Показатели пониженного пролактина у женщин

Лечение гиперпролактинемии

Лечение подобного заболевания происходит только после подробного изучения причин, вызвавших его, и имеющейся симптоматики. Если повышение гормона спровоцировано опухолью гипофиза, то возможно как медикаментозное, так и хирургическое лечение.

Существует группа лекарств, являющихся по своей фармакологической основе агонистами дофамина либо дофаминомиметиками. Дофамин — нейрогормон, осуществляемый регуляцию пролактина в организме. По этой причине врач может назначить следующие дофаминсодержащие препараты:

• бромокриптин;
• каберголин;
• перголид;
• хинаголид;
• норпролак;
• достинекс.

Все указанные препараты устраняют симптомы и последствия повышенного пролактина у женщины: прекращается выделение молока, нормализуется менструальный цикл, уменьшаются размеры опухоли.

Принимать лекарство нужно длительное время, так как стойкий терапевтический эффект достигается только через два месяца лечения. Данные медикаменты считаются одинаково эффективными, но при планировании беременности доктора отдают предпочтение бромокриптину, обладающему наименьшей токсичностью.

При отсутствии результата консервативного лечения и продолжающемся росте новообразования, пациентке назначается хирургическая операция. Современные медицинские технологии позволяют удалять опухоли гипофиза через носовые пазухи, не травмируя черепной коробки.

Для коррекции физиологической гиперпролактинемии гормональные препараты не назначаются. В этом случае обычно требуется нормализация образа жизни, соблюдение режима сна и отдыха, устранение последствий стресса.

Противопоказания при повышенном пролактине

Следует помнить, что высокий уровень гормона ещё не означает наличие опухоли мозга или другого страшного заболевания. Тем не менее во время лечения нужно чётко следовать всем указаниям врача. Самостоятельный приём лекарственных препаратов в данном случае недопустим, поскольку это может вызвать ещё большее нарушение обмена веществ.

Для успешного лечения женщине необходимо соблюдать следующие ограничения:

• отказаться от курения и алкоголя;
• прекратить приём сильнодействующих психотропных лекарств;
• снизить интенсивность физических нагрузок;
• ограничить количество белковой пищи;
• избегать сильных волнений и стрессовых ситуаций.

Диета при гиперпролактинемии

Лечение подобного заболевания обычно не предусматривает строгой диетотерапии, но врачи всё же настоятельно рекомендуют ограничить употребление продуктов с повышенным содержанием белка, таких как говядина, свинина, курица, печень, яйца, различные сыры, рыба, творог, красная фасоль и чечевица. Не стоит полностью игнорировать перечисленные продукт, но количество их во время лечения должно быть минимальным.

Компенсировать недостаток белка помогут витаминные комплексы, содержащие фолиевую кислоту, а также включение в рацион брюссельской капусты, брокколи, различных сортов листовых салатов, шпината, других овощей и фруктов. Для повышения иммунитета и получения необходимых микроэлементов рекомендуется употребление орехов и семечек.

Профилактика повышения пролактина и его последствий

Специфической профилактики повышения уровня пролактина не существует. Доктора рекомендуют не злоупотреблять лекарствами, поменьше находиться на солнце. Излишняя инсоляция стимулирует гипофиз и гипоталамус, что может привести к образованию пролактинпродуцирующих опухолей.

При обнаружении галактореи (выделений из соска) не нужно стараться выдавливать содержимое. Очень часто такие выделения характеризуют индивидуальную чувствительность ткани молочной железы на нормальный уровень пролактина. Постоянно надавливая на сосок, можно запустить механизм выработки излишнего количества гормона.

Необходимо регулярное профилактическое исследование концентрации пролактина в крови, даже если симптомы болезни отсутствуют. А при систематическом повышении гормона нужно постоянно наблюдаться у соответствующего специалиста. Не стоит впадать в панику, если результаты анализов далеки от нормы. Современная медицина располагает всеми необходимыми методами и средствами для устранения высокого пролактина у женщин. В большинстве случаев лечение данного заболевания проходит успешно.

Пролактин, как понизить. Как понизить пролактин — советы и способы

Нарушение гормонального фона – это всегда проблема, но когда гормональный фон повышается на фоне беременности или во время периода лактации – это ещё нормально

А вот когда повышение каких-либо гормонов происходит по иным причинам, которые, по идее, не должны проявляться – в таком случае нужно обязательно обратить внимание на проблему. Разберёмся с конкретным гормоном, пролактином – и выясним, как понизить пролактин у женщин

Функции гормона

Гормон пролактин отвечает в первую очередь за детородную функцию, помогает контролировать ход менструального цикла, а также овуляции. К его ключевым функциям относятся:

• регулирование водно-солевого обмена;
• усиление защитных качеств организма;
• стимуляция развития груди;
• образование молока в ходе периода лактации;
• помощь в создании прогестерона во время хода беременности;
• увеличение массы тела;
• сохранение разумных показателей натрия, кальция, а также воды.

Средний уровень рассматриваемого гормона должен находится в среднем на уровне 120-600 мЕд/л. Если речь идёт про детский возраст или про период после климакса, то общий уровень в среднем более низкий, не более 400 мЕд/л. Если же показатели находятся на более высоком уровне, тогда можно говорить о необходимости предпринимать какие-либо меры. И пойти тут можно несколькими разнотипными вариантами.

Почему происходит повышение?

Есть целый спектр причин, почему повышение может инициироваться. Их стоит знать, потому что в некоторых ситуациях достаточно просто устранить повышающий (реже – понижающий) фактор – и гормональный уровень стабилизируется без какого-либо дополнительного воздействия, не нужно понижать его искусственно. К таким причинам относятся:

• сбитый режим сна;
• излишний приём продуктов, воздействующих на уровень пролактина (уточните данные продукты у своего врача);
• излишние стрессовые ситуации, тревожность и страх;
• интимная близость;
• многочисленные патологии, которые включают в себя патологии почек, цирроз печени, проблемы с гормонами щитовидной железы;
• приём эстрогенов, антидепрессантов, сердечно-сосудистых препаратов и многое другое.

Если устранить первопричину, то тогда постепенно начнёт происходить восстановление адекватного уровня. Если же нет – или возможности устранить первопричину нет, то нужно принимать меры – принимать подходящий снижающий пролактин препарат.

Как понять, что нужны меры?

Конечно, перед тем как начинать употреблять препараты для снижения пролактина, лучше всего просто сдать анализы на уровень гормона в вашей крови

Но можно также и обратить внимание на разнотипные косвенные признаки, которые являются тревожными «флажками», указывающими на изменения в гормональной системе. К ним относятся:

• существенная задержка месячных;
• увеличенный размер молочных желез, сопровождаемый выделениями из них;
• сильное увеличение веса;
• понижение либидо;
• бесплодие.

Также могут быть индивидуальные симптомы в зависимости от того, какая первопричина спровоцировала проблематику. Например, если это цирроз печени, то дополнительно желтеет кожа, а если проблема заключается в патологии почек, то тогда дополнительно повышается артериальное давление. В таком случае нужно не только уменьшение пролактина, но и симптоматическое лечение.

Народные средства

Среди способов, как уменьшить уровень данного гормона, одним из наиболее компромиссных и щадящих являются различные народные средства. Есть сразу несколько вариантов, как снизить пролактин народными средствами.

• Отвар девясила. Нужно взять столовую ложку растения, залить стаканом кипятка и довести до кипения на слабом огне. Пить по малому глотку четыре раза в день.
• Лапчатка. Столовая ложка сырья лапчатки заливается двумя стаканами спирта. Настаивать нужно долго, около месяца в тёмном месте. После этого приём осуществляется по три раза в сутки по ложке.
• Шалфей. Столовая ложка заливается чашкой кипятка, потом всё кипятится и настаивается четверть часа. Данный настой вводится спринцовкой прямо во влагалище. Также его можно употреблять внутрь за полчаса до еды по половине стакана. Этот вариант является особенно рекомендуемым при бесплодии.
• Прутняк обыкновенный. Славится своими свойствами по понижению пролактина. Столовую ложку сырья заливают стаканом медицинского спирта, настаивают где-то две недели и в разбавленном виде принимают за 40 минут до еды по примерно трети стакана.
• Чай из ромашки. Очень хорошо этот способ помогает, когда основной причиной является нервное перенапряжение. Заваривается как обычный травяной чай, употребляется после еды по примерно трети стакана.

Какие народные способы используются

Понижение пролактина народными средствами возможно, если его уровень не очень высок. В других случаях народная медицина используется как дополнительный источник лечения и не является панацеей.

Для снижения пролактина используют травы:

• Плоды прутняка обыкновенного в количестве 50 г настаивают на стакане водки 2 недели. Пьют до приема пищи по 1 ст. л. 3 раза в сутки.
• Настой шалфея, для приготовления которого берут 1 ст. л. сырья на 300 мл кипятка. Настой остужают и процеживают. Принимают внутрь и используют для спринцевания.

Очень полезен корень девясила

Настой корней девясила, который готовят таким образом: 1 ст. л. измельченных корней заваривают стаканом кипятка и дают настояться 2–3 часа. Пьют порционно, разделив 100 мл на 4-кратный прием.

Рекомендуется корректировка диеты с введением в ее состав фолиевой кислоты, которой богаты печень, жирные сорта рыбы, яйца, зеленые овощи. Фолиевая кислота лучше усваивается вместе с витамином В12. Полезно ввести в рацион орехи, семечки, льняное масло. Продукты, содержащие пролактин или точнее – способствующие его выработке, принимают при необходимости после зачатия и в период беременности.

Лечение и восстановление гормонального фона

При обнаружении сниженного уровня пролактина в организме врач назначает методы восстановления баланса гормона, а также средства для устранения первопричин снижения его уровня. Опухоли, как правило, устраняются оперативными методами или при помощи лучевой и химиотерапии. Дополнительно могут быть назначены витаминно-минеральные комплексы. Для непосредственного восстановления уровня гормона применяются и дополнительные меры.

Прием лекарственных средств

В первую очередь пациентам предлагают прием лекарств, которые снимают основную симптоматику проблемы. В их число входят антидепрессанты, транквилизаторы, противоотечные средства, а также гормональные медикаменты, содержащие пролактин. Все эти препараты способны поддерживать близкий к норме гормональный фон, а также удовлетворительное самочувствие пациентки.

Если причинами проблем становится прием вредных гормональных средств и противозачаточных, то их курс останавливают. В таком случае баланс восстанавливается естественным путем.

Народные методы

Рецепты народной медицины в восстановлении гормонального фона могут быть эффективными, если их применение будет разрешено врачом. Без потенциального вреда здоровью повысить пролактин без лекарств возможно следующими средствами:

1. Малиновый чай. Рекомендуется употреблять в качестве постоянного напитка настой из соцветий и листьев малины. Для этого потребуется залить стаканом кипятка две столовые ложки сухого сырья. Настаивать продукт следует до полного охлаждения. За сутки необходимо употребить до половины литра такого чая.
2. Настой шалфея. Для приготовления достаточно залить литром кипятка 50 граммов сухой травы. Настой принесет должный результат, если принимать его трижды в день по 100 миллилитров за прием.
3. Семена фенхеля. Для приготовления необходимо залить стаканом кипятка ложку сухого сырья. Весь настой следует употребить в течение суток, выпивая его небольшими порциями между основными трапезами.

Рецепты народной медицины не устраняют причин возникновения патологического состояния, а лишь оказывают непосредственное влияние на гипофиз, стимулируя его работу

В связи с этим рекомендуется использовать их с особой осторожностью при наличии отклонений в мозге

Диета и общие рекомендации

Соблюдение диеты, основанной на принципах правильного питания, окажет общее благотворное влияние на организм и поможет сбалансировать гормональный фон. Прямое воздействие на выработку пролактина могут оказать следующие продукты питания:

• Мясо белое и красное;
• Куриные и перепелиные яйца;
• Кисломолочные продукты, творог, цельное и обезжиренное молоко;
• Рыба и морепродукты;
• Морская капуста.

Также важно обогатить рацион свежими овощами и фруктами, а также сократить в нем количество сладостей, выпечки и кондитерских изделий. Молочные продукты рекомендуется употреблять в пищу ежедневно

Количество белка, который ежедневно поступает в организм, следует балансировать (не менее грамма протеина на килограмм веса).

Ежедневно необходимо выполнять посильные физические упражнения, а также регулировать время сна и отдыха. Недосып также может стать катализатором для негативных процессов и гормонального дисбаланса.

Профилактические меры

Предотвратить серьезные заболевания, из-за которых возникает снижение пролактина у женщин, достаточно трудно. Однако существует список рекомендаций, который поможет свести к минимуму вероятность возникновения проблем:

• Отказаться от вредных привычек (касается, в первую очередь, алкоголя и курения);
• Нормализовать питания, согласно принципам здоровой диеты; включить в рацион больше свежих овощей и фруктов, а также белковой пищи;
• Отказаться от чрезмерного употребления кофе (допускается не более двух чашек в сутки);
• Своевременно устранять системные заболевания и систематически проходить диагностику на предмет возможного наличия проблем со здоровьем;
• Регулировать массу тела (от избыточного веса необходимо избавиться полностью);
• Вести активный образ жизни, заниматься физической культурой.

При изменении менструального цикла, появлении болезненности и резких перепадов настроения рекомендуется как можно скорей обратиться к врачу. Подобные расстройства часто становятся признаками нарушения гормонального фона.

Лечение

Терапию низкого пролактина у женщины проводят исходя из причин, которые привели к дефициту. Для начала необходимо отказаться от вредных привычек. Следует исключить курение, спиртные напитки, употребление наркотических веществ. Нормализовать работу организма можно при помощи закаливания и физических упражнений. Не рекомендуется сильно нагружать организм, достаточно ходьбы, утренней зарядки.

Повысить уровень пролактина можно при помощи изменения рациона. Не следует сидеть на диете. Рекомендуется добавить в рацион больше овощей, фруктов, нежирного мяса и кисломолочных продуктов. Исключить жареное, солёное, копчёное, жирное. Лучше готовить пищу на пару, запекать в духовке или отваривать. Кушать необходимо 5 – 6 раз в день с перерывами в 2 – 3 часа, порции должны быть по 200 – 300 г.

Дополнительно для нормализации уровня гормона используют следующие методы лечения:

• лекарственные препараты
• народные средства

Если дефицит пролактина связан с опухолью, необходима операция по её удалению. Иначе повышается опасность, состояние может угрожать жизни пациентки. Только после вмешательства хирурга можно увеличить уровень пролактина естественным путём.

Медикаментозное

Запрещается самостоятельно назначать себе медикаменты. Так можно только ухудшить состояние и добиться необратимых последствий. Дозировка медикаментов подбирается исключительно врачом по показаниям и с учётом индивидуальных особенностей организма.

Уменьшить боль в голове помогут ноотропные таблетки, которые улучшают мозговое кровообращение

Но, выбирать их нужно с особым вниманием, так как некоторые из них влияют на гипофиз. К примеру, препарат Вазобрал снижает выработку пролактина

Подлинное влияние на фактор не изучено, но, несмотря на плюсы медикамента, необходимо внимательно отнестись к данному факту.

Чаще всего, при наличии болезней, которые вызвали дефицит пролактина, специалист назначает гормональную терапию. А также врач может выписать другие группы препаратов, направленные на:

• нормализацию гормонального фона
• нормализацию обменных процессов
• подавление инфекции
• укрепление иммунитета

Народные средства

Многие не знают, как повышают пролактин. С помощью народных средств можно добиться положительного действия на женский организм. Применение нетрадиционной медицины помогает улучшить самочувствие и повысить пролактин. Не смотря на то, что народные средства имеют растительный состав, необходимо проконсультироваться с врачом перед использованием. Есть вероятность появления аллергической реакции при повышенной чувствительности к компонентам. Наиболее популярные рецепты для нормализации уровня гормона перечислены в таблице.

Название	Способ приготовления
Листья и цветки малины	Метод повышает уровень пролактина. Также продукт является источником эстрогена. Для приготовления понадобится 2 ст.л. сухой травы и 200 мл горячей воды. Всё смешать, дождаться остывания. Полученную смесь необходимо употреблять в качестве чая. Разрешённое количество на приём в день – до 500 мл
Шалфей	Трава положительно действует на гипофиз и нормализует выработку пролактина. Необходимо залить 50 г шалфея 950 мл горячей воды. Чтобы был эффект от использования, следует принимать полученную смесь по 100 мл 3 раза в сутки
Фенхель	Растение является природным стимулятором для восстановления выработки пролактина. Для приготовления понадобится 1 ст.л. фенхеля и 200 мл горячей воды. После остывания, жидкость необходимо употреблять между приёмами пищи

Пониженный уровень пролактина у женщин

Пролактин считается гормоном больше женским, чем мужским. В организме представительниц прекрасного пола он оказывает действие на процессы:

• своевременного и правильного формирования молочных желез;
• наступления овуляции;
• созревания и выделения грудного молока;
• защиты плода от влияния иммунной системы мамы.

А потому при снижении уровня пролактина у представительниц прекрасного пола появляется угроза:

• отсутствия желаемой беременности;
• непроизвольного выкидыша на раннем ее сроке;
• недостаточного количества грудного молока или его непоявления.

Особенности

Снижение количества пролактина проявляется симптомами, описанными выше. Но кроме них у женщин возможны и другие признаки:

• Выделение из молочных желез молозива у небеременных дам.
• Сбои в менструальном цикле, а именно задержка месячных или их отсутствие.
• Появление на коже, кроме нежелательных волос, угревой сыпи.

Границы, в которых находится оптимальный уровень пролактина, довольно широки. С наступлением беременности количество гормона увеличивается. Это необходимое условие успешного вынашивания ребенка.

Когда же содержание пролактина в первые месяцы беременности опускается ниже нормального значения, появляется большая вероятность потери ребенка. Чтобы этого не случилось, необходимо срочное медикаментозное лечение, проходящее в стационаре.

Если количество пролактина снижается за несколько недель до родов, то, возможно, при определении времени зачатия была допущена ошибка и срок вынашивания малыша уже превышен.

В данной ситуации состояние будущей мамы должно находиться под неусыпным наблюдением. Не исключено появление опасных осложнений. Тогда без стимуляции родов не обойтись.

После рождения малыша проблемы не заканчиваются. У роженицы с пониженным уровнем пролактина молоко может отсутствовать или вырабатываться в недостаточном объеме. Здесь смогут помочь гормоны, правильное питание и уравновешенность. Нельзя паниковать и впадать в отчаяние. Нужны позитивный настрой и спокойствие.

Возможные причины

В организме женщин уровень пролактина может снизиться при наличии:

• Новообразований в головном мозге и гипофизе.
• Туберкулеза.
• Воспалительных или опухолевых заболеваний яичников.
• Черепных травм, при которых повреждается мозговое вещество.
• Несахарного диабета.
• Наследственных недугов органов эндокринной системы.

Количество гормона падает и при:

• рентгенотерапии новообразований в головном мозге;
• возрастных гормональных изменениях, характерных для наступившей менопаузы;
• кровотечении в процессе родов.

Снижение количества пролактина происходит не только из-за патологических проблем. Уровень содержания гормона может упасть по естественным причинам, а именно:

• Соблюдение диет с низким содержанием углеводов.
• Неразумное и нерегулярное питание. Такие ситуации у женщин встречаются часто. Цель диет и полуголодного образа жизни – похудение. Его можно достичь, но уровень пролактина при этом снизится.
• Кроме того, появляется еще одна причина, способствующая снижению уровня гормона, – сильные стрессы и эмоциональные перегрузки. Постоянно ограничивая себя в еде, оставаться уравновешенным сложно. Поэтому появляются срывы, негативные эмоции. Хотя вызвать их может не только соблюдение диеты.
• Еще одна группа факторов, способных уменьшить содержание пролактина в женском организме, – это пристрастие к алкогольным напиткам, табакокурению или наркотикам.

При обнаружении у женщины низкого уровня пролактина требуется дополнительное обследование состояния организма.

Пролактин – функции гормона

По названию гормона гипофиза мы можем иметь понятие о его функциях, а именно: пролактин в первую очередь способствует лактации или производству “женской пищи”. Во время беременности повышенные уровни этого гормона наблюдаются в женском организме – это вещество приводит к изменениям, сопутствующим грудному вскармливанию, а именно стимулированию роста грудных желез и, содержащихся в них, молочных желез. Кроме того, пролактин после окончания беременности и уменьшения количества прогестерона в женском организме инициирует лактацию.

Пролактин и беременность

Перед беременностью стоит проверить уровень пролактина. Высокий показатель может вызвать проблемы с беременностью. С увеличением этого гормона у женщин развиваются менструальные расстройства, нерегулярные овуляции или ановуляторные циклы, что фактически делает невозможным беременность. Правильный уровень этого гормона также важен во время беременности. Правильная концентрация поддерживает работу желтого тела, так что он может продолжать производить прогестерон – важный для поддержания беременности.

Контрацептивное действие пролактина

Повышенные уровни пролактина сохраняются у женщин не только во время беременности, но также и, если они кормятся грудью, после беременности. Если в организме присутствует большое количество этого гормона, повышается так называемый гонадотропин, лютропин (ЛГ) и фолликулостимулирующий гормон (ФСГ). Именно по этой причине пролактин упоминается как естественный контрацептив – его влияние на вышеупомянутые гормоны вызывает то, что во время грудного вскармливания овуляция и менструация подавляются. Действительно, именно по этой причине вероятность забеременеть во время грудного вскармливания значительно снижается, но следует помнить, что у некоторых женщин все равно происходит овуляция.

Эффект пролактина на развитие плода

Пролактин важен не только для беременной женщины, но и для развивающегося плода – он регулирует рост и метаболизм ребенка, а кроме того, влияет на развитие нервной ткани и легких. Гормон также модулирует иммунную систему, участвует в производстве иммунной толерантности у матери в отношении ребенка, развивающегося в ее утробе.

Пролактин также известен своим влиянием на поведение и эмоции человека. Считается, что это вещество участвует в частности в развитии связи между матерью и ребенком, а также в формировании материнского поведения.

Регулирование секреции пролактина

Контроль секреции пролактина включает в себя в основном два вещества: эстроген и допамин. Женские половые гормоны стимулируют как производство, так и высвобождение пролактина из гипофиза. Допамин (из-за этой функции, иногда называемый пролактостатином), в свою очередь, приводит к ингибированию высвобождения пролактина. Другие гормоны, участвующие в регуляции секреции, включают тиролибин (TRH) и мелатонин.

Секреция пролактина зависит не только от других гормонов. Увеличение может быть вызвано, например, потреблением пищи, сексуальной активностью, физическими усилиями, а также стрессом. Сниженное высвобождение может быть связан с отсутствием сна.

Пролактин – как и другие гормоны – необходим для организма. Различные типы проблем со здоровьем могут возникать как при избытке, так и при дефиците – какое из этих состояний связано с возникновением более серьезных расстройств?

Как подготовиться к сдаче пролактина?

Для того, чтобы тест на пролактин был значимым и способствовал правильному диагнозу, он должен выполняться правильно. Необходимо подготовиться к этому – по крайней мере, за один день до него пациент не должен заниматься сексуальной деятельностью, в дополнение к этому, не рекомендуется плотно ужинать.

Кровь на пролактин сдается утром натощак

Важно, чтобы пациент не был расстроен и не подвергался физическим нагрузкам. Оба этих фактора увеличивают выпуск пролактина, а это означает, что результат теста может быть завышенным – вот почему врачи часто дают отдохнуть в течение нескольких минут перед забором крови

Гормоны, контролирующие выработку пролактина

Как и другие гормоны гипофиза, пролактин находится под контролем гипоталамуса, который вырабатывает гормоны, стимулирующие или подавляющие секрецию пролактина. (, )

Пролактин-рилизинг пептид (PrRP) уменьшает аппетит и стимулирует гипофиз для того, чтобы выпустить пролактин. В настоящее время ученые исследуют PrRP как возможную терапию против ожирения. ()

Дофамин (допамин)

Дофамин является основным фактором ингибирования пролактина и наиболее важным регулятором его секреции. Пролактин повышает уровень дофамина в гипоталамусе, который, в свою очередь, ингибирует дальнейшее высвобождение пролактина – это общий механизм, известный как петля отрицательной обратной связи. (, )

Факторы, которые повышают пролактин, подавляя дофамин в мозге, включают (, , ):

• Стимуляция женской груди
• Младенец
• Эстроген
• Некоторые препараты (нейролептики)

С другой стороны, стимуляторы выработки (агонисты) дофамина подавляют секрецию пролактина. Врачи используют их для лечения различных состояний с повышенным пролактином или гиперпролактинемией. (, , )

Тиреотропин-рилизинг-гормон (TRH)

Тиреотропин-рилизинг-гормон из гипоталамуса стимулирует гипофиз выпустить тиреотропный гормон (ТТГ), который форсирует выработку тиреоида и пролактина. ()

Затем, пик выработки тиреоида тормозит производство тиреотропин-рилизинг-гормона и тиреотропного гормона, создавая другую отрицательную петлю обратной связи. Люди с недостаточной активностью щитовидной железы или гипотиреозом не имеют этого механизма контроля, и показывают повышенные значения TRH, что может повысить их уровень пролактина. (, )

Эстроген

Помимо блокирования дофамина, эстроген непосредственно стимулирует рост пролактин-продуцирующих клеток и их секрецию. Во время беременности уровень пролактина в крови следует за постепенным повышением эстрогена. (, )

Во время беременности эстроген и прогестерон блокируют рецепторы пролактина в груди и таким образом предотвращают лактацию. Рождение ребенка вызывает резкое падение этих гормонов, что позволяет производить молоко и начать кормить грудью младенца. (, )

Окситоцин

Окситоцин работает рука об руку с пролактином во время лактации, чтобы извлечь произведенное грудное молоко. Клетки, вырабатывающие пролактин, имеют рецепторы окситоцина, и эти гормоны, вероятно, стимулируют выработку друг друга. ()

Сосание младенца вызывает выброс обоих гормонов, и это основной стимулятор лактации после родов. (, )

ВЗАИМОСВЯЗЬ ПРОЛАКТИНА И ОКСИТОЦИНА

Кроме кормления грудью, существуют и другие возможности, которые стимулируют мать выделять грудное молоко молоко (рефлекс окситоцина), включающие: (, )

• Интимный контакт с ребенком
• Слышать плач ребенка, который хочет есть
• Любящие мысли о ребенке
• Поддержка и комфорт от окружения вокруг родившей матери

Согласно исследованию на крысах, пролактин может подавлять окситоцин у небеременных самок, но при беременности – переходит на стимулирующий эффект. ()

Другое

Также увеличить выработку пролактина может следующее: (, , , , , , )

• Гормон роста
• Витамин Д
• Сон
• Секс
• Физическая нагрузка
• Питание, особенно продуктами с высоким содержанием триптофана
• Сауна