даже в том случае, если вас не тревожит болезнь. Посещать врача лучше всего один раз в два месяца, таким образом вы можете избежать воспаление болезни, которую тяжело вылечить.

Если у вас появится возможность отправить в оздоровительный комплекс или санаторий, обязательно воспользуйтесь данной возможностью.

Продукты необходимые для правильного питания:

1. Свежие помидоры или блюда с ними. Данный вид продукта защищает простату мужчины от окисления и стресса;
2. Натуральный зеленый чай;
3. Разные виды капусты;
4. Чеснок;
5. Продукты, имеющие в составе сою.

Правильное питание является одним из основных методов первичной профилактики. Так же правильное питание поддерживает организм человека в тонусе. Регулярное появление вышеперечисленных продуктов на столе значительно понимает риск заболевания и воспаления.

Чем опасен данный недуг?

Особенность простатита в том, что несвоевременное или неправильное лечение данного заболевания может привести к большим осложнениям. Под угрозой не только мочеполовая система, но и весь мужской организм. Учитывая это, при малейших подозрениях мужчина должен немедленно обратиться к врачу.

Перечислим возможные осложнения при простатите:

• Цистит.
• Болезнь семенных пузырьков.
• Воспаление яичек.
• Воспаление почек.
• Аденома простаты.
• Половая дисфункция.
• Бесплодие.
• Склероз предстательной железы.
• Рак предстательной железы.
• Болезненные ощущения при половом акте и отсутствие оргазма.

Последствия от данного заболевания очень опасны и неприятны.  Кроме мочеполовой системы очень страдает мужская самооценка. Мужчина чувствует себя неполноценным, заболевание может повлиять на всю оставшуюся жизнь — помешать создать семью и зачать ребёнка.

При склерозе предстательной железы происходит атрофия органов, выделяющих мужские гормоны. Вследствие этого возникают психологические расстройства – мужчина становится раздражительным и нервным, устраивает истерики и доказывает свою правоту при помощи крика и слёз. Такое поведение похоже на поведение беременной женщины.

Вот почему важно не только своевременное и качественное лечение, но и профилактика

Народные средства для профилактики простатита

Помимо рекомендаций, врачи могут назначить для предупреждения простатита ряд рецептов народной медицины. Изначально нужно употреблять орехи, мед, сухофрукты. Важным элементом для здоровья простаты является цинк, поэтому меню должно содержать рыбу, овощи, семечки тыквы, мясо, зелень.

Необходимо употреблять в пищу орехи, сухофрукты и мед

Чтобы успешно проводить профилактику простатита дома, подойдут следующие рецепты:

• ввести за правило употреблять смесь орехов с медом в равных пропорциях, вместо орехов подойдут семечки тыквы (5:2). За день можно употреблять 100-200 г меда, чтобы не навредить организму, им можно заменить сахар. Для профилактики простатита мед незаменим. Он содержит уникальный набор микроэлементов, помогает бороться с воспалениями, укрепляет защитные силы;
• после традиционных лекарств можно переходить к отвару чистотела. Готовится он просто – 100 г сухой травы заливают 700 мл кипятка, варят 20 минут. Отвар процеживают, остужают, добавляют 500 г меда. Принимают по 3 р. в день 1 ст.л., хранят в стеклянной емкости;
• настойка из лещины (ореха). Кору или листья измельчить, 1 ст.л. сырья залить 250 мл кипятка, настоять полчаса. За день нужно выпить средство, распределив на 4 приема;
• полынь помогает при воспалениях разного рода, если патология затрагивает мочеполовую систему. Схема лечения должна выполняться: 3 дня через каждые 2,5 часа проглатывают щепотку измельченной полыни, смачивая слюной. Следующие 4 дня полынь принимают аналогичным образом 5 раз, только днем. Параллельно делают микроклизмы, спринцевания на ночь. Настой для спринцевания готовят по рецепту: 1 ч.л. полыни заливают 1 л кипятка, настаивают 1 час. Впрыскивают в анальное отверстие по 50 мл настоя, чтобы снять воспаление, а также по 50 мл в уретру;
• сок петрушки. Свежую зелень измельчить, отжать сквозь марлю, принимать по 1 ст.л. ежедневно. Другой вариант – использовать семена петрушки. Нужно 50 г семян залить 200 мл кипятка, настоять 30 минут и принимать 5 р. в день по 1 ст.л.;
• ректальные свечи с прополисом легко приготовить дома. Нужно смешать 0,1 г экстракта прополиса с 2 г масло какао. Ингредиенты смешиваются, далее из массы формируются свечи, застывают в холодильнике. Суппозиторий вставляется в анус на ночь. Курс – 30 дней, после – столько же перерыв, затем повтор лечения. Предварительно нужно провериться на наличие аллергии.

Ректальные свечи с прополисом можно приготовить собственноручно

Профилактику простатита нужно проводить каждому мужчине, перешагнувшему 30-летний рубеж. Особенно это касается тех, чья профессия связана с длительной статичной нагрузкой, стрессами, переохлаждением.

Нужно пройти диагностику, определить слабые стороны организма, наличие болезней, а потом предпринимать меры.

Заботиться о здоровье нужно с молодости – закаляться, заниматься спортом, сбалансировать питание, наладить регулярную половую жизнь. Простые меры профилактики защитят от проблем с предстательной железой, более серьезных заболеваний.

El Macho для потенции

El-Macho – мультикомплекс, высокоэффективный благодаря входящим в него активным компонентам. Его исследование показало отсутствие побочных явлений и высокую скорость усваивания, что приводит к моментальному эффекту.

Капли El Macho содержат экстракт гуараны, L-аргинин, глицин и магний — вещества для снятия напряжения, улучшения кровообращения в тазу, усиления притока крови к половому члену. Препарат подходит пациентам всех возрастов.

Иван-чай. От этого растения можно получить множество положительных действий для мочеполовой системы, он известен за свою помощь сильному полу в профилактике и лечении различных патологий. Это не только простатит, но и импотенция, аденома простаты, уретрит и т.д. Также помощь от иван-чая можно получить при простуде и ангине, нервных расстройствах, бессоннице. Легче всего соеветуют использовать его в качестве заварки для чая, приём в аптеках её могут реализовывать уже расфасованной по пакетикам.

При самостоятельном приготовлении берут 2-3 г сухого сырья и заливают 200 мл кипятка. Его накрывают блюдечком и дают настояться около 5 минут, после чего аккуратно пьют. Осторожным при употреблении напитка стоит быть людям с тромбофлебитом или варикозным расширением вен, а также аритмией.

Крапива. У этого растения богатый химический состав, который позволяет ему помогать в лечении и профилактике многих болезней. В качестве народного средства из неё можно делать настойки и отвары, при простатите из всех частей крапивы чаще всего применяются семена и корни. Например, можно сделать отвар из семян с виноградным глинтвейном (на 5 столовых ложек 500 мл). Их кипятят 5 минут на медленном огне, после чего принимают по трети стакана перед сном.

Продукты питания

Среди продуктов питания популярностью пользуются морепродукты, кисломолочные продукты, свежие овощи или фрукты. Но в приготовлении народных средств используются не все из них, некоторые нужно просто добавлять в свой рацион.

Продукты пчеловодства. Здесь стоит отметить мёд и прополис как самые полезные вещества. Другие больше подойдут для лечения, а не профилактики. Какую пользу можно от них получить? Мёд укрепляет иммунную систему, оказывает противовоспалительное и бактерицидное действие, помогает улучшить кровообращение, улучшает пищеварительные процессы. Прополис тоже способен уничтожать патогенную микрофлору, обезболивает и омолаживает организм, помогает процессу клеточного дыхания.

Наибольшей популярностью пользуется рецепт, в котором мёд смешивают с грецкими орехами, т.к. он повышает потенцию. Для приготовления нужно смешать ингредиенты в одинаковых пропорциях, после чего поставить в холодильник. Принимается смесь по столовой ложке в день.

Тыквенные семечки. Семена тыквы отличаются большим содержанием цинка – микроэлемента, необходимого для нормальной работы предстательной железы. С ним нормализуется синтез тестостерона, процесс сперматогенеза, повышается сексуальное влечение. Какие ещё качества есть у продукта:

1. Способность бороться с гельминтозами
2. Профилактика рака простаты
3. Нормализация сокращений сердца
4. Нормализация уровня сахара в крови
5. Защита от недугов щитовидной железы
6. Обеспечение нормальной свёртываемости крови

Для мужчин этот продукт очень полезен и его советуют есть ежедневно. Достаточно съедать около 50-60 штук, чтобы не волноваться о появлении простатита или проблем с эректильной функцией. Также можно сделать смесь семечек с мёдом, для этого 500 г измельченного сырья смешивают с 200 г мёда.

Петрушка. Эта зелень имеет уникальный состав, проста в использовании и может храниться длительный период времени. Среди её положительных качеств: повышение иммунитета, улучшение метаболизма, снижение АД, помощь деятельность пищеварительного тракта, вывод из организма шлаков.

Приготовить из неё можно сок или отвар, при готовке на кухне стоит добавлять её во все возможные блюда, т.к. термическая обработка не особенно влияет на полезные свойства. Стоит быть осторожными с продуктам мужчинам с болезнями почек.

5 дополнительных рецептов эффективных лекарств, кторые можно приготовить в домашних условиях, приведены в видео.