Депрессия после аборта или выкидыша и как выйти из неё

Физическое восстановление после медикаментозного аборта

Реабилитация после аборта начинается с восстановления матки. При этой процедуре происходит отторжение внутреннего слоя органа, который через время начинает восстанавливаться. Эндометриальные клетки путем деления приводят к постепенному восстановлению эндометрия. Практически одновременно наблюдается выделение наружу старых клеточных структур, которые были повреждены при аборте.

Для ускорения процесса очистки маточный мышечный слой периодически сокращается. При этом женщина может ощущать боль сжимающего характера в нижней части живота. Приступы имеют малую продолжительность и самостоятельно прекращаются. Медики не рекомендуют использовать сильные анальгетики, так как это может нарушить процесс восстановления

Важно следить за своим самочувствием и при усилении болей, появлении новых симптомов обращаться к врачу

Восстановление цикла после аборта

То, как быстро происходит восстановление гормонального фона после аборта, зависит от вида проведенного вмешательства. Так, минимальные последствия, связанные с нарушением цикла, отмечаются при медикаментозном прерывании беременности. В большинстве случаев менструальные выделения наблюдаются в положенное им время, согласно установленному циклу. Очередные месячные наступают через 28–35 дней.

Восстановление после вакуумаборта происходит в течение 3–7 месяцев. Согласно наблюдениям медиков, у рожавших ранее женщин на это требуется 3–4 месяца. При этом первые циклические выделения могут наблюдаться уже через месяц после процедуры. Однако они необильны, нерегулярны, часто болезненные и в следующем месяце могут отсутствовать. Это явление – вариант нормы: так происходит постепенное восстановление после вакуумного аборта.

Самыми непредсказуемыми являются месячные после хирургического аборта. Из-за сильной травматизации эндометрия женщина на протяжении 3–4 месяцев может фиксировать необильные кровомазания. Связано это с недостаточной толщиной эндометрия. Кровянистые выделения в первые дни после аборта не имеют связи с менструальными. Восстановление после аборта данного типа с возобновлением месячных происходит в течение месяца.

Восстановление матки после аборта

Восстановление эндометрия после аборта занимает 3–4 недели. В это время в матке происходят активные процессы деления клеток. Нормой при этом считается наличие тянущей боли внизу живота, которая вызвана сокращением мышечных структур матки. На протяжении всего этого периода женщина может наблюдать необильные кровянистого характера выделения из влагалища.

Полное восстановление организма после аборта заключается в возврате того состояния репродуктивной системы, которое наблюдалось до его проведения: месячные приобретают прежнюю периодичность, они того же объема и продолжительности. По заверениям врачей, на этот процесс может уходить от 1–3 месяцев до полугода. Более продолжительный восстановительный период требует врачебного наблюдения.

Как нужно готовиться к вынашиванию ребенка

Ваш организм ослаблен. Чтобы планируемая беременность протекала без осложнений, вам необходимо пройти курс подготовки. В чем она будет заключаться?

Прежде всего необходимо выработать правильный рацион, которого вы будете придерживаться и во время вынашивания ребенка. Принципы здорового питания следующие:

использование нежирных сортов мяса и рыбы;
важно употребление морской рыбы и морепродуктов — при условии, что у вас нет на них аллергии;
ежедневное употребление овощей и фруктов, кисломолочных продуктов (статья по теме: Фрукты во время беременности>>>);
отказ от алкогольных напитков, сладкой газировки;
отказ от фастфуда, большого количества копченостей и консервации.

Естественно, что иногда хочется побаловать себя не совсем полезной, но вкусной пищей. Делать это не запрещается, но не нужно этим злоупотреблять. Подробнее о принципах здорового питания рассказано в книге Секреты правильного питания для будущей мамы>>>

Далее, вам потребуется следить за менструальным циклом

 Важно убедиться, что овуляция наступает в срок, а  вторая фаза цикла достаточна для закрепления плодного яйца и развития беременности.  Подробнее об этом рассказываю в курсе Хочу ребенка: здоровое планирование беременности>>>

1. Не употребляйте гормональные контрацептивы, якобы для нормализации цикла. Это миф, хотя большинство гинекологов в это свято верят. Но тема гормональной контрацепции заслуживает отдельного внимания и большой статьи;
2. Отдайте предпочтение презервативам, как средству, имеющему меньше всего побочных действий для вашей женской системы;
3. За несколько месяцев до предполагаемого зачатия начинайте принимать фолиевую кислоту, чтобы снизить риск возникновения пороков развития нервной трубки эмбриона.

Восстановление после медикаментозного прерывания беременности

Восстановление после медикаментозного прерывания беременности должно включать целый ряд мероприятий. Аборт – тяжелая травма, каким бы способом его не проводили

После лекарственного аборта уделите себе особое внимание в течение 2-3 месяцев. Не поднимайте тяжести

Просите ваших домашних помогать вам в уборке. Гинеколог может назначить вам процедуры, гинекологический массаж. Обязательно посещайте физиокабинет, если врач посоветовал вам это. После аборта может прогрессировать вегето-сосудистая дистония и нервные расстройства. Избегайте стресса и простуд – медикаментозное прерывание беременности ослабляет защитные силы организма. Из водных процедур разрешен только душ первые полтора месяца. Предупреждайте запоры. Регулярно меняйте белье. Первый месяц исключите значительные силовые нагрузки, занятия спортом. Сексом можно заниматься после первой после аборта менструации. Мифепристон несовместим с приемом алкоголя. Также рекомендуем сделать маммографию.

Секс

Медикаментозное прерывание беременности, начиная с 1999 года, делала каждая вторая женщина. Увы, это статистика. Без абортов за свою жизнь обходится малое число женщин. Кровянистые выделения после этого длятся еще две недели. В это время от секса, конечно, нужно воздержаться. Риск воспаления, если не соблюсти эту рекомендацию, возрастает. То же самое касается и близости во время менструации.

Беременность

Беременность после медикаментозного прерывания беременности желательно планировать не раньше, чем через 3 месяца. У беременности, которая наступит раньше, велик риск осложнений. Медикаментозное прерывание беременности в 95% никак не влияет на дальнейшую возможность зачатия, вы можете забеременеть в следующем цикле, поэтому позаботьтесь о контрацепции. После лекарственного аборта часто нарушен иммунитет, поэтому, если вы не восстановите организм, можете подцепить какую-нибудь инфекцию во время беременности. Месячные после медикаментозного прерывания беременности Месячные после медикаментозного прерывания беременности в норме восстанавливаются сразу. Нормальной считается задержка месячных до 20 дней. Но у 70% женщин они приходят в срок. При сильных схваткообразных болях во время месячных после лекарственного аборта нужно обратиться к врачу – такое бывает, если эмбрион вышел не весь.

Алкоголь

Медикаментозное прерывание беременности и алкоголь несовместимы. Алкоголь снижает иммунитет. Поэтому принимать алкогольные напитки в течение 2 недель после аборта нельзя. Алкоголь также усиливает кровянистые выделения.

Противопоказания

Указанные выше лекарственные препараты имеют серьезные побочные эффекты. Несмотря на высокую степень безопасности, есть определенные противопоказания к проведению медикаментозного аборта:

• срок гестации превышает 63 дня;
• диагностирована внематочная беременность;
• крупная миома, которая изменяет внутреннюю полость матки;
• инфекционные заболевания половых органов в острый период;
• анемия с гемоглобином менее 100 г/л;
• порфирия – болезнь, связанная с нарушением обмена составляющего пигмента гемоглобина;
• нарушения свертываемости крови, а также прием антикоагулянтов;
• индивидуальная непереносимость одного из препаратов;
• недостаточность коры надпочечников или долгий прием глюкокортикоидов;
• болезни печени и почек, которые сопровождаются острой или хронической недостаточностью;
• тяжелые заболевания других органов;
• крайнее истощение;
• курение при возрасте женщины старше 35 лет;
• артериальная гипертензия;
• бронхиальная астма;
• глаукома;
• сахарный диабет и другие болезни эндокринной системы;
• гормонально-активные опухоли;
• период лактации;
• беременность при установленной внутриматочной спирали или после приема оральных контрацептивов.

По рекомендации ВОЗ прерывание с использованием Мифепристона возможно до 22 недели, но тяжесть кровотечения увеличивается параллельно сроку. В этом случае на время процедуры пациентка госпитализируется в стационар, где есть развернутая операционная и возможно оказание неотложной хирургической помощи.

Фибромиома угрожает развитием кровотечения, но если размер самого большого узла до 4 см и они не изменяют полость матки, то можно прибегнуть к фармакологическому методу.

Анемия также относится к относительным противопоказаниям. Последствия медикаментозного аборта могут проявиться в снижении концентрации гемоглобина: кровотечение после приема лекарств превышает по объему и длительности менструальное.

Нарушения гемостаза имеют значение для объемов и длительности кровопотери. Если незадолго до манипуляции женщина проходила лечение антикоагулянтами, то увеличение времени свертываемости крови приведет к более обильному кровотечению. Курящие женщины старше 35 лет рискуют заработать тромбоз и болезни сердечно-сосудистой системы. Поэтому, чтобы исключить осложнения, проводится консультация терапевта.

Использование оральных контрацептивов длительное время до наступившей беременности также сказывается на системе гемостаза. Но это противопоказание является относительным. Если по результатам коагулограммы не обнаружено патологических отклонений, то можно использовать этот метод прерывания.

Если беременность наступила на фоне установленной ВМС, то перед процедурой проводят ее извлечение. Дальнейшая тактика не отличается от стандартов.

Инфекция половых органов является патологией, требующей соответствующей терапии, которую не следует откладывать. Медикаментозный аборт не способствует развитию восходящего инфицирования, а лечение острой инфекции можно проводить одновременно.

Мифепристон и Мизопростол проникают в грудное молоко. Если возникла необходимость прерывания при ГВ, то нужно сцеживать молоко до 5 дней после приема Мизопростола. Ребенка на это время переводят на искусственное кормление.

Бронхиальная астма, повышенное артериальное давление и глаукома являются заболеваниями, которые реагируют на простагландины. Поэтому при этих патологиях противопоказан прием Мизопростола.

Кроме того, следует учитывать противопоказания, имеющиеся у каждого препарата. Большей частью они совпадают с приведенными выше

Дополнить можно только осторожное применение Мизопростола у больных эпилепсией, при атеросклерозе сосудов головного мозга, ишемической болезни сердца

Какие последствия несет аборт для организма женщины

Если прерывание беременности было искусственным, то женщину может ждать ряд осложнений:

• Во время процедуры велика вероятность травмирования шейки матки и ее инфицирования. В результате возникает воспаление придатков и прочие патологии репродуктивных органов.
• При слепом выскабливании возникают микротравмы стенки матки, которые мешают нормальному питанию зародыша при последующих беременностях.
• Если аборт был классическим с применением механического расширителя матки, то это может привести к несмыканию шейки матки, слабости мышечного аппарата. Такие обстоятельства часто становятся причиной выкидышей при последующих беременностях на сроках до 24 недель.
• Чем больше абортов сделала женщина, тем более велика вероятность возникновения опухолей в груди и матке.

Если во время аборта возникло маточное кровотечение, то в некоторых случаях орган полностью вырезают. Тут уж говорить о последующей беременности и вовсе не приходится. После искусственного прерывания беременности возрастает риск внематочной беременности, аномалий расположения плаценты, нарушения родовой деятельности, патологий новорожденных, мертворождения и абсолютного бесплодия. Каков процент вероятности наступления благополучной беременности у женщин, перенесших прерывание беременности разного вида:

• после одного аборта – 75%;
• после двух – 68%;
• после трех – 58%.

Иногда после процедуры аборта у женщины нарушается менструальный цикл, что негативно сказывается на дальнейших попытках забеременеть снова.

Описание

Выкидыш (самопроизвольный аборт) – прерывание беременности, самопроизвольно возникшее по различным причинам в сроке до 22 недель.

Выделяют 2 формы выкидыша:

1. Ранний выкидыш, который возникает до 12 недели беременности;
2. Поздний выкидыш, возникающий от 12 до 22 недели беременности.

Согласно статистике, наибольшее количество случаев самопроизвольного аборта приходится на первый триместр беременности.

Причины самопроизвольного аборта различны:

• генетические нарушения, приводящие к появлению врожденных пороков развития плода;
• гормональные нарушения, имеющиеся у беременной женщины (гиперандрогения, синдром поликистозных яичников, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы и другие);
• различные инфекционные заболевания (сифилис, токсоплазмоз, хламидиоз, ангина, пневмония и т.д.);
• истмико-цервикальная недостаточность (преждевременное раскрытие шейки матки, возникающие вследствие повышенного внутриматочного давления);
• отягощенный акушерско-гинекологический анамнез (частые аборты, преждевременные роды при предыдущих беременностях, привычное невынашивание беременности, наличие ребенка с врожденными пороками развития и т.д.);
• повышенная свертываемость крови, которая, например, может наблюдаться при наличии у женщины антифосфолипидного синдрома;
• аномалии развития матки;
• нарушение формирования плаценты;
• тяжелый физический труд во время беременности, различные травмы, неблагоприятно сказывающиеся на состоянии плода;
• психоэмоциональный стресс;
• недостаточное питание;
• вредные привычки (употребление спиртных напитков, курение, наркомания);
• воздействие на организм женщины профессиональных вредностей.

Выделяют следующие стадии выкидыша:

• угрожающий аборт. Данная стадия характеризуется появлением схваткообразной боли внизу живота, незначительными кровянистыми выделениями из половых путей. Связь между плодным яйцом и стенкой матки не нарушена, поэтому применение медикаментозного лечения помогает пролонгировать беременность;
• начинающийся аборт. Характеризуется усилением интенсивности боли внизу живота и увеличением количества выделений из половых путей, что связано с начинающейся отслойкой плодного яйца от стенки матки. Если лечение начато на ранних этапах, когда отслойка произошла на небольшом участке, возможно сохранение беременности;
• аборт в ходу. Обозначает прогрессирование отслойки плодного яйца от стенки матки, что сопровождается обильным кровотечением. В данном случае терапия направлена на остановку кровотечения путем выскабливания полости матки;
• неполный аборт (отторжение и изгнание из полости матки лишь части плодного яйца);
• полный выкидыш (полное изгнание плодного яйца из полости матки).

Считается, что имеющиеся в анамнезе у женщины случаи самопроизвольного аборта повышают риск развития выкидыша при следующей беременности. Однако, несмотря на это, женщинам с отягощенный акушерско-гинекологическим анамнезом все же удается выносить и родить здорового ребенка

Поэтому крайне важно регулярно наблюдаться у врача-гинеколога и соблюдать все его рекомендации

Что делать женщине после прерывания беременности?

Если вы решились на аборт, то после выполнения медицинской процедуры следует обязательно придерживаться рекомендаций врача. Только доктор, отталкиваясь от особенности конкретного женского организма, может определить, как должна себя вести и что делать девушке первые сутки после прерывания беременности. Заниматься самолечением опасно.

Если женщина после аборта чувствует себя очень плохо, появились новые неприятные симптомы, а врач об этом не предупреждал, то следует незамедлительно вызвать доктора на дом или отправиться в медицинский центр лично. Чаще всего представительницы прекрасного пола могут по собственному состоянию легко определить возникновение осложнений, но бывают и исключения, когда женщина абсолютно не может понять, когда ее состояние ухудшается. Осложнения после прерывания беременности могут иметь такие симптомы:

• острая боль внизу живота;
• головокружения, тошнота, рвота, обмороки;
• повышенная температура тела;
• кровотечение.

Все вышеупомянутые признаки исключительно индивидуальны и стопроцентно определить осложнения после прерывания беременности может только специализированный врач. Если вы чувствуете, что что-то не так или понимаете, что период после аборта проходит слишком неспокойно, советуем проконсультироваться у квалифицированного медицинского работника. Доктора сегодня оказывают населению целый спектр услуг. Медицинские центры есть в любом городе.

Клиники предлагают полное и самое эффективное диагностическое обследование, а также профилактику недугов и лечение после прерывания беременности. Определить точно осложнения после прерывания беременности можно при помощи ультразвукового исследования. Если вы наблюдаете сильное и длительное кровотечение после прерывания беременности, то следует вызвать «Скорую помощь». Выжидать и лечить проблему самостоятельно опасно для жизни.

Симптомы после аборта

При сроке беременности до шести недель, существует возможность сделать мини-аборт, который проходит с использованием вакуума. Эта процедура длиться всего 10 минут, и главным ее достоинством считается то, что она безопасна, т.к. полость матки не подвергается выскабливанию.

Если же срок беременности превышает шесть недель, то, из-за угрозы остатка в матке частички плодного яйца, вакуум-аспирацию не проводят. Здесь уже будет применен хирургический метод прерывания беременности, длительность которого приблизительно 15 минут. Это операция, которая проводиться под полным наркозом.

Медикаментозный метод прерывания беременности можно назвать наиболее длительным и дорогостоящим. Заключается он в приеме препаратов специального назначения, которые провоцируют сокращения матки, что в результате ведет к выкидышу. В этом случае существует угроза неполного отделения плодного яйца.

Практически сразу после проведения процедуры аборта, в низу живота могут возникать сильные боли, похожие на схватки. Это вызвано тем, что матка сокращается до своих изначальных размеров. Не стоит переживать, т.к. это вполне нормально.

Если на протяжении нескольких дней будут идти незначительные кровянистые выделения из влагалища, то это также считается в пределах нормы.

Если беременность была прервана на сроке до 12 недель, и при этом не возникло осложнений, к своей обычной работе можно приступать сразу же или в течении дня.

Матка после аборта

После аборта женщину ожидает достаточно длительный период восстановления, который во много зависит от метода, который был использован в период проведения данной процедуры, а также от соблюдения всех рекомендаций женского врача. Первое, что происходит в организме несостоявшейся мамы, это сокращение матки и её очищение от выделений. Данный процесс является нормой и длится на протяжении от нескольких дней до недели. В этот период активно начинается восстановление эндометрия — слизистой оболочки, выстилающей полость матки изнутри. Длительность полного восстановления эндометрия составляет около месяца, так как на месте, где была прикреплена оплодотворённая женская половая клетка, после аборта образуется рана. Самое быстрое восстановление происходит после аборта, выполненного при помощи вакуумной аспирации.

рисунок взят из К Истине

Прерывание беременности при использовании вакуумной аспирации наиболее часто проводится в период с 7 по 9 неделю вынашивания плода, поскольку в этот период эмбрион уже успел прикрепиться к стенке матки. В случае использования данного метода для проведения аборта происходит повреждение лишь того участка матки, где непосредственно был прикреплён плод. Длительность процедуры составляет всего несколько минут, при этом женщине оказывается минимальное воздействие. После проведения манипуляции миометрий начинает активно сокращаться, провоцируя при этом возникновение болевых ощущений. Спустя 5-6 дней после оперативного вмешательства матка возвращается к исходным размерам.

Когда для аборта используют медикаменты, то период восстановления будет достаточно длительным. Это объясняется тем, что препараты, используемые для прерывания беременности, считаются безопасными, но при этом они оказывают негативное воздействие на организм. Для медикаментозного аборта характерным патологическим явлением есть нарушение гормонального баланса, поэтому при использовании данного метода женщине необходимо узнать обо всех возможных осложнениях, которые могут возникать после прерывания беременности таким способом.

Самое длительное восстановление матки происходит после инструментального или хирургического выскабливания. Помимо этого, данный метод имеет огромное количество осложнений, которые могут возникнуть после процедуры.

Влияние на последующие беременности

Если аборт протекал с осложнениями, то это может «аукнуться» женщине неблагоприятным течением последующей желанной беременности.

• Во-первых, у пациенток с воспалительными заболеваниями женских половых органов и спаечным процессом в малом тазу после осложненного аборта может наступить внематочная беременность. Это происходит потому, что маточные трубы в результате воспаления становятся извитыми, отечными, с перегибами из-за прилежащих спаек, движение яйцеклетки по ним затруднено.

• При попадании оплодотворенной яйцеклетки в полость матки с хроническим воспалением слизистой после аборта, она может неполноценно прикрепиться к стенке матки. Это приводит к замершей беременности или развитию кровотечения и отторжению беременности. Если же беременность прижилась и развивается дальше, то плацента, прикрепившаяся к неполноценной стенке матки, может быть тощей, не обеспечивать питательной функции, на УЗИ может быть описано маловодие или многоводие, отставание ребенка в росте.

• Если у женщины аборт осложнился перфорацией стенки матки, то теперь у нее имеет место рубец на матке. При беременности и родах некоторые рубцы на матке бывают несостоятельными (при этом редко, но случается разрыв матки по несостоятельному рубцу в поздних сроках беременности и в родах).

• Если при аборте расширение шейки матки проводилось травматично, то при следующей желанной беременности может проявиться недостаточность шейки матки (истмико-цервикальная недостаточность). Это клинически проявляется признаками угрозы прерывания, преждевременным раскрытием шейки, может закончиться выкидышем. Иногда при беременности недостаточность шейки матки приходится корригировать наложением шва или постановкой разгрузочного пессария.

• Если пациентка с резус-отрицательной группой крови сделает аборт от резус-положительного партнера, то в ее организме при следующей беременности может возникнуть резус-несовместимость с будущим ребенком. Для профилактики этого осложнения резус-отрицательным женщинам при проведении аборта рекомендуется всегда вводить дозу антирезусного иммуноглобулина.

Восстановительный период

Прием Мизопростола либо Мифепристона не приводит к нарушению менструального цикла. Однако, нелегко предугадать, когда месячные начнутся и какими будут по продолжительности после проведения фармаборта. Немаловажен срок осуществления процедуры: если он более ранний, то цикл восстанавливается быстрее.

Уже через месяц-полтора может начаться первая менструация. Однако, во избежание нового оплодотворения в первый же цикл (поскольку медикаментозный аборт не влияет на наступление овуляции) сразу после осуществления процедуры следует начать прием оральных контрацептивов: их назначит врач. Подбирается лекарственный препарат индивидуально.

Гормональные контрацептивы отличаются высокой эффективностью. К тому же они регулируют и восстанавливают сам цикл. Минимальный срок приема таких препаратов – 3 месяца, однако, следует дождаться момента, когда организм женщины восстановится полностью для решения вопроса, когда можно беременеть. Как правило, оптимальный срок – не менее  полугода.

В том случае, если беременность наступает ранее, это чревато следующими осложнениями:

• анемия;
• угроза выкидыша;
• внематочная беременность.

Рекомендации специалистов, касаемо правильного восстановления организма после фармаборта, таковы:

• начинать прием оральных контрацептивов как можно ранее;
• не перегреваться и не переохлаждаться в первое время после процедуры;
• отказаться от посещения сауны, бассейна;
• отказаться от алкогольных напитков и полностью исключить курение;
• вместо принятия горячей ванны мыться под душем;
• сбалансированно питаться, рацион должен включать достаточное количество витаминов и белка;
• ограничить физические нагрузки, а также временно отказаться от занятий фитнесом и спортом;
• избегать стрессов.

Заниматься сексом после фармаборта возможно после завершения первой менструации. Половой акт всегда чреват инфицированием, а матка после подобной процедуры являет собой практически сплошную раневую поверхность с питательной средой для микроорганизмов. Также вследствие активных фрикций во время полового акта может возобновиться кровотечение и т. д.

Позитивное воздействие на регенерационный процесс после проведения медикаментозного аборта оказывают физиопроцедуры. Но их всегда должен назначать врач.

Если менструальный цикл не восстановлен и по прошествию 2 месяцев, следует непременно обратиться к специалисту и провести обследование, дабы обнаружить причины гормонального нарушения.

Если женщину вскоре после проведения лекарственного аборта начали беспокоить непривычные и малоприятные ощущения в грудных железах (которые до проведения данной процедуры начали подготовку к лактации), стоит обратиться за консультацией к маммологу.

Лучше заранее озаботиться проблемой предохранения, ведь любое вмешательство в организм чревато последствиями

Все же, несмотря на множество позитивных моментов, фармаборт неидеальный способ. Ведь любое вмешательство в организм чревато возможными неприятными последствиями. Во избежание их старайтесь правильно решать вопросы планирования семьи, «еще на берегу», чтобы потом не искоренять ненужные проблемы.

Норма и патология выделений

После искусственного прерывания цикл сокращается или, наоборот, становится более продолжительным. Могут измениться выделения:

1. Скудный мажущий характер более двух циклов – это сигнал о том, что эндометрий не полностью восстановлен.
2. Обильные, продолжительные месячные свидетельствуют о том, что развивается гиперплазия эндометрия

Если прерывание прошло без осложнений, в норме выделения должны быть умеренными, с небольшим количеством сгустков и длительностью от 7 до 10 дней. Когда они продолжаются больше этого срока, следует явиться к врачу. В таком случае высока вероятность субинволюции (нарушения сократительной способности матки), плацентарного полипа, гематометры, остатков плодного яйца.

Чтобы реабилитация после аборта прошла успешно и продуктивно, важно придерживаться нескольких правил:

• Первое — исключить половые контакты до того, как закончатся первые послеоперационные месячные. Это нужно сделать для того, чтобы не допустить кровотечения и не дать возможности попасть вредным микроорганизмам в полость матки.
• Второе правило — на две недели полностью исключить физическую активность и не поднимать тяжести. Мышцы брюшной полости должны восстанавливаться в покое, без нагрузок.
• Третье — исключить принятие ванн, купание в открытой воде, посещение сауны и бани.

После операции особенно важна правильная гигиена половых органов:

• Подмываться минимум утром и вечером.
• Исключить синтетическое белье.
• Не носить стринги, узкие шорты.
• Ежедневные прокладки менять с каждым посещением туалета.
• Не пользоваться тампонами.
• Не спринцеваться.

В первые дни после прерывания для гигиенических процедур половых органов следует использовать антибактериальные растворы: Мирамистина, Хлоргексидина.

С нарушенным гормональным фоном женщина может набрать в весе, поэтому лучше полностью отказаться от сладких и мучных блюд. В течение полугода ежедневная калорийность пищи должна находиться в пределах 2500 ккал. В основу ежедневного рациона должны быть включены отварные, паровые и печеные блюда. Свежие овощи и фрукты должны составлять около полукилограмма ежедневно.

Рекомендации после аборта

• Исключить сексуальную жизнь в течение месяца. После прерывания использовать барьерные методы контрацепции (презервативы) для исключения заражения инфекциями передающимися половым путем. Начинать интимную жизнь лучше после появления менструации. Если после аборта появляются проблемы с нерегулярной менструацией необходимо сразу обратиться к врачу.
• На протяжении месяца после прерывания исключить тяжелый физический труд.
• Регулярно следить за своим состоянием, измерять температуру, избегать резких перепадов температуры.
• Следить за количеством и цветом выделений.
• При появлении болевого симптома внизу живота немедленно обратиться к врачу.
• Своевременно опустошать прямую кишку и мочевой пузырь, так как это влияет на сокращение матки.
• Помните о правилах личной гигиены. Гигиена гениталий проводится 2-3 раза в день теплой кипяченной водой.
• На протяжении месяца нельзя принимать ванну, купаться в озерах, ставках, бассейнах.
• Смена нижнего белья два раза в день. Цервикальный канал матки после вмешательства остается приоткрытым, поэтому есть вероятность попадания инфекции или бактерий в полость матки.
• Используйте надежный метод контрацепции для предотвращения нежелательной беременности.
• Менструальный цикл после аборта должен остаться таким, как и до. Если случилась задержка менструации или ее раннее наступление, обратитесь к специалисту.

Несмотря на врачебные рекомендации, многие женщин возвращаются к интимным связям практически сразу после аборта. Поэтому врачи рекомендуют принимать КОК. Они снижают вероятность наступления гормональных нарушений, воспаление или нарушения строения эндометрия после удаления плодного яйца. Данные препараты помогают организму восстановиться после стресса. Оральные контрацептивы принимаются с первого дня после аборта и в течении 3-4 месяцев. Все препараты принимаются только после назначения гинеколога и его рекомендаций.

Таким образом, очень важное значение имеет состояние после аборта. Рекомендации специалиста важно соблюдать без исключений

Профилактика осложнений после аборта: врач назначает курс антибактериальных препаратов широкого спектра действия для исключения бактериальной инфекции, гормональные контрацептивы в течении 3-4 недель, препараты железа с целью восстановления нормальных показателей крови.

Как предупредить осложнения?

После прерывания беременности женщине потребуется тщательное обследование. Кроме посещения гинеколога, обязательна консультация маммолога и эндокринолога. Специалисты помогут вовремя выявить поздние осложнения и назначить необходимый курс лечения. В обязательную программу дополнительных исследований входят:

• Клинические анализы мочи, крови
• Мазок из влагалища на флору
• УЗИ органов малого таза.
• Кардиограмма.

Лечащим врачом могут быть назначено дополнительные восстанавливающие меры. Как восстановиться после аборта общеукрепляющими процедурами: пройти курс массажа, мануальной терапии, водолечения.

Последствия аборта на ранних сроках

До 5-6 недель беременности выполняется вакуумный или медикаментозный аборт. Эти способы не так травматичны, как хирургическое вмешательство, но также имеют свои негативные последствия, а последствия аборта при первой беременности могут привести к бесплодию.

При медикаментозном аборте с приемом препаратов для искусственного выкидыша существует риск:

• появления головных болей и головокружений, тошноты и рвоты;
• возникновения болей в животе, маточных сокращений, лихорадки или озноба;
• воспаления придатков, обострения инфекций матки и мочевыводящих путей;
• сбоев менструального цикла;
• неполного выкидыша, кровотечения и необходимости выскабливания.

При вакуумном аборте велик риск сбоев месячного цикла и неполного выхода прикрепившегося к стенке матки плодного яйца.