Уровень тестостерона у мужчин в анализе крови — показатели нормы, причины пониженного или повышенного

Медикаментозные средства, которые у мужчин увеличивают уровень тестостерона

Для начала, лучше всего с данной проблемой обратиться к специалисту, который сможет проверить и уровень тестостерона, и назначить соответствующие лекарства. Это сможет сделать эндокринолог, однако желательно обращаться к более узкому специалисту — андрологу, он выполняет лечение половой мужской системы.

Как правило, прописываются следующие медикаментозные средства, которые повышают тестостерон в крови:

• Сустанон;
• Омнадрен;
• в таблетках: Андриол и Тестостерон ундеканоат;
• фенилпропионат, Тестостерона пропионат, ципионат или энантат;
• Тестостерон в форме суспензии.
• Метилтестостерон;
• в форме геля: Андрогель и Тестим.

Не стоит принимать медикаментозные препараты, которые повышают тестостерон, бесконтрольно, самостоятельно, без назначения специалиста.

Так или иначе, гормональное лечение является небезопасным, потому обязано происходить лишь под постоянным контролем врача. Когда же вы не сторонник синтетических и химических препаратов, то можно воспользоваться обычными способами.

Что такое «тестостерон»: общие сведения и аспекты влияния на мужской организм

Тестостерон – специфическое химическое вещество, половой гормон, который во многом определяет качество функционирования репродуктивной, нервной и сердечно-сосудистой системы мужчины. Синтезируется преимущественно яичками (клетками Лейдига), а также корой надпочечников. Основной составляющей молекулы является холестерин. В сутки вырабатывается от 4 до 12 г гормона. Интенсивность продуцирования регулируется веществами, выделяемыми гипофизом и гипоталамусом.

Весь циркулирующий в крови тестостерон (общий) делится на 2 вида:

• Переносимый транспортными белками, 60% которого является недоступным по причине связи с глобулинами. Остальная часть − слабосвязанный (с альбуминами) – обладает определенной биодоступностью, участвует в ряде регуляционных процессов (например, препятствует отложению жира, контролирует сальность кожи);
• Свободный (не связан с белками) – способен внедряться в клетки-мишени и оказывать на них анаболическое или андрогенное влияние. Количество тестостерона данного типа не превышает 4%, но именно он определяет формирование половых признаков и степень сексуальности.

Из свободного тестостерона при участии фермента 5-альфа-редуктазы (находится в семенных пузырьках, коже и простате) образуется его наиболее активная форма – дигидротестостерон. Избыток гормона провоцирует излишнюю сальности кожи, угри, гипертрофию простаты.

Аспекты влияния тестостерона на мужской организм:

1. Отвечает за развитие и функционирование яичек, члена, семенных пузырьков и предстательной железы.
2. Принимает непосредственное участие в формировании вторичных половых признаков: увеличение объема мускулатуры, рост волос, образование и уплотнение костной ткани.
3. Определяет настроение, характер, уровень либидо, фертильность, тембр голоса.
4. Влияет на обмен углеводов, холестерина и липидов.
5. Участвует в продуцировании эндорфинов и инсулина.

Мужчины с высоким уровнем тестостерона более склонны к агрессии, неконтролируемым вспышкам гнева, обидчивости. Подобное влияние избытка гормона часто делает подростков неуправляемыми. На фоне повышенных андрогенов мужчине проще зачать ребенка, однако дальнейшее его поведение в части заботы и воспитания нередко оставляет желать лучшего.

Что касается внешности, то для мужчин андрогенного типа характерен атлетичный тип фигуры, рельефные и отзывчивые на нагрузку мышцы, низкий голос. Им часто приходится бороться с ранними признаками облысения, угрями (особенно на лице и спине).

У мужчин со сниженным тестостероном отмечается склонность к накопительству, излишней бережливости. История свидетельствует, что преобладающее большинство скопцов (кастратов) были весьма зажиточными. Евнухи считались верными слугами и идеальными интриганами. Они нередко становились «серыми кардиналами» при высокопоставленных особах. У мужчин с генетически заложенным низким уровнем тестостерона (например, у японцев) лучше развиты вкусовые рецепторы, что делает их отличными дегустаторами.

Внешне низкий уровень андрогенов проявляется дряблостью мускулатуры, округлым животом на фоне невыраженного плечевого пояса, увеличенными грудными железами (не обязательно).

Пониженный тестостерон у мужчин

Причины низкого тестостерона у мужчин

Негативно воздействуют на содержание гормона следующие факторы:

• малоактивный образ жизни;
• стресс, депрессия;
• хронические патологии;
• алкоголь и курение;
• пониженный иммунитет;
• преклонный возраст;
• плохая экология;
• прием гормональных лекарств;
• недостаток сна;
• неправильное питание.

У человека пропадает желание заниматься сексом, нарушается эрекция, уменьшаются объемы семенной жидкости.

Симптомы низкого тестостерона

• не растет борода или лысеет голова;
• беспокоит постоянное чувство усталости;
• уменьшается мышечная масса;
• растет живот;
• грудь обретает женские формы;
• увеличиваются жировые отложения;
• происходит утончение костей;
• ухудшение памяти;
• постоянная смена настроения;
• нарушение сна.

Последствия низкого тестостерона у мужчин

Вследствие нехватки стероида представитель сильного пола подвержен развитию следующих патологий:

• бесплодие;
• импотенция;
• атеросклероз;
• инфаркт;
• инсульт;
• онкологические заболевания;
• болезни мочеполовой сферы;
• сахарный диабет;
• ожирение;
• артериальная гипертензия;
• остеопороз.

Низкий тестостерон у мужчин, симптомы которого описаны выше, приводит к снижению качества жизни и требует незамедлительного лечения.

Как повысить тестостерон у мужчин

Для начала рассмотрим, как повысить тестостерон у мужчин естественными способами.

Как повысить тестостерон у мужчин народными средствами

К методам народной медицины относится употребление имбирного корня. Его измельчают и заваривают, пьют вместе с чаем и приправляют им различные блюда.
Целебными свойствами обладает корень женьшеня. Его настаивают на водке или спирте в соотношении 1 к 10. Выдерживают это средство 20 дней, а принимают по чайной ложке дважды в сутки. Есть и другие растения, провоцирующие повышение стероида:

• якорцы стелющиеся;
• крапива;
• любисток.

Перед использованием трав стоит проконсультироваться с лечащим доктором и убедиться в отсутствии противопоказаний. Врач подскажет, как повысить тестостерон у мужчин народными средствами.

Как повысить тестостерон у мужчин естественными способами

Для нормальной выработки соединения надо обеспечить организм следующими веществами:

• витаминами;
• минералами;
• белками;
• водой;
• полезными жирами.

Таким образом в меню человека должны преобладать продукты, повышающие тестостерон у мужчин:

• петрушка;
• шпинат;
• укроп;
• сухофрукты;
• каши;
• морепродукты;
• рыба;
• орехи;
• яйца;
• бананы.

Советуют включить в рацион льняное, оливковое и арахисовое масла. Рекомендуют ограничить употребление соли, исключить фаст-фуд и газировку, сладости и алкоголь. Профилактика андрогенной недостаточности заключается в регулярной физической активности, рациональном питании, отсутствии вредных привычек.

Необходимо периодически сдавать анализ крови на тестостерон у мужчин

Важно избегать стрессовых ситуаций, нормализовать режим дня и отдыха. Нужно чаще употреблять продукты, повышающие тестостерон у мужчин, список которых представлен выше

Интересный факт. В рационе очень важны блюда из мяса, ведь мужская сила вырабатывается из холестерина. Не удивительно, что у вегетарианцев содержание вещества стабильно снижено на 10%, а некоторые любители растительной пищи страдают от его серьезного недостатка.

Как повысить тестостерон у мужчин препаратами из аптеки

Препараты для повышения тестостерона у мужчин назначаются при концентрации андрогена ниже 10 нмоль/л. Сюда относятся:

• инъекции (Тестостерон пропионат);
• тестостерон в таблетках для мужчин (Небидо, Андриол, Паритет);
• гели (Андрогель);
• тестостероновый пластырь.

Чтобы повысить тестостерон у мужчины, необходимо приобретать препараты в аптеке только по назначению доктора. Длительный прием подобных лекарств способен вызвать ряд осложнений, среди которых развитие сердечно-сосудистых патологий, гинекомастия, онкология.

На полках спортивных клубов можно встретить анаболические стероиды, коктейли и различные пищевые добавки, вызывающие психологическую зависимость. Нужно понимать, что по итогу окончания приема БАДа придется возвращаться к анаболикам снова и снова, ведь показатель гормона опять начнет падать, а вместе с ним и спортивные успехи.

Повышенный тестостерон у мужчин

Симптомы повышенного тестостерона у мужчин

Повышенный тестостерон у мужчин проявляется в виде усиленного полового влечения, агрессивности и импульсивности, наличия лысины или обильного волосяного покрова тела. У таких парней обычно большой кадык, развитая мускулатура и низкий тембр голоса.

Причины повышенного тестостерона у мужчин

Причины нарушения концентрации андрогена могут быть следующие:

• повышенные физические нагрузки;
• болезни простаты;
• наследственный фактор;
• патологии эндокринной системы;
• опухоли в семенниках;
• прием гормональных средств.

Последствия

Избыток производного холестерина способен спровоцировать следующие проблемы:

• импотенцию;
• плохой сон;
• акне;
• бесплодие;
• рак предстательной железы;
• психические нарушения;
• сердечный приступ;
• патологии печени;
• головные боли.

В этом случае бездействие может привести к необратимым последствиям, вплоть до летального исхода.

Как понизить тестостерон у мужчин

Справиться с гиперандрогенией помогут народные рецепты, спорт и сбалансированное меню. В серьезных случаях доктор назначает медикаменты. Узнаем, как понизить тестостерон у мужчин, и в чем заключаются меры профилактики избытка гормона.

Питание

Уровень вещества понижают определенные продукты. Сюда относятся:

• копчености;
• квас;
• дрожжи;
• жирные мясные продукты;
• молоко;
• газированная вода;
• соя;
• сладости;
• соль;
• бобовые;
• подсолнечное и кукурузные масла;
• кофеин.

Конечно, данными продуктами злоупотреблять нельзя. Допустимо включать их в рацион один раз в неделю. Чтобы не усугубить проблему, рекомендуют обратиться к специалисту, который разработает меню в соответствии с особенностями организма. На пользу пойдут физическая активность, регулярный секс и полноценный сон. От спиртного и курения лучше отказаться.

Народные средства

В домашних условиях можно понизить уровень тестостерона у мужчин с помощью следующих рецептов:

1. 10 г сухого корня солодки измельчают и смешивают с 250 мл воды. Томят состав на водной бане 25 минут. Выдерживают 2 часа. Пьют по 10 мл 3-4 раза в день.
2. Щепотку мятных листьев заливают стаканом кипятка и выжидают 20 минут. Пьют 2 такие чашки в день вместо чая.
3. Столовую ложку корней одуванчика смешивают с 300 мл кипятка и варят 10 минут. Через 2 часа пьют по одной большой ложке 3 раза в сутки. Максимальный курс домашнего лечения – 1 месяц. Сырье лучше заготавливать самостоятельно.

Аптечные препараты

Чтобы понизить тестостерон у мужчин, используют антиандрогенные препараты. Их целесообразно приниматься в крайних случаях.

У подобных медикаментов много побочных эффектов. Обычно врачи назначают:

• стероиды (Касодекс, Андрокур, Билумид);
• нестероидные средства (Флутамид, Кетоконазол, Флутафарм).

Если высокий тестостерон у мужчин связан с опухолью, поможет только хирургическая операция.

Отклонения от нормы и симптомы

Тестостерон может увеличиваться или уменьшаться, если при этом показатели не переходят границы, принятые за норму, а у самого мужчины нет проблем со здоровьем, ничего страшного

Но если колебания общего тестостерона выходят за стандартные пределы и сопровождаются тревожными симптомами, нужно обратить внимание на ситуацию. При пониженном уровне это:

• уменьшение интереса к сексу;
• сложности с эрекцией и оргазмом;
• набор веса без видимых причин;
• уменьшение волос на лице;
• нарушение полового созревания у подростков;
• хрупкость костей, недостаток мышечной ткани;
• сложности с концентрацией, отсутствие мотивации.

Избыточно высокий свободный тестостерон это не мега способности в сексе, а:

• высыпания, себорея;
• перепады настроения от полной апатии до ярости за считанные минуты;
• суицидальные мысли;
• преждевременная эякуляция;
• тревожный сон, не дающий ощущения отдыха;
• рост холестерина;
• неспособность к зачатию.

Повышен свободный тестостерон или понижен, на пользу это не идет. Для нормальной работы организма мужчины и способности к половой жизни уровень андрогена приводят в норму.

Причины дисбаланса

Самой распространенной причиной нарушения уровня свободного тестостерона является пренебрежение прописными истинами:

1. Курение
2. Злоупотребление алкогольными напитками
3. Наркомания (легкие, клубные препараты, «травка» тоже считаются)
4. Отсутствие физических нагрузок или злоупотребление ними
5. Несоблюдение принципов правильного питания
6. Прием стероидов для набора мышечной массы у фанатов бодибилдинга
7. Нарушение режима сна и отдыха
8. Постоянные стрессы, неумение переключаться с мыслей о проблемах.

Иногда хватает отказаться от вредных привычек, прекратить принимать стероиды или полноценно отдохнуть неделю-другую, чтобы организм сам справился с проблемой и привел уровень свободного тестостерона в норму. Кроме этого нарушения могут быть спровоцированы:

1. Генетическими болезнями
2. Диабетом
3. Половыми болезнями
4. Онкологией
5. Травмами гениталий
6. Нарушениями в мозге
7. Перенесенным паротитом (в народе – свинкой)
8. Патологией надпочечников.

При симптомах, которые указывают на нарушение баланса андрогена, мужчине рекомендуется пройти анализ. После этого врач может назначить дополнительные обследования, для выявления первопричины.

Анализ на свободный тестостерон

Процедура сдачи крови занимает 10-15 минут времени. Для получения достоверного результата соблюдаются правила:

1. Кровь сдается до обеда, в это время содержание тестостерона в ней самое высокое.
2. Следует воздерживаться от еды и напитков (кроме воды) за 8 часов до забора крови.
3. Последняя сигарета перед анализом – не менее чем за 4 часа.
4. За сутки-двое перед тем, как посетить лабораторию нужно сократить физические нагрузки.
5. За две недели нужно прекратить принимать гормональные лекарства или пищевые добавки.
6. Накануне не стоит пить алкоголь, есть жирную пищу.
7. Физиотерапевтические манипуляции, МРТ, флюорография делаются не позже, чем за 24 часа до даты анализа.

Лаборатории используют различные методы для исследования. Чтобы более достоверно вычислить свой свободный тестостерон, желательно сдать анализ повторно, через 1-2 недели в другой поликлинике или лаборатории. За результатом можно приходить на следующий день.

Показания к назначению анализа на свободный тестостерон у мужчин

Коммерческие исследовательские центры не нуждаются в направлении врача, для проведения анализа и могут провести процедуру без него. Поводом для исследования могут стать любые резкие перемены в психическом состоянии или внешности, самочувствии, особенно:

1. Лишний вес на фоне прежнего употребления еды
2. Усиленный рос волос или их выпадение
3. Нарушения сна, хроническая усталость, отсутствие желания жить и заниматься делами
4. Исчезновение утренних эрекций
5. Снижение либидо
6. Вялая эрекция, которая может пропадать во время полового контакта
7. Позывы часто помочиться
8. Слишком сильное, не характерное для конкретного мужчины, желание секса
9. Постоянная преждевременная эякуляция
10. Набухание сосков.

При обнаружении у себя одного или нескольких симптомов желательно пройти обследование. С его результатами нужно обязательно обратиться к врачу-урологу или терапевту. Даже если дело не в уровне тестостерона, искать причину нужно под руководством специалиста.

Тестостерон — норма у мужчин

Роль андрогена в организме у мужчины неоценима. Он влияет на фосфорный и азотистый обмен, регулирует содержание глюкозы в крови, а также влияет на психологические особенности поведения мужчины и половые функции.

Тестостерон бывает 2 видов свободный и связанный, суммированный показатель обоих видов андрогена называют общим тестостероном. Свободный — это активная форма гормона, отвечающая за сексуальную активность и развитие половых признаков. Связанный — это тестостерон, связанный с белками (глобулином, альбумином и другими белками).

Как определить уровень тестостерона у мужчин? — Нужно сдать анализ на содержание андрогена в крови.

На сегодняшний день в клинических лабораториях определяют 2 вида тестостерона свободный и общий.

Тестостерон норма у мужчин. Таблицы.

Возраст, лет	Норма свободного андрогена, пг/мг
До 12	0−4,6
12−19	0,18−23,08
19−55	1,00−28,28
55 и старше	0,70−21,45

Возраст, лет	Норма общего андрогена, нмоль/л
0−2	До 97
2−4	27−110
4−6	37−148
6−8	20−114
8−10	38−132
10−12	21−150
12−14	12−102
16−60	13−71
60−70	15−61
70−90	15−85

Нормальный уровень тестостерона у мужчин — это залог его здоровья, нужно контролировать содержание гормона в крови и при любых отклонениях от нормы обращаться к врачу.

Что делать при отклонениях

При наличии сильных отклонений уровня тестостерона у мужчин записываются на консультацию к андрологу, который выписывает лекарства после проведения инструментальной и лабораторной диагностики. Препараты необходимы, чтобы привести содержание гормона в норму.

Незначительные колебания показателей гормонального вещества указывают на возрастные изменения в организме, которые происходят каждый год. Чтобы стабилизировать тестостерон в такой ситуации, достаточно вести здоровый образ жизни:

• по возможности отказаться от приема психотропных, наркотических средств;
• исключить курение и употребление спиртных напитков;
• увеличить количество овощей и фруктов в рационе так, чтобы они составляли до 60% от всего меню;
• высыпаться, контролировать уровень физической активности.

Как понизить

Если показатель превышает максимально допустимый уровень, возможно развитие нарушений в работе эндокринной системы. Чтобы предупредить развитие сахарного диабета, проблем с печенью и развитие угревой сыпи, необходимо снижать концентрацию тестостерона. Для этого рекомендуется:

• нормализовать режим дня, спать не менее 6 часов в день, не подвергать организм высоким умственным и физическим нагрузкам;
• избегать стрессов;
• ограничить количество мясных и жирных продуктов в рационе;
• не злоупотреблять картофелем, сахаром и бобовыми культурами, которые вызывают синтез эстрогена;
• уменьшить количество соли при приготовлении блюд.

Врачи могут назначить лекарственную терапию. Для снижения тестостерона выписывают: магнезию, Циклофосфамид, Тегретол, Кетоконазол. Медикаменты подавляют активность гипофиза, который стимулирует выработку андрогенов и регулирует работу надпочечников.

Как повысить

Если содержание гормона в крови незначительно отличается от указанной нормы, то увеличить его можно естественным путем:

• отказаться от вредных привычек или максимально ограничить их;
• спать до 8 часов в день;
• регулярно заниматься спортом не менее 3-4 раз в неделю;
• сбалансировать рацион, обогатить меню грубой клетчаткой, минералами и белковыми продуктами;
• избегать стрессовых ситуаций.

Когда значение тестостерона меняется из-за болезни, назначают лекарственную терапию. Андролог прописывает медикаменты, стимулирующие выработку гормона корой надпочечников и яичек. Высокая эффективность наблюдается при применении следующих препаратов:

Сустанон 250. Выпускается в виде инъекций. Необходим для быстрого наращивания мышечной массы, увеличения тестостерона, повышения аппетита. Параллельно препарат поднимает сывороточный уровень гемоглобина в крови.
Андрогель. Гель используется только для повышения количества тестостерона. Уровень гормона восстанавливается в течение 3-7 суток в зависимости от возраста.
Небидо. Препарат в виде инъекций вводят в глубокие мышечные ткани. Предназначен для лечения гипогонадизма. Не провоцирует развитие гормонального дисбаланса, хорошо переносится организмом.
Андриол. Производится в капсульной форме. Восполняет дефицит мужского гормона в организме, нормализует общий метаболизм. Рекомендуется принимать совместно с жирной пищей, чтобы надпочечники и семенники получили необходимый для продуцирования тестостерона холестерин.
Омнадрен. Инъекции препарата оказывают прямое действие на рецепторы тестостерона на мембране клеток

Сильнодействующее средство назначают с осторожностью, т. к

в 8 случаев из 10 возможно развитие побочных эффектов: аллергии, эректильной дисфункции, диспепсических расстройств. Не вызывает зависимости.

При проведении медикаментозной терапии регулярно сдают анализы, пока концентрация гормона не достигнет нормального уровня.

При наличии хронических заболеваний рекомендуется сдавать кровь для определения гормона 1-2 раза в год.

При проведении заместительной терапии показатель меняется в зависимости от возраста:

Возраст	Норма, нмоль/л
Норма общего тестостерона у мужчин в 30-49 лет	23
Норма тестостерона у мужчин в 50-79 лет	17
В старости, после 80 лет	15

Помимо приема гормональных препаратов уровень гормона стабилизируют с помощью БАДов:

• Энимал-тест;
• Паритет;
• Трибулус.

Определение уровня гормона

Уровень тестостерона определяется в лабораторных условиях путем анализа венозной крови. Одним из наиболее точных методов является электрохемилюминесцентный иммуноанализ (ECLIA). Единица измерения − наномоль на литр (нмоль/л) или наномоль на грамм (нмоль/г). Подготовка к процедуре состоит в отказе от пищи и напитков (кроме воды) до забора крови. Поскольку биоматериал сдается утром (желательно до 10 часов), то время воздержания составит 3-4 часа.

Диагностическую ценность представляют общий и свободный тестостерон. Усредненная норма тестостерона у мужчин (общее количество гормона при условии отсутствия серьезных патологий) составляет от 12 до 33 нмоль/л, свободного – от 4,5 до 30,4 пг/мл (пикограмм на миллилитр), биоактивного − 3,5-12 нмоль/л.

Измеряется также индекс свободного тестостерона, определяемый как отношение количества несвязанного гормона к объему циркулирующего глобулина. У мужчин в возрасте от 20 до 50 лет значение данного показателя варьируется от 24,5 до 113,3%, после 50 – от 19,3 до 118,4%.

Цена анализа на тестостерон составляет от 600 р за определение общего количества гормона, от 1200 р – за определение уровня свободного.

Показатели нормы общего тестостерона, применяемые в клиниках, приведены в таблице 1.

Таблица 1. Референсные значения общего тестостерона в зависимости от возрастной категории (нмоль/л)

Возраст	Нижняя граница нормы	Верхняя граница нормы
Дети от 1 до 7 лет	0,1	1,12
7-13	0,1	2,37
Подростки 13-18	0,98	38,5
18-50	8,64	29
После 50	6,68	25,7

Разброс значений в рамках взрослых возрастных категорий достаточно велик. Связано это с отличиями в образе жизни, питании, состоянии здоровья. Общая тенденция возрастных изменений количества тестостерона у мужчин отображена в таблице 2.

Таблица 2. Изменение уровня тестостерона в зависимости от возраста

Возраст	Изменение уровня (в %)
20-30	Пиковый уровень гормона
40	1,5-3 (свободный тестостерон)
После 50	0,5-1,6 (общий тестостерон)
60-70	Количество гормона в свободной форме составляет порядка 20% от среднего уровня, который был в 20 лет, в общей форме – 60%

Важную диагностическую роль играют также гормоны гипофиза – ЛГ (лютеинизирующий гормон) и ФСГ (фолликулостимулирующий гормон). Интерпретация анализов приведена в таблице 3.

Таблица 3. Определение гормонального профиля на основе анализа уровня тестостерона, ЛГ, ФСГ

Тестостерон общий	ЛГ и ФСГ	Интерпретация результатов
Норма	Норма	Без патологий
Ниже нормы	Норма	Нормогонадотропный гипогонадизм. Причины: ожирение, метаболический синдром, гиперпролактинемия
Ниже нормы	Ниже нормы	Гипогонадотропный гипогонадизм. Причины: патологии гипофиза, гипоталамуса
Ниже нормы	Выше нормы	Гипергонадотропный гипогонадизм. Причины: недоразвитие или заболевания яичек
Выше нормы	Выше нормы	Наличие опухолей, синтезирующих ЛГ и ФСГ
Выше нормы	Ниже нормы	Наличие опухолей (яичек или надпочечников), синтезирующих андрогены

Трактовать результаты исследований должен врач, назначивший анализы. Самостоятельная интерпретация при помощи онлайн-сервисов и попытки коррекции гормонального уровня могут привести к непоправимым последствиям.

До похода к врачу можно в домашних условиях самостоятельно пройти тест-опросник на уровень тестостерона либо приобрести экспресс-тест в аптеке (в свободной продаже встречается редко).

Для диагностирования снижения уровня тестостерона в домашних условиях существует самый популярный опросник — ADAM (Androgen Deficiency in Aging Males questionnaire). Для его прохождения требуется всего 5-10 минут.

Выявить андрогенную недостаточность можно путем ответа на 10 коротких вопросов. Для каждого дается ответ «да» или «нет», после чего вам покажется результат.

Тест не дает 100% точности. Вопрос под номером 5 при положительном ответе наиболее точно характеризует снижение уровня тестостерона.

Симптомы нарушения уровня андрогена

Нарушение содержания полового гормона в крови имеет множество различных симптомов. При снижении тестостерона проявляются такие симптомы, как:

• Снижение либидо
• Ранняя эякуляция
• Частое мочеиспускание
• Ожирение
• Мышечная слабость
• Алопеция
• Гинекомастия
• Потеря мышечной массы
• Гипергидроз
• Тахикардия
• Малокровие
• Сухость кожи, образование морщин
• Подавленное настроение, апатия
• Нарушение внимания и памяти
• Бессонница
• Усталость.

Симптомы повышенного содержания полового гормона:

• Возбуждение и раздражительность.
• Нервозность.
• Предрасположенность к агрессии и насилию.
• Угревая сыпь.
• Повышенный волосяной покров.

На что влияет тестостерон у мужчин

Каждые сутки организм вырабатывает от 5 до 7 мг гормона. Этого количества хватает для его нормального функционирования. Выработка тестостерона у мужчин начинается до рождения и продолжается всю жизнь, изменяя свою интенсивность в зависимости от возраста, времени года и даже суток. В процессе синтеза полового гормона участвуют:

• под контролем гипоталамуса и гипофиза клетки Лейдига, расположенные в тканях яичек;
• сетчатая зона коры надпочечников.

Функции, за которые отвечает гормон тестостерон у мужчин:

• анаболическая – стероид способствует увеличению мышечной массы, плотности костей, продуцированию специфических белков в органах и железах;
• андрогенная – развитие гениталий, формирование вторичных половых признаков, телосложения по мужскому типу;
• репродуктивная – обеспечивает потенцию, либидо, эрекцию, выработку сперматозоидов.

Благодаря синтезу полового гормона на нормальном уровне, в организме мужчины осуществляются функции:

• Психофизическая – появление позитивного настроения как следствие выработки эндорфинов. Развитие агрессии при повышении показателей, настрой на борьбу, уменьшение чувства страха.
• Кроветворная – влияние на гемопоэз – процесс развития клеток крови, выработку эритропоэтина почками.