Обезвоживание организма
Содержание:
- Из-за чего может теряться у взрослого влага
- Что такое дегидратация и ее причины
- Артрит
- Лечение обезвоживания
- Обследование
- Причины обезвоживания
- Роль фруктов в борьбе с обезвоживанием
- Последствия обезвоживания
- Как избежать обезвоживания: прислушивайтесь к своему телу
- Группы риска при обезвоживании организма
- Лечение обезвоживания организма
- Степени обезвоживания
Из-за чего может теряться у взрослого влага
Симптомы характерного обезвоживания взрослого организма наступают у тех, кто теряет влагу быстрее, чем та поступает внутрь, включая пищу, питьё, вдыхание паров влажного воздуха. Таким образом физиологические потребности в ней не покрываются, и возникают признаки острого дефицита молекул воды.
Естественная потеря части воды происходит регулярно на протяжении жизни — такова физиология.
- Потея, организм для терморегуляции вынужден тратить значительную часть воды.
- Через органы выделения выводится львиная доля воды с мочой и стулом.
- Сквозь органы дыхания при выдохе выпускается пар, состоящий из водных молекул.
Эти природные потери легко компенсируются питьём и пищей, с которыми потребности организма вновь насыщаются. Помогает и дыхание — ведь мы с каждой порцией воздуха получаем пары влаги, что в нём сосредоточены. Поэтому такие потери сами по себе при здоровье организма не влекут симптомы обезвоживания.
Стадии обезвоживания
Возникновение патологического обезвоживания организма и его симптомов у взрослых наступает, когда влага теряется настолько интенсивно, что тело не успевает пополнять водный запас. При таком состоянии человеку требуется помощь и лечение, иначе, если не остановить потерю, наступит смерть.
- На первой позиции по причинам, провоцирующим симптомы обезвоживания, стоит длительная многократная диарея, поэтому начать её лечение нужно незамедлительно.
- Усиленное частое мочеиспускание, часто вызванное инфекционными факторами, аналогично способствует мощной потере воды.
- Упорная и обильная рвота особенно опасна — в теле быстро наступают признаки дефицита влаги, а его компенсация через питьё становится проблемой — всё выпитое вновь исторгается, не успевая попасть к тканям организма.
- Повышение температуры в теле, сопровождаемое сильным потением, вызванное болезнью либо перегревом — еще один немаловажный фактор, ведущий к нехватке влаги.
- Повышенный в крови уровень сахара увеличивает нужду в поступлении воды — часто диабетики не довольствуются привычными 2 — 2,5 литрами, которых хватает для здорового взрослого, а выпивают до 4 — 5 литров. Соответственно, и мочевыделение у них интенсивнее.
- Мощные нагрузки на тело, если при них не получать воду извне, способны с потом вывести значительный процент влаги, вызывая симптомы её нехватки.
- Серьёзные поражения кожи со значительной площадью, по причине ожогов либо острого инфекционного процесса, влияют на потерю влаги, так как расходуют её в повышенных количествах для регенерации.
Это касалось патологических ненормальных потерь влаги, но бывают ситуации, когда затруднено её поступление, вызывая похожую картину признаков обезвоживания у взрослых и детей.
- Обездвиженность человека не даёт возможности самостоятельно утолить жажду, и восполнить потребность организма в жидкости. Это могут быть авария, инвалидность, коматозное состояние, ранение.
- Отсутствие доступного источника воды либо иной жидкости на протяжении периода в несколько дней обязательно повлечёт острую нехватку в питье.
- Нарушение функции глотания, если человеку не оказать лечение и помощь, быстро приведёт к началу обезвоживания.
Лечение в случаях с затруднением поступления жидкости заключается в помощи по устранению причины дегидратации, мешающей насытить тело влагой.
Что такое дегидратация и ее причины
Дегидратация организма – частая патология, при которой теряется значительное количество жидкости. Вода выполняет важные функции: способствует выведению патологических продуктов, токсинов, радионуклидов, участвует в дыхании, пищеварении. Все внутренние органы имеют жидкостную структуру.
Обезвоживание возникает при патологических потерях жидкости (рвота, понос, недостаточное поступление извне). Это грозит серьезными последствиями, вплоть до летального исхода, не жалеет детей, взрослых.
К основным причинам относятся:
- жаркая погода, мороз, физические нагрузки, занятия спортом приводят к повышенному потоотделению;
- пищевое отравление, которое сопровождается поносом, рвотой. У маленького ребенка часто данное явление приводит к реанимации;
- перегревание на солнце, ношение теплой одежды не по сезону;
- заболевания, связанные с учащенным мочеиспусканием (сахарный диабет);
- еще одной эндокринной патологией, что сопровождается усиленным мочеиспусканием, является несахарный диабет. В результате недостаточной выработки антидиуретического гормона (вазопрессина) происходит количественное увеличение мочи;
- высокая температура тела способствует потере воды. Врачи всегда рекомендуют питьевой режим при интоксикационных заболеваниях;
- в период беременности вследствие токсикоза теряется значительный объем жидкости с рвотными массами;
- неконтролируемый прием мочегонных средств (при почечной патологии, артериальной гипертензии);
- отдельно стоит отметить процесс дегидрирования у детей. По причине плохой гигиены у них часто возникают кишечные инфекции, вызванные ротавирусом. Небольшая масса тела, усиленный оборот электролитов, воды приводят к быстрому обезвоживанию;
- люди пожилого возраста страдают от дегидратации по нескольким причинам: сниженной способности удерживать воду внутри, нарушению процессов теплорегуляции, порог чувствительности к жажде уменьшается. Большинство пенсионеров живут одни, страдают сниженной памятью, часто недоедают и недостаточно употребляют воды;
- алкогольные, наркотические интоксикации — нередко приводят к обезвоживанию. Алкоголь подсушивает слизистые оболочки, усиливает мочеиспускание.
Артрит
Альтернативное название артрита – ревматизм или проще говоря – боль в суставах. Она может беспокоить как пожилых людей, так и людей среднего и молодого возрастов. Чаще всего это недуг испытывают люди, кому больше 40 лет.
Так, например, в США более 60 млн. человек испытывают различные боли в результате артрита. Около 50 млн. американцев страдают от болей в спине. В России статистика еще более удручающая, что приводит к существенному снижению работоспособности наших людей.
Исследования, которые были проведены недавно учеными, выявили первопричину ревматизма — суставное обезвоживание.
Если вас резко стали мучать боли в нижней части позвоночника, в ногах или суставах рук, то это не обязательно значит, что вы начали стареть. Организм может просто подавать сигнал, что эти части обезвожены.
Все врачи знают о существовании во всех суставах хрящевых прокладок, которые разделяют костные структуры сустава. В этих прокладках содержится большое количество воды, которая служит смазкой для легкого скольжения по противоположной поверхности хряща. Если хрящ обезвоживается, то в результате силы трения, хрящ начинает соприкасаться с суставом, что приводит к его напряжению и боли.
Старайтесь употреблять достаточное количество воды. Лучше профилактики пока ничего не придумали. А в качестве профилактического средства лучше обыкновенной питьевой воды пока ничего не создано.
Также хотим дать совет молодым мамам. Многие из-них часто испытывают боли в спине, так как им приходить держать ребенка на руках во время кормления. Поэтому многие «бывалые» мамы советуют молодым мамам снижать потребление воды и тем самым затормозить процесс выработки молока и избавить себя от мучительных «тасканий» ребенка при кормлении. Делать этого ни в коем случае нельзя! Так как уже было отмечено выше, это приведет лишь к усугублению болей в спине из-за обезвоживания хрящевых пластинок, расположенных между позвоночными дисками.
Лечение обезвоживания
Дегидратация сопровождается сильной жаждой, но неумеренное потребление жидкости вместо пользы может нанести вред.
Поступление большого количества жидкости на фоне обезвоживания может привести к разрыву клеток из-за их переполнения, к нарушению работы почек, отеку головного мозга и даже смерти.
Лечение должно быть своевременным и правильным. Восстановление потерянной жидкости производится с помощью регидратационных растворов, содержащих электролиты, а не обычной воды.
Лечение легких форм обезвоживания
При легкой форме обезвоживания (первой-второй стадии) потерю жидкости можно восстановить в домашних условиях.
Что можно пить при начальной форме обезвоживания:
- солевые растворы, например, «Регидрон» или «Ионика»;
- минеральные негазированные воды с содержанием электролитов;
- обычная кипяченая вода, компот из сухофруктов с добавлением сахара (при поносе растворы глюкозы не применяются).
Жидкость нужно пить по пару глотков. При рвоте или диарее солевые растворы принимают каждые 5 минут по 5-10 мл. Лечение продолжают даже после уменьшения симптомов в течение 2-3 дней.
Одновременно с правильным питьевым режимом важно соблюдать диету. Исключите из рациона продукты, обладающие мочегонным и слабительным действием (дыня, арбуз, огурцы, персики, свекла, томаты, молочные продукты)
Старайтесь не употреблять тяжелую пищу.
Отдавайте предпочтение первым блюдам, приготовленным на овощном или втором мясном бульоне, котлетам на пару, рисовой каше. Не ешьте через силу.
Лечение тяжелой формы обезвоживания
Дегидратация 3-4 степени лечится в больнице. Не стоит заниматься самолечением!
Обязательно обратитесь к врачу, если:
- диарея или рвота не прекращается в течение двух дней (суток – для детей);
- температура тела поднялась выше 39 ˚С;
- появилась сильная вялость, упадок сил, головокружение;
- замечено скудное мочеиспускание или его отсутствие в течение 12 часов;
- артериальное давление ниже 100/60 мм.
Лечением чаще занимается терапевт/педиатр или инфекционист.
Пациенту внутривенно вводится глюкоза, солевые и электролитические растворы. Регулярно измеряется артериальное давление, пульс, с помощью анализа мочи отслеживается работа почек.
Помимо обезвоживания, лечат основную причину, которая его вызвала.
Обследование
Возможно изменение психического состояния вследствие нарушения баланса электролита (ионов натрия), сопровождающего обезвоживание. Наиболее точный способ оценки обезвоживания — сравнивание текущего веса тела и веса тела, предшествующего обезвоживанию. При остром обезвоживании потеря веса происходит преимущественно за счет потери телом жидкости.
Физикальное обследование
Важнейшей задачей физикального обследования является установление степени обезвоживания. Необходимо определить кровяное давление и вес тела
Также важно определить, сухая или влажная слизистая оболочка рта, есть ли слезы, тургор кожи (отклонение, если при нажатии на кожу между пальцами кожа возвращается в исходное состояние дольше обычного), состояние перфузии конечностей.
Клинические признаки | Легкое обезвоживание | Умеренное обезвоживание | Тяжелое обезвоживание |
---|---|---|---|
Уменьшение веса тела
новорожденный/младенец подросток/взрослый |
≤5 %
3 % |
6-9 %
6 % |
≥10 %
9 % |
Тургор кожи | Нормальный или слегка пониженный | Пониженный | Заметно пониженный |
Цвет кожи и температура | Бледная или нормальная | Мертвенно-бледная и холодная | Мраморная и холодная |
Сухость слизистых оболочек | ± | + | ++ |
Отсутствие слез | ± | + | ++ |
Запавшие глаза | ± | + | ++ |
Повышенный пульс | ± | + | ++ |
Кровяное давление | Нормальное | Нормальное, возможно постуральное понижение | Пониженное |
Выход мочи | Нормальное или пониженное | Олигоурия | Олигоурия/анурия |
Время наполнения капилляров | Несколько увеличенное | Увеличенное | Увеличенное |
Показатель времени наполнения капилляров — наиболее надежный признак для оценки обезвоживания на 5 % и более. Наполнение капилляров определяется мягким нажатием до побеления на капиллярное ложе кончиков пальцев, ногтей верхних конечностей. После нажатия цвет должен вернуться в течение 2 сек. Также для определения обезвоживания на 5 % помогает выявление нарушения дыхания, особенно гипервентиляция легких, указывающая на ацидоз.
Лабораторное исследование
При умеренном обезвоживании лабораторное исследование, как правило, не проводится. Перед введением растворов внутривенно рекомендуется провести анализ электролитов, азота мочевины крови, креатинина. Единичное или периодические лабораторные исследования также осуществляются в процессе регидратации пациентов с шоком, тяжелым обезвоживанием, пониженным выделением мочи без улучшения после мер по восстановлению внутрисосудистого объёма, с историей и клиническими признаками не соответствующими протекающим процессам изотонического обезвоживания или с диснатриемией (натриевая сыворотка или больше или меньше диапазона 135—145 мэкв/л). Обезвоживание, сопровождаемое дизнатриемией (гипонатриемия или гипернатриемия), может иметь серьезные осложнения, поэтому его лечение требует особого внимания. Несмотря на малую распространенность, у детей с гастроэнтеритом, особенно сопровождаемым кровянистым стулом и уменьшенным выделением мочи, также не следует исключать гемолитический уремический синдром.
При тяжелых заболеваниях для того, чтобы более точно оценить кислотно-щелочной статус пациента, необходимо измерение измерение газов артериальной крови. Нарушение кислотно-щелочного равновесия в случае умеренного обезвоживания является ацидозом с неанионным промежутком с пониженной сывороткой бикарбоната и гиперхлоремией (по причине потери бикарбоната в стуле). У пациентов с тяжелым обезвоживанием, кроме того, проявляются по причине накопления молочной кислоты или кетонов в периферической ткани из-за уменьшенной перфузии, сопровождающей гиповолемию. У детей со пилоростенозом обычно наблюдается гипокалиемия, гипохлоремический метаболический алкалоз.
Причины обезвоживания
Основными причинами обезвоживания
являются употребление воды в недостаточном количестве и большая потеря воды, а
также комбинация обоих факторов. Иногда не получается употребить необходимое количество
жидкости из-за нашей занятости, отсутствия сил или возможности. Иногда это
случается из-за отсутствия питьевой воды в походе или на пикнике.
Дополнительные причины обезвоживания
- Диарея – самая распространенная причина обезвоживания и связанных с ним смертельных случаев. При диарее толстая кишка не успевает впитать воду из пищевых продуктов. Тело выделяет слишком много жидкости, что ведет к обезвоживанию.
- Рвота ведет к потере жидкости и препятствует восполнению уровня воды в организме при питье.
- Потоотделение: при естественном механизме охлаждения тело выделяет значительный объем воды. Потеря жидкости при потоотделении увеличивается при активной физической нагрузке и в жаркую и влажную погоду. Таким же образом повышенная температура тела стимулирует потоотделение, что приводит к обезвоживанию организма больного, особенно в комплексе с рвотой и диареей.
- Сахарный диабет: высокий уровень сахара в крови вызывает повышенное мочеиспускание и потерю жидкости.
- Частое мочеиспускание обычно вызывается неконтролируемым диабетом, а также употреблением алкоголя и медикаментов: диуретиков, антигистаминных, нейролептических препаратов, а также средств, регулирующих кровяное давление.
- Ожоги: возможное повреждение кровеносных сосудов ведет к потере жидкости.
Роль фруктов в борьбе с обезвоживанием
Во многих фруктах содержится немалое количество жидкости, а, следовательно, они могут стать хорошими защитниками организма от дегидратации. При первых симптомах обезвоживании старайтесь употреблять больше сочных овощей и фруктов. По результатам многих исследований, такие продукты питания увлажняют тело в два раза эффективнее, чем стакан обычной воды.
Водянистые фрукты и овощи содержат минералы, сахар, соли и работают по аналогии с изотоническими напитками, которые употребляют спортсмены. Фрукты и овощи, которые должны входить в рацион каждого человека — арбуз, грейпфруты, дыня, клубника, апельсины, огурцы, виноград, папайя, кабачки, шпинат и помидоры. Ешьте их в качестве закуски, делайте из них фруктовые или овощные коктейли, добавляйте в салаты.
Отдельного внимания заслуживают бананы. Это отличный фрукт, применимый при лечении обезвоживания, поскольку вместе с потерей жидкости организм теряет и много калия. А в бананах этого микроэлемента много. Кроме того, данный фрукт поможет восстановить работоспособность стесненных мышц, которые плохо функционируют при недостатке воды в организме. Полезно съедать по два банана в течение дня или готовить из них смузи и коктейли.
Советы врачей для защиты от дегидратации:
- Избегайте больших физических нагрузок в жару.
- Отдыхайте в прохладном месте.
- Носите с собой бутылку воды.
- В жару не пейте газированную воду, сладкие напитки и кофе.
- Не употребляйте алкоголь.
- Не ешьте много сладостей и сахара.
- Если вы часто бываете на жаре, носите дышащую одежду из органических материалов.
- При обезвоживании употребляйте сочные фрукты и жидкие продукты питания.
- Если обезвоживание наступает при выполнении физической нагрузки, употребляйте спортивные напитки, содержащие электролиты.
Придерживаясь всех этих правил, вы всегда будете себя чувствовать себя здоровым, жизнерадостным и полным сил!
Обезвоживание организма: лечение в домашних условиях. Баланс воды в организме, последствия обезвоживания.
Наша жизнь просто немыслима без воды. Ведь вся человеческая система и органы работают благодаря этому источнику. Еще в школе мы выучили на память, что тело состоит из 80% жидкости. Она находится практически везде. Кровь, слюна, лимфа или пот не обходятся без влаги. Вода играет важную роль в нормальном функционировании всей нашей системы. А поступает она в организм через употребление пищи или питье. Но жидкость в организме не задерживается и выводится благодаря органам ЖКТ, через легкие и кожу. И если человек употребляет мало воды, наступает обезвоживание организма, лечение в домашних условиях его вполне допустимо
Однако важно знать, что эксикоз несет большую опасность, вплоть до смертельного исхода. Поэтому помощь медика в такой ситуации будет не лишней
Последствия обезвоживания
Обезвоживание, особенно если оно вызвано диареей или сильной рвотой, приводит к тому, что вместе с водой начинают теряться важные электролиты. Их нехватка приводит к нарушению перемещения воды из внутриклеточного пространства в русло крови. В результате в кровотоке объем воды снижается еще сильнее. Последствия обезвоживания организма бывают следующие.
Усталость. Вода – это важный источник энергии в организме, поэтому ее нехватка уменьшает ферментативную активность. В результате человек становится вялым и снижается его работоспособность.
Высокое кровяное давление. Как известно, кровь человека на 92% состоит из воды. При дегидратации кровь сгущается, нагрузка на сердце увеличивается и повышается кровяное давление.
Астма и аллергия. При нехватке воды гистамин пытается сохранить и разумно распределить имеющиеся запасы воды в соответствии с приоритетностью функций. Дегидратация способствует сильному повышению уровня выработки гистамина.
Болезни почек и мочевыводящих путей. В организме, испытывающего нехватку жидкости, начинают накапливаться токсические вещества, в результате чего создается благоприятная среда для размножения бактерий. Они разъедают слизистую, вызывая воспалительные процессы.
Запор. Кишечник человека способен всасывать из поступающей в организм еды излишки жидкости. Но при дегидратации кишечник начинает забирать очень много воды, перенаправляя ее к обезвоженным органам. В результате возникают запоры.
Боль в суставах. Хрящевая ткань содержит большое количество воды. Она необходима для образования внутрисуставной жидкости, которая требуется для нормальной работы сустава. При обезвоживании в суставах возникает боль и дискомфорт.
Увеличение веса. Вода доставляет к клеткам питательные вещества и выводит из организма продукты распада. При нехватке жидкости организм не в состоянии устранить токсины и начинает хранить их в жировых клетках, ожидая момента для их извлечения.
Кожные заболевания. Дегидратация не позволяет токсинам с легкостью выводиться через кожу, что делает ее уязвимой для различных кожных заболеваний, в том числе псориаза и дерматита. Нехватка жидкости способствует возникновению преждевременных морщин.
Нарушение пищеварения. При обезвоживании желудок перестает вырабатывать необходимое количество желудочного сока, приводя к неполному усвоению из еды полезных веществ и вздутиям. Язвы желудка и гастриты также развиваются из-за дегидратации, потому что желудку начинает не хватать влаги для выработки требуемого количества слизи, которая выстилает орган и защищает его от негативного воздействия желудочной кислоты.
Чтобы организм не нуждался в жидкости, в день следует выпивать 8 стаканов воды, так как ежедневно человек теряет приблизительно 10 стаканов воды при выделении пота, дыхании, выделении отходов жизнедеятельности организма. Повышенное потребление воды требуется при занятиях спортом, беременности, кормлении грудью, влиянии окружающей среды.
Когда потеря жидкости достигает критической отметки, артериальное давление снижается до опасных цифр. Самым тяжелым осложнением в этом случае является шок и повреждение клеток центральной нервной системы, почек и печени. Иногда частая дегидратация может вызвать появление иммунодефицитных состояний и спровоцировать развитие системных аутоиммунных недугов (астмы, волчанки, злокачественных опухолей) и неврологических патологий (болезни Альцгеймера и рассеянного склероза).
Как избежать обезвоживания: прислушивайтесь к своему телу
Никто не может определить, есть ли у вас обезвоживание лучше, чем вы сами. Если чувствуете жажду или считаете, что много потеете, сразу же восполняйте запасы воды в организме. Не ждите, пока проявятся симптомы — принимайте меры сразу, пока не возникло угрозы для вашей жизни.
Риску обезвоживания подвержен практически каждый, даже без какой-либо физической нагрузки, поэтому важно, чтобы под рукой всегда была бутылка с отфильтрованной водой, которая поможет не допустить обезвоживания. Помните, что здоровый человек мочится семь-восемь раз в день, поэтому, если вы мочитесь редко, это значит, что вы пьете мало воды
Не забывайте прислушиваться к своему телу. Как только вам захочется пить, выбирайте структурированную или фильтрованную воду, а не искусственно подслащенные напитки, которые могут иметь тяжелые последствия для вашего здоровья. Что еще освежает и восполняет потери жидкости так, как стакан холодной воды?
Группы риска при обезвоживании организма
Погибнуть от дефицита жидкости в мегаполисе, наверное, невозможно, тем не менее, риск для жизни, связанный с обезвоживанием, существует всегда. Больше остальных опасности подвержены грудные малыши и дети, не достигшие подросткового возраста.
Находясь в состоянии острой формы обезвоживания, человек может погибнуть за считанные часы, но и хроническая форма патологии без должного лечения приводит к смерти. Без воды взрослый человек умирает на 10 сутки, а ребенок — через 4 — 5 дней.
В группе риска состоят:
- новорожденные и дети до 10 лет;
- население южных стран и жители гор;
- спортсмены, фанаты продолжительных туристических экспедиций;
- люди преклонного возраста, у которых с течением времени замедляются обменные процессы в организме;
- люди всех возрастов, страдающие болезнями почек, печени и эндокринной системы;
- люди всех возрастов с врожденными и нажитыми психическими заболеваниями, различными формами депрессивного состояния;
- люди, занятые работой вне помещения, а также в неблагоприятных климатических условиях.
Лечение обезвоживания организма
Дегидрацию организма нельзя недооценивать, тем более что на начальном этапе патологического процесса поправить свое состояние человек может самостоятельно. Чем быстрее будет ликвидировано расстройство, тем быстрее и легче организм восстановит свои естественные функции.
Что делать при слабовыраженном обезвоживании организма? Достаточно восполнить потерю жидкости путем употребления фильтрованной воды или минеральной воды с определенным процентом содержания солей. Чтобы нормализовать самочувствие быстрее, нужно находиться в чистом помещении с постоянным поступлением свежего воздуха.
Правильный питьевой режим предусматривает, чтобы человек выпивал маленькими глотками 1,5 — 2 л воды в сутки. При этом нужно на некоторое время забыть о чаях и кофеинсодержащих напитках. А вот натуральные, разбавленные или концентрированные соки, морсы и несладкие компоты окажутся весьма кстати.
Пока сохраняются симптомы обезвоживания, нужно придерживаться простой диеты. Вот какая пища поможет привести здоровье в норму:
- не наваристые мясные бульоны;
- овощные супы;
- продукты с высоким содержанием калия и натрия: бананы, изюм, помидоры, апельсины, лимоны, картофель, овощи зеленого цвета, орехи.
При жарких погодных условиях и высокой физической активности взрослому человеку рекомендуют пить не менее 1 л воды в час. Если вы несете ответственность за грудничка или малыша постарше, подойдите к питьевому режиму ребенка со всей ответственностью. Когда на улице очень жарко, детям нужно пить примерной 150 мл воды за 30 минут. Пожилым людям также советуют пить побольше воды. На почве острых простудных и инфекционных болезней, высокой температуры тела объем суточной жидкости лучше всего увеличить вдвое (до 3 — 4 л).
После ликвидации состояния обезвоживания, помогите организму восстановиться. Внутренний водно-солевой баланс придет в норму быстрее, если не употреблять следующие продукты:
- алкогольные напитки (от курения также нужно отказаться);
- сладкую «газировку»;
- лекарства и травяные сборы с мочегонным или слабительным действием.
Степени обезвоживания
Чем тяжелее степень обезвоживания, тем сильнее выражены симптомы и негативные изменения в организме.
1 степень
При умеренном обезвоживании теряется до 3-4% воды от общей массы тела (около 1 литра).
Человека начинает чувствовать жажду, появляется слабость, легкое недомогание, ухудшается аппетит, учащается пульс, незначительно повышается температура тела. На фоне желудочно-кишечных расстройств (диарея, рвота) состояние стремительно ухудшается.
2 степень
Объем утраченной жидкости возрастает и достигает 5-6% от общей массы человека (около 2 литров).
Такие потери уже значительны и негативно сказываются на самочувствии. Появляются следующие симптомы:
- упадок сил;
- снижение мышечной активности, замедление движений;
- жажда;
- сухость во рту, отсутствие слюны;
- пересыхание слизистых;
- головная боль, головокружение;
- одышка, учащенное сердцебиение;
- бледность, синюшность кожи, ее сухость;
- покалывание в конечностях.
На второй стадии кровь, из-за потерь воды, становится вязкой, в результате чего возрастает нагрузка на сердце и нарушается терморегуляция.
3 степень
При тяжелой степени потеря жидкости достигает 7-9%.
Проявляются все более опасные симптомы, нарастает слабость, сонливость, апатия, головная боль, снижается артериальное давление (АД), усугубляется одышка, появляются мышечные спазмы.
4 степень
При 4-й степени обезвоживание уже угрожает жизни. Потери жидкости превышают 10% от общей массы тела.
Появляются судороги, утрачивается функция глотания пищи, ухудшается слух, зрение, давление падает до критических значений, снижается температура тела, сморщивается кожа, отсутствуют мочеиспускания. Человек пребывает в бредовом состоянии.
Признаки | Степень обезвоживания | |||
I степень | II степень | III степень | IV степень | |
Общее состояние | удовлетворительное | относительно удовлетворительное | средней тяжести | тяжелое |
Расчетный дефицит жидкости | 10-30 мл на кг веса | 40-60 мл на кг веса | 70-90 мл на кг веса | 100-120 мл на кг веса |
Жажда | слабая | умеренная | значительная | неутолимая (или не может пить) |
Синюшность кожи | нет | нет | умеренная (акроцианоз) | ярковыраженная (диффузный цианоз) |
Эластичность кожи | в норме | в норме | пониженна | резко пониженна |
Судороги | отсутствуют | кратковременные в икроножных мышцах | продолжительные и болезненные с вовлечением большого объема мышц | постоянные, генерализированные судороги |
Пульс | в норме | слегка ускорен | ускорен (тахикардия) | не определяется, нитевидный |
Глазные яблоки | в норме | в норме | запавшие | сильно запавшие |
Слизистая рта | влажная | слегка сухая | сухая | сухая |
Дыхание | в норме | в норме | одышка | глубокое, учащенное |
Объем мочеиспускания | в норме | снижен | сильно снижен | мочеиспускание отсутствует |
Голос | в норме | в норме | ослаблен | отсутствует (афония) |
Объем красных клеток в крови | в норме (40-50%) | 51-54% | 55-65% | 66% и более |