Норма соматотропного гормона у женщин
Содержание:
- Лечение дефицита соматотропного гормона гипофиза у взрослых
- Цены в клиниках
- Расшифровка результата
- Почему увеличивается уровень СТГ?
- Анализ на уровень соматотропного гормона
- Анализы > Определение уровня соматотропного гормона (СТГ) в крови
- Изменение уровня соматотропного гормона
- Чем стимулировать образование
- Основные функции соматотропина в организме человека
- Кето-диета и гормон роста — совместимы ли
Лечение дефицита соматотропного гормона гипофиза у взрослых
Не во всех исследованиях было показано преимущество зместительной терапии СТГ у взрослых. Рассмотрим аргументы «за» и «против» компенсации СТГ-недостаточности у взрослых.
Аргументы против лечения соматотропной недостаточности у взрослых
Безопасность. В настоящее время убедительных данных относительно опасности лечения СТГ пока не получено. Тем не менее при длительном постоянном лечении СТГ существует потенциальная опасность спровоцировать развитие сахарного диабета, рецидива опухоли гипоталамо-гипофизарной области и рака. Хотя признано, что заместительная терапия СТГ снижает развитие факторов риска сердечно-сосудисных болезней, однако пока ещё не получено данных о снижении сердечно-сосудистой смертности на таком лечении.Наиболее частые побочные эффекты:
- задержка жидкости;
- парестезии;
- скованность суставов;
- периферические отёки;
- артралгия;
- миалгия;
- карпальный туннельный синдром (развивается в 2% случаев);
- доброкачественная внутричерепная гипертензия (развивается очень редко у взрослых);
- гинекомастия на фоне лечения большими дозами СТГ.
Вместе с тем побочные реакции уменьшаются после снижения дозы СТГ.Гормон роста и образование опухолей. Потенциально лечение СТГ может вызвать рецидив опухоли или образование новой, хотя до сих пор не получено этому потверждения.Переход субклинических вариантов гипотиреоза или гипокор-тицизма в манифестные формы. Заместительная терапия СТГ может снизить уровень свободного Т4 (СТ4), вероятно, из-за того, что увеличивает трансформацию в периферических тканях Т4 в Т3. Снижение концентрации Т4 на фоне заместительной терапии СТГ отражает переход скрытого центрального гипотиреоза в явный. Также установлено, что СТГ-заместительная терапия вызывает снижение уровня кортизола в сыворотке крови, что отражает переход скрытого центрального гипокортицизма в манифестную форму. Гипокортицизм не проявлялся в условиях дефицита СТГ, так как в этом случае увеличено превращение кортизона в кортизол. Отсюда следует, что на фоне заместительной терапии СТГ необходимо регулярно исследовать содержание СТ4 и кортизола.Старение и СТГ. В последние годы в ряде исследований показано, что низкий уровень СТГ существенно способствует увеличению продолжительности жизни у эксперименальных животных (крыс), даже несмотря на то, что у таких животных было ожирение. Хотя у людей такого рода данных не получено, не исключено, что низкий уровень СТГ может способствовать долголетию человека, так как в исследованиях по эксприментальному долголетию высказана гипотеза, что биологическое действие СТГ полностью реализуется с достижением максимального роста животных, а дальнейшая, даже низкая секреция оказывает на организм животного только отрицательное действие.Аргументы за лечение соматотропной недостаточности у взрослыхВ поддержку назначения СТГ можно привести такие аргументы.
- Заместительная терапия СТГ сопровождается явными улучшениями со стороны состава тела (увеличивается тощая масса и снижается жировая, в частности масса висцерального жира), повышается переносимость физических нагрузок, улучшается качество скелета, а также качество жизни.
- Улучшаются функциональные показатели сердца за счёт увеличения массы миокарда.
- Снижаются уровни общего холестерина, холестерина липопротеинов низкой плотности, аполипопротеина-B100, а также С-реактивного белка, снижается активность про-воспалительных цитокинов.
- Повышается эластичность сосудов, уменьшается толщина срединной оболочки сосудов и регрессируют холестериновые бляшки.
- Расширяются периферические сосуды и повышается синтез мощного сосудорасширяющего фактора — оксида азота (II).
- Систолическое и диастолическое АД снижается умеренно, но более выраженно у пациентов с повышенным АД.
Схема заместительной терапии соматотропным гормоном
- Стартовая доза у пациентов 30-60 лет составляет 300 мкг/сут. Суточная доза должна повышаться ежемесячно на 100— 200 мкг до тех пор, пока не будут достигнуты целевые показатели, но без побочных эффектов, а уровень ИРФ-1 не окажется в диапазоне возрастной нормы.
- Во время титрации дозы состояние больного необходимо контролировать каждый месяц или не реже 1 раза в 2 мес.
- После достижения оптимальной поддерживающей дозы у больного контролируют состояние его здоровья каждые 3-6 мес:
- уровень ИРФ-1;
- концентрация Т4 и ТТГ;
- содержание кортизола;
- минеральная плотность костой ткани (по показаниям);
Неясна до сих пор оптимальная продолжительность лечения. По крайней мере, если в течение года явных признаков улучшения состояния нет, лечение СТГ можно прекратить.
Цены в клиниках
Цена | Всего: , показано: 40 |
Клиника | Цена | Телефон | ||
УРО-ПРО на Конюшковской
рейтинг: 4.3 г. Москва, ул. Конюшковская, д. 26м. Краснопресненская |
|
+7(499) 252..показать+7(499) 252-59-99 | ||
Витбиомед+ в Береговом проезде
рейтинг: 4.4 г. Москва, Береговой пр-д, д. 7м. Фили |
|
+7(499) 519..показать+7(499) 519-36-63+7(495) 152-44-49 | ||
ФГБУ РНЦ рентгенорадиологии на Профсоюзнойг. Москва, ул. Профсоюзная, д. 86м. Калужская |
|
+7(495) 333..показать+7(495) 333-91-20+7(495) 334-15-08+7(495) 334-10-13+7(495) 334-13-96 | ||
Семейное Здоровье в Одинцовог. Одинцово, ул. Чистяковой, д. 2м. |
|
+7(499) 116..показать+7(499) 116-79-74+7(800) 555-50-82+7(495) 775-44-45+7(498) 777-42-45 | ||
Городская больница № 33 в Колпиног. Колпино, ул. Павловская, д. 16Ам. |
|
+7(812) 461..показать+7(812) 461-34-51+7(812) 409-84-39+7(812) 242-38-02 | ||
Морозовская детская больница (ДГКБ)г. Москва, 4-й Добрынинский пер., д. 1/9м. Октябрьская |
|
+7(495) 959..показать+7(495) 959-88-00+7(495) 959-88-03+7(495) 959-88-30+7(499) 764-56-80 | ||
КБ №86г. Москва, ул. Гамалеи, д. 15м. Щукинская |
|
+7(499) 519..показать+7(499) 519-39-17+7(499) 196-45-02 | ||
Центральный клинический госпиталь ФТСг. Москва, Открытое шоссе, д. 32м. Щелковская |
|
+7(499) 167..показать+7(499) 167-40-77+7(495) 781-03-15+7(495) 781-03-08 | ||
Институт мозга им. Н.П. Бехтеревойг. Санкт-Петербург, ул. Академика Павлова, д. 12м. Чёрная речка |
|
+7(812) 670..показать+7(812) 670-76-75 | ||
СлимХауз в Золоторожском проездег. Москва, Золоторожский пр-д, д. 2м. Площадь Ильича |
|
+7(495) 707..показать+7(495) 707-10-10+7(495) 364-29-45 | ||
Никор-Мед в Зеленоградег. Зеленоград, Яблоневая аллея, корп. 330м. |
|
+7(499) 736..показать+7(499) 736-85-03+7(499) 736-95-56 | ||
Гарвей на Пушкинскойг. Санкт-Петербург, пос. Шушары, ул. Пушкинская, д. 38м. Купчино |
|
+7(812) 986..показать+7(812) 986-92-90 | ||
Армида в Малом Каретном переулкег. Москва, Малый Каретный пер., д. 9, стр. 1м. Цветной Бульвар |
|
+7(495) 488..показать+7(495) 488-29-31+7(495) 409-77-74+7(495) 150-69-56 | ||
ЦКБ №6 ОАО ‘РЖД’г. Москва, ул. Шоссейная, д. 43м. Печатники |
|
+7(495) 354..показать+7(495) 354-34-02+7(495) 644-47-05+7(495) 644-47-10 | ||
Петергоф-медг. Петергоф, ул. Разводная, д. 19, корп. 1м. |
|
+7(812) 420..показать+7(812) 420-66-96+7(812) 420-54-75+7(981) 776-66-96 | ||
Поликлиника № 209г. Москва, ул. Раменки, д. 29м. Раменки |
|
+7(495) 152..показать+7(495) 152-58-65+7(495) 932-20-27+7(495) 932-20-36 | ||
Витбиомед+ на Новоясеневском проспектег. Москва, Новоясеневский пр-т, д. 25м. Новоясеневская |
|
+7(499) 116..показать+7(499) 116-79-74+7(495) 426-14-93 | ||
Витбиомед+ на Академика Пилюгинаг. Москва, ул. Академика Пилюгина, д. 14, корп. 2м. Новые Черёмушки |
|
+7(495) 152..показать+7(495) 152-58-54+7(499) 134-27-48 | ||
Витбиомед+ на Наримановскойг. Москва, ул. Наримановская, д. 8, корп. 1м. Бульвар Рокоссовского |
|
+7(499) 116..показать+7(499) 116-79-74+7(495) 603-18-05 | ||
Витбиомед+ в Бронницком переулкег. Москва, Бронницкий пер., д. 2м. Нижегородская |
|
+7(495) 152..показать+7(495) 152-58-90+7(495) 104-40-03 | ||
Витбиомед+ на Донскойг. Москва, ул. Донская, д. 11, стр. 2м. Октябрьская |
|
+7(495) 152..показать+7(495) 152-58-41+7(495) 104-40-03 | ||
Клиника В. Морозова в Зеленоградег. Зеленоград, пр-т Панфиловский, д. 10м. |
|
+7(495) 944..показать+7(495) 944-77-70+7(499) 734-22-17 | ||
Витбиомед+ на Большой Марфинскойг. Москва, ул. Большая Марфинская, д. 2м. Фонвизинская |
|
+7(499) 116..показать+7(499) 116-79-74+7(495) 104-40-03 | ||
Витбиомед+ на Новорогожскойг. Москва, ул. Новорогожская, д. 8м. Римская |
|
+7(499) 519..показать+7(499) 519-37-25+7(495) 132-33-92 | ||
Центр аппаратной косметологии в Зеленоградег. Зеленоград, Савелкинский пр-д, д. 4Ам. |
|
+7(916) 279..показать+7(916) 279-40-51+7(916) 279-39-41 | ||
Витбиомед+ на Пронско Предыдущая статьяАнализ крови белок у мужчин Следующая статьяПравила подготовки к анализам крови и мочи |
Расшифровка результата
Причины повышения
опухоль гипофиза (часто доброкачественная) секретирующая СТГ
- гигантизм (питуитарный гигантизм) — развивается у детей, до закрытия зон роста в костях, кроме большого роста присутствуют и симптомы акромегалии
- акромегалия — у взрослых, когда рост тела в длинну уже не возможен; увеличиваются уши, губы, нос, кости черепа, появляются пространства между зубами, изменяется прикус, увеличиваются руки и ноги, изменяется внешность; в 20-40% случаев повышено выделение и пролактина; опухоль может быть расположена как в гипофизе, так и других органах (редко)
- карликовость Ларона — дефект рецепторов к СТГ, ИФР-1 — снижен
- эктопическая секреция СТГ при опухолях желудка, легких
- голодание и анорексия, экстремальные диеты
- хроническая почечная недостаточность
- декомпенсация несахарного диабета
Причины снижения
- врожденное нарушение синтеза или выделения СТГ (гипофизарный нанизм) — 1 случай из 10 тысяч, ребенок рождается с нормальным ростом, но постепенно начинает отставать от сверстников, лечение искусственным гормоном роста нормализует рост и развитие
- гипопитуитаризм или изолированный дефицит СТГ — при опухолях гипофиза (краниофарингеома, герминома, глиома), часто вместе с дефицитом ТТГ
- повреждение гипофиза в родах — при родах тазовым c предлежанием, акушерскими щипцами, кровотечении или гипоксии
- синдром Шихана — ишемия и некроз гипофиза у роженицы с развитием дефицита одного или нескольких гормонов гипофиза
- после травм или кровоизлияний в области гипофиза или гипоталамуса
- после менингита или энцефалита — воспаления оболочек или непосредственно ткани головного мозга
- после облучения головного мозга
- синдром Прадера-Вилли — врожденное заболевание у детей с недостаточной функцией гипоталамуса
- острый лимфолейкоз
- хронический атрофический гастрит
- синдром Халлермана-Штрайфа — врожденная патология черепа и лица, нарушения развития глаз, зубов, атрофия кожи головы, сужение дыхательных путей
Почему увеличивается уровень СТГ?
После травм и операций выделяется много гормона роста, ведь организму нужно стимулировать рост клеток. То же самое происходит при голодании и алкоголизме, а также при значительной физической активности. Это нормально. Но есть и тяжелые болезни, которые вызваны избытком гормона роста – гигантизм у детей и акромегалия у взрослых.
Гигантизм
Если уровень гормона роста повышается в детстве или подростковом возрасте, кости и мышцы растут очень быстро и чрезмерно. Иногда ребенок не просто обгоняет своих сверстников в росте, а становится намного выше всех остальных. При этом пропорции конечностей, туловища и головы не нарушаются.
Интересный факт!
Акромегалия
Это вариант «гигантизма» у взрослых. Но проявляется избыточная продукция соматотропина у них иначе. Поскольку после 18 – 19 лет окостенение заканчивается и зоны роста костей «закрываются», СТГ не может подействовать на кости, а значит, рост человека останется таким же, каким был к совершеннолетию. Но остальные ткани-мишени не теряют чувствительность к гормону, ведь он выступает в качестве регулятора обмена веществ.
При гиперпродукции СТГ увеличивается масса внутренних органов и наблюдается так называемый периостальный рост тканей – растут надкостница, хрящ и мягкие ткани. Причем этот рост не может считаться нормальным, поскольку увеличиваются только некоторые ткани. В результате пропорции тела нарушаются, изменяется строение внутренних органов, страдают их функции, и ухудшается обмен веществ.
Акромегалия развивается постепенно и вызывает следующие изменения:
- черты лица становятся грубыми;
- увеличиваются надбровные дуги, скулы;
- нижняя челюсть становится «тяжелой»;
- изменяется прикус, и увеличиваются межзубные щели;
- язык становится слишком большим, не помещается во рту, отчего больной часто открывает рот;
- значительно увеличиваются кисти и стопы.
Интересный факт!
Анализ на уровень соматотропного гормона
Многие государственные поликлиники и частные медицинские центры проводят исследования, направленные на количественное определение этого важнейшего пептида. Значение имеет правильная подготовка к процедуре. Запрещается проведение активных спортивных тренировок за 3-4 дня. Необходимо исключить из рациона питания жирные, жареные продукты. Непосредственно перед анализом требуется отказаться от сигарет, не нервничать и не переживать.
Забор крови выполняется специальной вакуумной системой. Для взятия биологического материала используется любая периферическая вена, но чаще локтевая. Каждая емкость с кровью обязательно маркируется — на ней прописывается фамилия, имя, отчество женщины, а также ее возраст. Производится дублирование данных в электронной базе. Сразу после забора биоматериал поступает в биохимическую лабораторию, где из крови выделяется свежая сыворотка. Непосредственно исследование может быть проведено несколькими методами:
- радиоиммунным, основанном на конкурентном связывании меченных радионуклидом молекул СТГ со специфическими системами;
- иммуноферментным, позволяющим обнаружить специфические антитела и антигены, поступающие в кровь при разнообразных патологиях.
Но чаще всего определение уровня соматропина выполняется с помощью иммунохемилюминесцентного анализ. Гормон извлекается из сыворотки, а затем к нему добавляется особый реагент. При воздействии ультрафиолетовых лучей он начинает люминесцировать (светиться) при соединении с соматотропным гормоном. Лаборатория оснащена устройством, которое «считывает» интенсивность свечения. Полученное значение сравнивается с калибровочными растворами, что позволят с максимальной точностью установить концентрацию СТГ.
«Предупреждение: Если женщина принимает какие-либо фармакологические препараты или БАД, нужно сообщить об этом врачу. Он учтет их действие при расшифровке полученных результатов анализов на СМТ»
Анализы > Определение уровня соматотропного гормона (СТГ) в крови
Для чего нужно определять уровень соматотропного гормона?
Соматотропный гормон (СТГ) – важнейший гормон, отвечающий за регуляцию роста человеческого организма. В связи с этим его называют гормоном роста. Образуется он в клетках передней доли гипофиза. Выброс в кровь этого вещества происходит волнообразно – концентрация достигает пика к ночи, а днем вновь снижается.
Анализ с определением уровня СТГ очень важен для диагностики патологии гипофиза. В особенности это касается детского возраста – при недостаточности синтеза этого гормона развивается карликовость, а при избытке – гигантизм. У взрослых повышенный синтез этого гормона может привести к акромегалии (непропорциональному увеличению кистей, стоп, огрублению черт лица).
Кто назначает этот анализ, когда следует определять уровень СТГ?
Назначить этот анализ могут педиатр, терапевт, онколог, нейрохирург, эндокринолог. Педиатр может назначить его при задержке или резком ускорении роста ребенка. Терапевт – при мышечной слабости, остеопорозе, при усиленном, не имеющем объяснения, потоотделении.
Имеет значение определение концентрации соматотропного гормона при диагностике опухолей гипофиза. При опухоли чаще всего отмечается избыточный синтез гормонов. У взрослых при избытке СТГ, как правило, развивается акромегалия. Значительный рост опухоли гипофиза может сопровождаться головными болями, артериальной гипертензией.
Регулярное исследование на соматотропный гормон показано пациентам, получающим лечение по поводу акромегалии.
Как правильно сдавать кровь на соматотропный гормон?
Анализ можно сдать в биохимической лаборатории после консультации эндокринолога. Для проведения исследования сдают кровь из вены в объеме 3–5 мл. Чтобы избежать ошибочных результатов, за три дня до сдачи крови следует воздержаться от занятий спортом, за день – от приема алкоголя и жирной пищи, за один час – от курения. Лучшее время для сдачи анализа – с 8 до 11 часов, после ночного периода голодания.
У взрослых людей уровень соматотропного гормона зависит от пола: у женщин в норме – 0,1–8 нг/мл, у мужчин – 0,1–3 нг/мл. В некоторых лабораториях используют другие единицы измерения – миллимеждународные единицы на литр (мМЕ/л). В этом случае нормальным считается у мужчин интервал 0,3–30 мМЕ/л, у женщин – 0,3–26 мМЕ/л.
Интерпретация результатов определения концентрации соматотропного гормона
Интерпретировать результаты анализа следует с осторожностью. Концентрация этого гормона в крови имеет суточную зависимость – повышенная концентрация отмечается ночью и в утренние часы
Также на уровень гормона влияют физические нагрузки, поэтому важно соблюдать правила подготовки к сдаче анализа
Повышение уровня СТГ характерно для гигантизма, гормонпродуцирующих опухолей гипофиза (аденом). Причиной высокого уровня могут являться некомпенсированный сахарный диабет, алкоголизм, черепно-мозговая травма, прием некоторых лекарственных препаратов (инсулина, бета-блокаторов).
Низкий уровень гормона определяется при гипофизарном нанизме (карликовости), синдроме Иценко-Кушинга, при недосыпании.
Клиническое значение уровня соматотропного гормона
Определение уровня СТГ имеет большое клиническое значение в диагностике патологии гипофиза. Своевременное выявление избытка или недостатка гормона у детей позволяет полностью избежать таких заболеваний как гипофизарный гигантизм и нанизм.
Повысить точность этого исследования позволяет одновременное назначение с ним таких анализов, как определение инсулиноподобного фактора, а также тестов на стимуляцию и подавление синтеза соматотропного гормона.
Информация размещена на сайте только для ознакомления. Обязательно необходима консультация со специалистом. Если вы нашли ошибку в тексте, некорректный отзыв или неправильную информацию в описании, то просим вас сообщать об этом администратору сайта.
Отзывы размещенные на данном сайте являются личным мнением лиц их написавших. Не занимайтесь самолечением!
источник
Изменение уровня соматотропного гормона
Увеличение уровня соматотропного гормона:
- Гипофизарный гигантизм
- Различные опухоли
- Акромегалия
- Дефекты рецепторов к Соматотропину
- ХПН-хроническая почечная недостаточность
- Сахарный диабет
- Голод
- Период реабилитации после травм/операций
- Лекарственные препараты – СТГ, инсулин, аргинин, Витамин РР-в/в, п/о контрацептивы
Читайте на Trener.org.ua: Мелатонин – гормон сна
Снижение уровня соматотропного гормона:
- Синдром Иценко Кушинга
- Гипофизарный нанизм
- Дефицит сна
- Лучевая- и химио- терапия
- Оперативные/хирургические операции
- Лекарственные препараты – соматостатин, кортикостеройдные препараты, произ-е фенотиазина
Соматотропный гормон функции
Соматотропный гормон держится на высоком уровне до 21 года. Дальше его количество постепенно снижается, и он держится на поддерживающих значениях для организма, выполняя ряд важных функций:
- Контролирует массу тела. В ночное время нужны калории для поддержания работы мозга, сердца и дыхания, они поступают из жировых депо. Чтобы это стало возможным, Соматотропин способствует расщеплению жира. Если этот механизм не работает, человек быстро набирает вес.
- Сжигает жир
- СТГ защищает от сердечно-сосудистых заболеваний, в частности от «плохого» холестерина. При снижении уровня этого гормона чаще развивается атеросклероз.
- Здоровая кожа. СТГ принимает участие в синтезе коллагена, который необходим для упругой кожи и волос.
- Крепкий скелет и кости. Гормон роста способствует выработке витамина Д-3 и участвует в обмене кальция, тем самым защищая от переломов и остеопороза.
- Способствует увеличению мышечной массы и тонизирует мышцы
- Улучшает сон
- Увеличивает выносливость и работоспособность (обладает анаболическим действием)
- Поддерживает иммунитет
- Улучшает мозговую активность
Читайте на сайте: Как поднять тестостерон в домашних условиях?
Как поднять уровень соматотропина?
Если нет показаний для медикаментозного лечения следуйте проверенным рекомендациям:
- Ночной сон 7-9 часов
- Выполняйте силовые нагрузки и нагрузки на развитие выносливости
- Не ешьте сладкое на ночь и старайтесь, чтобы последний прием пищи был минимум за 2 часа до сна
- Следите за углеводным обменом. Сахар снижает уровень соматотропин.
- Избавьтесь от вредных привычек.
- Добавки повышающие уровень гормона роста: Соматотропин, ZMA, Белковые препараты,
Гормон роста в спорте
Соматотропный гормон является допингом, поэтому применение его спортсменами запрещено.
Проверка препарата на допинг – здесь 2 сервиса!
Исследования по влиянию соматотропина на человеческий организм продолжаются, буду держать вас в курсе!
Чем стимулировать образование
Если при искусственной стимуляции получают отрицательные результаты (кроме увеличения роста у детей), то естественные способы для улучшения образования соматотропного гормона достаточно эффективны. Их использование приводит к улучшению обменных процессов, активизации образования белка и функционирования всего головного мозга в целом.
Такими методиками пользуются в спортивной медицине, но с профилактической целью их можно взять на вооружение всем желающим. В случае наличия болезней сердечно-сосудистой системы требуется консультация кардиолога перед началом интенсивных физических упражнений.
Наиболее действенные способы, рекомендуется их чередование:
- силовые тренировки или бег не более 40 минут через день;
- питание с достаточным содержанием глютамина, аргинина и орнитина – семена тыквы, кедровый орех, сыр твердых сортов, яйца;
- сон 7-8 часов. В это время производится 80% гормона роста, полезен дневной отдых не более 30 минут при интенсивных физических или эмоциональных нагрузках;
- полезные стрессы – отказ от ужина, холодный или контрастный душ, стояние или лежание на игольчатом коврике (аппликатор Ляпко, Кузнецова), иглоукалывание, массаж веником в бане;
- искусственное кислородное голодание – упражнения на задержку дыхания.
Гормон роста образуется в передней доле гипофиза. На его синтез влияет активность гипофиза, щитовидной железы, надпочечников, работа печени, поджелудочной железы. Главная функция соматотропина – рост костей тела, также выявлено влияние на обменные процессы, память, эмоциональный фон.
А здесь подробнее о недостаточности гипофиза.
Анализ крови на его содержание показан пациентам при отставании или опережении в росте своих сверстников, подозрении на болезни гипоталамо-гипофизарной области. Синтетический рекомбинантный гормон роста наиболее эффективен для стимулирования развития детей при карликовости. Существуют немедикаментозные методы для улучшения образования СТГ.
Основные функции соматотропина в организме человека
Соматотропный гормон (СТГ) синтезируется в течение всей жизни и оказывает мощнейшее воздействие на все системы нашего организма. Давайте рассмотрим наиболее важные функции такого вещества:
- Сердечно-сосудистая система. СТГ — гормон, который участвует в регуляции содержания холестерина. Дефицит данного вещества может спровоцировать атеросклероз сосудов, инфаркт, инсульт и другие заболевания.
- Кожа. Гормон роста является незаменимым компонентом в процессе выработки коллагена, отвечающего за состояние кожных покровов. Если гормон (СТГ) понижен, коллаген синтезируется в недостаточном количестве и, как следствие, процессы старения кожи ускоряются.
- Вес. В ночное время суток (во время сна) соматотропин принимает непосредственное участие в процессе расщепления липидов. Нарушение данного механизма становится причиной постепенного ожирения.
- Костная ткань. Соматотропный гормон у детей и подростков обеспечивает удлинение костей, а у взрослого человека — их прочность. Обуславливается это тем, что соматотропин участвует в синтезе витамина D3 в организме, отвечающего за устойчивость и крепость костей. Такой фактор помогает справиться с различными заболеваниями и сильными ушибами.
- Мышечная ткань. СТГ (гормон) отвечает за прочность и упругость мышечных волокон.
- Тонус организма. Соматотропный гормон оказывает положительное влияние на весь организм. Помогает сохранять энергичность, хорошее настроение, крепкий сон.
Гормон роста очень важен для сохранения стройности и красивых форм тела. Одной из функций соматотропного гормона является трансформация жировой ткани в мышечную, именно этого добиваются спортсмены и все, кто следит за фигурой. СТГ — гормон, улучшающий подвижность и гибкость суставов, делает мышцы более эластичными.
В старшем возрасте нормальное содержание в крови соматотропина продлевает долголетие. Вначале соматотропный гормон применяли с целью лечения различных старческих недугов. В мире спорта данное вещество какое-то время использовали спортсмены для наращивания мышечной массы, однако вскоре гормон роста был запрещен для официального применения, хотя сегодня он активно используется бодибилдерами.
Кето-диета и гормон роста — совместимы ли
Другой способ поднять уровень гормона роста — сесть на кето-диету. Кетоз предполагает получение минимума калорий из углеводов, заставляет организм добывать энергию из жиров (3). Кроме того, кетогенная диета снижает выброс инсулина, что автоматически повышает содержание соматотропина.
Подробнее про кето-диету читайте ЗДЕСЬ.
Нельзя забывать, что одна и та же диета оказывает разное влияние на людей. Многое зависит от пола, возраста, места проживания, состояния здоровья. Поэтому, если надумаете использовать для повышения гормона роста кето-диету, обязательно проконсультируйтесь с врачом или диетологом.
Правильное питание для выработки гормона роста — основа молодости, красоты и здоровья любой женщины. После 25 лет уровень СТГ начинает понижаться и с каждым десятилетием падает на 15%. Наша задача — повысить содержание гормона и сделать это максимально безопасным способом, с помощью продуктов. Не подвергайте себя лишним рискам, молодейте естественно.
Если хотите больше узнать о правильном питании, подписывайтесь на блог, читайте интересные статьи и оставайтесь здоровыми!
Библиотека ссылок:
- Arginine Stimulates Growth Hormone Secretion by Suppressing Endogenous Somatostatin Secretion // The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 1 December 1988, Pages 1186–1189.
- Age and Relative Adiposity Are Specific Negative Determinants of the Frequency and Amplitude of Growth Hormone (GH) Secretory Bursts and the Half-Life of Endogenous GH in Healthy Men // The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 1 November 1991, Pages 1081–1088.
- Yancy, WS et al. A Low-Carbohydrate, Ketogenic Diet versus a Low-Fat Diet To Treat Obesity and Hyperlipidemia. Annals of Internal Medicine. 2004; 140: 769-777.
- The effects of ketogenic dieting on skeletal muscle and fat mass // Journal of the International Society of Sports Nutrition volume11, Article number: P40 (2014).