33 неделя беременности: что происходит на этой неделе?

32 неделя беременности – что происходит с малышом?

На поздних этапах изменения в большинстве своем затрагивают внутренние органы малыша. Если говорить о таком сроке, как 32 неделя беременности, что происходит с плодом, то на первое место врачи выдвигают активацию иммунной системы плода. Начинается выработка антител, которые готовы активироваться с появлением малыша на свет.

Совершенствуются зрительные и слуховые анализаторы. Малыш отчетливо слышит звуки, его глаза способны фокусироваться на предметах. Плод может не только воспринимать звуки, происходящие вокруг, но и анализировать их. Будущий ребенок без труда отличит материнский голос среди множества других. Когда мама начинает разговаривать с ним и гладить живот, он отвечает ей умилением путем двигательной активности.

Рост и вес ребенка на 32 неделе

Размеры плода становятся еще больше, свободного места в полости матки практически не остается. При этом рост и набор массы не прекращаются и на данном сроке. Вес ребенка в 32 недели беременности составляет 1800 г. Если прибавить к этому показателю еще массу околоплодных вод, плаценты, то можно посчитать, насколько тяжело становится беременной носить малыша на заключительных этапах беременности.

Длина тела тоже не стоит на месте. По подсчетам эмбриологов, в 32 недели беременности малыш имеет рост около 42 см. Необходимо заметить, что приведенные значения имеют информационный характер.

Показатели физического развития будущего малыша зависят от многих факторов:

• рацион будущей мамы;
• наследственности;
• скорости обменных процессов в организме малыша.

Как выглядит ребенок на 32 неделе беременности?

Ребенок на 32 неделе беременности внешне ничем не отличается от новорожденного. У малыша уже полностью сформированы черты лица, на голове присутствуют волосы. Цвет кожных покровов утрачивает былую красноту и становится бледно-розовым. Происходит это за счет утолщения слоя подкожного жира.

Среди других особенностей внешности плода на этом сроке:

• полностью исчезает пушок с поверхности тела;
• уменьшается количество первородной смазки (маленькие участки прослеживаются на головке и плечиках малыша);
• ногтевые пластинки на кончиках пальцев становятся еще длиннее.

32 неделя беременности – развитие плода

Даже когда начинается 32 неделя беременности, развитие плода не прекращается. Железы внутренней секреции уже полностью функционируют: гипофиз, щитовидка, надпочечники, поджелудочная железа непрерывно вырабатывают гормоны, которые поступают в кровяное русло плода, сообщенное с материнским. В результате изменяется гормональный фон у мамы (запускается процесс подготовки организма к скорым родам и лактации). К другим особенностям, которыми характеризуется 32 неделя беременности врачи относят:

1. Малыш уже способен отличать день от ночи. Он отлично слышит бытовой шум и нередко вздрагивает при громких, внезапных резких звуках.
2. Развивается дыхательная система малыша. Он тренируется самостоятельно осуществлять вдохи, периодически заглатывая небольшие порции амниотической жидкости.
3. Костная система становится прочнее. Однако кости остаются гибкими – это необходимо для легкого продвижения плода по родовым путям.

Шевеления на 32 неделе беременности

Плод на 32 неделе беременности шевелится уже не так интенсивно. Большие габариты его тела, малый объем свободного места в маточной полости заставляют малыша лежать неподвижно. Перевороты практически невозможны. Сами беременные женщины могут замечать только периодические постукивания и пинки ногами.

Чтобы вовремя заподозрить возможную патологию или осложнение беременности, важно ежедневно осуществлять подсчет совершаемых плодом шевелений. Идеальное для этого время – период с 9 утра до 7 часов вечера

По существующим нормам, за этот промежуток малыш должен дать о себе знать не меньше 10 раз. В противном случае необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

Положение плода на 32 неделе

К этому сроку плод занимает свое окончательное положение в материнской утробе.

Врачи могут без труда определить тип предлежания путем проведения пальпации нижней части живота во время осмотра беременной:

• если врач прощупывает твердое округлое образование – предлежание головное;
• если внизу живота нащупываются ножки или попа малыша – предлежание тазовое или ножное.

Согласно полученным результатам медики принимают решение относительно родового пособия при предстоящих родах. При головном предлежании проводят естественные роды. А вот тазовое предлежание плода на 32 неделе беременности является прямым показанием для кесарева сечения. Эта операция в несколько раз снижает риски развития осложнений во время родов и исключает получение родовых травм плодом.

Живот и шевеления плода

Вместе с малышом растет и ваш животик, который за последний месяц значительно видоизменился. Как правило, живот уже очень большой и доставляет уйму дискомфорта.

Уже не так легко уложить его рядом с собой во время сна, поэтому приходится долго крутиться в поисках удобного положения. Врачи рекомендуют лежать не на правом, а на левом боку.

Благодаря этому, снижается давление на диафрагму и дышать становится гораздо легче. на животике появилась темная полоса, которая идет вертикально, визуально деля ваш животик пополам. Не волнуйтесь, после рождения малыша она полностью пропадет.

А вот от растяжек избавиться будет не так просто, поэтому, чтобы они не стали причиной комплексов, необходимо регулярно использовать специальные крема, которые придают эластичность кожи.

На 32 неделе беременности малыш, как и прежде, живет своей жизнью внутри маминого животика, но только теперь удары ножками и ручками становятся значительно сильнее. Особенно женщин беспокоят удары под ребра, которые доставляют не только дискомфорт, но и сильную боль.

Теперь ребенок может делать осознанные толчки, предупреждая маму, что она заняла неудобную для него позу. Но активно шевелиться малыш все-таки прекращает, ведь матка становится достаточно узкой для свободных движений. Такое затишье часто пугает будущую маму.

Стоит запомнить, что отсутствие шевелений в течение суток – повод срочно обратиться к врачу.

Факторы риска

Преждевременные роды всегда рискованные для здоровья и мамы, и малыша. Чаще всего они начинаются стремительно. Если отошли воды, появились странные выделения, или жалобы на острую боль в животе, немедленно нужно вызывать скорую помощь, поскольку есть огромный риск, что у женщины в течение ближайшего времени родится недоношенный ребенок. Также предвестником преждевременных родов являются болезненные тренировочные схватки, которые не только не прекращаются, а наоборот становятся интенсивными. В этом случае также необходимо обратится к врачу.

Еще один фактор риска на 32 неделе — старение или отслоение плаценты. Если у мамочки появились кровянистые или гнойные выделения, это может быть признаком отслоения плаценты. Причиной может послужить падение женщины, поэтому беременная женщина должна быть крайне осторожна, аккуратно перемещаться и избегать любого травматизма.

Рекомендации

Завершающий период беременности является очень важным. Это время необходимо для будущей мамы для того, чтобы ее организм полностью подготовился к предстоящим родам. Чем качественнее женщина будет следить за своим здоровьем и состоянием психики, тем спокойнее пройдут роды.

Что стоит делать?

Выбор лечебного учреждения, в котором в дальнейшем будут проходить роды, лучше сделать заранее. Это поможет женщине существенно снизить тревожность перед предстоящим рождением ребенка

Также очень важно, чтобы будущая мама доверяла специалистам и врачам, которые будут вести у нее роды

Вещи для поездки в роддом лучше также готовить заранее. Не всегда бывает так, что роды наступают в строго установленное время. Если у будущей мамы уже собрана сумка со всем необходимым для госпитализации в стационар, ей будет гораздо спокойнее. Это также уменьшает риск того, что в ответственный момент женщина просто забудет что-нибудь.

Будущей маме следует подумать, какие вещи понадобятся ей в роддоме. Выбирать следует комфортные и удобные для ношения вещи. Лучше, чтобы они были сделаны из качественных материалов с меньшим содержанием синтетики. Также не следует забывать и об удобной обуви.

В разных роддомах перечень необходимых вещей может быть разным. Лучше узнать о том, что потребуется, заранее. Такая подготовка поможет будущей маме сохранять спокойствие непосредственно перед самыми родами.

У некоторых же женщин, наоборот, полностью теряется аппетит. Такие крайности пищевого поведения не являются физиологичными ни для мамы, ни для ее малыша

Важно помнить, что во время всего периода беременности необходимо правильно питаться. Это необходимо для того, чтобы внутриутробное развитие ребенка протекало в оптимальном режиме

В ежедневном меню будущей мамы обязательно должны присутствовать разнообразные белки, жиры и углеводы. Также ежедневно беременная женщина должна получать жизненно важные витамины и микроэлементы.

На поздних сроках беременности женщинам очень важно контролировать объем употребляемой соли. Чрезмерное ее количество в рационе приведет к появлению отеков

Много хлорида натрия содержится в готовых полуфабрикатах, соленой и копченой рыбе, а также в чипсах и сухариках. Эти продукты питания следует исключить.

Для отличного состояния здоровья на этом сроке беременности очень важен питьевой режим. Восполнять потери жидкости в организме лучше все-таки обычной водой. Разнообразить свой питьевой режим можно при помощи фруктовых и ягодных компотов и морсов.

Состояние нервной системы будущей мамы в это время является очень важным. Положительные эмоции помогут женщине чувствовать себя более расслабленной, а также способствуют тому, что она будет меньше нервничать и переживать перед предстоящими родами.

Уравновесить общее психическое состояние можно при помощи специальных дыхательных упражнений. Если будущая мама чувствует, что ей трудно самостоятельно справляться с возникающими у нее скачками настроения, то ей следует обратиться за помощью к психологу.

Для поддержания хорошего самочувствия беременной женщине следует совершать регулярные прогулки на свежем воздухе. Такой променад будет способствовать улучшению системного кровотока в кровеносных сосудах. Это поможет снизить вероятность развития гипоксических изменений у плода.

Чего делать нельзя?

Для того чтобы беременность закончилась благополучно, будущей маме следует внимательно следить за своим здоровьем. Многие привычные занятия при этом выполнять уже не следует. Например, будущим мамам не нужно поднимать тяжести. Такие статические нагрузки будут способствовать усилению болезненности в пояснице.

У многих женщин часто возникает вопрос о том, . Унифицированных рекомендаций от врачей по этому поводу не найти. Кто-то из специалистов не рекомендует красить волосы во время беременности и лактации, а кто-то не видит в этом ничего страшного.

О том, что происходит с плодом и будущей мамой на 33 неделе беременности, смотрите в следующем видео.

Питание на сроке 32 неделя беременности

Чтобы позволить малышу совершенствовать свои органы и системы, а также обеспечить его полезными веществами, мамочке следует правильно и сбалансированно питаться. К тому же такой рацион поможет ей избежать набора избыточной массы на этом сроке.

Еда, которую потребляет женщина должна быть не только вкусной и полезной, но и малокалорийной. Правильный рацион должен состоять из рыбы, говядины, морепродуктов, печени, фруктов и овощей, кисломолочки, зерновых каш и овощных супов. В сутки нужно выпивать не менее 1,5 литров воды, включая компоты и фреши.

Если женщину мучает тошнота, что часто бывает при переедании, она должна кушать часто, но мало, допуская между приемами пищи перекусы фруктами или орехами. Чтобы не нанести вред малышу, который принимает все необходимые ему вещества через плаценту, мамочка должна отказаться от жирной пищи, соленых продуктов, кофе, горячительных напитков, фаст-фуда, полуфабрикатов и консервации.

Витаминно-минеральные комплексы

Многие мамочки переживают по поводу того, восполнят ли препараты продающееся в аптеке, недостаток витаминов и микроэлементов в организме. Из пищи не удастся получить столько полезных веществ, сколько их необходимо для нормального функционирования двоих организмов. Именно поэтому, следует восполнять их при помощи медикаментозных препаратов, которые подбираются согласно индивидуальных особенностей и результатов анализов.

Обычно витаминно-минеральные комплексы богаты кальцием, фосфором, железом, фолиевой кислотой, калием, магнием и полным набором необходимых при беременности витаминов. Если врач выписал какую-то определенную лекформу, ее следует приобрести в аптеке и начать принимать по указанной схеме.

Ощущения: радости и тревоги будущей мамы

Арифметика беременности: 32 недели, сколько это месяцев?

Заветное рождение малыша приближается, и организм мамы начинает готовиться к этому событию интенсивней

Женщинам важно знать, на какую дату планируются роды и сколько времени есть на подготовку. При этом они могут затрудняться в детализации сроков беременности

Подсчёт ведётся акушерскими месяцами.

Такой период состоит из четырёх недель. 32 неделя попадает на одну из недель 8 акушерского месяца. Позади 7 месяцев беременности. Мамочка вступает в новый период. Организм готовится к приближающейся родовой деятельности.

Живот

Ребёнок к этому времени уже набрал вес. Это заметно по увеличившемуся по бокам животу. Все прибавки к весу в этот период осуществляют за счёт увеличения размеров плода. Если женщина заметила, что она поправляется больше, чем на 0,5 кг в неделю, нужно ограничить употребление мучного, сладкого и молока.

Такой непривычный для спины вес может вызвать дискомфорт в нижней её части, появляются боли. Облегчить состояние поможет массаж и специальные подушки для беременных. Не ленитесь держать правильную осанку. Плохая осанка способна увеличить боли и привести к судорогам в ногах.

Кожа в это время становится сухой, иногда раздражённой, риск появления растяжек увеличивается. Они могут образовываться не только на животе, но и на бёдрах, груди. Специальные средства по уходу за кожей и правильное питание помогут минимизировать эту неприятность.

Беременные, у которых ранее появилась вертикальная коричневая линия на животе, замечают, что она становиться чётче и ярче. Теперь она делить живот на две половинки. Пупок меняет свою форму: он растягивается, и становиться плоским.

Большой живот мешает свободно двигаться и спать. Сложно уснуть в непривычной позе, а удобное положение занять непросто. Поэтому беременные могут страдать бессонницей.

Изменения в организме

Если раньше женщина испытывала лёгкие маточные сокращения, они могут участиться. Это так называемые тренировочные схватки, они не ведут к раскрытию матки. Это явление известно в медицине как ложные схватки Брекстона—Хиггса. Длятся такие проявления до минуты, обычно всё проходит безболезненно.

Матка начинает подпирать рёбра: она поднимается на высоту около 30 см от лобка (8 — 10 см выше пупка). Это вносит свою долю в общий дискомфорт. Мочеиспускания становятся частыми: матка давит на мочевой пузырь. Несмотря на это нельзя ограничивать питью беременных. Исключением является вечернее время: не стоит много пить на ночь.

Беременных может беспокоить учащенное сердцебиение. Причина такого состояния — увеличение объема крови в организме будущей мамы. Это не повод для тревог, но лучше о таком факте сообщить вашему врачу.

Возможна задержка жидкости в организме. Для почек такая нагрузка может оказаться чрезмерной. Женщины начинают замечать, что при ношении носков на теле остаются следы резинок, привычная обувь жмёт. А кольца сложно снять. Сосуды могут не справляться с транспортировкой избыточного количества жидкости, что приводит к расширению вен.

Для профилактики не нужно на 32 неделе носить обтягивающую одежду. Лучше продолжать пить витамины, к этому времени мамы уже выучили, какие есть хорошие витамины для беременных. Конечно же не забывать правильно питаться. Однако, эти симптомы могут быть проявлениями гестоза. Так что лучше обратиться к врачу.

Какие перемены в женском организме

К 32 неделе в организме женщины происходят существенные изменения. Помимо заметно увеличившегося живота, наливаются молочные железы, некоторые беременные отмечают появление молозива. Внутренние органы также претерпевают существенные изменения. Под давлением матки они сдвигаются, пережимаются, что может вызвать дискомфорт у женщины. Особенно тяжело приходится следующим органам:

• мочевой пузырь, что заставляет беременную часто посещать туалет;
• желудок становится меньшего объема, а поступление пищи может вызывать изжогу;
• кишечник передавливается в зависимости от положения плода, что приводит к запорам.

Изменения внешности на этом сроке нормальны, под воздействием гормонов могут появиться пигментные пятна или волосяной покров в неожиданных местах, например, на животе.

При появлении любых изменений, беспокоящих будущую маму, следует сообщить о них своему врачу. Он поможет справиться с переживаниями и объяснит причину их появления.

Как выглядит живот

К 32 неделям живот значительно увеличен у большинства беременных. При нормальном телосложении и правильном росте плода, скрыть его под одеждой уже не выходит. В исключительных случаях рост живота в 32 недели остается небольшим, а начало его стремительного увеличения приходится именно на 3 триместр. Скрыть его можно в следующих случаях:

• лишний вес до беременности;
• прикрепление плода по задней стенке матки;
• небольшой плод.

При многоплодной беременности или многоводии, объем живота к 32 неделям значительно увеличен и требует ношения специального бандажа.

На каком расстоянии от пупка матка

В норме в 32 недели дно матки находится примерно на 12 см выше пупка. Этот показатель оценивается в обязательном сравнении с предыдущими, так как рост плода у каждой женщины индивидуален. Несоответствие рекомендуемым данным может быть вызвано поворотом ребенка, который заставляет матку растянуться поперек, уменьшая ее высоту.

Резкое уменьшение высоты дна матки свидетельствует об установке головки плода в тазовой области и готовности к родам. В этом случае необходима консультация специалиста и полный покой.

Размер и объем животика

Увеличение животика к 32 неделе зависит от множества факторов и сравнивается лишь с предыдущими показателями. При нормально телосложении женщины объем становится больше на 20-25см, но в эту норму редко укладываются будущие мамы

Важно, чтобы регулярные измерения носили положительную динамику, при этом величина прибавки не имеет значения

В некоторых случаях в 32 недели женщина еще носит обычную одежду, именно с этого срока может начаться активный рост живота.

Если живот в 32 недели совсем небольшой, стоит начать активно увлажнять кожу специальными кремами. Начало активного роста может привести к появлению растяжек, которое лучше предотвратить.

Прибавка в весе матери: норма и патология

Прибавка веса зависит от массы тела до беременности. Чем больше был вес женщины при постановке на учет, тем меньше она должна набрать в норме. Показатели варьируются от 6,5 до 11,5кг, все что ниже или выше считается патологией. В исключительных случаях женщина может набрать к 32 неделе всего пару килограмм или приобрести более 15 кг. Вариантом нормы это считается в следующих случаях:

• большой вес до беременности;
• многоплодная беременность;
• крупный плод или многоводие.

Питание будущей мамы имеет большое значение, приверженцы здорового питания набирают меньше веса, а любители калорийной пищи обзаводятся лишними килограммами, которые не исчезают с рождением ребенка.

Ощущения матери и подготовка к родам

На 32 неделе будущей матери становится тяжело долго находится на ногах, нагрузка на ноги и позвоночник увеличивается, заставляя больше времени уделять отдыху. При отсутствии показаний постельного режима, беременной рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе. Это позволит улучшить кровоснабжение, избавит от головных болей, которые часто появляются на этом сроке. В третьем триместре часто появляются проблемы с давлением, его повышение связано с повышенной нагрузкой на сосуды. На таком сроке уже пора подумать о подготовке вещей в роддом. К 32 неделе родовой сертификат уже находится на руках и женщина должна определиться, в каком медицинском учреждении она будет рожать малыша, при необходимости договориться с врачом.

Самочувствие

Разберемся, что происходит на 32 неделе беременности с женским организмом. Большинство будущих мам отмечают следующие симптомы и признаки:

• Повышенная утомляемость. Сейчас вам сложно выполнять действия, которые вы раньше делали не задумываясь.
• Ограниченная подвижность. Живот в 32 недели беременности настолько большой, что женщине становится трудно наклоняться, надевать обувь.
• Нарушения со стороны органов пищеварения. Растущая матка продолжает сдавливать желудок и кишечник, поэтому многие женщины сталкиваются с такими неприятными явлениями, как изжога, запоры, ощущение тяжести в желудке.
• Тренировочные схватки. Большинство женщин отмечают, что у них время от времени каменеет живот на 32 неделе беременности. При этом может ощущаться несильная боль тянущего характера. Пугаться не стоит, такие ощущения возникают при тренировочных схватках, так ваш организм готовится к родам.

• Проблемы с зубами и деснами. В этот период может появиться кровоточивость десен, а также разрушение зубов. Чтобы избежать неприятных последствий в период беременности регулярно посещайте стоматолога и выполняйте рекомендации специалиста. В борьбе с пародонтитом беременных поможет массаж десен, употребление полезной пищи – фруктов, овощей.
• Отеки конечностей и выпирающие вены. Эти явления возникают из-за возросших нагрузок на организм. Чтобы снизить неприятные ощущения, чаще отдыхайте, желательно, лежа, приподняв ноги.
• На 32 неделе беременности шевеления плода могут доставлять дискомфорт. К этому сроку ребеночек уже находится в позиции, в которой будет пребывать до самых родов, так как его размер уже не позволяет ему переворачиваться и кувыркаться, как раньше. В большинстве случаев, малыш располагается головой вниз, поэтому он может упираться ножками в ребра мамы, что доставляет ей дискомфорт.
• Беременность 32-33 недели – это срок, когда под действием гормонов происходят изменения в костях и связках таза. Организм готовится к родам, поэтому кости «расходятся» в стороны. Проявляется это явление неприятными ощущениями в области промежности.

Эмоциональное состояние

Изменяющийся гормональный фон отражается и на эмоциональном состоянии женщины. На этом этапе многим женщинам снятся сны, связанные с ребенком и родами. Не стоит пугаться, если это сны негативные, они не предвещают неприятности, а просто-напросто отражают ваше психологическое состояние.

Возможно, вы слишком боитесь родов или чем-то расстроены в последнее время. Постарайтесь отгонять негативные мысли, окружайте себя приятными эмоциями и заботьтесь о своем комфорте. Помните, что в этот период ваш ребенок полностью зависит от вас, и все ваши переживания и страхи передаются ему.

Поэтому смотрите только приятные фильмы с хорошим концом, читайте позитивные книги и слушайте мелодичную музыку. Общаться старайтесь только с приятными вам людьми, всячески избегая негативных эмоций.

Вес

Вес на 32 неделе беременности должен увеличиться примерно на 8-12 кг по сравнению с «до беременным» периодом. Конечно, это усредненные показатели, многие зависит от телосложения женщины и других индивидуальных факторов.

Если при проведении обследования будет установлено, что ребенок развивается нормально, а количество околоплодных вод не меньше требуемого уровня, то переживать по поводу недобора веса не стоит.

А вот если масса тела значительно превышает норму, то это может говорить о том, что будущая мама любит сладости и не следит за своим рационом. Наверняка, ваш врач неоднократно напоминал вам, что прибавка в неделю более 500 граммов – не норма.

Набор лишних килограммов – это не только угроза вашей фигуре, но и реальная опасность для здоровья. У тучных будущих мам чаще отмечаются такие проблемы, как:

• высокий уровень сахара в крови;
• отеки;
• варикозное расширение вен;
• повышенное давление.

Поэтому старайтесь следить за весом и не передать.

Если ожидается двойня

А что происходит на 32 неделе беременности, если ожидается двойня? Как правило, 32 неделя беременности двойней – это определенный рубеж, пройдя через который дети начинают развиваться более медленными темпами.

Связано это с тем, что двойне мало места в животе, кроме того, питание, поступающее по сосудам плаценты, делится на двоих малышей. Поэтому малыши из двойни рождаются с меньшим весом, чем дети при одноплодной беременности. Кроме того, одна двойняшка почти всегда чуть более крупная.

При беременности двойней на тридцать второй неделе увеличивается риск преждевременных родов. Поэтому маме нужно быть внимательной к своему здоровью и не отказываться лечь в стационар, если врач сочтет нужным.