Базальная температура

Первая помощь новорожденному при жаре

Если показатель повышается не из-за естественного процесса, а в результате заболевания, не стоит паниковать. Прежде всего, нужно понимать, что во время болезни увеличение на 1-1,5 градуса – нормальное явление, говорящее о том, что организм ведет борьбу с недугом.

Большинство врачей не рекомендует сбивать температуру, если она ниже 38.5 градусов. В каждом отдельном случае необходимо смотреть за состоянием малыша. Если ребенок ведет себя активно, не отказывается от еды, то не стоит паниковать. Однако некоторые детки во время болезни тяжело переносят даже показатель в 37.5. Как в таком случае помочь ребенку?

Если у ребенка серьезный жар, лучше, не откладывая, вызвать скорую помощь. До приезда воспользоваться проверенными народными средствами. Малыша следует раздеть, убрав даже подгузник, и промочить ручки и ножки прохладным влажным полотенцем.

Жаропонижающие назначают специалисты. Как правило, это сиропы, содержащие Парацетамол, самым маленьким вставляются свечки.

Важно! Давать новорожденному лекарственные препараты, не назначаемые врачом, нельзя. Тем более не следует выдавать медикаменты, не пригодные для организма грудничка

Так какая нормальная температура у ребенка в 1 или 2 месяца? Прежде всего, данный показатель определяется индивидуально, но в среднем составляет от 36,4 до 37,7 градусов

Очень важно следить за состоянием малыша, его питанием и набором веса

Если ребенок не проявляет видимого беспокойства, веселый, игривый, с радостью кушает и крепко спит, то не стоит беспокоиться. Тем более не следует давать ребенку какие-то лекарственные препараты, без предварительной консультации специалиста.

Измерения ТПК при беременности

При беременности температура является повышенной вследствие гормональной перестройки. Многие врачи рекомендуют примять ректальное измерения особенно для тех, кто ранее сталкивался с невынашиванием плода.

Именно контроль за температурой тела подобным способом дает возможность своевременно определять угрозу прерывания беременности и принять все меры для предотвращения подобного

В тех случаях, когда происходит понижение ниже 37 градусов, следует незамедлительно обратиться к врачу. То же самое следует проделать в случае наличия температуры, превышающей 37.6 градусов, так как подобные проявления могут свидетельствовать о развитии воспаления.

Проводить измерения следует в утреннее время с помощью одного и того же градусника и в одинаковое время. Вставать с кровати также не следует (некоторые специалисты запрещают в это время разговаривать).

Все же, следует иметь ввиду, что каждый организм индивидуальный и все изменения необходимо согласовывать с врачом, по причине того, что для некоторых может быть опасным, для других – естественными реакциями организма.

Рекомендации по измерению базальной температуры

Измерения температурных показателей следует выполнять ежедневно, сразу после пробуждения, примерно в одинаковое время. Процедура всегда проводится с помощью одного и того же градусника (предпочтительно ртутного) и одним из выбранных способов: измеряться температура может ректально, в ротовой полости или влагалище.

Существует ряд факторов, влияющих на значения базальной температуры, а именно:

• положение тела. Процедуру измерения нужно выполнять не вставая с кровати. Не следует присаживаться, это может вызвать прилив крови к органам малого таза и в результате полученные значения будут недостоверными.
• физическая активность. Измерение осуществлять в удобном положении тела, не изменяя его до завершения процедуры. Любые нагрузки могут отразиться на температурных показателях.
• продолжительность сна. Для получения точных данных крайне важен непрерывный сон, который должен длиться не менее 6-и часов.
• половой контакт. Если на протяжении определенного периода времени требуется контролировать график температурных значений, на это время рекомендуется исключить сексуальные контакты.
• медикаментозные препараты. Некоторые лекарства способны влиять на температурные показатели, вызывая как увеличение базальной температуры, так и ее понижение. В связи с этим, использование любых медицинских средств необходимо согласовывать с лечащим врачом.
• прием пищи. Первый триместр беременности у многих женщин сопровождается токсикозом, для снижения неприятных симптомов специалисты советуют сразу после пробуждения употреблять легкую пищу. Однако необходимо учитывать, что поступление пищи в организм до измерения температуры может привести к получению недостоверных данных.
• болезнь. При простудных или инфекционных заболеваниях температурные показатели будут неточными, в подобных ситуациях следует обращаться к специалисту.

Если процедура измерения температуры выполнялось всегда в соответствии с указанными рекомендациями, но обнаружены существенные отклонения от нормы, следует незамедлительно обратиться к врачу.

Консультация квалифицированного специалиста обязательна в таких случаях:

• отсутствует овуляция (при условии, что измерения выполняются на протяжении нескольких циклов подряд);
• в течение всего цикла температурные значения повышены;
• аномально низкие значения базальной температуры весь менструальный цикл;
• в период всей 2-й фазы цикла определяется базальная температура 37, тест отрицательный;
• менструальный цикл длится менее 20-и или более 34-х дней;
• температурные показатели превышают 37 градусов на протяжении нескольких циклов, беременности нет.

Фармацевтические компании предлагают широкий ассортимент разнообразных «быстрых» тестов для определения беременности и овуляции. Однако, несмотря на это, контроль базальной температуры и сегодня остается наиболее популярным методом, который рекомендуют специалисты и используют женщины.

График базальной температуры позволяет определить в цикле женщины благоприятные дни для зачатия, а также получить информацию о причинах отсутствия беременности. В связи с этим многие гинекологи при такой проблеме как бесплодие, рекомендуют женщинам фиксировать значения базальной температуры в течение нескольких циклов.

Но важно также понимать, что для постановки точного диагноза картины изменений температурных показателей, конечно, будет недостаточно — требуется проведение дополнительных медицинских исследований. https://www.youtube.com/embed/BgdRRZbiJZg

Как правильно составить график базальной температуры?

Для начала, необходимо выяснить, какие данные нужны для графика. Чтобы получить достоверную информацию, необходимы следующие данные:

• день начала цикла;
• дата дня измерения;
• показание градусника, которым был произведен замер базальной температуры;
• наличие выделений, а также их характер;
• перечень провоцирующих факторов, которые могли бы изменить показания.

Базальная температура при беременности до задержки должна быть повышенной. При этом проследить ее рост можно с помощью специального графика, в котором отражены все данные и показатели. Чтобы его правильно составить, следует придерживать четких правил.

Так, во время ведения графика у женщины могут изменяться выделения из влагалища. Например, они могут быть кровяными, вязкими или слизистыми, с желтизной, а также их полное отсутствие. Делать заметки о характере выделений необходимо для того, чтобы была представлена полная картина. Так, во время овуляции у женщины наблюдаются водянистые выделения из влагалища.

Кроме того, при составлении графика нужно помечать все факторы, которые могут изменить температуру. Если женщина плохо выспалась, были половые отношения непосредственно перед измерением температуры, то такие моменты обязательно должны быть отражены на графике. При этом базальная температура днем при беременности является недостоверной, так как измерение необходимо проводить утром, до того как женщина встала с кровати.

Составлять график несложно, главное делать его правильно. Все, что нужно для составления – это лист бумаги, на котором нужно обозначить две линии: вертикальную и горизонтальную. Таким образом, создается ось координат. На первой оси обозначаются дни менструального цикла, а на другой – градус базальной температуры. Градусы обозначаются из расчета – 1 клетка листа равна 0,1о С. На листе с графиком ежедневно нужно указывать полученные измерения.

Чтобы получить максимально достоверную и правильную информацию, график необходимо вести не менее 2-3 месяцев, по необходимости этот период можно увеличить. Это поможет понять, есть ли какие-нибудь отклонения в здоровье женщины и как меняется характер базальной температуры и выделений.

Что нужно знать, чтобы составить график правильно? Во-первых, у здоровой женщины менструальный цикл составляет 21-35 дней. Если он короче или длиннее указанной нормы, то это весомый повод обратиться к гинекологу, так как у женщины может быть дисфункция яичников или другие нарушения мочеполовой системы, заболевания.

График отражает наступление овуляции, которая разделяет его на две фазы. При этом середина графика – это овуляция. Наиболее оптимальным временем для зачатия ребенка считаются день овуляции и несколько дней после нее. Бывают ситуации, когда в преовулярный период значение не понижается перед овуляцией, а повышается. Переживать по этому поводу не стоит, так как такое явление является нормальным. Скорее всего, наступление овуляции уже произошло.

Хотите знать, какая базальная температура при беременности. Каждая женщина индивидуальна и имеет свой менструальный цикл, поэтому эти значения могут наблюдаться в пределах 37,1о С – 37,3о С

При этом нужно обращать внимание на разницу базальной температуры между фазами. Если она превышает 0,4о С, то эти повышенные значения говорят о нарушении гормонального фона

Поэтому нужно сдать анализ крови на уровень прогестерона и эстрогена, который поможет выявить причину отклонения, а значит, увеличить шансы для зачатия.

Как правильно измерить температуру: все то, чего вы не знали

Повышение температуры — это важный симптом заболеваний, сигнал о том, что где-то в организме началось воспаление

Поэтому так важно знать, сколько у вас внутри градусов

Где и как можно измерить температуру

Температуру тела проверяют разными способами:

• Ректально — в прямой кишке.
• Орально — во рту.
• Под мышкой.
• На лбу — для этого используются инфракрасные сканеры, проверяющие артерию.
• В ухе — тоже при помощи сканеров.

Для каждого метода существуют электронные термометры, специально сконструированные для каждого места. Но есть и проблема: дешёвые (а иногда и не очень ) приборы часто врут или выходят из строя. Поэтому при выборе электронного градусника не экономьте, обязательно читайте отзывы и хотя бы один раз сверьтесь с показаниями ртутного.

Как измерить температуру под мышкой

Чаще всего мы измеряем температуру под мышкой обычным ртутным или электронным термометром. Вот как делать это правильно:

• Нельзя измерять температуру после еды и физических нагрузок. Подождите полчаса.
• Перед началом измерения стеклянный градусник надо стряхнуть: ртутный столбик должен показывать меньше 35 °C. Если термометр электронный, просто включите его.
• Подмышка должна быть сухой. Пот надо вытереть.
• Держите руку плотно прижатой. Чтобы температура под мышкой стала такой же, что и внутри тела, должна нагреться кожа, а это требует времени. Плечо ребёнка лучше прижать самостоятельно, например взяв малыша на руки.
• Хорошая новость: если соблюдать предыдущее правило, ртутному градуснику понадобится 5 минут, а не 10, как принято считать. Многие электронные термометры реагируют на изменения температуры и измеряют до тех пор, пока эти изменения есть. Поэтому, если руку не прижимать, температура может меняться долго и результаты будут с погрешностью.

Как измерить температуру ректально

Такой способ бывает нужен, когда надо проверить температуру у младенцев: им трудно удержать руку, совать что-то в рот небезопасно, а дорогостоящий инфракрасный датчик есть не у всех.

• Часть термометра, которую вы будете вводить в прямую кишку, надо смазать вазелином или вазелиновым маслом (продаётся в любой аптеке).
• Ребёнка положите на бок или на спину, согните ему ноги.
• Аккуратно введите градусник в анальное отверстие на 1,5–2,5 см (зависит от размеров датчика), придерживайте ребёнка, пока идёт измерение. Ртутный градусник надо держать 2 минуты, электронный — столько, сколько написано в инструкции (обычно меньше минуты).
• Уберите термометр, посмотрите данные.
• Обработайте кожу ребёнка, если нужно. Вымойте термометр.

Как измерить температуру во рту

Такой способ не подходит для детей младше четырёх лет, потому что в этом возрасте дети ещё не могут гарантированно удержать термометр. Не измеряйте температуру во рту, если за последние 30 минут ели что-то холодное.

• Помойте термометр.
• Датчик или резервуар со ртутью нужно положить под язык и удерживать градусник губами.
• Обычным градусником измеряйте температуру 3 минуты, электронным — столько, сколько надо по инструкции.

Как измерить температуру в ухе

Для этого существуют специальные инфракрасные термометры: другие градусники засовывать в ухо бесполезно. Детям до 6 месяцев температуру в ухе не измеряют, потому что из-за особенностей развития результаты будут неточными. Измерять температуру в ухе можно только через 15 минут после того, как вы вернулись с улицы.

Оттяните ухо немного в сторону и вставьте датчик термометра в ухо. Для измерения нужно несколько секунд.

Некоторые инфракрасные приборы измеряют температуру на лбу, в месте, где проходит артерия. Данные со лба или из уха не такие точные, как при других измерениях, зато они быстрые

А для бытового измерения не так важно, какая у вас температура: 38,3 или 38,5 °C

Как читать показания термометра

Результат измерения зависит от точности термометра, правильности измерений и от того, где проводили замеры.

Температура во рту выше, чем под мышкой, на 0,3–0,6 °C, ректальная — на 0,6–1,2 °C, в ухе — до 1,2 °C. То есть 37,5 °C — это тревожная цифра для измерения под мышкой, но не для ректального.

Также норма зависит от возраста. У детей до года ректальная температура может подниматься до 37,7 °C (36,5–37,1 °C под мышкой) и ничего страшного в этом нет.

Как лучше?

Доктор Комаровский в своей популярной книге «36 и 6 вопросов о температуре» отзывается о ректальном способе измерения температуры без особого восторга. Он выделяет такие недостатки этого метода.

Минусы ректального метода

• Неэстетичность;
• размытые критерии по сравнению с подмышечным измерением, ведь показания зависят от:
  • глубины, на которую погружен градусник в прямую кишку;
  • расположения венозных сплетений вокруг анального отверстия, а по этому признаку разные люди могут существенно различаться;
  • большой опасностью при ректальном применении ртутного термометра – ведь любое резкое движение ребёнка может привести к тяжёлой травме.

В подмышке можно провести измерение, когда малыш спит, осторожно подложив ему под руку термометр и посидев с ним рядом 5-10 минут. С ректальным способом такой номер не пройдёт

 

Плюсы ректального метода

Западные источники, наоборот, считают ректальную температуру:

• самой точной;
• максимально близкой к той, что внутри тела.

Методика измерения и записи температуры

помещение термометра в ротпомещение термометра во влагалищеразница в норме может достигать одного градусаиногда эти значения необходимо корректировать в зависимости от индивидуальных особенностейКолебания базальной температуры могут быть спровоцированы следующими факторами:

• Употребление алкоголя. Употребление алкоголя влияет на данные, полученные при измерении базальной температуры. Связано это, во-первых, с некоторыми метаболическими изменениями и, соответственно, с увеличением количества производимого тепла. Во-вторых, алкоголь воздействует на периферические кровеносные сосуды, вызывая их расширение и кровенаполнение, тем самым несколько изменяя процесс нормального регулирования температуры тела. В-третьих, этиловый спирт может оказать воздействие непосредственно на центр терморегуляции и на некоторые железы внутренней секреции, что может стать причиной изменения базальной температуры. Кроме того, алкоголь может помешать корректному проведению измерения.
• Непродолжительный сон или его отсутствие. Во время сна несколько изменяются физиологические и неврологические процессы, происходит активация одних систем и торможение других. Отсутствие сна значительно влияет на данные процессы, что делает данные, полученные при измерении базальной температуры, некорректными. Кроме того, непродолжительный сон является фактором, который увеличивает уровень стресса, который также может повлиять на результаты исследования.
• Слишком продолжительный сон. Длительный сон продолжительностью более двенадцати часов также может стать причиной некорректного измерения базальной температуры тела. Связано это, так же как и при отсутствии сна, с изменением мозговой и гормональной активности во время цикла сон-бодрствование.
• Путешествие, смена часового пояса. Смена часового пояса или путешествия могут стать причиной некоторого сбоя в работе головного мозга и автономной нервной системы, частью которой является гипоталамус. В результате могут возникнуть колебания гормонального фона, что может повлиять на менструальный цикл и на базальную температуру. Кроме того, это может стать причиной непосредственного изменения температуры тела (так как гипоталамус является центром терморегуляции).
• Инфекции. Инфекционно-воспалительный процесс в организме в большинстве случаев сопровождается высвобождение биологически активных веществ, которые способны изменять температуру тела путем воздействия на центр терморегуляции. Повышение температуры тела в ответ на инфекцию является своеобразным защитным механизмом, который направлен на создание неблагоприятных условий для развития патогенных микроорганизмов и на создание оптимальных условий для развития и работы собственной иммунной системы. Вполне естественно, что колебания температуры тела, возникшие на фоне инфекционного процесса, не будут отражать изменения гормонального фона и менструальную функцию, поэтому во время болезни измерение ректальной температуры теряет свою актуальность.
• Гинекологические заболевания. Многие гинекологические патологии могут стать причиной изменения базальной температуры, при этом не отражая процессов овуляции.
• Кишечные расстройства. Расстройство функции кишечника влияет на температуру в прямой кишке. По этой причине после пищевых отравлений, диареи или других проявлений кишечных расстройств измерение базальной температуры может выдать ошибочные данные. Следует отметить, что смена метода исследования (с ректального на вагинальный или оральный) при этом не поможет, так как температура различных областей тела может значительно различаться.
• Половой акт. Полой акт накануне измерения базальной температуры может в значительной степени повлиять на результаты. Связано это с некоторыми гормональными и функциональными изменениями.
• Прием лекарственных препаратов. Некоторые лекарственные средства могут стать причиной изменения температуры тела. Это может быть связано как с нарушением продукции ряда биологически активных веществ и с прямым воздействием на центр терморегуляции, так и с изменением процесса синтеза гормонов, а также с рядом других механизмов. При приеме медикаментозных препаратов необходимо проконсультироваться с врачом или фармацевтом и уточнить, как данное лекарство воздействует на базальную температуру.

Для чего измеряют ректальную температуру при беременности

При наличии беременности вследствие соответствующего гормонального перестроения организма температура сохраняется повышенной. Современные методы клинико-лабораторных обследований позволяют осуществлять эффективный контроль состояния здоровья будущей мамы. Помимо этого, некоторые врачи (особенно старой закалки) рекомендуют ректальное измерение температуры при беременности. Данные процедуры будут особенно полезны для беременных, у которых ранее наблюдалось невынашивание плода.

Необходимо обратить внимание, что беременным, у которых ранее не наблюдались случаи самопроизвольного прерывания беременности, при обнаружении на градуснике отметки базальной температуры около 36,9°C особо волноваться не следует. Большинство современных врачей не придают особого значения отслеживания базальной температуры, отдавая предпочтение результатам обследований в виде УЗИ и контроля динамики роста ХГЧ

Каждый женский организм по-своему индивидуален, к тому же колебания данных показателей зачастую провоцируют различные внешние факторы. Несмотря на это, многие специалисты рекомендуют обратить внимание на понижение ректальной температуры при беременности ниже отметки 37°C. Данное явление может указывать на вероятную возможность срыва беременности либо риск остановки развития вынашиваемого плода. В любом случае, в первую очередь следует внимательно отслеживать сигналы своего организма и выполнять сопутствующие рекомендации врачей.

Для получения наиболее достоверных результатов требуется измерять ректальную температуру при беременности строго в утреннее время, вслед за пробуждением, при помощи одного и того же градусника. Вставать с кровати до этого не следует. Кроме того, отдельные специалисты рекомендуют не разговаривать и даже не открывать полностью глаза. Если же пробуждение наступило раньше, до подъема в туалет следует все же замерить базальную температуру.

Следует отметить, что метод измерения ректальной температуры для отслеживания протекания беременности является достаточно информативным примерно до 18-20-й недели. В дальнейшем (после 20-й) ректальная температура при беременности снижается, и ее измерение уже неэффективно.

Когда нужно обращаться к врачу?

Женщины, ожидающие рождения своего малыша очень бурно реагируют даже на незначительные изменения в организме. Даже небольшое отклонение показателей температуры может быть истолковано ими как повод нанести визит лечащему врачу. Но небольшое повышение или понижение температуры, которое колеблется в пределах 0,2 градуса, еще не является поводом для беспокойства

Правда осторожность необходимо проявлять тем женщинам, у которых были патологии при предыдущих беременностях, или же существует угроза выкидыша

Даже при правильном измерении показатели могут быть неточными. Если женщина плохо спала, или же приняла неудобную позу во время сна, это может незначительно изменить данные. В случае, когда небольшие отклонения присутствуют, лучше убедиться в правильности показателей, проведя повторные измерения в следующие дни. При получении подтверждения изменения температуры лучше уведомить об этом доктора.

Ректальный способ измерения температуры

Осуществляется путем введения градусника в прямую кишку. Он является наиболее точным, так как полость прямой кишки замкнута снаружи внешним сфинктером. Чаще всего этот способ применяется для определения температуры у детей младше 5 лет. Существует ряд случаев, когда ректальный способ является оптимальным вариантом:

• для определения базальной температуры у женщин;
• нахождение пациента без сознания;
• при заболевании термоневроз, когда повышенная температура держится длительное время;
• у людей, страдающих недостатком массы тела;
• при наличии кожных заболеваний в подмышечных впадинах, воспалении в ротовой полости.

Противопоказания: запор, диарея, геморрой, проктит. Не стоит производить измерение сразу после приема горячей ванны или душа, а также после интенсивных физических нагрузок.

Как и сколько нужно мерить температуру ректальным способом

Измерение можно производить как ртутным, так и электронным градусником. Наиболее удобное положение – на боку, ноги необходимо согнуть в коленях. При измерении температуры ребенку, также можно уложить его на спину, подняв вверх ноги или на живот на колено взрослого.

Прежде, чем приступить к процедуре введения градусника, необходимо тщательно его продезинфицировать. Затем смазать его кончик вазелином, маслом или детским кремом. После чего ввести в анальное отверстие на глубину 5-6 см взрослому и 1-2 см ребенку, плотно прижать ягодицы друг к другу. Время продолжительностью 5 минут потребуется, если мерить температуру ртутным градусником, сколько времени необходимо при применении электронного градусника даст знать звуковой сигнал, после которого необходимо подождать еще около 30 секунд.

Динамика графика в норме

Статистика говорит, что менструальный цикл здоровой женщины в среднем составляет 28 дней. Показатели базальной температуры при этом следующие:

• 36,3 °С — за один день до момента окончания менструации;
• 36,6 — 36,9 °С — в период фолликулярной фазы, до середины цикла;
• 37,0 — 37,4 °С — в период овуляции;
• 37,0 °С — за несколько дней до начала менструации;
• разница между фолликулярным и овуляционным периодом составляет 0,5°С.

Пониженная выработка гормонов эстрогенов в начале фазы приводит к тела. В это время создаются необходимые условия для созревания яйцеклетки. Вероятность забеременеть в этот период очень низкая.

Возьмите самую высокую температуру за эти шесть дней и нарисуйте горизонтальную линию на одну десятую градуса выше самой высокой температуры

Обратите внимание, как температура перед овуляцией ниже, чем у вашей обложки, а температуры после овуляции выше

После овуляции ваши температуры должны оставаться выше покрытия в течение примерно 12 дней. Любая дополнительная информация, которую вы можете предоставить, не только поможет вам, но и поможет вашему поставщику медицинских услуг в определении того, что происходит.

Многие женщины включают в себя все признаки или симптомы, которые они чувствуют как часть своего менструального цикла. У всех нас есть напряженные графики, и иногда все складывается

Важно отметить такие вещи, как спять поздно, нарушение сна, употребление алкоголя или заболевание

Если менструальный цикл имеет определенные отличия от среднестатистических показателей, изменения отражаются на фазе до начала увеличения показателей термометра, она либо удлиняется, либо укорачивается. При этом период овуляции будет длиться около 2 недель (с погрешностью 2 дня).

Если ректальная температура перед месячными выше отметки 37 °С — это может говорить о беременности. Убедиться в этом можно в том случае, когда отметка остается выше цифры 37 на несколько дней дольше, чем свойственная для организма фаза с момента после овуляции и до начала менструации.

Температура тела в прямой кишке

Вы можете указать это, просто округляя дату или используя символы, такие как звезда, смайлик или даже сердце в датах, которые вы имели сношения. Опять же, потому что вы ищете тенденции, чтобы максимизировать свои шансы на успех, некоторые женщины включают в себя еще более подробную информацию об их любви, например, о занимаемых позициях или о том, достигли ли они оргазма или нет. Сколько информации, которую вы записываете, полностью зависит от вас.

В настоящем исследовании была оценена, будет ли увеличение лютеиновой фазы температуры тела во время тренировки увеличиваться при потовом, когда женщины обычно гидратируются. Каждый субъект участвовал в двух идентичных экспериментальных сеансах: один во время фолликулярной фазы, а другой во время лютеиновой фазы. Послеоперационный объем мочи и удельная гравитация мочи изменились во время лютеиновой фазы по сравнению с фолликулярной фазой в группе. За этими параметрами в группе не наблюдалась зависимость от менструального цикла.

Для этого следует следить за динамикой графика именно второй фазы цикла.

Какая должна быть ректальная температура перед месячными, можно понять, проследив график. За несколько дней до их начала его показатели постепенно уменьшаются. Ректальная температура при месячных (к моменту их начала) падает до отметки 37 °С.

Особенности ректальной температуры у женщин

Потливость была выше у лютеинов, чем в фолликулярной фазе только в группе. Во время тренировки, никаких различий, связанных с фазами менструального цикла, не наблюдалось при ректальной температуре, частоте сердечных сокращений, частоте воспринимаемого напряжения, средней температуре кожи и до и после тренировки.

Женщины, работающие в теплой и влажной среде с водозабором, по-видимому, могут адаптироваться к увеличению лютеиновой фазы базальной температуры тела за счет уменьшения объема мочи и увеличения скорости потоотделения. Ключевые слова: терморегуляция, скорость потоотделения, физические упражнения, менструальный цикл, температура тела.

Как сбить?

Препарат первого выбора – парацетамол. Существует множество форм: сиропы, свечи, таблетки. Для усиления действия применяется ибупрофен. Комбинированный препарат – Ибуклин предназначен для приема внутрь. Детям при сильном жаре можно вводить сразу 2 свечи: 1 с парацетамолом, 2-ю с ибупрофеном (Цефекон + Нурофен). Желательно после опорожнения кишечника.

Через 15-20 минут вещества всосутся в кровь, и начнется действие препаратов. До того, как ректально мерить температуру, следует смазать чувствительный элемент маслом, затем ввести устройство в задний проход на 2-3 см. Основные проявления снятия жара – обильный пот и общее улучшение самочувствия.

Какой должна быть ректальная температура при беременности на ранних сроках и как ее мерять

Приветствую вас, девочки и гости блога! После анализа крови на ХГЧ, который можно уже делать на 8 день после предполагаемого зачатия, ректальная температура второй верный способ узнать о беременности.

Почему я так говорю. Все дело в том, что тест на беременность может подвести. Кто-то ориентируется по месячным, но они могут появиться на самых ранних сроках. И только ректальная температура точно скажет вам, станете вы мамой или нет.

Она не только поможет определить беременность, но и выявит осложнения на ранних этапах. Не стоит пренебрегать этим способом. Именно поэтому сегодня это наша тема.

Нестандартные случаи графиков базальной температуры.

Отсутствие овуляторного западения температуры. Это норма. Не у всех во время овуляции температура падает.

Овуляторный подъем длится более трех дней. Нормой считается подъем температур за период до 3 дней. Если это происходит дольше, то можно также говорить о недостатке эстрогенов или неполноценности яйцеклетки. Придется сдать анализ, чтобы проверить наличие гормонов в крови.

Необычный подъем температуры в первой фазе цикла. Например когда температура на несколько дней поднялась ,а затем опять опустилась до привычного уровня. Это, скорее всего, говорит о воспалении придатков. Происходит локальное обострение, которое и вызывает подъем температуры.

Температура поднялась в привычные для овуляции дни, а потом резко снизилась. Такое бывает при гибели яйцеклетки, которая была неполноценна или погибла из-за каких-то внешних факторов, например, воспаления. Как правило, после западения температура потом восстанавливается в привычных для второй фазы значениях.

Значения в первой и во второй фазе отличаются от приведенного идеала. Отличаться они могут как и в меньшую сторону, так и в большую. Это индивидуальная особенность организма. Главное, чтобы была разница температур между фазами в 0,4 градуса.

Низкая температура во второй фазе или длительность второй фазы меньше чем 12 дней. Это говорит о недостатке прогестерона – гормона, необходимого для поддержания беременности в случае ее наступления. Эта ситуация легко корректируется принятием гормональных препаратов.

Во время менструации температура не снижается, а повышается. Этот подъем вызван эндометритом – воспалением слизистой матки. Необходима консультация гинеколога.

Менструация отсутствует, а температура держится на уровне второй фазы. Возможна беременность. Можно сделать тест.

Менструация скудная или длилась меньше привычного срока, а температура держится на повышенном уровне. Возможно это угроза прерывания беременности на раннем сроке.

На графике отсутствует деление на фазы цикла. Температура либо примерно постоянна, либо скачет вверх-вниз. Это говорит об ановуляторном цикле. В норме у здоровой женщины бывает пару ановуляторных циклов за год. Если этих циклов много, они идут один за другим – это патология, требующая коррекции в случае желательной беременности.

Важно помнить!

Базальная температура лишь подспорье в установке диагноза. По одному графику температур ни один врач не может делать окончательное заключение. Для того, чтобы иметь представление о своих температурах, надо проводить их измерение на протяжении трех циклов подряд. Только тогда, сравнивая эти три графика, можно определить примерный день овуляции, продолжительности фаз цикла и вычленить так называемые «опасные» дни.

Статья обновлена и дополнена 20.07.2015

  
  для планирующих, медицинские обследования, медицинские тесты, симптомы и болезни  Другие статьи автора